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護理生涯規劃書 大一篇一

個人基本情況：

姓名：

年齡：18周歲

專業：護理

學號：065011422

規劃年限：10年

年齡跨度：18—28

從小就希望當一名白衣天使，救助他人。平時喜歡外出散步、聽音樂，喜歡看雜志類的書籍

做事目標明確；有很強的責任感；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的

團隊精神；有較強的自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往

通過霍蘭德職業傾向調查測試表，我屬于社會型，具有向各種人說明解釋的能力，

善于體會人心和幫助他人等。

白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的

快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨

床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知

識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

勝任能力我平時樂于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實；重視

人際交往；但是也有不足，比如：不夠開朗，缺乏社會經驗等。

1．教育經歷：完成九年制義務教育，以優異成績成功錄取南京中醫藥大學護理學院接受四年制教育

2.工作經歷：高考后有過一個月的飯店服務員打工經歷

3.培訓經歷：參加學校組織的各項學科培訓

自我分析小結：通過各項分析，我更加的了解自己，希望為以后更好的計劃人生目標有所幫助。

家庭環境分析

我從小生長在農村，父母是普通職工，爺爺奶奶在家務農。表姐是一位護士，對我影響較大。爸爸媽媽一直希望我像表姐一樣能為人民服務。

學校環境分析

南京中醫藥大學護理學院擁有雄厚的師資力量，護理專業是本校的特色專業，有較好的發展前景。

社會環境分析

隨著改革開放的發展，就業競爭壓力不斷增強，社會型人才的需要大大增加，這有利于護理事業的不斷發展。

職業環境分析

1.行業分析在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。

2.職業分析護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專業化程度不斷提高。

3.企業分析大量醫院在興建。

4.地域分析江蘇地區經濟不斷發展，人口老齡化的逐漸加劇，護理事業發展前景較大。

職業分析小結：護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，我要提高自身的職業素養，為就業打好良好基礎。

內部環境因素

優勢因素（s）：樂于助人，做事目標明確；有很強的責任感；做事勤奮踏實；

弱勢因素（w）：不夠開朗，缺乏社會經驗

外部環境因素

機會因素（o）：

護理行業有較大的發展前景。

威脅因素（t）:

越來越多的人選擇護理事業，人才競爭較強

結論：在大學四年里，要認真學習，打好專業基礎，鍛煉和不同類型的人的交際能力，加強自身的綜合素養。

職業目標:將來從事護理職業

職業發展策略:進入江蘇，最好是蘇州地區的醫院從事臨床護理。

職業發展路徑：走臨床路線

具體路徑：通過本科教育考取護士資格證書-從事臨床工作

短期計劃（本科生或研究生階段）

時間跨度：四年

本期目標：本科畢業時獲得畢業證書，考取護士資格證書

細分目標：大一學好人體解剖和中醫學基礎；大二，大三考取英語四、六級證書，學習掌握好專業護理知識；大四進入醫院實習，最好是蘇州地區的醫院。計劃內容：必修科目要抓勞。學好，掌握扎針等專業技能。有空多看書，加強自身道德修養。

策略和措施：大一要適應護理專業的特殊性，大二大三學習專業知識，技能為主。學會自我調節，自我監督。

備注：充滿自信，樂觀的面對每一天。

中期計劃（畢業后五年）

本期目標：畢業五年后要熟悉臨床護士的職責

細分目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作。和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

計劃內容：自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升。

策略和措施：抽空閱讀醫學類書籍，多和同事們溝通，交流，互相借鑒經驗教訓。備注：加強與病人的溝通是很重要的。

長期計劃（畢業后十年或以上計劃）

本期目標：護士長

細分目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業務能力；有一定的科研能力，發表2篇以上論文。

取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

計劃內容：處理好工作與家庭的關系，關心子女身心的健康發展。積極參加醫院的慈善活動，為社會的和諧發展貢獻自己的一份力量。

策略和措施：始終用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境.

備注：正確處理好工作與家庭的關系，合理分配時間，做事分輕重。

1.評估的內容

職業目標評估：既然選擇了護理，我就會堅持下去。

職業路徑評估：如果就業困難，我就會繼續深造，加強自身的職業素養。實施策略評估：隨機應變，適時調整。

2.評估的時間：一般情況下，我定期半年評估規劃。

3．規劃調整的原則：堅持夢想，并結合自身實際情況，不斷創新，發展。

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人的規劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發展，并為自己人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

“給我一片藍天，我將插上天使的翅膀。”我將朝著這個目標，奮然前行！

護理生涯規劃書 大一篇二

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然護理工作很辛苦，但我認為護理工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題。我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰！

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實現自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻。

在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。根據近年統計來，全國護士共xx0多萬名，占衛生技術人員的34%，根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57。5%，其中“男”護士更是少之又少。我國護理碩士教育起于90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，2008年“5。12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。

我在入學第一學期來擔任了學院學生會副主席、本班班長在此期間與學院領導及同學的交流中學到了很多，在學院組織了多次活動（聯歡晚會、遠動會等）現在擔任學院學生會主席

我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強職業道德觀念及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）

1、由學院分配實習單位

學習目標：熟悉醫院、護理部的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；了解各類病人的心理。

能力目標：和護理醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的護理工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、20xx年8月

學習目標：實習完畢基本掌握臨床護理常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；希望留在醫院工作。

作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高工作水平。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；多與領導、同事、同學，病人互相交流，查漏補缺。

（二）20xx年8月

學習目標：回學校繼續熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術。

能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱目標：主管護師

職務目標：臨床帶教老師或護士長

行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研和工作意識。

（三）20xx年12月

學校學習期滿，希望能到一家好的醫院工作

學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師

職務目標：科護士長或護理部主任

行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與同行交流工作經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的；獲得醫院優秀文明護士獎勵。

