無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學生自我規劃書1000字篇一

20xx年十二月，教育部印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，提出將職業規劃課程納入選修、必修課行列中來。政策的強制性推出將對大學生職業規劃起到推波助瀾的作用。大學生就業力的高低、職業生涯的發展與個體的自我規劃與管理有著密切的關聯。如果大學生在臨近畢業時才有就業的緊迫感，才去準備職場的各種技能、思維、習慣，那就為時過晚。有目標和沒有目標不一樣，目標高與目標低在大學畢業時的差別也顯而易見。要提高就業力，就應該從進校之日起對自己的大學生涯進行合理的規劃與管理，為將來職業生涯的發展奠定一個良好的開端。

1、對職業生涯發展的導向作用。大學時代正值青年的寶貴年華，短短幾年，一晃而過，經不起浪費，經不起折騰。成功學家拿破侖希爾說：“你過去或現在的情況并不重要，你將來想要獲得什么成就才最重要。除非你對未來有理想，否則做不出什么大事來。”幫助學生結合自身實際，更好地進行大學生涯規劃，明確學什么，如何學，如何發展自我，如何確立合適的奮斗目標和職業理想，并把這些問題都思考、規劃清楚，才會少走彎路，避免折騰與浪費。大學生自我規劃的首要工作就是分析自身條件、專業特點和社會需求，確立一個合理的發展目標，包括學習、能力、特色、身心素質等，這是對學生素質的全面打造和導向。同時也引導大學生過上有目標、有計劃的大學生活，避免出現信馬由韁、漫無目標、得過且過、虛度時光的現象，從而促進學生就業力的提升，主動適應社會的需要。20xx年普通高校畢業生達559萬人，比20xx年增加64萬人，然而，我國今年的城鎮新增就業崗位沒有明顯增長，畢業生就業形勢嚴峻。同時，已經就業的大學畢業生就業前迷茫、就業后頻繁跳槽已經成為當下一種引人注目的現象。目前受過職業規劃教育的畢業生競爭優勢明顯加強，這對于職場中的盲目跳蚤們形成了強大的壓力。某些高校在幾年前就已經認識到，已經開始引導學生進行職業規劃。從20xx年開始，江蘇全省高校就開始開展職業生涯規劃大賽，大賽以傳播規劃理念，拓展職業空間為宗旨；廣東省則在20xx年開設第一屆職業規劃大賽；福建省今年1月也開展了第三期職業生涯規劃大賽。湖南省也在、連續兩年開展了大學生就業力挑戰賽。職業規劃，對于大學生來說并不陌生。但職業規劃是一門實際操作性很強的學科，從認識到制定長遠規劃，只有不斷經歷理論聯系實際的過程，才能逐步建立一生的職業發展目標。

2、對職業生涯發展的激勵作用。拿破侖希爾說：“人的一切行動都是受到激勵而產生的，通過不斷的自我激勵就會使你有一股內在的動力，朝向所期望的目標前進，最終達到成功的頂峰。”大學生規劃為學生設計了一個明確的發展目標和職業目標指向，并有分階段的教育計劃和發展計劃，這樣就可以激勵學生把學習和能力等素質的發展提升為一種自覺自為的修煉，變“要我學”為“我要學”，“要我發展”為“我要發展”，從“我想學”到知道“如何學”，從“我要發展”到知道“如何發展”。同時，基于自身特點勾畫出的美麗可及的遠景，將產生一種積極向上、不懈追求的內在動力，從而有力地促進學生自我激勵作用的形成，促進學生就業力的提升。

3、對職業生涯發展的鞭策作用。大學生自我規劃是大學生自我的“發展規劃”“心靈之約”“行動之諾”，是以人為本管理思想的最好體現。生涯規劃的全過程都體現了尊重人、充分發揮人的主動性、積極性和創造性的原則，因而生涯規劃的本身具有約束、鞭策學生依照規劃的發展內涵，不斷前進向上的積極作用，從而促進就業力的提升。即在確定總體目標、規劃發展階段、制定實施措施的過程中，通過引導學生確定“跳一跳，夠得到”的目標，落實分階段“只要努力，就能做到的措施，建立自我發展個性突出，兼顧各個層面”的激勵機制，就會使學生在發展的過程中得到“成功者”的自信和體驗，進而以“成功者”的心態參與就業競爭，走向社會。

1、個性化原則。量體裁衣，這是大家都懂得的道理，既然人們做一件裙子、衣服都要用皮尺在身上量來量去，那在規劃大學生涯及個人的發展前程時，更要“量體裁衣”，堅持個性化的原則。在大學生的培養目標上國家有共同的規格與要求，但在如何去實現培養目標的規劃中，一定要從自身實際出發，即要貼近個人的志向、目標、興趣和愛好，千萬不能人云亦云，放棄自己的個性。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人的個性也一樣，依樣畫瓢就會失去自己的特色。

2、合理性原則。合理性原則是指在規劃大學生涯的目標時，要合理適度，過高或過低都會降低規劃的效能。目標規劃過低，輕易就能達到，就難以挖掘潛力，激起奮斗的動力，失去目標的激勵作用。若目標規劃過高，幾經努力仍難以達到，就會失去信心，甚至懷疑自己的能力，進而對實現其他相關目標產生消極影響。因此，規劃高校學生的目標時一定要適合自身的基本素質，以“跳”起來能達到為宜，通過一個個具體而又具可行性的目標的實現，確立自信，最終在整體上實現大學生發展目標。

3、發展性原則。發展性原則是指大學生的規劃一定要有前瞻性、發展性，實現現實的自我與發展的自我（或稱“未來的自我”）相結合，實現今天的發展與明天的發展相結合，為個人的可持續發展奠定堅實的基礎。在大學生規劃中，僅僅只從自身實際出發，完成大學階段基本的學習任務或發展任務是不夠的，還必須拓寬視野，放眼未來，著力于社會對高素質、高層次人才的需要和適應多種崗位群工作需要的多種能力、多種素質的發展，以時代和社會的基本要求為前提，既要立足校園，又要超越校園，實現大學生規劃與未來職業生涯規劃相銜接。

4、實踐性原則。實踐性原則是指大學生規劃不能僅僅是規劃，停留在口頭上或紙面上，而是要用于指導實踐，努力實踐，成為大學生活實踐的藍本。列寧曾經說過，一個行動比一打綱領還重要。大學生規劃實際上就是大學生生活行動的綱領，如果束之高閣，不付諸實際的行動，將毫無作用。因此，大學生不僅要很好地規劃好大學生活，還要努力實踐該規劃，做到真正的知行統一，規劃與行動相一致。

職業規劃應該從剛進大學時就開始。對自己的專業未來的發展應有所了解，需要掌握哪些知識和能力，以后這個專業的就業方向和發展前途。自己是否喜歡未來這個職業。要根據這些情況好好地規劃自己的未來職業，安排好自己的大學生活。自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。在起步的時候很重要，所以就要考慮清楚，做好準備。

1、認識自我。認識自我是大學生自我規劃的基本前提，相當于職業規劃中要弄清的“我是誰”“我是一個什么樣的人”。認識自我是為了揚長補短，增強規劃的匹配性和可行性。那么，從哪些方面去認識自我呢？

（1）了解自己的個人風格。個人風格也就是個性特征，每個人都是不同的。如有的辦事縝密，思前顧后，進行周密的思考，以防失誤；有的行事草率，潦潦處之；有的雷厲風行，說到做到；有的拖拖沓沓，得過且過。那么，我的個人風格是什么呢？

（2）我的經歷能證明什么？每個人都有一定的人生經歷，能從自己的人生經歷中悟出一點什么嗎？哪些對規劃是有用的？哪些是無用的？能證明嗎？

（3）我具備了哪些知識與技能？其中哪些知識與技能是可以相互轉換的？大學生除了書本知識外，還沒有什么“立”得起的謀生技能，特別是在一個全新的學習領域，對所有大學生都是一個空白的領域，得從零開始。原有的知識與技能在新的學習領域能夠相互轉換嗎？必須清楚地明白這一點。

