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大一心理課結課論文1000字篇一

本文以心理健康臨床癥狀自評量表(scl-90)為調查工具，對長春大學大一學生進行調查研究，結果發現男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執、精神病性和睡眠、飲食癥狀較女生表現明顯，恐怖癥狀低于女生；不同民族新生scl-90因子分均無顯著差異；理工專業學生的軀體化、人際敏感、敵對和偏執癥狀較文科專業學生明顯，其中敵對癥狀差異顯著，藝術專業學生敵對癥狀較文科專業學生明顯。

【關鍵詞】大學新生；心理健康；差異對比

大學階段是人生中一個特殊階段，此階段的個體心理發展尚未成熟，自我認識還不夠深刻，情緒豐富且不穩定，意志力較為薄弱，他們從父母包辦代替的生活走向獨立自主的大學生活，由于生活環境、學習方式、人際關系等因素發生變化，導致他們難免會出現各種各樣不適應的情況。同時，大學階段也是個體建立自我意識，塑造獨立人格，形成人生觀、世界觀的重要階段，如果當個體遇到內心困惑時，沒有及時得到老師、家人或者朋友的關心、支持和幫助，難免會導致各種心理問題的產生。所以對大學新生的心理健康狀況進行調查研究，分析不同群體的心理問題特點，深入細致地了解和掌握大學新生的心理健康狀況，從而對存在心理問題的學生進行有針對性的干預，將對預防和緩解大學生心理問題的產生和發展有重要作用。

一、調查對象

本研究以長春大學3，681名大一學生為調查對象進行研究，施測3，681人，有效測試3，644人，有效率為98.99%；其中男生1，791人，女生1，853人；漢族3，342人，其他民族302人；理工專業學生1，318人，文科專業學生465人，藝術專業學生339人，綜合專業學生1，522人。

二、調查工具

本研究采用心理健康臨床癥狀自評量表(scl-90)進行調查，該量表共90個題目，包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性和其他（睡眠、飲食等方面）十個因子，每個項目采用五級評分（即無=1，輕度=2，中度=3，重度=4，嚴重=5），得分越高，表示心理健康狀況越差。

三、調查程序及數據處理

本研究采用團體施測的方式，由各學院心理輔導員擔任主試，通過心理測試軟件對學生進行調查。最后，采用spss19.0進行數據分析和處理。

四、調查結果

（一）不同性別新生scl-90因子分差異比較。

男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執、精神病性和其他六個因子得分顯著高于女生，恐怖因子得分顯著低于女生。

（二）不同民族新生scl-90因子分差異比較。

不同民族新生scl-90因子分均無顯著差異。

（三）不同專業新生scl-90因子分差異比較。

軀體化、人際敏感、敵對和偏執在不同專業之間存在差異，其中敵對因子在不同專業之間差異顯著，以下進一步進行多重比較分析。進行多重比較分析發現，理工專業學生在軀體化、人際敏感、敵對和偏執四個因子得分中高于文科專業學生，其中敵對因子分差異顯著；藝術專業學生敵對因子得分高于文科專業學生。

五、分析與討論

（一）不同性別新生scl-90因子分差異比較與分析。

男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執、精神病性和睡眠、飲食癥狀較女生表現明顯，恐怖癥狀低于女生，總體來看，男生的心理健康狀況不如女生。而已有相關研究的結果存在較大差異，較多研究結果顯示男生心理健康狀況好于女生，但還有部分研究結果顯示男女生的心理健康水平差異極其微弱，或者女生的心理健康水平好于男生。這個結果可能與樣本選擇和被試測試的認真程度有關，需進一步研究。但本研究結果表現出了男性的社會角色特點，長久以來男性的社會角色特點就是堅強、勇敢、有責任感，使得男生在面對困難時，較多采用忍受和自我封閉等消極的應對方式，從而容易導致心理問題的產生。

（二）不同民族新生scl-90因子分差異比較與分析。

不同民族新生scl-90因子分均無顯著差異。這與我國多數學者的研究結果基本一致。這個結果可能是因為隨著社會的發展和民族的融合，不同民族學生的成長環境和學習環境趨于一致，所以其心理健康狀況也無顯著差異。另外，被調查的大學生一般都受過良好的教育與文化熏陶，所以樣本的選擇也在一定程度上影響了研究結果。如果對至今仍較好地保留少數民族文化和傳統的被試進行心理健康狀況調查研究，其研究結果有待進一步驗證。