總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，我們的工作方式和學習方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。

護理生涯規劃書 大一篇三

一、確定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代進步的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰醫學！

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

二、專業環境分析在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底，全國護士共154。3萬名，占衛生技術人員的34%，根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57。5%，我國護理碩士教育起于90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，2008年“5。12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。

三、自我盤點我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

四、職業規劃圖正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

1、20xx年8月—20xx年12月（第一個月至第四個月）

學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。

能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、20xx年1月－20xx年8月（第五個月至第一年）

學習目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。

能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。

學習目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。

能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。

職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。

五、結束語：總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。

護理生涯規劃書 大一篇四

通過職業規劃大賽的活動形式，傳播普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，指導大學生學習掌握職業規劃的一般方法，認識自我、了解就業環境，樹立正確的職業目標，進一步推動高校就業工作的深入開展。

各參賽高校在校大學生。

大賽劃分為高校、省市、全國三個階段。高校、省市階段的比賽由各高校和省市自行組織；全國階段由大賽組委會統一組織。各階段以職業生涯規劃書面作品、自我展示、面試等為依據選送優勝選手入圍下一階段的比賽。經省市復賽選定80名選手入圍全國總決賽評選優勝選手及最佳人氣選手（參見《賽程設置》）。

大賽期間，大賽組委會在全國大學生就業公共服務立體化平臺開通大賽報名系統、職業規劃支持系統（包括職業測評、規劃和職業規劃書撰寫等功能，北京優視星空文化傳播有限公司提供）。

1.報名：

2.撰寫作品：

參賽選手可使用大賽職業規劃支持系統，經過職業測評、規劃，自動生成《職業生涯規劃書》的主體內容后，下載word版本進行進一步潤色加工，完成參賽作品的撰寫。撰寫作品期間，參賽選手可在大賽報名系統上傳word版作品，尋求本校老師輔導。

參賽選手也可以自主選擇其他軟件系統或手工撰寫完成《職業生涯規劃書》，再上傳到全國大學生就業公共服務立體化平臺大賽報名系統。

作品內容可自行選擇就業或創業。

3.提交作品：

參賽選手需向本校大賽組織機構提交書面《職業生涯規劃書》作為評選依據，并在全國大學生就業公共服務立體化平臺大賽報名系統在線上傳word版《職業生涯規劃書》備案。參賽作品須符合《全國大學生職業生涯規劃大賽參賽作品規范》的要求。

4.評選：

高校初賽、省市復賽由各高校和省市自行組織，分為作品評選和階段決賽兩個階段。作品評選以參賽選手提交的書面作品為依據，組織專家評委評選，選拔優勝選手入圍階段決賽。階段決賽入圍選手用ppt作自我展示，回答評委問題，進行用人單位多對一面試（省市復賽），評委現場打分，最終依據作品得分、個人展示得分、面試得分評選出本階段的優勝選手（參考《全國大學生職業生涯規劃大賽評選標準》）。

全國總決賽由大賽組委會統一組織，依據選手在就業訓練營情況重新制作ppt自我展示及總決賽期間任務完成情況選拔優勝選手。

1、請確保自己在報名參賽時填寫的用戶資料真實、完整，如果資料發生變化請及時更改。

2、大賽提供職業規劃支持系統為參賽選手提供作品撰寫的輔助功能，但不強制要求選手使用這些功能，選手也可以自主選擇其他軟件系統或手工撰寫參賽作品。

3、建議選手使用大賽職業規劃系統撰寫參賽作品主體內容后，下載word版本進一步潤色加工完成自己獨一無二的參賽作品。

4、選手必須向本校大賽組織機構提交書面《職業生涯規劃書》作為參賽作品，通常所上傳的電子文檔僅用于參考不作為評選依據，也不能替代書面作品。

5、高校、省市階段比賽的評選規則以選手所在高校、省市制定的評選規則為準，具體規則請關注全國大學生就業公共服務立體化平臺大賽專頁，及各參賽高校、省市的相關通知。

6、嚴禁抄襲他人作品，否則將取消參賽資格。

護理生涯規劃書 大一篇五

1、個人優勢：有上進心和責任心，認真而持久的做好每一件事；有很強的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制本事強，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學習時間；對待每一件事認真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現實個人的本事，發表個人的瞅法。

2、個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經驗缺乏，專業技術方面不精練，遇到大的事情沒有主見，經驗不足，在大眾面的有點約束。

1、優點：

（1）父母家人評價：做事努力認真，有愛心和責任心。

（2）老師領導評價：對待工作認真，做事積極。

（3）同學朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負責。

2、缺點：

（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。

（2）老師領導評價：做事要沉穩。

（3）同學朋友評價：主持經驗缺乏，在大眾面前過于約束。

我的職業興趣類型為：自主/獨立型。

這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習慣和生活方式。他們追求施展個人本事的工作環境，實現自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發展機會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創未來的我來說，會是表現自我的一種方式。

護理生涯規劃書 大一篇六

不少人全部曾經這樣問過個人："人生之路到底該如何往走？"記得一位哲人這樣說過："走好每一步，這便是您的人生。"人生之路說長也長，由于它是您一生意義的詮釋；人生之路說短也短，由于您生活過的每一天全部是您的人生。

我們每個人全部在設計個人的人生，全部在努力實現個人的夢想。連我們成長的道路上一直扮演著各種不同的角色，職業生涯便是人生自踏上工作崗位之日起到退休所以工作的綜合，職業選擇是一項復雜的工作，舒適的工作環境，高薪的回報，和諧的人際關系，能充分展示個人的才華，實現人生價值的。

人生能否成功，受到許多的因素的影響，也有許多的不確定因素，但是，"找準池塘釣大魚"道出了合理選擇職業是人生成功的關鍵和前提，影響職業生涯的因素是多方面的，有個人素質，心理等主觀方面的疑問。也有社會環境，機遇等客觀方面的疑問，他們相互關聯，相互影響，但是。最根本的在于個人素質與努力的結果。

