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學生體質逐年下降,解決對策篇一

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電話： 論高中學生體質健康水平下降原因及解決對策

摘要： 在一線教學工作中總是感覺到所教的學生體質偏差，本文根據新近的體質健康檢測報告說明了高中年齡段學生體質健康水平下降的現實，多角度分析了高中學生體質下降的原因，談了些改善高中學生體質狀況的建議。關鍵詞：高中生 體質健康 原因 對策

教育部公布的2008年學生體質健康監測結果公告中說，學生體質健康的指標身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養水平有所提高，但是體能的部分指標呈現下降趨勢，肺活量水平持續下降、肥胖學生呈增多趨勢，以及學生近視率居高不下，速度、爆發力、力量、耐力等素質繼續下降。從最近的有關學生體質健康的調查報告看，高中學生的體質健康狀況仍不容樂觀。

1、高中學生體質健康現狀

1.1部分身體素質指標持續下降，對全國萬名7-22歲城鄉男女學生進行的監測結果顯示，與以往年相比，我國學生爆發力、力量等素質繼續下降，除反映速度素質的50米跑成績略有提高外，其余各方面素質自2000年以來呈下降趨勢。反映下肢爆發力的立定跳遠水平，反映腰腹肌力量的仰臥起坐水平，以及反映肺功能的肺活量這三項監測結果與往年相比，都只有個別組別略有上升，絕大部分組別呈現不同幅度的下降趨勢。

1.2超重及肥胖學生明顯增多，2008年監測結果顯示，7-18歲的城鄉男、女生肥胖比例全部明顯上升。2009年監測結果顯示，60％左右的年齡組超重及肥胖檢出率繼續上升，從事學生體質研究的專家毛振明說，現在學生的體質可以用硬、軟、笨來概括。硬，即關節硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動造成的動作不協調。

1.3學生視力不良檢出率仍然居高不下，高中生接近八成。

1.4身心健康相互影響 身體素質影響了學生的心理素質和思維能力。中國科學院心理研究所調查結果顯示，學生的學習動機（積極性），創造性思維能力隨年齡的增長一路遞減。與此同時，孩子們的心情也變得越來越差：積極情緒得分從平均3．70分下降到3．40分，消極情緒的平均分則從2．59分提高到2．93分。由于人的身體、心理和社會文化素質是密切相聯，構成完整的生命體，因此，身心素質是相互影響的。例如，近幾年來，青少年心理健康問題，諸如離家出走、網絡成癮、自殘、自殺事件逐漸增加，引起了社會的廣泛關注。

2、高中學生體質健康下降的原因 2．1學校方面的原因

體育是促進學生全面發展的手段。體育運動不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。體育對于陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，對于培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神，對于人的意志品質、自信心、心理調節能力以及健康生活方式的培養，都有積極的作用。體育既是素質教育的重要內容，又可以通過體育進而全面育人，沒有體育，素質教育就無法落實。尤其是在當前獨生子女時代，很多學生處事自私自利，急需培養學生團結合作、堅忍不拔、吃苦耐勞等多方面的品質，而體育在其中可以發揮不可替代的作用。

然而，許多學校對學校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應試教育替代素質教育，以“升學第一”替代“健康第一”。結果造成學生課業負擔過重，學習時間過長，睡眠不足，精神緊張，根本沒有時間進行體育鍛煉。正如有人這樣說：“現在的學生簡直成了學習的機 器，每天爬起來就是學習，排得滿滿的文化課，壓得他們喘不過氣來，好不容易放學回家，還有沒完沒了的作業等待他們，哪還有時間和精力去參加體育鍛煉。再者出于安全考慮許多學校也取消了認為存在危險性的運動器械和項目。例如中學的跳箱、跳高、跳馬、單雙杠等。學校害怕體育活動出現安全事故擔責任，“多一事不如少一事”。2．2家庭方面的原因

許多家長尤其是獨生子女的家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養，輕視孩子的鍛煉，從而使孩子在家里的生活一直籠罩在“應試教育”的陰影下。譬如，在平時，孩子從學校回到家里，本想放松一下，玩一會兒，然而大多數望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子“大門不出，二門不邁”在假期，許多家長也不讓孩子放松休息，參加一些有益于身心的體育活動，緩沖一下本學期的緊張的學習所帶來的身心疲憊，而是，把孩子送到“補習班”“輔導班”，繼續進行文化課的學習，從而使孩子根本沒有時間進行各種各樣的體育鍛煉，有一份調查報告發現：81％的家長沒有主動為子女購置過鍛煉身體的體育活動用品；家長對子女學習都有明確具體要求，而對孩子提出體育鍛煉的要求僅占7％，因此家長重智育，輕體育，重營養，輕鍛煉是造成“土豆”和“豆芽”長成的不可忽視的原因，是造成“胖墩”、“眼鏡”增多不可忽視的原因。2．3社會方面的原因

隨著人類文明的發展，科學技術突飛猛進，國際全球化、經濟一體化趨勢更為明顯，人類進入了信息化時代。隨之人類的社會生產方式和生活方式也發生了質的變化，生產力水平的提高促進了人民生活的顯著改善，在物質生活富足、體力勞動減少的同時引發了人類共同面臨的健康問題。人口壓力較大，就業競爭激烈，視教育為考大學，視考大學為改變命運和生活的唯一出路，使多數年輕人忽視體質健康。在這種大的社會背景下，在這樣的觀念和社會現實里，學生體質健康水平下降的誘因已深深埋下。另外許多城市社區，很少或根本沒有體育設施。有的社區雖然有體育設施但是這些體育設施是按照成年人的標準設計的，只適合成年人進行體育鍛煉，不適合青少年進行體育鍛煉。因此，城市社區體育設施的匱乏和不合理，以及許多社會體育設施仍然沒有向青少年開放，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進行體育鍛煉，以增強體質。此外，許多有條件的城市社區也很少或根本不開展體育活動，如家庭運動會、社區體育節，以有目的、有計劃地增強社區居民尤其是青少年的體質。2．4學生方面的原因