（三）不同專業新生scl-90因子分差異比較與分析。

由表3可知，理工專業學生的軀體化、人際敏感、敵對和偏執癥狀較文科專業學生明顯，其中敵對癥狀差異顯著，藝術專業學生敵對癥狀較文科專業學生明顯。本研究結果與已有研究結果存在一定差異，已有研究多認為文科專業學生的心理癥狀較多，且嚴重程度明顯高于理科學生，藝術專業學生的心理健康狀況最好。而本研究結果顯示理科生的心理癥狀較文科生多且明顯，可能因為理科生與文科生相比，較不善于表達，性格多偏于內向，當遇到心理困惑時，一般不愿意向他人傾訴，發泄自己內心的情緒，所以較易形成軀體化、人際關系敏感、敵對和偏執等心理癥狀。另外，本研究中藝術專業學生敵對癥狀較文科生明顯，可能是因為多數藝術專業學生多因為學習成績不好，而通過學習藝術考上大學，此類學生中不乏有很多高中時的叛逆青年，所以導致藝術生整體測試結果的敵對癥狀較高。

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大一心理課結課論文1000字篇二

《淺談大學生心理教育》

【摘要】當代大學生是社會主義現代化建設者和接班人，要重視大學生的心理健康教育，提高人際交往能力、環境適應能力及自我調節能力等，本文針對影響大學生心理健康的因素及其應對措施進行初步探討。

【關鍵詞】心理健康教育；大學生心理；措施

隨著社會生活節奏的加快、社會競爭的加劇，多元化和價值觀念沖突的不斷加深，大學生的心理健康及其教育問題也越來越受到來自學校、家庭和社會的普遍重視，中央已經陸續發布了《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》和《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，進一步明確了大學生心理教育工作的總體要求，為高校心理教育工作指明了方向。大學生心理教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容之一。所以，進一步加強和改進大學生心理健康教育，切實做好心理咨詢工作，是高校全體教職員工、特別是一線輔導員義不容辭的責任，應該高度重視。

一、大學生心理健康現狀及影響因素

（一）生活環境的改變

大學新生要面對的主要問題是適應新的學習和生活環境，建立新的人際關系、進行和諧的人際交往。大學時代開始了寢室生活，同學之間的距離近了，各種隱私也暴露無余。同學之間的矛盾也自然而起。很多新生不能在短時間內適應新的環境，不免在心里造成失落與孤獨感。筆者曾經有位學生，飯卡壞了自己不會補辦，且不敢和老師溝通，讓父母在千里之外的江蘇打電話給輔導員老師。可見很多學生出生在溫室的環境中，到異地求學還不能完全獨立。

還有，有的同學天生身體有殘疾，可能從小就會有些自卑感，到了大學，父母不在身邊，孤獨加上自卑感，會使得他心理承受更大的壓力。這種因為環境改變所產生的壓力與失落，如果不能及時疏導，久而久之，必然會對其學習和生活產生不好的影響。

（二）大學生戀愛

大學生已進入成年階段，父母多不在身邊，渴望與異性戀愛。但是，現在的孩子大多是獨生子女，多不懂得關心他人，不懂得包容、忍讓。且多數同學尚沒有樹立正確的戀愛觀，往往是出于寂寞，好奇，隨大流而去談戀愛，這樣的初衷往往會導致戀愛的不如意或是失敗，最終導致心理壓抑苦悶，甚至出現輕生、心理變態導致性取向出現問題等。

（三）學習考試等自身原因

大學的課程，老師講課的速度很快，篇幅較長。很多同學開始并不適應，不會合理安排時間，致使心理上產生對自己學習能力的懷疑，所以很多新生剛到大學有一種自卑感，覺得自己落后了，墮落了，沒有以前努力或是即使努力也很難有好的成績等等。破罐子破摔，逃課睡覺，迷戀網絡游戲聊天等，深陷虛擬的環境中不能自拔，產生惡性循環。

