演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

青春三分鐘演講稿篇一

我們能夠用自己的實際行動來給我們的生活送上溫暖，當我們身邊的陌生人需要幫助的時候主動的伸出援手，我們就將這份溫暖傳遞了出去。我們生活中傳遞溫暖的行動有很多，比如在公交車上主動讓座給需要的人，當我們看到別人落下東西的時候主動提醒等等。這些都是能夠讓我們生活變得更溫暖的行為。

生活中，這些小小行為看起來微不足道，但是在那一瞬間給人帶去的溫暖是令人難忘的。我們的社會生活因為有了這些小溫暖，于是變得令人充滿期待起來。

讓生活多一點溫暖，其實也是讓自己心里多一份溫暖。當我們給生活傳遞了溫暖之后，我們的心里也收到了一份溫暖。這份溫暖是我們在傳遞出去之后，我們身邊的人們給我們送來的新的一種溫暖。當我們在幫助別人，并且給別人送去溫暖的時候，別人也就在用他們的微笑與感謝回饋我們溫暖。

大多數時候，生活中的溫暖是相互的，我們為別人傳遞了溫暖，別人也會給我們送來溫暖。溫暖的生活是令人感到美好的，在這種生活中，人們學會了幫助他人，學會了用心生活。這樣的生活狀態很吸引人，也引得許多人希望用自己的溫暖，讓我們的生活朝著這種狀態出發，那時候，人人都有一顆無私的心。我們的生活也將會在我們共同的努力之下變得更好，更溫暖。

讓生活多一點溫暖，先讓我們自己多一份對生活美好的期待，讓我們懷著這種期待，用自己的行動讓我們的生活多一點溫暖，最后讓我們獲得一個美好的生活。

青春三分鐘演講稿篇二

親愛的同學們：

大家好!今天，我演講的題目是《青春無悔》，青春是一段美麗的故事，青春是一首動人的旋律，青春是一首感人的詩篇。

正處于花季的我們正處于一個激情燃燒的時代。在這一段時光里，我們是最活潑的，也是最好動的。我們會彼此走到一起，不在乎身份的差異，因為在校園里，我們都只是一個個普通的學生。我們彼此一起把各自的快樂共同分享，把煩惱一起分擔。我們之間沒有隔閡，所以我們可以肆意地胡天亂侃，從天南到地北，只要是我們感興趣的都會成為我們討論的對象，就算我們無意間傷害了彼此也從不計較。

青春是我們積累自身，豐富自身的最佳時機。我們正處于精力最旺盛的時代，也是我們學習奮斗的最佳時機。我們在一起可以彼此激勵，一起努力向前沖刺，一起為自身的目標而努力。因為彼此間的不服氣，一心想超越別人，所以我們也就有了前進、拼搏的動力，才會在課堂上認真聽老師講課，認真記筆記;在課間，一有不懂的問題就找老師或伙伴去問。有時我們考試考差了，會彼此安慰，同時也會去找自身的問題所在，并勉勵自身下次不要再粗心，犯同樣的毛病。

青春是一段令人難以忘懷的時光，帶給我們太多太多美好的回憶。這回憶中有我們歡笑的背影，也有我們面對挫折時的舉足無措，也有我們辛勤揮灑的汗水。從軍訓開始，我們相見，那時的我們還有一絲絲不熟悉，有些陌生，但軍訓結束后，我們儼然已成了一個大家庭，彼此相互關愛，團結一心。一年多了，我們越來越熟悉，彼此間的親情也越來越濃厚，期間也發生過許多諸如運動會一樣讓我們難以忘懷的事情，真希望我們永遠不分開。

青春，一個多么令人神往、讓人難忘的世界，五彩斑斕。我們一定要把握好自身的青春，莫要白了少年頭，空悲切!同學們，青春無悔，讓我們一起書寫青春吧!