（4）我的興趣與喜歡的職業是什么？選擇了這個專業，但畢業后萬一聘不到合適的職位怎么辦？還能干什么？還有哪些興趣與愛好可以拓展我的素質，適應多種崗位的需要？

（5）我的價值觀是什么？價值觀是一個生存方式問題，指的是人應當如何活著才有意義、有價值。價值觀影響人生觀，可以決定一個人事業的成敗。

（6）有無正確的自我評價？有些人很在乎別人怎樣看自己，因為他對自我評價很低，沒有正確的自我評價，很容易跟著感覺走，迷失自我，喪失信心。

2、知道自己想干什么。這是要了解自我的職業取向，自己將來想從事什么樣的工作崗位，這個工作崗位是否與自己的性格、興趣、氣質相符合，是否是自己愿意做的。實際上就是你的目標是什么，這相當于旅行要到達的目的地，或成才上要達到的基本目標。如果一個人外出旅行自己都不知道要到哪里去，通常他哪里也去不了。如果一個人上了大學，在成才目標上沒有一個“靶位”式的定位，那他通常也成不了才。不知道自己想干什么則什么也干不了。

3、知道自己能干什么。這是要了解自己目前已有的知識和能力水平，找出“想干什么”和“能干什么”之間的“差”，這就是高校學生規劃中應當努力的方向、奮斗的目標、要解決的問題。雖然不同的職業對大學生的知識、能力結構有不同的要求，但認清自己現有的知識和能力與未來職業要求的差距，就能找準方向，對癥下藥，提高效率。

4、知道怎樣去干。這實際上是要明確我該怎么干，也就是要確立“干”的目標，選擇正確的“干”的途徑和方法，以及如何通過這些途徑和方法去達到目標，何時達到目標，這就是大學生規劃的基本內涵與要求。

1、“為人”與“為學”的關系。先為人，再為學。“為學一陣子，為人一輩子”，這是高校學生規劃中應當體現的基本觀念。也就是說，在高校學生規劃中，要把學會做人放在第一位，學會做事放在第二位。上大學絕不是只為讀書學知識，更重要的是要學會做人，學會為人，在校園生活中使自己受歡迎，在人際交往中獲得成熟，包括學會人際交往、學會關心他人、學會平衡交往、學會自我保護、學會識別“以自我為中心”的行為、學會表達自己的不滿、學會爭辯、學會寬容、學會交往的禮儀、學會與異性交往等，這樣，為人與為學才會相得益彰，相互促進，德才兼備。

2、知識與能力的關系。知識與能力密不可分，但是又有區別。有些知識就是能力，有些能力就是知識，但在詞源學或詞義內涵上，兩者還是有區別的，不能混為一談。知識通常是指認識和經驗，而能力通常表現為勝任某項工作的主觀條件，最主要的是指發現問題、分析問題和創造性解決問題的能力。在規劃時，不能只規劃知識的學習和學習成績的目標，更重要的是能力的發展。因為，大學階段已不能停留在照背照搬書本上的知識，還要具有懷疑和批判的精神，要善于從沒有問題的地方發現問題，用自己獨到的視角來分析問題，用前人沒有用過的方法來解決問題。如此，知識與能力才能有機結合，才可以促進人的智能的高度發展，不僅學問好，而且能力強。

3、理論與實踐的關系。規劃不是坐而論道，紙上談兵，而是要堅持理論與實踐相結合，勇于實踐。許多大學生由于對社會和專業領域的實際情況不了解，缺乏實際的工作經驗，因而在求職擇業時往往被富有工作經驗的人打敗。這要求大學生們在學習期間，要勇于走出校園，敢于去實踐中調查研究，主動去用人單位兼職學習，在實踐中長見識、長才干。

4、今天和明天的關系。大學生規劃是人生職業生涯規劃的一部分，今天的規劃是明天規劃的起始，明天規劃是今天規劃的延續。因此，大學生的規劃絕不是孤立的“今天”的規劃，而是為明天服務的。這要求大學生在作規劃時，放眼明天，放飛想象，根據自己的長期目標因人而異，但一般要經歷四個時期：適應期、確定期、沖刺期、畢業期。一年級要盡快了解本專業，特別是自己未來所想從事的或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應考慮清楚未來是否深造或就業，以提高自身的基本素質為主，踴躍參加學生會或社團等組織，可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。三年級為沖刺期，臨近畢業，目標應鎖定在擇業或考研上。參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學的學生，可注意留學考試資訊等。四年級為畢業期，大部分學生的目標應該鎖定在擇業上。這時，可先對前三年的.準備做一個總結，盡可能地在準備比較充分的情況下施展演練。

1、管理好自己。管理好自己，才能管理好規劃。如何管理好自己？管理大師杜拉克說，人要問自己五個問題：

（1）我的長處是什么？應該向周圍的人尋求反饋并加以分析，發現自己真正的長處，然后努力完善自己的長處。再找到那些妨礙自己長處發揮的地方然后改掉它。

（2）我做事的方式是什么？比如是擅長團隊合作，還是習慣單打獨斗等。不在于如何回答，而在于回答問題后所采取的行動。

（3）我的價值觀是什么？人和企業都有自己的經營價值觀，如果兩者相互沖突，就難以發揮績效，這不是誰對誰錯的問題。

（4）我該去哪里工作？或者，至少知道不該去哪里工作，知道自己將來以怎樣的方式去從事一項新工作。

（5）我該貢獻什么？這要考慮三個因素：一是形勢的要求；二是基于自己的長處、做事方式和價值觀，怎樣能做出最大貢獻；三是什么樣的結果影響深遠。認識自己后，付諸相應的行動，才是管理自己。

2、有充足的心理準備。充足的心理準備是指對規劃實施過程中可能出現的困難、挫折做好心理上的準備，或有預案。當一個人從一個無計劃的、無序的狀態中朝一種規范的、有序的狀態轉變的過程中，是不可能迅速進入狀態的，其中必定有反復，甚至會遇到規劃的目標難以達到的情況，在這種情況下，就要進行反思，分析原因，甚至對規劃做出一些小調整，以小步子逐漸向前推進，積小步而成大步，有時急于求成反而適得其反。

3、建立一套自我激勵機制。高校學生規劃的實現，雖然條件、環境很重要，但最主要的還是靠內因，靠自我激勵。自我激勵是指個體不依賴外力而自覺自為地向著確立的目標邁進，推動自己前進而體現出來的動力與意志的心理特征。當個體有了一個明確的、自己愿意為之付出努力的目標后，他就會全力以赴，集中精力地投入，即使碰到一些困難和挫折，也會努力克服，不達目的，決不罷休。自我激勵機制的建立，需要確立遠大的目標，找到自己學習的榜樣，同時也需要頑強的意志與毅力，始終使自己保持進取發展的態勢。

4、經常自我反思。反思可以看到自己的奮斗歷程，從中看到自己的進步與不足，從而促進自己不斷地從幼稚走向成熟。從某種角度上講，高校學生規劃是大學生為自己的成長和發展訂立的“契約”，是自己對自己美好未來的承諾，而加強對生涯規劃的自我管理，則是每個大學生實現自己承諾的保證。如果不信守諾言，那一輩子都不會有出息，都不會成功，只能生活在社會的底層，生活在他人的冷眼里。因此，規劃好大學生活，并做好生涯規劃的自我管理，就能為職業生涯打開一扇成功之門。

有人曾經用魯迅著名的書名來形容大學生涯：大一的吶喊。大二彷徨，大三傷逝，大四朝花拾夕。那些經歷過大學生活的人，特別對大學生活沒有規劃的人，對此都深有感觸。其實，大學生活要規劃，職業生涯也同樣需要規劃。再回首往事如夢，要想在就業形勢嚴俊的今天找到一份好的工作，實現自己的理想的職業目標，職業規劃就應該從大一開始。總之，大學生自我規劃實際上是大學生自身的學習、發展計劃，是為實現職業生涯而確立的行動方向、行動時間、行動方案，它對于提高就業力，實現職業生涯發展與成功具有重要的意義。

大學生自我規劃書1000字篇二

這學期的考試課比上學期多，任務也加重了一點。我們現在學的知識偏文的多一些，對于我這個理科生來說有一點困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學好這些知識，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

英語四級考是本學期的重點。我的英語基礎不太好，單詞量比較少，這可能會給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰、何來動力，所以我要勇敢地迎接挑戰。于是我決定將這學期的主要精力放在英語學習上，每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

特別是英語聽力，在考試中占的分數比例大，難度高，不能在一時間鍛煉出來，需要時間的積累，不斷地練習。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間，盡量把聽力練好，多拿分數。

對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎的東西還是可以的。所以我準備把學校發的基礎題看一下，上機操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。

在我們警校體能的要求非常高，體能的分數在總成績里也占了很大的`比例。這是一個不容忽視的環節。春天到了，正是鍛煉身體的好時機。一定要抓住這個時機，多去操場跑跑跳跳，活動筋骨、強健體魄。

上學期我加入了“心橋手語社”，這學期手語社會組織考“手語初級證書”。學手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實現，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。

我有信心能把這些計劃付諸實踐，努力，加油!