青少年缺乏主動鍛煉的意識，認為體育鍛煉太枯燥、太辛苦而放棄鍛煉，是學生體質健康水平下降的內因，2005年有關部門對全國1o多萬名學生的調查表明，66％的學生每天鍛煉不足l小時，近24．8％的學生基本不鍛煉；有60．4％的學生沒有養成體育鍛煉習慣，有74．6％的學生認為他們體質不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28．9％的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉。2．5生活方式方面的原因

（1）飲食。“平衡飲食”與體質健康的關系密切，合理營養可以增強體質、增進健康，反之可引起疾病，體質下降。現在，一方面學生營養過剩肥胖現象嚴重；另一方面，學生會因為就餐環境、學習壓力、情緒等因素，而經常隨便應付一日三餐。

3（2）睡眠。良好的睡眠是人體生長發育的基礎，是身心恢復疲勞的有效方法，中學生的睡眠每天要達到8-9小時，但很多因素讓學生達不到這一要求，導致他們疲勞積累，影響生長發育、影響體質和健康。雖然“減負”政策提出了多年，但似乎沒有給學生減掉什么，沒有給學生帶來多少健康和快樂。

（3）不良行為。現在很多中學生的行為已經成人化，如：抽煙、喝酒、過度上網等，部分學生沉迷于“ 電子 鴉片”——電腦游戲和網絡中不能自拔，這些行為都讓學生的 聽力、視力嚴重下降，相當一部分學生有時間寧愿玩電腦游戲也不愿參加健身運動。

（4）缺乏運動。現在學生主動參加體育鍛煉的較少，加之生活條件的改善，一些走跑、攀爬等基本活動能力也被車、電梯等自動化形式取代，這種最基本活動能力也因為現代文明而減退著。

3、改善高中生體質健康的建議與對策

3.1 切實減輕學生過重的課業負擔

真正為高中學生“減負”，維護他們的身心健康刻不容緩。第一，教育工作者應轉變教育思想、更新教育觀念，要從以傳授、繼承已有知識為中心的傳統教育轉變為以學習者為中心、著重培養學生創新精神的現代教育。第二，要建立新的評價制度，堅決改變以升學率高低為主要指標評估教育政績優劣、辦學水平高低的做法，從根本上改變“分分，學生的命根”的狀況。第三，要建立一個高素質的教師隊伍，給教師提供更新教育思想與方法的繼續教育機會，讓教師認識到“授人以魚不如授人以漁”的道理。第四，進一步改革課程教材，優化教育教學過程。第五，應加強對“減負”工作的監督檢查力度，嚴肅查處學校或教師加重學生負擔的違法違紀行為。真正把時間還給學生、把快樂還給學生、把健康還給學生。

3.2認真落實學生校內外體育鍛煉活動

體育工作者在體育教育活動中，應堅持“健康第一”的指導思想，以培養學生終生體育意識為核心，大力推進課堂教學改革，充分運用體育特有的魅力來激發學生的求知欲。高中年級要以學分制改革為契機，全面推行年級大班選項教學的模式，給學生自主選修的權力，把學習的主動權交給學生，變被動學習為主動學習，使學生能熟練掌握1-2項鍛煉身體的體育技能并養成習慣。在日常的教學中，針對不同項目中的弱點，有針對性地開展薄弱環節的身體素質練習，以全面地促進學生身體素質的發展。在堅持發揮課堂教學主渠道作用的同時，要大力推進課外活動的開展，讓學生在校內的體育活動時間能真正落實并起到應有的作用，通過豐富多彩的活動激發學生內在的體育運動興趣，教會他們在現有條件下簡便易行的健身方法，使其逐漸形成自主鍛煉的意識和習慣，具有自主鍛煉的能力。

3.3加強體育場館建設與管理

各級領導應重視體育場館的建設，高效益地擴建和改建學校及社會現有的體育設施，并在周末和假期對學生開放，使現有體育資源得以充分利用，從而滿足廣大學生的健身鍛煉需求。3.4改變家長的教養態度和方式

學校可以面向學生的家長開辦各種形式家長學校，給家長講科學的教育觀、人才觀，講解學生身心發展的規律、特點和應對措施，提高家長的教育藝術，也提供家長與學校、家長與家長溝通和交流的機會，避免家長只重學生的分數、忽 4 視學生的全面發展、給學生施加壓力過大，造成孩子間的惡性競爭，損害學生的身心健康。

3.5建立學生體質健康檔案

各學校為學生建立學生體質健康檔案，檔案中包括個性體檢數據、家族病史、個人生活習慣、飲食、運動狀況、個人疾病史及醫師處方等與健康相關的信息。使學生有的放矢地設定鍛煉目標，有針對性地選擇鍛煉方式。有條件的學校還可以為學生進行體育活動評估，制定個人鍛煉計劃，進行個性化體育活動指導。教育主管部門應加強監督檢查，對于違反規定的學校和個人，要嚴肅處理。

學生體質逐年下降,解決對策篇二

學生體質健康水平下降的原因及抑制措施

論文關鍵詞：學校體育改革；學生；體質健康

論文摘要：青少年體質持續下降，敲響了國人警鐘，體育課沒有充分發揮課改的目的，學校體育課內外一體化教學體系受到影響，沒能達到增強體質學生應承戟的合理的運動負荷和培養學生參與體育鍛煉的興趣。學校體育是導致學校學生體質健康下降的直接原因，因此，建議切實改革體育課程以提高學生體質健康為基礎來設汁課程方案，加強課外體育鍛煉，認真貫徹執行中央7號文件精神，全面加強學校體育工作，使青少年體質健康狀況盡快好起來。

