制定計(jì)劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來(lái)制定這個(gè)計(jì)劃的。相信許多人會(huì)覺(jué)得計(jì)劃很難寫(xiě)？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書(shū)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇一

周一到周五時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)（分）下午4：30~4：50吃下午點(diǎn)心飯前要洗手20下午4：50~5：30做老師布置的家庭作業(yè)

1、慢慢寫(xiě)，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)

2、認(rèn)真讀題，看清楚再動(dòng)筆

3、檢查改正錯(cuò)題

4、要背的課文先讀10遍

5、預(yù)習(xí)課文（讀2~3遍）40沒(méi)有家庭作業(yè)

1、習(xí)字

2、做一頁(yè)口算心算下午5：30~6：00玩或看電視30下午6：00~7：00吃晚飯1。飯前要洗手

3、早吃完早去玩

4、正式吃飯時(shí)間為30分鐘，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看電視或看課外書(shū)30晚上7：30~8：30做沒(méi)做完的家庭作業(yè)

做課外作業(yè)

準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)（預(yù)習(xí)課文/家聽(tīng)/更改錯(cuò)題）

課外作業(yè)（習(xí)字/口算心算）

若全部完成，可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8：30~9：00看書(shū)，看電視30晚上9：00~9：30洗澡看書(shū)30晚上10：00睡覺(jué)說(shuō)明：

(a)、下午5：30之前不得看電視，否則取消晚上8：30的看電視時(shí)間。

(b)、提高效率，將有更多的時(shí)間娛樂(lè)。

(c)、周五可以在晚上10：30分前睡覺(jué)。

周六和周日時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)（分）上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手—上午9：30~10：30做沒(méi)做完的家庭作業(yè)

做課外作業(yè)

復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)：聽(tīng)寫(xiě)全部的我會(huì)寫(xiě)，重點(diǎn)是常寫(xiě)錯(cuò)的字

練習(xí)：語(yǔ)文卷一份數(shù)學(xué)卷一份30上午10：30~12：00自由活動(dòng)90中午12：00~12：30中午飯時(shí)間30下午12：30~6：00午睡和自由活動(dòng)—下午6：00~7：00晚飯時(shí)間60晚上7：00~7：30自由活動(dòng)30晚上7：30~8：30改正上午的錯(cuò)題

準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具（周日）若全部完成，可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8：30~9：00看書(shū)，看電視30晚上9：00~9：30洗澡看書(shū)30晚上10：00睡覺(jué)說(shuō)明：

(a)、中午只有30~45分鐘吃飯時(shí)間，吃不完沒(méi)零食吃的哦。

(b)、提高效率，將有更多的時(shí)間娛樂(lè)。

(c)、周五周六可以在晚上10：30分前睡覺(jué)。但星期日要晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇二

每天4個(gè)小時(shí)的原則

1、每天利用一小時(shí)完成語(yǔ)文或數(shù)學(xué)或英語(yǔ)寒假作業(yè);

2、每天利用一小時(shí)來(lái)完成課外閱讀;

3、每天利用一小時(shí)自學(xué)英語(yǔ)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是個(gè)需要大量積累的過(guò)程;

4、每天利用一小時(shí)做戶外活動(dòng)或其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w。

各科寒假規(guī)劃：

1、寒假語(yǔ)文課程計(jì)劃：

2月中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;

把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

2、寒假數(shù)學(xué)課程計(jì)劃：

2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;

假期完成六年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做，自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

3、寒假英語(yǔ)課程計(jì)劃

2月份中旬完成寒假作業(yè)，2月19日前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺，開(kāi)學(xué)后老師校對(duì)寒假作業(yè)答案的時(shí)候請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)講，及時(shí)更正錯(cuò)誤;

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇三

大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略分析

外語(yǔ)學(xué)習(xí)研究表明，每個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)的掌握過(guò)程幾乎是一致的。比如，總是先學(xué)會(huì)現(xiàn)在時(shí)，再學(xué)會(huì)過(guò)去時(shí)；先學(xué)會(huì)過(guò)去時(shí)，然后才掌握過(guò)去完成時(shí)，等等。語(yǔ)言知識(shí)習(xí)得本身的順序似乎是有自己的規(guī)律，而一些非語(yǔ)言因素，諸如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、時(shí)間、方法等對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)效率的影響更大。這就是英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略研究所要討論的問(wèn)題。

可以毫不夸張地說(shuō)，成功地使用英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略，不僅能使你提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效率，使你很好地掌握英語(yǔ)，更重要的是它會(huì)使你有一個(gè)碩果累累的學(xué)習(xí)生活。確實(shí)，學(xué)習(xí)成功與否的一個(gè)重要決定因素是：是否采取了恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)策略。

