總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

軍訓自我總結200字篇一

教官組織我們站成了幾列縱隊。哈欠繼續打著，可教官卻是極不“通情達理”的對我們嚴格要求，用監控般的目光，在隊伍里來回掃視，一個一個地糾正我們之中不標準的動作。

總教官對我們宣布：“此刻站軍姿15分鐘!”15分鐘!若是在家里看電視，怕是要嫌太夠了。可接下來的這15分鐘，想想都覺得分分秒秒無比漫長。

太陽爬上天空，直刺我們的后頸，全身發熱，不一會便汗如雨下，濕了后背的衣裳。

忽然，我覺得腿上有點癢，低頭一看，竟是一只蚊子在圍繞著。我一遍怕蚊蟲和他們甚感折磨的叮咬，一遍又礙于軍訓的要求不敢輕舉妄動。好不容易找到機會拼力搖晃退步，終是趕走了這“小惡魔”。

可我們連隊卻因為前面的同學動了身體，被總教官全校點名罰著留下。若是原先，我們定時怨聲載道的，可我卻聽到了同學們說：“這樣會不會有損咱們班的形象阿?”

或許，我們不能在“站軍姿”上通過考驗，但我想，我們已經通過了群眾榮譽感的考驗了。

軍訓自我總結200字篇二

到了集合的時候，我們的教官姓胡，是湖南人。說話好聽點是風趣幽默，難聽點是指桑罵槐。我因為身體問題，跑去幫廚。你千萬不要以為幫廚就一定比軍訓輕松，只是端端盤子而已，我們帶著袖章，像小學生執勤那樣，忙里忙外。食堂肯定天天都很累，一看見我們幫廚來了，就迫不及待地讓我們端湯，盛湯，擇菜，洗菜，搬菜，盛飯，端飯等，外加拖地，掃地，倒洗潔精。把我們當成免費勞工。干得不好，輕則破口大罵，重則拳打腳踢。

當然，不是我一個人全做了。有三個固定幫廚，然后每個班派一到兩個臨時幫廚一起幫忙，負責好早中晚三餐。剛開始的時候，端完湯就覺得腰好像斷了，手連筷子都拿不穩，當覺得心里很不平衡的時候，就對自己說："你看看，人家還在烈日底下操練，我這里起碼還有瓦遮頭啊！"，就這樣一幫，幫了五天。還得了一個外號"全國道德勞動模范"，簡稱"勞模"，我就這么勤勞嗎？

還有唱軍歌，要扯著喉嚨來唱。認識我的人都應該知道我的聲音小吧。第一天唱完，第二天就開不了聲了，搞到要寫請假條給教官，他才肯讓我不唱。（為什么不說？當時已經啞了！）

現在說我收獲的吧：首先這次軍訓讓我學會自立，懂得要堅持，不要這么容易放棄，要團結，要認真地對待每一件事。其次也讓我收獲了友誼，認識了很多好朋友，比如說阿峰，阿漳，阿鑫，保安，豪仔，陳真，黃飛鴻，孫悟空等等（原諒我只能列舉這么多）。除此以外我又得了一個花名：紫霞公子，原因自己去問孫悟空，她是我的小學同學，好像跟tt姐，梁峰一個班。

昨天上午十點鐘，六（1）、六（5）二個班級早早地到學校食堂就餐了。十點半還不到，他們已經在校門心等待車子了！天空下著受蒙秋雨，雨絲撒在他們的臉上，飄在他們的頭領上，但他們清然不覺o滿不在乎o高興地探討著、向往著誕生以來的第一次軍訓！有些家長不釋懷，也跟到了學校，望到孩子們那啟心不未的樣子，有個野長笑著說："瞧這些孩子樂得，他們把軍訓該成了游覽了！"十點四非常，四輛中巴車徐慢地開動了，載著孩子們的歡笑，載著他們的等待，末于動身了！