大學生自我規劃書1000字篇三

1、我的性格、愛好

我是一名樂觀、積極向上的哈工大學人;興趣廣泛，接受新事物的能力也很強，我的性格活潑開朗，很積極向上，非常樂觀，有著平和的心態，要求上進，對于好的事情一定會去爭取，而且一定會盡全力去做，而且迎難而上，喜歡挑戰;而且能團結周圍的人，和他們和睦相處。我喜歡運動，愛打籃球、跑步等。身體是革命的本錢嘛，鍛煉好身體才能好好工作啊。我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。

2、在大學期間要加強學習：

我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎，把主項學精，把其他的專業學透，加強英語的學習，加強實踐的訓練，加強人際關系的學習，。然后在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，尤其是知識產權和電子等方面的知識，為將來的發展創造條件。

3、我的價值觀：

因為從小就受馬克思哲學的影響，相信無神論，沒有特別的宗教信仰，所以總體上是持馬克思主義哲學價值觀的。相信未來是人創造的，人是可以改變命運的，所以我要用我的雙手創造屬于我的未來，還希望我的.父母身體健康，快樂幸福。

4、我的家庭條件：

比上不足比下有余吧，家庭經濟狀況還過得去啊，但是父母很辛苦，希望他們過得好點，該享享福拉···

5、我的優勢和劣勢：

個人優勢：我的性格比較陽光外向，語言能力比較好，表達能力也還可以，做事比較有激情。性格比較容易接近，有不達目標不認輸的精神，有耐心，我不怕吃苦，只要能做好就行，相信自己，瀟灑地走下去，定會收獲人生的壯麗!!

個人劣勢：給自己的壓力過大，太過追求完美，但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。

inaword我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。其次，我必須提高自己的交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然重中之重是學好專業知識。

大學生自我規劃書1000字篇四

我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄。“我不玩了，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。

我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧大學生職業生涯規劃自我分析示例大學生職業生涯規劃自我分析示例。

通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的`事，在別人眼里不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。

我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業余我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡。現我又很想學會彈鋼琴。

我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。

4.我的價值觀：

我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。

大學生自我規劃書1000字篇五

時光飛逝,轉眼間在大學已經過去快兩年了,我們也即將步入社會,從學生身份向社會人士轉型,面對將要逝去的大學生活,有些不舍與傷感,勾起我很多回憶,叢臺公園、滏陽公園游、趙苑公園游、集體輪滑、元寶山之行、拓展訓練、軍訓、作品賽、元旦晚會、上海打工、知識競賽、拔河比賽、過冬至、第二次去上海。一直到現在的每一事情我都記得很清楚。

大學期間，我從來沒有覺得時間過得很慢，因為最后的學生生涯，讓我更加珍惜，因為社會的壓力，讓我覺得大學更美好，因為自己的將來，所以我不得不面對現實,為自己的將來提前鋪路。

從高中剛畢業時的茫然與無奈，到現在勇敢自信的自己，這中間真的經歷了很多很多，大學其實也是一個小型社會，有光明也有黑暗，大學的生活讓我開心過失落過,平靜過瘋狂過,自卑過也自信過。我看到了什么叫真正的堅持和追求,看到了什么叫真正的奮斗與拼搏。同時也看到了什么叫頹廢什么叫墮落。大學的生活讓我明白了很多。 當我在課堂上看到某些同學的作品時我被深深吸引了，使我又燃起不輸的斗志。我看到了家長送孩子上學時的自豪和不舍;我也看到父母為籌集學費的焦急和無奈。我看到了整天忙碌的學習的辛苦;我看到了為自己的興趣愛好全身心的投入，我也看到了宿舍電腦屏幕上游戲和電影的墮落。我看到了學校聯歡會上青春的絢麗和多彩;我也看到了睡覺睡到自然醒的平淡和無味。我看到了廁所煙霧彌漫的頹廢，我看到了為了所謂的愛情整天大把的揮霍，也看到了志愿獻血者的愛心和環保節約。沒有人告訴你哪是對的哪是錯的。也沒有人告訴你哪是壞的哪是好的。這些鮮明的對比只有留給我們自己去思考。因為以后人生的路還很長,我們要辨別的還很多。也只有在這之中你才能體會什么是成長什么是生存。從現實的角度我知道了自己該做什么該追求什么我有了自己的理想和追求，樹立了自己的人生觀、價值觀和世界觀，我明白什么是對自己有利的，也知道什么是對自己帶來負面影響的。 不到兩年的時間里,感覺自己各方面都有很大的改變。

學習上，一些專業知識(如代碼和程序)雖然令我很頭疼，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。看到周圍的同學們拼命的學習,我打消了到大學來徹底放松自己的.初衷,開始大學的學習旅程。其次是培養了自己很多的興趣，清楚了自己要往哪個方向走，如電子商務、營銷和推廣，在網上閱覽和學習了很多相關知識，再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會方法,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會漁,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。

在人格和道德上我也在不斷追求更好，我還是那樣討厭虛偽，喜歡就是喜歡，厭惡就是厭惡，不管是毒舌也好，還是不會說話也好，只要做最真實的自己就行了，不必勾心斗角，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。到現在為止，我讀了一些名著、心理學和完事人格的一些書籍，對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧過去，在我有困難的時候得到老師和同學們的幫助，每次都很感激，同學們有需要的時候我也竭盡所能，真的很高興，我覺得同學之間無私的幫助才是真正的友情，同時，我也懂得了感恩，別人對自己的援助會深深的銘記，與其說品德是個人的人品操行不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。

當初的自己還是個宅男，哪里不想去，放假就宅在宿舍，兩年的時間我有了360度的大轉變，我覺得那樣真的很浪費青春，我更加喜歡社交，我的綜合能力有了很大提高。經常參加社會實踐和校內的一些活動，積極參加學校的各種活動，使我勇敢，使我自信，認識了更多人，增加了與別人溝通的機會，鍛煉了自己的交際能力，交流的過程中也了解到了自己存在的不足和別人身上的優點，行為舉止上也不再像原來那樣畏縮，變得更加大方。經常參加社會實踐，發單、做代理、促銷、社團、志愿者。。。很多，還有一次為了一個加盟項目跑到其公司辦公室面對面談判，到后來得知是傳銷組織，然后獨自去要錢的經歷，這些無不涉及到與別人溝通，提高了自己的勇氣，為人處世的能力和應變能力，同時也為以后做事打下了基礎。總之呢，我很自信。

在自己的特長和興趣方面，我和原來一樣，喜歡運動喜歡跳舞，并且學會了乒乓球和籃球，現在也沾沾自喜，自詡為高手，我的身體素質上也有了很大提高。此外，我還有很多缺點和不足，如為人低調，臉皮薄，不善于表現自己等，我會在今后的生活中逐漸克服，完善自己。

這不到兩年的時間，我改變了，心態變得成熟了，個人素質也提高了，有自己獨到的思想和解決問題的方法，雖然有收獲也有失去，但相信我還會飛的更高，走得更遠。

大學生自我規劃書1000字篇六

一、作息時間安排：

7：30——8：00起床，刷牙，洗臉，吃早飯

8：00——10：00做暑假作業。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學游泳)。

10：00——11：00看電視

11：00——12：00吃午飯

12：00——14：00看課外書，順便把一些好的成語，名言名句摘錄下來

14：00——15：00上網

15：00——17：00戶外運動(打羽毛球，或者騎自行車等)

17;00——18：00晚飯

18：00——20：00畫畫

21：30睡覺

二、家我除了把老師布置的作業按時按質地完成，還看了幾本小說書，例如《愛的教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個本本上，以后可以隨時翻翻，靈活運用到寫作上。把教過的書本上的內容讀讀，要背的.英語單詞背背，還時不時地讓媽媽給我默寫，俗話說“溫故而知新”嘛。

