演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗，以便互相交流思想和感情。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大學(xué)演講稿格式 大學(xué)演講稿800字篇一

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好。今天我演講的題目是《把握今天，勤奮學(xué)習(xí)》 有這樣一句話——-我們同在一片藍(lán)天下，我們不能輸在起跑線上。也許由于一些原因，有的人輸在了起跑線上，但我們決不能再讓自己輸在終點。珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識。那么，我們應(yīng)該怎樣去做呢？這里，我想向大家說說幾條必不可少的學(xué)習(xí)準(zhǔn)則。

首先，勤奮學(xué)習(xí)。勤奮可以征服一切。它使愚人變聰明，窮人成為富人。勤奮有魔幻的力量，可以產(chǎn)生神奇的效果。在學(xué)習(xí)上，一個勤奮的人，獲得的成績是懶惰的人的兩倍。

第二點，專心致志。專心致志指一次全神貫注做一件事，在學(xué)習(xí)一門課程時，千萬別想起與這些學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，要記住一位優(yōu)秀的滑雪手從不試圖滑向兩個不同的方向。那些時常改變學(xué)習(xí)內(nèi)容的人最終將一事無成。因此，為了成功需要專心專意的學(xué)習(xí)。

第三，持之以恒。持之以恒是成功的保證。反之，缺乏恒心常常導(dǎo)致失敗。如果我們?nèi)諒?fù)一日的堅持學(xué)習(xí)，就沒有達(dá)不到的目的。我們應(yīng)當(dāng)記住"滴水穿石"。所以，我們決不要因為有困難而放棄，如果我們要光明，我們就得征服黑暗，諺語說："能登上金字塔的只有兩種動物——-雄鷹與蝸牛。" 最后，就是準(zhǔn)時，準(zhǔn)時并不是指按時到達(dá)或離開某地，更重要的是指按時行事。換句話說，就是不把今天該做的事拖到明天，學(xué)習(xí)的時候認(rèn)真學(xué)習(xí)，玩樂的時候盡情玩樂。如果人人都這樣做了，人人定會變得既強(qiáng)健又聰明。

所以，同學(xué)們，無論學(xué)什么，讓我們把這四條規(guī)則銘記于心吧：勤奮用功，專心致志，堅持不懈，講求準(zhǔn)時。

篇2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！我叫***，來自信息工程與自動化系應(yīng)用電子2班，這天有機(jī)會作為代表在此發(fā)言，我感到十分榮幸和無比激動。首先，我代表獲獎學(xué)生對所有關(guān)心培育我們的領(lǐng)導(dǎo)、老師以及幫忙鼓勵過我們的同學(xué)致以最誠摯的謝意，是你們的關(guān)懷與支持才有我們這天的收獲。

在青春的大學(xué)里，多彩的舞臺上，你我都在思索此刻，暢想未來。我們用熱情和汗水譜寫自己的人生路。

現(xiàn)代社會是一個崇尚禮節(jié)與和諧的社會。潛力和素質(zhì)是兩個概念，潛力是揮出去的一把鋒利的劍，素質(zhì)則是握住劍柄的手。應(yīng)對現(xiàn)代社會對高素質(zhì)、高技能型人才方面需求的現(xiàn)狀，在進(jìn)入大學(xué)校園后，我們要把握自己興趣所在，明確目標(biāo)，堅定不移的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)專業(yè)知識，熟練專業(yè)技能，提升自我思想品質(zhì)，用心投入社會實踐，備戰(zhàn)未來。我們的專業(yè)可能不同，但我們卻有一些共同的人生信念：對于學(xué)習(xí)，我們始終以扎實掌握知識為目的。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”快樂和興趣是一個人成功的關(guān)鍵。而大學(xué)正是一個能夠讓你接觸并嘗試眾多領(lǐng)域的獨一無二的場所。因此，我會更好地把握在校時間，充分利用學(xué)校的資源，透過使用圖書館資源、旁聽課程、搜索網(wǎng)絡(luò)、聽講座、打工、參加社團(tuán)活動、與朋友交流、使用電子郵件和電子論壇等不同方式接觸更多的領(lǐng)域、更多的工作類型和更多的專家學(xué)者。

大學(xué)，大代表廣博，學(xué)代表學(xué)識。大學(xué)出去的人必須要有廣博的學(xué)識才能算得上是真正的大學(xué)畢業(yè)生。從大學(xué)的第一天開始，我們就務(wù)必從被動轉(zhuǎn)向主動，成為自己未來的主人，用心地管理自己的學(xué)業(yè)和將來的事業(yè)，做好人生和職業(yè)生涯規(guī)劃。作為大學(xué)生，最重要的我認(rèn)為還是學(xué)習(xí)，學(xué)生第一要事是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好了才能做其他的事情。畢竟此刻是知識，信息第一的時代，有了知識你才能改變，得到自己想要的，實現(xiàn)自己的夢想。

學(xué)校優(yōu)美的校園環(huán)境，明確完善的校風(fēng)，校訓(xùn)；現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)施，寬松的學(xué)術(shù)氛圍為我們創(chuàng)造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；思想崇高，學(xué)識淵博的教師們讓我們?nèi)玢逯R的春風(fēng)；意氣風(fēng)發(fā)，刻苦努力的同學(xué)們充滿著青春的激情。能夠說，我們正是學(xué)習(xí)成長于這樣一個用心向上，朝氣蓬勃的環(huán)境和群眾之中。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的各位同學(xué)，作為十佳大學(xué)生，成績只能代表過去，新的征程在前方等待著我們。我想，所有獲獎的同學(xué)都不會沉浸此刻的鮮花和掌聲中，這只能是我們出征的戰(zhàn)鼓，前進(jìn)的號角。讓我們用心行動起來，從我做起，從此刻做起，在校園精神禮貌建立活動中爭當(dāng)模范，讓我們勇敢地肩負(fù)起當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命，自覺加強(qiáng)“三個代表”重要思想的學(xué)習(xí)，并深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，努力掌握科學(xué)文化知識，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。親愛的同學(xué)們，讓我們一同抱著一顆堅強(qiáng)勇敢的心用自信與樂觀來展示平凡的美麗，托起明天的太陽！

篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家晚上好！，我叫xxx，來自xx學(xué)院xx級xx班。我這天演講的題目是：心有多寬，舞臺就有多大。

此刻，我想用一個故事來開始我這天的演講。有弟兄兩個人白天在外面郊游遠(yuǎn)足，玩得興高采烈，到下半夜才回家。他們的家住在80層的公寓高樓上，到了電梯門口才發(fā)現(xiàn)電梯已經(jīng)停電檢修了，哥倆只有背上重重的行囊，甩開大步往上爬。走了八層十幾層還都好，走到20層就太累了，兩人就開始商量決定把背包放在20層電梯口，等電梯修好再下來取。在接下來的一路上他們開始抱怨，互相指責(zé)，吵吵嚷嚷，又走20層。到60層的時候，連吵架的勁都沒有了，他們就拖著疲憊不堪的步子慢慢地走。最后走到80層了，走到自家門口的時候，兩個人面面相覷，好像忘了點什么東西。一想，對了，自己鑰匙忘在了放在20樓的背包里！

其實這就是一個人生的寓言。一個少年來到這個世界上，受著家長的鼓勵，老師的指引，有無數(shù)的夢想，一一地扔進(jìn)行囊，甩開大步，往人生路上走。到了20層樓梯口，這就意味著你大學(xué)該畢業(yè)了，這時候我們就會想，我有那么多夢想在社會上得不到，干脆就先適應(yīng)社會，把夢想存在校園里，等到一天能放飛夢想，再回去取這個夢。最后走到80歲，我們驀然回首，突然間驚覺，生命的遺憾就在于20歲的那個夢想，一天都沒有跟隨過自己。

人生在每一步修煉中，要明白自己的心在何方，路在何方，心有多寬，舞臺才會有多大。我將用三個"心"去搭建我的大學(xué)和人生舞臺——泰然之心、心堅石穿、眾心成城。

首先是泰然之心，3年前，剛進(jìn)入大學(xué)的我興奮不已，躍躍欲試。我嘗試著把每一件事都做得完美，但學(xué)習(xí)與娛樂、工作與愛好總是沖突；我嘗試著讓自己變成熟，但自信與猶豫、期望與失望總是相伴隨行。我苦惱過、痛苦過、徘徊過，經(jīng)過太多的挫折，我才明白，人生的每一條路都是需要自己的腳步去丈量。我開始學(xué)會的思考，思考我的大學(xué)到底該做什么，思考每一件事該怎樣去做，在這樣的思考中我漸漸成熟，我也最后明白了那句話：把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。此刻的我，一向以泰然之心做事，兢兢業(yè)業(yè)，全方位的鍛煉自我，發(fā)展自我、展示自我。我也時刻提醒著自己，快樂不是因為你擁有得多而是因為你計較的少。

我的第二個心是"心堅石穿"。這天來參加十佳大學(xué)生評選的同學(xué)們幾乎都是學(xué)生干部，成績優(yōu)異，表現(xiàn)突出。幾年的大學(xué)歷程或許我們都有同樣的感受：痛苦并快樂著。應(yīng)對學(xué)習(xí)和工作的壓力，我始終沒有放下過，因為困難的本質(zhì)是一種停頓的狀態(tài)，只要我向前走，也許"難"還在，但"困"已經(jīng)解除了。在大二下期，我擔(dān)任了會計學(xué)院學(xué)生會主席，身上又多了份沉甸甸的職責(zé)。新學(xué)生會剛成立，老師告訴我們：一個群眾不是因為里面的某幾位同學(xué)的優(yōu)秀而優(yōu)秀，而是需要這個群眾具有很強(qiáng)凝聚力、戰(zhàn)斗力。我牢牢記住了這句話。教室、寢室、學(xué)生會辦公室，每一天都在三點一線忙碌。創(chuàng)新、思考、總結(jié)再努力，每個人都鼓足了勁，可能大家還記得在去年和前年我院蟬聯(lián)了2屆學(xué)校合唱比賽的第一名，更重要的是，2屆合唱隊員的服裝都是由我們學(xué)生會同學(xué)親手設(shè)計，用了2個月的時間一針一線縫制而成的，美麗而別致的服裝給全校同學(xué)都留下了深刻的印象。這只是我們學(xué)生會的一件小事，到此刻，我已經(jīng)能夠無愧于心的說，我們的學(xué)生會是一個團(tuán)結(jié)而具有超強(qiáng)戰(zhàn)斗力的學(xué)生會，我們在用心搭建這個寬廣的舞臺。

我的第三個心是眾心成城。我們同學(xué)的成長離不開學(xué)校的發(fā)展，學(xué)校的發(fā)展也離不開同學(xué)的努力。今后，我們更離不開社會的進(jìn)步，離不開祖國的繁榮強(qiáng)大，祖國的發(fā)展也離不開我們寬廣的眼界。人這一生，有多大的心力就有多大的世界。我們要學(xué)知識，要有夢想，要為社會擔(dān)職責(zé)，要把使命抗在肩上，要把愛校、愛國的情懷揣在胸間。此刻我們用泰然之心提高自身素質(zhì)，用心穿石堅的精神培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、奮斗的意識，將來我們將眾心成城建設(shè)母校、建設(shè)祖國。

