從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中生暑假心得體會(huì)篇一

今天媽媽去看望外公，我一個(gè)人在家里做暑假作業(yè)，“叮咚”門鈴響了，我想肯定是媽媽回來了，我慢悠悠地打開門，從門縫里一看，卻出呼我的意料，三個(gè)阿姨和一個(gè)妹妹出現(xiàn)在門口，我連忙把門打開，驚奇得都忘了跟客人打招呼，直到媽媽瞪了我一眼，我才反應(yīng)過來，忙跟客人打招呼。

媽媽忙著招待客人，也沒有時(shí)間管我了，“可以不用做作業(yè)啰!”我呢乘機(jī)就從書房溜進(jìn)客廳，穿上溜冰鞋，與妹妹開始追逐打鬧，快吃午餐了，媽媽的手機(jī)響了，是誰呢?哦，原來是表弟，我下去把表弟接了上來。這下，家里又添了一份熱鬧。吃過中餐，三個(gè)小孩子在玩電腦游戲，然而門鈴又響了，這回又有客人來?!開門一看，是表哥和舅媽，哈哈哈!我歡呼雀躍，“你們是不是約好了今天來我家，給我一個(gè)突然襲擊!”事實(shí)上沒有約好，承屬巧合。這下，家里更熱鬧了，大人們歡聚一堂噓寒問暖，拉著家常話，小孩子們邊吃零食，邊玩電腦游戲，一邊還歡蹦亂跳追逐打鬧嬉戲，家里又吵又鬧，歡天喜地，簡直跟過年一樣……時(shí)間過的飛快，轉(zhuǎn)眼就到了晚上，親人們一個(gè)一個(gè)地回去了，只有哥哥留了下來。我真希望時(shí)間停留在白天，讓我們永遠(yuǎn)歡聚在一起。

一天一轉(zhuǎn)眼就過去了，傍晚，落山的太陽只把最后一點(diǎn)金光留在了大地上。

整個(gè)大地都變成了金色的海洋。夕陽的余輝撒在池塘上，池塘變得通紅通紅的像成熟的高陽一樣。余輝撒在路旁的汽車上，車子變成金做的了。

抬頭看西邊天上的云，被夕陽“烤”得火紅火紅，云彩還不停地變換著花樣。一會(huì)兒變成了駿馬，那長而有力的四蹄完全疏展開來了，馬尾巴翹得老高的，好像正在草原上盡情地奔跑著。不一會(huì)兒馬兒跑責(zé)了，天空中又出現(xiàn)了一只小綿羊，綿羊的毛一卷一卷的經(jīng)過夕陽的映染變成了金色的。那樣羊的主人肯定會(huì)笑得合不攏嘴：他的羊竟然會(huì)長出金毛。接著小羊又變成了烏龜，在天空中無憂無慮地爬著。他可能連自己都不知道自己變成了一只金烏龜，否則他可能就會(huì)變得比鵝還高傲。說曹操曹操到，這時(shí)天空中還真的出現(xiàn)了一只鵝，它還是高高地抬著頭，高傲、從容不迫地在天空中漫步，真拿它沒辦法。

慢慢地傍晚最后一束光輝沒了，大地又變得安靜了。

高中生暑假心得體會(huì)篇二

暑假我在家學(xué)習(xí)，不僅僅學(xué)習(xí)到了很多的知識(shí)，還領(lǐng)悟到了學(xué)習(xí)中的真諦，感受到了學(xué)習(xí)的快樂和幸福。在學(xué)習(xí)中，是否有高高的階梯攔住你的去路?又是否有讓你獲益匪淺的話語激勵(lì)著你?你有時(shí)可曾想過，這些話在啟迪我們邁上臺(tái)階的同時(shí)，永久保存著他們最芬芳的清香。

學(xué)習(xí)中的困難莫過于一節(jié)一節(jié)的臺(tái)階，雖然臺(tái)階很陡，但只要一步一個(gè)腳印的踏，攀登一層一層的臺(tái)階，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的最高理想。

每到成績單下來時(shí)，我總因成績的不理想而失去了往日的自信和堅(jiān)定。那天，同樣殘酷的一天，我的心情又變得沉重起來，望著剛剛及格的分?jǐn)?shù)，我隨手拿起了書桌上的一本書。

我很喜歡讀書，書可以在我迷茫的時(shí)候給我很大的啟示。果然。

我被這樣一段文字所吸引：一位失意的年輕人向哲人請教成功的秘密。哲人遞給他一粒花生，說：“用力捏碎它。”年輕人用力一捏，花生殼捏碎了，剩下了仁，他再一次用力，花生仁紅色的皮也捏掉了，只剩下白白的果實(shí)。哲人又讓他用力捏捏，年輕人照做了。但是怎么也捏不碎。他再次用力，結(jié)果還是徒勞無功。

最后，哲人說：“雖然屢受打擊與磨難，失去了很多東西，但始終都要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)不屈的心，這樣才會(huì)使美夢成真!”

