演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

小學生國旗下的演講稿200字篇一

早上好!今天我國旗下講話的題目是:養成良好衛生習慣,共創美好校園環境。

校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的自覺活動，習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的小事,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小事,可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加干凈整潔。

其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及班級清潔區的環境衛生。通過上一周的檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環境里，就會心情舒暢,身心健康。

同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。

讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。

篇四

大家上午好!

今天，我在國旗下講話的主題是《爭做新時代的“小雷鋒”》。

“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。”

“一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。”

“在工作上，要向積極性最高的同志看齊;在生活上，要向水平最低的同志看齊。”……

同學們，上面這些勵志之言來源于雷鋒日記，是雷鋒的人生格言，也是雷鋒的行動指南。

“雷鋒精神”到底是什么?是熱愛祖國，處處把國家和人民利益放在第一位，為實現共產主義而奮斗的獻身精神;是只講奉獻，不講索取，全心全意為人民服務的奉獻精神;是服從大局，不計個人名利得失，干一行，愛一行，鉆一行，在平凡工作崗位上做一顆永不生銹的螺絲釘的“釘子”精神……

作為小學生，我們向雷鋒叔叔學習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環保小衛士;幫助身邊有困難的同學，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘，勤奮學習，你就是一個愛學習的小標兵;見到師長、父母問一聲好，你就是一個懂禮貌的好孩子……這些都是學雷鋒的具體表現。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。同學們，讓我們攜起手來，共同努力，學習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”吧!

小學生國旗下的演講稿200字篇二

親愛的老師、同學們：

早上好!今天我國旗下講話的題目是:養成良好衛生習慣,共創美好校園環境。

校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養成的自覺活動，習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的小事,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛生的行為，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小事,可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加干凈整潔。

其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及班級清潔區的環境衛生。通過上一周的檢查。我們發現各班級環境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環境里，就會心情舒暢,身心健康。

同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。

讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。

篇四

大家上午好!

今天，我在國旗下講話的主題是《爭做新時代的“小雷鋒”》。

“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。”

“一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。”

“在工作上，要向積極性最高的同志看齊;在生活上，要向水平最低的同志看齊。”……

同學們，上面這些勵志之言來源于雷鋒日記，是雷鋒的人生格言，也是雷鋒的行動指南。

“雷鋒精神”到底是什么?是熱愛祖國，處處把國家和人民利益放在第一位，為實現共產主義而奮斗的獻身精神;是只講奉獻，不講索取，全心全意為人民服務的奉獻精神;是服從大局，不計個人名利得失，干一行，愛一行，鉆一行，在平凡工作崗位上做一顆永不生銹的螺絲釘的“釘子”精神……

作為小學生，我們向雷鋒叔叔學習，就要從做好每一件小事開始，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環保小衛士;幫助身邊有困難的同學，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘，勤奮學習，你就是一個愛學習的小標兵;見到師長、父母問一聲好，你就是一個懂禮貌的好孩子……這些都是學雷鋒的具體表現。這一切，不僅僅別人得到了快樂，你自己同樣也是快樂的。同學們，讓我們攜起手來，共同努力，學習雷鋒，從點滴小事做起，大家互助互愛，做一個新時代的“小雷鋒”吧!

小學生國旗下的演講稿200字篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：大家早上好!

我今天講話的題目是《說文明話，做文明人》。

校園里，我們經常會發現有些同學見到地上有紙屑，就彎下腰，隨手撿起來，用自己的雙手去保護校園環境的優美，他們用行動證明了自己是學校的主人。我要對這些同學說：“你們是可愛的，是好樣的!”

但是，我們也發現校園里還存在一些不文明的言行：下課后的走廊里，總有同學在你追我趕，還不時傳出一些不文明的語言;上下樓梯時擁擠而沒有次序;教室、走廊的墻壁上留下了許多不知名的腳印;走廊上偶爾還有些零星的紙屑、食品袋;甚至有個別同學肆意踐踏學校的綠化帶??

同學們，我們作為學校的小主人，要擔當起時代賦予我們的責任，說文明話，做文明事。

記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。

文明是什么?文明是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到地上有廢紙時能夠彎腰撿起的舉措;是看到有人隨地吐痰時的主動制止??文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

“校園文明行，人人爭四好”。同學們，今天是開學的第一天，讓我們攜起手來，學會文明用語，做文明之事，共同創建一個文明的校園。

最后，祝愿我們每一位同學都能健康、快樂地度過每一天。謝謝大家!

