為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

小班健康活動方案篇一

1、老師問幼兒剛才在外邊玩的開心嗎？可是老師發現了一個問題。在小朋友們玩滑梯的時候太擁擠這樣玩太危險了，誰能想一個辦法，來解決這個問題？

2、老師組織幼兒之間相互討論，并發言。

1、老師在聽完幼兒的發言后，說老師這有一首關于滑滑梯的歌，讓我們一起來聽一聽歌中是怎樣唱的。

2、老師唱歌曲一遍。

3、老師問歌中是怎樣唱的？

4、鼓勵幼兒積極思考，并回答。

1、老師先領念一遍歌詞，在理解歌詞的基礎上學唱歌曲。

2、并讓幼兒分組練習。

1、在學唱歌曲的基礎上，老師描述在大集體中只有互相謙讓，才能交到好的朋友。

2、老師帶領幼兒到戶外活動，并主要培養幼兒在集體中的謙讓心理。

3、培養幼兒的這種習慣，可以讓他們在游戲中養成。如：找朋友

小班健康活動方案篇二

【活動目標】

1、知道健康的重要性。

2、知道變得健康的各種方法，養成健康的生活習慣。

【活動重點】

1、討論：除了《變得健康的小星》課件里的方法以外，我們還應該養成哪些健康的生活習慣。

2、鼓勵幼兒結合自己的親身體驗來講。

3、鼓勵幼兒大膽嘗試各種讓自己變健康的方法。

【活動過程】

一、打開課件《變得健康的小星》請幼兒觀看前半段，討論：懶惰的小星

1、小星原來是怎樣的?

2、媽媽建議小星做什么?

3、小星是怎么回答媽媽的?

4、小星發生了什么事?

5、看過小星的樣子后，你有什么想法?

6、如果像小星那樣一整天呆在家里不動彈的話，我們的身體會怎么樣呢?

二、繼續播放課件，討論：變得健康的小星

1、變得健康的小星是什么樣子?

2、跟以前的樣子有什么不同?

3、小星是怎么變健康的?

4、他都做了哪些體育運動?

5、除了做運動之外，還做了什么?

6、小星做的這些體育運動，你都會做嗎?

7、你平時都進行哪些運動?

三、討論：健康的必要性。

1、你生過病嗎?

2、身體有病的話，不能做什么事情?

3、生病時，你的心情會怎么樣?

四、討論：健康生活的各種方法。

1、怎么做，我們才能變得更健康?

2、為什么需要休息?

3、還有哪些運動能讓我們變得健康?

4、除了運動之外我們還應該養成哪些健康的習慣?

活動延伸：

1、調查班里幼兒最想做什么運動。

2、教師可以準備豐富的對比式圖片，如：身體健康就能參加運動會;身體不好，跑幾步就喘。讓幼兒通過看圖了解到身體健康的好處。

本節評論：秦老師的課堂生動活潑，能夠吸引大部分幼兒的注意力，參與到課堂的討論和游戲當中，本節準備充分，各個環節安排有條不紊。但如果秦老師在展現圖片和完整視頻之后再向幼兒提問，而不是邊播邊問，應該能夠給幼兒更多的思考和想象的空間。

小班健康活動方案篇三

活動主題：我是護牙小衛士

活動目標：

1、了解愛護牙齒、保護牙齒的知識。

2、學習保護牙齒的方法，掌握正確的刷牙方法并樂意堅持每天早晚刷牙、飯后漱口。

活動內容：

——各個班級，開展相關活動

1、愛護牙齒(綜合)—501班

2、白白的牙齒(健康)—502班

3、我的牙(用繪畫的方式畫出自己牙齒或同伴牙齒的主要特征)(美術)—503班

4、牙齒的秘密(社會)—504班

5、我換牙了(科學)—505班

附兒歌：《愛護牙齒》

小小牙齒用處大,

吃飯說話都用它,

吃過食物漱漱口,

早晚記住把牙刷,

天天用它要愛護,

少生病來健康佳。

——50組集體活動：

9月20日下午3：00統一集中共享空間進行以下活動。

牙知識問答賽

“蛀牙主要是口腔內細菌和不良的飲食衛生習慣所致，小朋友愛吃甜食、冷飲，這都是小朋友更加容易引起蛀牙的原因。”那么，如何來保護幼兒乳牙，預防蛀牙的發生呢?通過設計提問讓孩子們競答的形式，加深了幼兒對正確愛牙知識的了解。

