總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們一起來學習寫總結吧。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。

實習總結字篇一

教育實習總結范文主要包括三個方面的內容：一是教學工作，二是班主任工作，三是調研部分。

一、教學工作篇

教學工作主要是聽課、講課和改作業(試卷)。在實習中，讓我感受最為深刻的是教師在課堂上要以學生為主體，充分調動學生的興趣和積極性，培養學生積極思考問題、主動獲取知識的能力。這也是新課標的要求。在地理的教學中，很大部分是需要利用到各種圖表的。此外，高考中的地理不是簡單地考查一些概念等知識，而是從給出的資料中獲取相關的信息，從而轉化成我們所學過的知識，所以學生在上課學習的過程中應該學會如何通過各種圖表、文字資料去獲取各種必要的地理信息。

(一)聽課

聽課是實習中的首項工作，也是教學工作最基礎的方面。聽課在一定程度上會給你傳遞很多信息，也讓你學到很多知識。如何去聽課?對于這個問題，我總結出以下幾點經驗：首先是角色的定位，在聽課的過程中你既是學生又是老師，聽課得以參與者即準老師的身份，外加審美者的身份來以審美的眼光學習教師的教和學生的學這兩大方面。教師的教包括課的結構，例如：如何提問使學生有意識地從認知結構中提取相關的舊知識等。另外還包括重點難點的突破、板書的設計、教學媒體的運用、課堂的氣氛，而學生的學則是關注學生是否在教師的引導下積極參與到學習活動中，是否積極參與討論等等。最后，聽課最重要的一點就是要自己反思總結，包括兩方面，一是反思教師這樣設計整堂課是否科學，是否存在某些細節問題等；二是思考如果換成自己將如何處理本節課的內容，哪些"閃亮點"可以借鑒。在實習期間，我堅持每天聽不同地理老師的課，希望可以學習各個老師的優點，提高自身的講課水平。不同老師有不同的講課方式，處理同一個問題也有不同的思路和方法，讓我受益良多。在聽課過程中，我都會認真詳細地做好筆記，并且課后進行反思總結，結合自身的情況，揚長補短。在聽課的過程中我基本了解和掌握了教師上課的各方面的理念以及技巧，其中感受最深刻的是：作為一名教師，講課的過程應該是以學生為主體，老師為主導，講課的時候主要是讓學生聽得明白，而不是老師自己講得自我陶醉。

(二)上課

由于進度的原因，我只上了四節課，其中一節習題課，三節新課，上課次數相對而言比較少，但是每一次新課的準備和課后的反思，讓我逐漸地認識了各方面的問題，掌握了地理教學的各種理念，以及貫徹這些新課標理念的方法。每一次新課的準備就是我收獲最多的時候。

首先我按照自己的思路寫出教案，做出課件，然后給指導老師修改。還記得剛開始準備第一節課的時候(《地球的圈層結構》)，因為是第一節課，所以我花了很多時間去熟悉教材，也因為這節內容我從來沒有準備過，我不知如何去做課件，到最后我的課件多半是參照了網上的課件，本以為這樣就萬事大吉，沒想到給指導老師修改的時候，我記得最清楚的一句話就是"這個圖是舊版教材里面的，現在早就刪了，你根本就沒有啃透書，也沒有自己的思想，可以參照網上的課件，但是思路還應該是你自己的。"我很明顯地感受到這句話中的怒氣與不滿。我當時呆住了，也知道了自己確實沒有很好地理解其中某部分的內容。我不氣餒，繼續看相關的書籍，包括新課標的要求，還請教其他的老師，最后終于通過了。這么簡單的一節新課的課件，我清楚地記得它被我和我的指導老師用了將近一天半的時間來修改。

課件是做好了，但是我卻不知道如何去教。在教之前，我設計了很多個授課過程，還試講了很多次，最后功夫不負有心人，終于在課后反思總結的時候，我的指導老師說"這節課比較簡單，還行，基本上沒有什么問題"。隨后與指導老師交流的過程中認識到，在課堂上，學生應該是主體，要讓學生多想，多思考，多參與到教學過程中，教師在課堂上應該是起到引導的作用，引導學生如何去思考，如何獲取所需的知識，實習總結《教育實習總結范文》。就如授人以魚，不如授人以漁。

后來經過自我反思，發現我上課是以講授的方式為主，整節課我講得比較多，而學生除了簡單的應答，并沒有更多的參與在教學過程中。遵循著這種"學生為主體，教師為主導"的思想，在后面的教學設計中，我逐漸地融入了這種思想，將教學內容設計為圖表與思考題相結合的形式，在課堂上以"學生思考回答，老師引導"的方式來完成該內容的學習。在接下來的兩次新課中，有了不少的進步，最明顯的細節是每次課件的修改到最后完成的時間在逐漸地縮短，到最后一節課的時候，那份課件老師只是看了一次就通過了，而且每次新課總結反思時都得到老師的肯定和贊揚。

讓我收獲更多的是習題課，到現在為止我都認為上好習題課不容易。習題課考驗了一個教師的專業知識、講題技巧以及語言組織等能力，一節好的習題課并不是簡單的把答案和知識點告訴學生，而應該是教會學生解決這類習題的方法和技巧。在僅有的一次習題課里，我充分地認識到了自己專業知識的不足、語言的缺乏、應變能力的不足等等。最明顯的是知識的缺漏和不嚴謹性，這也是我以后要努力加強的方面。

在這整個教學過程中，我得出了以下幾點與地理教學有關的總結：

1、教學應該體現"學生為主體，教師為主導"的新課標理念，在地理教學中可以通過讓學生看圖思考問題，引導學生看圖得出答案的方式來實現這個理念。

2、在教學中應該注意知識內容前后的邏輯關系，可以對教材內容作相應的調整，把相關性強的內容結合在一起講。

3、內容的添加要合適，添加的內容要對后面所學的知識有幫助，切忌一味地把知識補上，增加學生的負擔，要遵循"把知識簡單化"的原則，同時，講課的時候也需要把知識內容簡單化，不要過于深奧，不要牽出新的知識。

4、講課時，提問的問題需要一個一個地問，解決了一個問題再繼續下一個問題，切忌把所有的問題拋出來，如果所有問題一起提問，學生將不知道該回答哪個問題，也許學生連你問了什么問題也不知道。

5、練習題的選擇需要有層次性，排放順序由易到難，所選的問題能夠突出重難點內容，體現重難點內容的習題或者是探究可以緊接在該知識點后面，來鞏固這個知識點，相反，如果不是重難點的內容，可以放在最后。

