人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文，希望大家可以喜歡。

三年級下冊體育教學工作計劃篇一

兩個三年級班級的學生比以前上課進步多了，紀律也很好，基本上能夠很好的掌握技能和技巧，學生學的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之后，學生已經把隊伍排的很整齊，給我上課一個好的開始的感覺。學生們都比較喜歡做游戲，特別是喜歡玩球類，也許是去年上球類的課多了，學的也很不錯，而且也滿喜歡自己動手，自己創造新知識，新游戲，比如用空的礦泉水瓶打保齡球，而且喜歡獨特的游戲，特別是大家都沒有做過的游戲。今年我想還是多安排一些球類的課讓學生學習，使學生更好的提高球類技能水平。

個別學生上課愛開小差，特別是愛說話，有時往往打攪教師上課，經過批評教導后稍微有進步。

上課學習的勁頭比較好，善于學習新知識，掌握能力也逐漸提高，對一些韻律操掌握得也很好，而且也很感興趣。

在跑，跳方面的能力也逐漸見好，就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學間彼此關照，共同克服困難，班級凝聚力比較強。

知識從跑，跳過度到投擲，由下肢發展到對上肢的發展，以及上下肢之間的協調發展，知識難度逐漸提高，以及中間結合體操，武術知識，要求全面培養學生各方面的素質、

在這冊教材中，提高學習跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學習難度，知識向多方面發展，延伸，特別是向更深的一層發展練習，使學生多接觸挑戰，如果敢于挑戰，那么學生在挑戰過后達到真正鍛煉身體的目的，反之，則達到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了，要學習向更高更遠的發展，而且在后來的學習中又轉到對上身的練習，比如俯臥挺身等，加大了學習的難度和寬度、

體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術方面教到少年拳等，對技能學習提出了新的要求，從這可以看出：體育漸漸地深入到我們身心，發覺體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質。

對柔韌性的練習，以及武術的套路學習，投擲類的項目如何投擲的更遠，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發展學生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運動項目的基本知識，基本技術，基本技能。

學生學習的能力是造成學習技術的難點的重要原因之一。在球類游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學習技能的難度的原因之一，比如有個別學生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學生能否很好的練習到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學習技術的影響，身體的平衡能力，上下肢對運動項目的影響都是使得學生能否學習好技巧的制約因素。

1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能：

2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣：

3、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：

4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

5、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

6、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

7、培養學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

8、學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習；

9、學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動；

10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；

11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；

12、在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心

由于新課標的下達，今年的教學主要措施主要是讓學生自己在課堂中創造，發揚創新精神，使自己的課堂中成為主人，學到老師教不到的知識。其他的一般是把教學內容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課堂中結合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學，陶冶學生的情操。在課上盡量讓學生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學生去收集、制作。下雨天在室內做室內游戲和教些一般體育常識，

三年級下冊體育教學工作計劃篇二

三年級的學生年齡在10-12歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

(一)教學目標：

1.通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。

2.掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑;發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4.以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

(二)教學重點：跑的練習;前滾翻

(三)教學難點:隊列隊形;前滾翻

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑600-800跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時

周次課次學習目標教材內容

一1培養學生具有關注身體和健康的意識;

能知道在安全環境中進行投擲游戲1.常識：名人體育鍛煉的故事

2.投擲與游戲：小小保齡球

二2發展投擲能力，在活動中表現出合作行為;

體驗地域性體育活動的快樂1.投準與游戲：打靶

2.跳短繩

3培養學生樂于學習和展示自我的行為;

通過多種形式發展學生跳躍能力1.基本體操1—2節

2.發展跳躍能力的游戲：四人轉

4培養學生正確身體姿態，并說出簡單動作術語;知道在角力游戲中如何避免危險1.韻律活動：游戲動作組合練習

2.角力游戲：拉繩

三5能說出身體各主要部位的功能;

體驗耐力跑時的身心感受1.復習基本部位操

2.1分鐘25米往返跑

6隨集體協同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現出合作行為1.隊列與隊形練習：跑步走—立定

2.跳高與游戲：觸高球

7在走的游戲中形成正確身體姿勢;