同學(xué)們，我們的心到底有多大呢人的心，有時能夠游于萬仞，無比遼闊。有時候又心思狹隘，鉆到一個牛角尖里。以前有一個徒弟在寺院里面修行，他問他的師傅："師傅啊，真的有人心個性大，有人心個性小嗎"師傅就跟他說："你此刻閉上眼睛，在你心里邊建一座城堡。于是徒弟就閉上眼睛，在心里建城堡，他建啊建啊，建了一座很大的城堡，睜開眼睛對師傅說，我建好了。師傅說："你再閉上眼睛，在心里造一根毫毛。"徒弟閉上眼睛想啊想啊，一根小毫毛，想好了，他睜開眼睛說，"我造好了。"師傅問他："你造那么大一座城堡，是用你的心造的嗎"他說，"是啊，我自己想出來的。"師傅又問他："那你造一根小毫毛，是不是也用的是整個心呢"他說："是的，我想小毫毛的時候，整顆心都在那小細(xì)毫毛上。"師傅說："對啊，人心能夠造城堡也能夠造毫毛，這就是心力的大與小。" 是的，我一向相信心有多寬，舞臺就有多大。

大學(xué)演講稿格式 大學(xué)演講稿800字篇二

我的大學(xué)經(jīng)歷

敬愛的老師，各位同學(xué)：

大家晚上好！很高興也很榮幸能站在這里和大家一起分享我的經(jīng)歷，我叫鄧小明，來自電子與信息工程學(xué)院09物理學(xué)，和在坐的大多數(shù)一樣，我也是90后，我喜歡看有關(guān)人生哲理的書，下象棋，打臺球，聽歌，聊天，交友。我堅信付出總會有回報的，將心比心以誠待人，這將是處世之道也。我的大學(xué)生活幾乎分成四個部分：學(xué)習(xí)、學(xué)生會、兼職、娛樂。記得陳華老師曾經(jīng)說過在大學(xué)里沒有學(xué)習(xí)成績是不行的，僅有學(xué)習(xí)成績是不夠的。

學(xué)習(xí)

哪怕是在大學(xué)，我們?nèi)匀皇菍W(xué)生，學(xué)生的天職就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是學(xué)生的首要任務(wù)。因此，要好好學(xué)習(xí)，時間是非常寶貴的，要好好把握，充分利用它，學(xué)習(xí)時就要沉下心來，專心致志，當(dāng)然學(xué)習(xí)還須自己掌握主動權(quán)，注重效率。這是我的時間計劃表，給自己定目標(biāo)是我的習(xí)慣，在我的電腦前，書桌上書包里都放了一張，來督促自己。每當(dāng)我打開電腦時，電腦前的那張時間安排表就會提醒我，這時該做什么事，做了沒！

學(xué)生會

在高中時就聽老師說，大學(xué)里的學(xué)生會和高初中不一樣，要進(jìn)去體驗一下。因此，剛進(jìn)大學(xué)就積極參加多輪面試，最終進(jìn)了大院宿管部和小院學(xué)習(xí)部，在學(xué)生會里，我把每件事都當(dāng)自己的事來做，盡心盡力盡責(zé)，得到了老師和同學(xué)們的肯定。在宿管部從安全組干事到負(fù)

責(zé)人到組長到組長兼部長助理，在學(xué)習(xí)部從干事到副部長，后來調(diào)到語工部做部長。在這里面學(xué)到了很多東西，鍛煉了自己的能力，結(jié)識許多好朋友！

兼職

在校期間利用課余時間，發(fā)傳單，在食堂做兼職，做超市促銷員，英語報紙推銷員，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)招生代理，移動，聯(lián)通，ｉｃ卡代理，做得最多的時間最長的是家教。從高中畢業(yè)就開始了，起初是當(dāng)暑期補習(xí)班的普通教員，進(jìn)大學(xué)后就開始給學(xué)生提供上門服務(wù)個人家教，深受學(xué)生和家長的信任。大一暑假擔(dān)任又一培訓(xùn)班的主管兼教員。大一下學(xué)期創(chuàng)辦了躍龍門家教中心，從那時起，在學(xué)校的費用就靠自己自給自足了。同時給５０多位同學(xué)提供了家教機(jī)會，大二暑假自己辦了為期一個月的補習(xí)班，又給１５位同學(xué)提供了兼職機(jī)會，自己從中也獲得了不少經(jīng)驗，賺了一萬多。

娛樂

所謂的勞逸結(jié)合吧，每個周六都會放松一下自己，做自己喜歡做的事，到河邊散步，爬潛山，約幾個好友聊聊天，打打臺球，聚聚餐，ｋｋ歌···在學(xué)校里也參加了不少活動：大一剛來時，中華頌詩歌比賽，迎新晚會，２０１０元旦晚會，宿管部圣誕狂歡夜。２００９－２０１０文明寢室頒獎晚會都有節(jié)目上演，２０１０畢業(yè)生晚會的ｐｐｔ制作，２０１１元旦晚會相聲再現(xiàn)。

也許有人會問，大學(xué)里的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，你平時那么忙，哪來的時間搞學(xué)習(xí)啊？對，大學(xué)里的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，我的課余時間幾乎

被占完了，所以，我就不得不抓緊每堂課的四十五分鐘，高效地利用它，下課后及時完成老師布置的作業(yè)。兩年來，我的成績不是第一，我想也不算那么差，大一大二兩次綜合排名都是班上第二。下面是我的一些成就，然而，這些都屬于過去了···

學(xué)生活過的無聊空虛，而我要說我過得很充實。剛來到大學(xué)時班主任黃煊老師就送給我們一句話“先做著自己應(yīng)該做的事，后做自己喜歡做的事”，后來學(xué)工辦的陳華老師又送給我們一句話“在大學(xué)里，沒有學(xué)習(xí)成績是不行的，僅有學(xué)習(xí)成績是不夠的！”這兩句話一直提醒著我，時刻督促自己。有想法是好的，關(guān)鍵是要付出實踐。為什么很多企業(yè)家大老板他們能成功，就是因為他們有雄心敢于實踐。這次辦補習(xí)班，要是我只是在嘴邊說說，那邊也是浮云，我今天也不會站在這里和大家見面！

榮譽成敗都已屬于過去。回首昨天，立足今天，展望明天。昨天已經(jīng)悄然離去，今天還可以把握，明天充滿期待。既然選擇了遠(yuǎn)方，哪怕是風(fēng)雨兼程，也應(yīng)當(dāng)風(fēng)雨無阻！