在這面，有太多太多災記的貨色，臨走前，良多共學皆有點戀戀不舍o正如有的學生在日記上所說的："我們要走了o但我們舍不得這其樂融融的群體宿舍；舍不得可疏可敬的連長和領導員們；舍不得那拉歌時充斥樂趣的食堂；舍不得這兒的一草一木！"這話正代表了此時此刻所有同窗的心境！（此時我聽到臺下有同學們的抽泣聲）

軍訓第二地

今天是軍訓最后一天了，上午各連進行簡單的操練后開始了隊列、隊形等內容的考察！比賽以連為單位按抽簽次序進行，由軍事指導員各自打分，與其均勻分為各連的成就！同學們顯然也覺得的氛圍的嚴正，他們在連長的率領下，步伐整齊、動作到位，認真地走好每一步，作好每一個動作，絲毫不感懈怠！經由緩和劇烈的競賽后，最后三連獲得了第一名的好成績，贏棄了"優良連隊"的光彩名稱！

聯歡一停止，已是8點多了，同學們歸大宿舍開初洗臉洗腳，像模象樣，動息敏捷，誰也沒有給自人宿舍拖后腿！熄燈哨聲一響，嘈雜聲輕下去了，宿舍里登時寧靜了下來，全部營房在夜色中沉重入睡了！

軍訓自我總結200字篇三

為期兩周的大一軍訓生活終于結束了，我們大一學生算是經受了一次嚴峻的考驗，火熱的洗禮。

這兩周雖不敢說戰績輝煌，但真可謂收獲不小。

某某日是軍訓的最后一天。上午，大家依舊英姿勃勃地聽從教官的指揮，認真地訓練著。幾天的訓練，使大家變得皮膚黝黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅毅。

軍訓是苦的。尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發軟，接下來，又陸續有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動，有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。

但現在回過頭再看看，才發現這正是一種意志品質的考驗，我們如果連這個都堅持不下來，將來還怎么去面對更大的挑戰?換句話說，如果我們連這個都堅持下來了，我們將來不管遇到什么困難，不都能在一笑中解決嗎?訓練是極為艱苦的，但我們本著：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強的堅持了下來，我想以后回頭看看這些經歷，絕對是一筆寶貴的財富。

然而苦中也有樂。訓練的間隙，有的跟著教官學唱軍歌，有的和歌而舞，還有的講起了笑話，談笑間，苦累灰飛煙滅……

大一軍訓的日子，讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也知道了，一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信，大家憑著這樣藐視困難，一往無前的精神，一定會在今后的工作中取得更好的成績。

軍訓自我總結200字篇四

軍訓，一直期待的日子。海南東山武警總隊訓練基地，我的目的地，第一次出門到外睡六天，心情格外的激動，感覺去那應該很輕松，到那時，我發現我錯了...

哨子響...，大家的心情一下就緊張起來，不管在做什么都要停下來，馬上去集合。

六天的軍訓是我一輩子值得珍藏的記憶，我在家也不是什么嬌生慣養孩子，但是這種體能的訓練真是吃不消。每日訓練，左右轉、齊步、站軍姿……標準的姿勢，晚上還要練歌，操場里傳來洪亮的歌身“穿上軍裝這是鋼萃火的地方，嚴格正規促就挺拔的脊梁......走上哨位扛起鋼槍......”每天晚上這么唱，聲音很快就啞了，一天下來，看見床是那么的興奮，整個人都累垮了，恨不得睡一天華考。身上的酸痛更是難受，感覺骨架都撒脫了。但不管怎么樣，必須堅持，堅定讓我將這種六天變成了不一樣的旅游。

短短的六天很快就會結束，我們的動作也越來越整齊規劃，越來越標準，軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，讓我們覺得我們就是軍人。

回想起那一幕一幕，前四天炎熱，后兩天的寒冷，天氣變幻莫測，熱得發慌，冷得發抖，在這樣的環境里堅持辛苦訓練，雖然很累，但這是在鍛煉自己，戰勝自我，這是一種人生體驗，在烈日下曬出前進的勇氣，在寒冷里刺出自我的信心。

