心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生實踐心得體會寒假篇一

社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。 因此要適應(yīng)時代的要求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，更必須具備一定的綜合素質(zhì)。社會實踐是教育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑，它不受教學(xué)大綱的限制，大學(xué)生可以在這個課堂里自由馳騁，發(fā)揮自己的才能，開創(chuàng)自己的基業(yè)，充分利用在校期間的以學(xué)習(xí)為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件，在社會實踐中磨煉自己，真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應(yīng)能力。本文通過問卷，調(diào)查與分析了我校大學(xué)生進(jìn)行社會實踐的目的，方式，重要性等。為以后的學(xué)弟學(xué)妹的社會實踐提供一些經(jīng)驗和建議。

引言：進(jìn)行這次問卷調(diào)查的原因是我們對大學(xué)生社會實踐的方式目的不是很清楚。因此為了進(jìn)一步的了解大學(xué)生假期實踐方式。我們小組對大學(xué)生假期實踐進(jìn)行了問卷調(diào)查。

1. 調(diào)查目的

現(xiàn)在大學(xué)生越來越急迫的想了解當(dāng)今社會的情況，有很多同學(xué)會利用假期進(jìn)行必要的社會實踐，同時假期社會實踐是同學(xué)們選擇的主流，同學(xué)們利用那寶貴的假期鍛煉自己，改造自己，在社會實踐中鍛煉自己，磨練自己，真正提高自己實際工作和適應(yīng)的能力。大學(xué)期間豐富的實踐活動為以后的就業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。為了更深入了解本校學(xué)生假期實踐活動的進(jìn)行情況，為今后更好的進(jìn)行社會實踐活動提供建議。展開了此次調(diào)查研究。

2,.調(diào)查對象和方法

選擇重慶師范大學(xué)的所有學(xué)生作為調(diào)查對象。保證了調(diào)查對象的多樣性，大一，大二，大三的學(xué)生均有。共發(fā)放問卷100份，回收有效問卷92份，有效率為92%接近理想的高效樣本數(shù)，可作為研究之用，其中，大一占25.81%，大二占49.46%，大三占24.73%。

本次調(diào)查采用的是問卷調(diào)查法。

3.調(diào)查結(jié)果

我們可以明顯看出，愿意參加假期實踐的學(xué)生，大二的學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于大一，大三。我認(rèn)為有以下幾個原因。

6.93%的同學(xué)認(rèn)為參加社會實踐是完成的學(xué)校任務(wù)。據(jù)我了解，學(xué)校在社會實踐方面，有一定的學(xué)分要求，每人在大學(xué)期間必須要拿到1到2個學(xué)分，學(xué)分不足，不予以畢業(yè)。迫于這個壓力，學(xué)生不得已而選擇去參加社會實踐，奔著學(xué)分而去。

3.3關(guān)于社會實踐的時間

在實踐中自然也會得到一些幫助，有了充分的準(zhǔn)備，在實踐中，更能全身心投入到實踐中去，也有19.23%的同學(xué)應(yīng)該做好理論方面的知識準(zhǔn)備，尤其是一些專業(yè)對口的社會實踐活動中，比如像師范專業(yè)的同學(xué)，在一些培訓(xùn)機構(gòu)做老師時，這種情況下，理論專業(yè)知識顯得特別重要，只有有了扎實而又豐富的專業(yè)知識后，才能保證一些教師技能素質(zhì)的培養(yǎng)，教師臺風(fēng)，教師上課姿勢。專業(yè)理論知識為實踐打下堅實的基礎(chǔ)，剩下有8.65%同學(xué)應(yīng)該做好其他方面的準(zhǔn)備。