謝謝，我的演講完畢！

大學(xué)演講稿格式 大學(xué)演講稿800字篇三

《同在一片藍(lán)天下》

今天我說課的課題主題是《同在一片藍(lán)天下》。

首先我會先向?qū)W生們做自我介紹，先拉近我們的距離，便于溝通。下面我對本課題進(jìn)行分析：

一、說教學(xué)目標(biāo)

我主要講的是小朋友們要正確對待日本地震。日本曾經(jīng)侵略中國這是事實。細(xì)想一下當(dāng)初日本沒有侵略中國時是在一個什么樣的社會，是一個殖民半殖民的國家，是法西斯讓我們覺醒。這是利的一面。戰(zhàn)爭的發(fā)動與民眾沒有關(guān)系，那些是執(zhí)政黨的問題，所以同在一片藍(lán)天下的我們要互幫互助。然后引導(dǎo)他們關(guān)心和為日本小朋友祝福。

二、教學(xué)形式

結(jié)合著ppt游戲和教學(xué)再結(jié)合小朋友他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，讓他們懂得團(tuán)結(jié)和友愛 要懂得同在一片藍(lán)天下的我們要互幫互助。

三、說教學(xué)的重難點

因為小朋友們太小可能還不懂一些有關(guān)互幫互助的東西。所以要調(diào)動他們，要應(yīng)用一些游戲或者更多溝通來拉近距離。

四、說教法。

考慮到小學(xué)生的現(xiàn)狀，我主要采取設(shè)置ppt教學(xué)法和游戲互動教學(xué)法，讓學(xué)生積極主動地參與到教學(xué)活動中來，使他們在活動中得到認(rèn)識和體驗，產(chǎn)生踐行的愿望。我也要盡量拉近我和小朋友的距離，用他們的眼光看世界來引導(dǎo)他們。

1.利用ppt進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握。

2.玩盲行游戲培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助和組織能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.折紙游戲針對他們的程度，教他們折向日葵，告訴他們在同一片藍(lán)天下的我們要互幫互助，雖然地震，但真不倒我們的團(tuán)結(jié)友愛，面向陽光，開心的生活。

由于本課題內(nèi)容與社會現(xiàn)實生活的關(guān)系比較密切，學(xué)生已經(jīng)具有了直觀的感受，可以讓學(xué)生自己說一說他們的想法，例舉社會上存在的一些有關(guān)的現(xiàn)象，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行討論，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，得出正確的結(jié)論。這樣有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對本框題知識的認(rèn)知更清晰、更深刻。

五、說教學(xué)過程

在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理，各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性、主動性。

1.自我介紹 2分鐘

2.導(dǎo)入新課：利用盲行游戲?qū)дn12分鐘（包括小朋友談感受）

3.講授新課：引出日本地震核泄漏事件 其中夾雜感受和提問 15分鐘

4.課堂小手工：折向日葵5分鐘

5.課堂小結(jié)：2分鐘

6.板書設(shè)計：不計時

7.布置作業(yè)：不計時

六、說小結(jié)

七、結(jié)束語

本節(jié)課我會根據(jù)小學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動探究的教學(xué)方法，以‘教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體’，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己的認(rèn)識水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。我介紹完了，謝謝！

大學(xué)演講稿格式 大學(xué)演講稿800字篇四

大學(xué)演講稿范文4篇

高爾基曾說過：“我們應(yīng)該贊美她們——婦女，也就是母親，整個世界都是她們?nèi)橹B(yǎng)育起來的……沒有母親，既沒有詩人，也就沒有愛”。是的，女性是偉大的，她們含辛茹苦地孕育生命，把人類最偉大的母愛獻(xiàn)給下一代。

曾幾何時，我想為母親創(chuàng)作一篇文章，可記憶的箱子從底兒到頂兒，一切都是那么的平和和自然，甚至尋不出一點點浪花。母親對孩子所做的，仿佛已是一種習(xí)慣，幾十年如一日的一貫，以至我們不曾留意那個曾經(jīng)年輕美麗，弓著身體被我們當(dāng)馬騎的母親早已滿頭白發(fā)。偶然間，街頭的一曲《懂你》，竟讓我的心震顫不已;是什么帶走了美麗母親的年輕，是什么改變了母親美麗的容顏?

記不清母親多少次叮嚀囑咐，總是告誡我做人的方方面面而不厭其煩，為我在成長的道路上鋪滿基石，我一次有一次被她的癡心不改而感動，縱觀天下有幾人能向母親那樣竭心竭力地關(guān)心我，呵護(hù)我。隨清晨露水滴落的清脆響聲，母親吻上我臉龐的一剎那，母愛就降臨到我身上。看著母親那忙碌的身影，多想說聲：媽媽，您辛苦了。但始終未能叫出來，也許您期待的也并不只是那只言片語，您更希望的是我努力取得的成功吧!

母愛就像空氣，陽光和水，擁有它就擁有了世上的珍寶，什么也不能換取，它讓平凡的生活充滿色彩，但沒有它，即使有世上的珍寶，也不過是一堆貨物而已。經(jīng)歷坎坷的朋友如是告訴我。

我的算不上風(fēng)雨的人生中，有人始終情有獨鐘的呵護(hù)我，默默地聽我傾訴，與我共同承擔(dān)憂愁和痛苦，即使我在學(xué)習(xí)上有小許的成功，也會癡心地為我喝彩，她就是我敬愛的母親——一位平凡的女人。

我曾經(jīng)為看過這樣一篇漫畫而禁不住心酸：幼兒園里，阿姨問小朋友們：“媽媽最愛吃什么菜?”一個小朋友答：“媽媽最愛吃剩菜!”也曾在報紙上看過“媽媽愛吃魚頭”的故事：因為疼愛孩子，家里每次吃魚，母親都只吃魚頭，孩子便以為母親只喜歡吃魚頭，不愛吃魚肉，每次都乖巧的先把魚頭分給母親，甚至覺得自己是在做一件最愛母親的事，直到孩子長大了，也為人母時，才真正懂得了母親的愛!

