當(dāng)我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結(jié)果，并為之制定相應(yīng)的計劃。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

中學(xué)生暑期計劃表格篇一

1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會"有的放矢"。

2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到"事半功倍"。

3、制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且要持之以恒，避免"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"。

4、將學(xué)科知識"類化、細化、系統(tǒng)化"，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌"眉毛胡子一把抓"。

5、嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打"疲勞戰(zhàn)"。

6、配合家長做身體檢查，進行修養(yǎng)計劃實施。處于青春期的中學(xué)生，應(yīng)根據(jù)身體狀況注意適當(dāng)調(diào)節(jié)，身心都要保持健康。身體是本錢，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。

7、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。

8、合理制訂學(xué)習(xí)計劃安排，進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計劃，對較為薄弱的學(xué)科進行及時的補缺補漏，以便迎頭趕上。

中學(xué)生暑期計劃表格篇二

1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘。然后吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后你可以看一些文學(xué)類的課外書。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的'生活狀態(tài)。

3、下面說說下午的任務(wù)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！

中學(xué)生暑期計劃表格篇三

許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu)，一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

2。學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3。數(shù)學(xué)，假期補課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4。適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的`東西進行預(yù)習(xí)。

中學(xué)生暑期計劃表格篇四

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時候還得強行倒回去，對身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。

4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。

5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學(xué)家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會把作業(yè)做完的就行了。

6、可以在暑假有計劃的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。

如何安排子女暑假生活，81.9%的家長選擇讓孩子“在家復(fù)習(xí)功課，做暑假作業(yè)”，孩子學(xué)習(xí)成績好或壞的家長對此安排差別不大;另有28.5%的家長準備讓子女參加假期的補習(xí)班或培訓(xùn)班;約有一半家長打算安排子女旅游。

家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是安全問題。在暑假，有57.8%的家長擔(dān)心子女在假期中看電視成癮，有39.1%的家長擔(dān)心子女上網(wǎng)成癮，有47.4%的家長擔(dān)心子女在暑假中“玩得太多，無心學(xué)習(xí)”。也有不少家長(34.4%)擔(dān)心子女交結(jié)壞朋友。

對暑期的安排，67.1%的學(xué)生選擇去旅游，54.8%的學(xué)生在家復(fù)習(xí)功課。暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。46.9%的被訪學(xué)生表示，在安排暑期計劃時，覺得周圍的各種設(shè)施不足。42.6%的學(xué)生表示，每天用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25%的學(xué)生回答說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6%。

市穗港澳青少年研究所專家建議，學(xué)生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學(xué)習(xí)任務(wù)，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強社會適應(yīng)能力。

一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);

二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);

三、每天寫一張口算作業(yè)(可以提高我的口算能力);

四、買本暑假作業(yè)寫寫(這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識);

五、預(yù)習(xí)第三冊《語文》《數(shù)學(xué)》(為下學(xué)期打好基礎(chǔ));

六、報游泳班(可以強壯身體);

七、每周六上2小時畫畫課(可以提高自己的想象力)。

中學(xué)生暑期計劃表格篇五

1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容）

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）。

7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完、最好看一些第三，每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲。

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現(xiàn)較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。

2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

一個學(xué)期過的真快啊，不知不覺又到暑假了。暑假，要把實驗室的項目做好，希望開學(xué)的時候，我的程序有很大的進展了，甚至于爭取能有篇小論文出來。因為項目的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外，一定要好好來武裝自己，很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍，php、算法導(dǎo)論、c++ primer、stl源碼解析、大話設(shè)計模式、javascript高級程序設(shè)計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒深入的學(xué)好。現(xiàn)在計劃下暑假兩個月的學(xué)習(xí)打算。

上午10：00—11：00與下午3：30—4：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，并按時完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

由于某些因素，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他們，并比他們做的更好。

感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

中學(xué)生暑期計劃表格篇六

1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強運動，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思，調(diào)整。

2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí)，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7、每次完成習(xí)題的'訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2、5小時，下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

中學(xué)生暑期計劃表格篇七

千呼萬喚始出來，同學(xué)們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的`初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學(xué)習(xí)，制定良好的初二暑假計劃。

1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。

這就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學(xué)習(xí)上有更大的收獲。

中學(xué)生暑期計劃表格篇八

一、體育項目

1、早晨：跑山頭公園5000米;

2、上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組;(備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3、下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

二、文化學(xué)習(xí)