從圖上我們可以看出，在社會實踐中我們會面臨各種各樣的困難，比如像聯(lián)系單位，確立項目，組織團隊，政策保障等困難，但是這些困難中，聯(lián)系實踐單位成為同學(xué)中遇到的首要困難，有50%的同學(xué)認(rèn)為聯(lián)系單位是社會實踐中的一大難題，的確，找不到實踐單位，鍛煉自己，培養(yǎng)能力這樣的話就無從說起，找到實踐單位是所有的基礎(chǔ)，只有有了實習(xí)單位，我們才可以有后續(xù)的工作。許許多多的單位都不愿接受一些大學(xué)生，他們既沒有豐富的社會經(jīng)驗，理論知識也不是很扎實。不愿意白白的提供一個崗位。這是用人單位不愿意提供實踐機會，這也使得大學(xué)生在社會實踐面臨困難的原因。其次，就是有23.40%的同學(xué)認(rèn)為難以確立項目，在假期實踐時，面臨的各種選擇，像三下鄉(xiāng)，三進(jìn)三同，帶薪實習(xí)，還是會選擇自己創(chuàng)業(yè)這些，帶薪實習(xí)相對穩(wěn)定，自己創(chuàng)業(yè)相對來說，承擔(dān)一些風(fēng)險，各種各樣的因素，創(chuàng)業(yè)又難以確定方向。使得社會實踐面臨困難。同時一些同學(xué)在假期實踐中，不會一個人獨干，而和幾個同學(xué)一起創(chuàng)業(yè)。在組織團隊這方面會遇到一些困難，難以尋到合適的隊友，在整個全局把握中，相似的能力，有共同的追求，隊友難尋，怎么談組織團隊?另一方面，17.02%的同學(xué)對政策保障這方面充滿疑惑。參加實踐的同學(xué)進(jìn)入不同的單位，同時對單位這些又不是很了解，自己的合法權(quán)益很難得到保障。工資能否完全得到，這些在學(xué)生看來都是一個未知數(shù)，一些進(jìn)入工廠的實習(xí)的同學(xué)，會不會剝削勞動力，這系列的問題，沒有完善的政策來保障他們的利益，也使得參加社會實踐困難重重。

3.6關(guān)于影響社會實踐重要因素

影響社會實踐重要因素是個人能力，有81.25%的同學(xué)中都認(rèn)為社會實踐的重要因素，超過你所在學(xué)校，和你所學(xué)專業(yè)。只要你個人能力強，就能在社會中立住腳，團隊領(lǐng)導(dǎo)，協(xié)調(diào)，組織能力，甚至是為人處事，都是你的個人能力，協(xié)調(diào)好了各種關(guān)系，成為一個出色的領(lǐng)導(dǎo)者，個人能力強了，就會輕輕松松的干好事。個人能力在社會實踐的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過個人所在學(xué)校和所學(xué)專業(yè)。學(xué)校和專業(yè)的重要性分別僅占7.29%和4.17%。不管你所在學(xué)校多好，實力多強，專業(yè)好熱門，專業(yè)知識學(xué)的多好，在實際運用中能夠體現(xiàn)才是王道。個人能力才是最重要的。這也告訴我們，不管自己的學(xué)校怎么樣，專業(yè)對不對口，只要自己的能力，不管走到哪里，都會閃閃發(fā)光的。

3.7假期社會實踐考慮因素

從下圖可以看出，在選擇假期社會實踐時，有超過一半的同學(xué)都愿意選擇與自己專業(yè)相關(guān)的工作，他們認(rèn)為，這就是學(xué)以致用，將所學(xué)知識運用到實際工作中，恰恰是學(xué)習(xí)的最高境界，反過來，同學(xué)又能從這些工作中，了解到自己在以后的學(xué)習(xí)中還有哪些不足，學(xué)習(xí)與實踐的相互結(jié)合，取長補短，也達(dá)到專業(yè)對口的目的。也有36.56%的同學(xué)在選擇假期社會實踐時，應(yīng)該從自己的喜好出發(fā)，自己感興趣的東西，往往能激發(fā)人們求知的欲望，做著任何事情都有無比強大的動力，俗話說，興趣是最好的老師，做著自己熱愛的事情，會感覺工作無比的輕松愉快。剩下的10.75%同學(xué)對于假期社會實踐還比較迷茫，不知道是為了什么才去參加，或許只是為了哪一個學(xué)分，迫于壓力形勢才去。也希望這類同學(xué)能夠多思考自己所干的每一件事的目的與意義。