不過損落的命運。我們都不會忘記曾經她閃亮過。

小時候，常常盼望著長大，盼望著所有的日子都快快來臨。那樣，我們就可以做我們想做的任何事情了!我們可以在五線譜躍動的音符中如癡如醉;可以在畫布上縱橫馳騁，施展我們豐富的想象;可以在歡快的溜冰圓舞曲中縱情歡愉，可以在字里行間抒發我們對生活的愛;可以在嚴謹的學問中展示我們高超的技巧……那時候，生命對于我們，是一首未譜曲的歌，是可以譜出或純粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉轉的華美樂章的。

可是，當所有的日子一天天走近我，所有的優思也不請自來;定睛回眸，生命充滿了太多的遺憾，太多太多的夢想還來不及實現;顧影自憐，眼角卻已悄悄爬出魚尾印痕……啊，難道青春就這樣匆匆離我而去?

是呀，歲月能帶走許多，能帶走我們年輕的容顏和充沛的體力。但是，歲月帶不走一切，它帶不走我們所有的夢想，它帶不走我們實現夢想的青春之心!

一位美國老人在他70歲時寫下了一段關于青春的文章。他說，青春并不只屬于青年，青春屬于每一個人，青春屬于每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那么，不管你是白發蒼蒼，還是體弱多病;不管你是身陷圖圈，還是重擔累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發出奪目的光彩。

這位老人關于青春的獨到見解成為許多成功的企業家的座右銘，鼓舞著他們不斷開拓進取，取得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續和再現嗎?

也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘若你磋蹌歲月、枉自磋嘆，那么你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發出內在的活力與光彩了。

有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關音樂的訓練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發出的美妙音響了。就這樣，由于好奇心的驅使，他用笨拙的手在業余時間學起了大提琴。剛開始音調乏味的練習使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子里的音樂忽然活起來了，如串串珠現，似山間小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，終于在他的手上他親手拉出和-諧順暢、優美動聽的音樂。啊!那是怎樣一個迷人的境界啊!他說，當他和他的兒子一起參加演奏時，他的老相識們吃驚地瞪著眼睛說：我從來不知道你還會這一手呀!

啊!青春之心，是多么美妙的一件東西呵。它可以使人在任何時候，即使是垂暮之年，也永葆青春的活力。大家看過美國電視連續劇《成長的煩惱》吧?成長帶給我們煩惱，也帶給我們經驗，更帶給我們快樂。正是寶貴的青春之心促使劇中退休的老外公賣掉花園洋房他自己的家，卻買了一輛豪華的住房式旅游車，去實現他一生夢寐以求的周游世界的美夢。

青春之心，這是怎樣瑰麗的一件人間珍品!只要你去努力，它自會來到你心中，誰也恩賜不來誰也剝奪不走。它可以使人的生命煥發出內在的活力與光彩。

我的一位好朋友曾經對生活非常悲觀失望，她自暴自棄，以至于她的身體到了崩潰的地步。直到即將告別人世，她才發覺生活的可貴，她才發現生活是這樣美好，她還有太多的夢想沒有實現……就是憑借這被喚醒的青春之心和青春的生命力，她才從死神的手里奇跡般地逃了出來。康復之后她跟我談道：我是學習心理的，可是直到生病之后，我才真正意識到，人通過暗示等方法，是可以進行人格的自我塑造的，無論起步多么艱難，面臨怎樣的困境。這才是健康、開放、富有創造力的人格，這種人格才具有吐故納新、海納百川的能力，因此才會有世上許多可歌可泣、可欽可敬的壯舉和成就。青春夢想演講稿現在，她是北京一所著名高等學府的心理學專業研究生，她對她的專業、她的生命非常熱愛，她曾到我們大家熟知的希望熱線等處義務咨詢服務，她正以她的學識、她的經歷，以她對生命的熱愛喚起許多人內在的青春之心。

朋友，我相信你也一定擁有青春之心吧?發掘出你內在的青春之心，實現你的夢想吧!總有一天，會實現你的某一個夢想。這樣，當所有的日子都來臨時，你的夢想、你的快樂將隨之而來——

