人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
高一語文課件篇一
1、通過各種實踐活動體驗一分鐘時間的長短。
2、體驗一分鐘的“魔力”,知道一分鐘很短,但可以做很多有意義的事。
3、知道時間是寶貴的，懂得珍惜時間，珍惜生命中的每一分每一秒。
活動準備：
課件《魔法一分鐘》、花生豆若干、筷子若干雙、花生豆的容器若干、沙包若干、沙包的容器四個。
活動過程：
一、謎語導入
小馬不停蹄，日夜不休息；滴答滴答響，催人早早起。
二、感知一分鐘
（一）感受一分鐘的長短。
出示時鐘，知道秒針轉一圈是一分鐘，感受一分鐘有多長。
（二）體驗：一分鐘在日常生活中的感受
1、播放一分鐘音樂《如果幸福你就拍拍手》
2、玩游戲“木頭人”，擺好姿勢體驗一分鐘。
小結：同樣是一分鐘的時間，我們做不同的事情，因為我們的心情不一樣，所以我們對時間的感受也是不一樣，有時覺得時間短，有時覺得時間長。
三、體驗：一分鐘能做什么有意義的事情。
（一）看課件中一分鐘在做什么。
（二）讓幼兒闡述自己一分鐘想做什么事情。
（三）再看課件一分鐘能干更有意義的事情。
小結：雖然一分鐘很短，但是一分鐘可以做許多有意義的事情。
四、體驗一分鐘的時長，知道如何有效的利用時間。
(一)、玩游戲：夾豆豆
體驗一分鐘可以做多少事情，而且有快和慢之分，越快越能說明充分的利用了時間。
（二）、玩游戲：沙包接力賽
（1）、教師講解競賽方法和規則
（2）、幼兒競賽，評出獲獎隊
（3）、獲獎隊員分享經驗
教師小結：時間對每個人都是很公平的，他不會因為喜歡你，就站著不動，等你，也不會因為不喜歡你就快點走。在相同的時間里做相同的事情，但因為每個的動作有快有慢，所以結果也會不同。動作慢了，完成的事就少了，動作抓緊了，同樣一分鐘就可以做很多事情。所以我們要抓緊時間，抓緊每一天，抓緊每一小時，抓緊每一分鐘。要珍惜時間，不要浪費時間！那樣我們就會做更多的事情，完成更多的心愿。
(三)、引導幼兒感受時間的價值，進一步感受時間的寶貴。
1、讓幼兒跟課件時鐘一起和秒針同步數數，感受十三秒的時長。
2、幼兒觀看劉翔奪冠錄像，感受劉翔是怎樣拼搏短短的十三秒的。 教師小結：劉翔比第二名的運動員快了還不到1秒鐘的時間讓他奪得了冠軍，他用這么短的時間完成了一件這么有意義的事情，只要你們從就懂得珍惜時間，節約時間，相信你們也一定能好好利用時間，做出有意義的事。
高一語文課件篇二
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高一語文課件篇三
排球課件課件
制作：（中學部）體育組 墊球的定義：
墊球是用雙手前臂的前部擊球，利用來球的反彈力將球擊出的技術動作。其主要用于接發球、接扣球、接攔回球及接應各種低球。其動作易學，比賽中運用較多。
墊球技術的動作要領
墊球手型種類
二、擊球點與部位
腕上10厘米左右兩小臂撓骨內側所構成的平面處
請看圖示
墊球技術分解動作
一、插
二、夾
三、
提四、蹬 墊球技術的口決
連續動作
一、插
二、夾
三、提
四、蹬 常 用 技 術 動 作
一、側面雙手墊球
常 用 技 術 動 作
二、背向墊球
常 用 技 術 動 作
三、跨步墊球
練習方 法
（一）
目的：熟悉墊球部位；發展靈敏性,協調性。
方法：將學生分成人數相等的兩隊，并在排球場底線站好。當聽到信號后，排頭用墊擊球的部位將球托起，并且持球跑動前進，穿過球網到對區底線交給下一個人，該人接過球依舊持球跑動前進，全隊依次進行。速度快的隊為優勝。
規則：球落地后應立即撿回，并在掉球處重新開始做。練習方 法
（二）目的：鞏固墊球手型，熟悉球性。
方法：每二人一組，一人持球。一人往地下拋球，待球反彈起后，另一人則鉆到球下用墊球動作將球持在墊擊部位處。在規定時間里，兩人接反彈球成功次數高者名次列前。
規則：拋反彈球必須高過人，同時接球人必須用正確的墊球部位將球持住，方為成功，否則不計次數。
練習方 法
（三）
目的：鞏固墊球手型。擊球點和用力順序。
方法：每人持一球做自墊球，按一墊低約５０公分高。二墊中約１米高。三墊高約２．５米左右進行，待球落地反彈起后再按１。２。３的節
奏墊出不同高度的球，算完成一個回合的練習。在規定時間內計算完成回合的多少，次數多者為優勝。
規則：必須按規定的節奏墊出不同的高度，否則該次練習不算，應重做。
練習方 法
（四）
目的：提高學生墊球技術和控制球能力。
方法：將學生分成人數相等的若干隊，并相距一定的距離迎面站好，聽信號后，排頭做自墊球移動前進，移動至對面第一人后將球交給對方，該學生做同樣動作，全隊依次進行。速度快的隊為優勝。
規則：必須連續墊擊球移動前進，如球落地，應在落地點檢起后重做，不允許持球跑。
常 見 錯 誤 動 作
一、擊球點不準確，常以腕部骨頭的堅硬部位或虎
口、小臂前端擊球，都會造成難以控制出球方向。
二、接球時小臂夾緊，但手腕下壓不夠，造成擊球時小臂與球的結觸點非常疼痛。
三、腳下移動不靈活，不能正確移動到球的下落部位，從而造成墊球技術動作變形，接不準球。
糾 正 方 法
1、形成正確的手臂擊球動作；
2、注意墊球時的全身協調用力；
3、多做移動墊球。
本 課 小 結
一、墊球及其分類
二、墊于的基本手型、擊球點、墊