4.建議

針對以上調(diào)查結(jié)果，我們小組提出以下建議。

4.1學(xué)校多提供實踐單位

在調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)對于尋求參加社會的單位很困難，許多同學(xué)都愿意參加社會實踐，但是苦于沒有單位接收。只好回家。白白浪費假期的美好時光。同時，對于學(xué)校那些大大小小的兼職廣告，他們的真實性又有多少?其中一些包括各種各樣的中介，收取一些中介費，但是又不提供一些實習(xí)崗位。這些中介或多或少的存在一些安全隱患。據(jù)我所知，像學(xué)校提供的一些帶薪實習(xí)的名額，分配到班上之后，就只有一到兩個名額，想想一個班上四五十個同學(xué)，又有多少人能夠參加呢?同樣的，每年假期學(xué)院的三下鄉(xiāng)活動，一個學(xué)院也只有十多個人能夠參加。學(xué)校提供的機會，對全校師生，對急切想?yún)⒓由鐣嵺`的同學(xué)來說，機會是屈指可數(shù)。不管怎么說，學(xué)校提供的崗位，有保障。首先是，單位比較正規(guī)，其次就是，學(xué)生的利益能夠得到保護，比如工資問題，工作時間，都能在一定程度上得到保障。

4.2學(xué)生在選擇社會實踐中應(yīng)盡量從對以后的就業(yè)出發(fā)

絕大多數(shù)同學(xué)在參加社會實踐時，會考慮金錢效應(yīng)，只要能賺錢，就會奔著去，經(jīng)常會看見這樣的廣告，促銷，120\天，很多同學(xué)就被著120所吸引，沒想過是以一天8小時的站立，對于一些師范專業(yè)的同學(xué)來說，尤其應(yīng)該選擇與自己專業(yè)相關(guān)的崗位，比如家教，去培訓(xùn)機構(gòu)做老師，這些都是不錯的選擇。每位同學(xué)都奔著自己所學(xué)的專業(yè)出發(fā)，為以后的就業(yè)做下一些鋪墊，慢慢的為就業(yè)做準(zhǔn)備，真正做到學(xué)以致用，培養(yǎng)自己的能力，只要個人能力突出，就不會懼怕以后的就業(yè)。

學(xué)校以往的傳統(tǒng)就是學(xué)生到了大四，統(tǒng)一安排出去實習(xí)，集中在一個段實習(xí)，這樣造成的結(jié)果就是，集體實習(xí)，沒有學(xué)到任何東西，對于大四的同學(xué)，面臨各方面的壓力，考研，就業(yè)，各種考試紛至沓來。各種招聘應(yīng)接不暇。還有哪些心來專心實習(xí)，這些實習(xí)時間可以循序漸進(jìn)的分散到各個學(xué)期，不至于到了大四這么匆忙，而且對于學(xué)生而言，也會從一次次的短暫實習(xí)中，慢慢了解自己應(yīng)該在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)中應(yīng)該注意的問題，提出改進(jìn)的措施。在大四的實習(xí)，就會胸有成竹了。

5.結(jié)語

通過此次調(diào)查，我們了解了學(xué)生在社會實踐中存在的問題，隨著學(xué)校制度的完善，學(xué)生意識的逐漸改變，學(xué)生將會更加完美，既有專業(yè)的理論知識，也有豐富的社會實踐經(jīng)驗，到了大四畢業(yè)就業(yè)之時，我們不再是一個沒有任何經(jīng)驗的大學(xué)生。知識與智慧并存，理論與實踐相互結(jié)合。

附錄一：問卷調(diào)查表

同學(xué)：

您好!現(xiàn)在大學(xué)生越來越急迫的想了解當(dāng)今社會的情況，有很多同學(xué)回利用假期進(jìn)行必要的社會實踐，同時假假社會實踐是同學(xué)們選擇的主流，同學(xué)們利用那寶貴的假期鍛煉自己，改造自己，為自己將來的就業(yè)取得寶貴的財富!