二、大學生心理應對措施

（一）大學生入學后存在高中生向大學生的角色轉變問題

輔導員可通過開班會和個別談話輔導等形式，使得學生能夠認識到這種變化的原因，以及當中需要注意的問題。由于我國中學階段性教育的不到位，不少大學生在兩性關系上存在不少困擾。輔導員可通過講座、演講和討論等形式，及時澄清同學們對兩性關系的困擾。大學生由于某種挫折，無法解脫的時候，會自卑，甚至有可能通過自殺等過激行為來消極面對問題，輔導員可以通過正面鼓勵，引導班級同學對其關心，幫助其注意力轉移等方法對其進行輔導。這種輔導的目的，主要是使學生能夠具備新需要的知識和技巧，掌握全面的信息，理清事情的原委。

（二）輔導員參與學校心理咨詢和問題學生的心理治療工作

開展大一新生心理健康調查工作。進行早期發現與預防。掌握學生心理素質的狀態，是開展一切心理素質教育的前提。輔導員要對每一位新生通過填寫“心理健康問卷”方式進行心理健康普查，從中篩選出有問題，有癥狀的同學進行備案。與心理咨詢中心的咨詢師取得聯系，可約請心理有問題的學生到心理咨詢中心，做到提前預防，防患于未然。在必要情況下，輔導員手中的學生心理調查資料，也可以成為心理咨詢中心老師在對學生進行咨詢時的補充材料。因為，輔導員與學生長期生活在一起，可以通過直接或者班級干部、寢室同學等間接觀察，了解學生的思想、行為動態。因此，輔導員可以為心理咨詢中心老師提供更多鮮活的一手材料，協助其做好咨詢工作。

（三）注意關注特殊大學生

特殊大學生包括學習成績不好臨近畢業可能不能獲得畢業證、學位證的大學生，家庭經濟困難、遭受突發性重大變故、身體有慢性疾病或重大病史、遭遇重大感情危機且情緒反應較激烈、情緒極端不穩定有嚴重神經衰弱、強迫癥、抑郁癥的大學生等。他們是大學生中不可忽視的群體。這些大學生身心不夠健全，極易出現問題，造成嚴重的后果，因此，對此類大學生的管理已經構成大學生心理問題的一項重要內容。需要強調的是對重點大學生進行重點關注不代表只做這一部分人的工作，還要加強日常調研，全面把握大學生信息。

總之，大學生心理健康教育是一個漫長和艱巨的過程，任重而道遠，輔導員一定要高度重視，采取各項措施和方法來開展心理健康教育，把這項工作做好。

【參考文獻】

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[3]邱偉光。思想政治教育學原理[m]。北京：高等教育出版社，1999.

大一心理課結課論文1000字篇三

《淺談加強大學生心理健康教育》

摘要：在對大學生心理健康狀況進行分析的基礎上，提出了加強大學生心理健康教育的原則，探討了加強大學生心理健康教育的主要途徑和應注意的問題。

關鍵詞：加強大學生心理健康教育

當今世界科學技術迅速發展，國際競爭日趨激烈。世界范圍內的經濟競爭，綜合國力的競爭，實際上是科學技術和人才素質的競爭。面對嚴峻挑戰，人們對大學生這一特殊群體提出了更高更新的要求，要求他們不僅要有扎實的基礎知識和基本技能，開拓進取的創新精神，強健的體魄，更要有健全的心理狀態和樂觀向上的人生態度。然而，近年來國內的許多研究表明，大學生心理障礙的發生率呈上升趨勢，已經明顯地影響到他們的智能素質、人格成長和身體健康。因此，對大學生的心理健康狀態進行有效地分析和研究，依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優化心理素質，增強心理調適能力和社會適應能力，預防和緩解心理問題。從而使他們能夠處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑。因而，加強大學生心理健康教育，提高大學生心理健康水平是十分必要的。