拿出母親年輕時的照片，那是一張充滿青春氣息的臉，黝黑的長發(fā)、纖纖的雙手、還有輕盈的身姿，而這一切如今早已一去不返。“一年一年風(fēng)霜遮蓋了笑顏，你寂寞的心有誰還能夠體會”?其實，我們怎能不懂：是孩子成長的風(fēng)風(fēng)雨雨，吹皺了美麗母親那飄飄長裙，讓母親沒有了年輕時的飄逸;是孩子的成長，壓得母親的背漸漸駝了，眼慢慢花了，皺紋悄悄多了，黑發(fā)變成了白發(fā)……，正如歌中所唱的：春花秋月無情，春去秋來你的愛已無聲!

仔細(xì)想想，在準(zhǔn)備高考時，母親是怎樣坐在我們身邊支撐著疲憊的身體陪我們夜讀;在寒冷的冬夜，母親是經(jīng)過怎樣的努力才為我們營造出暖烘烘的空間;在沒有空調(diào)的酷暑，母親付出多少辛勞才讓我們倍覺涼爽;在外讀書時，母親又是怎樣一遍一遍不厭其煩的打電話詢問：吃的好不好，住的慣不慣?……“把愛全給了我，把世界給了我，從此不知你心中苦與樂”，這樣操勞的母親怎能不添白發(fā)，怎能

2 不染風(fēng)霜?

曾經(jīng)以為長大了，一定好好孝順母親，曾經(jīng)以為給母親零用錢，給母親買衣服，就是對母親最好的報答，想來我已經(jīng)錯了，母親每天忙忙碌碌，只想在她有生之年為我們多做一點，母親是以我們的快樂為她最大的快樂，這么多年，母親在我們面前早已沒有了自己。她們的愛就是這樣：默默無聞，不改初衷，純潔無私，連綿不斷。

老子曾訓(xùn)言：“上若善水，水善利萬物而不爭。”如果說有道德的人像水，那么，母親就是水，母親心地清澈如水，本性柔和如水，虛懷沉默如水。

母愛，并不轟轟烈烈，有的只是平凡中透出的暖意，炎熱中透出絲絲涼意。也許在不經(jīng)意間，你就獲得了母愛。珍惜母愛那無微不至的關(guān)懷吧，那是我們應(yīng)該得到的也是母親值得驕傲的啊。但我們不在為母親的嘮叨而煩惱，不再對母親應(yīng)付了事時，天下的母親們也該有了健康身體和愉快的心情吧。大學(xué)生自強(qiáng)之星演講稿 大學(xué)演講稿范文（2）

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們

大家晚上好!

我是來自xx班的xx，很榮幸能站在自強(qiáng)之星的舞臺上，代表獲得本次自強(qiáng)之星的同學(xué)們發(fā)言。

我來自xx農(nóng)村的一個貧困家庭，母親在我十周歲那年因癌癥不幸去世，xx年7月父親又因腦溢血突然與世長辭，留下了我和弟弟

3 二人。此時的自己內(nèi)心隱隱作痛，我問自己，未來的路是被環(huán)境所影響，混沌地過一生；還是走一條自強(qiáng)之路，做自己命運的主人。我決定推翻過去，重頭來過。

帶著這股決心，我努力調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己微笑著過每一天。xx年九月我踏上了南方的求學(xué)之路，來到了金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院。一位朋友曾這樣對我說“不論你在哪，不論你的環(huán)境如何，不論你的遭遇有多不幸，生活中的美并不會消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能感受到生活中仍然有許多美好的存在。”他的這席話讓我開始省視自己的學(xué)習(xí)生活。

古語有云：命由天定，運由己生。‘命’是與生俱來的，富貴貧賤，都是祖輩給予我們的，‘運’是辛勤耕耘的，各自修行。誠然，好命確實是好運的助跑器，命好，在起跑點上有一股強(qiáng)大的推動力，助你贏在起跑線上。但，人生數(shù)十載，路漫漫，何止十萬五千里長征，誰是成王敗寇，誰能主宰沉浮，何人曉得? 想罷，最準(zhǔn)的占卜家也只有你吧。家境變遷，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，傷痕累累，但，每艱難的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。

快樂的人對生活總持積極態(tài)度，貧困不是博得同情的資本，自立自強(qiáng)最重要。生活的逆境讓我比別的同學(xué)多了一份思考，多了一份壓力，多了一份責(zé)任。大一上學(xué)期，曾去武義做過朵唯手機(jī)推銷，給不同的陌生人推銷手機(jī)，每天被顧客拒絕上百次，做成一單生意的背后是數(shù)十次甚至上百次拒絕的艱辛。大一下半學(xué)期開始在金華市游樂園

4 兼職，每周六周日當(dāng)別人還在憨憨入睡的時候我便悄悄離開了宿舍到市區(qū)兼職。每天遇到不同性格的人，當(dāng)他們跟我因為幾分鐘而爭論的喋喋不休時，我不得不微笑著向他們解釋別的小朋友還在那里排隊等候呢！坦然和公平對待每一位小朋友，無論他們的家境是好還是差這都不重要，重要的是他們都是付了同樣的錢都想來玩我這一個項目，所以就要讓他們玩的開心些才行的。在兼職的日子里我收獲的最多的是寬容和理解。

但這些困難與家里給我?guī)淼耐纯嘞啾龋@得微不足道。漸漸地發(fā)現(xiàn)，這些大伙眼中的困難都能被我坦然接受，我的生活不再有抱怨，有的只是對生活的感恩，有的只是收獲成長，自立自強(qiáng)的喜悅。“生活的戰(zhàn)斗在大多數(shù)情況下，都像攻占山頭一樣，如果不費吹灰之力便贏得它，就像打了一場沒有光榮的仗。沒有困難，就沒有成功；沒有奮斗，就沒有成就。”

從跨入大學(xué)的校門的那一刻起，我就有一個堅定的信念。我時刻提醒自己，要好好珍惜、把握寶貴的大學(xué)時光，盡可能地鍛煉自己各方面的能力和提供綜合素質(zhì)，向合格的社會人才靠攏。

