當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

學生實踐心得體會100篇一

其實我們明白假如不是學校在愛護我們，假如我們不是實習生，場內和公司的領導也不會如此關切我們，猶記得實習期，我的一位同學在值夜班時曾不當心吸入甲醛氣體（夜班辦公室隔壁在進行甲醛消毒），蹲在地上起不來并且始終大口吸氣，連路都無法走動，干脆被領導送往醫院進行治療，這事不僅驚動了組長連廠長也連夜趕過來了，萬幸經過醫生治療，我的這位同學才最終轉危為安。并且因為這次事務的發生，場內領導連夜組織開會，協商讓我們這些實習生以后晚上不再進行值班。

人人都說步入實習期就相當于接觸到了社會的一角，這句話一點都不錯。實習中我和一位同學曾因工作壓力過大接連兩三個月夜間值班（這是在我同學發生事務之前，廠長默許下）差點出現精神幻覺，多出現想要提前離開公司念頭。最終還是在同學的勸慰勸導下才咬牙堅持住，可以說論忍耐力我和我的那位同學算得上數一數二的。不過并不是廠里全部的人都這樣不近人情的，有位大哥我對他印象極深，因為他和他的妻子曾經在場內幫助過我許多次。大哥曾對我說做這樣一句話，讓我印象特別深刻，他說：咱們都是外出給別人打工的，所以在外面能多幫別人點就幫別人點，因為只有我幫了你，你才會幫助我，我們之間沒有必要相互難為，誰都有困難的時候。很感謝那位大哥和他的妻子，曾在我最無助的時候幫助了我。他們親善可親的模樣仍時常出現在我的腦海中。

誰都有犯錯的時候，我也在工作中出現過很大的紕漏，最嚴峻的一次被組長訓斥了半個小時，因為疫苗注射錯誤（我實習期擔當的職務是獸醫，負責為養殖場內的小豬注射狂犬疫苗），導致緊三十頭小豬相繼發生狂犬病癥狀，假如不剛好遏制病情，可能整個場內的小豬都會被感染，所以我們馬上進行補救小豬撲滅疫情源，連午飯都未曾吃一口，也因這件事讓我明白了什么是擔當，什么是職責。

印象最深的便是，組長曾對我說過的一句話：我不管你以前在哪工作（實習期換過組長），你們以前的組長如何對你們，在我這里只看結果，假如出了錯誤，那你們自己補救，我是不會幫助你們的，沒有人有義務幫助你們補救錯誤。組長和我說這句話時，我的確又做錯了一件事情，線內數據統計錯誤，導致養殖場內小豬喂食飼料安排不均，這次沒有誰能幫到我，只我自己來彌補過錯，一下午的時間都在東跑西跑，借同學線上的多余的飼料自己找車過來搬運，也因這件事讓我懂得了，做錯了事情就得勇于擔當，沒有人會為你所犯下的錯誤擔當責任，自己的事情自己做沒有人會在你須要幫助的時候剛好的出現，唯一能靠得住的只有自己。大三為期半年的實習結束后，當我再次回到學校中時，我的室友以及同學們見到我后，都說我成長了不少，變得有擔當起來了。雖然我曾在實習期埋怨過激憤過，但不行否認的是半年的實習生活我的確真真正正的成長了不少。

特別感謝大三的實習期，它讓我更早的接觸到社會，也讓我成長許多。雖然大三實習早已結束，我已經步入社會，但實習期發生的點點滴滴我都將恒久牢記在心，猛然回想起來。發覺無論是我所感謝的人還是我所厭惡的人，我都應當對他們說聲感謝，多謝他們曾經出現在我的生命中，讓我學會了感恩，學會了擔當，沒有他們的出現，我也不會進步飛速。

學生實踐心得體會100篇二

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一：掙錢的辛苦整天在公司辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易！

二：人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三：管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就務必要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的.管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

四：自強自立

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

五：認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六：專業的重要性

選取了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐就應能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在工廠里，數字絕對不能夠出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時持續著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以必須要個性留意謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上職責的，這關乎工廠的利益損失。