我仔細(xì)體味其中的含意與韻味。

花生之所以沒辦法捏碎，是因?yàn)樗幸活w堅(jiān)硬的果實(shí)，所以才會(huì)屢經(jīng)困難才不被擊垮。而我們在面對挫折時(shí)就需要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，才能夠去邁上新的臺(tái)階，使我們得到更大的提高，走向成功之路。

我恍然大悟，明白心灰意冷是不能使我邁上新臺(tái)階，就重新振作，鼓起勇氣，繼續(xù)努力，爭取在學(xué)習(xí)方面取得更優(yōu)秀的成績。

不會(huì)忘記這本書帶給我的啟示與收獲，不會(huì)忘記那一刻，我邁上了新的臺(tái)階。

高中生暑假心得體會(huì)篇三

藍(lán)天白云，碧海金沙，海浪拍打著我的腳背，啊，多么愜意的感受!這是夢里的感受嗎?不，這是我真真切切的感受，這個(gè)暑假，我去泰國的普吉島度過了四天的美好時(shí)光。

鬧鐘準(zhǔn)時(shí)在四點(diǎn)半叫醒我，我一骨碌爬起來，因?yàn)榻裉煳液蛬寢寽?zhǔn)備去普吉島渡假了。到了機(jī)場，我們把行李托運(yùn)好，便在候機(jī)場等待，時(shí)間一分一秒過去了，飛機(jī)終于來了，我們一行6人踏上了旅程。

過了好幾個(gè)小時(shí)，我從飛機(jī)窗口俯瞰，無數(shù)幢五彩繽紛別有情調(diào)的房子林立在眼前，藍(lán)色的大海，聳立的高山……飛機(jī)慢慢停落在了曼谷的機(jī)場，因?yàn)槲覀冞€要轉(zhuǎn)機(jī)，所以現(xiàn)在機(jī)場購物了一會(huì)兒，下午，我們等到了去普吉島的飛機(jī)，準(zhǔn)備飛往普吉島。在飛機(jī)上，我們想著普吉島是不是很美?

終于，我們迎來了普及之旅的第一天——來到了藍(lán)藍(lán)的大海邊，我、蘇、瑤迫不及待地投入大海的擁抱。我們六個(gè)人興致勃勃地乘著游艇。各式各樣的貝殼或臥或躲在沙子里，美麗極了，無數(shù)色彩繽紛的魚兒在海里游泳，時(shí)時(shí)啄啄游客的腳。待在這，就像在天堂一般，所以，它的名字就叫天堂月牙灣，我坐在沙灘上，一浪又一浪沖向我，像個(gè)頑皮的小孩一會(huì)兒把我沖向海岸，一會(huì)兒把我沖向淺灘，我和小伙伴們迎著一浪又一浪，叫著：“歐”歡樂無比。瑤一會(huì)兒被前來的大浪沖上海灘，一會(huì)兒被退去的潮水推入海中，不時(shí)還被嗆幾口海水，那樣兒滑稽極了。游了一會(huì)兒泳，我開始喂魚，小魚兒不時(shí)親親我的小腿，癢癢的，每當(dāng)扔出一塊面包，一大群魚就會(huì)圍上來，爭面包吃。大家都玩的不亦樂乎。

接著，我們又去了pp島浮潛，想到要和那些美麗的魚兒見面，心里不由得激動(dòng)起來，等我們武裝全備，要從快艇上跳入海中，心里還是有點(diǎn)怕，但那些魚兒似乎在向我打招呼，深深的吸引著我，我終于跳進(jìn)海中，看見了那群活潑的魚，她們不時(shí)游過你身旁，或親親你的腿，或好奇地看看你。但我看得入迷，不時(shí)會(huì)嗆到一口海水，“啊!好咸啊!”我終于嘗到了海水的味道。

一天一天過去了，我們將要結(jié)束這次旅行了，最后一天，我們享受了泰國的spa，先是泡了鮮花浴，然后就做spa了，按摩師熟練的手法，使我進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……

