演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

吸煙有害健康的演講稿400字篇一

你們好!

今年5月31日第xx個世界無煙日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌癥元兇20xx年世界無煙日演講稿優秀3篇20xx年世界無煙日演講稿優秀3篇。

世界衛生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>

既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

然而，煙草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸?！?/p>

我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育

20xx年世界無煙日演講稿優秀3篇演講稿。這因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。

為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!

吸煙有害健康的演講稿400字篇二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天國旗下講話的題目是《健康生活令》。

小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

同學們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環境

遠離煙草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

吸煙有害健康的演講稿400字篇三

老師們、同學們，大家好!

又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經歷著各式各樣的第一。有的人經歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰。紛繁復雜的嘗試中，有的同學嘗試了第一次抽煙。我今天也嘗試一個第一，在此向全校師生提出創建無煙學校的倡議。禁煙，不是我別出心裁，而是形勢所迫，也是于己于人都有利的一件事情。

20xx年12月20日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳聯合發布了《關于領導干部帶頭在公共場所禁煙有關事項的通知》。要求各級領導干部不得在學校、醫院、體育場館、公共文化場館、公共交通工具等禁止吸煙的公共場所吸煙，在其他有禁止吸煙標識的公共場所要帶頭不吸煙。

20xx年2月10日，教育部下發了《教育部關于在全國各級各類學校禁煙有關事項的通知》，提出“禁止在中小學幼兒園內吸煙”，“嚴格限制在高等學校內吸煙”等一系列禁令。

通知指出，凡進入中小學、中職學校、幼兒園，任何人、任何地點、任何時間一律不準吸煙。校長是學校禁煙第一責任人，不但要率先垂范，還要認真做好具體組織實施工作，加強學校治理，完善禁煙措施。要做好校外人員進入校園時的禁煙解釋和勸導工作。

通知強調，有條件的學校要安裝煙霧報警、視頻設備等裝置，加強對吸煙的監控，防止有人在相對獨立的辦公室或實驗室內吸煙。

通知還提出，學校要建立健全規章制度，將履行禁煙職責納入教職工考核和學生評價體系。設立禁煙監督員，加強禁煙日常動態監督。

中國之聲3月1日《新聞晚高峰》報道，被稱為"史上最嚴"的深圳控煙新條例開始實施了，這個條例中就包括了八個部門聯合執法，違禁吸煙者最高罰款500元等等。

上周二，三臺縣教育體育局、衛生局、疾控中心、食藥監局到學校進行聯合衛生執法檢查，其中有一個小組專門檢查了我們學校的禁煙工作。在檢查組到學校的過程中，我們學校有位同志遇見檢查組的老朋友，發了一支煙，在檢查總結時檢查組認為我校控煙工作不力，未深入人心。

從上至下為什么禁煙、控煙，究其原因是大家都知道的 “吸煙有害健康”、“吸煙有百害而無一利”。 煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。吸煙和吸二手煙導致多種慢性疾病，是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一。在公共場所、室內工作場所吸煙，不但危害自身健康，而且還侵害了公眾的環境安全。世界衛生組織報道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。目前，中國煙民已超過3億，占全球吸煙者總數的1/3，二手煙民更高達7.4億人。每年約有120萬人死于煙草誘發的相關疾病。近年來，吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。

在此我特向我們全體師生提出如下倡議：

一、從自我做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。

二、每個教職工要做到在校內任何場所不吸煙，吸煙者要積極戒煙。任何個人都有責任要求吸煙者停止在校園內吸煙。發現外來人員在學校吸煙，要積極勸阻制止。

教師不得在學生面前吸煙，并做到相互之間不敬煙，不勸煙，發現學生吸煙，及時勸阻和教育。倡導吸煙的教職員工戒煙，摒棄不健康的生活方式。

三、從家庭做起，師生主動向親友宣傳吸煙的危害，把無煙學校的精神帶回家，創建和諧文明的無煙家庭。

老師們、同學們，健康是家庭的最大幸福，健康是送給朋友、親人最好的禮物，為了我們自己和他人的健康，為了創建“無煙學校”，讓我們從今天做起，拒絕吸煙，拒吸“二手煙”，讓我們齊心協力，積極地、自覺地投身到“無煙”活動中去吧!

吸煙有害健康的演講稿400字篇四

尊敬的xx：

今天的講話的題目是《吸煙有害健康嗎?》。

據說吸煙也有三大好處：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不會老。

首先，抽煙的人，?？人?，晚上小偷偷東西的時候以為他沒睡著呢，不敢偷。然后，因為咳嗽常彎腰，狗看見了以為要撿石頭打它，所以不敢咬。最后，抽煙的人易患癌癥，還不等衰老就掛了，所以不會老。

以上雖然是一個笑話，但已可窺其一斑。我是教數學的，就讓我用一些具體的數據來討論一下這個問題吧：

尼古丁是煙草中的主要成分之一，其具有很強的毒性。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，如果采用靜脈注射5支香煙的古丁可使人致死。

從大氣污染的角度看，在一般通風不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個煙塵顆料，它是平?？諝庵兴瑝m埃微粒的5萬倍。那里一氧化碳的濃度超過工業允許值的840倍。

每天吸煙5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌、心臟病的機率也要大兩倍以上;并且患上慢性支氣管炎和肺氣腫幾率高達90%以上。

現在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，即每13秒鐘就有一個人被煙草奪取了生命。

在未來20年中全球由吸煙所導致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過其他任何一種疾病。在世界范圍內，死于與吸煙相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。

而對于未成年人，數據更是驚人：據世界衛生組織調查小于15周歲便開始吸煙的青少年，比不吸煙的青少年肺癌的`發病率增高了近27倍;大腦、身體發育也明顯受到嚴重影響。

對于成年人吸一支煙等于減少了2分鐘生命，而對于未成年人卻要付出1小時的代價。

對于女性影響更是深遠：首先，吸煙是美容的第一天敵;吸煙女性將比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年長出皺紋、黃斑等;其次，女性吸煙更容易產生各種癌變，其患各種疾病的幾率比吸煙男性還要高1.5倍。

吸煙有害健康嗎?其實在每一包香煙的煙盒上都已寫得明明白白——吸煙有害。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品。

在煙草流行背后還隱藏著一個不為人注意的重大陰謀。全球70%的香煙生產自發達國家，可70%的煙民卻在發展中國家;在發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，所以他們千方百計地向發展中國家推銷香煙，甚至誘惑青少年吸煙，許多人“誤上賊船”的同時，而他們的腰包卻賺得滾圓。正如以前林則徐所說：其禍，烈于洪水猛獸。

同學們，少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了你自己的身體健康。我在此向大家發出兩項呼吁：一、拒絕第一支煙;二、戒煙從今天開始。記住，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

我的講話結束，謝謝大家!