這里所說(shuō)的策略是指：為了達(dá)到某一學(xué)習(xí)目的而堅(jiān)持的一系列觀點(diǎn)，信念和由此產(chǎn)生的一系列學(xué)習(xí)行為。它包含以下內(nèi)容：確定目標(biāo)———分解目標(biāo)的組成部分———描繪實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體步驟———了解你所擁有的學(xué)習(xí)資源———選擇學(xué)習(xí)方法———制定學(xué)習(xí)時(shí)間表———采取切實(shí)的學(xué)習(xí)行動(dòng)———自我反饋和矯正。

策略的制定因人而異。正確的策略促使學(xué)生去預(yù)見(jiàn)老師可能提出的要求和愿望，主動(dòng)去準(zhǔn)備、配合并積極參與各種相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)，從而敏銳地抓住英語(yǔ)這門課程的關(guān)鍵問(wèn)題，逐步順利地掌握課程內(nèi)容。相反，不恰當(dāng)?shù)牟呗詴?huì)引導(dǎo)學(xué)生去想辦法應(yīng)付老師，消極地對(duì)待老師的要求，結(jié)果與成功背道而馳。

正確的英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略能提高學(xué)習(xí)的效率，使我們嘗試各種有效的方法去學(xué)好英語(yǔ)。選擇、確定了一種好的學(xué)習(xí)策略，就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中有了一個(gè)好的定位，邁出了成功的第一步。正確的策略使原本非常冗長(zhǎng)、瑣碎、乏味的工作，一步一步趨向簡(jiǎn)易、有趣，最終使目標(biāo)成為現(xiàn)實(shí)。換句話說(shuō)，只有當(dāng)我們形成了一幅科學(xué)的藍(lán)圖時(shí)，才能明了正確的目標(biāo)是什么，才能不斷朝著目標(biāo)進(jìn)步，構(gòu)成一個(gè)良性循環(huán)。

a同學(xué)習(xí)慣在每學(xué)期的頭一星期里把上課用的英語(yǔ)課本都盡可能瀏覽一遍，因?yàn)樗X(jué)得這樣做有助于他對(duì)本學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和要求有一個(gè)粗略的了解，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。而b同學(xué)習(xí)慣于把作業(yè)中做錯(cuò)的地方都仔細(xì)修改一遍，因?yàn)樗X(jué)得這樣做一遍可讓她把語(yǔ)法、拼寫(xiě)、標(biāo)點(diǎn)、表達(dá)等等錯(cuò)誤的地方重新思考一下，找到自己的弱點(diǎn)，及時(shí)補(bǔ)救，防微杜漸。b同學(xué)的做法實(shí)際上是把作業(yè)做了兩遍：第一遍是草稿，第二遍是完稿。她堅(jiān)信她所花的時(shí)間是值得的。

結(jié)果a，b兩位同學(xué)都能把英語(yǔ)學(xué)好。為什么？這并不僅僅因?yàn)樗麄兌加袑W(xué)好英語(yǔ)的強(qiáng)烈愿望；其實(shí)，上面所描述的學(xué)習(xí)方法正是他們學(xué)習(xí)策略的一個(gè)側(cè)面，盡管兩位同學(xué)可能并未意識(shí)到他們是在運(yùn)用策略。

成功的學(xué)習(xí)者與不成功的學(xué)習(xí)者在使用策略時(shí)的最大區(qū)別就在于：前者的策略是以自我發(fā)展、自我成才為中心，適時(shí)地不斷調(diào)整自己的策略，最終達(dá)到目標(biāo)；后者也有他們的策略，但他們的策略是自我毀滅式的。

讓我們來(lái)看一個(gè)例子：

c同學(xué)一直持有這樣一個(gè)觀點(diǎn)：在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，學(xué)生不僅要利用各種學(xué)習(xí)條件把功課學(xué)好，同時(shí)也應(yīng)培養(yǎng)自己的社會(huì)活動(dòng)能力。在這一點(diǎn)上，a、b、c三位同學(xué)的觀點(diǎn)是一致的，他們都認(rèn)為學(xué)校里組織的各類社團(tuán)活動(dòng)是相當(dāng)重要的。但不同的是，c同學(xué)一而再，再而三地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他把各項(xiàng)社交活動(dòng)看得比學(xué)習(xí)還重要，要到期末考試前兩、三周他才忙著看書(shū)。

這種現(xiàn)象其實(shí)在班團(tuán)干部、各社團(tuán)組織者中間比較普遍。為數(shù)不少的班干部的學(xué)習(xí)成績(jī)不如他們的活動(dòng)能力表現(xiàn)突出；盡管他們?nèi)雽W(xué)考試的成績(jī)都挺不錯(cuò)，但完成作業(yè)、到課情況等卻不盡如人意。問(wèn)其原因，總是說(shuō)：忙，累，沒(méi)時(shí)間。