三、單日上午我會去學學游泳，不去游泳的日子會和小朋友一起打打羽毛球，騎騎自行車，或者轉轉忽拉圈，滑輪等活動。

四、自己能在這個暑假學到更多書本上沒有的知識，也希望自己開心愉快地過一個快樂的暑假。

大學生自我規劃書1000字篇七

1、學好專業知識。專業知識的是大學學習的奠基石，也是以后走上社會的基本要求。大多數的企業對員工的專業知識技能要求很高，這也促使我們要重視課本，回歸課堂。

2、學習相關課程，如英語，計算機等。大學生數量的增加促使我們要更加熟練地掌握外語以及計算機等知識。平常多練多用，在未來的擇業與生活中才更加能夠處于有利地位。

1、早睡早起身體好，身體是革命的本錢，在賺取“革命的利潤”之前，我們需要有一副好身板，這樣才能在學習與生活上走得更遠，走得更快，走得更好。

2、早起的鳥兒有蟲吃。對大多數大學生，尤其是我來說，英語是一道橫亙在面前的高山，難以仰止;即使早早地被鬧鐘鬧起，也會若無其事地繼續睡下去。是的，懶惰是一種很不好的習慣，它不能“慣”，一“慣”就壞。因此，我要痛下決心，痛定思痛，改掉這個壞毛病，將精力投入英語及其他重要的事務中去，也不枉費我大學四年的學習好時光。

1、認真對待每一次考試。考試是對我們每一階段學校成效的檢測，我們不能消極地視之為“洪水猛獸”，從而產生抵抗、畏懼的心理，這些心理都不利于我們正確的認識考試，更可能令我們考場失利。所以，用心備考的境界是要在平時就做好功課，完成學習任務，這樣，再怎樣考都不會怕了。當然，在這一方面也是我需要努力的。

2、樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。這個可能會很難，但事實上，用心的三觀一旦建立，對我們構成樂觀正直的性格是很有利的，甚至可能會影響到長遠的未來。

1、用心參與社團與班級活動，在活動中積累經驗。社團與班級活動不僅僅有利于我們學習到我們平常所不經常接觸到的技能，還有利于我們與周圍的人打成一片，建立良好的`交際關系網，好處無限。當然，在活動中，正確解決問題與處理關系也是對我們潛力的極大考驗。

2、參與一些比賽、兼 職等有利于培養提升經驗的活動，在競爭中積累經驗。比賽中遇強愈強，刺激好勝心，從而提高潛力;兼 職中，半融入社會，在實際操作方面的潛力會有很大程度的提高。

1、旅游是很多大學生會選取的娛樂方式，近郊、鄰城等都是一時不錯之選，這對于以后生活、工作環境的決定也有很多好處。更何況還有沿途的美麗風光與友好的人們。

2、學習文體活動，如球棋類，樂舞類。這些活動不僅僅能豐富我們的課余，在一些交際場合還有利于我們向公眾“推銷”自己對在校園里獲得院校獎勵，或是在公共場所吸引眼球、展現實力與魅力都有不可忽視的妙用。

總之，經驗是需要去親身體驗的，習慣是需要用心培養的，學習是需要全身心投入的。萬萬不可馬虎行事。

我們明白自己擁有什么才能善加利用，我們明白自己需要什么才能確立目標。只有這樣才能使大學生活真正地豐富多姿!

由以上五點，我又提出了如下幾條近期目標：

1、課前時間預習該課即將學習的課程，課后當天鞏固，及時消化，防止考前臨時抱佛腳。

2、每日背100個英語單詞，聽一則__新聞，閱讀一篇英語美文，閑暇時聽英語音樂或看英文字幕的原聲電影。為英語四六級與期末考試做好充分的準備。

3、為考研做準備，各種證書的考試，英語四六級證書、計算機二級證書，甚至是各類專業證書。

4、多做運動，有空去跑步或打羽毛球，沒空的話也要做15分鐘/次的伸展運動。

5、選取對專業技能培養有利的社團與群眾活動，避免盲目造成的時間浪費。

6、參加兼 職但不能與課程沖突。一方面增加了必須的資金來源，另一方面培養了社會實踐潛力。

7、旅游。看看周邊甚至更遠的地方，調劑情緒、擴大視野，同時也是實現一向以來的愿望。

大學生自我規劃書1000字篇八

首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的'，盡量參加。

第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮。

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功。

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

第十，活出自己的人格和尊嚴。對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會有奮斗的激情。

大學生自我規劃書1000字篇九

時間過得真快，轉眼到鄭州大學已經三年了，回顧過去，剛來到鄭州大學報到的那一天還歷歷在目，隨著新學期的開始，大三上學期又告一段落，，大三將是至關重要的一年，為了更好的工作學習，現將上學期自己的各方面表現總結如下。

一、 認真學習專業知識，完善知識結構

學習上我始終嚴格要求自己、刻苦努力、積極向上，百般珍惜這難得的學習機會，通過多看、多聽、多想、多問、多做，認真學習了學校安排的各門學科，上半學期取得了平均85分左右的成績，期間，很少遲到、早退和曠課。

二、 擴展課外知識

首先，我注重課本以外知識的學習，加強積累、消化、吸收，獲益匪淺，努力提高自己的.綜合能力。一是充分利用學校圖書館的有利資源，自學專業知識以外的書籍、資料，拓寬了知識面;二是利用一切機會聆聽站在學術前沿的專家、知名人士的專題知識講座，開闊了視野，增長了見識;三是通過專業課程寫作和課堂交流互動的鍛煉，掌握了有效的學習方法，提高了自己分析、解決問題及辯論、闡述問題的能力。其次，我虛心向身邊的同學請教。同學們來自不同專業，思想結構也不同，為彼此間相互學習、借鑒、交流提供了很好的平臺與資源。再次，通過網絡和報刊等方式積極了解世界各方面的發展情況，結合自己的專業課程撰寫心得體會。

三。 今后的發展規劃

這一學年中，雖取得了一定成績，但我清醒認識到自身還有很多不足。而且馬上要進入大四最后一學年，即將面臨畢業就業的問題，因此我決定在最后這一學期里努力作好以下幾點：

1、進一步加強學習，特別是政治理論、專業知識的學習，不斷增強自己的政治敏銳性和政治鑒別力，理論聯系實際，逐步提高自己的理論水平和專業知識水平，完善自身的知識結構。

2、上學期花了很多時間復習英語六級考試，結果卻很讓人失望，究其原因還是自己復習的不夠扎實，本學期要從基礎抓起，一定以高分通過英語六級考試。

3、學科創新方面，上學期參加的第五屆挑戰杯獲得校級獎勵，下學期要繼續參加第六屆創業大賽，多多爭取學到新的知識。

4、上個學期，聽過一些關于考研的講座之后，經過深思熟慮決心考研，考研是比較艱辛的路，對自己的要求很高，我會抓緊時間，投入一切精力，準備我的考研之仗。

還有一年我們就要畢業了，我希望在大學的最后一年里，我能夠充分安排利用好時間，在保證專業知識穩固提高的基礎上，利用課余時間學習更多自己感興趣，與未來就業有所幫助的知識，提高自己的學習能力和專業素質，為未來做好準備。

大學生自我規劃書1000字篇十

寒窗苦讀十二年，終于踏入了夢想大學的殿堂。此刻的我們如釋重負，步入大學，我們離開了父母的指南，不再有老師為我們一環扣一環的規劃，失去方向感的我們，需要給自己一個指南針，讓我們不在迷茫中虛度彌足珍貴的青春時光。一日之計在于晨，我們需要提早的`為自己的大學生活進行規劃，四年之后，我們將滿載收獲的果實自信的踏入社會。

（1）樹立全新的學習觀，明確學習目的，優化學習行為。

（2）更準確認識自我，了解自我。

（3）增強自信，克服膽怯。

正確認識自我，規劃大學生活

20xx級英語師范一班全體同學

20xx年10月11日

17:30—18:30

同學互動

（1）團支部書記認真下達通知，宣傳委員精心布置會場，組織委員細心組織。

（2）12級英語師范一班全體同學必須參加班會，因故缺席須出示院學工辦請假條，否則視為曠會。

(3)團支書做好班會記錄和總結，整理好班會照片，并將總結（紙質稿）及照片（洗出三張，電子檔三張）于10月14日（本周日）上午10：00—12:00交到學工辦組織部。

（4）布置會場嚴禁使用油性筆書寫白板，班會結束后要做好會場清理工作。

（5）本班務必準時開始班會。

大學生自我規劃書1000字篇十一

（一） 自己的興趣、愛好

就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的，具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣，同時還比較關心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電 腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。喜歡交朋友

（二）認識自己的職業性格

（1）性格的態度特征 我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責任心強，同時有一定的創新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現。

同時自己比較大方，喜歡交朋友。

（2）性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩定易波動。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的