6、課件制作方面，一般一節課的課件最多是17到18張ppt，再多的話整節課會比較緊，而且最好的字體是32號宋體，另外讓學生看得清楚的應該是白底黑字。

在上課方面，我認為我在進步的同時，還存在著一些缺點。在知識方面，細節漏洞比較多；比如，南北回歸線要畫成虛線等；對某些知識不清楚，講解不夠透徹…對課堂的氣氛和時間的控制、應變能力、語言組織能力等還需要加強。針對以上存在的問題，我之后會繼續努力發揚優點，改正缺點。

(三)改作業

教學工作的最后階段是檢查教學效果的環節--改作業，通過學生在作業上反映的情況，可以知道學生掌握的程度以及學生對知識存在的問題，然后根據這些問題進行查漏補缺。在批改作業的時候，我仔細查找他們的錯誤，然后進行改正，最后總結情況并告知指導老師。向老師反映的過程也是一個自我學習，自我提升的過程。

以上就是教學工作的大體內容，每部分內容我都認真對待，使得我各方面能力都有了很大的提高，并得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師要有豐富的知識，俗話說得好：臺上一分鐘，臺下十年功。對此，我要努力提升專業知識水平，還要多讀其他課外書來豐富自己的閱歷，以便提高我的教學水平。

二、班主任工作篇

在實習班主任工作的過程中，讓我深深體會到了作為一名班主任的不易。班級工作很瑣碎，很繁雜。沒一定的耐心可不行啊。

班主任日常管理工作，包括早晚讀的考勤、衛生檢查、課間操、課堂紀律、午休管理、眼保健操、宿舍紀律和內務、晚自習課坐班和紀律管理等。這些工作都要認真負責，仔細監督，積極到位。此外，在做這些工作的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

在班主任工作方面除了日常的管理外，我針對學生的實際情況開展了兩次主題班會：一是與校運會和文明有關的主題班會--讓優秀成為習慣，通過播放校運會視頻增強同學間班級的榮譽感；二是針對學生帶手機回校的問題，組織學生進行了一場辯論賽，辯題為--中學生帶手機回校的利與弊，首先在準備階段選拔正反雙方辯手以及評委，然后播放視頻讓辯手明白如何進行辯論賽，指導辯手去查找相關資料，最后組織學生在室外進行一場辯論賽。辯論賽順利地舉行，正反雙方辯駁得非常激烈。我們熱鬧的場面吸引了級長，他還幫我們錄了一段視頻，并全年級播放，教育學生不要拿手機回校。

除此，還有校運會的工作，去宿舍動員學生報名校運會的項目，為校運會禮儀隊選拔兩位代表，想校運會的口號等等細小的工作。另外，協助班主任開展家長會，向家長匯報其子女的情況；五次突擊檢查宿舍，雖然每次爬上6、7樓那么高的宿舍很辛苦，但是經過兩周的整頓，我們班的宿舍內務和紀律有了很大的改善。文明班的評比由9月的二等倒數第三名進步到了10月的一等第四名，看到這個成績，我非常地開心，因為這個成績在某種程度上肯定了我所做的工作。但是，班主任工作中還是會存在一些問題。例如：我的幫扶對象沒能得到一定的改善；沒能提升班干的集體榮譽感和帶頭作用。

在班主任工作實習期間，我深刻地體會到：班主任工作需要的是老師與學生間心與心的溝通和交流。班主任工作的前提就是尊重和理解學生，在人格上平等相待，做學生的知心朋友，全面關心學生的健康成長，平等地對待每個學生。班主任只有先付出對學生的愛，才能贏得學生的愛，師生之間才能架起了感情的橋梁，學生主動接受教師的指導，教育才會有實效。

實習總結字篇二

參加支教實習，是我之前不曾想象的，本來我的設想是直接參加工作，更好的做一名教師，但是這一次給我的是去鄉下支教實習工作去。剛開始的時候我對自己說，一定要努力，一定要服從安排，一定要將自己的能力在支教的時候鍛煉好，我對自己說，這一切都是在考驗自己，我一定要努力！

轉瞬間支教工作已接近尾聲了，這一年的經歷已在我的工作生涯中寫下了不平凡的一頁，此時不禁讓我想起這一年支教工作的情景，在鄉下工作，擔負的責任與使命并不比在縣城工作輕。通過一年的艱苦支教實踐，我無論在思想上還是業務上都有了進步，現從下面幾方面對我的支教工作作一下總結：

來到湯塘鎮人民之聲官山希望小學后，我嚴格要求自己，凡是這里老師做到的，我要比這里的老師做到更好。在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度，處理好學校與個人之間的關系，在支教的一年中，從不缺勤，堅持以校為家，積極做好學校交給我的各項任務。

在本學年度湯塘鎮舉行的“五語”基礎知識競賽中，我輔導的吳紫瑩同學榮獲湯塘鎮二等獎。我還積極參加教學研究和教學改革，提高自己的業務能力，積極承擔語文示范課教學。承擔學校信息網站建站工作，并在xx年11月就成功地為湯塘鎮人民之聲官山希望小學建起了校園網站。學年結束時，看到同事們、學生們戀戀不舍、飽含淚水而充滿期待目光，我幾乎醉了……

支教對教師來說，應是一次磨練，畢竟它打破了原有的生活規律，要求教師要具備吃苦耐勞的精神。因此，在支教之前，我已經做好了充分的思想準備，不管遇到多大的困難，都不后退。

這一年來，我克服的最大困難就是住校了。支教前做了充分的心理準備，即使支教的學校很偏僻我也要住宿，孩子托付給老人，雖說心里有些過意不去，但想好好工作做出成績就是對家人最好的回報。帶著準備好的行李，我到湯塘鎮人民之聲官山希望小學報道，學校具備住宿的.條件我很高興，每星期堅持住宿三晚。星期六回家看望小孩。星期一，為了能準時到校，我早晨六點就從家出發，坐第一班的公交車，第一班車人很少，坐五十分鐘才能到學校。到了嚴寒的冬季，等車冷自不必說，如果趕上下雨，我就要祈禱高高興興上班來，平平安安回家去。有時真感覺挨不下去了，但每次有這樣的念頭時，我總是想“冬天就要過去了，春天還會遠嗎？”

記得剛到湯塘鎮人民之聲官山希望小學時，當地的老師都認為我從縣城來的老師經驗豐富。這引起了我的思考：自己的角色該如何定位？怎樣與教師們共處，這里的學校領導和教師希望我能把先進的教學理念及方法帶給他們，成為教師發展的服務者；我是縣城來的教師，不能是一名普通教師，在提高學校教育教學整體水平上應起促進作用的教師。