我們每個人全部會隨著年齡的增長而慢慢長大，從學校出來后面對的便是一個充滿競爭的社會。只有努力適應這個社會，投入到職業世界中。

我們只有正確的認識個人，認識職業生涯基本歷程，樹立職業生涯規劃理念，使個人的職業生涯快樂并成功。

一。自我剖析

1。個人優勢：有上進心和責任心，認真而持久的做好每一件事；有很強的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制本事強，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學習時間；對待每一件事認真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現實個人的本事，發表個人的瞅法。

2。個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經驗缺乏，專業技術方面不精練，遇到大的事情沒有主見，經驗不足，在大眾面的有點約束。

二。他人評價

1。優點：

（1）父母家人評價：做事努力認真，有愛心和責任心。

（2）老師領導評價：對待工作認真，做事積極。

（3）同學朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負責。

2。缺點：

（1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。

（2）老師領導評價：做事要沉穩。

（3）同學朋友評價：主持經驗缺乏，在大眾面前過于約束。

三。人才測評

我的職業興趣類型為：自主/獨立型。

這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習慣和生活方式。他們追求施展個人本事的工作環境，實現自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發展機會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創未來的我來說，會是表現自我的一種方式。

明確個人的職業定位，即可讓個人

成功的達成目標！

一。便業環境分析

護理專業在我國的發展

已有近百年的歷史，尤其十余年來，護理專業在我國獲得迅速發展，護理教育逐漸從中等教育到高等教育，并已逐步形成以專科層次為主的護理教育體系，理專業理念在不斷更新；護理科研水平在不斷提高；整體護理的模式在廣泛應用；循證護理的實踐在興起；護理管理人員的視野逐步開闊，護理專業的范疇也在逐漸擴展。隨著人民群眾物質生活水平的提高，威脅著人的疾病譜的改變。人群年齡結構的變化以及人們健康意識的增強，迫切需要提供多層次、多形式的服務。我國加入wto后，國際間經濟往來和文化交流日益頻繁，尤其是沿海經濟發達地區，需要更多的具有涉外護理本事的護理人員。

二。目標環境的分析

現如今護士這個職業很穩定，收入也很平均，多學習技能以后在城市找到好的醫院拿高薪，為將來的事業努力奮斗！

三。我的職業傾向

隨著我國向老齡化社會轉變，將來從事老年醫學的人將走俏。保健醫師、家庭護士也將成為熱門人才。另外，專門為個人服務的護理人員的需求量也將增大。

四。swot分析

swot是表示優勢、劣勢、機會和威脅

優勢：樂觀、開放、遇事有主見、身體素質好、語言表達本事強、與人和睦相處。

劣勢：遇事不耐心、競爭對手差、缺乏社會經驗、

機會：高一級職位的補缺等、新的崗位或崗位的設立、

威脅：不愛個人這種性格的人來擔任端直上司、不愛被約束、單位走向衰落、

運用swot分析法進行職業生涯機會評估時，我要盡估計的對面臨的各種職業發展機會進行評估。然后，確定職業生涯目標，選出最優發展機會。

第三章、職業選擇

一、職業認知

護理學是一門自然科學和社會科學相互滲透的綜合性應用學科，它以基礎醫學、臨床醫學、預防醫學、康復醫學及相關的社會、人文科學理論為基礎，形成其獨特的理論體系，應用護理技術和護理藝術，為人們的生老病死這一生命現象的全過程提供全面的、系統的、整體的服務。

護士承擔著救死扶傷、保護生命、防治疾病、減輕痛苦的專業職責，在構建和諧醫患關系中發揮著重要作用。

二、職業選擇

（1）成長階段——少年時期

（2）學習階段——青少年期

（3）確立目標階段——中青年時期

（4）努力工作階段——中年時期

（5）退休階段——老年時期

我將來走的路線：行政管理路線

三、職業目標的設定

職業目標：護士長

階段目標：

1。【近期：在校學習期、學業有成期。時間跨度20xx—20xx年。目標：成為合格的優秀的護理專業畢業生。】

2。【中期：工作定位期，經驗積累期。時間跨度20xx—20xx年。目標：成為合格的或優秀的護士長助理。】

3。【遠期：事業發展期，探索創業期。時間跨度20xx—20xx年，目標：成為護士長。】

護理生涯規劃書 大一篇七

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，尤其是作為當代的醫學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能對得起我們的醫學誓言，又承擔得起治病救人的重任。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

二、自我評價

我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但是有時自信不足，常常害怕別人在背后做評論。

所幸的是，有一句老話“江山易改，本性難移”，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的親人、朋友的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，為今后所從事的護理事業打好身體基礎。

三、內外環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有扎實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮斗目標。

四、未來人生職業規劃目標與行動計劃

根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、20xx—20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、20xx—20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

主要完成內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好，開始接觸和熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如跑步、打羽毛球等。

3、20xx—20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。

五、調整與評估

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負;若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

六、護理專業學生職業生涯規劃

（一）本人的基本簡歷

略

（二）本人的家庭經濟狀況

本人的家庭為中下等經濟水平。母親在小學當教師，父親在林業部門工作，月收入均在一千元左右。

（三）本人的職業傾向

本人職業傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護士的心愿。

護士肩負著救死扶傷的光榮使命。護士素質不僅與醫療護理質量有密切的關系，而且是護理學科發展的決定性要素。所以作為一名護生我們要掌握扎實的專業技術，具備良好的素質。將病人的利益放在首位，以救死扶傷為己任，在做好本職工作的基礎上爭取給病人最貼心的關懷。

