時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！寫計劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

寒假計劃篇一

媽媽和我又進行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。

一、每天寫兩篇寒假作業，成老師的作業。

二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

五、每天繼續堅持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

六、每天玩半小時qq農場和半小時摩爾莊園，勞逸結合。

七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

寒假計劃篇二

1.學科作業:復習并完成各種學科作業，爭取在下學期提高各科成績，爭取進入班級前八名和水平部前五十名。

2.達到健身的標準。胸肌和背肌更符合年輕男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力提高。

(1)體育賽事

1.早上好。在汕頭公園跑5000米；

2.上午:擴胸啞鈴18個，俯臥撐36個，仰臥起坐60個，每次3組；(備注:“俯臥撐”不僅要包括在體育鍛煉中，還要包括在政治思想的轉變中)

3.下午:3: 30后，和同學一起去海里游泳2個小時。

(二)文化學習

1.語文:每天學習30分鐘，重點是作業

2.數學:每天學習30分鐘，重點是作業

3.英語:每天學習30分鐘，以作業為主；同時在網上看一些英文電影；

4.其他:每天學習20分鐘；

5.網上收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘；

6.課外閱讀:是根據情況確定的移動時間；

7.每周一篇作文(在線完成)；

(3)尊老愛幼

1.每天都要抽出一些時間陪爺爺奶奶消遣，或者陪弟弟妹妹們上網玩游戲。

(4)移動待機

1.移動時間是用來完成未竟事業的。

(5)作息時間表

07:00-07:10起床；

07: 10―07: 30:洗漱便便；

07: 30―08: 30跑山；

08: 30―09: 00早餐，看新聞；

09: 00―09: 30在網上做語文作業，收集相關資料；

09: 30―09: 40小便、喝水、運動；

09: 40―10: 10做數學作業；必要的話網上搜索數學教室；

10: 10-11: 30，努力完成英語作業，看英語電影訓練聽力，提高口語；

11: 30-13: 30吃午飯，午休，看當天的特刊；

13:30-14:30，上網放松

14: 30―15: 00室內體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

15: 00―15: 20寫其他主題作業

15: 30-18: 00吃水果零食，游泳；

18:00-18:30享受晚餐，對爸爸奶奶的廚藝給予友好的評價；

18: 30-19: 00與父親討論人生；

19:00-19:30，觀看新聞聯播或在線瀏覽新聞(奧運會最新消息)；

19:30-20:10看其他電視節目；

20: 10-20: 50輔導爺爺奶奶計算機知識和實踐；

21: 00-21: 10簡單的室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網；

21: 10-22: 30在線玩游戲；

22: 00―07: 00洗澡，睡覺，做夢，直到第二天。

寒假計劃篇三

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱的課節，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃、

今年的寒假假期較長，但是目標也不宜太大、復習范圍不宜太廣、如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容、相信明年開學同學、老師定會對你“士別三日當刮目相待”、

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃、

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時、可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30、既不要睡懶覺，也不要開夜車、習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間、一旦制定就應該嚴格遵守、相信你的假期一定會有意想不到的收獲、

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容、

寒假計劃篇四

xx寒假就要開始了，為了能過一個有意義的寒假，為新學期好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，寒假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，致學教育希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取 為下學期的學習創造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

寒假計劃篇五

寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃：

1、每天足量學習4小時，內容包括：寒假作業語文閱讀數學練習英語聽力。

2、每日英語聽力30分鐘。

3、中午保證兩小時睡眠，下午學習或外出體育活動。

去印度尼西亞巴厘島旅游，體驗熱帶雨林風光。去天文，地質，生物等博物館參觀學習。

去訪問成功人士中國風險投資第一人――王功權的經歷，為自己的理想做楷模。

學會煮飯，炒菜，包餃子。

天天早晨為家人做早飯，增長自己的廚藝。

每天做俯臥撐10個，蹲起50個，縱跳100個，每周去練一次跆拳道。強健體魄，增長個子。

7：00 起床 。

7：00―7：20 上衛生間、洗嗽 。

7：20―7：40 吃早餐 .