一、學生體質健康水平狀況

2006年9月18日由教育部，國家體育總局，衛生部，國家民族事務委員會，科學技術部公布了2005年全國學生體質與健康調研結果顯示，我國學生視力不良檢出率居高不下，初中生上升幅度最大，較2000年增加了8．7個百分點，7至22歲的學生中超重與肥胖檢出率仍在增加，更令人擔憂的是我國學生的肺活量、速度、爆發力、耐力等素質水平均呈繼續下降趨勢，值得欣喜的是我國學生形態發育水平繼續提高，身高體重和胸圍的生長水平繼續增長，學生的營養狀況繼續改善，重度營養不良基本消滅[1]。這一結果公布在社會上反響很大，有人在驚詫，有人在質疑。雖然引起這種現象是多方面的因素所造成，然而，我們不妨分析一下學生體質下降與學校體育工作之間的關系。在學生體質的各項指標中，下降幅度有所不同，下降最嚴重的是反映心血管功能的耐力和反映運動系統能力的肌肉力量，而這兩項恰恰是影響學生健康最重要的身體素質。

二、學校體育改革的現狀

(一)理想課程與實際課程的落差

2002年我國頒布了新的《全國普通高等學餃體育課程教學指導綱要》(以下簡稱《指導綱要》，和《全日制義務教育普通高級中學體育(1—6年級)體育與健康(7一2年級)課程標準(實驗稿)》(以下簡稱《課程標準》)后開始了新一輪學校體育教學改革的浪潮。有學者指出，傳統的體育教學過于同步標準化，其表現在統一的課程，大綱和教材，統一的考試評分標準，將不同的學生限制在同一起跑線上，這樣千人一面缺乏個性，致使他們的智慧和潛力得不到全面的發展和挖掘。經過多年努力，高校和一些中學的學生都能根據自己的興趣，愛好和特點選項上體育課，提高了學生上體育課的積極性，使體育課成了學校諸多基礎課當中內容最豐富多彩和氣氛最生動活潑的課程。但是，著名課程理論家邁克．富蘭說：“改革是一項旅程，而不是一張藍圖。課程改革作為一種深層次，全方位的改革總是漸進地，動態地按一些步驟進行的。有時并不能完全符合設計者預期的目標，在體育課改的6年中出現的諸多問題由此可以看出。

1、本次體育課改革指出了構建“以人為本”的現代教學觀，即新的體育教學應從強調標準化共性的教育向個性化教育發展，在教學中尊重學生的個性，因材施教和人盡其才，以適應每個學生的體育要求。在教學中人們最為關注的是“興趣、娛樂、休閑和舒適”及其“三自主”教學，即學生自己選擇授課教師，選擇學習內容，選擇學習時間，表面上體現了“以人為本”的教學理念，實際上失去了作為教學活動所應該具有的基本屬性和特點，體育課變成了幾乎是松散的自由的玩耍“天堂”。如有的學生選擇室內項目是為了避免風吹日曬，有的選擇運動量較小的項目是因為害怕病勞或擔心影響學習，他們在體育選項課上仍然表現為消極、被動、困惑、遲緩。

2、體育課改提出了淡化運動技能教學，重視學生能力培養的思想，一時間學校體育教學以快樂體育為中心，對學習和掌握運動技能的重視程度降到了最低點，有些學校甚至刪除了如田徑、體操等傳統項目，其理由是這些項目過于成人化和專業化，不符合學生身心發展特點和教育規律，然而這種偏激的行為幾乎忘記了人的認知活動的規律與學生認識活動的特

點，那就是遵循問接經驗和直接經驗辨證統一規律。

3、體育課改放松了對體育教材的要求，因而有些體育教師直接把運動素材搬到了體育課堂，認為運動素材就是體育教材，沒有對運動素材進行簡化規則、簡化技戰術等改造。體育教材是在體育課中為實現教育目的而精選的有組織的身體活動的內容體系，運動素材是體育教材的基礎，運動素材經過加工可以轉化為體育教材，應根據教學目標的要求，合理選擇教材，卓有成效地把運動素材從文化的角度、歷史的角度、創造性的角度整合轉化為體育教材來促進學生素質的全面發展。

4、課改強調教師的主體性教學，尊重學生個體差異，因材施教。個別教學無疑是最佳的選擇，但這種方法雖然提高了學生個體的學習效率，卻降低了班級教學的整體效率，無論師資和場地器材都無法滿足個別教學要求，由于主觀上解決不了集體教學與個別教學的矛盾，造成當前很多學校體育教學流于形式，客觀上嚴重阻滯對學生的指導、知識的強化訓練和某些良好習慣的培養。

以上幾點都是近來體育課中最普遍的現象，由于貫徹“以人為本”的教學理念過程中，過分強調學生個性張揚，過分注重學生心理感受和興趣．忽視了一個最為核心的體育教學應該達到目的所采用的手段，即身體感受，那就是科學的身體鍛煉。身體鍛煉以身體練習為手段，以發展身體、增進健康為目的的身體活動，方式與運用是要有其科學的要求的，并且要承受一定的運動負荷才能達到有效的增強體質。論文代寫

本次課改的指導思想是不錯的，但在實踐過程中沒有充分得到實施，具有不徹底性。課改實施是一個互動調適的過程，是一個由課程的設計者和執行者共同對課程進行使用、反思、調整和改進的過程，應根據學校的實際情況和自己的具體條件，對課程的某些方面加以調整、完善、改造和創新來不斷提高實施水平的能力，如果教學觀念不更新，教學方法不轉變，課改就將流于形式、事倍功半甚至勞而無功。(二)課外體育鍛煉只是口號