在個性自我測驗中（后附表）我進一步了解了自己的性格和天賦，我覺得自己喜歡和人交流，能把問題留給自己，寧愿放棄也不愿和別人爭論。容易相處，通常是好的合作伙伴。樂于助人而且不會輕易煩躁。可能不會直接說出自己的想法。避免對抗，努力去取悅別人。容易合作，會尊重別人及幫助別人。這些特點非常適合護理工作，能和病人有良好的溝通。在測試中我比較擅長的職業是交際類和藝術類，我個人也認為我的語言表達能力是我的強項，但是在現實社會理想和實際還是有差距的，所以知道自己喜歡的東西未必能作為我的職業。一個人一生的不同階段會對自己有不同的希望，會追求不同的東西，所以我覺得現在的我希望是做好一名臨床護士。

護士所從事的是一種與特殊人群打交道的工作，是為病人服務的工作，和諧的護患關系是做好護理工作的前提，因此，親和力是護士必備的素質要求，它可以贏得病人的信任與尊重，獲得寬容與理解。然而，在臨床工作中，少數親和力差的護士，表現為表情冷漠，沉默少言，高噪門，快言快語，不修邊幅，愛沉臉等，常被病人指責為態度不好，而護士感到委屈，自己并沒做錯什么呀？護士長也鳴不平，認為護士能力強，辦事效率高，是病人太敏感，要求太高了。

由此可見親和力，是一種對他人產生的吸引力，是人與人相處時所表現的易被接納、產生親近行為的能力，是人際交往的一張門票，它能拉近人與人之間的距離。護士的親和力本質上是對病人的一種態度，一種關愛的情感表露，常表現為：外表端莊、語言親切、態度和藹、熱情大方、善解人意、平易近人，使人感到親切、溫暖與善良。親和力的高低主要取決于個人的性格特征，有的人天性活潑，喜歡與人交往，而有的人則沉默寡言，不善與人親近。親和力也與個人的后天修養有關，是長期修養而成的人格魅力。親和力高被認同為人緣好，與人相處融洽。相反，親和力低的人人際關系緊張，與人相處不和諧。在此方面我可以相當自信的說我的親和力很好，這也是我當初選擇護士這個和特殊人群打交道的行業的原因之一，我喜歡他我才能去努力的做好他。而護士這個行業真的讓我覺得神圣而親切。

（四）本人的職業規劃圖及職業目標

時鐘老人好象要跟我們賽跑似的，如果對自己一點規劃都沒有的話，我覺得快要落伍了

一切知識日新月異的變化著，沒有目標并付之行動的話，人的一生就這樣無聊的過完了。

既然選擇了護士這份職業，就放一百個心在這職業上（除非遇到不得不另擇其路的事），規劃如下：

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床護士。

2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。或許生活上并不會一帆風順，在可能的情況下發展寫作。

3、第三年：再攀事業的高峰，專心做自己的護士。

4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。

5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。

6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。

7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。

8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保證穩定就好。

10、第十年：如果能當上護士長則繼續工作，如果還是護士則考慮轉行。爭取做教師，或者從事其他職業，給自己開辟一片天空，孩子交給老人照顧。

（五）實現職業目標的努力措施

夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。西安交通大學產業集團總裁岳華峰說：“從一個企業來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創造性，光有文憑還不行，創造性思維非常重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業非常看重的素質。所以我要學的東西還有很多。

作為護士這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。

“錢是用知識換來的，知識比錢更重要，擁有青春和知識比擁有奔馳更重要”這句話是中南大學83屆學子、中國杰出青年企業家、湖南省首位榮獲全國五一勞動獎章的民營企業家——三一重工董事長梁穩根先生在母校以“成功之路——創新與創業”為主題，共敘師生情誼，對話大學生創新創業之路大會上說的。我們正是擁有知識和青春的時候，所以我們就應該把握現在為自己的未來努力。

對于工作后的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老護士學習臨床經驗，護士是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

另外家庭是我們都離不開的環境，尤其對于女人，家庭永遠是最大的牽掛，而沒有家庭的人生也是不完整的人生，所以我們不可能只擁有工作更要擁有家庭。家庭是這個社會的組成元素，只有一個個的家庭才構成了我們的社會。

總而言之我們應該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰！

七、護士的.職業生涯規劃書范文

時間：（20xx年—20xx年，24歲至34歲）

美好愿望：工作進程順利，家庭美好幸福

職業方向：臨床護士

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入三甲以上醫院踏實完成近十年的臨床護理工作，認真積累并總結工作經驗，為成為一名成功的護理教育者累積經驗，努力盡早成為護理教育者。

已進行情況：讀完本科

八、社會環境規劃和職業分析

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。

2、衛生職業特殊社會環境：

由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。

九 、行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。

十、個人分析與角色建議

1、個人分析：

（1）自身現狀：

英語水平一般，需要提高口語水平;盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間培養了較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。

（2）性格：內外兼有

特長：中醫刮痧

愛好：聽音樂，讀書，寫隨想，參加各種有意義的活動。

2、角色建議：

父親：“積極向上，不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發展，自己提高真正受益者是自己。”

母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。

老師：確定目標，勇往向前。

同學：“托希望與你，希望進軍國家衛生部！”

十一、職業目標分解與組合

職業目標：業務能力高的護理人士，優秀的護理教育者。

1、20xx—20xx年：

成果目標;通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。

職務目標：護士長

能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗;具備精湛的業務能力;有一定的科研能力，發表2篇以上論文。

經濟目標：20xx—5000元/月

2、20xx年—20xx年：

學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務目標：護士長，優秀教師

能力目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。

經濟目標：4000—7000元/月

3、20xx年—20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：大學高級講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文;形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：6000—10000元/月

十二、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

十三、職業生涯規劃實施方案

實施存在的障礙：1、缺乏豐富臨床經驗;2、缺少技能、創新能力;3、快速適應能力欠缺;4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