一、對當前大學生心理健康狀況的分析

大學生作為一個特定的社會群體，處在青春期這個特定的年齡階段，心理承受力脆弱，容易出現心理障礙，主要是因為：第一，大學生都懷有遠大的理想和抱負，有極強的進取心，對社會上出現的一些不正常的現象和現實生活中的陰暗面看不慣，想不通，從而產生困惑和煩惱，加重了精神負擔，出現失落、無聊、發泄心理。第二，大學生是同齡人中的姣姣者，具有強烈的自尊心和自信心，是父母心中的“小太陽”，而且絕大部分是獨生子女，從小到大過著“衣來伸手，飯來張口”的生活，沒有經受過逆境與困難的磨煉，只要生活中遇到不順心的事，就會陷入苦惱、失望、憤怒，從而產生消極情緒，出現心理障礙。第三，大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，激烈的競爭，繁重、緊張的學習，離開父母后的不同生活環境以及不習慣的生活方式使他們難以適應，從在家凡事靠父母必須轉向靠自己。不同的價值觀念，又從各個側面沖擊著他們的心靈和思想，給他們造成壓力。越是敏感、進取心強的學生，壓力感、緊迫感就越明顯，越容易產生心理障礙，這已嚴重影響到他們的行為和人格。第四，大學生雖具有一定的辯證思維能力，但他們的自我調節、自我控制能力較差，近幾年大學生來自于學業和前途、健康和安全方面的心理壓力越來越突出，大學生自殺、犯罪等事件時有發生。因此，加強大學生心理健康教育，提高其心理素質，健全其人格，增強其承受、適應環境的能力勢在必行。健康的心理是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。

二、加強大學生心理健康教育的基本原則

大學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，應遵循以下基本原則：

1、根據大學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地對他們實施教育。

2、面向全體大學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有足夠的、積極的認識，主動接受心理健康教育，逐步提高心理素質。

3、重視個體差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高心理健康教育的針對性。

4、心理健康教育要以學生為主體，充分啟發和調動他們的積極性，使他們主動參與進來，提高心理健康教育的有效性。

三、加強大學生心理健康教育的主要途徑

對大學生進行有效的心理健康教育是一項復雜而細致的工作，它需要多方面的支持和協作。筆者以為要從以下幾方面入手：

第一，心理健康教育要全面滲透在高校教育的全過程中。在學科專業教學和各項教育活動中都應注重對大學生進行心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

第二，要加強和改進大學生思想政治工作。對大學生進行人生觀、世界觀、價值觀的教育，幫助他們樹立正確的人生理想，確立遠大的目標、正確的價值取向，使其學會在生活中不斷積累經驗，充實和完善自己；學會駕馭自己的生活，控制自己的行為。

第三，開展大學生心理咨詢和心理輔導工作。在高校成立專門的心理咨詢機構，抽調心理學專業人員以及經過培訓的專門人才從學習、生活、品德修養等方面對學生進行心理咨詢和幫助；也可以專門設置心理健康教育課程，供學生選修；還可以定期舉辦形式多樣、內容豐富的有關大學生心理健康知識的講座和活動，吸引大學生們主動參與進來，使他們在有限的時間里獲得更多的心理健康知識。在學習上幫助學生了解自己的學習潛力，改進學習方法，提高學習的自覺性，分析學習成敗的原因，減輕學習的壓力；在生活上幫助學生盡快適應新的環境，以積極的態度面對現實，正確處理戀愛、婚姻以及同學關系，合理安排豐富多彩的業余生活；在品德修養方面，幫助學生正確、理智地對待挫折，提高其承受力，增強自信心和意志力，學會關心集體和他人，幫助學生改掉不良的習慣。

第四，積極開展對從事心理健康教育的教師的專業培訓。通過培訓，使教師提高對心理健康教育重要性的認識，掌握進行心理健康教育所必備的知識和能力。同時對全體教師提出重視對學生進行心理健康教育的要求，使廣大教師樹立關心學生心理健康的意識，掌握一些基本的心理健康知識，以便能在平時的教學過程中及時對學生進行指導和幫助，從而構建高校心理健康教育的良好環境。

第五，重視廣大教師自身的心理健康狀況，采取切實有效的措施解決教師的心理壓力和心理障礙。這是因為，教師是一種特殊的職業，為人師表，不僅要用自己的智慧去啟迪學生，還要用自己的人格去塑造學生的人格，教師的心理健康水平會直接影響學生的心理狀態。教師只有具備了良好的心理素質才能有效地優化教學的心理環境，才能使學生在教育教學過程中，產生積極的態度。這不僅能提高學生的學習效率，更有助于促進學生形成良好的心理素質，從而提高教育教學的整體效益。

第六，營造濃郁的校園人文氛圍，開展多姿多彩的學術和文化活動。高尚的風氣，良好的秩序，優美的校園環境，不僅能美化大學生的心靈，陶冶其情操，啟迪其心靈，激發其上進心，培養其愉快情緒，而且有助于大學生緩解在學習、生活中的壓力，保持其身心健康。