晚上，我們要離開這個(gè)國家了，我們辦好了手續(xù)，回家了。

高中生暑假心得體會(huì)篇四

新學(xué)期一開學(xué)就意味著豐富多彩的暑假飛逝而過。但是，在這多姿多彩的暑假里，我卻有著無限的快樂。暑假里，我和爸爸媽媽、范阿姨還有她的兒子龍龍一起去了連云港。

坐車坐了一個(gè)上午，我們到那兒就迫不及待的找飯店吃飯。酒足飯飽后，我們才來得及呼吸海邊的空氣。我們換好泳衣，走在沙灘上。沙灘軟軟的，很舒服，當(dāng)一陣陣風(fēng)吹來時(shí)，腳癢酥酥的。海水藍(lán)藍(lán)的，不知帶是自己的顏色還是天空的顏色。海邊，有一座大山，看上去生機(jī)勃勃，有種俏皮的新鮮感。海邊很多人，有的在堆沙;有的在游泳;有的在劃橡皮艇，好不熱鬧。我和龍龍先玩起了沙;爸媽則在曬日光浴;范阿姨在不停地?fù)煨∝悮ぁ?/p>

不一會(huì)兒，龍龍就堆好了一個(gè)東西。我怎么看都是立體的抽象圖，他竟然說是“地獄之門。”好吧，隨他怎么說，我拿起游泳圈就往大海跑。“哇，好涼!”我剛碰到海水就下意識(shí)地叫了出來。但我還是奮不顧身的沖了進(jìn)去。站在海里，海水一浪一浪的打過來，不時(shí)會(huì)有一些漂亮的小貝殼跟著漂過來。我異常興奮。龍龍站在海浪打不到的地方，諷刺地說：“就你這冰山還怕冷?整天擺一張冰塊臉，裝得像那么回事，有什么了不起?”“有種你就過來啊。”“額~這個(gè)。那個(gè)。”龍龍立刻臉色紅的像個(gè)西紅柿似的，“為什么不下海?難不成，你不會(huì)游泳?”龍龍臉更紅了，我懷疑他的臉都能燒水了。“哇塞，儂真的不會(huì)游泳啊?強(qiáng)悍，忒強(qiáng)悍了，哈哈。你長這么大還不會(huì)游泳啊!”一番話問的他很丟臉，一臉“我就不會(huì)，怎樣?”看得我心里直發(fā)毛，立馬把游泳圈扔給他。他提出要跟我比賽，我欣然接受。結(jié)果，由于他的體重太重，游泳圈太小，他輸給了我。

天色漸漸暗下來，我們回到了賓館，把衣服換好后又出來逛夜市。夜晚的連云港很寧靜祥和，天空上綻放著五顏六色的煙花。小販們擺上了各自地小攤子。

我們走在海邊，沿著石子路慢悠悠的散步。海風(fēng)吹來，柔柔的，很舒服。我不由得講到：“海上升明月，天涯共此。”突然，龍龍非常破壞氣氛的說：“你跟誰共此時(shí)啊?”我一拳就掄過去，兇神惡煞似的說：“你去死吧，小心我用‘獅子連彈’把你摔墻上，摳都摳不下來!”龍龍看我發(fā)飆了，縮頭烏龜似的窩在了一邊。

第二天，我們?nèi)チ嘶ü酵媪艘惶恕Ｔ谒煻矗覀兛匆娏艘桓B接上下的石柱，老爸戲稱它是孫悟空的“會(huì)議室”，讓我們笑得人仰馬翻。

快樂的連云港之旅，在我們的歡聲笑語中，結(jié)束了。

高中生暑假心得體會(huì)篇五

日子，一天又一天的過……而那個(gè)永遠(yuǎn)屬于學(xué)生的日子——暑假每一年都在繼續(xù)，而那正是每個(gè)學(xué)生所期盼的。

當(dāng)那一年，我第一次踏入學(xué)校的大門，面對許多許多嶄新的東西，我開始熟悉。可是，我接觸的第一個(gè)知識(shí)，不是我們的語文，也不是精巧的數(shù)學(xué)，而是暑假，這個(gè)陌生又向往的詞語。伴隨著憧憬，我們一步步走過，終于有那么一天暑假來了……

那一天，剛剛考完試，其實(shí)在那最后一科考試的時(shí)候，那心早已經(jīng)飛了，飛到了那最憧憬的暑假……那到底是什么神秘的東西呢?不知不覺的，暑假來了。那時(shí)的暑假只有快樂，和伙伴們在田野中瘋玩，和小點(diǎn)的孩子講學(xué)校是多么好，看著他們的眼神，那么向往……，和朋友們討論著學(xué)校里的風(fēng)風(fēng)雨雨，和哥哥姐姐們開著玩笑……那樣的日子真好就這樣，快快樂樂的過完了暑假。