學生實踐心得體會100篇三

1。自學能力

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

2。工作辛苦

由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

3。同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

學生實踐心得體會100篇四

支教已經過半，接觸初中生兩個月，發現各個階段的學生表現出不一樣的性格特點，在與他們交流談話的過程中了解他們的心理特征和情緒變化，學習方式的不同都取決于他們的心態成熟與否。在堂教學上，有經驗的老師們都會采取不同的教學模式，而且在事情處理上會根據心理的變化斟酌交流的方式。

剛剛由小學升入初中，面對全新的學習環境，陌生與好奇，進入少年期的他們，成熟性與幼稚性的.統一，但童年和少年兩個階段之間是逐漸過渡的，身體發育、知識經驗、心理品質方面依然保留著小學生的特點。心態較輕松。科目增多了，只是難度比小學有了很大提高，學習方法要調整，一定要調整學習方法和學習時間的分配。對于老師的管理，心理還有些敬畏，老師的管理工作并不難，但還是應該要做到進退有度，不能過于嚴格，從而導致學生過于壓抑，也不能任其不守規則。

學生容易出現“兩極分化”的現象，隨著對周圍環境的熟悉，對初一時緊張、陌生的感覺逐漸淡化；同時距離中考還有一段時間，學習動力不足；加上初二時青春期萌芽的時期，學生的性格逐漸顯示出逆反的特點；這個階段如果教育得當，學習成績是一個很難得的鞏固和上升期，為中考奠定非常良好的基礎；但如果不注意，學習成績就會大幅度地退步，同時造成學生厭學、沾染壞習氣、自暴自棄等嚴重后果。

最主要的任務就是中考。整體的緊張氣氛已經形成，既有新的學習，又要進行系統的復習，學生經常抓不住重點、平均用力、手忙腳亂、效果欠佳。隨著中考的臨近，壓力調節是極其重要的，學生和家長都會或多或少有一些壓力，壓力不全是壞事，但是壓力過大就會影響學生的正常學習、生活，也影響考試時的正常發揮。家長要多關心孩子，能夠觀察到孩子的變化和不安，不放棄、不懈怠，才能在中考中取得優異成績。

學生實踐心得體會100篇五

注射成型機(簡稱注射機或注塑機)是將熱塑性塑料或熱固性料利用塑料成型模具制成各種形狀的塑料制品的主要成型設備。

注射成型是經過注塑機和模具來實現的。

注塑機的類型有:立式、臥式、全電式，可是無論那種注塑機，其基本功能有兩個：

(1)加熱塑料，使其到達熔化狀態;

(2)對熔融塑料施加高壓，使其射出而充滿模具型腔。

注塑機通常由注射系統、合模系統、液壓傳達動系統、電氣控制系統、潤滑系統、加熱及冷卻系統、安全監測系統等組成。

(1)注塑系統

注射系統的作用：注射系統是注塑機最主要的組成部分之一，一般有柱塞式、螺桿式、螺桿預塑柱塞注射式3種主要形式。目前應用最廣泛的是螺桿式。其作用是，在注塑料機的一個循環中，能在規定的時光內將必須數量的塑料加熱塑化后，在必須的壓力和速度下，經過螺桿將熔融塑料注入模具型腔中。注射結束后，對注射到模腔中的熔料堅持定型。

學生實踐心得體會100篇六

在幾個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧實習期間以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在實習期間里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

在這幾個月的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習實習單位的各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。

2、認真學習有關專業知識。我在辦公室經常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

4、積極參加單位組織的活動，如負責幫助國培計劃。

首先，心態的轉變。要知道作為一個即將面臨畢業的大四學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這幾個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的認識。教務處作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是學校的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為教務處的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

經過這幾個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀文件。

2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

3、愛崗敬業。

最后，其實在我看來，做任何工作，不外乎要好好的生活。所以，我對自己定的標準是，竭盡全力的做好自己應該做的事，同時也要盡最大的力量保證自己的身體健康，保障自己良好的生活狀態。

坦白講，這是我過的最充實的一次實習，之所以說充實，而不是單純的累，是因為我學到了很多我渴望的知識，補充了很多我需要的技能，得到了心理上極大的滿足。

生活于我，就像一杯淡香飄遠的清茶，值得靜下心來，拋開雜念，細細品味。很開心自己能在邁出大學校門之前，這樣標準化的過了一段職業人的生活，對自己的專業、工作態度以及心態都是一次很好的磨練。