小學生國旗下的演講稿200字篇四

親愛的老師們、同學們：

大家好，我是109班蔣楊。今天我演講的題目是《好習慣成就好人生》。

人的習慣很容易養成，一旦形成習慣便很難改掉，但是好的習慣成就好的未來，在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學家培根就曾說過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在困難面前從容不迫，應付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學家培根就曾說過：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

在日本，有一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，扎實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢? 再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認真，有人馬虎;有人勤儉節約，有人鋪張浪費;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做勤奮節約的人收獲幸福，鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生! 下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。

俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。

其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去;認識到沉迷于網絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中;認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發的接近。 美國著名教育家曼恩說：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，就讓我們去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩!

謝謝大家!

小學生國旗下的演講稿200字篇五

尊敬的老師們、同學們：

大家早上好!

今天，我國旗下講話的主題是《健康是金》。

同學們，我們都知道，健康對于每個人來說都是非常重要的。假如你身體不舒服，吃飯的時候會感覺沒胃口，走路的時候會感覺沒力氣，學習的時候會感覺沒精神，心情就更不用說了，那肯定是糟透了!當前，健康問題已經嚴重威脅著我們——流感正在肆虐世界各地。為了同學們能健康地、快樂地在學校學習。老師希望我們在認識上要高度重視起來，做好預防工作。如發現疑似情況，要及時報告及時處理。

根據值周領導、值周老師檢查反饋，下午清校半個小時以后，還有同學滯留學校。這些同學沒有在原地等家長來接，而是爬在校門口玩耍、追逐、打鬧，真是太不應該了。

還有，有的同學在上學的路上，只顧做自己手里的事情——玩小玩意、擺弄擺弄書包等。我們學校的周圍都是公路，來來往往的車輛很多，再加上公路兩邊施工的材料堆擠，把本來比較寬的道路變成了單行道，給行人的我們帶來了更大安全隱患。

同學們，健康是金，健康是福!為了使我們大家都能健康成長，快樂學習，全面發展，每天都有一個好心情。請你們牢記老師的提示，讓不安全、不健康離我們遠去。做一個讓家長放心、讓老師省心的好孩子、好學生。

小學生國旗下的演講稿200字篇六

——小魚喜歡大海。因為每朵浪花都講述了一個動情的傳說。

——小鳥喜歡天空。因為每片白云都流傳著一個美妙的故事。

——我，喜歡好書。因為每本好書里都蘊涵著一個深刻的道理。

對于每一本好書，我都將它們視為珍寶，看作摯友。

很小很小的我，喜歡躺在媽媽的懷抱里，聽媽媽講那些古老的民間寓言和繪本故事。 稍稍長大了一些，我學會了漢語拼音，用拼音識字法我開始自己閱讀童話。格林童話是我的最愛。我想走進開滿鮮花的大森林，與白雪公主一起做游戲；我想去富麗堂皇的海底王宮，去尋找化做泡沫的小美人魚；我想去找尋丑小鴨，問問它變成白天鵝后的故事。童話為我展現出一個五彩斑斕的奇妙世界，教給了我什么是真、善、美，什么是假、惡、丑。

隨著年齡的增長，我成為了一名小學生，在老師的影響下，我慢慢開始捕捉詩的影子。愛上李白的風流倜儻，戀上蘇軾的瀟灑豪邁，體味東坡才氣飄逸，詩詞讓我穿越時空，回到起點，去體味古人的悲歡離合，陰晴圓缺。書，讓我觸摸到了華夏文化古老的底蘊。 讓我有了自己的理想，讓我在理想中不斷進步。

一本本好書伴我度過了七個春夏秋冬，一本本好書伴我迎接燦爛的明天。好書伴我成長。

小學生國旗下的演講稿200字篇七

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!我今天演講的題目是《勞動最光榮》。

馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡。”大發明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過辛勤勞動而能夠得到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的。”的確，勞動是世界上一切歡樂和美好事情的源泉，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進步發展。

作為一名小學生，我們要記住以下幾點:

首先應當牢記自己的學習使命。培養高尚的情操，掌握豐富的知識，學會更多的技能，為將來成為一名優秀的勞動者打下堅實的基礎，知識就是力量，今天我們學會的知識越多，將來就能為祖國、為人民作出更多的貢獻。

其次，我們應該從小養成愛勞動的好習慣。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己疊，自己的書包自己理;在學校，積極打掃衛生，時刻保持整潔;在社會上，積極參加力所能及的公益活動，培養自己的適應能力。