不久，九年的時(shí)光已經(jīng)在不知不覺中走過。

那一天，我很高興，我有幸進(jìn)入了自己夢想的高中，說說笑笑，似乎那一天的歡樂一直在繼續(xù)……

開學(xué)那一天，第一次面對軍訓(xùn)，整齊的軍裝，在美麗的綠茵場上，奔跑，跳躍，走軍步……就這樣，我進(jìn)入了高中的生活。

我不知道，這樣的生活會(huì)是什么樣的。比初中好像緊嗎，比以前陌生嗎，比以前變了嗎……還是一切都是原來那樣，我不知道。所以，只有自己面對。即使前幾天，只字不提暑假，可是誰能想不到呢!幾天后，僅僅幾天之后，我們又一次開始盼著，等著暑假的到來……有一天，暑假又來了。

可是，一切都變了，即使身處暑假，可是你要做的還是要奮斗著，努力著，永遠(yuǎn)都不能泄氣。因?yàn)槟闼尚傅哪且豢蹋囟ㄒ馕吨硪豢棠憔蜁?huì)落后。所以當(dāng)再一次面對暑假，少了許多，也多了許多。少了那曾經(jīng)的放松，多了現(xiàn)在的緊張;少了那曾經(jīng)的玩笑，多了現(xiàn)在的討論;少了那曾經(jīng)的被動(dòng)，多了現(xiàn)在的主動(dòng);少了那曾經(jīng)的無知，多了現(xiàn)在的責(zé)任……

身處暑假，卻已經(jīng)不是以前的那樣，變化就像前面那樣，也許這只是一小部分吧。

暑假仍會(huì)繼續(xù)，我們的奮斗也永不停息，所以，暑假在變，是因?yàn)槲覀冊谧儯覀円兊母訌?qiáng)大。相信自己……

伴隨著暑假的征程，我們登上沖往山頂?shù)穆罚鞘且粭l曲折的，蜿蜒的路，只要你努力，你在山頂體會(huì)一覽眾山小的豪邁時(shí)刻也終究會(huì)到來!

高中生暑假心得體會(huì)篇六

大連是一個(gè)美麗且不可復(fù)制的地方，在這里我看到的、感受到的都是有別于北京風(fēng)格的，很想和朋友們分享更多我的收獲，很想把我快樂更多的傳遞給你，這，就是我在這個(gè)假期里要為朋友們努力去做的事情，于是，拿起相機(jī)，我們又該出發(fā)啦!

我今天又會(huì)為大家?guī)硎裁礃拥捏@喜呢?猜猜看，我又會(huì)帶領(lǐng)大家去哪里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呢?來吧，跟我一起去看看我在“黑石礁”的收獲吧。

“黑石礁”位于大連水產(chǎn)學(xué)院的后方，是距離大連市區(qū)最近的地質(zhì)景點(diǎn)，這里的海岸線曲折多變，約十幾億年前自然形成的巖溶景觀———黑色礁石，它們遍布于岬灣之中。漲潮時(shí)在水面或隱或現(xiàn)，神秘莫測;枯潮時(shí)兀立于灘面，蔚為壯觀。黑石礁，從名字上就可以看出其特點(diǎn)在于“礁石是黑色的”，那黑色的巖體層層疊疊如凝固的海浪，一座座石嶂千姿百態(tài)，有的如寶塔聳立，有的如雄獅昂首，甚為壯觀。因?yàn)檫@里的礁石全是黑色的，久而久之才會(huì)有了“黑石礁”這個(gè)名字。

來到這里的人們或在此游泳，或在此掇拾閃光的貝殼，或蕩舟在海上礁林中，或蹲在巖礁上悠然垂釣，每一件事都充滿了雅趣逸致。

我來到這里才知道，盡管這里也是海邊，可是沒有大家想象中那細(xì)致柔軟的沙灘，除了大片的礁石區(qū)便是大片的碎石塊，所以在這里踩踩水、泡泡海澡還可以，可不是絕佳的游泳場所，一不留神就會(huì)被堅(jiān)硬的巖石劃傷皮膚的。

我沿著觀光石欄走在長長的木質(zhì)棧道上，一路跑跳著來到一個(gè)圓弧形的觀景平臺(tái)前，從這里我可以清楚的看到形態(tài)各異、別具特色的黑礁石，這種美，真的很是獨(dú)特哦!