一、思想方面，志存高遠(yuǎn)、積極進(jìn)取，xx年10月我光榮成為了一名入黨積極分子，作為一名入黨積極分子，我思想上始終積極要求進(jìn)步，樹立了遠(yuǎn)大目標(biāo)和崇高志向，社會主義信念堅定；在入黨積極分子重重考驗中，我積極努力的完善自己的政治覺悟，在各個方面充分發(fā)揮了入黨積極分子的先進(jìn)性作用。

二、學(xué)習(xí)方面：刻苦認(rèn)真、勤學(xué)好問，從不放松自己，不斷提高

5 學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績我始終端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)能力，刻苦認(rèn)真，在學(xué)習(xí)上結(jié)出了累累碩果。三個學(xué)期，我始終保持學(xué)習(xí)成績與綜合測評成績在全班名列前茅。先后通過了英語b級、三級和浙江省計算機(jī)一級考試。連續(xù)共獲得校級二等獎學(xué)金一次和校級三等獎學(xué)金兩次，并先后獲得“校級優(yōu)秀單項三好學(xué)生”榮譽稱號和“國家勵志獎學(xué)金”。因為我深信有夢想就有希望，有心就能夠飛翔。作為當(dāng)代大學(xué)生，我將正確對待來自各方面的困難和壓力，努力學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的就業(yè)能力。

三、工作方面：勤懇任勞、踏實肯干，大一下學(xué)期，我成為班級心理委員。在工作中始終堅持真誠服務(wù)同學(xué)、推進(jìn)學(xué)生工作的理念，認(rèn)真負(fù)責(zé)，講求實干，既服務(wù)、團(tuán)結(jié)了同學(xué)，同時也達(dá)到了鍛煉和充實自我的目的。對待工作,我要求自己認(rèn)真的做好每一步，爭取各項工作取得圓滿的成功。

四、生活方面：艱苦奮斗、勤儉自強(qiáng)，不斷提高自立能力和道德品格，成為生活上的典范。作為一名河南省農(nóng)村來的貧困大學(xué)生，家庭經(jīng)濟(jì)的拮據(jù)使我特別注意節(jié)約，做到勤儉樸素。生活上科學(xué)經(jīng)營自己的支出，厲行節(jié)約，從不浪費。我利用課余時間在市區(qū)游樂園做兼職，加之學(xué)校獎助學(xué)金等，自立自強(qiáng)，至今已為家里節(jié)約不少開支，大大減輕了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我待人熱情，坦誠友善，樂于助人，與同學(xué)和老師都建立良好的人際關(guān)系，群眾基礎(chǔ)良好。

我堅信，人一生成功或失敗與你的環(huán)境無關(guān)，與你的態(tài)度有關(guān)。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。今天我站

6 在這個舞臺上就是一種成功。但我想，實現(xiàn)夢想以后，我會更成功，生活還在繼續(xù)，自強(qiáng)之路仍在繼續(xù)。

俞敏洪在中國“自強(qiáng)之星”頒獎典禮上說，精神的力量是強(qiáng)大的，奮斗精神是一輩子都應(yīng)該擁有的。人的精神力量永遠(yuǎn)勝過物質(zhì)力量。也就是說，我們的身體是由精神來主宰的，盡管我們相信物質(zhì)先于思維而存在，但是精神和身體的健康、未來的能力永遠(yuǎn)是密切相關(guān)的。大家可以去網(wǎng)上看一下中國“自強(qiáng)之星”的事跡。這些青年或身體殘疾，或身患重癥，或家庭貧困，但是他們都以自強(qiáng)不息的精神，戰(zhàn)勝了諸多人生挑戰(zhàn)，是我們永遠(yuǎn)的榜樣。

大學(xué)生活的三年中，困難、挫折在所難免，但無論怎樣的艱難險阻，只要我們內(nèi)心深處不放棄，有希望，有夢想，始終相信自己，相信未來，相信成功一定會回報汗水，相信自己就是勝利，相信風(fēng)雨過后就必定是明媚的陽光，踏踏實實地走下去，困難必定只是短暫的，痛苦也只是一瞬間，幸福和快樂才是主旋律。

我想我們這次的評選活動不僅僅是評選完，發(fā)個獎就結(jié)束。我在這里代表此次獲得“自強(qiáng)之星”稱號的同學(xué)感謝院領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的肯定，并倡議大家繼續(xù)努力，不辜負(fù)老師同學(xué)們的期望，更好地完善自己，同時在自立自強(qiáng)的基礎(chǔ)上由己及人，爭取把“自強(qiáng)之星”評選活動的意義發(fā)揮到最大，把自立自強(qiáng)的精神傳達(dá)給其他同學(xué)，幫助，回饋社會。

謝謝大家！

大學(xué)生英語演講稿 welcome to guangdong

welcome to guangdong

ladies and gentlemen, honorable judges, good afternoon.i come from one of the most lovely and attractive areas of china, the pearl river delta of guangdong province and id love to say a few words about this area that is so dear to my ong province is a magically beautiful wonderland, with endle natural lush and green mountains are inhabited by songbirds and exotic animals;the farm land is fertile and productive, providing all of its people with wonderfully nutritious grains and all the fruits they need to be healthy and pearl river meanders through the province and eventually comes to our beautiful seashore with crystal clear blue water, flourishing with all kinds of different fish and sea these natural advantages help to boost the ever-expanding economy of guangdong and increase the welfare of its ong is privileged to have such a beautiful landscape, with hundreds of historical sites and places of great interest to local people and foreigners capital city, guangzhou, is also known as "the city of flowers".everywhere you look you will see flourishing plants and blooming flowers overflowing with vigor.8

the people of guagdong are very friendly to visitors from r you are and wherever you come from, guangdong people will greet you with the only language---guangdong ong is also known as the chinese capital of delicious is an old saying that "the only best delicacies are in guangdong.” food from this province is internationally variety of tastes, shapes and colors can satisfy even the most refined sure, the moment you seat yourself at a cantonese banquet, your appetite will naturally become keen and eager to taste all the numerous delicacies of the are but a few i will mention in paing: steamed fish in ginger sauce, seasoned chicken, drunken shrimp, dance fish balls, fried jellyfish, roast suckling pig or duck, braised crispy chicken or squab, shark fin soup, moon cakes, refreshments and desert, and so many mouth is watering just at the sound of these wonderful dishes.i would like you all to know that there is truly nowhere in the world i would rather live and i invite you all to come discover the hidden treasures of my hometown.i would be glad to serve as your personal you all.9 大學(xué)生心懷感恩演講稿