由于課改在某些方面落實不到位，直接影響到課內外一體化的教學體系，通過教育可以培養學生在體育方面的興趣而被那種過于“滿足學生興趣”的思想所代替，因而課外活動只是說說而已。《學校工作條例》要求中小學校要保證學生每天有一小時體育活動時間，通過科學的身體鍛煉增強體質也被社會普遍承認。2005年全國學生體質與健康調研顯示：在被調查的38萬多名學生中，有66的學生每天鍛煉時間不足1小時，其中24．8的學生每天基本不鍛煉，而且與5年前相比，學生的肺活量、耐力等素質水平是呈繼續下降趨勢。

(三)學校體育管理方面

學校領導在明了國家教育政策的前提下，面對現實社會時，在落實應試教育向素質教育轉變過程中就顯得蒼白無力，中小學要的是升學率，大學擴招后成陪增長的生源導致體育設施和條件不足，加之社會和學校普遍存在重智育、輕體育的傾向，于是學校置國家有關課程規定于不顧．隨意占用不安排或少安排體育課、體育活動，學生學業負擔明顯加重，學習時間延長，學校課外體育活動減少，學生體質健康別說增強．不被徹底損害就好了。

三、學生體質健康水平下降的抑制措施

(一)要上好學校體育課

首先：要保證體育課開足，不被擠占。各級各學校應制定相關的制度法規，嚴格執行，保證體育課的正常進行，不能以任何名義擠占體育課時，其次，上好體育課，提高體育課質量和效果。體育教師應不斷探索適合學生身心特點的教學活動內容，組織形式和方法，構建以素質教育為核心的體育教學模式。

(二)加強課外體育鍛煉

各級學校管理部門，都應充分認識課外體育活動的重要性，將其當作學校體育的中心工作來抓。校長要親自動員和號召學生參加課外體育活動，學生家長，班主任、體育教師要做

體育活動的積極組織者和推動者，形成人人參與，個個爭先，生龍活虎，生氣勃勃的校園體育氛圍。

(三)深入貫徹落實中央7號文件精神，全面加強學校體育工作

因學生體質健康水平下降問題。引發我國高層關注，從而頒發《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7號)，意見表明中央非常重視學生體質健康，并提出了今后一段時問的工作任務和目標：認真落實健康第一的指導思想，把增強學生體質作為學校體育的基本目標之一，建立健全學校體育工作機制，廣泛開展群眾性青少年體育活動和競賽．加強體育生沒施和師資隊伍建沒．培養青少年體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，通過5年左右的時問，使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求，耐力、力量、速度等體育體能素質明顯提高，營養不良、肥胖和近視的發生率明顯下降。

隨著新課程改革的不斷深入，教師必須轉變觀念，解放思想，用務實、求真、求實的態度進行體育教學改革，要牢固樹立、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的健康成長，激發學生的運動與學習興趣，培養學生終身體育鍛煉意識，確保每一個學生受益，盡快扭轉學生體質健康的不利局面。

學生體質逐年下降,解決對策篇三

關于中小學生體質下降根本原因的思考

陸盛華

摘 要：通過查閱文獻，對中小學生體質下降的原因進行分析，發現對中小學生體質下降原因的研究集中在學生的學生自身，家庭，學校，社會環境等原因上，筆者認為這些對中小學生體質下降的研究沒有抓住學生體質下降的根本原因進行分析和研究，筆者從哲學的角度，分析我國改革開放30年經濟所取得的巨大進步，從而發現，造成學生體質下降的根本原因是由我國國情決定的，是由我國改革開放前后生產力巨大發展所造成的。

關鍵詞：中小學生；體質下降；根本原因

前言

從 1985 年起，我國針對中小學生體質健康共進行了４次全國性調查。調查表明，盡管中小學生的營養和發育水平不斷提高，但中小學生的部分體能素質指標在近20年來卻表現出持續下降的現象：超肥胖中小學生的比例迅速增加，城市中超重與肥胖的男生已接近1/4；中學生的視力不良率已經超過了2/3，大學生的視力不良率高達83%。在2005 年高校招生中，有85%的考生報考專業時因身體體質的原因受限；在近兩年的征兵工作中，有63.7%的高中畢業生因體檢不合格被淘汰，因此，中小學生的身體素質和健康面臨著嚴峻的挑戰。中小學生體質的下降不僅僅對中小學生的成長造成不良影響，而且直接關系到國民素質的發展，最終成為社會發展的潛在危機，這就需要我們不斷反省，不斷改進工作，最終合理、完美的解決當前中小學生體質持續下降的社會問題。對此，我們首先解決的問題就是發現中小學生體質下降的根本原因，發現問題產生的根本原因，才能從根本上解決中小學生體質下降的問題，分析引起我國中小學生體質持續下降的根本原因，為解決中小學生體質下降的問題提供一個思考和視角。關于中小學生體質下降原因綜述

1.1 中小學生自身的原因

現在社會的快速發展為中小學生的健康發展提供了堅實的物質基礎和物質條件，在這樣的條件下中小學生身體發育和健康所需的營養和醫療條件有了良好的保障，因此中小學生的營養和發育水平才能不斷提高。但是中小學生的體質調查顯示卻是下降，他們的部分體能素質指標在持續下降，部分學者分析原因是學生自身的問題：中小學生缺乏主動鍛煉的意識，認為體育鍛煉太枯燥、太辛苦而放棄鍛煉，則是中小學生體質健康水平下降的主要原因。2005年有關部門對全國10多萬名學生的調查表明，66%的學生每天鍛煉不足1小時，近24.8%的學生基本不鍛煉，有60.4%的學生沒有養成體育鍛煉習慣，有74.6%的學生認為他們體質不好是由于體育鍛煉不夠造成的，有28.9%的學生說他們沒有時間進行體育鍛煉；這些數據說明了現在中小學生的體育鍛煉情況是不樂觀的，在一定程度上也說明造成中小學生體質下將原因