為更好地搞好工作。一是，我加強與當地的老師溝通，互相了解，互相幫助。我服從學校領導工作安排，任勞任怨。我擔任5年級2班的語文教學兼班主任工作，一周17節課。農村小學的學生與縣城的學生在各方面的表現都有所不同，我對他們還陌生，但我有決心做好教學工作。其次，嚴格遵守學校的各項規章制度和紀律要求。做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，堅持集體辦公，按時完成領導交給我的各項工作任務。第三、在支教其間我從不搞特殊化。我在學校食堂里就餐，并利用茶余飯后或工作之余與老師們溝通交流，虛心向他們學習，向他們索取寶貴的經驗。第四，樹立主人公的意識。凡是涉及到學校利益的事，我總是從“湯塘鎮人民之聲官山希望小學”這個角度去考慮，凡是關系到學校聲譽時，我總是以一個“湯塘鎮人民之聲官山希望小學”的身份去爭取……這樣過了一段時間之后，教師們也就不把我當什么“外人”了，而是當作同事當作姐妹，我為自己能夠被教師們接受、理解而高興，為自己能夠融入湯塘鎮人民之聲官山希望小學這個集體而高興。

當我正式接任湯塘鎮人民之聲官山希望小學五（2）班班主任工作的時候，我深感任重而道遠。從走上人民之聲官山希望小學講臺那一天起，我就已決定，奉獻給學生的，除了知識汗水，還有無私的愛。xx年9月，我把這崇高的“愛”帶到了湯塘鎮人民之聲官山希望小學五（2）班。

湯塘鎮人民之聲官山希望小學雖然地處邊遠鄉鎮，可是生源主要來自本鎮農村，不少學生的父母由于忙于生計，對子女的教育基本是撒手不管、不聞不問，學生素質參差不齊。不久我發現，態度與習慣不好是影響他們學習的主要禍根。為此我確定了育人目標：幫助改變習慣！從習慣入手，改變他們的學習、衛生、文明禮貌習慣。告訴他們“習慣影響終身，態度決定一切。”以身示范；開展不定期的“品哲理文、找差距”活動；班內開展形式多樣的比拼活動，激發孩子們的積極性；同時附以家訪、座談、談心、交流……，孩子們不知不覺在潛移默化中改變了！

付出總能收獲，今天我欣喜的發現，我和孩子們實現了雙贏：不到一年，所任教五（2）班學生的學習態度好了，學習習慣好了，學習成績明顯提高了，所任語文成績有了質的飛躍。

“這里的學生不像你們那里的學生，他們家長不管他的學習，從不到學校來了解學生情況。”剛來時我的一位同事對我說。為了爭取家長的配合，我逐個家訪，了解學生的在家表現，交流學生在校的學習情況以及進步表現等。他們聽說我們是縣城小學的教師，也信心十足，樂意協助管理好孩子。在家長的配合下，我班的有一位從不交作業的同學意識到了，所以他在家說作業在學校做好了，在學校說作業做好了放在家里，其實就是懶——沒做。我想到了他用的這一招，幾次做了他的思想工作，在課堂上多次當眾表揚他，花時間陪他做作業，同時課堂上讓優秀生幫助他學習。終于有一次考試考了91分，嘗到甜頭的他改變了，作業也交了，學習感興趣了，期末的語文取得了好成績。一年來，在我的努力下，班級的語文學習狀況有了很大的轉機。很好地完成學校布置的各項工作，并在期末質量檢測中達到了縣局下達教學目標。

如果說，當初還只是對支教生活的憧憬，而在這一年結束時，些許已感受到了些什么——平淡，是一種至美的境界！相信在以后我的人生道路中，我會把它永遠銘記于心，體會其中的滋味。回味這一年，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝生活讓我有這種經歷。如果讓我說支教的感受，我會說：“簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著！”

這一年，我作為一名縣城小學教師開心地從事著支教工作，樹立著縣城小學的教師形象；這一年，我作為一個學習者學習著來自書上和實踐中一切；這一年，我努力著……驀然回首，時間已過，人民之聲官山希望小學的孩子們是我生命中最美好的回憶，因為從他們身上，我知道了什么叫堅韌、什么叫毅力，他們求知的眼神我將永遠記住。人民之聲官山希望小學是我人生中的一個驛站，它將激勵著我不斷前進、不斷奮斗，

一年的時間雖然不是很長，但是一年的支教實習工作已經讓我成長了很多，我相信在我的不斷的努力下，我會在今后的工作生活中做的更好，因為自己已經遲到很多的苦了，我相信我會在不斷的成長中得到更多的鍛煉，我會將自己的能力在不斷的發展中提高到最好，我相信我會做好這一切的，我知道自己的能力在一年里提高了很多，我會繼續努力的！

共2頁,當前第2頁12很多的事情都是自己在親身經歷過了才知道，很多的現實的事情都是之前不曾遇到的，只有自己親身感受了，才知道生活的艱難。在學校的快樂和象牙塔下的美好，是在社會上完全的體現不出來了。正是因為有這這樣的感受，我才會更加刻苦的努力的工作，我堅信我能夠做到最好，我也堅信我能夠將自己的本領鍛煉到適應社會的地步。

踏上貴港新塘鄉的土地 , 我真正意識到自己是一名義務下鄉的大學生 , 帶著新奇與激動的心情開始了為期七天的活動 . 我教的是唱歌舞蹈班 , 由于是農忙期間 , 報名來上課的學生大多都是 5 6 歲的小朋友 , 這與我先前預計的不一樣 . 針對這個年齡階段的小朋友 , 如何能在短短的幾天內讓她們的基本功有所提高 , 課堂氣氛活躍是我要考慮的問題 . 看到她們天真爛漫的笑容 , 純真無暇的眼眸 , 我感到了作為一名教師的神圣職責 . 在第一堂課 , 我讓她們分別介紹自己 , 從中我發現有些小朋友很害羞 , 連站起來的勇氣都沒有 , 更別說講話了 , 低著頭 , 不看我 , 像做錯事一樣。