但我們這里的c只是一位普通同學(xué)。他反復(fù)強(qiáng)調(diào)社會(huì)活動(dòng)能力的重要性，只不過(guò)是想使自己確信他的學(xué)習(xí)策略是合理的。他整天都在忙什么呢？剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，他逐個(gè)觀察任課老師的點(diǎn)名規(guī)律和作業(yè)記分規(guī)律。如果任課老師在各方面都很嚴(yán)格，沒(méi)有任何疏漏，他評(píng)價(jià)說(shuō)：“僵化。”他不會(huì)迫使自己按要求去做，能拖則拖。這樣，時(shí)間飛逝，大考臨近。于是，他又甩出一句名言：“只有在壓力下，我才干得好?！比欢?，每每考試之后，他會(huì)激烈抱怨說(shuō)：“題出得太不合理了。”平時(shí)，他從不和任課老師交流。在無(wú)法回避的情況下，他也只說(shuō)一句：“你好?！焙茈y說(shuō)，c同學(xué)為什么要這樣。魯迅把別人喝咖啡的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，他卻把閑暇和逃課省下來(lái)的時(shí)間用在與人閑聊上，電視比誰(shuí)都看得多，體育活動(dòng)則偶爾為之。生活和學(xué)習(xí)都只追求一種閑適。

從描述看出，c同學(xué)的學(xué)習(xí)策略是消極、被動(dòng)的。他害怕去承諾做事，不愿給自己任何壓力。這樣，時(shí)間一長(zhǎng)，他什么都不想介入，最終他總是做著他自己的事，與別人無(wú)關(guān)。他的興趣囿于他的個(gè)人世界。他也回避自己喜歡的課程，因?yàn)椴换乇芤馕吨仨氉裱笇?dǎo)教師的要求去做。c同學(xué)如果能克服他害怕承擔(dān)責(zé)任、不愿參與事情的心理障礙，就能使自己充實(shí)一些，從而改變學(xué)習(xí)策略和生活態(tài)度。這樣對(duì)學(xué)習(xí)和自我發(fā)展都是有利的。

下面是幾組對(duì)比數(shù)據(jù)，能在一定程度上說(shuō)明成功學(xué)生與不成功學(xué)生所用策略的不同。研究對(duì)象是兩個(gè)40人規(guī)模的本科班。一個(gè)成績(jī)中等偏上，另一個(gè)中等偏下，可謂兩個(gè)比較典型的班級(jí)。這有利于充分顯示兩個(gè)對(duì)照班學(xué)習(xí)策略的異同。

第一個(gè)調(diào)查結(jié)果涉及到學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)成功的因素英語(yǔ)學(xué)習(xí)不成功的因素良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣33%缺乏學(xué)習(xí)時(shí)間25%有興趣25%沒(méi)有興趣35%有能力15%個(gè)人問(wèn)題8%家庭影響5%沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法20%其他22%其他12%

學(xué)習(xí)優(yōu)秀者把他們能學(xué)好英語(yǔ)的因素主要?dú)w結(jié)為兩個(gè)：一是學(xué)習(xí)方法；二是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。而這也正是差生學(xué)不好英語(yǔ)的兩個(gè)原因。這個(gè)調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)都是非常重要的。即使認(rèn)為動(dòng)機(jī)并不比方法更重要，至少兩者是同樣缺一不可的。

第二組數(shù)據(jù)是兩個(gè)對(duì)照班同學(xué)在一周里學(xué)習(xí)時(shí)間安排的情況。

時(shí)間安排情況成功組不成功組具體、細(xì)致、嚴(yán)格38% 38%松散、靈活30% 5%無(wú)32% 57%

從表二可知，大約有2/3的優(yōu)秀生學(xué)習(xí)是有計(jì)劃的，而差生人數(shù)則不足一半。但最引人注意的是他們?cè)陟`活安排時(shí)間上的不同。兩個(gè)班在第一項(xiàng)（具體、嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃）上人數(shù)是一致的。換句話說(shuō)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)不成功的學(xué)生中，有一批是能夠按部就班地按照學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息時(shí)間表開(kāi)展學(xué)習(xí)的，他們學(xué)不好的原因不是沒(méi)有花時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)，而是學(xué)習(xí)方法不對(duì)，效率不高。另一種可能是，他們除了在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí)英語(yǔ)以外，平時(shí)不能靈活地利用其他零散的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。能松散、靈活地安排時(shí)間是優(yōu)秀生的特征。

現(xiàn)在上課基本上要點(diǎn)名，因此學(xué)生在要不要上課方面并無(wú)多大的選擇權(quán)。但在按時(shí)交作業(yè)方面，他們表現(xiàn)了很大的不同。這從某種程度上體現(xiàn)了他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的投入程度。

按時(shí)交作業(yè)情況成功組不成功組總是按時(shí)交作業(yè)85% 48%有時(shí)按時(shí)交作業(yè)8% 8%經(jīng)常晚交或不交作業(yè)8% 45%