中小學生自身的原因是很重要的一部分。同時中小學生的生活方式也是造成他們體質下降的原因之一，中小學生體質健康水平下降除了學習壓力缺乏有效的運動之外，與不健康的生活方式也密切相關。第一，現代中小學生的生活方式明顯發生了由“動”到“靜”的變化，隨著生活條件的日漸優越，如上樓乘電梯、以車代步、不參與家務勞動、體力勞動減少等等人類生活方式的“靜態化”都使得許多中小學生的日常運動量較從前大為減少。第二，不合理的膳食導致“土豆型”、“豆芽型”孩子隨處可見，第三，隨著生活的現代化，電視、網絡、游戲等對學生的影響也越來越大，有的學生每天要連續看幾個小時電視，有的中小學生隨時隨地都帶著耳機聽音樂，甚至還有部分學生整日整夜沉迷于電子游戲和網絡中不能自拔，這些行為都讓中小學生的聽力、視力嚴重下降，讓中小學生的部分體質下降。

1.2 家庭的原因

受“萬般皆下品,唯有讀書高”中國傳統觀念的影響,許多家長尤其是獨生子女的家長缺乏正確的教育觀、健康觀、成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養，輕視孩子的鍛煉，從而使孩子在家里的生活一直籠罩在“應試教育”的陰影下，小太陽始終難以見到“太陽”。一方面，家長不停地給孩子補充各種營養；另一方面，面對激烈的競爭，家長們不得不在本已很繁重的學校課程外給孩子們上各種各樣的特長班，孩子們的課余時間被剝奪得所剩無幾，幾乎沒有閑暇進行體育鍛煉。譬如，在平時，孩子從學校回到家里，本想放松一下，玩一會兒，然而大多數望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子“大門不出，二門不邁”在家里做各種各樣的作業，在假期，許多家長也不讓孩子放松休息，參加一些有益于身心的體育活動，緩沖一下本學期的緊張的學習所帶來的身心疲憊，而是，把孩子送到“補習班”、“輔導班”，繼續進行文化課的學習，從而使孩子根本沒有時間進行各種各樣的體育鍛煉，因此家長重智育、輕體育、重營養、輕鍛煉是造成“土豆”和“豆芽”長成的不可忽視的原因，是造成“小胖墩”、“小眼鏡”增多不可忽視的原因。(家庭是青少年生活、生存的第一空間，家長是孩子的啟蒙老師。家長的一些習慣在很大程度上將影響著孩子的一生。第一，家庭成員的健康意識情況；第二獨生子女受到畸形“呵護”。)

1.3學校的原因

從學校方面講，對多數學校而言“學習第一、安全第一”成為其主旋律。一方面，學校單純追求升學率，只看重中小學生的文化課成績，不重視體育的現象仍然普遍存在，大多在體育師資和體育設施上沒有完善配備；另一方面，針對“獨生子”這一特殊學生群體，學生事故的發生給家庭造成巨大不幸的同時也給學校帶來無比壓力。為了避免出問題，許多學校上體育課時降低難度進行教學，有些學校干脆“刀槍入庫”，將可能造成危險的器械收了起來，許多學校、教師達成了“寧肯坐死，也不跑死”的共識。在“學習第一，安全第一”的思想指導下，有的學校甚至連正常的課內外體育活動也取消了，使我國學校體育教學陷入前所未有的尷尬期。學校的這種認識直接造成面對國家關于學校體育的政策要求表面說一套背后做一套的現象，直接導致學校體育在思想、目標、管理、教師的缺失和不足，這是造成中小學生體質下降的重要原因。

在對我國學校的體育教育冷靜思考后，我們不難發現當今我國學校體育教學的近期效益不高，長期效益更差。第一，學校體育教育觀念的誤區；第二，體育教學模式讓學生遠離體育（首先體現在教學內容滯后，其次是教學組織形式單一，第三是教學方法陳舊）

1.4 社會的原因

第一，對我國現行的教育制度的理解不夠，我國教育制度旨在通過小學→中學→大學的教育，為了國家培養出一批德、智、體全面發展的人才。而一些地方政府部門對我國教育制度理解不夠，在進行目標考核時，用考分來評價學校、教師和學生。素質教育貫徹乏力，應試教育的觀念依舊強烈，由此造成學生沒有時間進行體育鍛煉。第二，人才選拔標準“重智輕體”知識經濟時代就是人才的競爭。就目前大學生就業的現狀告訴我們，各用人單位在評價一個人的能力水平時，還是偏重于他的學歷和文憑。選拔人才的制度還脫不了分數的約束，對學生的健康狀況考慮甚少。用人單位何曾想到，人才離開“健康”這一堅實、可靠的載體后，將是多么的“蒼白和無力”。第三，經費投入嚴重失衡。體育包括競技體育、學校體育和大眾體育。據有關部門最近的調查顯示，西部某省中小學學生人均體育經費為1－3元，大部分學校不能采用現有的器材上一節完整的體育課。沒有活動的場所，學生體育鍛煉也就成了“一紙空文”。競技體育又稱“精英體育”，我國推行的是舉國體制下的“精英體育”，是“金牌體育”、“政績體育”、“政治體育”等系列畸胎產品。一邊是奧運金牌直線飆升，另一邊卻是億萬青少年的體質持續下降，成為這樣的體育大國，對國民有多大意義呢？第四，政府部門職責不清，互相推諉。長期以來，在我國體育局和教育局是各司其職。體育部門要的是金牌；而教育部門則注重的是升學率，學生的體育鍛煉、身體素質，應該由體育部門管。（第一，對我國現行的教育制度的理解不夠；第二，人才選拔標準“重智輕體”知識經濟時代就是人才的競爭；第三，經費投入嚴重失衡；第四，政府部門職責不清，互相推諉。）中小學生體質下降的根本原因分析