不經歷風雨怎能見彩虹?六天的軍訓也完美的結束了，這也算是我對祖國六十周年的一份禮物。我會從軍訓中鍛煉到前進的勇氣與自我的信心去追求更高的目標。

軍訓自我總結200字篇五

太陽，雖然毒辣，卻能磨練我們的意志；汗水，一滴接一滴地順著我們的臉頰流下，卻使我們變得堅強；蒙蒙細雨，浸透了我們的衣衫，卻讓我們學會了堅持……

——題記

這四天的軍訓，確實令我們這些嬌生慣養的孩子們受益匪淺。這四天里，我們學會了團結互助，學會了堅持不懈，學會了尊敬他人……看著我被太陽曬得黝黑的臉龐，我開心極了：這就是我長大了的證明啊！

我們的教官是個很陽光、很精神的小伙子。戴著上面有閃閃發光的軍徽的貝雷帽，濃眉大眼，對我們的要求很嚴格。立正的時候一動也不能動，齊步走的時候要步調一致，向各個方向轉的時候，鞋子踩到地面的聲音要整齊……我們對每個動作的細節都不敢有一絲馬虎，生怕因動作不標準而被教官懲罰。

最使我難忘的是在烈日下練習踏步和齊步走。大家頭頂烈日，汗水止不住地流，卻還要把手臂抬高，和旁邊的同學對齊。大家都口干舌燥，疲憊不堪的時候，才能獲得幾分鐘寶貴的休息時間。面對這樣的魔鬼訓練，平時衣來伸手飯來張口的我們都有些吃不消，但是，堅強的同學們，毫不退縮，四天的訓練沒有一個人倒下，這種精神，對剛剛進入中學校門的我們，確實難能可貴。

四天軍訓的結果就在昨天的匯操比賽。我們是第七個出場。看著前面班級的精彩表現，使我們不免有些緊張。但是，班主任尹老師的鼓勵，使我們增強了對自己的信心。終于，輪到我們班出場了！聽著大家響徹云霄的口號聲，看著大家整齊劃一的步調，我們自豪極了，高高地仰著脖子，出色地完成各個動作，贏得了全場最響亮的掌聲！

功夫不負有心人啊，因為我們班出色的表現，贏得了第一名！那一刻，全場都沸騰了，歡呼聲，尖叫聲絡繹不絕。在此，我由衷地感謝一直陪伴在我們身邊的尹老師，還有我們最可愛、最高尚的教官！是教官，在烈日底下大聲喊口令，耐心糾正我們的動作，才使我們獲得了這個來之不易的第一名。謝謝您，教官，是您教會了我們堅持，就是勝利！我相信，在未來的學習中，我們班會再接再厲，更上一層樓！

軍訓自我總結200字篇六

軍訓很辛苦，但是很辛苦，很美好，很感動，很難忘！

的確，以軍人的姿態站著讓人覺得肩酸腿麻，但也沒必要抱怨它的艱辛和磨難。因為生活的艱辛，不會有波折，也不會有艱辛。如果不管遇到什么挫折，都能用這樣的精神面貌去對待，那么所謂的困難就不難了。

軍訓確實是一種非常有效的教育手段，它在不知不覺中為你的生活打下了沉重的背景，使你養成了良好的生活態度。軍訓生活對當代大學生來說是短暫的，但對生活的個體有很大的影響。