能做出地域性體育活動簡單動作1.走的游戲：倒退走

2.踢毽子比賽

四8在活動中建立和諧的人際關系，發展投準能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣1.壘球投準

2.小足球：跑動運球

9培養學生積極參與活動的態度和行為;

在跳高游戲中能與同伴友好合作1.素質：壓腿.踢腿

2.摸高比賽

10體驗耐力跑游戲中身體疲勞時的心理感受;

會做小足球的簡單組合動作1.游戲：改道通行

2.小足球：跑動運球

五11培養學生參與意識和表現力;

在活動中發展力量.協調素質1.韻律：跳躍組合一.二個八拍

2.立臥撐

12發展學生的跳躍能力，提高靈敏.協調素質;

享受地域性體育活動的樂趣1.跳躍與游戲：單腳跳追逐跑

2.踩高蹺

13知道在安全環境中進行投擲游戲;

發展學生奔跑的反應速度和靈敏性1.后拋實心球

2.折返觸物跑

六14在活動中發展力量.協調素質;

在跳高游戲中培養合作精神和體育道德1.攀爬：推小車

2.跨越式跳高

15培養學生樂于學習和展示自我的行為;

在比賽中了解自我.體驗成功1.基本體操3—4節

2.壘球投遠比賽

16學習韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法，培養靈敏性.反應速度1.韻律：跳躍組合三.四個八拍

2.10米×4往返跑

七17懂得不按規則游戲會導致身體傷害;

學會地域性體育活動簡單動作1.角力與對抗游戲：斗牛

2.花樣踩高蹺

18在活動中學會與同伴合作;

會做小籃球的簡單組合動作1.往返接力跑

2.小籃球：花樣運球

19清明節放假

八20對武術活動表現出較高熱情.自尊和自信;

發展學生反應速度，掌握跑的方法1.t體操組合動作1

2.50米跑(起跑與沖刺)

21能做出韻律活動的簡單動作;

體會跳高動作，培養參與意識與行為1.韻律：跳躍組合五.六個八拍

2.跨越式跳高比賽

22能做出輕器械操的簡單組合動作;

積極參與樂于學習地域性體育活動1.復習沙袋操

2.乒乓球：正手攻

九23培養學生關注身體和健康的意識;

能積極參與室內游戲，提高快速反應能力。1.常識：自我保護

2.游戲：抓手指.打手背

24培養跑的正確姿勢，發展動作速度.靈敏素質;

在相互合作中學習擲遠動作1.追逐跑

2.輕物投遠

25學習滾翻組合動作，發展平衡和協調能力;

在活動中能表現自我.了解自我，找出不足。1.前.后滾翻

2.考核：跨越式跳高

十26在跳躍游戲中培養學生合作能力;

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣1.跳遠與游戲：雙人蹲轉跳

2.乒乓球：步法

27學習簡單的韻律動作，努力展示自我;

能做出小籃球游戲中的簡單動作;1.韻律：跳躍組合七.八個八拍

2.小籃球游戲：迎面運球接力

28勞動節放假

十一29在活動中充分展示自我;

在奔跑中培養正確身體姿勢，提高動作速度1.前.后滾翻

2.聽哨音轉身跑

30在活動中發展力量.協調素質;

體驗投準游戲的身心感受1.跪跳起

2.投靶比準

31在集體協調動作中保持正確的身體姿勢;

學會乒乓球運動簡單動作1.隊列和隊形練習：一列橫隊成二列橫隊

2.乒乓球：左推右攻

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現;

在交往與合作中提高跨跳的能力1.仰臥推起成“橋”

2.跳遠與游戲：猜拳跨步比賽

33能做出小籃球游戲中的簡單動作;

通過多種游戲發展奔跑位移速度1.小籃球：雙手對墻傳接球

2.換物接力

34改進擲遠動作，加強互助合作;

體驗乒乓球運動的樂趣1.原地側向擲壘球比賽

2.乒乓球：搓球

十三35學會武術基本動作，提高觀察力和表現力;

在跳遠游戲中培養勇敢.果斷意志品質1.武術組合動作1

2.跳遠與游戲：急行跳遠

36在活動中學會調控自己的情緒;