根據馬克思哲學中關于人的全面發展的論述，我們知道人的全面發展是由社會生產力決定的，社會生產力的發展決定了社會對人的要求。縱觀人類社會發展歷程，我們可以看到不同社會階段對人的要求是不同的，對人的發展的理解也是有區別的，但是人們對人的發展美好愿望古今中外都是相同的，那就是實現人的良好的全面的發展，實現人的不斷發展和不斷進步，它受到當時社會生產力的限制和對人的發展的科學認識而有所不同。人的發展歸根結底是由社會生產力決定的，社會生產力的不同階段造就了不同的“社會人”，生產力決定生產關系，生產關系決定了社會對人才的培養方式和培養目標。

當前我國中小學生體質持續下降的情況下，很多人分析認為是由于中小學生所處的環境導致的，將中小學生體質下降的原因簡單歸咎于中小學生學習場所學校的原因，加上中小學生的家長所肩負的監護人責任，也是中小學生體質下降的主要原因。這樣分析有一定的科學根據，造成中小學生體質下降的原因中學校和家長是有一部分原因，但是這些原因的分析過于表面化，沒有真正深入的分析造成中小學生部分體質持續下降的根本原因。

從哲學角度分析，造成事物變化的原因是由內因和外因共同作用的，外因起次

要作用，內因是造成事物變化和發展的主要原因。以此我們分析中小學生體質下降的根本原因就是中小學生本身的原因，中小學生自身的各種不良因素是造成中小學生體質下降的根本原因。但是中小學生自身原因作為內因影響事物變化的根本原因放大到近20年的體質監測的體質持續下降現象上，中小學生自身原因不足以充分說明中小學生體質持續下降這一社會問題。中小學生體質下降已經成為一個社會關注問題，僅僅以沒有完全自主意識的中小學生自身原因來解釋這一社會問題，實在是不具備充足的說服力。

人是社會人，人只有在社會環境下才能是“人”，社會就是人的集體，人是社會的個體，是社會塑造了人，是所有的人建構了社會。依據這一馬克思哲學關于社會和人的理論，我們分析造成中小學生體質下降的社會原因。在社會原因中的各個因素中，分析的原因大量集中在社會體制，社會制度，社會環境上，如果說造成中小學生體質下降的根本原因是社會的話，社會體制，社會制度，社會環境的因素就應該歸結于社會生產關系的大方向上，它們都是社會關系的組成部分，我們都知道社會生產關系是由社會生產力決定的，那么前人研究的中小學生體質下降的原因中的社會原因也就算不上是中小學生體質下降的根本原因。

到底什么是造成中小學生體質下降的根本原因？筆者認為是由社會生產力的快速發展造成的。現在社會生產力的發展表現為經濟的發展，我國改革開放30年取得了舉世矚目的成就，經濟的快速發展，人民生活水平的提高等等，都很好的說明了我國在改革開放后社會生產力有了明顯的發展。生產力的發展直接引起了社會生產關系的變革，我們的社會制度是先進的，生產力的發展還遠遠沒有達到社會主義社會所要求的生產力水平，我們還是要大力發展經濟，發展生產力。但是任何事情都不是完全的好或者完全的壞的，我們30年取得的成就是偉大的，是很多發達國家發展速度的幾倍，可是我們30年的經濟發展是有代價的，我們的發展是以自然環境和人文社會環境破壞為代價的。為了保持社會經濟的快速發展，滿足社會發展所需的各種人才，社會生產關系中的社會制度、社會環境難免為了解決實際問題而淡化一些東西，而學校、家長為了孩子的未來也只能去加大孩子的壓力，減少屬于孩子本來應該享受的時光和活動，孩子還沒有自主的意識，還沒有能力去合理的安排自己的活動，這一系列的活動變化最終導致了中小學生體質的部分下降，導致了近20年中小學生體質的持續下降。通過上述分析，我們可以很清楚的發現造成中小學生體質下降的根本原因是由于經濟的快速發展，即生產力的發展，改革開放后生產力的快速發展使得社會生產關系隨之改變，由于生產力發展的迅速，生產關系在一定程度上很難及時準確的把握和改進自身的一些問題，中小學生的體質問題就是這些問題當中的一個重要問題，我們要清楚認識到中小學生體質下降的根本原因，及時把握時代發展的脈絡，才能解決當前甚至是今后一段時間內中小學生體質下降的社會持續關注問題。結束語

要解決問題必須先搞清楚產生這一問題的根本原因，把握問題產生的各種因素，這樣我們才能更好更快的解決它。中小學生體質下降是我們當前必須關注和迫切解決的問題，我們必須分析它產生的根本原因才能提出合理化的意見和建議，本文僅是對于中小學生體質下降根本原因的一些思考和意見，在看法上肯定有所缺陷和不足，只希望為大家看問題時提供一個視角，希望大家批評指正。

參考文獻：

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學生體質逐年下降,解決對策篇四

青少年學生體質健康水平探討

1114108李晨晨

論文摘要：本文通過權威報告闡明了我國青少年學生體質健康水平呈現持續下降的趨勢，全面分析了學校體育的現狀，旨在引起相關教育部門的重視，提高體育在學校教育中的地位，確保學校體育充分發揮其育人功能以順應素質教育的發展。

2006年9月18日，國家體育總局和教育部聯合公布了《第二次國民體質監測報告》，本次監測結果顯示:學生的耐力、速度、爆發力、力量素質呈下降趨勢，超肥胖學生的比例迅速增加，城市中超重與肥胖的男生已接近了四分之一，中學生的視力不良率已經超過了三分之二，大學生的視力不良率高達83%。自1985年以來我國學生體質健康狀況呈持續下降趨勢，青少年學生體質的“硬件”水平即體能素質、心肺功能下降，近視率居高不下，肥胖兒童大幅增加。1學校體育的困境