1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主

3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘;

5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7、作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

三、尊老愛幼

1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

四、機動備用

1、機動時間用來完成未盡的事項。

中學(xué)生暑期計劃表格篇九

1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力；

2、加強運動，提高身體素質(zhì)；

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的.訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。

5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6、把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。

3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1、設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。

中學(xué)生暑期計劃表格篇十

1、制定合理的作息時間表

起床：6：00

學(xué)習(xí)：6：30—7：30 英語

早飯：7：30—8：00

學(xué)習(xí)：8：20—10：00 數(shù)學(xué)，化學(xué)（歷史或地理）

休息：10：00—2：00

學(xué)習(xí)：2：00—4：00物理（政治或語文）

休息：4：00—6：30

學(xué)習(xí)：7：30—9：00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記。

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間，必須加倍彌補。

1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

4、看一部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制；養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

中學(xué)生暑期計劃表格篇十一

1、制定合理的作息時間表

起床：6：00

學(xué)習(xí)：6：30—7：30英語

早飯：7：30—8：00

學(xué)習(xí)：8：20—10：00數(shù)學(xué)化學(xué)(歷史或地理)

休息：10：00—2：00

學(xué)習(xí)：2：00—4：00物理(政治)語文

休息：4：00—6：30

學(xué)習(xí)：7：30—9：00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識，寫日記。

2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間，必須加倍彌補。

二、學(xué)習(xí)計劃

1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課。制定嚴格的預(yù)習(xí)計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2、復(fù)習(xí)舊課。對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識，復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

4、看一部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

5、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素質(zhì)

1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調(diào)查等。

2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己。

3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

首先中學(xué)生應(yīng)該為自己擬訂一個時間表，并按照計劃去做，生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補缺，集中大部分精力去認真檢查一下自己在學(xué)習(xí)及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應(yīng)該好好反省及思考，針對性地進行查漏補缺。因此我們必須要充分利用假期時間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進，繼續(xù)學(xué)習(xí)新的知識。同時，在學(xué)習(xí)當(dāng)中也可溫故知新。這是一個非常有效的學(xué)習(xí)過程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)新知識，預(yù)習(xí)新課程，為新學(xué)年的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

除了讀書之外，一定的休閑時間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來，不僅可以欣賞到許多的'風(fēng)景名勝，放松心情，還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識，還可擴大眼界。但外出旅游要根據(jù)各自的家庭經(jīng)濟條件量力而為。若家庭經(jīng)濟狀況不允許，可以和家人一起去當(dāng)?shù)赜刑厣木包c游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)解心情，同時還可以增進與家人之間的感情。

不僅如此，我們也可以在家里學(xué)習(xí)做一個家庭小主人，培養(yǎng)自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預(yù)習(xí)，幫父母做一些家務(wù)事，體驗一下家務(wù)的繁瑣。例如：爭取在假期期間學(xué)會做飯，并且學(xué)會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當(dāng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動，既能減輕家里的負擔(dān)，又能把自己鍛煉成為一個全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長輩，對于生活在農(nóng)村的學(xué)生，要積極幫助農(nóng)忙的父母干些力所能及的活，從中體會父母的艱辛，理解父母的不易。

接著，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時，我們也可以幫忙補貼家用，減輕父母的負擔(dān)。此外，在打工的同時，除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗社會的現(xiàn)狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習(xí)奮進的激情。這不僅可以滿足中學(xué)生對社會的好奇心，而且通過工作的付出，還可以使學(xué)生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬，為今后自己的生活付出努力。培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自制力，為新學(xué)期做好準備。

所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來，而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

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中學(xué)生暑期計劃表格篇十二

暑假馬上就要來臨，很多家長正忙著給孩子們找適合自己孩子的假期補課班。放假不等于放松，適當(dāng)學(xué)習(xí)還是必要的，假期確實是一個對孩子進行針對輔導(dǎo)的好機會，假期時間長，完全可以讓孩子做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤。但是諸位家長一定要弄明白假期里為什么要學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)什么?怎么學(xué)習(xí)?下面小編為大家介紹初二新生暑期各科“超前學(xué)習(xí)”計劃。