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!首先我要感謝老師、感謝同學(xué)們，給我這么好的機(jī)會來鍛煉我自己，來挑戰(zhàn)我自己。我今天演講的主題是“感恩”。我的演講，與其說是演講，不如說是我個人對人對事的一點心靈體會和看一些相關(guān)書籍的感想感悟吧。

對 “感恩“這個詞，我還特意去查了典，是一個動詞，意思是說對別人所給的幫助表示感激。但我覺得，隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，它也應(yīng)該發(fā)展來滿足人們對它的需要了。我的題目是心懷感恩，這是個動賓短語，感恩是個名詞，它所表示的是，不僅要感恩別人的幫助，還要感恩你的親人，你的朋友，你的同學(xué)，你身邊認(rèn)識或不認(rèn)識的人，甚至于你的敵人，你身邊的一草一木，這世界上的一切。只有時時心懷感恩，煩惱的魔鬼才不敢向你靠近;只有時時心懷感恩，你才發(fā)現(xiàn)這世界如此廣闊，如此可愛;只有時時心懷感恩，幸福、快樂才會永遠(yuǎn)伴你左右!以下,我分三點來談感恩。

一、缺乏感恩，是一種罪過，更是各種悲劇的根源。

我們最熟悉不過的就是婆媳關(guān)系緊張的問題了。兒子長大了，娶媳婦了，就會嫌棄老子老了，不中用了，還礙手礙腳的，特別是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去負(fù)起贍養(yǎng)老人的責(zé)任，輕則頂嘴，鬧矛盾，郁郁寡歡;重則兄弟之間還大動干戈，氣死老子。顯明，這就是不孝，是罪過，是缺乏感恩之心的結(jié)果。

同學(xué)們，相信你們也有聽說或看過有關(guān)拿破侖與她妻子依愛情

10 尼·迪芭的故事吧。拿破侖曾為迪芭小姐的優(yōu)雅、青春、誘惑、美麗而感到幸福;為了要取這位相貌傾國傾城，沉魚落雁的女子為妻，而不顧群臣們的反對。本來他們擁有健康、權(quán)力、聲望、美貌、愛情等，完全是人們所羨慕所嫉妒的一樁美滿婚姻。但好景不長，迪芭時時為嫉妒所困擾，遭疑懼所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破侖的命令，肆無忌憚地闖進(jìn)他的辦公室，搗亂他的重大會議，闖進(jìn)他的書房，暴跳如雷，惡語謾罵。拿破侖身為國王的權(quán)威及愛情的力量卻無法制止她對他無理的喋喋不休;他有許多富麗的宮殿卻找不到一間能使他安靜的小屋子。迪芭的吵鬧，不但沒得到她想要的，而她日夜擔(dān)心的事終于發(fā)生了——“拿破侖時常在晚間從宮殿的一扇小門潛出，用軟帽遮住眼，由一個親信侍從陪他去與正期待著他的一個美麗女人幽會。”

我們不得不嘆息——悲劇啊!試想，如果迪芭能懷有一顆感恩的心，感激丈夫?qū)ψ约旱膶檺郏瑢ψ约旱馁澝溃兄x上帝賜她擁有國王權(quán)威的丈夫，美滿的家庭，而好好珍惜，對內(nèi)做個溫柔體貼的賢妻良母，對外做一個受萬民愛戴的皇后，就不會出現(xiàn)這樣的悲劇了。

二、善于感恩，化干戈為玉帛。

我們知道，當(dāng)我們?nèi)ヂ裨梗ブ肛?zé)，去挑剔，甚至去仇恨，去詆毀一個人的時候，也許當(dāng)時你會很痛快，但過后你再次遇見他時，你是那么地不自在，那么地尷尬，或許你又發(fā)現(xiàn)這樣做根本消除不了你心頭上的怒火，反而越來越火，進(jìn)而妨礙我們的睡眠，我們的胃口，我們的血壓，我們的健康和我們的快樂。要知道高血壓，心臟病的禍源就是憤怒呀。相反，如果仇人知道我們?nèi)绾螕?dān)心，如何苦惱，肯定

11 會高興得躒起舞來。我們的恨意根本傷害不到他們，卻使我們的生活地獄一般。

莎士比亞說：“不要因為你的敵人而燃起一把火，熱得燒傷自己。”

耶穌說：“愛你們的仇人，善待恨你們的人，詛咒你的，要為他祝福，凌辱你的，要為他禱告。”如果說做一件事對你有非常非常大的好處，而又起碼不會傷害到別人，我想我們都會義不容辭地去做吧。而面對我們的仇人時，我們是否也應(yīng)該去寬恕他呢?我們不必去指望他也來感恩和道歉，但是我們至少能夠善待自己，保護(hù)自己不受到傷害吧。因為善待仇敵也能使我們在逆境中學(xué)習(xí)寬恕的品質(zhì)!所以我們應(yīng)該懷著感恩的心去“感激斥責(zé)你的人，因為他助長了你的智慧;感激絆倒你的人，因為他強(qiáng)化了你的能力;感激遺棄你的人，因為他教導(dǎo)了你應(yīng)該自立;感激欺騙你的人，因為他增進(jìn)了你的見識;感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心志??”