實習結束了，但是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次“職業人”的經歷，在最后一年的大學生活中，我會好好把握每一次學習的機會，有意識的鍛煉自己職業化的思維模式，以真正的職業標準要求自己。這樣，在我一年后脫離了母校光環的時候，能夠真正的在這個挑剔的社會上擁有自己的一席之地。

最后，還是要感謝黃老師。黃老師對我的影響很大，他不是一個人，而是很多個在我的成長過程中無私的幫助過我的人們。他們是師長，是朋友，是同事，是每一個在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們，我不能這樣健康的成長。

學生實踐心得體會100篇七

回想自己這段時間所走過的路，所經歷過的事情，雖然沒有太多的驚喜，但是在這段時間里，收獲頗深我。

在這段時間里，我從一個一無所知的新人轉變成為一個尚不能獨立操作業務的業務員，算還未完成職業角色的轉換。到目前為止，這幾個月的實踐時間還未能夠讓我完全蛻變。畢竟從一個學生轉變成為職業人需要一定的時間，但通過實踐讓我得到多方面能力和技能的訓練。由于是初次接觸此類方面的工作，在實踐的過程中感覺到理論和時間是有差距的，畢竟理論只是概括性的內容還有部分案例分析，在現實的工作中必須靈活多變才行得通。在這幾個月的工作中，我感覺銷售真得很鍛煉人，很充實。

由于是業務新人，我就不斷地跟有經驗的前輩們交流，向他們學習業務的基本功，他們告訴我，做業務首先要沉得住氣，吃得了苦，因為做業務的不比其他的工作能夠立竿見影，做業務是需要沉淀的，剛開始幾個月不開單是很正常的事情，不能太心急，需要等你沉淀到一定的時候，業務終究會有的。

在剛進公司的第一個星期，我主要通過網絡媒介各種書籍熟悉公司運作的流程和主營業務。我們這間公司，屬于管理咨詢類，主要做的是企業管理咨詢;商務咨詢;企業形象策劃;公關策劃。由于公司成立時間較短，所以例如公司的行政部、財務部、公關部、策劃部、市場部的工作都得自己不斷學習掌握。通過朋友的介紹，我們聯系到了一家冶金公司，客戶約定三天后在他們廠房見面探討是否能夠合作的事項。當得到這個消息后，自己的內心十分激動，第一次見客戶又緊張又興奮的，一個小時后這種心情慢慢得到緩解，開始考慮該怎么和對方去談這件事情以致到最后合同的簽訂。

接下來的三天時間堪稱不見天日的三天時間，首先在這三天時間里必須充分了解目前全世界以及國內鋼鐵行業總的信息，然后再進行地區細分細致到省市區都要對這方面的知識如數家珍般熟悉，總的方面了解了之后，我們就通過網絡專家以及搜集到的信息做了份這次業務的草案。時間一分一秒地在不斷接近與客戶的時間，我們這邊也在有條不紊地進行著手里的工作。終于到與客戶見面的時間了，我和我們王總通過精心的裝扮然后熱血沸騰的滿懷自信的就殺向了東方冶金公司。等到了之后，由于他們公司剛剛由外包公司轉為做實體經濟，所以和我們洽談的總經理也就特別的忙，于是我們就被安排到了休息區等待總經理忙完手頭的事情。十分鐘后，總經理邀請我們進入了她的辦公室，不大的辦公桌上一臺老式臺式電腦，兩部電話，以及一些還未來得及收拾的文件，辦公室中放著六盆高大綠意盎然的鐵樹。

對面坐的身價上億的大老板三十歲出頭，單身女性，笑容可掬，非常隨和也很健談，因為和我們年紀相差不大所以那天下午聊了很多話題。她說道;由于當今鋼鐵市場總體環境都不景氣，所以只能從什么什么方面入手，再加上他們公司剛剛轉型對于公司的管理也不是怎么熟悉，所以想找個這方面的公司試試。雖然我們這家管理咨詢公司剛成立沒什么經驗，但只要做出來的東西好，不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的這番話給了我們很大的鼓舞，在后來的時間里，我們通過調查秦皇島周邊的冶金公司以及通過安排業務人員駐扎他們廠房搜索網絡數據等多種渠道做出了一份此次規劃的一個草案交到了對方手中，當對方拿到這份草案后對我們的方案連連稱贊，又經過兩個星期對草案的修改形成最終的執行方案，然后簽訂合同。