抓好課前預(yù)習(xí)，規(guī)劃時間分配，分散整體任務(wù)，安排重點突擊。

數(shù)學(xué)一定要提前做大預(yù)習(xí)：

對于數(shù)學(xué)來說，即將成為初二的同學(xué)，初二這一年是關(guān)鍵年。

初二數(shù)學(xué)所學(xué)的部分，占整個初中階段知識點的一半。這是一個很驚人的分量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換，都要在初二全部講完。這一部分學(xué)習(xí)的難度，大家可以問問學(xué)校里的學(xué)哥學(xué)姐。即使是在初一學(xué)習(xí)不錯的，對三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的加入。

初二的代數(shù)主要分兩部分來講：式和函數(shù)。

初一的學(xué)習(xí)主要集中在代“數(shù)”上，對學(xué)生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運算。這對學(xué)生的思維要求立馬上了一個臺階。學(xué)生學(xué)起來，需要一個適應(yīng)過程。對于學(xué)生來說，要么提前培養(yǎng);要么在初二學(xué)習(xí)上擠出這部分適應(yīng)的時間。

另外，函數(shù)這一部分要求學(xué)生對變化的數(shù)有整體趨勢的把握。也是一種新的思維要求。

初二這一年，之所以說對數(shù)學(xué)很關(guān)鍵，不單單因為數(shù)學(xué)任務(wù)變多變難，還有一個原因是：一門新的理科類學(xué)科要和數(shù)學(xué)搶時間。那就是“物理”。

物理是你能不能保持優(yōu)勢的考驗：

物理這門學(xué)科，入門很快，但真正要學(xué)懂，其難度不亞于數(shù)學(xué)。初二年級開設(shè)的物理對初一孩子是個全新的領(lǐng)域，如果不能夠提前對所學(xué)知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上實驗班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學(xué)習(xí)以更好的做好迎接兩極分化的初二的準備。物理學(xué)習(xí)的好壞也是決定你在初二能否保持優(yōu)勢學(xué)習(xí)的重中之重。

英語的學(xué)習(xí)決不能忽視：

很多孩子都在外面學(xué)習(xí)英語，有的都學(xué)到新三了，會感覺初中英語沒什么，認為可不用學(xué)。錯了，記住英語一定要每天都學(xué)，但不贊成學(xué)課本，可以學(xué)習(xí)新概念教材，增加單詞量和知識點，循環(huán)大背誦一定有搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的電影。學(xué)習(xí)要做到有學(xué)習(xí)計劃，定時、定量、定期，并做好學(xué)習(xí)筆記。

語文要重視多讀多寫：

讀對寫的影響是很大的。假期語文的學(xué)習(xí)主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導(dǎo)孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習(xí)慣。另外多練筆寫

日記

作文

不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學(xué)期我就是初二的學(xué)生了!這樣一想真是又激動又開心，但是只是年級成長的話那真是應(yīng)了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學(xué)期的成績出來后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎!雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學(xué)習(xí)的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現(xiàn)在最大的學(xué)習(xí)問題——英語!這門科目可一直是我所頭痛的問題。關(guān)于這次的暑假英語學(xué)習(xí)計劃主要如下：

一、學(xué)習(xí)從基礎(chǔ)開始

我的問題主要是英語的基礎(chǔ)太差，沒能好好的掌握英語基礎(chǔ)，對語法運用的不熟練和單詞累積太少。但是知道問題所在就好辦了，我在假期的生活里要將早上的2個小時來鞏固之前所學(xué)習(xí)的語法，晚飯后的3個小時作為記憶單詞的時間。只有掌握好這些基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，才能在這些基礎(chǔ)之上建立更高的成就。

二、閱讀與寫作

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”。要學(xué)就要肯下苦功夫，在暑假的這段時間，除了給媽媽做做家務(wù)我就再沒別的事了，我在中午有大把的時間可以閱讀和學(xué)習(xí)那些英語課文和文章，而且在家里遇上不會的問題我也可以用網(wǎng)絡(luò)的手段輕松查詢。這樣既可以提升我的口語又可以提生我對語法的認識。

之與下午，我剛好可以寫我這一天的學(xué)習(xí)日記，當(dāng)然是用英語來寫，期初我因該會有些不適應(yīng)，但是當(dāng)我能熟練的寫好每天的日記的時候，我就再也不用怕在英語考試時的寫作題目了，原本是阻礙的寫作說不定會成為對我的簡單送分題。

三、合理安排

我的學(xué)科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務(wù)的同時，我也得對自己的其他學(xué)科做出鞏固和復(fù)習(xí)。