如果說(shuō)，某些作業(yè)做與不做并不能確定英語(yǔ)學(xué)習(xí)的確切效果，但從做作業(yè)、交作業(yè)中卻能反映出學(xué)習(xí)的態(tài)度。這是毋庸置疑的。數(shù)據(jù)表明，有兩倍于差生的'優(yōu)秀生能認(rèn)真地對(duì)待作業(yè)，而五倍于優(yōu)秀生的差生則是不做作業(yè)或怠慢作業(yè)。優(yōu)秀生順應(yīng)學(xué)校環(huán)境，把做好作業(yè)看做是完成學(xué)習(xí)任務(wù)的有力見(jiàn)證。學(xué)習(xí)在他們看來(lái)是一項(xiàng)要完成的任務(wù)，他們不僅會(huì)按時(shí)交作業(yè)，還能為寫(xiě)好論文和得到好的分?jǐn)?shù)而加倍努力。這樣，他們就擁有一個(gè)學(xué)好英語(yǔ)的有利心態(tài)，會(huì)更理解老師的授業(yè)方式和教學(xué)思路。所以說(shuō)，作業(yè)完成情況基本上反映了學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)、對(duì)任課老師和對(duì)學(xué)業(yè)所持的態(tài)度。同時(shí)，完成作業(yè)情況也是動(dòng)機(jī)和學(xué)風(fēng)的一個(gè)標(biāo)志。那些原先學(xué)習(xí)不算差，但后來(lái)卻千方百計(jì)地應(yīng)付上課、應(yīng)付作業(yè)的人往往會(huì)變得越來(lái)越差。一個(gè)同學(xué)如果經(jīng)常不按時(shí)交作業(yè)，那是學(xué)習(xí)退步的早期警示之一?？上У氖?，當(dāng)事人往往意識(shí)不到這一點(diǎn)。

這些數(shù)據(jù)顯示了英語(yǔ)學(xué)習(xí)優(yōu)秀生和差生在學(xué)習(xí)策略上的基本差異。綜合起來(lái)說(shuō)，動(dòng)機(jī)是一個(gè)關(guān)鍵的因素。那些很想在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上有所成就的人，會(huì)更認(rèn)真地制定出適合于他們的個(gè)性和時(shí)間，同時(shí)又能夠很好地配合老師要求的學(xué)習(xí)策略；而那些不順應(yīng)環(huán)境、具有叛逆性格的人，常常采取一種回避老師、逃避作業(yè)、自欺欺人的學(xué)習(xí)策略。

下面，我們進(jìn)一步從心理或情感方面，通過(guò)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的優(yōu)秀生與差生的對(duì)照，來(lái)分析阻礙或促進(jìn)他們學(xué)好英語(yǔ)的策略因素。

心理學(xué)中有一個(gè)概念叫“任務(wù)傾向”（task orientation），它對(duì)一個(gè)人是否學(xué)好英語(yǔ)有重要影響。那些看重“任務(wù)”的人比那些輕視“任務(wù)”的人顯然更具有完成任務(wù)的內(nèi)在動(dòng)力。他們習(xí)慣于把“任務(wù)”放在首位，喜歡忙碌，愿意有一個(gè)充實(shí)的生活；一旦閑下來(lái)，反而顯得無(wú)所適從，坐立不安。因此，那些具有高度“任務(wù)傾向”的同學(xué)善于研究、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而形成自己的成功策略。

美國(guó)依阿華大學(xué)的alfred b。heilbum教授曾做過(guò)一個(gè)研究。研究對(duì)象是一個(gè)新生班。他比較了一年后獲得高分者與低分者的不同心理傾向，發(fā)現(xiàn)高分者往往有更強(qiáng)的成就欲望，愿意投身于一個(gè)有序的環(huán)境中；同時(shí)，他們能夠?qū)Ｐ母梢患虑?，不受外界干擾。

我們的英語(yǔ)課上也存在同樣的情況。能按時(shí)上課，認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)想，坐在前排，從不遲到、

早退，也沒(méi)有這樣那樣的事假、病假的學(xué)生往往是那些高分者。他們把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己責(zé)無(wú)旁貸的任務(wù)。聽(tīng)課做作業(yè)，都是順利完成這項(xiàng)任務(wù)的必要措施。在日常學(xué)習(xí)中，他們對(duì)老師所安排的作業(yè)能保質(zhì)保量地完成，還時(shí)不時(shí)拿一些課堂和教材之外的問(wèn)題與老師探討。對(duì)于作業(yè)中的評(píng)語(yǔ)，他們不滿足于一般性的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)的話，而懇切要求任課老師毫不留情地指出他們作業(yè)中的錯(cuò)誤，并進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)，使他們能夠從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，從錯(cuò)誤中提高。這些成就欲、有序感和專注精神正是“任務(wù)傾向”的具體特征。heilbum教授還發(fā)現(xiàn)，高分者有更強(qiáng)的向權(quán)威挑戰(zhàn)的傾向（愛(ài)提問(wèn)），同時(shí)對(duì)來(lái)自外界的鼓勵(lì)、同情和贊揚(yáng)有非常積極的良性反應(yīng)（愿意跟老師進(jìn)行交流）。

根據(jù)heilbum的研究，差生相對(duì)而言不愿意與人合作。雖然他們也有出人頭地的欲望，希望引人注目，在與人交往上也有咄咄逼人的時(shí)候，但事實(shí)上他們不愿使自己束縛于任務(wù)之中，特別是那些被他人（如教師）指著要做的事情。