十四、解決方法

1、教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）充分利用臨床實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的學習習慣，多總結，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

十五、本人對于

職業規劃的看法

1、職業規劃為大框的職業信息方向;沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。

2、規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化;但總不變的是積極向前。

3、每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

護理生涯規劃書 大一篇八

姓名：楊瀾

性別：女

出生年月：1994年2月

性格：內外兼之，偏內向，性情溫和，樂于助人，榮譽感強

學歷：大學一年級

專業：護理

座右銘：機會永遠屬于有準備的人

我們每個人都有自己的價值觀，并將其不知不覺地融入日常生活來指導自己的行為，每個人都著美好的明天，因此我們一直都為著心中的那個夢而奮斗，大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中那個藍圖的描繪。對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。三百六十行，行行出狀員。職業并無高低貴賤之分，只要付出勞動就是光榮的。

美好愿望：希望以后能找到一份好的工作，有條件的話自己開一個診所。

職業方向：成為一名合格優秀的護士、護士長、護理部主任。

1 、性格品質：自尊心、自信心強，講誠信，尊老愛幼。

2 、個人素質：興趣廣泛，適應性較強，語言表達能力強，具有團隊意識、組織創新能力。

3 、氣質：自我形象較好，談吐得體。

4 、學習能力：領悟性強，態度端正。

優勢盤點：從小家里生活條件艱苦，所以讓我養成了不怕苦的精神，俗話不是說：吃得苦中苦，方為人上人嗎？雖然我沒有好的家庭背景，但我有世上最寶貴的財富——吃苦耐勞的精神。

劣勢盤點：因為來自偏遠的農村，沒有經濟基礎和家庭背景，決定了我的未來（事業）有很多不確定性，而到現在為止，沒任何工作經驗，獲得的榮譽證書相對較少。

優點：樂觀、開朗、毅志堅定。

缺點：做事緩慢，惰性大，自卑心較強。

人無完人，每個人都有自己的優缺點，當我們利用不當時，我們就會偏離方向，世上的任何事物都有兩面性，如果我們正確對待自己的劣勢和缺點。我們就會離成功更進一步，學習缺點轉化為優點，充分利用我們的資源，真心向同學、老師、朋友請教、交流，及時發現問題并改正。

1 、一般社會環境：隨著網絡信息技術的飛速發展，社會需要的人才要求也越來越高，競爭日益激烈，面對經濟全球化，創新意識尤為突出。

2 、特殊社會環境：社會在發展，人類在進步，再加上我國正面臨老齡化嚴重趨勢的加重，社會需要的專業的護理人員也越來越多，而且護理專業前景是很好，國家將醫療制度改革作為重點，醫療衛生條件不斷改善，醫療體制不斷健全和完善。

父親：日前必須認真學習護理專業知識，以后能找一份較好的工作，同時還要鍛煉身體。

母親：學習認真，注意身體。

老師：性格內向，樂于助人，尊敬老師，學習態度好。

同學：做事認真，講誠信。

1 、學習生活規劃

在這個高科技的信息時代，計算機和英語成為我們日常生活中不可或缺的一部分，因此，我將這兩科作為學習的重點，同時，還要努力的提高自己各個方面的綜合素質和能力，積極參加學校組織的各項活動，拿到畢業證書和相關專業的證書。

大學一年級：了解大學生活，了解護理專業的知識，了解和掌握相關專業的技能及拿到就業所需的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡自己最力努力通過英語三級，計算機二級及普通話過級的證書，拿到護士職業資格證。

大學三年級：著重提高自己的工作能力，交際能力，及實際操作動手能力，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力，多積累些工作經驗，培養自己的口才，多結交良師益友，積極利用學校所提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試的訓練，做好充分的準備。

2 、近十年的目標

20xx年— 20xx年：利用3年專業的時間，努力學習專業技能知識，拿到相關的畢業證書。

20xx年—20xx年：積累經驗，找一份好工作。

20xx年：了解社會的就業行勢和行情。

20xx年：籌劃資金，做好充分準備。

20xx年：擁有一家自己的醫院或診所。

3 、求職計劃

（1）學位證書，資格證書是我們求職的一塊敲門磚。因此，我們在大學期間要把握時間學習，充分利用好每分每秒，不讓自己留下一絲遺憾，拿到相關的證書。

（2）招聘人才看的不僅是文憑和證書，更看重的是個人的能力與素質，所以，在大學期間，多進行鍛煉，發揮自己的潛能，積極參加學校組織的各項活動，培養自己的綜合能力。

（3）對于剛畢業的大學生來說，最突出的問題就是缺乏經驗，要想在眾多求職者中脫穎而出，就應該多鍛煉自己的口才和學會應變的能力，增強自己的綜合素質，培養自己多方面的興趣和愛好，在實習的過程中，積累好經驗，給老師和同事留下一個好印象。

當然啦，光靠口頭說是行不通的，需要我們付諸于實際行動，從現在做起，從小事做起，完成自己制定的目標，付出一定會獲得回報，但是不付出是絕對不可能得到回報的，因為機會永遠只會留給那些有準備的人，愛拼才會贏，希望幾年以后能成為一名合格、優秀的護士。

護理生涯規劃書 大一篇九

在如今這個充滿競爭的時代，一個完整并且具有深度的職業生涯規劃已經成為一個當代大學生在社會競爭中的一個重要風向標和指導者，如何不斷加強自己的學習，在工作道路上不斷進步和成長，職業生涯規劃無疑是一種有效的手段。對我們而言，職業生命是有限的，沒有一個有效的職業生涯規劃，將會造成生命和時間的浪費。若是帶著一臉茫然，踏入這個充滿競爭的社會怎能滿足社會的需要，使自己站穩腳跟?所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。目前，隨著社會的進步和國民教育水平的提高，企業在對護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，而我身兼x年新學員與護理學雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。