離開觀景平臺(tái)沿著圍欄繼續(xù)行走，便找到了可以下到礁石區(qū)的臺(tái)階，我興奮地在礁石上蹦來跳去，時(shí)不時(shí)地會(huì)發(fā)現(xiàn)隱藏在礁石間那美麗的小貝殼。

這時(shí)，不遠(yuǎn)處有人釣上了一條樣子很兇猛的小魚，這里的人把它叫“黑頭”，還有人把它叫“石斑魚”。“石斑魚!”我大叫，“那好象是很好吃的魚啊!”旁邊很多人都被我的話逗樂了，那人看到我的“饞樣”，很豪爽的說：“寶貝，拿去吃吧!”“謝謝伯伯!”我欣喜若狂地接過那條“美味”石斑，就這樣，我在黑石礁意外的收獲了這條花斑魚。

拎著裝有魚兒的水桶我更加開心的在礁石區(qū)“找樂子”，這時(shí)，又有人在釣魚時(shí)釣上了一條寬寬大大的海帶，看到我在那里玩，于是送給了我，那條海帶上還帶著一只活蹦亂跳的小蝦，我把它也放在了小桶里。不久，一個(gè)要離開黑石礁的游客又有人送給了我一只螃蟹，張牙舞爪地向我揮舞著它那大鉗子，我毫不示弱地說：“讓你神氣，把你也關(guān)起來!”我把它也放進(jìn)了小桶。

怎么樣，黑石礁沒有白來吧?我真的很有收獲呢!

高中生暑假心得體會(huì)篇七

我的暑假過得是“豐富多彩”夾雜一些“平淡無味”，是我的心情變化落差很大。

興奮

剛放假，我就知道了要去南京的事，我興奮得不得了，馬上開始準(zhǔn)備。要出發(fā)了，坐高鐵去，我的心情一下子“躥”的老高。坐在高鐵里，只能用新奇來形容，獨(dú)立的電腦，干凈的餐桌，舒適的腳凳，有種比坐飛機(jī)還舒服的感覺，一切都那么新奇，這一路就在我的新奇之中度過了。到了南京已是深夜，但街上人還是那么多，小吃街上人來人往，彌漫著各種香氣和人們的喧鬧聲，絢麗的霓虹燈和隱隱作閃的街燈，給這條街增添了不少美麗，我們漫步在這條街，一個(gè)店一個(gè)店的逛，一個(gè)區(qū)一個(gè)區(qū)的走，不多久，天快亮了，人們陸續(xù)收攤兒了，我們也回賓館補(bǔ)覺去了。

愉快

第二天，我們?nèi)ケ榱四暇┑母鱾€(gè)景區(qū)，中山陵是最好玩也是風(fēng)景最美的，站在頂峰向下望，能把這個(gè)南京城看穿。我們又

吃遍了每一個(gè)有特色的餐館，南京的“臘腸”和”獅子頭”最為美味。

忙碌

過了一陣子，從南京回到家，忙碌的生活又開始了，各科訓(xùn)練補(bǔ)習(xí)班也開課了，我又再次奔波于家——學(xué)校——食堂之間了，就這樣忙碌又充實(shí)的過了半個(gè)月……

驚險(xiǎn)

月底，聽到了發(fā)生高鐵事故的事。之前爸爸因?yàn)楣ぷ髁粼诹四暇孟袷歉哞F事故那一天坐上的高鐵…我很擔(dān)心，給爸爸打電話又打不通，只好干著急。我們這樣提心吊膽的過了幾天，爸爸打電話來說在樓下了，讓我們?nèi)ビ铀覒抑男慕K于放下了。后來我問爸爸怎么回事，他說那天臨時(shí)有個(gè)會(huì)，就把票退了，真是虛驚一場啊。

無趣

離開學(xué)還有一段時(shí)間，按計(jì)劃把學(xué)習(xí)內(nèi)容完成了之后，只好發(fā)呆。拉一條長椅，坐在陽臺(tái)上，享受著和煦的風(fēng)，還有溫暖的陽光，思考著幾度陰霾的天怎么突然放晴了，或是隨便抽一本什么書，故作好看的盯著。有一天，不經(jīng)意的抬頭一看，天空竟然那么藍(lán)，藍(lán)的透徹、干凈、徹底，使人的心情無比大好，還有飄著的幾朵云……就這樣發(fā)呆，其實(shí)也不錯(cuò)。