雖然那段時間很辛苦很累，但是一切都有回報感到很滿足很有成就感很幸福，第一次與別人合作就成功了，那種內心的激動溢于言表。然而快樂永遠是短暫的，這個項目結束后，我們對本市空白區域的客戶逐一拜訪，在拜訪的過程中也遇到了很多問題，被問到一些尖銳的問題無法回答以及不懂得如何巧妙地處理突發狀況，最后被客戶拒絕。由于剛踏入社會，抗壓能力不是很強，在被客戶拒絕后，心里極度的失落和沮喪。在拜訪的過程中，心里都會擔心被客戶拒絕，害怕繼續下去，然后就越來越著急，可是心里越著急，拜訪的過程中越是被拒絕。反復如此，使我對拜訪客戶產生了恐懼感和抗拒感。

后來我把自己的這些問題告訴了一直幫助我們的一位稅務師事務所的阿姨，她告訴我，跑業務首先要學會被人拒絕。她還跟我舉了很多例子，說了很多人在這個行業做不下去的.原因：很多新人除了不能吃苦，不能承受業務的低薪水，最大的原因是不能學會被人拒絕。像你們現在剛開始做成一單生意然后就有點急功近利心浮氣躁，都以為只要自己聯系了客戶就能夠簽合同，其實這個是不可能的。這個期間要不斷地與客戶進行溝通，讓客戶接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被問及尖銳的問題該如何回答如何處理，你要多看、多聽，了解和學習有經驗的人員的處理方法。

在阿姨的開解下，我慢慢地調整自己的心態，在接下來的時間里，我不斷在挫折中成長，承受著被人拒絕的壓力，不斷地總結，同時常觀看行業前輩與客戶談判、拉單的視頻，學習別人的經驗和談判技巧。雖然在后面的時間里，我們再也沒有新的業務，但因為思想的轉變，讓我不再會有之前的心理負擔，更能心平氣和地看待問題和分析問題，也能讓我慢慢找回信心和勇氣，以及不再對這份工作抱有恐懼和抗拒的心理，能積極地融入這份工作，且加強自我的學習。

實踐體會

通過這幾個月的時間我學到了很多知識，而且明白不管做什么事情都是非常不容易的，特別是想要與客戶簽訂合同更是難上加難，但是不管自己遇到什么挫折都要去堅強的面對。在這段時間里，朋友們以及前輩們給了我足夠的支持和幫助，讓我感受到了溫暖的關懷。再者，我深刻體會到理論與實踐相結合的重要性，這兩個點都是相輔相成的，理論指導實踐，實踐反饋理論，缺一不可。

這段實踐讓我明確了自己所處的位置，也明白了剛步入工作崗位要迅速適應角色的轉變，并且盡可能快速地掌握工作技能以應對突發事件，遇到困難不能解決時，要堅定并且保持最大熱情，想干有用的事的態度，不但要做好一些細節，同時也要勇于承認錯誤請教前輩，做好各項工作，熟悉自己的工作只能，找到自己的角色，明白自己該干什么，只要保持極大的熱情，相信自己一定會成功，沒有不會做，沒有做不好的事情。

實踐建議

1、凡事都要投入百分之八十以上的熱情，積極主動。

2、盡量去了解別人，盡量設身處地地去想，他們為什么要這樣去做。

3、保持良好的工作習慣。

4、不要對事情感到倦怠，而應使之充滿樂趣。

5、真誠的贊賞他人，真誠的關心別人。

6、注重那些看似小事的事情。

實踐總結

"千里之行，始于足下"這段時間短暫而充實的學習，我認為對我走社社會起到了一個橋梁的作用一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對以后有很大幫助，可以避免以后眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的落實貫徹，好的生活習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學習的經驗和知識大多來自前輩們的指點以及朋友的教導，這是我一生當中一筆寶貴的財富。這次工作經歷也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是當今未來做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我師"，我們應當不斷學習，不斷充實自己的大腦，讓自己跟上社會的節奏以致引導社會的潮流。最后，感謝老師，是你們讓我對于工作知識有了專業系統的了解，感謝你們的辛勤教誨，教會我們許多做人的道理。

此次實踐，令我終身受益，我將繼續努力學習，爭取早日成為一名合格的建設者、商界傳奇!