毛澤東在1917發表的《體育之研究》一文中指出:體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德、智也。梁啟超也積極倡導“德、智、體三育”，認為“三者，為教育上缺一不可之物”，強調了體育在教育中的地位和作用。1999年，《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確提出在學校教育中要貫徹“健康第一”的指導思想，進一步確定了學校體育在教育中的地位。然而，在“唯分數論”的“教育病”的影響下，許多學校以“升學第一”代替“健康第一”，以“應試教育”代替“素質教育”，升學考試內容和選拔標準引導著學校、學生行為的價值取向，以至“分數是學生的生命，教師的命脈，學校的命運”、“分、分、分學生的命根”一些觀念應運而生。體育被推到“說起來重要，做起來次要，忙起來不

要”的尷尬境地。在這種“體育是副課”錯誤教育觀念的引導下，老師和學生都臣服于考試的魔力，千方百計的擠出一切課外時間，搞“題海戰術”求得盡可能高的考試分數和升學率。事實上，我國在《學校衛生工作條例》第5條和《關于全面貫徹教育方針減輕中小學生過重課業負擔的意見》中對學生的學習和睡眠時間、課業負擔都有明確規定。然而在高考這支魔棒的指揮下，這些法規卻都成了“一紙空文”。全國有67%的城市小學生和64.6%的農村小學生每天在校學習時間超過了國家規定標準。小學一至三年級中67.2%的城市學生和45.6%的農村學生、小學四至六年級中36.8%的城市學生和26.3%的農村學生每天寫作業時間超過國家規定標準。我國7成中小學生睡眠時間不夠。試想在這樣的教育大環境下，在這樣的學習負擔下，在這樣的睡眠狀況下，又如何能保證學校體育正常發揮其功效呢?

2體育課的量不足質不優

體育與健康課程是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展的人必不可少的手段。2001年教育部頒發的新課程標準規定:小學一、二年級體育課每周4學時;小學三年級至初中三年級每周3學時;高中每周2學時。然而，有調查發現，體育課程的實際地位低于它的法定地位。許多學校受“升學第一”的影響，不僅人為減少學生的體育課的課次，還常常“擠占挪用”體育課。部分小學1-6年級課表上排3節體育課，在實際的操作中卻只上2節;部分中學7一9年級每周3節體育課的時間根本就不能夠保證;部分高中特別是畢業班的體育課，即使有課程安排，往往形同虛設，不時被其他“主課”擠占。調查結果表明多數學校沒有按照國家的要求開足開齊體育課，體育課嚴重“縮水”。另有調查顯示，全國有54.1%的省(自治區、直轄市)的學校體育課程是按國家規定

執行的，還有45.9%的省尚未認真執行，在初三和高三，體育課還常常被語文、數學、外語等課程占用。

并且，學生在參加體育鍛煉和選擇運動項目時避“重”就“輕”，越來越少的人選擇耐力性、力量性、對抗性、冒險性強的體育項目。體育課漸漸演變成了“安全課”“休閑課”，體育的育人功能不斷被弱化，導致體育課“空殼化”。

3場地器材的匾乏，體育經費缺失

2005年山西省沁源縣二中90名師生在公路上跑操時，一輛疾馳而來的載重卡車碾壓過來，有21人死于非命。其實，在全國，何止一個沁源縣二中由于體育場地小，而在公路上跑操。從地區來看，中西部特別是西部地區尤為嚴重。一項對農村學校的調查顯示:“九五”、“十五”期間分別只有12.44% ,25.7%的學校能夠達到教育部規定的體育器材配備目錄的最低要求。長期以來，我國的教育投入嚴重不足，而學校體育的經費投入更是少得可憐，就連中國統計的資料也沒有學校體育經費方面的數據，只有各級教育行政管理部門的模糊指標:學校體育經費要從教育經費中統籌安排解決。大多數地方教育行政部門根本沒有把體育工作作為素質教育的重要內容認真對待，對學校體育投人不足，學校領導劃撥體育經費則更少，致使學校體育經費嚴重缺乏，沒有經濟能力達購置各種體育器材，不能滿足體育教學和課外體育活動的儒要。再加上教學優質資源的吸引，學生都涌向升學率高的學校，致使學校場地器材與學生人數比重嚴重失調，更加無法演足現有學生每人每天一小時體育活動的空間和器材需要。拒有關部門最近的調查顯示，西部某省中小學學生人均體育經攜為1-3元，北部某省15個貧困縣的401所初中，平均年體育經費為5109元，其中400余元用于學校運動會，大部分學校不能采用現有的器材上一節完整的體育課。這樣的教學環境，我們如何能保證

學校體育正常發揮它的育人功能?

4師資力量的短缺，繼續教育的滯后

百年大計，教育為本;教育大計，教師為本。體育教師是學校體育工作的主要執行者和組織者，是促進學生身心發展的指導者和體育科學知識與科學鍛煉方法的傳授者。由于受當前“重智輕體”、“升學第一”思潮的影響，導致體育教師流失率較高，而各校在教師引進時對體育教師的增編重視不夠，有的甚至有意壓編。造成中小學尤其是農村師資隊伍面臨著優秀人才“留不住也進不來”的困局，在數量和質量上“雙重短缺”的嚴峻形勢，難以適應當前學校體育的發展要求。全國農村學校普遍存在體育教師缺乏的現象。原國家教育委員會(86)教體字002文《關于加強中、小學體育師資隊伍建設的意見》規定:小學每七至八個教學班、中學每六個教學班配備一名專職體育教師，專職體育教師人數與學生人數的比例小學為1;400、中學為1;300。

由于體育師資短缺，導致全國中小學普遍存在專職體育教師人數與學生班數、人數比嚴重失調，體育教師工作量超重的現象，嚴重影響了教學質量。其中最為嚴重的是山西省村級小學專職體育教師與學生比為1;874，專職體育教師與班級比為1;25.8，而村教學點的情況更為嚴重，以我國目前的體育師資隊伍狀況，如何能順應素質教育發展，有效促進學生身心健康成長?