1、職業興趣白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。選擇護理這個專業，就是因為自己有著一顆愿意去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更多的人，從小就有當一個白衣天使的理想，喜歡這個職業，相信會用足夠的熱情去對待它，去奉獻。

2、自我勝任能力我平時性格開朗，做事目標明確、有很強的積極性、專業知識基礎扎實、重視人際交往、喜歡創新，動手能力較強做事認真、適當交際的環境下，有良好個人習慣，但是也有不足，比如：做事有時會比較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會經驗等。雖然我是個女生，但是家里對我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜歡的事，干自己感興趣的工作，做一個優秀的人，自己也積極努力學習，希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，學習是三天打漁，兩天曬網，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。在身高上缺乏自信心，認識到自己這些問題后，自己認為在現階段要主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3、不斷改進不足、提高自己雖然自己恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

1、社會一般環境：中國經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展。

2、衛生職業特殊社會環境：由于衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的護理醫師。

3、行業分析：就醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者。

1、個人分析

(1)自身現狀：要積極學習提升文憑，考取x級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平;盡快適應工作和社會，精通各項護理技術操作。

(2)性格：開朗大方，交際廣，對同學朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風行的辦事態度，對工作能認真負責的干好自己的工作。

2、他人建議

(1)家長：生活中積極向上，不斷學習不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。

(2)老師：確定目標，勇往向前。同學：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業不斷付出和奮斗。

3、職業目標

努力成為業務能力突出的護理人士，一個優秀的專業護理者。

我有一個很好的老師曾經對我說我有一個很好的導師曾經對我說，你的夢想需要你做什么?說什么?你就得做什么說什么。人生沒有等來的風景，只有闖出來的輝煌。人生就是一連串的選擇，每個人都要面臨選擇，工作、愛人、生活環境等等，每個人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以抱怨下崗了，也可以重更新開始。重要的是不能對生活失去希望。我很普通沒有背景。我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。在追求物質豐富的同時，積極提升自己的精神富足。畢業后順利進入醫院，認真學習技術，掌握總結經驗后盡快成為一個專業護理者。中期計劃(畢業后x年)時間跨度，現階段目標：畢業時獲得畢業證書，考取護士資格證書，進入醫院實習，最好是省級醫院。

(1)實習是檢驗自己能否勝任本質工作的標準，也是自己對自己專業知識的一個自我審視，能否給自己一個固定的工作就主要在于這x年實習中的表現和自我學習，自己要不斷努力，積極學習技能，不怕勞累不怕艱苦，由于自己剛剛參加工作，所以要身邊有經驗的前輩積極請教，緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問，在實習中不斷去加強自己的專業技術。同時鞏固專業知識，考取護士高級護理證書。x年的時間如白駒過隙，自己要抓住這一年寶貴的時間，努力積極、用心這六個字是對自己的要求，憑借自己年輕的優勢去拼，為自己夢想奮斗，我的目標很現實，希望在實習完畢后能爭取找到一個可以在編制內的工作。最好是省級醫院。

(2)經過x年的實習過后，從新審視自己，給自己一個新的起點，新的目標，雄關漫道真如鐵，而今又要從頭。在這x年里，不能再以同樣的要求來鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現如今，必須加強學習文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業業。

(3)經過前x年的積淀，自己的工作處于基本穩定和上升階段，在這一年里，專心做自己的護士。并且因為年齡原因，個人應該問題考慮，希望找到一個有共同話題，能對自己付出真心的人，做到事業，個人問題互不耽誤。

(4)在這x年里，隨著家庭的建立，生活的穩定，自己能自食其力時，要努力孝敬父母，他們為我操勞了太多太多，努力為父母提供一個舒適的生活環境。在這x年里，隨著工作經驗積累和人際交往的擴大，對各項工作的熟知與實踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責，積極晉升職位，努力向高素質、高標準的護理團隊接軌，不斷提高自己的閱歷，只有這樣永不知足的進取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。

護理生涯規劃書 大一篇十

我是一個來自湖南本地的女孩，性格活潑開朗，一個平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時喜歡看書、喜歡在書的海洋中遨游，我是一個十分倔強的女孩，只要是我認定了的事我就一定要把它做到，認定了就一定要堅持下去。

1、家庭環境：家中并沒有從事醫學這方面的人，但是家人都很支持我讀護理這個專業，因為護理專業不僅對我個人有好處，同時也可以給家里帶來一定的好處。所以在家庭環境方面是沒有阻力的。

2、社會環境：我國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國衛生事業也在突飛猛進的發展；

3、衛生職業特殊社會環境：由于我國的衛生事業的發展需要更多的高素質、高技術、高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師

4、行業環境分析：就我國的醫療體系中，醫護比例而言，我國仍需要大量的臨床護理工作者，如今，老齡化現象日益嚴峻，所以老年服務這方面的需求會很大。

短期目標：

1）大一、大二這兩年爭取過完英語四級

2）在學校學好理論知識，在外實習期間將理論付諸實踐爭取專升本

3）考到護士資格證

長期目標：

1）實習后我將進入一家醫院從護士做起，在前兩年考取護師資格證，有機會的話考研究生

2）第六年升為主管護師，提高自己的學歷

3）從事主管護師后工作五年爭取升為副主任護師

1、評估的內容

1）職業目標評估。（是否需要重新選擇職業？）

基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮再次選擇職業

2）職業路徑評估。（是否需要調整發展方向？）

基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變發展方向

3）實施策略評估。（是否需要改變行動策略？）

基本不需要，如果有更好的機會的話可以考慮改變行動策略

4）其他因素評估。（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）

2 、評估時間

在一般情況下，定期（一年或半年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則

1、清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？

2、變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環境的變化而調整？

3、一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發展目標是否一致？

4、激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否對自己產生內在激勵作用？

5、全程原則：擬定生涯規劃時，必須考慮到生涯發展的整個歷程，作全程考慮。

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變得更成熟，使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