我知道農村的孩子比較含蓄 , 我鼓勵她們 , 并告訴她們學舞蹈是不能夠害羞的 , 要大膽的學動作 , 想怎么跳都可以 , 聽了我的話以后 , 孩子們也沒有那么拘謹了 . 在接下來的幾天里 , 我除了教基本功、成套動作以外，我還會安排２０分鐘的時間給她們自由發揮，即興表演，她們把自己學過的、跳過的舞蹈表演給大家看，雖然有些動作不是很到位，但我都會給予表揚，我知道這是對她們的一種肯定，也是增強她們自信的最有效的方式。小朋友都很聽我的話，也很喜歡我上的課，每天都是提前一個小時來上課，我也利用這些時間給她們講一些格林童話，她們聽了以后還可以復述。我為她們編排了一個節目，包含了舞蹈、唱歌、朗誦，她們的出色表演在晚會上獲得了陣陣掌聲。她們知道我要走了，都嚷著舍不得我，給我寫了幾封信，寫了對我的喜愛和崇敬之情，從沒有過的感動溢滿了我的心，我從來沒有像那個時刻一樣深刻的感到作為教師的自豪與驕傲。文藝晚會是我們組織的最后一個活動，由于條件的限制，沒有閃亮的燈光和豪華的背景，隊員們只能用彩色的氣球點綴著舞臺，但新塘一中的同學們告訴我這比他們學校的晚會背景還好看，下課后還熱情的幫我們布置會場，幫我們搬道具。

雖然節目不多，也不像在學院里那么有質量，但現場的氣氛很活躍，有些隊員沒有上過舞臺都硬著頭皮上臺跳舞，并與當地的領導、老師、同學、父老鄉親一起同唱一首歌，大家手牽著手，心連著心，都傳遞著友誼長存的訊息。下鄉的日子雖然不多，但我收獲了很多，在幫一中的同學補導時能夠學以致用，解決他們的學習問題，提供他們好的學習方法，也明白了一名教師不僅僅要學識淵博，而且最重要的是要了解學生的思想動態，性格特征，接受能力，學習能力，以及引導他們正確解決困難的方法和途徑，關心他們的生活，與他們建立朋友式的師生關系。計劃不能定得太死，要隨著變化而改變，下鄉也提高了我處理突發事情的能力， 這些都更堅定了我從事教師職業的決心與信心。累與樂，酸與甜都記載著下鄉的日子，我也不會忘記那群可愛的孩子和同學們。

回來以后我想了很多，現在的自己能否適應將來的社會，這是我一直以來都在想的問題，我是需要更多的經歷來增加自己的見識，我相信我會在不斷的發展中得到更大的進步，我相信我會做的更好，這是我一直以來都在體驗的事情，我相信在不遠的將來我踏上社會的時候，我會做的更好！

實習總結字篇三

珍貴的中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下中專這幾年的得失，從中得出做得好的方面，改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。我進衛校時,本來想解放一下自己的,但是很快我就明白了,衛校的學習是更需要努力認真的.。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了衛校的學習旅程，覺得自己落后了。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于中專的授課已不再像初中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會"方法"，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會"漁"，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以"獨立思考"作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

光陰似箭，一晃眼，從學校走上社會，走進醫院，成為一名救死扶傷的護士已經好幾年了。自中專衛生學校畢業以來，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。真正接觸到臨床后，才發現，臨床護理和書本上的理論知識還是存在著差距，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的耐心和愛心等等。然而日益激烈的行業競爭也使我充分地認識到自己的不足，一定要有過硬的專業技能和思想政治覺悟才能在這個高科技突飛猛進的社會主義社會擁有一席之地。

在衛校的第三年是我們到醫院實習的時間，基本上一年都是呆在醫院里學習。再這里我熟練我的護理操作技術，把理論和實踐結合在一起，在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人，使病人得到良好的照顧，早日康復。到醫院實習認識到許多也是學習護理的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處. 所以我喜歡實習。

在一年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，在假日的孤兒院里，我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理，我相信在以后的社會道路上，我會得心應手，用自己的強項來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，

戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

不管在學校中還是在社會中都是很重要的，它是自己給自己的一個定位，你在過去的時間學到了什么，有哪些缺點和不足還需要改進，自己有什么樣的目標都是值得深思的，只有認識自己才能戰勝自己。

學習護理專業的我，在畢業后應聘到一家醫院做護士。當我穿上神圣的白衣天使的醫服時，身上感到一種喜悅和重大的責任。想在工作中體現自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護理好每一個病人，讓他們都能夠帶著健康回到自己的親人身邊。為期半年的實習工作，以下便是我的護士實習自我鑒定：

在做護士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習成績畫上一個句號。因為通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不 斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。并且在自己所擬定的細致的護理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以 愛心，細心，耐心 為基本，努力做到 眼勤，手勤，腳勤，嘴勤 ，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習總結字篇四

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使得我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了我們的視野。同時，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。在哈佛廣為流傳的一句話：ifyoucandreamit,youcanmakeit！我們做到了而且作的很好！實習是我們在畢業前要完成的一項“任務”，但它以自己獨特的方式帶給了我們很多的東西。或許回味起來索然無味但它必將成為你的一筆寶貴財富。

我們還帶著學生的外衣，在面對事物的時候還很天真，在經過了這一切之后你肯定覺得自己長大了許多。你又想過，在工作中有過快樂也肯定有過痛苦嗎？在工作中也許現在你可以挑肥撿瘦，但真正的工作的時候有誰會遷就你的任性和刁蠻呢？我們是還年輕但你必須要強迫自己成熟，與人為善，遇事不變。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和員工的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學到多知識和道理。我做的雖然不都是一些自己完成一個工程，也許你會覺得這時對自己的能力感動一種懷疑，可是就在這樣的一步步當中決定著你的成長。沒有人生來就是當將軍的料，參加工作的時候就急著證明自己的能力，那你就將會失去很多的機會。現代社會的競爭是如此的殘酷你必須有一個正確的面對，謝謝實習帶給我這樣的一切。給了我一座通向社會的橋，使我學到了很多明白了很多，知道了自己身上還欠缺什么，日后還要做什么。雖然知道路不好走，但路一定是要自己走的，我要時刻準備好迎接挑戰，因此也更加需要我刻苦的學習理論知識為迎接挑戰積聚力量。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了從中獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出學校步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是值得慶幸的一件事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，思路更加的清晰，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

工作后不再像學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜將自己的經驗與你分享，讓你少走彎路；在公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是清楚的認識到哪些是你所需要了解的，哪些是你感興趣的。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不像正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累更多的經驗。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要在平時中多學習。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗。

2、工作時仍需追求完美

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

3、學術上不夠鉆研

這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有技術才能體現它的價值，同時我也認為自己更適合做技術性的工作。但我畢竟對技術上的知識比較感興趣，需要做一些技術上的工作，這就需要我個人多學習技術，同時，這也對我的工作有促進作用。

從現在開始我們就開始向著我們美好的明天奮斗！為事業努力的前進！

實習總結字篇五

時光飛逝，短短兩個月，六十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結束了，除為人師，我們倍感驕傲與自豪.既深入教學，有辛勤育人，我們全體實習生一路走來，頗多留戀，諸多感慨.在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感謝我們的實習學校——萊州一中的領導，指導教師以及原班主任的幫助與照顧，在短短兩個月的實習期間，給與我們工作的指導，生活的關心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，借此機會對我們的指導教師表示衷心的感謝，謝謝你們!我們的實習大致可分為三個階段.