一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現實主義與幻想主義的結合。

如果按照美國霍蘭德的職業興趣理論的分析，我認為我是屬于企業型的職業興趣者，按照美國人才專家把人們的職業定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創造型的人。

（三）自己的職業能力

在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

（四）自我潛能

（1）我的個人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，具有一定的組織領導能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

（2）我的相關經歷 我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參加聯想手機的促銷；在今年4月9日至14日，參加國際貿易見習；五一期間參加海爾空調及中國萬景旅游網的促銷。同時也為同學提供過一些實踐機會。

在學校里面，我積極參加學校活動，現在是大學生就業創業協會社會實踐部干事，在班級里面，我擔任班級學習委員。

（3）相關知識 我們現在大一沒有開設專業課，但我通過自我學習，對專業知識有一定的了解，同時，對報關、報檢的知識進行學習。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

（4）個人品質 在個人品質方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有不好的個人習慣。同時，會比較考慮他人感受。

（5）人生格言 知識成就命運，夢想鑄造未來！ 總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發展空間，當然這是建立在自身努力的基礎上的。

（五）自己的職業性向

前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業興趣理論，我是屬于那種企業型的職業性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領導能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學習的專業是國際貿易實務，這與企業型的職業性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！

“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優缺點，我當然也不例外，所以我對必須自己的優缺點有清醒的'認識。

我的優點：

（1）我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強；

（2）社會實踐能力以及組織協調能力較強；

（3）對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強；

（4）特長雖然沒什么特別突出的，但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長，同時在電腦方面我也有一定的能力；

（5）在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的認識，對國外的知識有較多的了解，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文；

（6）在專業知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經在自我學習并通過社會實踐了解到一些；

（7）憂患意識較強，做事情計劃性較強；

（8）我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的。

我的缺點：

（1）我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面。可能是我的山東人的性格的原因把；

大學生自我規劃書1000字篇十二

這學期的考試課比上學期多，任務也加重了一點。我們現在學的知識偏文的多一些，對于我這個理科生來說有一點困難，但困難是用來克服的，我相信我可以學好這些知識，只要我努力了，盜用一下李寧的廣告語：一切皆有可能。

英語四級考是本學期的重點。我的英語基礎不太好，單詞量比較少，這可能會給我的考試帶來一定的困難，但是沒有困難何來挑戰、何來動力，所以我要勇敢地迎接挑戰。于是我決定將這學期的主要精力放在英語學習上，每天抽出時間來背單詞、做試卷、聽聽力，提高我的英語成績。

特別是英語聽力，在考試中占的分數比例大，難度高，不能在一時間鍛煉出來，需要時間的積累，不斷地練習。所以我一定要在平時擠出聽聽力的時間，盡量把聽力練好，多拿分數。

對于電腦一級考試，我還是比較有信心的。雖然電腦水平不高，但一些基礎的東西還是可以的。所以我準備把學校發的基礎題看一下，上機操作幾遍，熟悉一下操作平臺就差不多了。

在我們警校體能的要求非常高，體能的分數在總成績里也占了很大的`比例。這是一個不容忽視的環節。春天到了，正是鍛煉身體的好時機。一定要抓住這個時機，多去操場跑跑跳跳，活動筋骨、強健體魄。

上學期我加入了“心橋手語社”，這學期手語社會組織考“手語初級證書”。學手語，是我很早以前就有的夢想，如今夢想得以實現，我倍加珍惜。手語對我們以后的公安工作也有很大的幫助，有利于我們和聾啞人交流，方便工作地開展。

我有信心能把這些計劃付諸實踐，努力，加油!

大學生自我規劃書1000字篇十三

1.自我認知的內涵

“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列認識和評價：對自己性格、能力、興趣、欲望的了解，與別人以及環境的關系，對處理事務的經驗，對生活的目標。自我認知是職業規劃的終極意義。

自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀察與評價。自我觀察是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的判斷與評估。自我認知是進行清晰自我定位的基礎，是個人職業與事業生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特征，認清優勢和劣勢，覺察情緒變化、原因等。

2.自我認知的原理

個體對自我的覺察來源于對外界環境刺激經由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎，自我認知是個人在思想上對于環境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度后，比如出現了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加強烈。

3.自我認知的作用

（1）自我認知是認識外界客觀事物的條件。個體如果不能客觀清醒地認識自己，就不可能準確地認識外界客觀事物。（2）自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。（3）自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我完善。自我認知能力對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。

1.自我認識。

自我認識是個體對客觀自我的認識與評價，自我認識是個體對自己身心特征的認識，自我評價是在其基礎上對個體作出的判斷。自我認識在其意識系統中具有基礎地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能認識到自己的身體特征和生理狀況，能認識到自己在集體和社會中的地位及作用，能認識到自己內心的心理活動及其特征是自我認識的精髓。

2.自我體驗。

自我體驗是個體對自身的認識而引發的內心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種態度.自信、自卑、自尊、自滿、內疚、羞恥等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關，也和個體對社會的規范、價值標準的認識有關，良好的自我體驗有助于自我監控的發展。

3.自我監控。

自我監控是個體對自身行為與思想言語的控制，具體表現為：一是發動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關或有礙于該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監控，調節自己的行為，使行為符合群體規范，符合社會道德要求，通過自我監控調節自己的認識活動，提高學習效率。

1.全面自我拷問

（1）從觀察和內省的途徑認識自我。只有多角度多層次多側面地反思、審視、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀察審視自己內部世界中存在著的“本能”、“現實”和“理想”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。

（2）從專業和職業的途徑認識自我。只有冷靜分析專業學習的興趣、準確判斷對某個職業的喜歡程度、客觀評價以前的學習經歷和深刻剖析職業崗位與職業夢想的關系，才能“盤點”自我認知的損溢。

（3）從強項和弱項的途徑認識自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、成功的經驗是什么、失敗的教訓有哪些、興趣是否發展成了愛好、愛好是否成了職業，才能考量自我認知的長短。

（4）從傳統和科學的途徑認識自我。只有了解身體處于什么狀態、心理品質究竟如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現代心理測驗為什么有效，才能反思自我認知的得失。

2.關注他人態度

（1）關注自我與環境的關系。自我認知是對自己與周圍事物諸多社會環境因素及其關系進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯系，人事情景物理、上下左右內外無不相通相連。自我應該在與各種錯綜復雜的社會環境因素及其關系的聯系中確定認知的“坐標”。

（2）關注自我與組織的關系。生活是“網”。人是社會關系的總和。組織是你的社會屬性最充分展示的地方。組織對自我的態度與評價是幫助我們認識、了解自己的重要途徑。

（3）關注自我與他人的關系。他人是你的參照系。要善于在他人的評價中認知自己。有一定代表性的個人更了解你，征求其代表性意見是自我認知的重要路徑。

（4）關注自我與家庭的關系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對照這些鏡子，可以判斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

3.顧及社會交往

（1）社會交往的正相呈現情況。當你在社會交往中正相呈現即言行一致、表里如一地顯現自我的內心世界，如對人推心置腹，忠誠老實，作風正派，不夸大自己的能力，也不掩飾自己的不足，即所謂“君子坦蕩蕩”時，注意他人對你的評價。

（2）社會交往的反相呈現情況。當你在社會交往中反相呈現即言行不一、表里不一地顯現自我，內心活動與外部行為不一致，如言不由衷，或正話反說時，注意他人對你的議論。

（3）社會交往的放大呈現情況。當你在社會交往中放大呈現即在一定情況下，將自我的某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成績，炫耀自己的能力時，注意他人對你的看法。

（4）社會交往的單向呈現情況。當你在社會交往中單向呈現即有目的的表現出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展示除專業角色外，書法、音樂、美術、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，注意他人對你的反應。

（5）社會交往的無意呈現情況。當你在社會交往中無意呈現即未經仔細考慮，把自己的內心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，注意他人對你的態度。

總之，顧及社會交往即照顧或注意到在社會交往互動中所呈現的各種情況及其研判，是自己認知的途徑之一。

4.依托實踐檢驗

（1）社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探索現實世界的社會性的客觀物質活動，表現為認知主體對認知客體的實際的交互作用， 社會實踐是自我認知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交錯點”。

（2）在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能認識自己，發現“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能認識自己呢？通過觀察是不可能的，必須通過行動。”“通過行動”是在社會實踐檢驗中實現認知自我的最好注腳。

（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的.盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清晰全面地自我認知，才能發現自己的能力、長處與優勢。