再次,我們要尊重每一個勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領還是農民工，無論是科學家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應該得到我們的尊重。

親愛的同學們，我們要牢記胡關于樹立社會主義榮辱觀的講話精神，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，要從小事做起，從點滴做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。從小養成愛勞動的習慣。

同學們，從今天開始，從現在開始，用我們的雙手去勞動，用我們的雙手去釀造更甜美的、更高尚的生活吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

小學生國旗下的演講稿200字篇八

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!我今天演講的題目是《勞動最光榮》。

馬克思曾說：“任何一個民族，如果停止了勞動，不用說一年，就是幾個星期也要滅亡。”大發明家愛迪生說過：“世界上沒有一種具有真正價值的東西，可以不經過辛勤勞動而能夠得到的。”毛澤東有句名言：“一切壞事都是從不勞而獲開始的。”的確，勞動是世界上一切歡樂和美好事情的源泉，勞動是最可靠的財富。因為勞動，人類社會才不斷進步發展。

作為一名小學生，我們要記住以下幾點:

首先應當牢記自己的學習使命。培養高尚的情操，掌握豐富的知識，學會更多的技能，為將來成為一名優秀的勞動者打下堅實的基礎，知識就是力量，今天我們學會的知識越多，將來就能為祖國、為人民作出更多的貢獻。

其次，我們應該從小養成愛勞動的好習慣。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己疊，自己的書包自己理;在學校，積極打掃衛生，時刻保持整潔;在社會上，積極參加力所能及的公益活動，培養自己的適應能力。

再次,我們要尊重每一個勞動的人。勞動最光榮，勞動的人最美。無論是白領還是農民工，無論是科學家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應該得到我們的尊重。

親愛的同學們，我們要牢記胡關于樹立社會主義榮辱觀的講話精神，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，要從小事做起，從點滴做起，不浪費每一粒米、每一滴水、每一分錢。從小養成愛勞動的習慣。

同學們，從今天開始，從現在開始，用我們的雙手去勞動，用我們的雙手去釀造更甜美的、更高尚的生活吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

小學生國旗下的演講稿200字篇九

大家好（敬隊禮）！我是三（1）班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護我們的眼睛》。

1996年，衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知，規定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

現在，在中小學生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位，中小學生的近視率已經超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數已經達到30萬人。由此可見，我們更應該保護自己的眼睛，不讓它受到20xx年小學生全國愛眼日國旗下演講稿20xx年小學生全國愛眼日國旗下演講稿傷害。眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時，我們又應該怎樣保護自己的眼睛呢？

一、養成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學習；不要長時間看書；寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。

二、注意加強營養，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質的瘦肉、蛋類、豆類等；含有維生素a的魚肝油、奶類；富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衛生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查，及時發現問題，治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發生事故，后果不堪設想。

所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。

我的演講完畢，謝謝大家！（敬隊禮）

小學生國旗下的演講稿200字篇十

同學們、老師們：

新年好！新學期好！

剛剛度過了快樂的寒假生活，借著沖天的牛氣，我們走進了新的學期。

在過去的一個學期，我們共同迎來了上實附小翻牌成立。我們在秋季考察活動中親吻大自然，在“陽光俱樂部”里快活地活動，在“書屋”和“書吧”里暢游書海，在“校運會”上盡情地享受著運動的快樂，還在迎新聯歡會上熱熱鬧鬧地“秀”了一把！更令人振奮的是：我們自豪地捧回了區健身舞比賽一等獎、合唱比賽二等獎的獎杯！過去的歲月，在我們每一個上實附小師生的心中留下了難忘的記憶，它已經融化成了我們生命中溫暖的點點滴滴……

伴隨著新年的鐘聲，我們的學習生活翻開了新的一頁。我們要以今天為起點，樹立新的目標，腳踏實地，努力攀登，迎接新的挑戰，創造新的成績。

今天，我們要以上實附小為榮，擔負起創造學校燦爛明天的重任。讓我們團結一心，用汗水和智慧為上實附小的藍圖抹上一筆筆亮麗的色彩，為構筑上實附小的高地鋪上一塊塊堅硬的基石。