8：00―8：30 爺爺教學 .

8：30―9：30 練習或作業（要求準確率）。

9：30―10：00 自由活動（除看電視外其他事情都可以做） 。

10：00―11：00 練習畫畫或看課外書 。

11：00―11：30 午餐。

12：30―14：10 午休。

14：20―15：30 做作業（要求準確率）。

15：30―16：00 休息、眼睛遠眺、自由鍛煉。

16：00―17：00 閱讀課外書或背誦一篇作品（古詩、詩歌、小故事、 小短文等） 。

17：00―17：30 畫畫 。

17：30―18：00 看動畫片。

18：00―18：30 吃晚餐 。

18：30―19：30 聽從大人安排。

19：30―20：00 洗澡。

20：00―20：30 聽從大人安排。

20：30 刷牙、睡覺。

寒假計劃篇六

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、預習下學期課本，背一些要求背誦的內容，并做題檢驗。

3、認真做寒假作業。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學知識。

1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運用到自己的文章當中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網或看報了解新聞時事，了解國內外大事。

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務。

6、學會做一些簡單的飯菜

7、每周進行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強體質。

計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

以上就是初中寒假學習計劃的全部內容，需要大家注意的是提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點，這樣才能達到事半功倍的效果。

在寒假里，初二的同學們如何安排自己的寒假，安排自己的寒假需要內容豐富且可行，下面是關于初二（八年級）寒假學習及計劃安排表，供大家參考。

寒假生活安排得過于緊湊，到寒假過完了，很多計劃還只是停留在紙上的話那就太遺憾了。所以，學生和家長應該共同協商，為假期制定一個內容豐富但又是切實可行的計劃，不要定得太滿太高反而完不成。

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

2、要關心時事新聞，關心社會生活（可通過電視或報刊）。

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

5、讀一本名著，古今中外皆可；

6、每天保質保量地完成寒假作業。

7：00 起床

8：00 做寒假作業或復習上學期

11：00 吃飯

11：30 娛樂

13：00 做寒假作業或預習

15：00 看課外書

16：30 休息

17：00 吃飯

18：00 預習新課

20：30 娛樂

21：30 睡覺

在完成寒假作業的同時再去完成以下的學習內容：

1、數學 自學下冊前3章，做相應習題；做下冊學習筆記，習題冊一本；

2、科學 自學下冊前3章，做相應習題；做上冊實驗報告，下冊的學習筆記；

3、英語 記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組；

4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇；（內容有點多）

寒假計劃篇七

1、高度保持上課認真專心聽講，課堂內消化所有老師所講知識點：

2、每天晚上六點半前完成所有學校老師布置的作業，并設立錯題本，同樣的問題不可重復再犯

3、保證每天和冠對讀一個小時即19：30――20：30;

4、書法練習20分鐘即18：30――18：50分;

5、手腦速算練習為明年大賽做好充分的準備，每天練習二頁即18：50――19：20分;(這里可以節省出20分鐘時間)用來學習奧數;

6、英語跟讀一個小時即20：40分――21：40分

7、晚上22：00前務必要上床休息;

8、利用中午40分鐘時間錄課外音頻;其他自己騰出時間就可以多錄，一周保證在錄音時間在10個小時量，平時利用在4個小時，利用周六和周日可以擠出6個小時;

9、早上6：30分起床，可以早讀半個小時;(名詩加英語大聲跟讀)

10、利用閑余時間聽英語音頻;

寒假計劃篇八

在放寒假的第一日，我就給自己制定了一個嚴密的學習計劃，希望自己可以度過一個充實的寒假。

我的學習計劃把我的寒假安排的滿當當的。我計劃在放假前把所有的作業都一掃而光，在過年后用三日的時間把上冊的知識復習一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下的時間就要來預習下冊新的'知識了，要不然怎么能在高手如云的學校有立足之地呢？我把我的這些學習計劃寫在了一張紙上，貼在我的學習桌前，讓它小小的紙張發揮大作用，它可以起到一個提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學習計劃上可真是體現的淋漓盡致啊！我每日早上等到太陽姐姐曬到被子上才起床，一整日手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學習桌前的寒假學習計劃表成了廢紙一張。我的作業到大年初十才全部完成，復習計劃用了五日的時間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學只預習了老師必須讓預習的前兩單元，其他的學科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