最后，希望我這次的暑假學(xué)習(xí)計劃能夠完美實行，希望我能在執(zhí)行的時候能不忘寫下這份計劃的初心，在最后也別忘了給自己留幾天玩樂的時間，調(diào)整好自己才能以最好的狀況去迎接接下來的學(xué)習(xí)。

合理安排暑期學(xué)習(xí)

暑假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言，署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

因此，在適度放松的同時，希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行“集中轟炸”，重點突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天學(xué)習(xí)時間在5-6個小時

可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

再向大家推薦一篇初中生暑假學(xué)習(xí)計劃，希望能幫助到大家：

一.閱讀

1.閱讀世界名著2本

3.閱讀古文學(xué)常識書籍

4.中國名著，文學(xué)若干本

5.科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主，

二.文體

1.下象棋，圍棋，國際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車

5.散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

三.寫畫

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫畫

5.打字第一(本站整理該文章。

四.摘抄美文一篇

五.每天堅持寫日記一篇

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!

寄語

暑假來了，經(jīng)歷過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，孩子們終于迎來了不用早起、不用上課、不用熬夜趕作業(yè)的兩個月。

但是，你知道嗎?每一年的暑假，每個學(xué)校、每個班級，總是會有一些學(xué)生脫穎而出，讓人有“士別三日，刮目相看”的感覺。所有的學(xué)霸都曾經(jīng)提到：“初中每個學(xué)生的基礎(chǔ)差距不太大，但假期一定是學(xué)生”偷偷“變優(yōu)秀的好機會!”

1 小升初：暑假做好心態(tài)調(diào)整

暑假過后，小升初的學(xué)生就開始進入初中階段學(xué)習(xí)。面臨新學(xué)校、新老師、新同學(xué)，準初中生將會產(chǎn)生不適應(yīng)。

首先，小學(xué)與初中相比，學(xué)科知識跨度大，學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)化難度大;其次，很多學(xué)生都容易產(chǎn)生情緒上的波動或心理上的壓力。以上的各種不適應(yīng)，有可能導(dǎo)致學(xué)生生理與心理發(fā)展不均衡的嚴重后果。建議準初中生在暑期除了做好文化課鋪墊之外，更要做好心態(tài)的調(diào)整。

2 初升高：暑假“銜接”很重要

教育專家發(fā)現(xiàn)，一些本來在初中成績優(yōu)異的學(xué)生升入高中后，成績卻變得平平;相反，有些學(xué)生在初中成績一般，到了高中后卻一躍而成了優(yōu)秀生。這到底是什么原因呢?經(jīng)過長期研究，教育專家得出一個這樣的結(jié)論——是“銜接”出現(xiàn)了問題。

初升高，實現(xiàn)從初中生到高中生的角色轉(zhuǎn)變，在轉(zhuǎn)型過程中，學(xué)生會出現(xiàn)很多不適應(yīng)。高一九門功課同時學(xué)習(xí)，課程量的增多，致使學(xué)習(xí)壓力增大，對知識點的銜接要求更高。高中階段老師對學(xué)生的關(guān)注相對于初中來說要少一些，致使學(xué)生心理銜接未能做好，這也是升入高中后成績下滑的一個重要原因。

3 準初二：順利跨過“分水嶺”

初二是初中階段最關(guān)鍵的一年，這段時期處于初一的放松和初三的緊張中間，如果不能很好地處理好學(xué)習(xí)與玩的關(guān)系的話，無疑會對初三的學(xué)習(xí)造成不利的影響。在課程上，初二還新增了一門物理，對于學(xué)生來說，如果無法入門，對于以后物理課程的學(xué)習(xí)會形成很大的障礙。

初二是一個分水嶺、一個跳板、一個承前啟后的重要階段，所以，準初二學(xué)生的暑期學(xué)習(xí)計劃中，有一個很重要的目標就是鞏固舊知識，提前預(yù)習(xí)新知識。

4 準初三：暑假打好預(yù)備戰(zhàn)

對于準初三的學(xué)生來說，這是初中階段的最后一個暑假。學(xué)生更應(yīng)該有效地進行安排并調(diào)整好自己，以便下學(xué)期開學(xué)能以最快的速度進入正式初三的學(xué)習(xí)狀態(tài)。準初三的學(xué)生面對即將到來的中高考壓力，暑假打好預(yù)備戰(zhàn)最為重要。