學生實踐心得體會100篇八

針對過去四個半的支教實習，我有以下的總結和心得體會：

無論是在支教實習開始之前，還是在支教實習進行時，為了讓自己真正地學到東西和能讓實習工作順利地進行，我制定了比較詳細的計劃，為自己定下了努力的方向和目標：1、每天堅持在上課之前聽課，聽不同年級、不同老師的課；2、盡快熟悉教材，不同的單元用不同的方法進行教學；3、每天認真地批改作業，發現問題時要及時向學生反饋；4、在課堂上控制好課堂紀律，盡量關注到每一位學生；5、能根據學生的具體情況進行個別輔導，幫助其取得更大的進步；6、班主任跟崗實習，熟悉班主任的工作；7、跟學生的關系要和諧，做到亦師亦友；8、跟辦公室的老師友好相處，在科組需要自己幫助時，要不怕苦不怕累地幫忙分擔一些力所能及的任務。其中，經過一個學期的努力，我都盡自己最大的努力根據自己定下的計劃一步步地去完成自己的目標，總體上來說大部分的計劃還是堅持可以完成，不過有時候課程任務比較重，有時候沒有去到其他年級聽課；課堂管理方面，個人覺得比完成教學任務還要難，雖然有了很大的進步，可仍需不斷努力。

經過一個學期的頂崗教學，跟剛來支教實習的時候相比，我在多方面提高的自己的能力：

首先是在教學能力上。剛開始接手兩個班時，自己是毫無心理準備的，還記得第一節課站上講臺，雖然我不怯場，可總是怕自己講錯，還好當時有我的指導老師、科組長和科組其他的語文老師過來聽我的課，并在聽完課之后給了我很多的教學建議，經過一個學期后，我基本上能夠站穩講臺，對初一的知識點也基本上掌握。同時，因為聽了大量的課，我也從不同的老師身上發現了閃光點，這些都是值得我去學習的，相信我從這些老師身上學到的長處，定能為我以后的教學提供了很多啟發的原型。

課堂管理的能力。事實上，課堂管理比教學難上好幾倍，一節課下來，學生真正學到了多少，跟一個班的學習氛圍有很大的相關性，這需要教師在實施教學的時候要把控好課堂，不僅要調動學生的積極性，更重要的是當學生出現問題時，要及時制止與引導，這樣學生才能真正地學到東西。一個學期下來，相比起開始，我能做到大膽地管學生，并根據他們在課堂上的表現給予表揚和批評，課堂紀律得到了很大的改善。

與人交往的能力。師生關系是基本的關系，在這個學期內，我跟學生之間沒有很大的隔閡，我在學生的心目中，充當著亦師亦友的角色，學生既把我當老師，在課堂上一步步地跟著自己的步伐完成學習任務，遇到不懂的問題也會及時提出，在私底下，學生也會在日記本上跟我談心，我也經常在上面與學生互動，個人感覺我比較滿意這樣沒有隔閡的師生關系。除此之外，我也能做到和辦公室的老師友好相處，在一個學期下來，我能感受到辦公室的老師每一個都很友好，在這樣的環境中工作，我感覺到心情很輕松也很愉悅。如今的家長很重視對孩子的教育，也很關注自己孩子的學習情況，所以平時也少不了與學生家長之間進行溝通交流，共同幫助學生提升學習成績，這也在另一方面讓我提升了與人交往的能力。還有和支教小伙伴之間，我們是來自不同學院的同學，從一開始的不相識到現在的相知，大家互相包容和支持，我覺得是一種緣分，更是一種難得的友誼，在和大家相處的這段時光，是我半年來最開心的日子。

團隊協作的能力。團隊無處不在，我們來xx中學實習支教的七人小組是一個團隊，作為組長，雖然我有很多方面做得不夠完美，但無論如何我還是得到了很多機會提升了這方面的能力，在帶隊老師過來聽課和巡點之前做好安排工作，負責上傳下達，轉達支教隊的相關工作通知并進行工作上的安排等等，這些也是離不開六位小伙伴對我的信任和支持，我也十分感謝我的這六位小伙伴，他們真的很好。我所在的語文科組是一個團隊，我們基本上每個星期都有科組活動，我發現，在這個團隊里面，每個老師都在自己的崗位上兢兢業業，為了提高學生們的成績，讓學生真正地學到知識，老師們都盡自己所能把自己知道的所有知識都教給學生，讓我體會到了團隊的力量。我們初一的整個辦公室也都是一個團隊，每當年級搞活動需要每位老師到場時時，大家都會認真負責地完成自己的工作，使得每次活動都圓滿的完成，作為初一老師的一份子，我也貢獻出了自己的一份力量。