四、加強大學生心理健康教育應注意的幾個問題

1、目前就全國而言，大學生心理健康教育工作雖已有一定規模，但許多高校從思想認識、師資水平到必要的條件都還難以適應大學生心理健康教育的需求。因此，各高校既要積極創造條件，又要從實際出發，有計劃、有步驟地逐步開展此項工作，不能一哄而上。

2、心理健康教育與德育教育雖有密切聯系，但卻不能簡單地用德育教育來代替心理健康教育，不能把學生的心理問題歸結為品德問題。同時還要防止心理健康教育醫學化和學科化，不能把心理健康教育搞成心理學理論和知識的簡單傳授。

3、在心理健康教育過程中，不能強迫學生接受心理健康教育，要根據不同學生的不同特點有針對性地、科學地引導其主動接受心理健康教育，才能提高心理健康教育的實效性。

高等學校擔負著為社會主義現代化建設培養高素質全面發展人才的重任，加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，如何大力加強和開展大學生心理健康教育，已成為高校必須面對的一項急待解決且要常抓不懈的重要課題。

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大一心理課結課論文1000字篇四

《試談大學生心理健康影響因素》

【摘要】許多大學生在進入校園之后出現了一系列的心理健康問題，引起了高校的重視。影響大學生心理健康的因素包括社會、學校、家庭和自身的因素等。高校應加強大學生心理素質的培養，將心理健康教育滲透到各個學科中，加強心理咨詢工作的開展和校園文化建設，定期開展學生心理健康調查，不斷探索改善新時期大學生心理健康問題的措施。

【關鍵詞】大學生；心理健康；現狀；影響因素；改善措施

當代大學生正處于青年階段，由于自身生活閱歷的不足和知識的缺乏，加之社會的快速發展，生活節奏的加快，“人類進入了情緒負重年代”，許多大學生在進入校園之后都會感到尷尬、困擾和煩悶，日積月累形成了心理障礙，大學生的心理素質不僅關系到他們自身的發展，更是關系到整個社會素質的發展。因此，如何避免和消除大學生的心理障礙，促進大學生心理素質的養成，成為高校迫切關注的事情。

一、當代大學生心理健康的情況

當代的大學生正處于人生的不穩定階段，雖然大部分學生擁有良好的心理素質，但是由于面對著新的學習環境和交流環境，容易產生一些心理矛盾和沖突，因而形成了一系列的心理健康問題。

面對新環境需要重新適應，大學生剛剛脫離高中緊張的學習生活，同時也離開了父母面面俱到的呵護，來到了一個完全的陌生的環境，無論是學習環境還是生活和人際交往環境都發生了翻天覆地的變化，面對這種突變，一些大學生無法很好的適應，遇到問題更是無法處理，造成心理的壓抑和郁悶，久而久之得不到發泄，就會形成嚴重的心理問題，甚至形成抑郁癥和迫害癥等心理疾病。

新的人際關系需要重新維護，大學生的生活圈子造就了一批新形式的人際關系，他們不單單是學習的伙伴更是生活的伙伴，新的人際關系需要新的方式來維護。有些大學生缺乏社會的交往能力，合作意識差，在社會交往中無法做到溝通合作，因此倍感精神壓力，逃避群體自我封閉，陷入孤獨的進退維谷的狀況。

無法認清理想與現實的差距，大學生都是懷著美好的憧憬準備開展校園生活的，但是現實中往往有許多不如意，這時，一些學生采取消極的避世心態，甚至是妄自菲薄，不思進取；另一些學生卻妄自尊大，自命清高，憤世嫉俗。這樣無法達到心理的平衡，形成萬念俱灰或玩世不恭的心態。

在象牙塔下的大學生抗壓能力差，現在的大學生大多數都是獨生子女，他們都是在父母的呵護下茁壯成長，承載著父母無限的愛意，寄托著無限的期待。在這種情況下，一旦面臨著挫折和壓力，容易束手無策，抗壓和抗挫折能力差，無法自我調節心理壓力，形成焦慮、抑郁、叛逆和自卑等不良心理。

網絡誘惑下無法形成學習動力，當代大學生在學習上受到一定的督促，但是不同于高中的學習，大學生有了更多的自由時間，一部分學生將時間用于自我提升，但也有一部分學生自控力差，將時間用在了網絡上，沉迷游戲和網聊，影響了學習，甚至產生厭學的心理，無法解決學習的困難。

