心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得感悟，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得感悟怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

開學健康安全第一課感悟篇一

“那里有友愛，那里有分享，還有那無數溫暖的鼓勵，歡笑寫在臉上，自信寫在心里，幸福在無私的奉獻里！”我跟著電腦里的歌聲一齊唱。我正在看“開學第一課”，聽到這美妙的音樂，我情不自禁的跟著唱了起來。

今年“開學第一課”的主題是“幸福”。這個主題讓我有了疑問：幸福是什么？幸福在哪里？，這兩個問題一向困擾著我。當我看了一個小短片，我明白了幸福在哪里，幸福是什么；幸福是戰爭時代孩子們想要的和平，幸福是現代孩子們想要的.一切完美的東西；幸福其實一向都在我們的心中。其實幸福也能夠是一段旋律，在“開學第一課”中，十歲的劉浩給我們演奏了一段充滿幸福的旋律。

讓我驚訝的是“開學第一課”中竟然還有成龍，這讓我覺得不可思議。“開學第一課”中的班會小結說：幸福是用心地生活態度，幸福是一份好情緒，快樂成長比成績更重要！自信、樂觀、努力、超越；只要這天比昨日有進步，你，就是第一！

更讓我驚訝的是，“開學第一課”中的一段視頻，在重慶市偏遠的篤坪鄉一位姓王的老師，竟然教學生們跳邁克爾的舞蹈，邁克爾是世界舞王，沒想到在那種地方也有人崇拜他。

除了這些，就連中國達人秀總冠軍卓君也來了，這讓我無話可說，“開學第一課”很好看。卓君出場時跳的機械舞，當時我就驚呆了，卓君實在是太厲害了，不愧為中國達人秀的總冠軍。

“開學第一課”中班會小結的時間到了，班會小結說：幸福是溫暖的關愛，幸福是真誠的贊美；在幸福的世界里，要珍惜身邊人、身邊事，懂得對生活說感恩。敞開心扉去溝通，世界也會變開闊；用寬容的心待人，讓自我更快樂！

楊利偉叔叔也來到了“開學第一課”的現場，楊利偉叔叔說：“無私奉獻，幫忙別人能讓自我更快樂！”這句話我深深地記在了心里。接下來又到了班會小結：幸福是快樂的分享，幸福是無私的奉獻；給予越多，得到越多；分享越多，快樂越多！同學少年，胸懷廣闊，幸福中國，未來有我！

最后，我欣賞了“開學第一課”的主題歌——第一課！“第一課”為我們帶來了一個完美的結束，明年，我還會看——“開學第一課”！

在“開學第一課”中我得到了許多知識，這讓我很高興，“開學第一課”不僅僅是讓我們看的一個節目，更是一個讓我們學習的節目！

大鋼琴陪我睡了一夜。醒來，那黑白鍵還在，那古樸的紅還在，我對夢想的執著與追求也還在。

開學健康安全第一課感悟篇二

一提起交通安全，我就想起兩件令我終生難忘的事情。

記得我四歲那年大年初一的早上，爸爸和媽媽領我去奶奶家，當走到新華路與文化路交口，就要穿過馬路中間時，我猛地一下掙脫爸爸的手向前沖去，這時一輛摩托車飛速過來，正好從我身邊擦過，把我一下子蹭倒了，那輛摩托車也跟著摔倒了，我嚇得哇哇直哭，爸爸媽媽也嚇得臉色蒼白，一個勁兒地向司機解釋道歉，摩托車司機看了看我是個小孩兒，也就不跟爸爸媽媽計較，只是兩眼狠狠地瞪著我們氣憤地說：“咋不看好你們家小孩子呢！”回到奶奶家，爸爸看了看我的身上，沒傷著還算幸運。

可是，有一位大哥哥卻就不那么幸運了。有一年暑假，我去校門口對面的眼保健室治眼，來到學校門前的十字路口時，發現地上躺著一個中學生，旁邊流了一攤腦漿加紅紅的鮮血，一群人圍著看，一輛本田小汽車高高地懸在一輛轎的的車頂上。我正非常疑惑，治眼的阿姨對我說：“事情是這樣的：一個中學生正在騎自行車過馬路，忽然一輛本田車沖過來，那個司機本想踩剎車，誰知因為剛學開車還不熟練，踩成了油門兒，車速太高，車子飛了起來，一下子撞倒了那個中學生，接著又飛到了一輛正在等紅燈的轎的車上面！”聽完了治眼阿姨說的話后，我心里終于明白交通事故的損傷有多大，一個鮮活的生命就這樣離開了世界！

我在想：假設那次我在馬路上不亂奔跑，也許就不會被撞倒；假設那個司機開車慢一點兒，或者那位大哥哥不橫穿機動車道，也許，這位哥哥現在正在讀書。正因為大家都沒有遵守交通規則，所以才發生了這些事故。