我的“五味”暑假就這么精彩的落幕了，可我卻把這“五味”深深的印在了腦海里。

高中生暑假心得體會(huì)篇八

“時(shí)光如水，生命如歌。”在白駒過隙間，我們又送走了緊張的一學(xué)期，迎來了又一個(gè)暑假。

“從今天開始放假了。”老師話音剛落，同學(xué)們便歡呼起來：“放假了!放假了。”老師還說了些什么，沒有誰聽清了。大伙像放飛的小鳥，擺脫了書本的束縛。一擁而出，奔回家中。我可是十八般“武藝”個(gè)個(gè)俱全：打游戲、上網(wǎng)、聊天、qsq、psp、nds……，那是玩的不亦樂乎也。

快樂總是這樣的短暫，飛翔在天上的小鳥總要回到母親翅膀下。可不，我在學(xué)校里踢足球，媽媽又下了“通緝令”：把逃竄在外的不做作業(yè)犯—蝦米，捉拿歸案。爸爸、奶奶、爺爺，在眾目睽睽之下，拎起我就往家里走。同學(xué)用同情的眼光看著我，可沒有一個(gè)人上來“劫”走我。

回到家中，媽媽一股腦的翻出了我書包里的所有暑假作業(yè)，“這個(gè)暑假你要自己制定的計(jì)劃使暑假更充實(shí)，打發(fā)無聊的時(shí)間，珍惜青春年少的時(shí)間，讓你的計(jì)時(shí)器從分變到以秒計(jì)時(shí)吧!”我仔細(xì)一看，天哪，這簡直是虐待兒童，老師非人哉，布置這么多作業(yè)：作文8篇、14頁摘抄、53篇閱讀分析(爺爺要求認(rèn)真仔細(xì)的閱讀，要基本上全對)25篇古文閱讀分析;40頁的數(shù)學(xué)，150題左右;英語暑假學(xué)程，72頁、ssp選擇62頁;外加暑期綜合作業(yè)本40頁。

看了這么一大堆作業(yè)，我只能乖乖的聽媽媽的話，訂好了暑期計(jì)劃……每天老老實(shí)實(shí)的開始做暑假作業(yè)。

暑期已過半，收獲還真不少!學(xué)習(xí)上的充電讓我感到了滿足。數(shù)學(xué)方面我復(fù)習(xí)讓我自信滿滿;至于作文,通過親身體驗(yàn),使我的情感更投入，語言更豐富了。暑期作業(yè)已完成3/2左右。我每天做完作業(yè)，心里總有一種說不出的充實(shí)和安寧，媽媽的嘮叨也飛到九霄云外去了。

辛勤勞動(dòng)換來暴玩的權(quán)利，精神抖擻的我又可以投入新的“戰(zhàn)斗”：泳池里身手矯健的我，徜徉于碧波蕩漾之中那可是三小時(shí)的享受;乒乓房里揮汗如雨的我，沉浸于運(yùn)動(dòng)之中;電腦前的我玩的不亦樂乎。這時(shí)我才體會(huì)到“有所失必有所得”的道理。

高中生暑假心得體會(huì)篇九

“胖子沒有未來!”“要么瘦!”“要么更瘦!”“我要在有一個(gè)假期瘦成一道閃電!”在看過這么多勵(lì)志減肥的口號之后，作為一個(gè)身高不到一米七，體重卻有一百三十斤的胖子，終于下定決心瘦下去。

兩年前的我，體重從未超過九十，那時(shí)候的我從不知道胖是一種什么樣的概念，直到后來的種.種變故，讓我的體重從九十一直飆到一百三十，我第一次感受到了這個(gè)世界對胖子深深的惡意。當(dāng)我再一次見到初中的同學(xué)的時(shí)候，正是剛放假的一個(gè)中午，因?yàn)樘鞖馓珶幔译S便扒來件清涼的衣服，趿著人字拖就下樓見她。我至今都記得她見到我時(shí)詫異的目光，盯著我快五分鐘才說了一句：“你可不能再墮落了，這些個(gè)肉都是怎么蹦出來的呀!”┅┅于是我的減肥之路便開始了。

我在網(wǎng)上查過很多方法，也咨詢過一些曾經(jīng)減肥成功的“專家”，總的來說所有方法就歸為四個(gè)字——少吃，少動(dòng)。

這四了個(gè)字看起來雖然容易，可當(dāng)做起來簡直快要了我的命，我最后選擇的方法，叫做二十一天減肥法，內(nèi)容是按照規(guī)劃師給我規(guī)劃的方法做，最痛苦的便是前三天，因?yàn)榍叭焓桥哦镜模刻熘怀匀D飯，每頓只能吃一個(gè)西紅柿、一根黃瓜，拒絕甜食，飲料，主食，肉，餓了也只能喝水，第一天下來，我還算可以接受，可第二天┅第三天……我的內(nèi)心幾乎是完全崩潰的，每當(dāng)吃飯時(shí)，看著爸爸、媽媽碗里的大魚大肉，再看看自己碗里少的可憐的黃瓜、西紅柿，我就快控制不住自己了，好幾次我都趁他們不注意的時(shí)候，偷偷夾起來，聞一聞，再放下┅┅