也就是前兩個周的時間.這段時間我們主要通過多看多聽來深入學生，熟悉教學環境，為全面實習的開展奠定堅實的基礎.由于我們的實習恰逢新課程改革，所以我們剛到萊州一中時茫然不知所措，大學里學到的知識似乎一下都變成了紙上談兵，老三段的教學模式在中學里已完全不適用，這體育課教案該怎么寫，體育課到底該怎么上 我們就帶著諸多疑惑開始了實習.這段時間，一中的指導教師組織了幾名省市優質課獲獎的教師給我們上了幾堂課，而且每堂課還附帶一堂說評課，給我們介紹他們的先進教學經驗.另外，指導教師還組織我們集體觀摩了有豐富經驗的老教師上的訓練課，這期間我們還通過個人自學和集體討論的形式進一步深入研究新課程教學.總之通過這段時間的學習我們的問題都迎刃而解，新課程教學在我們腦子里也就不再神秘了.

二，實踐階段

從第三周開始我們的實習也就全面展開了，為此指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，凡是中學體育教師能遇到的工作幾乎都涉及到了，涉及面非常廣，包括體育課堂教學，體育隊的訓練，見習班主任，課外體育活動的組織，裁判實習等等，而且這期間體育部的工作基本上是以我們全體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發揮的空間.這期間我們全體實習生本著對學生高度負責的認真態度，堅持"健康第一，快樂體育"的教學理念，認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課.體育隊訓練方面，在指導教師的指導下，我們積極編寫全年訓練計劃和課時訓練計劃，努力使自己的訓練更系統，更全面.總之，我們的工作受到了校領導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎.

三，提高階段

也就是最后兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段.我們開始準備我們的"優質課"，包括一堂內堂課，一堂訓練課和兩次外堂課，這期間指導教師的指導更加細致，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個環節，包括編寫教案，課堂教學，課后總結.另外指導教師還組織我們觀看了萊州市體育教師優質課評選活動，使我們受益匪淺.總之，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升.

最后，又一件事是不得不提的，也是我們終生難忘的，年最后一天的清晨，天還沒亮，天空中紛紛揚揚飄起了雪花，學生們早早就起來了，把我們的行李都搬了下來，我們的腳步也不知不覺沉重了起來，車來的時候，學生們再也控制不住哭了起來，實習老師們眼里也都閃爍著淚光，接下來，我們依依和一中的老師們握手告別，和學生們依依擁抱惜別，場面很是感人，很多實習老師都發出了"萊州一中，不虛此行"的感慨，這一刻也更加堅定了我們成為一名人民教師的決心，同時這個場面也是我們在萊州一中實習成果的最好證明.所以我們萊州一行是非常圓滿的，非常成功的.

總而言之，教育實習是我們更加堅定了獻身教育事業的決心，在萊州一中的實習為我們的人生起了個好頭，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

實習總結字篇六

實習總結

白駒過隙，為其5周的實習生活結束了。從7月10日到8月22日這段期間，在廈門創智藝術廣告有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我闡述自己的心得體會吧。

我是一名廣告學專業的學生，大二暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大三的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。

暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的廈門創智藝術廣告有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網絡推廣以及網站的美工制作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網絡營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。

那么根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發一些關于伊康尚品網的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標簽(玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動)，然后就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是

比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發送郵件等等這些方式。

在人際交流方面，我學會了怎樣婉轉低拒絕，怎樣與不同性格的人相處，怎樣處理老板布置的任務和現實之間的差異……與其說這次實習是專業上的拓展，不如說是交際能力的鍛煉。我認為，在現在這個社會，說得直白點兒，就是要靠關系。而只有掌握了與人溝通的技巧，把握好度，就能在職場里游刃有余，左右逢源。

實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會。現在回頭看走過的這似乎也是漫長的5周里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，也受過污辱，但我最終是成功的，我得到的經理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現了自己的價值。當然經歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+ 1>2的道理。更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人(客戶)信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。例如被問到“貴姓?”時，得這樣回答：“免貴姓*”;還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業務才能順利地開展下去。

實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步，“活到老，學到老”，我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會，在工作中發現不足及與社會的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結構，使自己真正做個對社會和國家有用的人。

實習總結字篇七

首先，要在這里感謝指導老師，如果沒有老師在我們實習過程中遇到困難的時候耐心的教導。我相信我們全組組員不可能這么順利的憑借自己的努力完成了此次的實習。在我們同組人的共同參與，共同的思考，共同的努力下，終于完成了這次的課程設計。就是這么一組人這么在一起討論，一起研究，一起談吐自己內心的想法，雖然沒有曲折的過程，也沒有讓人激動人心的事情發生，但是卻讓大家都覺得這是一個很融洽的團體，團體里面的每個人都在工作中付出了自己的努力，付出自己的汗水，這是我們大家自己對自己能力的一種證明。

整個設計通過軟件和硬件上的調試，我想這對我以后的學習和工作都將會有很大的幫助，在這次設計中遇到了許多實際性的問題，在實際設計中才發現，書本上的理論知識與在實際運用中還是的還是有一定出入的，而且要不斷更正以前的錯誤思維，一切必須靠自己一點一滴的解決，在解決的過程中你會發現自己子在飛速的提升。

這也激發了我今后努力學習的興趣，我想這將對我以后的學習狀態產生積極的影響。其次，這次實習讓我成分認識到團隊合作的重要性，只有分工協作才能保證這個項目有條不紊。并且，有我們的實習導師牛老師的幫助，實習過程過程中的疑惑，牛老師總會耐心的講解，給我們的設計以極大的幫助，是偶們受益匪淺，通過實習我知道了學習的重要性，理論與實際結合的重要意義，學會了堅持、耐心和努力，這將是我以后學習和工作的最好榜樣。

同時我認為我們的工作是一個團隊的工作，團隊需要個人，個人也離不開團隊，必須發揚團結協作的精神。某個人的離群都可能導致導致整項工作的失敗。實習

中只有一個人知道原理是遠遠不夠的，必須讓每個人都知道，否則一個人的錯誤，就有可能導致整個工作失敗。團結協作是我們實習成功的一項非常重要的保證。而這次實習也正好鍛煉我們這一點，這也是非常寶貴的。