根據統計：世界上每分鐘都會有一個交通事故發生，每天都有120萬人因為交通事故而喪失生命。而生命對于每個人來說只有一次，生命對于每個人來說是最寶貴的，所以每個人都要珍惜生命，都要遵守交通規則。

為此，我要提醒大家：過馬路，不奔跑，行人應走人行道，安全知識要記牢；司機們，車速慢，看見紅燈踩剎車，看見綠燈才起跑，酒后駕車不能要，交通安全要做到。

最后，為了你和家人的安全，請大家自覺遵守交通規則，從現在做起吧！

開學健康安全第一課感悟篇三

安全對于每個人來說，都很重要，它直接與人的生命相關聯。大到國際，小到個人，安全與危險就像隱行人又像空氣，無處不在。危險好似死亡使者的魔掌，他會奪去我們寶貴的生命，而安全恰好是這只魔掌夠不到的地方。沒有人喜歡死，生命對于每一個人來說都是寶貴的，只有一次，不容有任何的疏忽和悔過。

細心人很容易就會發現，世界上有許多魔掌夠不到的地方，隱約中我們會感到安全其實離我們并不遠，相反，安全就在我們身邊。

就拿我去潘家峪玩泉水來說吧！

清晨在對面阿姨的催促下，我睜起睡意朦朧的雙眼，路上清風吹來，讓我清醒了不少。樹在路邊沙沙的唱歌，花兒在點頭，小草在向我們打招呼，多么美好的一天啊！

過了一個小時，我們就到了潘家峪的前頭領，有許多大人和小孩，大人們有的洗衣服，有的看孩子……孩子們有的打水仗，有的在泉水里摸魚，有的在大人不注意和大人們開玩笑。在遠處隱隱約約可以看見幾個警示牌。我下了車在水淺的地方玩。這時不幸的事情發生了，一個五六歲的小男孩在打水仗，忽然，鞋子被大水沖走了，小男孩趕緊去撿鞋子，可是由于被大水沖過的石頭很滑，他一不留神，只顧撿鞋子，不小心滑到了，無情的大水把這個小男孩沖走了，這時小男孩的家長們趕緊去撈，在大人們的辛苦下找到了小男孩，這個小男孩命大，只是嗆了幾口水，哭著上來。

我認為鞋子沖走了，我們應該讓大人們去幫忙，不應該慌忙。我想這個小男孩是另有其因吧！

其實安全問題與我們的生活息息相關，形形色色的安全事故，大部分是由于粗心大意、違規操作等原因造成的。只要平時多注意一點，認真一點，小心一點就會避免很多事情的發生，我們小學生要從自己做起，自覺遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規范》加強各種安全常識的學習，提高自我保護意識，時刻牢記安全就在我身邊。

開學健康安全第一課感悟篇四

健康在我們的社會有很主要的地位。在物質文明與精神文明共同進步的今天，健康這個話題越來越受到人的關注，越來越多的人開始意識到健康與衛生的重要關系，在不斷的尋求合適自己的養生之道。

民以食為天，足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入，說明食物的衛生對身體健康的重要性，不良的飲食衛生很容易使得人的身體生病。其實衛生是處處都需要注意的，在路旁、街頭、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西，我覺得最好就不要去買，因為你不知道他們是用什么來制作的，而且沒有衛生保障，吃了很容易生病的，甚至出現頭暈。拉肚子等癥狀。

良好的衛生習慣是健康的提前與保障。比如飯前飯后要洗手，同時還要注意個人的衛生，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等，只有養成良好的衛生習慣，處處講究衛生，才能夠有健康的身體，才能夠好好地享受生活。

有人說“吃多東西了就健康了”，其實健康并不在于吃多東西，還要常常的運動，多喝水、定時定量吃飯，這樣才對身體有好處。

衛生與健康是緊密聯系的。不良的衛生習慣不但使人容易生病，還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報紙之類的東西，最好就不要揉眼鏡，否則就會把你手上的細菌也代入眼睛了，就會使得眼鏡生病，導致視力下降。

當然我們還要講究宿舍的居住衛生，宿舍要每天掃地拖地，要堅持每天倒垃圾，還要保持室內的通風透氣。

豐富的物質生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活，而健康與衛生息息相關，衛生是健康的前提，要想健康地生活，就必須講究衛生。

讓我們大家一起關注健康，養成良好的衛生習慣吧!

開學健康安全第一課感悟篇五

其實衛生是處處都必須注意的'，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。

說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧！”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。

衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會跑進眼睛，這樣會使你患上沙眼，導致視力下降。

為了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點一滴的生活小事。

比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經常打掃環境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。