培養學生樂于學習和展示自我的行為1.常識：游泳的安全與衛生

2.桌上支撐

37改進跑動作，發展位移速度和靈敏.協調素質;

積極參與地域性體育活動1.網魚

2.乒乓球：發球與接發球

十四38樂于與他人合作游戲;

發展跳遠能力，培養克服困難精神1.推小車

2.急行跳遠比賽

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;

在比賽中了解自我.展示自我1.爬竿

2.比賽：立定跳遠

40觀察同伴情緒表現，與同伴合作完成練習;

學會小籃球的游戲方法和簡單動作1.仰臥推起成“橋”

2.小籃球游戲：投人籃

十五41學習武術組合動作，提高參與活動意識和能力;發展反應速度，提高動作靈敏性1.復習體操組合動作1

2.25米×2往返跑

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力;

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受1.投壘球比賽

2.乒乓球：教學比賽

43充分施展才能，培養展示自己的意識和行為;

使學生懂得安全地進行活動1.技評：仰臥推起成“橋”

2.對抗.角力與游戲

十六441.考核：60米短距離跑

451.考核：坐位體前屈

2.補考：60米短距離跑

三年級下冊體育教學工作計劃篇三

三年級的學生年齡在10—12歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

（一）教學目標、

1、通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。

2、掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4、以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

（二）教學重點、跑的練習；前滾翻

（三）教學難點：隊列隊形；前滾翻

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑600—800跑走交替）；體操（立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻）；隊列（疏散密集隊形分合隊）、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為3學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如、跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時