我的寒假學習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點懶散，沒有想學習的那股勁頭，自制力太差，學習效率太低。我一定要認真改正，讓自己以后所有的計劃成為現實而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實快樂些！

為了科學合理充實地度過我的寒假生活，制定如下寒假計劃：

一、每天在保證有四個小時學習時間的情況下，得到充分的休息和娛樂，以保證我的寒假生活過的豐富多彩。具體作息時間如下：早晨九點前絕不起床，九點半之后一個小時自由活動。10點半馬上進入學習狀態，12點半準時下課。之后1小時自由活動(上上網，聊聊天，養養兔子偷偷菜，外加斗地主)。從下午1點半開始進入運動時期，下午3點開始學習到晚上五點。晚飯后，固定節目為看電視，以青春勵志偶像劇為主(雖然爸媽不愿看!)。不到11點絕不合眼。

二、學習內容：學校留的各項作業，預習下學期的課本，背英語單詞，學乒乓球。

三、學校方式：自學為主，運用電腦進行英語聽力練習，通過英語軟件進行口語訓練；以完成寒假作業帶動全面復習的方式將主要科目復習一次；乒乓球練習則以實踐為主。

四、此計劃從20xx年1月8日開始到20xx年2月28日結束，此間雙休日及國家法定假日照常休息。

寒假計劃篇九

要求：認真完成寒假作業，注意文字書寫。并按要求其它校方作業。目的：鞏固舊有知識以便學習新知識。

1、每天背單詞、不規則動詞過去式與過去分詞。

要求：1~4冊教科書上的單詞、英語作文50篇以及筆記上的單詞短語。

目的：加大詞匯量。

2、聽英語課文及初中英語作文磁帶。

要求：熟記課文，流暢的背誦所要求的課文。

目的：練習、提高聽力與英語作文的寫作能力。

3、做任務性閱讀與閱讀理解練習冊。

要求：熟悉題型與答題技巧。

目的：針對英語考點進行專項訓練。

4、閱讀《無敵英語》。

要求：熟讀并記憶關鍵詞法與詞組、短語

目的：了解詞性如介詞、動詞、代詞、冠詞等等，為提高英語水平夯實基礎并加大詞匯量。

1、讀背唐詩宋詞，每兩天一首。

要求：耳熟能詳

目的：熟練運用到作文中去，以期“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”

2、每天做摘抄，讀中考滿分作文。

要求：不辭寸壤，不棄涓滴

目的：建立自己的素材庫，以期“博觀約取，厚積薄發”

包括：

①語言材料

a：閱讀積累(多讀書，一定要先做到“眼高手低”才能有發展)

b：適當看些幽默、相聲(要知道“民族的才是世界的”)

c：詩詞歌賦必不可少(文化底蘊才是寫作的關鍵)

d：古今名人的軼事和歷史小故事(議論必須有理有據，有據才能證理)

②生活材料。可以是生活小竅門、手工小工藝

③科技材料。可以是新科技、新發明、世界未解之謎。注意：處處留心皆學問

3、語文基礎知識訓練

要求：對初中階段的字音、字形與字義必須掌握。

目的：對于中考的基礎知識盡量多得分。

4、每天必須寫日記。

要求：最少200字，可以一天中文一天英文。英文日記字數可適當。

目的：就是為了練筆。

5、每天練鋼楷兩頁。

要求：書寫下學期的古詩文與鋼筆字帖，有道是：“文若其人，字若其人”

寒假計劃篇十

一：每天早上9點幫著老媽去買菜。(好處：一可以鍛煉自我生活能力，

二可以呼吸清晨新鮮的空氣，何樂而不為?)

