時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候開始寫計劃了。優秀的計劃都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

高中學習計劃表篇一

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。 其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛

躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

高中學習計劃表篇二

暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越？這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，署假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的＂挽救期＂和鞏固提高的＂非常時期＂。

因此，在適度放松的同時，希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成暑假作業；認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行＂集中轟炸＂，重點突破，爭取為下學期的學習創造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

規劃時間，制定學習計劃。放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要熬夜。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。確定學習目標，攻克薄弱環節，學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。

高中學習計劃表篇三

制定一個學習計劃

1.根據自己的身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

2.制定學習計劃的基本原則：

一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.科學的、實際的個人學習計劃。

團委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動。看起來活動較多，較散，但是只要你仔細觀察，就會發現他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動，有的同學比

較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼備，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格。

高中學習計劃表篇四

暑假生活開始了，為幫助、指導同學們科學合理地規劃假期的生活和學習，提高自主學習、自我管理的能力，度過一個快樂而有意義的假期，特制訂本語文自主學習方案，希望你們熱情地接受，認真地完成。

一、學習準備：日記本、練字本、讀書筆記本、課本、課外書籍

二、自主學習內容：

第一周：

1、回顧舊知：復習語文上冊1-2單元課文內容，積累課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第一、二單元，要求：

(1)、每篇課文讀3遍，嘗試背誦。

(2)把每課要求寫的生字(1+2+3)。

(3)背誦有關課文。

3、經典誦讀：每天堅持做到：練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內寫一篇讀書心得或寫一篇讀后感;寫2篇日記。

4、綜合實踐：幫助父母干一些力所能及的活。并寫一篇作文“我幫媽媽————”。

第二周：

1、回顧舊知：復習語文上冊3-4單元課文內容，積累課文中感受深刻的語句。

2、、預習新知：預習下冊第三、四單元，要求：

(1)、每篇課文讀3遍，嘗試背誦。

(2)把每課要求寫的生字(1﹢2﹢3)。

(3)背誦練習中的《讀讀背背》。

3、經典誦讀：每天堅持做到：練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內寫一篇讀書心得或寫一篇讀后感;寫2篇日記。

4、綜合實踐：跟家長一起走親訪友，或看望你村五保戶或孤寡老人。并完成習作“我看望了——”

第三周：

1、回顧舊知：復習語文上冊第5-6單元課文內容，積累課文中感受深刻的語句。

2、預習新知：預習下冊第五、六單元，要求：

(1)、每篇課文讀3遍嘗試背誦。

(2)把每課要求寫的生字(123)。

(3)背誦練習的《讀讀背背》。

3、經典誦讀：每天堅持做到：練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內寫一篇讀書心得或寫一篇讀后感;寫2篇日記。

4、綜合實踐：進行一次調查“小學生如何使假期更有意義”實踐活動，寫一份調查報告。

第四周：

1、回顧舊知：復習語文上冊7-8單元課文內容積累課文中出現的對聯。

2、預習新知：預習下冊第七八單元，要求：

(1)、每篇課文讀3遍嘗試背誦。

(2)把每課要求寫的生字(123)。

(3)背誦練習的《讀讀背背》。

3、經典誦讀：每天堅持做到：練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內寫一篇讀書心得或寫一篇讀后感;寫2篇日記。

4、綜合實踐：家長及學生共同制定一份下學期學習計劃。

三、自主學習要求：

1、按時參加自主學習小組的合作學習，積極認真參與。提高認識，積極配合組長開展工作，努力提高自主學習、自我管理的能力。

2、認真完成復習、預習任務，不懂得知識請教家長或小組長。仔細寫好讀書筆記和讀書心得，字跡要清楚工整。

高中學習計劃表篇五

凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。 實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。 有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這 些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。8點起床，不能賴床，如果賴床，媽媽可以使用任何方法，疊被、洗漱、吃飯

9-9.45

單日：閱讀理解雙日：基礎題（以365為準）或作文訓練

10-10.45

看書，以知識性書為首選，培養自己耐心讀書的習慣，在書中盡量吸取書中的精華，讀后和媽媽說說書中內容、感想

11-12

數學以365為準，每天一小時的題量，做不完可延長時間。每周三做一張數學卷子

12-2

吃飯，休息、可用半小時電腦，不得以任何理由拖延時間、可以看人間正道是滄桑

2-2.45

預習數學、（看碟、做題）

3-3.45

英語10分鐘易錯題、單日：預習初一課程、做題；雙日：閱讀訓練兩篇及書蟲系列

4-5

單日：爆破漢字（先自己看，然后媽媽幫著回憶一下），錯的多就重看

雙日：背誦古文、古詩（了解作者、知道寫作背景、了解詩中表達的內容）

5-6

看百家講壇，（先看論語、再看孟子、諸子百家、地球）全看完后再買別的

6-7

休息、吃飯

7.-7.30

新聞聯播

7.40-8.30

默寫、背誦新概念兩句、先默寫再跟著磁帶背

9-10

9.30洗澡、休息

10點

上床。10.30必須熄燈睡覺

注：1、周日除上英語課外不安排其他學習 2、晚上或中午安排時間鍛煉身體

3、遇到晚上有安排可將背誦英語提前完成、不得拖到第二天

高中學習計劃表篇六

對于學習目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說，要盡快制訂一個詳細的學習計劃，并設定一個合適的目標，比如希望考上哪所學校，希望取得什么成績等。學習計劃最好要做得細一些，如每天、每月的學習時間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達到什么目標，這次月考及期中考取得什么成績，針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計劃后會有壓力，因為適當的壓力是必要的。正所謂"有壓力才有動力".