小班健康活動方案篇四

活動目標

1、了解齲齒形成的原因及預防齲齒的有關知識。

2、了解牙齒的作用，要養成早晚刷牙的習慣。

3、了解換牙常識，學會保護恒牙。

教學重點

了解牙齒的作用教學

難點

了解齲齒形成的原因

活動準備

1、齲齒形成的教學掛圖一幅。

2、保護牙齒的教學掛圖。

3、事先提前兩天與幼兒找幾個蛋殼，洗凈后把每個蛋殼的一半浸醋里。

4、每人一面小鏡子。

5、每人一塊餅干

活動過程

以猜謎語的形式引出課題。

附：謎語《牙齒》

健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊，口中飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。

1、師：請小朋友先說一說牙齒有什么作用?(引導幼兒發散思維，對積極回答的幼兒給予肯定和表揚)

2、請小朋友每人吃一塊餅干，通過嘗一嘗餅干讓幼兒體會牙齒的作用。

3、師?剛才小朋友吃過餅干，請小朋友互相看看牙縫里多了什么?(殘渣、碎屑)如果不弄掉會使牙齒變得怎樣?

4、出示小實驗，請幼兒觀察，撈出浸在醋里的蛋殼，請幼兒看看、捏捏、說說蛋殼有什么變化?(教案出自：屈老師教案網)并比較浸在醋里的蛋殼與沒浸過醋的蛋殼有什么不同?(浸過醋的蛋殼變黑、變軟了)并討論：蛋殼為什么會變黑、變軟了?

教師小結：醋是酸的，醋會腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼就會變黑、變軟了。

5、找齲齒：請幼兒利用小鏡子觀察自己有沒有長齲齒?

6、討論：(1)、啟發幼兒討論為什么會長齲齒?

(2)、重點請長了齲齒的小朋友說一說長了齲齒后的感受是怎樣的?你又是怎樣治療的?

教師利用教學掛圖向幼兒講解齲齒形成的過程。

7、教師結合教學掛圖小結：食物吃到嘴里后，會有殘渣留在牙縫里，嘴里唾液中有一種酶會使食物殘渣變酸，日子久了，(教案出自：屈老師教案網)這些酸會使食物殘渣腐蝕蛋殼一樣，使我們牙齒表面的鈣被腐蝕掉，牙齒就會變黑，發生齲洞，變成齲齒，也就是我們常說的蟲牙。長了齲齒以后會牙疼，還要請牙科醫生給你治療，所以請小朋友一定要注意保護好自己的牙齒。

8、讓幼兒討論：如何預防齲齒。

9、鞏固練習，出示保護牙齒的教學掛圖。

讓幼兒說一說圖中的小朋友是怎樣保護牙齒的?

10、教師指導幼兒用正確的方法刷牙，欣賞兒歌：刷牙歌。

幼兒討論還有哪些保護牙齒的方法，教師進行補充。

教師總結保護牙齒的有關知識：第一，當牙齒活動時，不要用手去搖它，這樣會影響恒牙的萌出，并容易引起感染發炎，(教案出自：屈老師教案網)要讓它自己脫落。第二，當新牙快長出時，不要用舌頭去舔它，這樣會使牙齒長的不整齊。第三，當乳牙還沒掉，新牙就從旁邊長出來，或者有些小朋友的牙齒掉了很長時間，還沒長出新牙，應當讓爸爸媽媽帶到醫院請醫生看一看。第四，要早晚刷牙，飯后漱口，不多吃糖果，不挑食，多吃含蛋白質和鈣質的食物。

1、與家長配合，請他們提醒幼兒堅持每天早、晚用正確的方法刷牙。

2、引導幼兒開展比比誰的牙齒好活動。(利用小朋友在幼兒園吃點，教師提醒幼兒吃完點后要漱口，保持口腔衛生，養成保護牙齒的好習慣。)

小班健康活動方案篇五

使中學生能正確認識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發生，學會以不同的眼光（積極的）去看待它。

應如何看待發生在自己周圍的事、情緒。

樹立正確的看待、解決問題的觀念。

幫助學生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題

處于青春期的初中，高中學生

投影儀，電腦

提問，討論，活動學習

1、問題導入：給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發現其中的奧妙？

2、闡述課題——換個角度看問題。

3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產生不一樣的效果，引發不同的情緒和心境。

舉例：半杯水

樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。

悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。

4、強化主題。對剛才的例子讓學生討論，說說其產生的原因。再次引出課題，對其強化。

5、怎么換個角度看問題才是科學的？積極的看問題，改變注意、認知的對象，注意觀察、把握生活（美好的方面），創新性。

6、活動：邀請四個學生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。

備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。

7、活動的思考：此看來，我們如果換一種思考的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學會換一個角度去看待問題。