實習誠可貴，成果價更高。我們認為這次的課程設計意義很深，和其他幾位同學的學習、配合、努力的過程很愉快，另外還要感謝老師的耐心輔導。

小結：通過此次proe實訓，了解到proe也有很強的邏輯性。建模——設計模具——ｎｃ模具加工這三個模塊缺一不可，相互聯系緊密，并且順序是不允許調換的。

通過本次實訓不僅讓我在建模方面的知識得到了鞏固，從中學

到了模具的設計，零件加工這些新的知識。還讓自己在制作工藝卡片和工序卡片過程中，又進一步的回顧了有關機械加工的基本知識。雖然，實習的內容存在一定得難度，但是，我明白這都是一些比較簡單、比較淺顯的專業知識的運用，如果想要在今后步入社會，加入工作后勝任自己期望的工作，就應該在現在的日常學習中，尤其是專業的額實習中更加的努力。

實習誠可貴，成果價更高。

實習總結字篇八

我是xxxx實習時間為10天，在此期間我在其住院部藥房(即中藥房、西藥房)、藥庫、制劑室等崗位進行了輪換學習，嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，工作認真踏實，無差錯事故，理論聯系實際，技術操作規范、熟練，服務態度好，并有實習筆記，通過實習，對中西藥房的工作進一步熟練，進一步了解藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的好評，并能學以致用。現將整個實習情況作如下報告：

一、掌握了藥品的分類與陳列

1、藥品的分類

首先是藥品與非藥品分開，處方藥與非處方分開，內服藥品與外用藥品分開，然后按劑型或用途進行分類，按劑型可分為：片劑、膠囊劑、針劑、散劑、水膏劑、易竄味的藥品。按用途分為：抗生素類、呼吸系統類、心腦血管類、消化系統類、易竄味的藥品等。

2、藥品的陳列

應有藥品柜及中藥櫥、藥品上架、擺放整齊有序并有拆零藥品專柜和拆零的基本工具，拆零藥品的要求是能保留原包裝的盡量保留，不能保留的要在標簽上寫明其品名、規格、生產批號、有效期限，并有藥品效期一覽表。

二、熟悉了處方的調配原則

進行處方調配要掌握常用藥品的名稱(化學名、別名、商品名)、藥理作用、用途、劑型、規格、劑量、用法，藥物不良反應及配伍禁忌等，例如：雙黃連注射液與病毒唑注射液、清開靈注射液與川芎嗪注射液不能混合使用。處方按照審方、劃價、配方的程序進行處方調配。對于審核不合格的處方藥劑人員有權拒絕調配。

實習總結字篇九

自20xx年3月我踏入了***建筑工程有限公司的大門，開始了我的實習生涯，打從跨入公司大門開始，接觸公司日常事物開始，我如同一個剛出生的嬰兒，對外面的世界時如此的陌生，唯獨本著自己那么點人類的共性，作為自己自有的資本，給予自己自信和工作的動力，不斷前進、跨越、奔跑。

實習亦可稱為實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必經之路；也是開啟我們踏入工作，適應社會大門的鑰匙；是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習；同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事我們不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成為自己的資本。

我的實習環境還是比較簡單的，***建筑工程有限公司它不是一家大公司，它的規模比較小，公司的員工也不多，所以所見的所接觸的人都不會很復雜。**縣是一個小縣城，我從家里出發到實習公司都不用半個小時的車程，總的來說生活、交通什么的都還是比較方便的，這也就是地方小距離近的好處。實習的生活過的是挺規律的，我可以每天回家，每天朝九晚五的“上班下班”，看上去還真有點像上班族的感覺，好像都能想象以后真正去上班時候的樣子了。

來到實習公司以后，慢慢的結識了一些學姐、學長和一些長輩，同樣也拜了個師傅，師傅是個女的，我平常都稱呼她惠芳姐，這樣子感覺比較親切。隨后也覺得實習并不像言傳的那樣恐怖與讓人不知所措，面對同事們的熱情與關懷，師傅的平易近人，我的實習生活就在這樣輕松的環境里開始了。

在這3個月的實習生活中，我學到了很多在學校所接觸不到的東西。無論是在我的專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的增加。剛去實習的前幾周基本上是沒什么事情做的，一個原因是因為剛去什么事都不會，對于公司的工作流程也不清楚；另一個原因是公司那時候大家都正在忙有關企業資質升級的事，師傅也就沒時間教我東西，我呢也幫不上他們的忙。所以剛開始的前幾周都還是比較空閑的，我就利用那些時間看一些資料，如建筑工程定額，計價規范，建設工程法規及相關知識，建設工程施工管理等等，有時候也會和施工員小徐一起去施工現場。等師傅他們忙完資質升級方面的事情了，師傅就有時間了，我也就算是正式開始我的實習生涯了。

在實習期間，我算的第一份圖紙是***工程，那時剛上手，一看圖紙是一驚一乍，和學校做的很不一樣，復雜也復雜了點，要算的東西也多了點，建筑面積也大了點，樓層也高了點，裝飾也復雜了點。當時確實有點心虛，也不知道自己僅有的資本能否抵擋的住如此強大的攻勢，但我知道我必須克服它，哪怕有千萬個心慌，既然選擇了學習這個，就一個義無反顧的堅持下去，不懂不會的都可以問可以學會的。拿到一個工程，不應該急著下手去算，首先，閱覽一下圖紙的設計總說明及其有關此套圖紙的補充等，較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所要算的大概有哪些東西。

其次，開始計算工程量時要從基礎一步一步算起，像每一個建筑公司都有它自己的工程量計算書，師傅教我的方法是先計算混凝土的工程量，也就是說先把有關混凝土的工程量和模板工程量都給計算好了，這樣后面要用到的地方就能直接用了，如先計算混凝土墊層，墊層算好之后算基礎工程量，然后算構造柱、梁、板之類的，基本步驟是按照定額的順序去計算的。扣除該扣的，加上應該增加的，其實計算工程量時是沒有具體規定說一定要先算什么，后算什么的，因人而異，不過總的來說都是這樣一步步算下來的，最主要的是條理要清楚，思路要清晰，不可以挑自己喜歡的先算了，要一步步有條理的算下去，這樣不容易漏算少算，省的到后來再去翻算，也省去了一些麻煩。

第三，每層都有不同的東西，要細細研究，不能說看上去差不多就都按一樣的去計算，不要因為自己嫌麻煩而去偷懶，不因工程量小二忽略不計，像現在學習的就是一種方法步驟，該算的不用算的要有明確的界定。