新學期清脆的鈴聲已經響起，同學們，你準備好了嗎？

小學生國旗下的演講稿200字篇十一

尊敬的老師們、同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《成功者的好習慣》。

人們往往渴求上天賦予高智商，喜歡擁有大智慧，卻往往忽略了最大的智慧恰恰是不起眼的良好習慣。

興趣是最好的老師，但是僅憑興趣就有所成就顯然是不現實的。在興趣把我們領進學習之門以后，能夠讓我們繼續前進的就是習慣了。以前我們常強調"堅強的意志"、"堅韌不撥的毅力"的重要性，要有所成就，無疑是要克服一系列困難，但對于有了良好習慣的人來說，那些困難是微不足道的。

我們對習慣的重要性雖然早有認識，然而對它的重視程度是遠遠不夠的，而這一點，崇尚科學精神的人早就有了深刻認識，遠在十八世紀，英國哲學家休漠就說過，"習慣是偉大的行動指南"，北大心理學博士盧致新在談到成功的人似乎永遠成功，而失敗的人似乎永遠失敗的原因時說："習慣兩個字在起作用，一個人習慣懶惰，他就會無事可做地四處瞎溜;一個人習慣于勤奮，他就會像日本的阿信那樣克服一切困難，成功也是一樣，它之所以是一種習慣，是因為擁有成功習慣的人首先已經擁有了諸如決心、意志、勤奮、耐心、不屈不撓的斗志。"良好的習慣不是天生的，它是完全可以通過后天的教育來培養，著名心理學家威廉·詹姆士的一段話就是最好的證明。他說："播下一個行動，你將收獲一種習慣。播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運。"

同學們，要獲得成功，就要培養好的習慣，就讓我們從自身每一個細微的行動開始吧!

小學生國旗下的演講稿200字篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

我是五年(2)班的譚芯同學，我是五(2)班的王立研同學。又到了周一了，今天我們在國旗下進行演講。

今天，我們在國旗下演講的題目是《與書同行》。

譚 芯：王立研，你每天都有讀課外書嗎?

王立研：那當然有啦!莎士比亞曾經說過“書籍是全世界的營養品。”我可愛看書了，只要一有空我就會捧著書來讀，因為我覺得讀書是我最大的樂趣，同時也是一種享受。

譚 芯：看來你真的很愛看書呀!

王立研：是呀!那你呢?

譚 芯：我呀，我每天睡覺前都必須得看一下書才會睡得著。正如毛主席所說的：飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。

王立研：但我發現有很多同學都沒有堅持每天讀課外書的習慣。

譚 芯：為什么呢?

王立研：很多同學都說沒時間。

譚 芯：我覺得這是不可能的，時間是靠擠出來的呀!看，課間有很多同學都在追逐打鬧，如果他們可以利用這些時間讀讀課外書不是很好嗎?

王立研：你說得沒錯。我們應該好好利用課間的時間多做一些有意義的事。

譚 芯：我覺得中午在學校搭食的同學更應該利用這個時間多讀一些健康有益的課外書，為自己充充電，因為我們剛吃完飯，不宜做運動。

王立研：嗯!讀書不僅可以使我們開闊視野，增長知識，培養良好的自學能力和閱讀能力，還可以鞏固課內學到的各種知識，提高我們的認讀水平和作文能力，還對各科的學習都有很大的幫助。

譚 芯：是呀，富蘭克林說過：“讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。”同學們，讓我們都利用課間時間，好好讀書吧，因為閱讀是一件多么快樂而有趣的事呀，它可以蕩滌我們的心靈，編織我們的夢想。

王立研：讀書，可以陶冶情操;讀書，可以豐富內心世界，讀一本好書，就像是和許多高尚的人在談話。

合：親愛的同學們，行動起來吧，讓我們珍惜時間多讀好書，只有與書為伴，思想才不會貧窮，人生才有意義。謝謝大家!

小學生國旗下的演講稿200字篇十三

大家好（敬隊禮）！我是三（1）班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護我們的眼睛》。

1996年，衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知，規定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

現在，在中小學生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位，中小學生的近視率已經超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數已經達到30萬人。由此可見，我們更應該保護自己的眼睛，不讓它受到20xx年小學生全國愛眼日國旗下演講稿20xx年小學生全國愛眼日國旗下演講稿傷害。眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時，我們又應該怎樣保護自己的眼睛呢？

一、養成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學習；不要長時間看書；寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。

二、注意加強營養，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質的瘦肉、蛋類、豆類等；含有維生素a的魚肝油、奶類；富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衛生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查，及時發現問題，治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發生事故，后果不堪設想。

所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。

我的演講完畢，謝謝大家！（敬隊禮）