在暑假這段時間里，要對以前所學(xué)的內(nèi)容來一次全面掃描，歸納出自己含糊不清、一知半解的章節(jié)，并有針對性地進行鞏固強化;提前了解、熟悉中考考綱，通過對考點的梳理來確定自己掌握不扎實的內(nèi)容，制定針對性學(xué)習(xí)方案，抓住考點做針對性復(fù)習(xí)。

暑假的到來從來就是所有學(xué)生最開心的事情，但是放松之下若是荒廢了學(xué)習(xí)，只會在開學(xué)的時候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學(xué)習(xí)，張弛有度，堅持學(xué)習(xí)的連貫性。

一、把握假期前幾天

很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

二、選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu)，一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。

三、學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。

最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

中學(xué)生暑期計劃表格篇十三

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份暑假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以休閑一下，但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。（如果做不到寫日記，可以堅持寫周記。）

8、有可能的話，每天讀一讀名著一類的小說，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。

也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個暑假會看到你這個“小聰明”有新的起色，有新的變化。孩子，加油！

另外，要想制訂好學(xué)習(xí)計劃，一般要考慮以下幾方面：

一、計劃要盡量全面學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時間，使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi)，應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時，就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾方面：1、自己知識和能力2、每個階段的學(xué)習(xí)時間3、學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞4、老師教學(xué)的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收到較好的效果。

中學(xué)生暑期計劃表格篇十四

眼看著今年的暑假已經(jīng)來臨，在等到下個學(xué)期我再來到學(xué)校的時候，就已經(jīng)是初三的學(xué)生了。本來還在慢慢悠悠的過日子的我，也終于察覺到了——我們的時間不多了!初三只剩下短短的一年了，我們就要面對升學(xué)考試了!看著我今年的考試成績，再看看我當(dāng)初定下的目標。我深深的感覺自己不能在這樣放松下去了。

在以往放假的時候，我總是處心積慮的想著怎么在補習(xí)過后有更多的時間去玩，但是今年顯然是不行了。在老師們的提醒下，我們也都認識到了高三考試的重要性。雖然不及在高考時的重中之重，但是成績也是我們上重點高中的唯一資本。

面對我現(xiàn)在有些微微偏科的情況，我決定要在這個暑假改善自己，這也是我在初中的最后一個可以利用的暑假了，機會不等人，我必須趕快抓緊!

為了在這個暑假能更加良好的規(guī)劃自己，不讓自己在有其他的雜念，我對自己在暑假中的生活作出了以下規(guī)劃：

這是我在整個暑假的時間都需要遵守的任務(wù)，知識在于一天天的積累，這是我從老師那學(xué)來的最實用的一句話之一。

1.在每天的早晨背讀英語，聯(lián)系自己的讀音和單詞的記憶。

2.在中午的時候要好好的午休，避免在下午打瞌睡。

3.晚上完成一天的補習(xí)作業(yè)、暑假作業(yè)、自我默寫單詞。

上午大部分的時間都是參加補習(xí)班，但是也有需要自己學(xué)習(xí)的地方。

1.認真的聽完每一節(jié)課的'知識點，記好學(xué)習(xí)筆記。

2.將昨晚找到的問題向老師提出，找出自己的知識盲點。

在家時是我最容易懈怠的時候，希望我能在這個暑假內(nèi)管理好自己的行為，認真牢記自己的學(xué)習(xí)初心。

1.回家后先復(fù)習(xí)這一天的學(xué)習(xí)筆記，要抓緊記住知識，這樣才不會遺忘。

2.復(fù)習(xí)之前的知識，在學(xué)習(xí)新知識的時候之前的也不能忘，如果出現(xiàn)了不清楚的地方，要及時的解決或詢問老師。

3.預(yù)習(xí)，對明天甚至后天的知識進行預(yù)習(xí)。

在這樣詳細的安排下，相信我也不會在某個時間找不到事情可做。但是雖然是這么滿的安排，但是留給我休息的時間也還是非常充足的，只要我在學(xué)習(xí)上更努力一點，更細心一點，快一些完成，那我在這個暑假還是有很長的時間的。如果我沒在學(xué)習(xí)的時候還想著其他的事沒能按時完成，那么沒時間去休息也只能算是對我的懲罰。雖然在這個暑假里我不能過的輕松，但是如果我能考上自己想去的高中，那想必我一定不會后悔在這個暑假所付出的努力!

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中學(xué)生暑期計劃表格篇十五

許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu)，一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。

學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。

當(dāng)然，能力不同，要求不同語文語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感很重要。物理物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了。