時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段，為了今后更好的發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！我們該怎么擬定計劃呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。

初中生暑假學習計劃表篇一

2.7:50---8:00洗漱。

3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。

4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。

5.9:30---9:50完成數學報紙至少兩面。

6.10:00---10:30預習下冊教科書。

7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。

8.11:00---11:25吃午飯。

9.11:30---12：20看課外書。

10.12:30---13:00讀熟古詩。

11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規》至少五面。

12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。

13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。

14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。

15.17:20---17:50吃晚飯。

16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。

17.19：20---8:10洗漱。

18.8:10---10:00看電視。

19.10:00睡覺。

初中生暑假學習計劃表篇二

班級： 姓名： 學號： 免做題號：( )

尊敬的家長：

您好!

轉眼間您的孩子在校迎來了第一個寒假，在寒假中請您合理安排孩子的作息時間，繼續培養孩子的良好習慣。與此同時，請您配合做好以下幾件事情，并督促孩子完成以下數學寒假作業(請勿過分集中練習)：

1.每天堅持做20以內的加減法口算題50道(要求4分內完成，做10天。題目可自編，可參考口算訓練本;或購買一年級下冊任意版本的口算練習)。

2.完成綜合練習卷5張(每天一張，分5天完成)。

3.下學期將學習人民幣和購物消費中遇到的加減問題。請您帶孩子親歷一次購物，讓孩子感受數學與生活的密切聯系，并記錄。在家中多與孩子進行模擬購物練習，充分認識人民幣的面額，以及不同面額之間的等值兌換(1元=10角，1角=10分，1元=100分)。

日期物品名稱數量單價付出找回

4.完成《小學生數學報》。

家長對孩子的假期生活評價：

推薦書目：李毓佩《數學童話集》

請你仔細閱讀后，把此信貼在孩子學習的區域，以防丟失，下學期連同練習紙、口算一起上交!

最后，祝全家春節快樂，萬事如意!

一年級組數學老師

初中生暑假學習計劃表篇三

樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的日常學習呀！

4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多，要均衡、科學安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流，所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排日常學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

計劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我日常學習計劃的結尾吧，那就是——定了計劃，你就就一定要實行。

初中生暑假學習計劃表篇四

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天，當1—2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

首先應該對這一學期的學習做一個全面的總結，有哪些收獲，有哪些不足，哪些需要改進，然后就要擬定一個科學的寒假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，當然要科學地安排時間，不然太過緊張或者太過松弛都會影響寒假的學習質量。“凡事預則立，不預則廢。”有了一份適合自己的計劃，就能更好的安排時間。在寒假結束時，還要簡單地總結一下，想一下自己在寒假有什么收獲，那時，我們會對自己說：“這個寒假我過得很有規律、很充實。”

按計劃每天給自己布置一點點寒假作業，堅持每天學習，通過溫故知新進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導課程。

假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會性的公益勞動。

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

寒假已經臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學習生活，做事有規律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃

其次，每天抽出半小時來背誦語數英三科中該記憶的古詩詞、數學公式、單詞等等。

再次，在開學前一周，可以建議學生上預習課，一章內容左右，以此讓學生更快的進入到學習狀態。

初中生暑假學習計劃表篇五

建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分，這是制訂計劃時最忌諱的問題。寒假里，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插進行，也利于提高效率。

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。比如很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己“數學我一定行!”然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了中考時，數學成績反而下降了。

放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。游泳項目也進入了中考體育測試的內容，很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以占有一定的優勢。

不是所有的孩子都能學習好，就像不是所有的孩子都會畫畫，都懂音樂一樣，人的天分不同，所長就不同，家長對孩子沒有充分了解，客觀認識如果孩子不喜歡閱讀，只是上學習班，就想把作文的水平提高，這恐怕有失偏頗了，諸如此類做法也應該很多。不同的孩子其實在寒假可以有不同的學習方式，成績稍低的同學在寒假中應該更注重基礎知識的學習，成績適中的同學可以選擇網絡在線學習等其他方式，做適合自己的針對性學習，成績比較好的同學就按照自己的方法按部就班的在家復習。因此在對待孩子文化課的問題上，特級教師們還是建議送學習班，對孩子查漏補缺，然后找準問題的癥結所在，那才是事半功倍的做法。

初中生暑假學習計劃表篇六

初三假期學習計劃

我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下： 1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重； 2我們的作業比較多，要將較多的時間花在作業上；

3我每天下午必須從家里出發到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個鐘頭返回；

4希望每天安排一定的時間讀英語；

5保證充足的睡眠時間；

6不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看．只是在周六晚看的比較多．我也盡量少上網；

7盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；

8希望把平時和周末的作息時間分開。

時間安排時要注意：

1。早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。

2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇：

早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

八點是創造性思維最好的，適合寫作與做實驗

九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點是全日狀態黃金時間，有的人可持續直至十二點半，蠻適合你的想法。 二點分析力與創造力最強，適合辯證、邏輯的學科。

三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。

同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。 四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的

早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營

養學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息時間安排：

對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位中考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排；

中午午休；下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

平時：早上6點讀英語至6。30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學習至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：

早上依然讀英語，但不用規定時間學習，有時玩玩有時學即可。

初中生暑假學習計劃表篇七

1、每天有四個1小時的保障

每天保障做一小時的寒假作業；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學；

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、安排與非安排

在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的安排；

每天的安排在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時暫停執行；

可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當日安排的實施。

1、不參加補習班，不請家教，相關課程的學習堅持自己獨立完成。

2、語文課程安排

寒假上半期完成暑假作業，寒假下半期，即開學前檢查、改正，查漏補缺；

把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀；

把以前比較薄弱的知識點的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程安排

假期完成數學科目的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程安排

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

1、隨父母至少于寒假在省內出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉下親戚家走訪2次，體驗鄉下的自然生活；

3、每天保證要有一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等；

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。

1.幫老媽做一些家務活，分擔事務；

2.做1-2次有意義的公益勞動或者志愿者活動；

3.學會一項家務技術或其他的小技術，比如做飯、拆洗和安裝窗簾；

4.改掉一個壞毛病、缺點、不良習慣；

5.讀一部好的書，并寫出讀后感；

6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，分享給同學和老師欣賞和評價，鍛煉自己的寫作能力；

7.看一部好的電影或者電視劇,試著寫出觀后感；

8.學會唱一首好歌；

9.試著嘗試做一些自己曾經不敢做的事；

10.完成假期的作業,并努力做到最好；

11.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料，字體要工整；

12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲

13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全；

14.多幫老媽分擔力所能及的家務活,多向老媽學習做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養一個動手能力強，獨立自主的自己。