我總結出來存在的問題主要有以下三點：

①教學經驗不足。作為一個尚未畢業的大學生來說，實習是十分必要的。有句話說，讀萬卷書不如行萬里路，實踐出真知，在大學里，我們學過很多師范技能，可等到真的運用到實踐當中的時候才發現其實并沒有那么簡單。同樣的一節課，有經驗的老師上跟沒有經驗的老師上，那效果的很不一樣，一個學期下來，在教學方面自己仍有很多不懂的問題，還有很多尚未得到解決的問題，唯有每次發現問題之后及時地請教有經驗的`老師，才會讓自己每天進步一點點，每天都能得到收獲。

②課堂管理能力仍有待提高。一個學期下來之后，個人覺得課堂管理比教學更難。如若不管理好課堂，即使你在上課之前多認真備了課，在上課的時候講得多么地激情澎湃，學生一節課下來沒有吸收進去，效果等于零，所以，課堂管理才是一節好課的根本保證。在這一方面，雖然自己也有很大的進步，可是還沒有達到讓我滿意的程度，這也是以后需要不斷努力的一個方向。

③班主任工作的實踐較少。因為要負責兩個班的教學任務，所以在實習的過程中自己將大部分的時間放在了科目的實習上，雖然平時也有接觸班主任的工作，課對于班主任的跟崗實習沒有達到預期的效果，這是讓我覺得比較遺憾的地方。

①繼續提升教學能力，真正做到對學生的啟發誘導。好的教學其實是在上課的過程中一步步地啟發學生思考問題，達到水到渠成的地步，對課文的理解不用老師特意去提及自己就能理解。在現在這個階段，我還不能達到這個境界，需要以后不斷地努力。

②真正把握教材，吃透教材。老師對一篇文章是否理解到位，決定了他如何設置教學重難點和教學環節，也影響了學生能否讀懂一篇課文，學到應該學到的知識，所以老師對一篇課文一定要吃透教材，把握好文章的重難點。

③增強自己的教學魅力，也就是俗話說的教學的氣場，具體體現在個人氣質和教學智慧上，一位有氣質的老師，往往給人一種自信大方的感覺，學生也會對你產生信任感和信服感。除此之外，面對各種突發情況，老師需要及時作出反應，用恰當的方法去解決問題，這也是以后需要努力的方向，增強自己的教學智慧。

④提高自己課堂管理的能力。這不僅僅是班主任的工作，作為一個專業的語文老師也應該要注意這樣的一個問題。管理好課堂，做課堂的主人，這不僅能讓課堂有秩不亂的進行，也能確保學生能夠真正地吸收到知識。

⑤班主任工作。我們都知道，每一個科任老師都可以做班主任，班主任對于班集體的建設和良好班集體的營造起著一個舉足輕重的作用，所以實習結束之后，我將會花更多的時間去學習有關班主任的相關知識，為以后成為班主任積累理論基礎。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在xx中學實習的四個月里，我收獲了很多，也成長了許多，在成師這條路上，我會不斷努力，以早日實現自己的理想。

學生實踐心得體會100篇九

實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室xx老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天!

現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而xx老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!

現在對于“實習”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯系實際的`機會，將學了四年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是“如人飲水，冷暖自知”。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流isveryimportant!不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我總結了以下幾點：

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

實習剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校里那樣等著老師要求干什么了。

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規范化操作。

在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規范化操作也實在是個很保守和安全的做法!至于新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

學生實踐心得體會100篇十

仿佛寫實習計劃還是昨天的事，今天已經實習的快結束的時候了，關于這四個月在從化區街口街新城小學的實習的工作與生活，有太多太多的話要說，站在三尺講臺上的我，突然懂了點什么

首先是關于教育的一些體會，當代著名的教育家于永正說：“教育有兩個名字，一個是影響，一個激勵。”于永正回想他在老師身上得到的是善良、熱情、責任感和學習的興趣與夢想，在他從教的四十多年中也概括出這兩個詞。在我短短的四個月的實習中，也是非常認同教育的這兩個名字。