我們要正確的認識自己，有正確的評估自己各方面的能力，更要認清現實，結合實際。實現目標的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣魄，最終我一定會成功。

護理生涯規劃書 大一篇十一

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等

根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、20xx—20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、20xx—20xx年

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

主要完成內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，

3、20xx—20xx年，在自己的工作崗位上

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

護理生涯規劃書 大一篇十二

我的目標是在畢業后十年內成為一名優秀的護士長，首先在大學期間通過專升本獲取本科學士學位，之后再考取護士執業資格證，再到初級護士—初級護師—中級主管護師—副主任護師—主任護師，最后實現我的理想目標：護士長。

綜合我自己的職業興趣愛好，我綜合出兩條階段性發展路線，其中第一條是我的職業生涯主路線，也是最基本的，就是在大學期間將護理的基本知識學好，努力掌握好專業知識，并考取本科學歷，通過專升本將自己弄得學歷提高，一步一步，腳踏實地。其次第二條路線就是在畢業以后，一邊工作一邊增長自己的護理經驗，逐步朝自己的目標前進，實現自己的夢想。機會是留給有準備的人，我會通過不斷地學習來提升自己，把握自己的人生。

我是一個平凡的女孩，出身在農村家庭，今年19歲，我是一個性格開朗、活潑的女孩，但是我有時也會很安靜，因為我也很喜歡去圖書館看書。我也很喜歡交朋友，善于與他人溝通合作。可能也由于高中時期，擔任了班上的衛生委員，從此以后，在管理方面也有了一定的提高，而且，進入大學以后，也是老師對自己的肯定，擔任了班上的公寓委員，使我在這方面有了更多的鍛煉，老師以及部門分配的任務都能按時完成，能合理的安排好學習與工作的時間。人無完人，每個人都不是十全十美的，當然也包括我，我的缺點就是做事不太果斷，會猶豫不定，需要下很大的決心，有時甚至也不能堅持下去，‘‘三天打魚，兩天曬網。’’

所以我希望通過職業生涯規劃，確定好目標堅持下去，改變自己的缺點。

父親和母親從事的都是一些勞累的重活，這也造就了父親從小就對我很嚴厲，也許是因為他們身有所受，不希望我像他們一樣，從事這么累的活，我父親非常相信知識能改變命運，所以在學習方面比較嚴厲，他也經常教導我做人要誠懇做人、踏實做事，人要敢于拼搏。也因為父母長時間的勞累，導致身體不是很好，落下了一下病根，在面臨選擇專業的時候，父母就很希望我能選擇護理，因為可能覺得女孩子從事老師、護士這方面好一點，工作也穩定，而我選擇護理的原因是希望父母老年的時候我能很好的照顧他們。我的理想當一名出色的護士，我也將喜歡醫學，父母的期望和教導將激勵著我前進。

我校的護理專業在各位領導、老師、同學們的共同努力下，儼然成為一道亮麗的風景線，在這一片沃土上成長，我感覺很榮幸，同時能在這所學校學習護理專業，我也很榮幸。我校教學設施健全，有很好的文化底蘊，在這里我能學到許多護理護理方面的知識，使我們掌握護理學基本理論，基礎醫學等基本知識。把我們培養程具有良好的護理職業道德，具有初步的護理教育及護理科研能力，能在各類醫療衛生，保健機構從事護理和預防保健工作的護理高級專門人才。

當今社會政局穩定，市場廣闊，社會經濟正在穩定的高速發展，隨著人民的教育程度和文化水平的不斷提高，價值觀念也相對提高，人們對護理保健也越來越重視，另外也有許多民辦醫院的興辦，社會也需要大量的醫學人才。人口老年化越來越嚴重，老年人也越來越多，這就更需要一大批具有護理保健知識的高級護理專門人才。總之，社會就業前景還是很廣闊的，比較樂觀。

護理專業列入國家緊缺人才專業，世界衛生組織統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。根據衛生部的統計，到20xx年我國對護士的需求將增加到232.5萬人，平均年凈增加11.5萬人。這為學習護理專業的畢業生提供了廣闊的就業空間。隨著我國向老年化社會轉變，將來從事老年醫學的人才將走俏，保健醫師、家庭護士也將成為熱門人才，另外專門為個人服務的護理人員需求量也將增大。隨著醫療制度的改革的不斷深化，民辦醫院也將會得到更大的發展。這會使臨床醫學專業的學生更為槍手。另外，由于人們的工作壓力、生活壓力不斷增大，人們的患病率也在增加，現有的醫療系統還不能滿足更多病人的需要，這就形成了醫療行業的賣方市場。所以，護理專業在這個社會很吃香。

時間：20xx—20xx年。

在大學期期間努力學習，讓自己掌握關于護理保健的基本知識，為將來的工作和專升本做準備。考取四級英語資格證、計算機一級證、護士執業資格證，并且在課余時間來學習護理課堂學不到的知識，還要了解護理專業的就業前景。另外，積極參加學校組織的社團活動和社會實踐活動，來鍛煉自己的交往能力，培養團隊精神。

時間：20xx—20xx年。

在這段時間，我要一邊學習一邊在社會時間，為將來的工作做準備，為自己的理想打好基礎。

時間：20xx—20xx年。

走上工作職位，并且增加自己的工作經驗，熟悉執業環境和在校任教，并通過學習來提高自己的學術水平，認真從事教育工作。

時間：20xx—20xx年。

在這段時間慢慢的從中級護師一級一級轉變為護士長，無論是從專業知識還是實際操作都不斷加強，達到護士長的水平，最終實現自己的理想。

人生規劃對于人的一生來說至關重要，生命無法再來一次，一個人也沒有權利選擇自己的出身，但是個人生涯是可以改造的，我們自己的人生劇本時可以編寫的。規劃職業也就是規劃自己的一生，我相信，一分耕耘、一份收獲，認真規劃，加以實施，你的人生將會更加充實，但只說不做假把戲，只有付出實際行動才會取得成功。我相信，飛翔不是翅膀的專利，拼搏會讓一切皆有可能。