1.自我評價方法

（1）自我評價注意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經過精心研究設定，如實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素質、職業價值觀、綜合能力等給出結果。如果以不真實的自測結果為基礎去規劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的意見，憑第一感覺回答問題，按照自己的認識、習慣去答，這是自我測試特別要注意的。

（2）自我評價難點把握。①（情商高低決定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必須要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變能力。④社交商決定著人際關系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網。⑥性格深刻影響人生，它決定命運。⑦心理極大影響著能力的發揮。⑧血型里隱藏著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

（3）自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫和、穩重，喜歡控制他人。②興趣愛好：如會不定期在博客上發表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力不足。④身心情況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關系：如人際關系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規范的調查報告。⑦處世態度：如厭惡社會上的不公平事件，但常采取冷漠態度。

2.電腦評價方法

（1）電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估計認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認知測評，是現代常用的測試手段。許多測評軟件，能比較科學準確地進行職業測評。如霍蘭德職業傾向測驗量表，可以幫助自我進行職業興趣測評，其結果對于明確職業興趣，從事有興趣的職業，協助職業選擇、拓展職業范圍等具有重要作用。

（2）電腦評價使用現狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是因為其具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助大學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發展建議的指導。②測評效果好。目前開發出來的測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看令人滿意，受到各方面的認可。③測評用戶少。在國外，職業測評是作為高校就業中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

（3）電腦評價主要優點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業目標，可以為職業決策和行動提供可靠依據。②利用電腦對自我素質進行職業測評和進行科學、客觀、標準的系統評價，能為組織和個體兩個層面的職業管理提供參考依據。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面情況進行評價。

3.他人評價方法

（1）他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“決定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結性評價，這些按照發生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“決定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。

（2）他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，朋友、鄰居等。包括：認識你的人，和你見過面打過交道的人。所有認識你的情緒狀況，對你的情緒管理產生看法和意見的人，都是評價你的對象。

（3）他人評價調查問卷。自我認知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以通過自己設計調查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己。回答調查問卷與其他職業測評方法一起，構筑一個正面的自我評價體系。

4.其他評價方法

（1）內環境評價法。其優勢因素和弱點因素是個人在其發展中自身存在的積極和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經營的、財務的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與發展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與發展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景（學歷背景）、生活背景有一個準確認識，才能從中得出一系列相應的結論。

（2）外環境評價法。其機會因素和威脅因素是外部環境對個人的發展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、能力的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環境的準確認識、綜合分析和對這些因素進行全面、系統、準確地研判，才能客觀地認識自我并根據研究結果制定出相應的職業規劃。

（3）態勢分析方法。又稱swot分析法，也稱優劣勢分析法。swot四個英文字母分別代表：優勢（strength）、劣勢（weakness）、機會（qpportunity）、威脅（threat）。所謂swot分析，即態勢分析，就是將與研究對象密切相關的各種主要內部優勢、劣勢、機會和威脅等，通過調查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結論，而結論通常帶有一定的決策性。運用這種方法，可以對研究對象所處的情景進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、計劃以及對策等。

1.職業規劃的內涵

職業規劃就是對個體職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。

職業規劃又稱"職業生涯規劃"。在學術界人們喜歡叫"生涯規劃"，有的稱其為"人生規劃"。職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。

2.職業規劃的意義

職業規劃對個體的認識和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業規劃會給個體以清晰的發展目標。個體的人生不僅與收入有關，還與職業規劃有關。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅定地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜歡的事情，做到極致，最容易成功。很多時候失敗的個體不代表沒有能力，而是角色定位的失敗。職業規劃正是對個人角色的有效定位的方式。

3.職業規劃的對象

（1）在校生或者已經工作，需要謀劃出清晰的未來；（2）正在求職或將要求職，卻沒有清晰而精準的求職目標；（3）對未來感到迷茫，搞不清楚應該向哪個方向發展；（4）不喜歡當下在做的工作，對工作提不起勁來；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感覺職業發展不順、徘徊不前，看不到前途；（7）對是否跳槽猶豫不決；希望工作穩定，收入更高，職業生涯發展順利；（8）想創業，但不知道是否適合創業；（9）希望能學些專業的方法、理念，從而有效掌控自己的職業生涯。

1.喜好原則

職業規劃確定的目標是自己喜歡的，才有可能在碰到強大對手的時候仍然堅持；在遇到極其困難情況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。

2.擅長原則

只有做你擅長的，才有能力做好；有能力做好，才能解決具體的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。

3.價值原則

有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它開心地做好。

4.發展原則

有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠寬闊的成長空間，這樣的職業才有奔頭。

如果一個人做自己最喜歡的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；如果這件事情還很有發展前途，那么就可以獲得更長久的成功。

職業規劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

1.牢記"職業方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業特質，指導你5至10年的職業積累和發展。

如果說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

2.進行"職業核心能力測評"。如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過"職業核心能力測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。"職業核心能力測評"是另一把尺子。

3.做好"職業成熟度測評"。組織環境對職業發展巨大影響。使得"職業成熟度測評"變成了"第二重要"的服務環節。

如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的"職業成熟度"水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業成熟度測評"是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

4.依托“職業規劃信息庫”。“心中無數點子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。

職業規劃最終必須體現為"職業決策"，而"職業規劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業決策"注定是短命的。

1.埃德加·h·施恩的職業錨測試

錨，是使船只停泊定位用的鐵制器具。職業錨，又稱職業系留點，是人們選擇和發展自己職業時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，一定不會放棄的職業中的那些至關重要的東西或價值觀。職業錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合。職業錨是個人同工作環境互動作用的產物，在實際工作中是不斷調整的。

職業錨問卷是國外職業測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業生涯規劃咨詢、自我了解的工具。它能有效協助組織或個人進行更理想的職業生涯發展規劃。職業錨傾向沒有好壞，根據第一感覺，不假思索迅速地答題就ok了。

職業價值觀澄清測量表

wvi職業價值觀測試量表是美國心理學家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業價值分為三個維度：一是內在價值觀，即與職業本身性質有關的因素；二是外在價值觀，即與職業性質有關的外部因素；三是外在報酬，共計13個因素。

量表指導語告訴你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，根據自己的實際情況或想法，在題目后面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業價值觀念傾向，在選擇職業時予以考慮。

大學生自我規劃書1000字篇十四

大學生就業力的高低、職業生涯的發展與個體的自我規劃和管理有著密切的關系。大學生的自我規劃是指學生根據自身情況，結合所學專業與社會需求，為自己確定職業目標、選擇職業道路而確定的學習、發展計劃，是為實現職業生涯而確立的行動方向、行動時間、行動方案。大學生規劃的自我管理，是指學生充分發揮自身的主觀能動性，把對規劃的管理權交給自己，自己對自己負責，自覺踐行自己的規劃。

20xx年十二月，教育部印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，提出將職業規劃課程納入選修、必修課行列中來。政策的強制性推出將對大學生職業規劃起到推波助瀾的作用。大學生就業力的高低、職業生涯的發展與個體的自我規劃與管理有著密切的關聯。如果大學生在臨近畢業時才有就業的緊迫感，才去準備職場的各種技能、思維、習慣，那就為時過晚。有目標和沒有目標不一樣，目標高與目標低在大學畢業時的差別也顯而易見。要提高就業力，就應該從進校之日起對自己的大學生涯進行合理的規劃與管理，為將來職業生涯的發展奠定一個良好的開端。

1、對職業生涯發展的導向作用。大學時代正值青年的寶貴年華，短短幾年，一晃而過，經不起浪費，經不起折騰。成功學家拿破侖希爾說：“你過去或現在的情況并不重要，你將來想要獲得什么成就才最重要。除非你對未來有理想，否則做不出什么大事來。”幫助學生結合自身實際，更好地進行大學生涯規劃，明確學什么，如何學，如何發展自我，如何確立合適的奮斗目標和職業理想，并把這些問題都思考、規劃清楚，才會少走彎路，避免折騰與浪費。大學生自我規劃的首要工作就是分析自身條件、專業特點和社會需求，確立一個合理的發展目標，包括學習、能力、特色、身心素質等，這是對學生素質的全面打造和導向。同時也引導大學生過上有目標、有計劃的大學生活，避免出現信馬由韁、漫無目標、得過且過、虛度時光的現象，從而促進學生就業力的提升，主動適應社會的需要。20xx年普通高校畢業生達559萬人，比20xx年增加64萬人，然而，我國今年的城鎮新增就業崗位沒有明顯增長，畢業生就業形勢嚴峻。同時，已經就業的大學畢業生就業前迷茫、就業后頻繁跳槽已經成為當下一種引人注目的現象。目前受過職業規劃教育的畢業生競爭優勢明顯加強，這對于職場中的盲目跳蚤們形成了強大的壓力。某些高校在幾年前就已經認識到，已經開始引導學生進行職業規劃。從20xx年開始，江蘇全省高校就開始開展職業生涯規劃大賽，大賽以傳播規劃理念，拓展職業空間為宗旨；廣東省則在20xx年開設第一屆職業規劃大賽；福建省今年1月也開展了第三期職業生涯規劃大賽。湖南省也在、連續兩年開展了大學生就業力挑戰賽。職業規劃，對于大學生來說并不陌生。但職業規劃是一門實際操作性很強的學科，從認識到制定長遠規劃，只有不斷經歷理論聯系實際的過程，才能逐步建立一生的職業發展目標。