5體育課程改革中的“誤區”

2001年，教育部頒發了《基礎教育課程改革綱要》，同時頒發了小學和初中各學科《課程標準》,2003年，頒布了《普通高中體育與健康課程標準》。全國的中小學進行了新的一輪課程改革。體育課的價值觀由單純的“生物健康觀”向“三維健康觀”轉化，確定了5個學習領域目標，在注重增強學生體質的同時，特別

重視學生心理健康發展和社會適應能力的提高;體育課程內容資源由單一的運動技能傳授拓展為傳統的運動項目、新興的運動項目和民族民間傳統體育項目三大類，注重學生體育興趣和意志品質的培養及終身體育鍛煉習慣的形成;對學生成績從體能、知識與技能、學習態度、情意表現與合作精神5個方面進行評價，突出了課程教學的靈活性和自主性，強調了學生的參與程度，不再硬性規定學生運動量。由于有些體育教師對現行“課標”精髓認識不夠，在實際操作中走進誤區。

首先，對課程目標的認識誤區:在體育教學中遺忘了體育與健康課程本質功能是促進學生的身體發展，過于淡化運動技能的學習，一味地追求其他目標的實現。其次，對體育教學內容選擇的認識誤區:《體育與健康課程標準》對教學內容沒有做具體的要求，體育教師有很大的自主選擇權，有些體育教師忽視了傳統運動項目如足球、籃球、體操等的教學，取而代之的是多米諾骨牌、魔術表演等。教學內容脫離體育運動技能和體育運動文化，缺乏對學生勇敢頑強、刻苦鍛煉等意志品質的培養。最后，對課程評價的認識誤區:課堂教學評價過分強調體育的心理、社會效益，忽視了體能效益，對學生的運動量要求不高，并取消了練習密度與練習強度的評價，助長了學生怕苦怕累，圖安逸的思想，體育課演變成了“休閑娛樂課”，達不到鍛煉效果。

結束語：

青少年是民族的未來，是民族的希望，青少年的體質與健康狀況關系到我們中華民族未來的興衰，學校體育肩負著增強學生體質之重任，因此，學校需要認真落實“健康第一”的指導思想，明確體育在學校教育中的地位，把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，充分保證體育課和課外體育活動的開展，加大體育經費的投入，改善體育場地、設施條件，加強體育師資隊伍的建設，充分發

揮學校體育的功效。

參考文獻：

《第二次國民體質監測報告》 2006年9月18日；

《體育之研究》 1917 毛澤東；

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》 1999年； 《學校衛生工作條例》；

《關于全面貫徹教育方針減輕中小學生過重課業負擔的意見》；

《關于加強中、小學體育師資隊伍建設的意見》 原國家教育委員會(86)教體字002文；

《基礎教育課程改革綱要》 《課程標準》 2001年；

《普通高中體育與健康課程標準》 2003年。

學生體質逐年下降,解決對策篇五

學生體質下降之我見

九龍街道穆村小學 唐新光

雖然現在學校里每堂體育課都按時上，但學生對于體育課沒有足夠的認識，認為上體育課就是玩的，沒有把心思放在鍛煉上，導致體育課天天上，學生體質卻在下降。通過這一段時間的體育教學，我總結了以下幾點原因：

一、學生及家長不夠重視，認為不生病就是好體質，殊不知這是極其錯誤的認識。現在衛生條件好了，只要不是流行性的疾病，我們是不容易染上的。再加上現在生活條件好了，吃得飽吃得好，許多孩子成了肥胖癥患者。

二、學生有過多的負擔，這些不僅是學習上的，還有其他方面的。致使學生不但有老師布置的作業，還有家長布置的，參加這個培訓班，那個輔導班，這種現象非常的普遍，導致學生沒時間運動，學生個體體質下降，形成了惡性循環，無力參加體育運動。

三、學生營養不均衡，勞動減少，體質下降，不能參加較大運動量的體育鍛煉。目前，我國中小學生膳食營養攝入存在很多問題，大量的飲料、膨化食品食用、學生的挑食、偏食等等都造成了營養不平衡。學生的體質令人堪憂。

四、學校緊抓安全教育不放，導致體育教師上體育課時，盡力追求安全，不敢進行一些運動量較大的鍛煉項目。課間活動時學校領導為了安全不讓孩子去練習單雙杠之類的體育器械。

我們不能為了安全而置學生的體質健康于不顧，而是想方設法加強學生的身體鍛煉，增強他們的體質。我們可以從以下幾方面著手：

1、培養小學生的良好的體育鍛煉習慣。培養學生對體育的興趣、愛好，并養成體育鍛煉的習慣，是體育教學成果的一個重要標志，而且在體育課堂教學中，培養學生良好的鍛煉習慣，對提高課堂教學效果，培養學生終身體育能力，促進學生身心健康地發展有著重要的意義。

2、切實開展每天的 “陽光體育活動”。通過保證每天1小時的體育鍛煉活動，充分使孩子動起來，將孩子“趕”到操場上去，教師帶領學生進行一些趣味性濃的運動項目，真正讓學生的身體運動起來。

3、與家長合作共同搞好學生體育鍛煉。我們可以定期給家長一份運動情況表，把學生的在校鍛煉情況告訴家長，使家長了解其子女的體質狀況，知道其子女哪些方面的不足，共同找出

改變這一現狀需采取的措施。

只要我們多方面行動起來，學生的體質會逐漸提上來的。