計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
小學社團活動計劃篇一
為了能更好地體現我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養學生對籃球的愛好,豐富學生的業余興趣,也為我院的籃球隊提供優秀的隊員打下基礎。為了搞好后備力量,做到持續發展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質,體現全面發展的基礎訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理,做好與籃球運動員的交流。
活動時間:每周二16:00——17:30
活動地點:院籃球場
組成人員:
活動內容:
(一)學習籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術、戰術特點;熟悉籃球競賽規則與裁判法。
(二)籃球基本技術訓練
移動技術;傳、接球技術;投籃技術;運球技術;籃板球技術;突破技術。
(三)籃球基礎戰術配合
包括進攻戰術基礎配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;
防守基礎配合:關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯防等防守配合。
(四)籃球專項身體素質訓練:
1、全面身體素質練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。
2、專項素質練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球專項協調、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質訓練。
每周活動安排:
小學社團活動計劃篇二
新生入學已經一段時間,對大學的生活充滿激情,而且大學生活自由安排的時間較多,一部分同學不知道該如何去安排自己的生活,讓自己的大學生活更加豐富多彩,更加有意義。諸多同學都有自己的愛好和特長,需要大家共同學習、交流和探討,以此來提高自己。
本協會剛剛換屆,需要需要汲取新的生命力,注入新的血液,使協會的工作活動能夠更加順利的進行,使協會得到更加健康、茁壯的成長。
為了給大一新生提供一個廣闊的平臺去展現、發揮自己的才能,使得大家能夠相互學習和交流,擴大大家的知識面和交際圈,同時豐富大家的課余文化生活,使大家度過一個豐富多彩的大學生活。
換屆之后,本協會急需挑選一些有能力的人充實各個部門,完善各個部門,為我們協會汲取新的生命力,注入新的新鮮血液,為本協會以后工作及活動的順利進行打下堅實的基礎,同時也使更多的人了解我們協會,傳承本協會的優秀文化。
鄭州大學文化娛樂協會
20××年10月8日至9日
數學系302及303室
1、20××年10月8日晚,老會長及各位現任會長到數學系10級各班介紹、宣傳關于本協會招干面試的相關事宜,介紹各部門的相關工作及面試的具體時間和地點,將招干表發給各班班長,各××級同學填完后及時交給班長,由面試室外工作人員雷凈宇、劉欣在招干面試前收集起來。
2、各會長、副會長及各部門部長、副部長在9日晚7:00在數學系303室集合準備面試的相關工作。各部門準備好面試的相關問題,宣傳部另外需要做關于面試的黑板報(簡易即可)。
3、兩位室外工作人員雷凈宇、劉欣要及早到數學系10級各班班長處收集面試招干表,并引領前來被面試的××級同學到數302休息等待。
4、9日晚7:30正式在數-303進行面試,由雷凈宇、劉欣每次引領一組被面試同學到數303接受面試,每組被面試者2~3名,由劉菊芳作歡迎詞及面試的流程簡介人員,隨后開始面試。
5、面試過程中,先由被面試同學做一分鐘自我介紹,再由相關部門提問被面試同學,問題數2~3個,其他部門也可提問。
6、每組面試結束后,由各部門對各位被面試者進行舉手表決,統計舉手人數,進行計分。
7、統計、計分結束后,進行下一組面試,流程同上。
8、面試工作結束后,由大家共同清理面試現場的衛生情況。
1、各部門必須遵守協會的各項安排,各部門部長、副部長都要到齊,不準遲到早退,若的確有重要的不可推卸替代的急事,必須向會長及相關部門部長通知,但每個部門必須都得有人。
2、面試過程中,認真對待每一個被面試的同學,大家要嚴肅認真,熱情接待。
3、注意時間的合理分配,防止面試工作結束過晚。
4、其他細節及突發事件要應變妥善處理。
主要負責人:
其他負責人:本協會各部門部長、副部長。
主要參與者:數學系××級學生。
小學社團活動計劃篇三
通過一定的培養,使學生更好的.了解跳繩這項活動,能更好的熱愛這項活動,使得跳的次數達到要求,并能增強其它活動興趣,最后達到增強體質、促進身心發展的目標。
1、訓練要求:
①必須嚴格遵守時間和訓練內容。
②教師關注全體學生的訓練。
③教師應進行科學訓練,及時做好記錄。
④訓練中注意安全,積極預防運動損傷的發生。
2、訓練時間安排
每周周四下午第三節
3、場地器材安排:
訓練場地定在學校操場上。
4、器材方面:
短繩,學生自己準備 。
1 、單跳 ①每人一根,以單繩飛跳為主。 ②正面接力、跑跳形式進行。
2 、單腳跳 ①每人一根,左、右腳互換跳若 干 。
3 、交叉跳 ①單繩跳熱身。 ②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
4 、花式跳 ①跳單繩的基礎上,加入單腳 跳。
5、 花式跳 ①單繩反跳。 ②單腳跳基礎上加入交叉跳。 6 、雙人跳 ①兩人一組,一人帶一個,雙腳 單跳。 7 、雙人跳 ①單腳跳熱身。 ②兩人一組同上。
8 、雙人跳 兩人一組,一人帶一個,雙腳單 跳。 9 、雙人跳 ①兩人一組同上。 ②另一人沿一旁、雙人一起跳。 10 、雙跳 ①單繩跳熱身。 ②雙飛跳
11 、單雙 飛跳 ①單跳熱身。 ②單跳時穿插雙跳。
小學社團活動計劃篇四
通過小主持人社團的活動培養學生的創新意識和創新能力、藝術修養及善于交流等能力,弘揚學生個性發展。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的語言與表演藝術的能力,使學生掌握一定的朗誦、繞口令、主持等技巧,開闊學生的視野,促進學生綜合素質不斷提高,增強學生創新意識、提高學生創新能力和實踐能力。
1、激發孩子對語言與表演藝術的興趣,培養孩子的語言與表演藝術的能力。
2、培養訓練孩子扎實的基本功,如:氣息控制、表情訓練、語氣訓練、語音訓練(繞口令)、朗讀訓練、模擬主持等。
3、培養學生的語言表達、現場組織、觀察思考、溝通及應變能力,提高學生的審美能力和藝術鑒賞力
4、培養孩子創新意識和創新能力,養成活潑開朗、積極主動、自強自信的性格。
5、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺主持的感覺。
1、召集、了解社團成員,提出注意事項,布置活動內容,嚴格活動紀律。
2、給每位學生一個自我介紹的展示機會。
3、才藝展示:各施所長。
4、見面時的禮節。
1、表演訓練
2、語音訓練
3、語氣練習
4、朗讀訓練
5、游戲《小鳥飛》
6、相聲表演
7、在小舞臺中展現自我
1、無實物表演訓練
2、語音訓練
3、語氣練習
4、朗讀訓練
5、少兒故事
6、快板兒表演
1、動物模擬表演
2、主持模擬表演
3、少兒故事
4、相聲表演
希望樓三樓教室
每周星期四下午第三節課
共 9 人
一(4)班 zz
一(5)班 zz