三天終于過去了，我再次興高采烈地去找規(guī)劃師，本以為瘦了五斤可以吃頓好的獎(jiǎng)勵(lì)自己，可沒想到她卻對我說接下來的八天依舊什么也不許吃，只是黃瓜西紅柿不限量而已，而且還得加上運(yùn)動(dòng)。

我灰頭土臉的回家了，為了能瘦下去，只好忍下去，我無數(shù)次在大腦中出現(xiàn)紅燒排骨的畫面，麻辣香鍋的畫面，哪怕連柳橙汁喝一小口也是好的呀……

又過了第二階段，當(dāng)我再一次聽規(guī)劃師說第三階段是重復(fù)上一個(gè)階段，再餓上幾天的時(shí)候，我都快哭了，這時(shí)我已經(jīng)減了十斤，那段日子我每天和爸爸去鍛煉的'時(shí)候，說過最多的話，就是等我瘦了，一定要大吃一頓!一定要把這二十天的都不回來。

最后二十一天過去了，我成功地減下了十五斤，雖然并不是一道閃電，我卻因?yàn)樽约旱膱?jiān)持而感動(dòng)，我學(xué)會(huì)了為一個(gè)目標(biāo)拒絕所有誘惑，這邊是我最大的收獲!

明年，九十，等著我!

高中生暑假心得體會(huì)篇十

日子就是這樣慢慢的過著，在同時(shí)間賽跑的歲月里，今年的暑假也以悄然的到達(dá)了終點(diǎn)。其實(shí)與其說今年的暑假就要過完，倒不如更準(zhǔn)確的說成自己學(xué)生時(shí)代的暑假就快要結(jié)束了。

因?yàn)椋苍S明年的這個(gè)時(shí)刻我正在自己的工作崗位上忙碌著，在感受著，在回味著那——美好的暑假時(shí)代。

但是，回味畢竟只能代表過去，而不能預(yù)示未來。而我們要做的卻是要更好的面對未來。我們要更好的把握自己，跟上時(shí)代的步伐，去迎接未來的挑戰(zhàn)。這也許就是我們心中的一種信念吧!

其實(shí)，人因?yàn)槌砷L而變的越來越成熟，同時(shí)因?yàn)槌墒於鴮W(xué)會(huì)了更認(rèn)真的思考。這樣我們在做事的時(shí)候就越來越有分寸，也就喲了叫好的節(jié)奏感，從而更好的把握住事物。

可是有時(shí)仔細(xì)的想一想學(xué)校的人是那樣的單純，很天然的，綠色的。而我們的社會(huì)卻是變幻莫測的，讓人有點(diǎn)無從把握。，有點(diǎn)畏縮。然而，事實(shí)是無情的你是必須要走入社會(huì)的，是不可以逃避的，是要一步一步的感受的，因?yàn)槟闶巧鐣?huì)人。是屬于世界的，不是獨(dú)立的。

正因?yàn)檫@樣我們必須要跳進(jìn)這個(gè)社會(huì)的大染缸里，去搏擊。在這個(gè)大染缸中什么事情都可以發(fā)生的，什么情況都會(huì)出現(xiàn)的。白的可以變?yōu)楹诘模诘目梢运⒊砂椎摹?/p>

想到這里的時(shí)候心中不免感到絲絲寒意，因?yàn)楹転樽约簩頃?huì)變?yōu)槭裁礃佣鴵?dān)心——在其中是浮還是沉。想到這的時(shí)候倏地從腦海中閃出周敦頤在[愛蓮說]所說的——出淤泥而不染，濯清蓮而才不妖。這句話是說蓮花的，人若如此，善莫大也!!