因此，我們對大學(xué)生暑假社會實踐進(jìn)行社會調(diào)查。我們誠懇地希望您的支持和配合，請根據(jù)自己的實際情況，如實、獨立的回答有關(guān)問題。占用了您寶貴的時間，向您致以深切的謝意!

1.您現(xiàn)在是幾年級?( )

a.大一 b.大二 c.大三

2.您參加社會實踐活動的初衷是?( )

3.若您參加社會實踐活動您會做多長時間?( )

a.一周 b.半個月 c.一個月 d.一個暑期

4.您對大學(xué)生社會實踐活動的看法是?( )

a.有必要 b.無所謂 c.不感興趣 d.愿意嘗試

5.若您參加社會實踐活動您會以何種方式?( )

a.單獨 b.組織團隊 c.和親友 d.和同學(xué)

6.您認(rèn)為大學(xué)生進(jìn)行社會實踐，最應(yīng)該去哪些地方?

a.學(xué)校機關(guān) b.企業(yè)單位 c.服務(wù)行業(yè) d.其他

7.您對登門拜訪企業(yè)人力部門尋找實踐機會有什么看法?( )

a.值得肯定，但不會嘗試 b.有機會就試 c.反對 d.無所謂

8.在參加社會實踐活動之前您會有哪些準(zhǔn)備?( )

a.心理 b.理論 c.人際 d.其他

9.您認(rèn)為參加社會實踐活動時，什么最重要?( )

a. 專業(yè) b.學(xué)校 c.個人能力 d.其它

10.如果您參加了社會實踐活動，但發(fā)現(xiàn)它不適合您，您會?( )

a.堅持到結(jié)束 b.立刻請辭回家 c.換一份

11.如果您參加社會實踐活動，您會選擇?( )

a.家鄉(xiāng) b.學(xué)校 c.外地 d.無所謂

12.如果讓您選擇社會實踐活動，您會?( )

a.與專業(yè)對口的 b.臨時工 c.選擇鍛煉能力的 d.其他

13.您認(rèn)為參加社會實踐活動的困難在于?( )

a.聯(lián)系單位 b.確立項目 c.組織團隊 d.政策保障

14.假期社會實踐，你是選擇自己喜歡的工作，還是學(xué)擇對自己專業(yè)有一定幫助的工作?( )

a.自己喜歡的 b.專業(yè)相關(guān)的 c.不知道

大學(xué)生實踐心得體會寒假篇二

寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業(yè)員。因為移動網(wǎng)絡(luò)很多方面用的就是非完全電子商務(wù)。在那工作我沒有說我是實習(xí)生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經(jīng)驗的人一樣。幸運的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業(yè)務(wù)咨詢服務(wù)。

經(jīng)過一段時間后，自己常常出現(xiàn)錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)成功的彼岸!社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學(xué)習(xí)，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉;另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流的口才。

說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義。可是對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，我?guī)е闹械膯柼枺ど狭松鐣嵺`的 道路 ,也結(jié)束了這個實習(xí)階段。在這次會計實習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習(xí)，我將受益終生。這一次的實習(xí)雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學(xué)到了許多知識和經(jīng)驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習(xí)我們能夠更好的了解自己的不足，了解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學(xué)期定下了目標(biāo)，能夠讓我更早的為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定人生目標(biāo)，向成功邁進(jìn)一大步。

我打過工，知道學(xué)生打工很不容易。學(xué)生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。

那么現(xiàn)在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學(xué)生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據(jù)說現(xiàn)在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學(xué)一致的心得體會。再說由于這學(xué)期就要結(jié)束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉(zhuǎn)念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現(xiàn)丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產(chǎn)生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷 說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經(jīng)驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關(guān)公司的基本知識。我慢慢的開始進(jìn)入工作狀態(tài)。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。邊學(xué)習(xí)邊打工，收獲肯定會比在學(xué)校里一味讀書多得多。 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書 只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