2、對職業生涯發展的激勵作用。拿破侖希爾說：“人的一切行動都是受到激勵而產生的，通過不斷的自我激勵就會使你有一股內在的動力，朝向所期望的目標前進，最終達到成功的頂峰。”大學生規劃為學生設計了一個明確的發展目標和職業目標指向，并有分階段的教育計劃和發展計劃，這樣就可以激勵學生把學習和能力等素質的發展提升為一種自覺自為的修煉，變“要我學”為“我要學”，“要我發展”為“我要發展”，從“我想學”到知道“如何學”，從“我要發展”到知道“如何發展”。同時，基于自身特點勾畫出的美麗可及的遠景，將產生一種積極向上、不懈追求的內在動力，從而有力地促進學生自我激勵作用的形成，促進學生就業力的提升。

3、對職業生涯發展的鞭策作用。大學生自我規劃是大學生自我的“發展規劃”“心靈之約”“行動之諾”，是以人為本管理思想的最好體現。生涯規劃的全過程都體現了尊重人、充分發揮人的主動性、積極性和創造性的原則，因而生涯規劃的本身具有約束、鞭策學生依照規劃的發展內涵，不斷前進向上的積極作用，從而促進就業力的提升。即在確定總體目標、規劃發展階段、制定實施措施的過程中，通過引導學生確定“跳一跳，夠得到”的目標，落實分階段“只要努力，就能做到的措施，建立自我發展個性突出，兼顧各個層面”的激勵機制，就會使學生在發展的過程中得到“成功者”的自信和體驗，進而以“成功者”的心態參與就業競爭，走向社會。

1、個性化原則。量體裁衣，這是大家都懂得的道理，既然人們做一件裙子、衣服都要用皮尺在身上量來量去，那在規劃大學生涯及個人的發展前程時，更要“量體裁衣”，堅持個性化的原則。在大學生的培養目標上國家有共同的規格與要求，但在如何去實現培養目標的規劃中，一定要從自身實際出發，即要貼近個人的志向、目標、興趣和愛好，千萬不能人云亦云，放棄自己的個性。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人的個性也一樣，依樣畫瓢就會失去自己的特色。

2、合理性原則。合理性原則是指在規劃大學生涯的目標時，要合理適度，過高或過低都會降低規劃的效能。目標規劃過低，輕易就能達到，就難以挖掘潛力，激起奮斗的動力，失去目標的激勵作用。若目標規劃過高，幾經努力仍難以達到，就會失去信心，甚至懷疑自己的能力，進而對實現其他相關目標產生消極影響。因此，規劃高校學生的目標時一定要適合自身的基本素質，以“跳”起來能達到為宜，通過一個個具體而又具可行性的目標的實現，確立自信，最終在整體上實現大學生發展目標。

3、發展性原則。發展性原則是指大學生的規劃一定要有前瞻性、發展性，實現現實的自我與發展的自我（或稱“未來的自我”）相結合，實現今天的發展與明天的發展相結合，為個人的可持續發展奠定堅實的基礎。在大學生規劃中，僅僅只從自身實際出發，完成大學階段基本的學習任務或發展任務是不夠的，還必須拓寬視野，放眼未來，著力于社會對高素質、高層次人才的需要和適應多種崗位群工作需要的多種能力、多種素質的發展，以時代和社會的基本要求為前提，既要立足校園，又要超越校園，實現大學生規劃與未來職業生涯規劃相銜接。

4、實踐性原則。實踐性原則是指大學生規劃不能僅僅是規劃，停留在口頭上或紙面上，而是要用于指導實踐，努力實踐，成為大學生活實踐的藍本。列寧曾經說過，一個行動比一打綱領還重要。大學生規劃實際上就是大學生生活行動的綱領，如果束之高閣，不付諸實際的行動，將毫無作用。因此，大學生不僅要很好地規劃好大學生活，還要努力實踐該規劃，做到真正的知行統一，規劃與行動相一致。

職業規劃應該從剛進大學時就開始。對自己的專業未來的發展應有所了解，需要掌握哪些知識和能力，以后這個專業的就業方向和發展前途。自己是否喜歡未來這個職業。要根據這些情況好好地規劃自己的未來職業，安排好自己的大學生活。自我分析、自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定著個人職業生涯的方向，也決定著職業生涯規劃的成敗。在起步的時候很重要，所以就要考慮清楚，做好準備。

1、認識自我。認識自我是大學生自我規劃的基本前提，相當于職業規劃中要弄清的“我是誰”“我是一個什么樣的人”。認識自我是為了揚長補短，增強規劃的匹配性和可行性。那么，從哪些方面去認識自我呢？

（1）了解自己的個人風格。個人風格也就是個性特征，每個人都是不同的。如有的辦事縝密，思前顧后，進行周密的思考，以防失誤；有的行事草率，潦潦處之；有的雷厲風行，說到做到；有的拖拖沓沓，得過且過。那么，我的個人風格是什么呢？

（2）我的經歷能證明什么？每個人都有一定的人生經歷，能從自己的人生經歷中悟出一點什么嗎？哪些對規劃是有用的？哪些是無用的？能證明嗎？

（3）我具備了哪些知識與技能？其中哪些知識與技能是可以相互轉換的？大學生除了書本知識外，還沒有什么“立”得起的謀生技能，特別是在一個全新的學習領域，對所有大學生都是一個空白的領域，得從零開始。原有的知識與技能在新的學習領域能夠相互轉換嗎？必須清楚地明白這一點。

（4）我的興趣與喜歡的職業是什么？選擇了這個專業，但畢業后萬一聘不到合適的職位怎么辦？還能干什么？還有哪些興趣與愛好可以拓展我的素質，適應多種崗位的需要？

（5）我的價值觀是什么？價值觀是一個生存方式問題，指的是人應當如何活著才有意義、有價值。價值觀影響人生觀，可以決定一個人事業的成敗。

（6）有無正確的自我評價？有些人很在乎別人怎樣看自己，因為他對自我評價很低，沒有正確的自我評價，很容易跟著感覺走，迷失自我，喪失信心。

2、知道自己想干什么。這是要了解自我的職業取向，自己將來想從事什么樣的工作崗位，這個工作崗位是否與自己的性格、興趣、氣質相符合，是否是自己愿意做的。實際上就是你的目標是什么，這相當于旅行要到達的目的地，或成才上要達到的基本目標。如果一個人外出旅行自己都不知道要到哪里去，通常他哪里也去不了。如果一個人上了大學，在成才目標上沒有一個“靶位”式的定位，那他通常也成不了才。不知道自己想干什么則什么也干不了。

3、知道自己能干什么。這是要了解自己目前已有的知識和能力水平，找出“想干什么”和“能干什么”之間的“差”，這就是高校學生規劃中應當努力的方向、奮斗的目標、要解決的問題。雖然不同的職業對大學生的知識、能力結構有不同的要求，但認清自己現有的知識和能力與未來職業要求的差距，就能找準方向，對癥下藥，提高效率。

4、知道怎樣去干。這實際上是要明確我該怎么干，也就是要確立“干”的目標，選擇正確的“干”的途徑和方法，以及如何通過這些途徑和方法去達到目標，何時達到目標，這就是大學生規劃的基本內涵與要求。