實際上，一天天、一月月很快就過去了，看似點滴的積累和放松，結果會相差甚遠。這些考生盡管知道中考開始倒計時了，但是在思想和行動上卻跟不上，找不到感覺。筆者建議考生現在務必要"收心",認真聽講、記筆記，做好學習復習計劃，早進狀態早受益。

今年升入高一的一名學生回顧自己中考經歷時不無悔意。去年初三第一學期快結束時，他才找到學習的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復習，跟著老師進度走，我肯定能考得更好。"其實有很多初三"過來人"都后悔當初沒有好好抓緊時間，沒有早早進入狀態，否則結果會更好。

高中學習計劃表篇七

暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學們帶給了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間，成了我們當前首先該做的事。

一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調整，根據暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動就應嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結合。

二、認真復習，迎接獎學金考試

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結，暑假中，要把初一下學期學習的所有資料認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績。

三、培養自己的興趣愛好，發展自己的特長

根據自己的興趣愛好，用心參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術，掌握一技之長，為將來的發展打下基礎。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀潛力和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還能夠用心進行體育鍛煉，幫忙家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

一、時間安排

1、每一天的四個“1小時保障”

每一天保障做一小時的語文或數學作業;

每一天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每一天保障一小時的英語自學;

每一天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊狀況，每一天務必完成以上計劃;

每一天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

能夠偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

假期能夠自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的'閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選取性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習潛力和成績一般，要重點加強學習興趣和潛力的培養;

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每一天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，能夠把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每一天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字潛力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據具體狀況，靈活安排。

高中學習計劃表篇八

時間 項目 內容

7:00 起床

7:00-7:20 洗漱打掃衛生 掃地，擦家具等，學會做人

7:20-7:40 吃早飯

7:40-8:00 休息

8:00-8:45 第一節課 晨讀

8:45-9:00 休息 做體操

9:00-9:45 第二節課 學習下冊語文和數學

9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

10:30-11:15 第三節課 暑假作業和寫日記

11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視

12:00-12:30 吃午飯

12:30-14:30 午休

14:30-15:15 第四節課 練字

15:15-15:30 休息 吃水果

15:30-16:15 第五節課 復習一年級語文和數學

16:15-16:30 休息 做游戲

16:30-17:15 第六節課 背古詩，讀故事并講給父母聽

17:15-18:00 休息 戶外活動

18:00-18:45 自由活動 看電視

18:45-19:00 休息

19:00-19:30 看“新聞聯播” 并記錄國內外主要大事

19:30-20:00 吃晚飯

20:00-20:45 上網 學會應用，搜集資料和收發郵件

21:00 睡覺

高中學習計劃表篇九

一學期就這樣慢慢的過去了，我們迎來了暑假，因此我要制定一個完美的暑假計劃，讓我暑假生活過得豐富多彩。

今年的暑假計劃要和往年不同，我已經四年級了，應該更加嚴格要求自己，所以我精心制定了這個暑假計劃。

時間安排：

1、每天7：30——8：30起床。

2、每天要有至少4個小時的學習時間，可以做暑假作業、看書、練字。

3、每天要練習跳半小時的街舞。（記著練街舞時要轉50圈頭轉）

4、每天要睡1-2時的午覺。

學習計劃：

1、每天做各科暑假作業各10頁。

2、每天都要閱讀課外書籍并做上批注。

3、要預習五年級課本的知識和主要內容。

4、要根據考試成績的好壞多做些練習題。

5、要把看到的、聽到的，記錄下來，做為日記。

活動安排：

1、暑假可以去跟家長旅游一次。

2、在暑假內多幫媽媽分擔力所能及的家務活。

3、多向媽媽學習做飯炒菜的生存技能。

4、要在暑假期間學會游泳。

5、可以每天玩20分鐘電腦，重點加強打字能力的提高。

這就是我的暑假計劃，它雖然簡單普通，但它可以幫助我的學習；又讓我鍛煉了身體；重要的是它讓我的暑假生活變得充實而美好。希望我在暑假計劃的幫助下養成良好的習慣，也希望這個暑假我過得開心快樂！

高中學習計劃表篇十

初三畢業暑假學習計劃與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。經過初三一整年緊張的學習，現在畢業了應該放松一下心情，好好和家人聚聚。

但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的，短暫的放松后應該要回到學習中。