對于大學(xué)生打工，一直是 仁者見仁，智者見智 ，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學(xué)到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。 小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對 有經(jīng)驗者優(yōu)先 的感悟。 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么 搶手貨 ，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。 就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的 無形資產(chǎn) ，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。 大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書 的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。 面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

社會實踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，鍛煉和提高自己的能力，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。更重要的是檢驗一下自己所學(xué)東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學(xué)業(yè)。

大學(xué)生實踐心得體會寒假篇三

從大三剛一開學(xué)，就有點感覺自己"老"了。自己很自然的把大三看成了大學(xué)生活的一個分水嶺。三年時間一晃而過，大一剛開學(xué)的一幕幕還歷歷在目仿如昨日，想想當(dāng)時的躊躇滿志，再看看自己現(xiàn)在有點消極迷茫的狀態(tài)，簡直是天壤之別。大三了，再也沒有了大一的那種懵懂，對很多學(xué)校的活動晚會也沒有了原來的那種好奇和激情。更多的時間都宅在了宿舍。大三了，開始為自己的馬上面臨的畢業(yè)憂愁了。相信每個同學(xué)都有了自己很好的規(guī)劃，或是留學(xué)，或是考研，或是直接就業(yè)。我在考慮過眾多現(xiàn)實因素，經(jīng)過重重猶豫之后，最終選擇了后者———直接就業(yè)。所以我現(xiàn)在更多的是關(guān)注日語專業(yè)的就業(yè)方向和就業(yè)前景問題。

由于自己本身一直以來的不自信，加上大學(xué)中確實浪費了不少時間，并沒有像自己所規(guī)劃的那樣鍛煉什么特殊的專長，把日語學(xué)的很好，所以對于未來，有很多的擔(dān)心和迷茫。現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)后工作很難找，面臨“畢業(yè)就將失業(yè)”的問題。從最新調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)得知，截止到__年5月底，全國應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)情況是：49。81%已簽約和已有意向;27。25% 沒有找到工作;15。02% 不想馬上就業(yè)。大學(xué)生在面對就業(yè)問題上普遍呈現(xiàn)出迷茫狀態(tài)。

具體分析我自己的情況，首先，自己就算把日語學(xué)得還可以，過完一二級，拿到英語四六級證書，但光會一門語言，沒有什么實際的技術(shù)和能力，我覺得是并沒有什么競爭力的;其次，我們這種剛畢業(yè)的人和那些同專業(yè)的留過學(xué)和研究生畢業(yè)的同學(xué)相比，競爭力肯定要小不少。不管怎樣困難，不管自己怎樣悲觀，總有一天，而且很快就要面對找工作的，再怎么擔(dān)心沒有實際的努力是不能改變現(xiàn)狀的。已經(jīng)過去的不能再改變，所以只有好好抓住大學(xué)的尾巴，好好努力一把了。已經(jīng)決定直接就業(yè)了，自己努力的方向也就比以前更明確，更有針對性一點了。

在這次寒假中通過上網(wǎng)查資和具體實踐特意關(guān)注了一下日語專業(yè)的一些具體情況。在這方面，首先是了解了一下我國的日語人才需求，現(xiàn)階段，我國日企人才需求旺盛。日企多了，人員需求自然也跟著多起來。由于近幾年日語人才市場需求行情一路向好，除了高校日語專業(yè)畢業(yè)生之外，通過自學(xué)、參加社會培訓(xùn)學(xué)習(xí)日語的人數(shù)量也在大幅增長，__年僅上海地區(qū)就有2。5萬余人參加了日語能力考試。盡管2。5萬考生的規(guī)模已經(jīng)十分龐大，但相對于7000家日企的需求來說，每家企業(yè)平均下來也只能分到3個人，遠(yuǎn)不能滿足需求。再加上，國內(nèi)企業(yè)、歐美企業(yè)等因為業(yè)務(wù)關(guān)系對日語人才的需求也在上漲，“瓜分”了相當(dāng)一部分日語人才，更使得日語人才供給顯得捉襟見肘。