在這一套算完之后，可以說是對新的計算方法有了一些了解和掌握，第二套圖紙是***工程，算這個的時候心里就有底了，知道該怎么一步步計算，這個工程比較簡單，結構類型為框架結構，建筑層數為2層，建筑高度為18.6米，這個工程復雜點的地方就算屋面做法了，它既有坡屋面又有植草屋面，坡屋面的計算就要包括檁條、桁木、彩色瓦片之類的，還有隔離層、防水層、找平層等等。工程量全部算好就要進行匯總套價了，匯總時很多方面還是要注意的：在砌筑工程中，磚墻要分幾分之幾的磚墻，是什么材質的；在鋼筋混凝土與混凝土中，梁、板、過梁、構造柱、圈梁等無規則說明時，應按結構圖紙分混凝土等級；在鋼筋混凝土與混凝土模板中，梁、板套模板的時候如果層高超過3.6米時要另算支模超高費，按超高多少/米計算；雨篷、樓梯模板是按其投影面積計算的；在屋面與防水工程中，嵌縫既分倉縫一般按軸線以延長米計算，防水卷材按展開面積計算，不應忘算上翻部分；腳手架分綜合腳手架和單項腳手架，高度超過3.6米至5.2米以內的天棚抹灰或吊頂安裝，按滿堂腳手架基本層計算。

實習總結字篇十

一個月的實習結束了，總結這個月的實習，感觸良多。我擁護中國共產黨的領導，堅持四項基原則，堅持黨的各項方針政策，做到為人師表，教書育人，言行堪為學生表率。用師德八條嚴格要求自己，認真完成實習的各門功課。兢兢業業地做好自己的本質工作。把全部精力投入到教育教學之中。認真備好、上好每一節課，向四十分鐘要質量，要成績。

在這短短的一個月實習中，擔任五(1)班的語文 、數學課、三年級、四年級、六 (1) 班、六(2) 班、八年級的計算機、又擔任五(1)班班主任，一共二十節課。服從領導，自覺遵守實習工作各種規定和各種規章制度、尊重指導老師，虛心接受他們安排和指導、尊重家長，對待學生有耐心、嚴格按實習程序進行教學工作，認真聽了幾十節課，寫出聽課記錄，認真批改作業，做到“今日有事今日必”。 熱愛學生，關心學生，在備課的基礎上編寫好教案，教案經過指導老師檢查后，才正是上課。通過自己的努力工作，得到了指導老師和學校領導的好評。

實習班級是五(一)班，擔任五班的語文，數學，班主任，在實習中，我做到了不要隨意體罰學生，關心學生，幫助學生，經常與學生之間加強思想交流，建立良好的、平等的師生關系，讓學生對老師感興趣。讓學生喜歡老師上課，上課做到精講，略講，對學生要有耐心。讓學生非常信任老師。寫了二篇主題班會，做好班主任的本質工作。開展課外小組興趣活動，培養學生團結進取精神。向學生生活行為習慣進行教育，培養學生成為有禮貌、講文明、守紀律、講衛生的好學生。向學生進行思想品德教育，樹立學習意識，端正學習態度，明確學習目標。鼓勵學生在課堂上大膽發言，培養學生獨立思考，勇于探索。認真組織和宣傳班級少先隊工作。

在教育教學中做因材施教，因人而異。注重學生的個性化教育。努力搞好學生管理，開展形式多樣的教研教育活動。嚴格用小學標準教師的職責來要求自己，使自己在逆境中得到發展。

我在邊遠的烏沙鎮革里中心小學實習，從來沒有因為邊遠而產生什么怨言，在我心中總是認為：正是因為邊遠才更需要我們去開墾，正是因為邊遠才更需要我們去改變落后，正是因為邊遠才更需要我們去釀造美好的生活。

總之：在我實習的短短一個月中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養，使我在各方面得到了鍛煉，我相信通過我的努力，在以后的工作中會做得更好。

實習總結字篇十一

馬上就要大四了，只剩下最后一年了，一年的說過去就過去了，很快，。所以在大學的最后一個暑假，我會參加，為我的提前做打算。以后的道該怎么走，我也不知道，不過我相信自己可以做的更好，努力為我的將來打好基礎。在畢業之后不會太匆忙，這才是我一直以來都在不斷的努力的結果，相信自己可以做的更好，努力起來，實現自己的。 暑假期間應要求，我在自己附近的一家大采購部文秘實習。這是正式與接軌踏上崗位，開始與以往完全不一樣的。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。來, 我秉承自己一貫固有的踏實、認真做人的，以高度的責任感和事業心來為酒店服務，把自己多年來在學校所學到的書本用在工作中，嚴于律己，克盡職守；在支持及同事的配合下，較圓滿地完成了這次實習。此次實習，主要實習內容是酒店采購部組采購流程。平時我所做的是日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位文員，卻有與一般文員的工作不太一樣。我是學的，我在采購部不僅僅只是學做簡單的文員那么簡單，主要的還是多看，多問，多學，學習酒店的管理模式。剛開始上班時，真有些不。面對著這么生疏的，心態還沒有及時的轉變過來。不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事打成一片了。 “天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，接觸的人也完全換了角色，變成老板，變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到上級的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，上級的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的。辦公室主任也經常說：“讀萬卷書不如行萬里路。”六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。 盡心履職

作為辦公室秘書,我的理解是沒有什么謀求利益和享受待遇的權力,只有承擔責任、認真工作的義務。始終保持良好的狀態，發揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴謹細致、積極進取的工作作風。在平時的工作中,對領導交辦的工作,從不討價還價,努力保質保量完成;對自己分內的工作也能積極對待,努力完成,做到既不越位,又要到位,更不失職。在同辦公室其他幾位同事的工作協調上,做到真誠相待,互幫互學。半年來,我的工作得到了領導的認可。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻這句話的含義。除了和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件跟供應商聯系，幾乎沒用上自己所學的知識。但辦公室工作是一個特殊的崗位,它要求永無止境地更新知識和提高素質。為達到這一要求,我十分注重學習提高：一是向領導學，《》()。在辦公室工作,與領導接觸的機會比較多。半年來,我親身感受了企業各位領導的人格魅力、領導風范和工作藝術,使我受益匪淺,收獲甚豐。二是向同事學。古人說三人行必有我師。作為一名大學畢業生，如不虛心學習，積極求教，實踐經驗的缺乏必將成為制約個工作人能力發展的瓶頸。正是不斷地虛心向他們學習求教,我自身的素質和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。三是在平時的工作中會遇到許許多多的問題，我就是在解決問題的過程中學習，當然這些問題一般是突發的，我們所不能避免的。我記得有一次，跟我同組的主任休息，那一組就由我來獨擋一面，當我正在輸入數據的時候，由于程序不穩定，一下子做的東西全沒了，文檔里出現一片空白。我的頭翁的一聲，我也給懵了，這可是大問題，若不搞好，今天就沒法工作了，明天的也下不了了。剛開始我很著急，試了很多種都不行，我深呼吸，強迫自己平靜下來。其實我可以打電話請教主任，但由于各種原因，也是一種好勝，我最終沒有打電話。我忽然靈機一閃，昨天不是另存在u盤了嗎？我就把昨天的覆蓋了那天的文擋，沒想到居然好 了，只是要再重新做一次剛才所做的。從這件事我知道我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。在酒店工作半年以來,我無論是在敬業精神、境界,還是在素質、工作能力上都有了很大的進步,較好的完成了本職工作。