軍訓是第二天真正的開始。印象最深的是這一天。因為同學激動，第一天晚上沒睡好，第二天就要拖著疲憊的身體去軍訓。結果軍訓的時候沒多少精力。我練習站姿的時候，站了沒幾分鐘就暈倒了，失去了平衡，跌跌撞撞兩步終于站穩了。之前不知道暈倒是什么感覺，那天終于體驗到了。好在下午雨下得很大，下午的軍訓改成了看家和休息。舍友們聊了一下午，整個下午都是笑聲和雷雨聲過去的……晚上，教官教我們唱了兩首軍歌，《軍中綠花》和《團結就是力量》。我不開心的心情變了。睡覺的時候我和管家一樣同意今晚不說話，早睡，保證第二天軍訓有充足的睡眠。那天，我學會了堅強。

第三天也是軍訓的第二天。雖然下雨了，但天氣不太好，仍然很熱，沒有風。啊，又是艱難的一天。一開始是為了鞏固練習站的軍事態勢。因為我堅持睡覺，精神很好，沒有第一天那么尷尬。但是天氣很熱，穿著厚厚的長袖作戰服，汗水不停的流。早上曬4小時，中午冷藏2小時，下午翻身曬3小時，就像曬咸魚一樣，哈哈。訓練服不能再洗了。一天下來，曬完之后衣服上還有些鹽，更像是曬咸魚。那天我學會了急行軍和跑步。

最后一天，上午彩排結束，緊張的演出終于在中午前結束，火熱的五天終于結束了！我們成功了！

這幾天除了練習，每天只盼著吃飯睡覺。在宿舍里，我們互相幫助，互相了解，成為好朋友。這五天，雖然沒有最喜歡的拍攝，但同樣精彩！

軍訓自我總結200字篇七

時間飛逝，轉眼間某某天的大一軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

通過大一軍訓，我深刻的理解到了什么叫團隊。在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練，最終能真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

我很感謝能通過這次的軍訓有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!

在此，我真心的感謝學校組織的軍訓，也感謝我的同學，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更美好!

軍訓自我總結200字篇八

不論怎樣，苦與累總是軍訓的代名詞；不管怎樣，罵與罰總是教官的招牌動作；

不知為何，狠毒與熱辣總是太陽與大地共同聯手的結果。

三重危機，并肩襲來，最終能夠勝利者的法寶，只有：

不斷的忍耐和頑強的堅持。

這不就是軍訓嗎？

一種充滿著忍耐與堅持的魔鬼訓練營。

陽光下，我們需要忍耐與堅持。

由于總有人表現不佳，站軍姿幾乎成了白天我們男生的全部生活。

站就站唄，站著有什么可怕的？

但是要知道，天空中永遠是炎炎烈日。

天地是微波爐，陽光是發射出來的微波，我們則是盤中的食物。

白云不想做好事，它也跑了。

太陽光一路上毫無阻擋，直接射入了我們的胸膛。

那種又痛又癢的感覺，就是火辣辣的太陽散發出的無限能量所賜予的。

但是，站還是要站的，只有站到讓教官賞心悅目了，才能休息。

我們不能動，多動一動就要多站一站。

但是，我們還能干什么別的呢？于是，我們個個貼緊手，直起腿，抬起頭。最終，忍耐著身上癢癢痛痛和堅持著以標準姿勢站下去的我們，得到了久違的休息。

軍訓自我總結200字篇九

說到痛并快樂的日子，有不少人會想到軍訓。在軍訓中，我們都是體能上的消耗，精神卻得到了極大的磨練，軍訓過后除了一身黑以外，應該還有不少心得吧!以下是小編搜集整理的軍訓自我總結，歡迎閱讀參考。

軍訓的感受總的來說就像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都會有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的剛入大學的人來說也是有很大好處的。有人說：為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓還能培養人有吃苦耐勞的精神呢。其實軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避。

軍訓過后，我做了一下總結，并有了以下感受：

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂兄弟同心，其利斷金。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

軍訓時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。

的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。

溫室的花朵，永遠都經不起風雨的考驗。平靜的湖面，永遠都訓練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經得起磨練，這樣我們才經得起大風大浪，才不會被社會淘汰。

天空愈晴，星辰愈燦爛，一天軍訓后，我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓.我們愛你!