青春三分鐘演講稿篇三

青春，一個美麗的詞語;理想，一個人人在追逐的東西。誰不曾擁有青春，誰不曾擁有理想。可是我們又有幾人在把握自己的青春，追逐我們的理想呢?因為很多人都感覺自己生活得渾渾噩噩，所以我們不得不反思一下我們這樣的生活是否有意義。

雨果曾說：“誰虛度年華，青春就會褪色，生命就會拋棄他們。”現在的我們正值青春年華，還有許多的理想還未實現。或許我們覺得自己還很年輕，還有大把的光陰去揮霍，但是時間是不等人的，它如流水一樣從我們身邊悄悄溜走，走得悄無聲息。

馬克思也說過：“青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發展……全包含在這兩個字之中……奮斗!只有奮斗，才能治愈過去的創傷;只有奮斗，才是我們民族的希望和光明所在。” 在這里，大多數都是二十來歲的年輕人，我們坐在這不錯的教室里面學習，可是我想問一下有幾個人敢自信的說一聲：我在認真學習，沒有浪費青春。

有人說，大學生活是美好的，可是卻仍然有很多人感受不到這份美好。在我看來，美好或不美好，在于你選擇一種怎樣的生活方式。如果你浪費時間，浪費青春，生活得渾渾噩噩，你自然會感受不到大學生活的美好了。相反，如果你積極的去面對大學生活，用一種積極的方式去生活，你的生活也就會變得多姿多彩了。如果你確定了你的理想，確定了你的目標，你便可以根據自己的目標去奮斗，不會像一只無頭蒼蠅一樣瞎忙活。為生活而奮斗吧，為理想而奮斗吧，別給青春留下遺憾。

不錯，每個人都有理想，但要讓這美好的理想變成現實，關鍵還要看自己。俗話說：“有志者，事竟成”。我相信，只要我們努力塌實的學習，一定會使自己的理想成真!

有一首關于理想的詩是我比較喜歡的，大家也都應該比較熟悉這首詩，我想把它分享給大家：

理想是石，敲出星星之火;理想是燈，照亮夜行的路。

理想是火，點燃熄滅的燈;理想是路，引你走向黎明。

這首詩寫出了理想的真正內涵，也闡述了理想的重要性。理想是一種動力，是一股力量，它告訴著我們在前進的道路上不要氣餒。

生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上;我們擁有青春，就如山溪不羈奔流;我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……

把握住我們的青春年華，為理想搏一把，為理想奮斗一次。因為我們年輕，所以即使失敗我們也輸得起。不要給青春留有遺憾，為青春奮斗一次，為理想拼得一回人生的精彩!

青春三分鐘演講稿篇四

偶然間，發現我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而朋友，你是否探求、思索過，青春是什么呢?

青春是一團火，笑容與彩霞飛映，汗水伴露珠瀟灑，脈搏跳動著奔騰的節奏，智慧彈奏著優美的旋律!青春用它火一樣的熱忱，全身心地投入，獲得動人的笑顏。

青春是一條河，平靜時，泉水叮咚響，綿綿訴說著青春的故事;激蕩時，洶涌澎湃，激情放射出絢爛的光芒。

青春是璀璨的夜空，猶如月色般美麗的抱負，也有數不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圓，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。

青春是一條山路，它時而展現青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的毒草，它會為你指引一個光明的前景，也會設下陷阱使你墮落。但是，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗，只要我們把準前進的目標，頭頂的陽光一定是燦爛的!

然而，曾幾何時，我們這些帶著彩色的夢走進大學校園的莘莘學子們卻擁著青春，在被賦予“本科大學生”之稱的壯麗歲月里，高喊著：平平淡淡才是真。旦有人認為“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮的生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚光大之勢。是什么使我們充滿青春活力的校園生活減退了繽紛的色彩呢?又是什么使我們真實的熔漿凝固，不再有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不再年輕，確實把一切都看的平淡了呢?然而我要說不!都不是!主宰世界的是我們，放棄世界的仍然是我們。