人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

跨欄加油稿30字篇一

不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力，

“友誼第一，比賽第二”

積極拼搏，賽出成績，賽出風格，

蓬勃向上的精神面貌 迎接嶄新的未來吧！

挑戰運動極限，演繹健美人學！

互相學習，取長補短，再接再厲，勇攀高峰

跨欄加油稿30字篇二

槍聲伴你踏上征程，

你昂著自信的頭，

帶著必勝的信念，

沖去，奔去。

那一刻時光仿佛都為你停住，

你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。

終點，你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，

但你在我們心中留下了永恒。

跨欄加油稿30字篇三

1.我們知道，這是意志的考驗，長長的跑道上，留下長長的堅持;我們知道，這是耐力的考驗，每一步的前進，充滿執著和堅定。我們知道，你是今天的明星，我衷心為你祝福!為你喝彩!

2.這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到，那山呼海嘯般的加聲?近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉瞬之間。

3.離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

4.槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭帶著必勝的信念，沖去，奔去。那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。雖然只是那短短的幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

5.一棒棒傳遞的是團結，一步步邁向的是榮譽;xx接力的賽場，還看我七隊神采飛揚!

6.一圈圈攜手同心，一步步滿懷激情;xx接力的賽場，超越自己便是成就隊友;讓我們傳遞信心，傳遞快樂，邁向勝利!

7.古有木蘭征沙場，今有蘇莉短跑強;欲問米誰稱王，且慢，馬濤童鞋正登場!

8.諾大的競技場期待著你矯健的身影瑟瑟的秋風為你送來爽朗的氣息。在你踏上跑道的那一刻，告訴自己，將信心進行到底。請微笑著跑完全程只要年輕的心還在蓬勃的跳動，就要大聲告訴自己----將信心進行到底!

跨欄加油稿30字篇四

人生，

總會不經意的遇上許多的坎坷與阻礙，

這是人生必須經歷的成長。

面對每一道坎

坷與阻礙，

我們都需以十分充足的準備去應對它們。健兒們，

立于起跑線上，

看著那一道道

的障礙，你們是否已做好了充分的準備，

將如矯健的豹子，用最快的速度，

跨越每一道攔住

你們前進步伐的橫欄，奮力沖刺到勝利的終點？

健兒們，奮力奔跑吧，寒冷的風兒不能吹熄你的熱情，溫暖的陽光將加熱你的激情，一

陣陣響徹天際的吶喊助威聲將使你血液里的斗志沸騰！

健兒們，如此晴朗的日子里，邁開你們矯健有力的雙腳，

快速奔跑起來吧，讓我們看到

你們跨越障礙時的自信與堅持吧！向我們展現你們的傲人身姿吧！

跨欄加油稿30字篇五

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念， 沖去，奔去。

那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

百米跑道雖不長，

運動健兒志高揚。

摸拳擦掌躍欲試，

分秒必爭勇奪魁。

實驗學校有勇女，

巾幗豈將須眉讓。

古有木蘭沖殺場，

今有郎萍跑百米。

立志創新校記錄，

勇奪奧運第一枚。

跨欄加油稿30字篇六

箭

你像一只沖勁十足的箭

槍聲響起

你從拉彎的弓上

飛馳出去

雖然箭的沖勁

是短暫的

雖然你的沖勁

只有100米

但你全然不顧

為了那些期待眼神

為了完成任務

就像箭一樣

向著目標飛去

緊張的時刻

在100米長的直道上

站著一群人

隨著一聲命令

所有的人都一起蹲下

然后一聲槍響

伴隨著優美的姿態

和場下的吶喊

如箭一般

此時空氣凝固

直到十余秒后

分出勝負

跨欄加油稿30字篇七

沖，沖，沖！加油啊，你一定行的。

身邊的拉拉隊員們，

嘶聲吶喊。

你后腳一蹬，

向前沖了過去

而擺在你眼前的是

十個障礙欄，

或許是因為同學們的加油， 你勇敢地跨過了第一個欄， 接下去一個，二個，三個……

你跨過了所有的障礙欄， 雖然你曾經恐懼過，

可是，你在最后跑完了全程。 運動員們，你們是最勇敢的。

雖然你沒有獲得名次，

但是你堅持到了最后。

運動員們，我們為你感到驕傲。

在我們心中，

你永遠是number one！

跨欄加油稿30字篇八

你雖沒有劉翔的速度

但卻一樣有飛翔的態度

你雖然沒有劉翔的技術

但卻一樣有運動的天賦

你雖然不能獲得奧運金牌

但卻一樣有創造自我的天空

80厘米的欄桿，怎么擋得住你的去路

110米的距離，絕不會是你

奔跑的束縛

沖出去，跨過去，你就是真正王者英雄

致110米欄健兒

障礙層層阻不了你的情懷

秋風簌簌隔不住你的激昂

你跨過了高山的宏偉

你躍過了渤海的壯觀

你飛渡了生命的極限！

我為你歌唱，

唱出青春的贊歌

我為你歡呼，

呼出理想的火熱

熱情點燃無悔的沙漠

致跨欄運動員

百米欄桿

百米花環

跨越————邁向花環的終點

沖刺————成功就在眼前

謹記————跨越的是勇氣

沖刺的是信念

你是我們心中永遠的no。 1

致110欄運動員

前方雖然迷茫

但是

我知道我的

追求在何方

道路在何方

我要飛翔

哪怕沒有堅硬的翅膀

我要歌唱

哪怕沒有人為我鼓掌

我要用生命和熱血鋪就

綠茵場上的輝煌