二、影響大學生心理健康的因素

隨著市場經濟的發展，我國加入了wto，在這種劇烈的社會變革下，很容易對人們的價值觀念和思維方式產生影響，而大學生更是處在心理發展不穩定的階段，面對大量涌入的新鮮事物和新鮮信息，社會閱歷淺的大學生受到的心理沖擊更加強烈，對于心理的影響也更大。同時，現如今大學生畢業之后的就業方式發生了巨大的變化，由原來的國家統一分配到現在的自主擇業，大學生投入了社會的競爭中，使得原本的優越感蕩然無存，造成心理失衡，倍感競爭的壓力，對前途的未知感到恐懼，導致心理問題的產生。

學校在大學生心理素質的形成中扮演著重要的角色，但是由于我國長期以來的應試教育方式，造成了學校一切的標準都以成績來說話，過分的注重學生的智力的培養，而往往忽視了對于學生的心理素質的培養問題，這種重分數輕能力，重集體輕個人，重理性輕感性的教育觀，不利于學生形成正確的心理素質，影響著學生心理健康的發展，高校應該加強自身對于大學生思想健康教育的關注，提升認知，加強教育。

大學生一般都處在十七、八歲期間，正是青年中期時代，這是一個心理變化最為激烈的時期，心理發展的不成熟很容易造成情緒的不穩定。同中學相比較，大學的生活無論是學習、生活還是工作、人際關系都發生了劇烈的變化：生活環境發生了變化，遠離了父母的陪伴，一切生活都要自立，這對于那些依靠父母形成習慣的大學生來說無疑是一個新的挑戰，而處理不當就會形成各種心理壓力；大學生活將會面對更加復雜的人際關系，身邊都是來自不同地區、風俗習慣各不相同的同學，這給同學之間的相處造成了困擾，而一些大學生選擇了沉默，瞻前顧后，畏首畏尾，不參加社會活動，久而久之產生強烈的孤獨感；情感問題開始困擾著大學生，大學時期是情感萌動的時期，而自身的經驗不足，加之沒有正確的引導，使大學生形成了不正確的戀愛觀，出現一些三角戀、單相思甚至是被動戀愛的問題，導致嚴重的情感壓力，最終將影響大學生的心理健康。

三、新時期大學生心理健康問題的改善措施

高校應該進一步加強對大學生心理健康的教育。

1、將心理健康教育滲透到各個學科中，系統化地開設心理健康教育課程

心理健康教育的課程建設是高校實施心理健康教育的核心，課堂教學是學校心理健康教育的主渠道，必須把心理健康教育課程納入學校整體的教學體系，列為高校公共課的正規課程。應該把心理健康教育滲透到各個學科當中，在正常的授課當中穿插著思想健康的教育，全面考慮學生自身的心理需求，可以激發學生的學習興趣，內化而成良好的心理素質。同時要系統地開設心理健康教育課程，系統地學習心理、衛生和健康方面的知識，有助于大學生了解心理發展的規律，可以增強自我教育的能力，提高學習的主動性和積極性。

2、加強高校心理咨詢工作的開展

學校的心理咨詢工作是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，大學生的心理健康教育與心理咨詢想結合可以有效的減輕學生的心理矛盾和沖突，可以幫助學生正確自我認識，適應新的環境。所以一方面要學校重視心理咨詢工作的開展，加大投入；另一方面要培養高素質的心理咨詢工作人員。

3、加強校園文化建設，營造良好的心理社會環境

大學生心理素質的成長離不開健康的心理社會環境，因此應該注重校園文化的建設，形成良好的校風，潛移默化地影響著大學生的心理素質。同時，豐富多彩的校園文化活動還有利于形成樂觀向上的生活態度和積極健康的心理素質。

4、定期開展校園學生心理健康調查

定期的對大學生進行心理健康調查可以做到防患于未然，可以有效的掌握大學生心理素質的變化狀態，加強引導，使學生在心理問題的早期，早發現早治療。

重視自我教育，促進大學生健康心理的形成。大學生自身要學會正確的自我認識，學會科學的分析問題和解決問題，適度的釋放自身的壓力，提高抗挫折的能力；要選擇健康的生活方式，勞逸結合，科學作息，健康規律的生活有助于形成健康的心理狀態；同時還要學會自我調節，調節自身的情緒和適壓能力，正確的面對現實，發揮自身的能動性去解決問題化解矛盾。

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