從專業(yè)的日企人才服務(wù)機構(gòu)了解到，今年前4個月，日資企業(yè)招聘需求旺盛，每個月都有400多項崗位需求委托。和去年同期相比，比例增加了，這表明一些高端職位正在向本地人才招手。日企在快速消費品、制造業(yè)、金融和貿(mào)易商社等領(lǐng)域?qū)θ瞬诺男枨罅枯^大。一些金融方面的崗位需求量也有增加，原因是部分日本金融和保險公司進(jìn)入了中國。另外，it企業(yè)對軟件人員需求量也很大，懂日語的軟件工程師尤其難覓，很多公司不得不委托培訓(xùn)機構(gòu)代為培養(yǎng)。其次，了解了一下日企在日語人才招聘中普遍遇到的三個問題是：1。日語人才緊缺，可選擇性少;2。層次不明，稍懂日語，掌握一般技能，了解日企運作規(guī)律的一線人員(技術(shù)工人、藍(lán)領(lǐng))缺失;3、成熟型人才缺乏，即使是一些取得能力考一級證書的人也對日企的文化和禮儀、商貿(mào)商務(wù)用語及日語計算機使用等缺乏了解。大型日企招聘員工時主要考察標(biāo)準(zhǔn)還是個人的專業(yè)能力，是否重點大學(xué)畢業(yè)等，而且企業(yè)也渴望市場能提供全面的復(fù)合型日語人才供企業(yè)挑選。如果應(yīng)聘高級崗位，還需具備多方面素質(zhì)。最后還了解了一下日語專業(yè)女生畢業(yè)生的幾種就業(yè)方向。對于女生來說更多的是涉外日語和旅游日語。還有翻譯之類的。根據(jù)各人有所不同。

從開始學(xué)習(xí)日語開始，就一直不斷地有同學(xué)和朋友問我學(xué)了日語將來要干什么。其實當(dāng)時自己也不是很了解，只是模糊的回答說進(jìn)日企或是從事翻譯工作，或是教書。現(xiàn)在通過對以上東西了了解，我開始有了稍微明確一點的答案了，雖然只是自己的設(shè)想。。但希望可以努力做到吧!我的長期一點的計劃是爭取能進(jìn)日企，從事文秘或者旅游方面的工作(或者其它類似工作)。而擺在眼前的短期目標(biāo)則是認(rèn)真準(zhǔn)備一級考試爭取能取得一個較好的成績。還需要在日常生活和學(xué)習(xí)中加強聽力和口語的訓(xùn)練，比如學(xué)習(xí)些口譯，商務(wù)日語等課程，多學(xué)習(xí)日企文化，以及文秘方面的知識，爭取在實用方面的能力有所提高。

另外由于自身家里離蘇州比較遠(yuǎn)，也就有了在那邊發(fā)展的問題。是留在蘇州還是回長沙發(fā)展?我也稍微了解了一下日語專業(yè)在長沙的前景。相對于沿海的長三角和珠三角來說，雖然作為一個發(fā)展得很快的內(nèi)陸城市長沙，在外資企業(yè)的數(shù)量方面肯定要少很多，這也就造成了我在那邊的就業(yè)機會要相對較少，所以我的計劃是先在蘇州這邊工作一兩年積累一些經(jīng)驗，鍛煉一下自己各方面的能力再說，畢竟蘇州也是一個不錯的地方。而且現(xiàn)在交通越來越發(fā)達(dá)，在哪其實并不那么重要。關(guān)鍵是自身的能力問題。

不管是直接就業(yè)還是考研還是留學(xué)，中間肯定會遇到不少困難和挫折，需要我們付出很大的努力，也需要很堅強的意志。不管最后結(jié)果怎樣，我們都不能放棄努力。

希望我們班每一個同學(xué)都能走出一條屬于自己的精彩的人生之路。

大學(xué)生實踐心得體會寒假篇四

在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。

堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。 實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生實踐心得體會寒假篇五

不少同學(xué)把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學(xué)校也積極鼓勵大學(xué)生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。當(dāng)代大學(xué)生對社會實踐的看法以及透析大學(xué)生生活實踐情況，從而結(jié)合馬克思主義哲學(xué)分析大學(xué)生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學(xué)生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機會，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個“課堂”，通過兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學(xué)生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學(xué)生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學(xué)生們可以接受的工作。