“影響”，它是教育的第一個名字漢代的班固說“教育何謂也？教者，效也，上為之，下效之”說的就是教育的影響，大德無痕，大化無痕。“影響”在小學階段尤為明顯，小學生還處于一個是非觀念不明確的階段，尤其是低學段的學生，他們會不自覺模仿老師，所以老師的素質對學生說實在太重要了，我的不斷充實自己這本有內容卻是無字的書，在地上看到垃圾彎腰去撿，比命令學生撿管用得多，學生看到老師能把垃圾撿起，他們也會效仿；面對班上特殊的學生或者孤僻的學生，我關愛他們，尊重他們，耐心教導他們，潛移默化，漸漸地我看到同學善良的那一面在對待同學時閃閃發光。影響不僅是在品德上的影響，在學識上的影響也很重要，要給學生一杯水，老師得有一桶水，一個知識淵博的老師要深厚的專業知識準備和廣泛的知識體系儲備才能做到傳道授業解惑，在這一點上，我做的遠遠不夠，只能一點點沉淀自己，充實自己

教育的另一個名字是“激勵”，清代的顏元說：“數子十過，不如獎子一長。”學生的學習過程就是一種建構，從無到有，是一個困難的過程，人都是有畏難情緒的，這尤其體現的“后進生”身上，所以教師要做的更是鼓勵，喚醒，讓他們有信心去克服困難。我曾在二年級上過兩個月的語，班上有幾個同學學習成績靠后，上也不愛舉手，我主動點他們的名字，雖然他們回答得不是十分正確，但我都會夸張地贊他們，慢慢地，他們居然肯主動舉手了，只要他們舉手，我會讓他們回答，因為他們畢竟跨出重要的一步。在我上的寫字上，我也充分發揮激勵的作用，我模仿于永正先生老師的做法，給寫得好的生字畫圈圈，充分調動了學生的積極性，畫圈圈讓他們受到了激勵，會更認真地寫字，整個班的寫字水平有了很大提高。我對激勵的作用深信不疑。喚醒、激勵、鼓舞是教育偉大的法寶。

如果說對于教育的體會是我在實習前期的一個深刻的體會，那么雜實習后期讓我體會最深刻的是關于教學的體會，在實習期間我有大量的上機會，在指導老師的跟蹤指導下，她一直給我的建議是“不要說太多，讓學生自己說。”我雖然聽了，但在堂上一直還犯這個錯誤，直到某一天，我在一本書書上看到一句話“教學的本質在于引導”，回想自己的堂，豁然開朗，是啊，學生才是學習的主體啊，教師的作用是幫助和引導，如何將堂組織起，引導學生去探索，才是一節有用的，明白了那個道理后，我的教學組織好了很多，盡量減少填鴨式的教學，一點點在進步。我想，這個領悟，會讓我受益終身。

實習結束了，在做一位讓學生喜歡的語老師的道路上還任重而道遠，但吾將上下而求索，認真去耕耘教育這塊土壤，培育健壯嬌艷的花朵！

學生實踐心得體會100篇十一

不知不覺，到這里已經快一個月了。之前從沒想過會在市政協待上一個月。前前后后的忙碌，最后塵埃落定，我們村的幾個大學生要去張家界市政協實習。開始，的的確確抱有僥幸心理，覺得做一個月就走了，過得去就行，不用太在意，最后后卻沒想到自己確實也收獲了一些意想不到的。

記得到政協是村里的主任和書記送的，他們真的就把我們當做自己的小孩一樣，在車上，囑咐了很多，雖然覺得我們這么大了，也都懂了，可仍然感覺到了溫暖，也很感謝他們的諄諄教導。