這些學(xué)生強(qiáng)調(diào)自己的個(gè)性、習(xí)慣和以往的經(jīng)歷。平時(shí)，他們從不主動(dòng)與老師交流，上課也不積極，總是no questions，no response，使自己萬(wàn)事大吉。如果能逃課，又沒(méi)被老師注意，那是再好不過(guò)了。作業(yè)是任務(wù)，不到萬(wàn)不得已是不肯做的。

他們是認(rèn)為自己能力差，故意逃避嗎？不是。他們思維敏捷，伶牙俐齒，各方面都不落后。他們聽(tīng)英語(yǔ)歌，看原版片，瀏覽最新的網(wǎng)上信息。但問(wèn)題是，他們花在這方面的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于正常學(xué)習(xí)的時(shí)間。他們認(rèn)為英語(yǔ)老師的口語(yǔ)不地道，水平不高，上課沒(méi)趣味，上了也沒(méi)用。其實(shí)，這說(shuō)明他們?cè)谏鐣?huì)適應(yīng)能力方面不及優(yōu)秀的學(xué)生。他們不能從積極的角度去開(kāi)發(fā)、利用自己身邊的學(xué)習(xí)資源，不希望改變自己，去適應(yīng)環(huán)境，利用環(huán)境，而是消極被動(dòng)地等待環(huán)境適應(yīng)自己。

從上面的分析可以得出一個(gè)結(jié)論：差生的主要問(wèn)題在于他們不愿正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，使自己積極地參與到學(xué)習(xí)的環(huán)境中去。

還有另一些研究與heilbum教授的研究有著相似的結(jié)論。比如，john l。holland教授的研究發(fā)現(xiàn)那些在大學(xué)成績(jī)拔尖的學(xué)生，在責(zé)任感、自我控制力及社會(huì)適應(yīng)能力方面都比成績(jī)差的學(xué)生強(qiáng)得多。

holland在報(bào)告中這樣描述高分者的社會(huì)適應(yīng)能力：他們嚴(yán)肅，誠(chéng)實(shí)，刻苦，勤勉，謙遜，熱誠(chéng)，可靠，敏銳，負(fù)責(zé)，而且能自我克制和與人合作。

根據(jù)以上分析，我們看出一個(gè)趨勢(shì)：命運(yùn)（學(xué)業(yè)成就）青睞那些平時(shí)似乎不太活躍在社交場(chǎng)上，不太與別的同學(xué)協(xié)調(diào)一致，但與老師或其他可以為師的人合作較好的學(xué)生。

處于成長(zhǎng)期中的大學(xué)生都有很強(qiáng)的可塑性。在學(xué)習(xí)中，要不斷地?fù)P長(zhǎng)避短，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，摒棄自己的短處。這樣，就一定會(huì)取得進(jìn)步。能運(yùn)用一些成功的策略，掌握好英語(yǔ)這門語(yǔ)言，就不是少數(shù)人的專利。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇四

由于下個(gè)學(xué)期開(kāi)始學(xué)習(xí)要求會(huì)提高，所以要求同學(xué)們利用寒假時(shí)間在家及時(shí)做好預(yù)習(xí)，養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣，這樣我們就能很踏實(shí)地過(guò)好每個(gè)學(xué)期完成每個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)。特別是平時(shí)比較跟不上的孩子，家長(zhǎng)更要督促輔助孩子做好預(yù)習(xí)，辛苦了，謝謝。預(yù)習(xí)步驟：

每周預(yù)習(xí)兩課，平均3天一課。

a：第一天讀課件，背單詞和句子。盡量做到高效率讀和背。

b：第二天抄寫(xiě)單詞和句子，作業(yè)本抄寫(xiě)單詞和句子各一行。單詞一行4遍，句子一行一遍。

c：第三天再讀背單詞句子。

準(zhǔn)備好一本抄寫(xiě)本，請(qǐng)?jiān)谧鳂I(yè)本封面寫(xiě)好班級(jí)姓名和作業(yè)本的種類，抄寫(xiě)本要注意格式和書(shū)寫(xiě)工整，家長(zhǎng)要檢查批改抄的對(duì)不對(duì)打上等級(jí)。

以下是預(yù)習(xí)計(jì)劃，請(qǐng)按計(jì)劃督促孩子們做好預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)book2-unit1-2。

預(yù)習(xí)book2-unit3--4。

預(yù)習(xí)book2-unit6--7。

大家過(guò)春節(jié)

回顧unit1-9 。利用課件再讀一遍。

開(kāi)學(xué)第一周將會(huì)進(jìn)行預(yù)習(xí)效果檢查，進(jìn)行單詞句型比賽。 book2

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇五

寒假就要到了，我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。

主要安排是這樣的：

一、按時(shí)作息，早上8：30起床，晚上10：00左右上床；

二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè)；

三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄；

四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行；

五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù)；

六、不挑吃穿，不亂花錢。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢，用錢有計(jì)劃；

七、學(xué)會(huì)如何招待客人；

八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂(lè)；

九、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來(lái)歷。了解世界地理以及氣候的變化；

十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具；

十一、堅(jiān)持寫(xiě)日記。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇六

早上:

7:00起床

7:10~7:40刷牙吃飯

7:50~8:30做作業(yè)

8:30~9:00看電視或玩

9:10~10:00看書(shū)

10:00~11:00自由安排(但不能玩)

中午:

11:00~11:30吃飯

11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)

1:00~2:00玩

2:00~3:00看書(shū)

3:00~4:30休息

4:40~5:30自由安排(但不能玩)

5:40~6:30吃晚飯

晚上:

自由安排

注意:早點(diǎn)睡,才有精神。

一、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

二、做有意義的公益勞動(dòng)......

三、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

四、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

五、讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感....

六、根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力....

七、看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...

八、學(xué)一首好歌....堅(jiān)持練習(xí)好英語(yǔ)口語(yǔ)，看英語(yǔ)故事

九、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

十、完成假期作業(yè),并努力做到最好...

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇七

雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時(shí)的時(shí)間做一天中最費(fèi)腦筋的工作，比如寫(xiě)作文、背單詞、攻克難題等。這段時(shí)間是一天中最為精華的部分，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。據(jù)說(shuō)不起的學(xué)者都是在每天的這段時(shí)間里著書(shū)立說(shuō)的，這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)哦！

早飯是一次休息，但飯后的消化會(huì)使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時(shí)段。不過(guò)，總體來(lái)說(shuō)這也是一個(gè)出成績(jī)的好時(shí)候，建議把弱勢(shì)科目拿到這一時(shí)段來(lái)復(fù)習(xí)。因?yàn)樵缟详?yáng)光明媚，心情大好，弱項(xiàng)也會(huì)顯得不那么弱，你復(fù)習(xí)弱項(xiàng)時(shí)也就不會(huì)覺(jué)得它有多么的面目可憎。

午飯是一次休息，如果你覺(jué)得早上的勁頭很足，可以把午飯時(shí)間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時(shí)間非常自由。而對(duì)于各位同學(xué)來(lái)講，更多的是在考驗(yàn)媽媽們的應(yīng)變能力。各位媽媽在臨近十二點(diǎn)的時(shí)候要隨時(shí)準(zhǔn)備出手下廚，以適應(yīng)你的時(shí)間。午飯往往吃得多，消化起來(lái)比較費(fèi)力，再加上早上的學(xué)習(xí)耗費(fèi)你不少的精力，這些都使下午的學(xué)習(xí)效率是一天中最低的。建議同學(xué)們?cè)诒緯r(shí)段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫(xiě)寫(xiě)、整理筆記等。下午時(shí)間很長(zhǎng)，中間三到四點(diǎn)時(shí)一定要有一次休息，本時(shí)段也到此結(jié)束。

下午三四點(diǎn)左右，你的太陽(yáng)穴開(kāi)始鼓脹，眼睛開(kāi)始酸痛，嘴巴總是閉不上，因?yàn)橐煌５卮蚬贰＿@時(shí)，一定要休息！休息不是指打開(kāi)電腦刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當(dāng)然首先是為講衛(wèi)生，但也有一個(gè)重要原因，就是使腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統(tǒng)，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡，人會(huì)變得有點(diǎn)心浮氣躁，雖然清醒，卻愛(ài)走神，動(dòng)不動(dòng)就摳摳腳啥的。所以這一時(shí)段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會(huì)因?yàn)橹叭齻€(gè)時(shí)段的豐碩成果而有點(diǎn)自滿，覺(jué)得這一天既然這么充實(shí)，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開(kāi)始！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒(méi)到你happy的時(shí)候！

一天中最后一次休息就是晚飯，當(dāng)然有些同學(xué)還會(huì)把看新聞聯(lián)播算進(jìn)去。晚飯后，最大的威脅就是——誘惑，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛(wèi)視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類的春節(jié)規(guī)定動(dòng)作。我的經(jīng)驗(yàn)是，做你喜歡做的事，讓學(xué)習(xí)成為你的誘惑！在本時(shí)段，一定要復(fù)習(xí)你的強(qiáng)項(xiàng)，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個(gè)閃閃發(fā)亮的“學(xué)霸”。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇八

對(duì)于很多中學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的挽救期和鞏固提高的非常時(shí)期，因此，在適度放松的同時(shí)，希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成假期作業(yè)；認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行“集中突擊”，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

平均每天有效的學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。不可以睡懶覺(jué)，也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持時(shí)間管理，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制訂就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。我相信你的假期會(huì)有意想不到的收獲。