周次課次學習目標教材內容

一1培養學生具有關注身體和健康的意識；

能知道在安全環境中進行投擲游戲1、常識、名人體育鍛煉的故事

2、投擲與游戲、小小保齡球

二2發展投擲能力，在活動中表現出合作行為；體驗地域性體育活動的快樂1、投準與游戲、打靶

2、跳短繩

3培養學生樂于學習和展示自我的行為；

通過多種形式發展學生跳躍能力1、基本體操1—2節

2、發展跳躍能力的游戲、四人轉

4培養學生正確身體姿態，并說出簡單動作術語；知道在角力游戲中如何避免危險1、韻律活動、游戲動作組合練習

2、角力游戲、拉繩

三5能說出身體各主要部位的功能；

體驗耐力跑時的身心感受1、復習基本部位操

2、1分鐘25米往返跑

6隨集體協同動作，在隊列練習中保持良好身體姿勢；在跳高游戲中表現出合作行為1、隊列與隊形練習、跑步走—立定

2、跳高與游戲、觸高球

7在走的游戲中形成正確身體姿勢；

能做出地域性體育活動簡單動作1、走的游戲、倒退走

2、踢毽子比賽

四8在活動中建立和諧的人際關系，發展投準能力；在小足球游戲中體驗成功的樂趣1、壘球投準

2、小足球、跑動運球

9培養學生積極參與活動的態度和行為；

在跳高游戲中能與同伴友好合作1、素質、壓腿、踢腿

2、摸高比賽

10體驗耐力跑游戲中身體疲勞時的心理感受；

會做小足球的簡單組合動作1、游戲、改道通行

2、小足球、跑動運球

五11培養學生參與意識和表現力；

在活動中發展力量、協調素質1、韻律、跳躍組合一、二個八拍

2、立臥撐

12發展學生的跳躍能力，提高靈敏、協調素質；

享受地域性體育活動的樂趣1、跳躍與游戲、單腳跳追逐跑

2、踩高蹺

13知道在安全環境中進行投擲游戲；

發展學生奔跑的反應速度和靈敏性1、后拋實心球

2、折返觸物跑

六14在活動中發展力量、協調素質；

在跳高游戲中培養合作精神和體育道德1、攀爬、推小車

2、跨越式跳高

15培養學生樂于學習和展示自我的行為；

在比賽中了解自我、體驗成功1、基本體操3—4節

2、壘球投遠比賽

16學習韻律活動中的簡單組合動作；掌握往返跑的正確方法，培養靈敏性、反應速度1、韻律、跳躍組合三、四個八拍

2、10米×4往返跑

七17懂得不按規則游戲會導致身體傷害；

學會地域性體育活動簡單動作1、角力與對抗游戲、斗牛

2、花樣踩高蹺

18在活動中學會與同伴合作；

會做小籃球的簡單組合動作1、往返接力跑

2、小籃球、花樣運球

19清明節放假

八20對武術活動表現出較高熱情、自尊和自信；

發展學生反應速度，掌握跑的方法1、t體操組合動作1

2、50米跑（起跑與沖刺）

21能做出韻律活動的簡單動作；

體會跳高動作，培養參與意識與行為1、韻律、跳躍組合五、六個八拍

2、跨越式跳高比賽

22能做出輕器械操的簡單組合動作；

積極參與樂于學習地域性體育活動1、復習沙袋操

2、乒乓球、正手攻

九23培養學生關注身體和健康的意識；

能積極參與室內游戲，提高快速反應能力。1、常識、自我保護

2、游戲、抓手指、打手背

24培養跑的正確姿勢，發展動作速度、靈敏素質；

在相互合作中學習擲遠動作1、追逐跑

2、輕物投遠

25學習滾翻組合動作，發展平衡和協調能力；

在活動中能表現自我、了解自我，找出不足。1、前、后滾翻

2、考核、跨越式跳高

十26在跳躍游戲中培養學生合作能力；

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣1、跳遠與游戲、雙人蹲轉跳

2、乒乓球、步法

27學習簡單的韻律動作，努力展示自我；

能做出小籃球游戲中的簡單動作；1、韻律、跳躍組合七、八個八拍

2、小籃球游戲、迎面運球接力

28勞動節放假

十一29在活動中充分展示自我；

在奔跑中培養正確身體姿勢，提高動作速度1、前、后滾翻

2、聽哨音轉身跑

30在活動中發展力量、協調素質；

體驗投準游戲的身心感受1、跪跳起

2、投靶比準

31在集體協調動作中保持正確的身體姿勢；

學會乒乓球運動簡單動作1、隊列和隊形練習、一列橫隊成二列橫隊

2、乒乓球、左推右攻

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現；

在交往與合作中提高跨跳的能力1、仰臥推起成“橋”

2、跳遠與游戲、猜拳跨步比賽

33能做出小籃球游戲中的簡單動作；

通過多種游戲發展奔跑位移速度1、小籃球、雙手對墻傳接球

2、換物接力

34改進擲遠動作，加強互助合作；

體驗乒乓球運動的樂趣1、原地側向擲壘球比賽

2、乒乓球、搓球

十三35學會武術基本動作，提高觀察力和表現力；

在跳遠游戲中培養勇敢、果斷意志品質1、武術組合動作1

2、跳遠與游戲、急行跳遠

36在活動中學會調控自己的情緒；

培養學生樂于學習和展示自我的行為1、常識、游泳的安全與衛生

2、桌上支撐

37改進跑動作，發展位移速度和靈敏、協調素質；

積極參與地域性體育活動1、網魚

2、乒乓球、發球與接發球

十四38樂于與他人合作游戲；

發展跳遠能力，培養克服困難精神1、推小車

2、急行跳遠比賽

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受；

在比賽中了解自我、展示自我1、爬竿

2、比賽、立定跳遠

40觀察同伴情緒表現，與同伴合作完成練習；

學會小籃球的游戲方法和簡單動作1、仰臥推起成“橋”

2、小籃球游戲、投人籃

十五41學習武術組合動作，提高參與活動意識和能力；發展反應速度，提高動作靈敏性1、復習體操組合動作1

2、25米×2往返跑

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力；

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受1、投壘球比賽

2、乒乓球、教學比賽

43充分施展才能，培養展示自己的意識和行為；

使學生懂得安全地進行活動1、技評、仰臥推起成“橋”

2、對抗、角力與游戲

十六441、考核、60米短距離跑

451、考核、坐位體前屈

2、補考、60米短距離跑

三年級下冊體育教學工作計劃篇四

1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能：

2、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣：

3、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：

4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

5、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

6、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

7、培養學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

8、學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習;

9、學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動;

10、學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢;

11、在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;

12、在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊

重和關心