開始不太知道很多東西是不用帶的，市政協領導安排郭姐姐給我們買了生活用品，還給我們換了新床。每天都會遇見很多陌生的面孔，其實都只是不知道怎么稱呼他們，不知道他們叫什么，當每次再想起來領導的名字，他們卻走遠了，很抱歉可能有時候叫錯稱呼，也很抱歉有時候遇見可能卻忘了打招呼。學會了怎樣尊重別人，怎樣問候別人而不失尊敬，也很感謝領導們的包容與關心。又是一個集體生活，我遇見了好久不見的同學，也遇見了心心念念的老友，還遇見了同一個學校的學姐。人生中的再次相遇，再次近距離的接觸，真的很珍貴，也很感謝他們對我的包容和理解。遇見你們和再次遇見真的很幸運，希望我們都能勤勤懇懇、踏踏實實地創造今后的生活，也能夠直面生活道路上的不平和坎坷，找到自己的定位。還要特別感謝門衛周師傅的幫助與照顧，有時候晚上回來的很遲，可你仍然為我們留門。

單位安排了帶我們實習的主任，給我安排的是潘主任，還給我們交代了很多事情，很多囑咐與注意。剛見到自己主任的時候，感覺很親切，他問了我許多問題，當然我也向他了解了很多。他還會了解我的情況，時不時的和我說說話，嚴肅中有帶有親切，很溫暖。他怕我在他那看書不舒服，還給我弄了一間辦公室，真的`感謝主任的用心良苦。自此去他的辦公室就不太多了，有時候去給他開門透透氣，或者自己拿一些書籍。他覺得我應該了解一下政協，給了我一本小書，我看了，也算知道了一點。我跟主任說，如果這邊有什么事需要的就給我說，有時候就做了一些小事，而且很少。對這里也不是特別了解，自己也找不出什么事做，也沒有經常去問主任需要做什么，這是我做的不好的。我應該更主動一點，也不能只局限于自己的主任，也可以去詢問其他的主任是否需要幫忙。主任鼓勵我多看書學習，讀了幾本書，也讀懂了許多，明白了許多。可是到自己身上卻也是迷迷糊糊。我可以讀懂別人的故事，別人的經歷，唯獨自己，少了一些沉淀，一些冷靜。生活太廣泛了，自己經歷的卻太少了，明白的太少了，堅持的也就更少了。這個我真的有親身體會，每天看到龔主任發的東西，我很羞愧，我可能都不知道自己有多么的不堪，我還在需要不斷學習的階段，但是我不能堅持。而他，依舊活力滿滿，每天都堅持練習英語口語和普通話，從不間斷，這是看得見的。而我寥寥地記過幾個單詞，抄過幾個句子竟還是斷斷續續的，他的堅持是我做不到的。他所理解的學無止境也是我不能領悟的。我在想我們也是大學生了，也學習了這么多年了，就應該再多做一點，多學一點，多堅持一點。比我們優秀的人有很多，比我們優秀的人仍然在努力，我們有什么資格在去為尋找輕松愜意的生活而忘了再努力一把。

單位的生活對我來說也確確實實是枯燥的，可是對單位工作的人卻是很有意義的。他們需要經常開會、調研，尋求最好的方法把工作做到更好，想出更實際的建議給下面的人。世上有能力的人很多，可是能兢兢業業把自己的能力放在有用的事上也并不容易。今后，我們的工作可能也是每天循規蹈矩的，每天枯燥的，可是我們并不能停下腳步，我們也要思考我們為什么而工作，難道只是因為生活的不得已？

真的也很感謝石主任，她真的很好，很善良，很懂我們。因為很少過來這，對這里也不熟悉，所以基本上也不出門。看見我們這樣，石主任一有機會就帶我們出去走走。還記得我們上次去玻璃橋，其實有很多人，她還是把我們帶去看了。那天玩得很開心，過得也很充實。之后還帶我們去藝術館看拍賣會，看畫展。親眼看見了藝術館，很美，很有風格。我們也都開闊了眼界，從來沒有那么近距離，那么真實地看過畫展。這一切都很奇妙，也都很美好。或許更了解張家界了，或許也更了解自己了。真的人需要到處走走，到處看看，不然不知道世界的另外一個樣子，不知道我們需要不斷努力去看到更好的生活。同時也真的感謝單位的支持，把一切都安排的井然有序。

文字是寫不完的，感想寫起來也不夠表達。單位對我們的關切和照顧真的很多，我也知道真正的社會不是這個樣子的，社會的殘酷和競爭是現在的我們而無法感受到的。我們也并不知道他們背后的努力和艱辛，很感謝這些天單位的照顧和關心，謝謝你們給了我一個這樣難得的機會，這段時光，我會永遠銘記在心里。