今年寒假假期較短，學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；要以即將會(huì)考的科目為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間；九年級(jí)學(xué)生面臨中考，高三學(xué)生面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假需進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假應(yīng)該是他們所有的時(shí)間。同學(xué)們要在放假后就制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)候和父母或同學(xué)一起玩，或者做一些有用的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校一樣有一個(gè)日程安排，制定一個(gè)計(jì)劃，充分考慮一些你無(wú)法控制的時(shí)間，留出靈活性的空間。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)外教聽(tīng)力、看一些作文的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)。

1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，每天做習(xí)題，每天做閱讀。

2、需要記憶的，記在小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題。

4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)。

5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力。

學(xué)生在寒假應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)：

出行安全：

1、出行線路要合理

寒假期間，大家會(huì)安排親子游或走親訪友的計(jì)劃，請(qǐng)合理安排出游線路，盡量避開(kāi)密集人流，走親訪友也一定要有成人的監(jiān)護(hù)與照顧。

2、注意交通安全

冬季容易出現(xiàn)冰凍或霧，會(huì)影響汽車的剎車性能，因此，外出時(shí)一定要叮囑孩子遵守交通規(guī)則，不要在馬路上嬉戲、打鬧；不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外；家長(zhǎng)駕駛私家車出行時(shí)，不要讓孩子坐副駕駛，引導(dǎo)孩子坐兒童安全座椅，并以身作則系好安全帶，注意不要將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。

3、謹(jǐn)防滑冰溺水

不要到設(shè)有防護(hù)欄、警示標(biāo)牌自然結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止發(fā)生破冰溺水事故。若發(fā)現(xiàn)有人在無(wú)安全保障的冰面停留要及時(shí)提醒和勸阻。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)

5、?加強(qiáng)自我保護(hù)。春節(jié)將至，詐騙、偷盜等事件增多，家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)幼兒不要與陌生人交談，不接受陌生人的食品物品，不要隨便給陌生人開(kāi)門。2、讓幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等，以備急需之用。

衛(wèi)生保?。?/p>

5、忌暴飲暴食

春節(jié)期間食物種類非常豐富，但兒童的消化器官和功能不完善，飲食過(guò)量會(huì)引起胃腸道不適。建議家長(zhǎng)給孩子提供的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主，讓孩子多吃蔬菜、水果；吃適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉；盡量保證孩子清淡少鹽的膳食等。

6、傳染病預(yù)防

天氣干燥，溫度較低，流感肆虐，家長(zhǎng)應(yīng)做好防范工作，盡量少帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，在家里也應(yīng)該多開(kāi)窗通風(fēng)。

7、嚴(yán)把“進(jìn)口”關(guān)

為謹(jǐn)防病從口入，引發(fā)胃腸道疾病，家長(zhǎng)應(yīng)不購(gòu)買添加色素的食品，監(jiān)督孩子勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩?；丶液螅欢ㄒ劝研∈窒锤蓛簦瑴p少細(xì)菌的傳播。

居家安全：

8、注意居家安全

不把孩子單獨(dú)留在家里；讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；教育孩子不要攀爬窗戶、屋頂?shù)鹊?，窗邊不放置孩子可攀爬的桌子、凳子、沙發(fā)等家具；盡量不給孩子吃果凍、堅(jiān)果等食物，以免卡住喉嚨；妥善保管好藥品，以免孩子拿到后誤食。

9、不要單獨(dú)燃放鞭炮或煙花。

春節(jié)時(shí)，很多地方都會(huì)燃放煙花、鞭炮，但是千萬(wàn)不要讓孩子單獨(dú)燃放鞭炮或煙花，告誡他不要走近點(diǎn)燃未放響的鞭炮，不要將鞭炮扔進(jìn)下水道等危險(xiǎn)的地方。

10、遠(yuǎn)離火源，注意取暖安全

讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；家里若是煤爐取暖的，要讓孩子遠(yuǎn)離爐子防火患，多開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣；在用電取暖的房間，不要讓孩子用濕手、布觸摸或擦拭電暖設(shè)備、插頭，更不能隨便拆卸。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇九

寒假已經(jīng)要到來(lái)了，這個(gè)學(xué)期我的成績(jī)也還算比較的穩(wěn)定，但我想我也不能因此就感覺(jué)到驕傲，要繼續(xù)的保持這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài)才行。時(shí)間是過(guò)得很快的，馬上我就要從小學(xué)畢業(yè)，進(jìn)入初中了，所以我想我是應(yīng)該要制定好一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的。我是一個(gè)自制力很差的人，在上一個(gè)假期我都沒(méi)有認(rèn)真的學(xué)習(xí)，大部分時(shí)間都花在了看電視上，所以這一次為了利用好假期的時(shí)間，我一定要嚴(yán)格的按照自己制定的計(jì)劃去安排自己的學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃分為以下幾個(gè)方面：