8、討論：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

一是知足常樂。

人生是否快樂，關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

二是心理換位。

各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤，若矛盾雙方都各執己見，互不相讓，可能還會導致過激的言行，致使人際關系惡化，而人際關系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發現其實對方的觀點也不無道理。

三是要學會轉移認知對象。

當我們因某個問題而困擾，因某個偶發事件而過度緊張和焦慮時，不妨暫時將自己的注意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉換一種活動內容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。

四是要合理宣泄。

比如找人傾訴，當心里感到困擾時，找個可以信賴的朋友說上一通，只要對方愿意耐心傾聽，你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都不要緊，寫什么都不要緊，寫出來的東西通順不通順都不要緊，寫完了，氣消了，寫下的“成果”當場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關系，但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。

五是自我安慰。

魯迅筆下的阿q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學學阿q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？

9、教師總結，再次點題。

小班健康活動方案篇六

教學目標：

⒈使幼兒懂得保護牙齒的重要性。

⒉教幼兒學習，掌握正確的刷牙方法，養成每天早晚刷牙的好習慣。

教學準備：

⒈聽過故事《小老虎拔牙》；

⒉小老虎頭飾一個，并請一位老師扮演小老虎；

⒊牙齒模型一副；幼兒人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；

⒋錄音機，磁帶《刷牙歌》。

教學過程：

⒈開始部分。

老師：小朋友，你們聽過小老虎拔牙的故事嗎？今天，老師就給你們請來了那只可愛的小老虎。（小老虎出場）

（小老虎的出現活躍了課堂氣氛，孩子們有了很大興趣。）

小老虎：小朋友，你們好。今天，我要和你們一起做游戲。

⒉基本部分。

⑴引導幼兒討論不保護牙齒的害處。

（加深幼兒對不保護牙齒害處的認識。幼兒聽過故事《小老虎拔牙》，都知道一些不保護牙齒的害處，對幼兒的回答，老師加以概括。）

老師：小老虎因為不注意保護牙齒，牙齒被拔掉了。你能告訴我不保護牙齒還有哪些害處？

①幼兒討論，交流。

②老師小結：牙齒如果生病了，會影響我們吃東西。牙疼得不想睡覺，不想吃飯，影響了我們的身體健康。牙齒拔光后說話不清楚，而且也不好看。

小老虎：我現在知道要保護自己的牙齒了。不亂吃零食，每天早上和睡覺前堅持刷牙，牙齒就會很健康。可是，我不會刷牙怎么辦呢？

⑵幼兒討論正確的刷牙方法。

①老師：小朋友會刷牙嗎？你來教教小老虎你是怎么刷牙的？

（小老虎到小朋友中間去）

（在這個環節中，老師讓幼兒各抒已見。讓幼兒作為活動的主體，發表自己的意見。幼兒知道刷牙的方法，但不知如何表達。老師請幼兒用動作示范，老師以語言引導。）

⑶老師示范講解正確的刷牙方法。

（肯定幼兒的回答，老師加以補充。）

①刷牙是先要做什么？

（提醒幼兒在刷牙是要做一些準備。）

老師：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，我們開始刷牙。

②老師利用模型，邊示范，邊講解。

（利用模型講解更為直觀）

老師：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。

③組織幼兒徒手練習。

④幼兒小結刷牙方法。

（練習的基礎上再通過語言小結，加深印象。）

⑷集體練習刷牙。

①老師強調刷牙方法；

a.做好刷牙前的準備；

b.刷牙要按一定的規律。

②放音樂，集體練習刷牙。

（音樂活躍氣氛，更增添幼兒興趣。）

⒊結束部分。

⑴小老虎小結刷牙方法。

老師：小朋友的牙齒都刷得很干凈。小老虎，你有沒有學會刷牙的方法呢？

小老虎：學會了。

老師：那你給小朋友講講吧。

小老虎：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，開始刷牙。上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。對了，小朋友一定要堅持早晚刷牙，吃飯以后要用水漱口。

⑵放音樂，輕松一下。