三、學(xué)會感恩，擁抱幸福與快樂。

學(xué)會感恩，感恩我們的親人，朋友，老師，同學(xué)，感恩所有愛你的和你愛的人，沒有了他們的關(guān)愛，支持，鼓勵與幫助，失去了親情，友情，愛情的呵護(hù)與滋潤，你會變得如此孤單，寂寞，無助，軟弱。所以因著這份感恩之情,我們要學(xué)會贊美我們身邊一切鎖事;曾有一個小故事是這樣說的:有一天牡丹說，玫瑰的香讓人銷魂斷腸;玫瑰說，康乃馨的香可以慰撫心傷;康乃馨說，臘梅的香讓人意志堅強(qiáng);臘梅說，菊花的香可以使人神清氣爽;菊花說，蓮花的香讓人不禁吟誦：出淤泥而不染，濯清蓮而不妖;蓮花卻認(rèn)為：牡丹的香讓人無畏艱難。

同學(xué)們，連花兒，連植物都會感恩，都會贊美，難道我們?nèi)祟愡B植物都比不上嗎?其實我們每一個人都有別人不可比及的獨特的優(yōu)點，都有很多值得學(xué)習(xí)的地方。只要我們善于用美的眼光去發(fā)現(xiàn)它，去贊賞它，去學(xué)習(xí)它，來彌補自己的瑕疵，我們就會變得更加完善，更好美好，更加快樂，更加幸福。

所以,學(xué)會贊美,不要吝嗇你的掌聲和鮮花;學(xué)會關(guān)愛，常常奉獻(xiàn)自己的一份愛心;學(xué)會感恩，化解矛盾，驅(qū)趕煩惱，充滿喜樂，還生命一個笑臉。

心懷感恩，無需高調(diào)宣揚，心懷感恩，無需山盟海誓，心懷感恩，無需甜言蜜語;有時一個真誠的微笑，一句簡單的問候，一次舉手之勞......都會給人帶來溫暖，給人帶來希望。那就是感恩，我們在感恩別人的同時，也要學(xué)會感恩自己，感恩自己給別人帶來了快樂，給自己帶來了幸福。

同學(xué)們，可見，感恩是一種積極的人生態(tài)度，它能使我們增長智慧，實現(xiàn)夢想;感恩是一種心靈良知，它彰顯了我們心靈的真善美;感恩是一種營養(yǎng)液，能滋潤我們的生命，升華我們的靈魂。啊——感恩是我們的精神食糧，是我們的感情依托，是我們心中的玫瑰!讓我們細(xì)心去栽培，用心去呵護(hù)!讓我們時時心懷感恩，感恩生活的贈予，感恩生命的多彩，感恩自然的恩賜，感恩一切的一切，讓幸福和快樂趕快過來把我們擁抱!

我的演講完畢，謝謝大家!

---來源網(wǎng)絡(luò)整理，僅供參考

大學(xué)演講稿格式 大學(xué)演講稿800字篇五

大學(xué)不是青少年時代的最后一個階段，而是步入成人的第一階段，你們中的許多人也是第一次離開父母獨立生活，大學(xué)演講稿。大學(xué)不意味著快樂的夏令營，有豐富的夜生活，便宜的啤酒和免費的保險套，而是你們成長和學(xué)習(xí)的中心。你們打算如何最有效地度過大學(xué)生活呢？

首先，你們得學(xué)會自己安排時間。這的確不大容易，你們中的大部分人習(xí)慣于一天七節(jié)課外加補習(xí)的固化的時間表。大學(xué)里除了不多的正式講課、研究班課程及指導(dǎo)課外，你們要干什么完全由自己的動機(jī)、承諾及良心來決定。所謂的“空余”時間并不意味著你們可以用父母及納稅人的錢酗酒作樂或賴在床上一覺睡到午飯.只有三分之一的同齡人上大學(xué)。這意味著三分之二的同齡人無法上大學(xué)。因此不要浪費你們所擁有的珍貴機(jī)會。你們和/或父母將每年付出總計人民幣七千元左右的學(xué)費，演講稿《大學(xué)演講稿》。實際大學(xué)的費用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。每個大學(xué)生在實實在在地享受納稅人的資助。因此你們有責(zé)任有效地運用時間。

優(yōu)先考慮大學(xué)圖書館。瀏覽再瀏覽，別氣餒。當(dāng)然要運用指定的書目，但也要準(zhǔn)備圍繞課題擴(kuò)大瀏覽范圍。

別忘了期刊部。每年有幾千種的雜志、期刊、報紙出版，它們是珍貴的信息來源。圖書館還保存有過刊。投資自己的藏書。購買你經(jīng)常要用的書。同許多人共用一份重要的復(fù)印自圖書館的文件，沒有比這更令人不快了。如果你擁有這本書，只要你愿意，你可以任意在書上作注釋。

許多學(xué)生訴苦說，他們買不起書。但據(jù)去年的一份權(quán)威統(tǒng)計，學(xué)生平均每周花費于飲酒、娛樂及服裝的錢，數(shù)倍于購書款。

維持你所能達(dá)到的工作量。每天花相當(dāng)?shù)臅r間學(xué)習(xí)。然后開始下一個任務(wù)，即便該任務(wù)事先暫時未布置。請記住實干者總比拖延者獲得更好的成績。

有效地利用科技。學(xué)會電腦編輯打印論文；運用因特網(wǎng)和光盤上數(shù)量巨大的資料。但要注意不要過份依賴技術(shù)。將他人的文章不經(jīng)消化剪貼到自己的文章里，這是很容易的事。任何要記錄下來的東西必須至少經(jīng)過大腦的事先過濾。

沒有誰身體一直不適卻能夠有效率地工作。要對自己的飲食負(fù)責(zé)；保持睡眠充足；飲酒要適度。當(dāng)然啦，交朋友和參加大學(xué)的集體生活也是大學(xué)生活的一部分。但也僅僅是部分而已，要注意把握住度的問題。

因為誠實工作，你們的休閑就不會有壓力和內(nèi)疚的感覺，這樣的休閑也許更有樂趣