作文一直以來(lái)就是我的一個(gè)弱點(diǎn)，在考試中的分?jǐn)?shù)也算不上高。因?yàn)樽约翰幌矚g寫(xiě)作文，甚至是有一點(diǎn)討厭的，每次要寫(xiě)作文的時(shí)候就很煩，假期里要寫(xiě)的作文也是會(huì)留到最后再寫(xiě)。但我想現(xiàn)在我不應(yīng)該這樣去做了，所以我買了幾本優(yōu)秀作文大全，先去看別人是怎樣寫(xiě)作文的。同時(shí)自己打算多背一些好詞好句，積累得多了自然就能夠運(yùn)用到自己的作文當(dāng)中去了，這樣應(yīng)該就可以提高自己的作文水平了吧。若是現(xiàn)在自己搞不定作文的話，到了初中作文肯定會(huì)拖自己的后退的。

這個(gè)假期我是買了一套這學(xué)期的試卷的，用來(lái)鞏固自己這一個(gè)學(xué)期學(xué)到的知識(shí)，同時(shí)也買了幾套下學(xué)期的卷子，用來(lái)自己預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)。這樣就能夠知道自己對(duì)哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)有疑問(wèn)了，在下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中就會(huì)輕松一些，有重點(diǎn)的去聽(tīng)課不會(huì)那么的容易分心。

英語(yǔ)我主要的計(jì)劃就是練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力，還有單詞的默寫(xiě)、聽(tīng)寫(xiě)，一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)法的學(xué)習(xí)。英語(yǔ)的話只要在上課的時(shí)候認(rèn)真的聽(tīng)了，把老師說(shuō)的知識(shí)都掌握好了，成績(jī)就一定不會(huì)太差的。英語(yǔ)是需要多練習(xí)的，我也買了英語(yǔ)的練習(xí)冊(cè)，在假期里面一定要花時(shí)間去把它做完。

在完成自己購(gòu)買的練習(xí)冊(cè)之前，我想我先要把自己的假期作業(yè)些完，我的計(jì)劃是在假期開(kāi)始的前幾天只寫(xiě)假期作業(yè)，每天上午和下午都寫(xiě)，趕快把作業(yè)給寫(xiě)完就能夠開(kāi)始自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。每天只有晚上的時(shí)間用來(lái)休息，我想應(yīng)該是可以很快的就寫(xiě)完的。

既然自己已經(jīng)做了這個(gè)計(jì)劃，我想我就是必須要執(zhí)行。若是自己真的能夠做到嚴(yán)格的按照計(jì)劃執(zhí)行的話，我想我不僅是在學(xué)習(xí)成績(jī)上能夠有進(jìn)步，也能夠養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十

期末考試結(jié)束也意味著我們的寒假到來(lái)了，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。

說(shuō)了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!

另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力。

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)?shù)奈缧荩ù蠹s一個(gè)小時(shí)左右）

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記，讀書(shū)和看電影要有寫(xiě)讀后感的習(xí)慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺(jué)，也不要當(dāng)夜貓。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要糾結(jié)或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

07：40---08：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

08：00---08：20 吃早飯

08：20---09：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

09：15---10：00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50 閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00---12：30 吃午飯

12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40---14：25 做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20 復(fù)習(xí)【第二科】

15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】

15：50---16：35 做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---20：00 吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00 睡覺(jué)

每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

小學(xué)生寒假計(jì)劃和作息時(shí)間表篇十一

每天保證半小時(shí)閱讀。多看課外書(shū)積累一些好詞好句為以后寫(xiě)作文打好基礎(chǔ)。也要將文言文的內(nèi)容最基礎(chǔ)的知識(shí)進(jìn)行鞏固。為此外，要學(xué)好語(yǔ)文，光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)把課外閱讀納入語(yǔ)文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中所以在這個(gè)寒假中會(huì)多讀一些課外書(shū)來(lái)增加自己的樂(lè)趣。

我在數(shù)學(xué)屬于中下水平，所以我會(huì)把更多的時(shí)間留給數(shù)學(xué)這門課程。所以在這個(gè)寒假會(huì)多做一些基礎(chǔ)題來(lái)鞏固自己的數(shù)學(xué)知識(shí)。將初中所學(xué)的所有公式用本子記錄下來(lái)并背誦。每天至少做一套試卷，相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。

英語(yǔ)一直是自己的強(qiáng)項(xiàng)，但人外有人天外有天。所以在寒假我會(huì)不斷鞏固自己的單詞和詞匯，每天默寫(xiě)新的單詞50個(gè)，同時(shí)通過(guò)一些app來(lái)加強(qiáng)自己對(duì)英語(yǔ)的了解，也可以多看一看國(guó)外的一些新聞報(bào)道或者是歐美片來(lái)增強(qiáng)自己的英語(yǔ)水平，這樣不僅自己豐富了寒假的生活也把自己的英語(yǔ)水平提高了。

物理、生物和化學(xué)是新開(kāi)的課程，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是比較新鮮的課程，在這個(gè)寒假我將借鄰居哥哥家的下學(xué)期課本，提前做個(gè)預(yù)習(xí)，以保證我在下學(xué)期課程中能很輕松的跟上腳步能爭(zhēng)取多的時(shí)間來(lái)做數(shù)學(xué)題。