這是我所考慮的。

和以往的暑假相比我這個(gè)暑假在這樣的時(shí)期里，我更多的是選擇了思考。因?yàn)槲易约焊杏X在實(shí)踐打工這方面的經(jīng)驗(yàn)我是比較多的了而我欠缺的是更成熟的去思考問題，所以我要用自己的思考去感受暑假，去感受社會(huì)。從而找到自己在社會(huì)上的實(shí)際的地位，知道自己的不足，了解自己，這樣才能更好的為以后的參與社會(huì)打下較為完備的思想基礎(chǔ)。

這樣以后干起自己的事業(yè)的時(shí)候就會(huì)更加得心應(yīng)手，才能更好的去施展自己的才華，表現(xiàn)出自己的才藝，不是為了誰，而是為了自己心里的目標(biāo)，為了自己的價(jià)值，讓自己活的更精彩!我想也只有這樣才能打出一個(gè)未來。這也是急需要證明的。

當(dāng)然，僅僅憑自己現(xiàn)在的所學(xué)是不能夠創(chuàng)造出什么精彩的，還必需在今后的工作生活里不斷的充實(shí)自己，努力的提高自己，也只有這樣才可以打造一個(gè)精彩的未來!!!因?yàn)榛钪憔省?/p>

上面所語是自己的一點(diǎn)感受和體會(huì)，也可以是為了以后的一種宣言吧!是要鼓勵(lì)自己，鞭策自己，為的是讓自己提高，為了是自己將來有所成就。好了，該努力時(shí)就努力。

感受頗多，不能詳述，只有好好的去感受。感受什么?感受暑假，感受未來。這是需要超前意識(shí)的，但愿自己可以，這樣也就滿足了。

高中生暑假心得體會(huì)篇十一

這個(gè)暑假和以往的暑假不同，這個(gè)暑假并不是為了享受生活，而是為自己積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，讓自己體會(huì)物盡天則，適者生存之理戀。

在經(jīng)過一番挫折之后我終于找一份361服務(wù)員的工作，在接下來的時(shí)光流逝下，我體會(huì)到了工作的艱辛，也體會(huì)到了學(xué)校是童話，社會(huì)是神話，現(xiàn)時(shí)很殘酷的道理。

工作第一天，領(lǐng)班把任務(wù)分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個(gè)新手什么都不會(huì)，似乎大家都認(rèn)為是熟悉的東西吧了，我向別人求助了一下，拖地時(shí)，但我還使盡渾身解數(shù)努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像整理倉庫都是我做過的，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們?nèi)プ袷兀ジ惺埽蝗菀稽c(diǎn)的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。

我欣喜地感覺到，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加理性，也讓我之道了生活的來之不易。

社會(huì)實(shí)踐主要體會(huì);剛來的前兩天是我們的試用期，別認(rèn)為服務(wù)工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉衣服的基本工作流程和熟悉衣服，所以我們干起了整倉。整倉雖說是要將倉庫的貨物擺放整齊，齊次還要將倉庫里的衣服和鞋子一一對上號，簡單來說就是顧客來買衣服或鞋時(shí)要知道倉庫里同樣款式的在哪個(gè)地方。服務(wù)員的宗旨是顧客是上帝，顧客是財(cái)神，一切服務(wù)為理戀。工作時(shí)間只能站，不能坐，每天還有經(jīng)理查班，似乎像軍訓(xùn)一般。

每天上班時(shí)間不固定，每周都會(huì)給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時(shí)要打卡遲到1分鐘2元錢。

在服務(wù)中，有不少禮貌禮節(jié)和儀容儀表是應(yīng)遵守的，服務(wù)員主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)招待顧客買衣服，在服務(wù)中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務(wù)傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點(diǎn)上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務(wù)時(shí)，能夠迅速而準(zhǔn)確的完成，而且在動(dòng)作、表情等細(xì)節(jié)上也做到了精益求精，給領(lǐng)班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由于我們服裝店的假期工比較多，因?yàn)樯鐣?huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無限回味。社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力，在祖國需要的時(shí)候，我會(huì)無條件地把所學(xué)的知識(shí)和一切奉獻(xiàn)給祖國和人民。

走出校門融入社會(huì)的大舞臺(tái)，我們才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺，能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。

經(jīng)過這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時(shí)候，但這時(shí)的我們應(yīng)該抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能，因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值和意義。

這次假期的社會(huì)實(shí)踐讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，領(lǐng)悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價(jià)值。樹立正確的人生觀，價(jià)值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動(dòng)中的法律知識(shí)，提高職業(yè)道德和法律意識(shí)，鍛煉實(shí)際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的能力。正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。

以上就是我在假期的社會(huì)實(shí)踐，它給我的身心帶來了很深的感受，對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。通過這次的社會(huì)生活體驗(yàn)，我真的感觸頗深，不論是老人還是小孩，不管是工人還是個(gè)體戶，都應(yīng)該熱情對待，更應(yīng)該牢記“誠信”兩個(gè)字，真正做一個(gè)誠實(shí)守信的人。