二、實踐內(nèi)容：該公司主營茶品，并且兼售煙酒，未來我國茶產(chǎn)業(yè)的增長潛力巨大。因為國內(nèi)外市場需求穩(wěn)定增長。茶是世界三大飲料之一，而中國是世界茶產(chǎn)量第一大國、茶出口第二大國。從國內(nèi)來看，喝茶已成為多數(shù)中國人的一種生活習(xí)慣，茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，而且，隨著人們健康消費觀念的普及，茶正在被越來越多的人接受、喜愛和追求。從國際需求來看，中國茶出口一直保持穩(wěn)定增長態(tài)勢。另外中國茶產(chǎn)業(yè)已得到當(dāng)?shù)卣拇罅χС峙c扶持，也得到投資者的關(guān)注，茶產(chǎn)業(yè)開始走向規(guī)模化、現(xiàn)代化、正規(guī)化，未來增長潛力很大。浙江、江蘇、福建等產(chǎn)茶地區(qū)已經(jīng)把茶產(chǎn)業(yè)作為重要的扶持產(chǎn)業(yè)，茶產(chǎn)業(yè)基地蓬勃興起。制造茶的工藝技術(shù)開始從手工化向機械化、自動化、現(xiàn)代化過渡，制造企業(yè)也加強了茶品牌的建設(shè)。

我們分兩個班倒一替一天倒，早班八點--晚六點，晚班十點--晚八點，我在首山分部主要負(fù)責(zé)銷售，從點滴小事做起熟記產(chǎn)品報價對每一種茶葉的功效都能熟知。剛開始工作的艱辛與不易是不能言喻，對煙酒茶一竅不懂的我，開始像模像樣的對客人進(jìn)行介紹，擺在我面前的第一個問題就是張不開嘴不知怎么跟客人攀談，但是強大的內(nèi)動力推動著我，我想真誠的笑容也許是打動客人最好的方法，第二個問題就是‘站不住’，每天回家腿都疼、在柜臺前也要將重心不斷的更換覺得腿好像粗了，不過認(rèn)為一切都是值得的。并且我現(xiàn)在也深知掙錢打工的不易，以后花父母的沒一分錢都應(yīng)該仔細(xì)，把錢花在刀刃上。

三、實踐結(jié)果：我在售茶的同時也學(xué)會了一些選購茶葉的常識，茶葉的選購不是易事，要想得到好茶葉，需要掌握大量的知識，如各類茶葉的等級標(biāo)準(zhǔn)，價格與行情，以及茶葉的審評、檢驗方法等。茶葉的好壞，主要從色、香、味、形四個方面鑒別，但是對于普通飲茶之人，購買茶葉時，一般只能觀看干茶的外形和色澤，聞干香，使得判斷茶葉的品質(zhì)更加不易。這里粗略介紹一下鑒別干茶的方法。干茶的外形，主要從五個方面來看，即嫩度、條索、色澤、整碎和凈度。

另外，沒有人選擇反對大學(xué)生兼職、打暑期工或?qū)嵙?xí)，大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)能夠積攢經(jīng)驗可以為以后的工作打基礎(chǔ)。對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。從大學(xué)生活的開始到走進(jìn)社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力。可見其對大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有不可抵觸的重要性。不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會適應(yīng)力更強，但對于學(xué)生，社會適應(yīng)力只是一方面的衡量指標(biāo)，大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，即知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建。

四、實踐總結(jié)或體會：作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

通過這次社會實踐，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責(zé)任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。

在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致，以致于在實踐中出現(xiàn)了許多錯誤，經(jīng)過這次實踐以后，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠(yuǎn)的。我通過積極參加社會實踐活動，認(rèn)識了社會，明確了自己的歷史使命，激發(fā)了自己的學(xué)習(xí)熱情，真正達(dá)到了受教育，長才干，作貢獻(xiàn)的目的。