在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

中學(xué)周記500字 中學(xué)周記格式篇一

第一節(jié)課時(shí)，讓我想不到的是教我們游泳的教練居然是在我們學(xué)校上體育課的丁老師！我之前有些怕游泳教練會(huì)很兇，現(xiàn)在看到是自己的老師，懸著的心就放下了。

丁老師讓我們先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，然后再下水。于是同學(xué)們做了幾分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)，再一個(gè)一個(gè)的跳下了游泳池。下水后，我才發(fā)現(xiàn)這里是淺水區(qū)，只有120厘米的水位，我完全能站起來。

開始上課了，丁老師先教我們換氣。所謂換氣，就是先把頭伸到水面使勁吸一口氣，再沉到水底把那口氣吐出來就行了。感覺就像魚兒在水底吐水泡，好玩極了！

可是每當(dāng)我一沉到水底就咕嚕咕嚕喝了好幾口水。怎么不行啊！再看看同學(xué)們，大多數(shù)和我一樣都喝了好多池水，有些膽小的同學(xué)對我說：“我不想練了！”但是我告訴自己：必須得堅(jiān)持！

于是我又把自己沉入水底，繼續(xù)練習(xí)，哪怕臟水入肚也決不放棄！經(jīng)過約半個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣。萬事開頭難，頭開好了，后面我就覺得簡單了，也不怕了。

接著丁老師又教我們在水面漂，我雖想著不怕，可心里還是有些膽怯，加上幾個(gè)要好的同學(xué)都不去，我也有些不敢漂了。后來我抱著一定要學(xué)會(huì)游泳的決心，克服了心里的畏懼，我用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間終于學(xué)會(huì)了這一招。

在接下來的訓(xùn)練中，我認(rèn)真聽老師講的每一個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作，然后再刻苦練習(xí)，實(shí)在學(xué)不會(huì)的，我回家后再練。經(jīng)過十多天的努力學(xué)習(xí)，最后我終于學(xué)會(huì)了游泳。

我愛游泳，我愛這個(gè)快樂的暑假！

中學(xué)周記500字 中學(xué)周記格式篇二

基本上，家長都很贊同老師的嚴(yán)格方式，因?yàn)榧议L都覺得升上初三必須要更有常規(guī)，另外，在懇親會(huì)時(shí)老師也有介紹我的身分，家長都會(huì)很高興自己小孩的班上有兩位老師，最后，在經(jīng)過三個(gè)小時(shí)的懇親會(huì)，家長都對老師和班級(jí)都有所認(rèn)識(shí)，而且都帶著很放心的表情離開。

不過這次的懇親會(huì)，我讓我看到我自己所疏忽的一個(gè)點(diǎn)，就是我竟然還沒認(rèn)識(shí)完所有學(xué)生，雖然說我有大部分的時(shí)間在行政見習(xí)，但是也應(yīng)該將學(xué)生的名字都記住才對，不該一直到懇親會(huì)這天還對學(xué)生不熟悉，我想下周認(rèn)識(shí)全部學(xué)生是我要做的首件事。

教學(xué)實(shí)習(xí)

這周的觀察下來，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的綜合課與彈性課都被壓縮成上國語、數(shù)學(xué)的正課，而學(xué)生也會(huì)抱怨說沒有上綜合課，但是常常會(huì)有一些班級(jí)雜務(wù)需要處理，這也是無法避免的，希望在過幾周后，學(xué)生都能上軌道，如此應(yīng)該就可以恢復(fù)正常教學(xué)了！

最重要的部分，我在空堂課時(shí)會(huì)協(xié)助老師改國語作業(yè)簿時(shí)，老師對于學(xué)生的字體要求的非常嚴(yán)格，希望學(xué)生能對著格子寫不要太大也不要太小，老師對這一點(diǎn)非常堅(jiān)持，我相信在老師辛苦的監(jiān)督下，學(xué)生的字一定會(huì)一天比一天進(jìn)步，將來對于作文一定大有幫助。

另外，我也有協(xié)助老師批改暑假作業(yè)，過程中老師說暑假作業(yè)除了讓學(xué)生暑假有工作做之外，我們現(xiàn)在可以看學(xué)生的程度落在哪里，在教學(xué)上來說是一項(xiàng)非常棒的指標(biāo)。

最后，我認(rèn)為在教學(xué)見習(xí)方面，是我這兩周最缺乏的部分，因?yàn)楸仨氁姓娏?xí)，時(shí)常會(huì)有時(shí)間上的沖突，故下周我真的要好好的規(guī)劃見習(xí)時(shí)間，否則我這個(gè)月將無法見習(xí)到完整的課程啰！

中學(xué)周記500字 中學(xué)周記格式篇三

早上6點(diǎn)我發(fā)現(xiàn)沒人喊我就自己醒來了，起床后還要整理內(nèi)務(wù)，教官要求太高了，昨天，第一次整理內(nèi)務(wù)就要求我們把床單整理得像白紙一樣平整，結(jié)果我沒合格，全班只有四個(gè)同學(xué)合格。教官要求我們重新整理，呼！好不容易合格了，松了一口氣。

今天我們還學(xué)習(xí)了交通指揮操，感覺同學(xué)們個(gè)個(gè)都像小交警，威風(fēng)凜凜的指揮交通。還要求我們喊口號(hào)要往死里喊，否則就算不合格，要被罰。

晚上我們在操場上燒烤，每人有一個(gè)雞翅、兩根火腿腸、一個(gè)饅頭，盡管東西不多，但同學(xué)們都很高興，興致勃勃的烤著自己手上的東西。燒烤結(jié)束后晚上九點(diǎn)三十五，我們上床睡覺，好爽呀！這一天又過完了。半夜睡得超熟，一動(dòng)不動(dòng)。今天心情n爽！

今天，真的驗(yàn)證了小徐說的話，我們中午有3個(gè)小時(shí)的睡覺時(shí)間，但是我們睡不了這么長時(shí)間，所以我就偷偷的躲在床上寫日記，把頭一天的日記補(bǔ)上。

我們今天起來就穿上了迷彩服，教官訓(xùn)練我們的站姿，眼睛不能亂瞟，要盯著前方看，手也不能亂動(dòng)。訓(xùn)練真是辛苦呀！可我們還是要咬牙堅(jiān)持。

下午吃飯前我們排隊(duì)去沖涼，沖涼房里沒有花灑，只能拿發(fā)的小桶裝水往身上澆，很不習(xí)慣，但沒辦法。6：20開始吃晚飯，看見這里的菜就很想吃媽媽做的香噴噴的菜，雖然不好吃，但還是要吃飽，否則晚上睡覺前肚子就會(huì)唱空城計(jì)。

晚上，我們看了一部電影，是少林寺的武打片，感覺還不錯(cuò)。看完電影我們9：45就上床睡覺了。今天總的來說不錯(cuò)，一次也沒哭。心情還好。