職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

1、自我介紹

我是xx，x級xx的一名學生，就讀于x校，學習護理專業。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。我喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。

3、職業興趣

職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的愿望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就性。

（1）我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，并追求社會地位。

（2）家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最后在家人共同協商下選擇了這個職業。

（3）當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。

（1）我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

（2）我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。

（3）重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

（4）重視所從事的職業對家庭的影響。

（5）能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。

5、行為習慣

習慣是一種定型的行為，是長期累積，反復強化的產物，是經過反復練習養成的。

（1）我喜歡學習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。

（2）樂于手腦并用，邊學習邊實踐。

（3）習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

6、能力

能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。

（1）可以理解客觀事物并運用知識，經驗等解決問題。

（2）我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

（3）能對事物做出很好的反應。

1、學校因素：作為一個xx學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，并與國外醫院有著聯系，提供出國機會。

2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的熏陶下，使我熱愛這門行業。

3、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。

人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿著路線前進。

1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

2、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像xx一樣優秀的護士。

1、在校期間

（1）在老師同學的監督下，爭取考出育嬰師的證明。

（2）堅持學習英語，現在外國人在我國的數量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足于社會。

2、踏入社會

（1）在醫院中實習，多向長輩請教，積累經驗，多練習，多和病人溝通。

（2）處理好人際關系，形成良好的發展環境。

第一步：在校努力學習，成為一名優秀的xx畢業生。

第二步：畢業后進入一家大醫院實習，熟悉操作技術，考本深造。

第三步：努力鉆研，認真為病人服務，爭取成為一名優秀的護理人員。

（一）調整

由于發展的需要，可能會導致職業生涯發展目標難以實現，必須及時調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

1、根據實習中和求職過程中的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。

2、從事工作一定時間，根據從業過程中對自身的體驗，根據環境和自身素質的變化，在職業轉化過程中調整。

（二）評價

個人：在工作中，自己可以充分發展，并通過努力可以在工作中發展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關系。

家庭：父母理解我的工作需求，并支持我給予我鼓勵。

同學：同學對我的規劃很認同，符合實際發展。

成功只垂青于有準備的人，從現在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業生涯。

護理生涯規劃書 大一篇十三

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰收集整理！

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。

我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

圖正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）20xx年——20xx年（第一年）

1、20xx年x月—20xx年x月（第一個月至第四個月）

學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。

能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、20xx年x月—20xx年x月（第五個月至第一年）

學習目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

（二）20xx年x月—20xx年x月（第二年至第五年）

學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。

能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。

（三）20xx年x月—20xx年x月（第六年至第十年）

學習目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。

能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。

職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

（四）20xx年x月—20xx年x月（第十一年至第二十年）

學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。

護理生涯規劃書 大一篇十四

夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化，從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業上應該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

性格：和藹、友善、謙虛、負責、有上進心、務實、耐心、易相融、孝順、注重團隊合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險精神。

能力：做事的主動性較強，愿意承擔責任，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕松的生活。不愿影響、控制或引導他人，希望每個人按自己的方式做事，不希望與他人進行爭權奪勢。

我比較重視自己的身體素質，體育能力較強。和別的同學相比，身體素質還算較好，我會繼續努力堅持身體鍛煉。一般情緒不大，但當壓力超過我的負荷時，易于受情境的、影響，導致情緒話的一面。做事稍顯粗心，有時出現差錯。在意結果，做沒有把握的事情會猶豫不決。遇見比較大的問題時，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。

綜合以上所有，我比較熱衷于社會關系和幫助他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認為我自己適合從事護理。

搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質量的好壞直接關系到病人的安危，俗話說：“三分治療，七分護理。”這就說明護理質量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、、抓特定時間、抓有關科室）。

現在世界更加關注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動機械地執行醫囑的工作程序。從“”要我做“，到”我要做“，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的說，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展。

2、衛生職業特殊社會環境：由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、護士的工作環境：當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等，護士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫生一樣。

就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。

面對這一情況，我想畢業之后也就是回到自己的家鄉工作，一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業壓力很大，另一方面是因為回到家鄉工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉的衛生公共事業貢獻一點綿力。

但計劃趕不上變化，作為一名護理專業的學生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對護理事業的投入，再加上人們對服務性行業的觀念開始轉變—覺得類似于護士、教師等行業比較容易找到工作，越來越多的投身于這個職業。目前專科護士市場已經開始飽和所以我不敢確定我們畢業了可不可以找到一份滿意的工作。

短期目標：積極準備等級英語考試，爭取通過。這個學期多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。每次計算機理論課認真聽講，上級課抓緊練習，為秋季的計算機登記考試做好準備。平時多練練鋼筆字。

長期目標：培養自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的交際能力。多去考一些和自己專業有關的證書。在實習的同時，積極準備護師的資格證書的考試。工作后3到5年，爭取主管護師資格證。工作后十年內，競選護士長的崗位。

很多人到畢業后才發現做一名臨床護士壓力很大，那她們是不是還要硬著頭皮去從事護理行業，我的答案是不！其實學護理專業，并不代表你就要去從事臨床護理工作。你也可以選擇與護理有關的工作，比如你可以繼續學習，進修畢業后留在學校做一名老師，也可以去醫藥公司，也可以去疾病控制中心做宣傳，下到社區成為一名社區護士。

未來的形勢怎樣，沒有人敢確定，不過我們能做的是以積極的心態去應對，我想每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。