二：11點的時候將飯菜弄好。

三：每天畫一張結構制圖，不求數量，但求質量。(好處：為下學期的制版課奠定基礎)

四：每天復習一門成考科目。星期一數學，星期二語文，星期三英語......循環往復。(好處：今年的成考意外報成本科，意外考上。不意外的是要補交5000多的學費。只好重考專科)

五：每晚都要寫博客和日記。(好處：寫博客是鍛煉自己的打字速度;寫日記是與自我進行溝通。)

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安。(好處：一步一步的好心情。)

安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。

七：以上就是我的寒假計劃。不多，因為我懂自己的性格，多了我也懶得去執行，還不如一步一步來。畢竟，改變是一點一滴積累的，而不是一蹴而就的。如若那樣，改變只會停留在表面，而并非是由內而外。

最后，祝我寒假快樂!也祝大家都能珍惜時間，珍惜現在。活在當下。快樂的生活與學習。

寒假計劃篇十一

合理安排時間

學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，數物化每天做習題，語文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導書，多做練習題

4，錯題一定要整理下來

5，樹立目標，用盡全力中學生寒假學習計劃的延伸閱讀――制定學習計劃的作用計劃是實現目標的藍圖

目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

促使自己實行計劃

學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于學習習慣的形成

按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么

寒假計劃篇十二

1.合理安排早上30分鐘讀英語

2.利用早上2節課的時間，獨立完成2份寒假作業

3.中午適當的午休

4.就像早上一樣，利用下午做一些寒假作業，但不要一下子就貪心了。要平衡，要科學安排。

5.你可以在空閑時間做你喜歡的事情，但要保持在半小時以內。

6.晚飯前，是看電視的自由時間，但看新聞。

7.讀一些好的短文，寫一篇日記或者讀完后的感受，或者摘錄精彩

8.每天的學習時間至少要保持7-8小時(包括上課時間)

9.學習時間最好定在上午8: 30-11: 30，下午14:30-17:30；晚上19: 30-21: 30。

10.不要睡懶覺，也不要熬夜。

11、學習計劃，主要是保證各科的學習時間為主。如果你不能在規定的時間內完成作業，你應該按計劃轉到其他學習科目。不要總有計劃跟不上變化的情況。

12.晚上學習的最后一個小時是機動，目的是彌補白天未解決的問題或者未完成的任務。

13.每天至少復習三科，文理分開，交叉自己擅長/喜歡/不喜歡的科目。不要著急，也不要以后補作業。完成作業不是目的，但必不可少的是根據作業檢查填空，或者翻書重新復習薄弱環節。

14.如果你有自己解決不了的問題，不要忽視。可以給老師或者同學打電話咨詢。

附件:寒假日常學習計劃表(可根據個人情況調整)

7: 21起床

7: 40洗漱完畢

7:40 ―；―八點聽一篇英語聽力短文

八點吃早餐

8:20 ―；―9: 05做作業[第一節課]

9:15 ―；―十點做作業【第二節課】(可以用第一節和第二節課來上輔導班)

10:10 ―；―10: 55復習[第1節]

11:05 ―；―11: 50閱讀【包括必要的課后閱讀文章，優美的散文，隨筆范文等。]

12點吃午飯

12:30 ―；―13: 30午休【午睡，實在睡不著就休息一下】

13:40 ―；―14: 25做作業[第三節課]

14:35 ―；―15: 20復習[第2節]

半小時空閑時間[閱讀、運動或娛樂]

15:50 ―；―16: 35【做數學、物理、化學】(單周)【英語培訓& rarr完形填空，閱讀理解等。](兩周一次)

16:45 ―；―晚餐的空閑時間[看報紙、電視& rarr新聞、科普等。】(這個時間不固定)

吃完――21: 30，做一天的總結，檢查背誦、默寫等簽名作業，聽錄音，背單詞或古文等。

十點睡覺

注:每科作業時間45分鐘，要高效完成。就像考試一樣，如果是試卷，就要按照試卷規定的時間完成。