1、“為人”與“為學”的關系。先為人，再為學。“為學一陣子，為人一輩子”，這是高校學生規劃中應當體現的基本觀念。也就是說，在高校學生規劃中，要把學會做人放在第一位，學會做事放在第二位。上大學絕不是只為讀書學知識，更重要的是要學會做人，學會為人，在校園生活中使自己受歡迎，在人際交往中獲得成熟，包括學會人際交往、學會關心他人、學會平衡交往、學會自我保護、學會識別“以自我為中心”的行為、學會表達自己的不滿、學會爭辯、學會寬容、學會交往的禮儀、學會與異性交往等，這樣，為人與為學才會相得益彰，相互促進，德才兼備。

2、知識與能力的關系。知識與能力密不可分，但是又有區別。有些知識就是能力，有些能力就是知識，但在詞源學或詞義內涵上，兩者還是有區別的，不能混為一談。知識通常是指認識和經驗，而能力通常表現為勝任某項工作的主觀條件，最主要的是指發現問題、分析問題和創造性解決問題的能力。在規劃時，不能只規劃知識的學習和學習成績的目標，更重要的是能力的發展。因為，大學階段已不能停留在照背照搬書本上的知識，還要具有懷疑和批判的精神，要善于從沒有問題的地方發現問題，用自己獨到的視角來分析問題，用前人沒有用過的方法來解決問題。如此，知識與能力才能有機結合，才可以促進人的智能的高度發展，不僅學問好，而且能力強。

3、理論與實踐的關系。規劃不是坐而論道，紙上談兵，而是要堅持理論與實踐相結合，勇于實踐。許多大學生由于對社會和專業領域的實際情況不了解，缺乏實際的工作經驗，因而在求職擇業時往往被富有工作經驗的人打敗。這要求大學生們在學習期間，要勇于走出校園，敢于去實踐中調查研究，主動去用人單位兼職學習，在實踐中長見識、長才干。

4、今天和明天的關系。大學生規劃是人生職業生涯規劃的一部分，今天的規劃是明天規劃的起始，明天規劃是今天規劃的延續。因此，大學生的規劃絕不是孤立的“今天”的規劃，而是為明天服務的。這要求大學生在作規劃時，放眼明天，放飛想象，根據自己的長期目標因人而異，但一般要經歷四個時期：適應期、確定期、沖刺期、畢業期。一年級要盡快了解本專業，特別是自己未來所想從事的或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。二年級為確定期，應考慮清楚未來是否深造或就業，以提高自身的基本素質為主，踴躍參加學生會或社團等組織，可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。三年級為沖刺期，臨近畢業，目標應鎖定在擇業或考研上。參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國留學的學生，可注意留學考試資訊等。四年級為畢業期，大部分學生的目標應該鎖定在擇業上。這時，可先對前三年的.準備做一個總結，盡可能地在準備比較充分的情況下施展演練。

1、管理好自己。管理好自己，才能管理好規劃。如何管理好自己？管理大師杜拉克說，人要問自己五個問題：

（1）我的長處是什么？應該向周圍的人尋求反饋并加以分析，發現自己真正的長處，然后努力完善自己的長處。再找到那些妨礙自己長處發揮的地方然后改掉它。

（2）我做事的方式是什么？比如是擅長團隊合作，還是習慣單打獨斗等。不在于如何回答，而在于回答問題后所采取的行動。

（3）我的價值觀是什么？人和企業都有自己的經營價值觀，如果兩者相互沖突，就難以發揮績效，這不是誰對誰錯的問題。

（4）我該去哪里工作？或者，至少知道不該去哪里工作，知道自己將來以怎樣的方式去從事一項新工作。

（5）我該貢獻什么？這要考慮三個因素：一是形勢的要求；二是基于自己的長處、做事方式和價值觀，怎樣能做出最大貢獻；三是什么樣的結果影響深遠。認識自己后，付諸相應的行動，才是管理自己。

2、有充足的心理準備。充足的心理準備是指對規劃實施過程中可能出現的困難、挫折做好心理上的準備，或有預案。當一個人從一個無計劃的、無序的狀態中朝一種規范的、有序的狀態轉變的過程中，是不可能迅速進入狀態的，其中必定有反復，甚至會遇到規劃的目標難以達到的情況，在這種情況下，就要進行反思，分析原因，甚至對規劃做出一些小調整，以小步子逐漸向前推進，積小步而成大步，有時急于求成反而適得其反。

3、建立一套自我激勵機制。高校學生規劃的實現，雖然條件、環境很重要，但最主要的還是靠內因，靠自我激勵。自我激勵是指個體不依賴外力而自覺自為地向著確立的目標邁進，推動自己前進而體現出來的動力與意志的心理特征。當個體有了一個明確的、自己愿意為之付出努力的目標后，他就會全力以赴，集中精力地投入，即使碰到一些困難和挫折，也會努力克服，不達目的，決不罷休。自我激勵機制的建立，需要確立遠大的目標，找到自己學習的榜樣，同時也需要頑強的意志與毅力，始終使自己保持進取發展的態勢。

4、經常自我反思。反思可以看到自己的奮斗歷程，從中看到自己的進步與不足，從而促進自己不斷地從幼稚走向成熟。從某種角度上講，高校學生規劃是大學生為自己的成長和發展訂立的“契約”，是自己對自己美好未來的承諾，而加強對生涯規劃的自我管理，則是每個大學生實現自己承諾的保證。如果不信守諾言，那一輩子都不會有出息，都不會成功，只能生活在社會的底層，生活在他人的冷眼里。因此，規劃好大學生活，并做好生涯規劃的自我管理，就能為職業生涯打開一扇成功之門。

有人曾經用魯迅著名的書名來形容大學生涯：大一的吶喊。大二彷徨，大三傷逝，大四朝花拾夕。那些經歷過大學生活的人，特別對大學生活沒有規劃的人，對此都深有感觸。其實，大學生活要規劃，職業生涯也同樣需要規劃。再回首往事如夢，要想在就業形勢嚴俊的今天找到一份好的工作，實現自己的理想的職業目標，職業規劃就應該從大一開始。總之，大學生自我規劃實際上是大學生自身的學習、發展計劃，是為實現職業生涯而確立的行動方向、行動時間、行動方案，它對于提高就業力，實現職業生涯發展與成功具有重要的意義。

大學生自我規劃書1000字篇十五

首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活。

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間。

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的'，盡量參加。

第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發揮。

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節成就成功。

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。

第十，活出自己的人格和尊嚴。對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規劃，才會有奮斗的激情。

大學生自我規劃書1000字篇十六

我是一個學生，從遙遠的一個省。剛來到這個陌生的地方，奇怪的是，有什么奇怪的。我感到孤獨，感到奇怪。但我并不害怕，也不再有悲哀。但是，努力適應新的環境。慢慢適應并愛上了這個地方，獨特的。我覺得學習在開始和大的差距，其他的學生，根據他們自己的沒有他們，因為他們在環境比我們那個遙遠的地方好得多。我不氣餒，和悲傷。我總是告訴自己：“相信自己，相信自己能夠超越它們，不要氣餒，不要放棄。“我不玩了，我不喜歡玩，但我想重新學習。不要白費了遙遠的父母辛勤勞動。

我是一個很喜歡交朋友的人。我也很喜歡參加一些社團，和很多朋友在一起玩，分享一些美好的事來增長自己的其他方面的才能。更他們學習一些知識。又交了很多朋友，真的很快樂。我覺得我既內向又外向。我有時很沉默，有時很鬧大學生職業生涯規劃自我分析示例大學生職業生涯規劃自我分析示例。

通過學校給我們的測試我是智多星型，在關鍵時刻總能想出很多新點子。思想很活躍，喜歡自由，不喜歡被束縛，不能做一些乏味的，一層不變的工作。對新鮮的事物很又興趣，很喜歡挑戰艱難的`事，在別人眼里不可能實現的事，但因為這樣而缺乏細心。

我的興趣很廣泛，只要我不會的我都想去了解，去學它。但我也有我很喜歡的。如：在運動上我很喜歡打乒乓球，而不是什么健美操。在書上我喜歡看名人事跡。在業余我愛看和很多人一起看電視，因為有氛圍。我也很喜歡唱歌，跳舞。雖然不會，可還是很喜歡。現我又很想學會彈鋼琴。

我現擁有的技能有我所學的專業技能，還有一些電腦知識，還有一些實踐體會，會說一些簡單的英語。懂一些其他方面的知識。不過看看，好像自己所擁有的技能真的很少，要加強的和要學習的都很多。不能浪費時間。

4.我的價值觀：

我感覺我的追求與理想都是健康的，我希望我以后有能力了，不會忘記報答曾經幫助過我的人。不會忘記報答社會。給那些窮苦的孩子一幫助。