工作很辛苦，由于我住得離酒店還有一段路程，走路要走20分鐘左右，還好，我所在的是部門，上的是朝九晚六的班，也不用加班，相對與其他同學所在的部門來說，我幸運多了。但由于我所在的組只是一個辦公室主任和我，且必須天天有人值班，所以我的休息時間很不固定。在學校習慣[nextpage]了正常的休息時間，來到這有時星期天也得上班，正常工作日卻休息，這讓我很不習慣。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，輸入數據，匯總，打印，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給我帶來巨大的麻煩，給酒店帶來很大的損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠的，而有些人則是大手大腳的錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的能力，我現在是實習生，工資平不高，雖然酒店包吃包住，但除掉日常的開支，我常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時的我再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我要合理支配我手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，對于還沒出校門的我們很多時候無法適應。比如我們酒店做的同事，就是由于利益的關系，關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。偶爾的為同事搞一個party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于酒店的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的一年里，更加與同學之間的相處。幸好，我所在的辦公室各主任之間都不存在什么利益關系，大家相處還算和睦。

回顧我的實習工作，我的主要體會是多請示、多、多通氣、多動腦、多動筆、多請，注意在干中學、學中干，不斷在實踐中增長知識才干。同時在半年的工作中，我了解到酒店的系統還不是很完善。就拿我所在的采購部所看到的來說吧，廚房下計劃還是用手寫，而且有時候寫的字又很不規范，看不懂，這對我來說也是一個考驗。對某些供應商（當然不是全部，這也跟供應商有關系）下計劃也是打電話，要一項一項的讀，這很容易出錯。總的來說，

實習總結字篇十二

為其兩個星期的見習工作圓滿的結束了，在這兩個星期里，無論是在學習，教師技能，還是以人交往等方面都有了一定的提高，現將這兩個星期來的收獲總結如下：

在學習上，兩個星期讓我學到了很多課堂上難以學到的東西，真正的感受當一個教師、一個班主任的不容易，從做見習班主任開始，計算機一群年紀和我們相仿的學生，我們要如何去管理好這個班級，從第一星期的陌生、躡手躡腳，到第二星期的熟悉、從容，這班學生給我感觸最深的是：他們都是想學習的，只不過有時課程確實比較枯燥，他們都年輕，很容易躁動，有時候，用批評是很難讓他們折服的，反之，用朋友的語氣來了解他們的興趣、性格，然后，以肯定的語氣來表揚他們的長處，引導他們到新的興趣點上，或許更加有效。從和他們的接觸中，讓我明白了：和管理學生除了方法得當，更需要的是要用心，有責任心、有耐心、有愛心！

在教師技能上，兩個星期下來我上了三次課，第一次上的是08商務班的網頁制作課，很高興雅娜學姐給我的這次機會，這次的兩節課上的是html語言，由于之前對他們的知識基礎不是很清楚，所以上課是很多學生都聽不明白，兩節課下來只有很少的一部分同學能跟上我的操作，這次的課程叫了很多我們班的同學過來旁聽，他們給了我很多建議：首先是引入的時候不好，剛開始就直接進入html代碼的講解，如果能從他們之前學的設計基礎，從頁面設計跳轉到代碼界面可能效果更好，還有就是講解過程中速度比較快，學生很多不能跟上進度等；

雖然他們說在教態和語速上還好，不過我個人的感覺剛開始還是有些許的緊張，畢竟這是第一次正式的上課，兩節課下來，在和學姐、同學、還有被授課的學生交流中讓我進步很大，讓我明白：上課前的備課是很重要的，我們應該了解學生的知識貯備情況，了解他們的接受能力，從他們原有的基礎上認真的備課，曾經老師說過好的開始是成功的一半，所以“引入階段”一定要精心設計，內容的把握上也要適合學生，通過這次的總結讓我提高很多，在第二次的《操作系統安全配置》還有第三次的《網頁制作》課程中我基本克服了第一次的毛病，同時也更加的從容，當然同時也存在一定的問題，在接下去的時間里我會更努力的去完善自己，爭取成為一名合格的教師！

除了班主任工作和教師技能，每天都在接觸的就是學生、老師，現在的我們既是學生又是老師，所以在和他們的溝通的時候也存在這很多需要我們去學習的地方，比如剛開始說的和學生的溝通，除了耐心還需要技巧，而和老師們的溝通平常更多的是體現在打招呼上，雖然有很多老師不認識，但我們同樣可以以老師來稱呼他們，這一點以前自己總會覺得不好意思！

不過這次代表的使我們系，所以自己硬是要求自己見到老師就要打招呼，本來剛開始還覺得老師都板著臉，幾次過后老師們就會面帶笑容的和你打招呼了，而且在和老師們要課來上的時候就更加的簡單，因為平時的打招呼，讓我們彼此都有一個好的影像，所以這次我能要到三次課，這次的經歷也讓我明白了，溝通有時后并不像我們想象的那么困難，只要你用心的做好平時的點點滴滴，溝通其實無處不在，只是我們有時沒有在乎。

以上，是我兩個星期來的一些總結，其實這兩個星期我學到的不僅僅是這些，還有很多無法用文字表達的微妙的變化，感覺自己又長大了一點，和教師的距離有拉近了一點點。

實習總結字篇十三

八周時間的實習，讓我體會到了當老師的樂趣和辛苦，也讓我清楚地了解了我自己，認識到自己的優點和不足，總體來說，整個實習的過程讓我受益匪淺。

教育實習總結范文主要包括三個方面的內容：一是教學工作，二是班主任工作，三是調研部分。

一、教學工作篇

教學工作主要是聽課、講課和改作業(試卷)。在實習中，讓我感受最為深刻的是教師在課堂上要以學生為主體，充分調動學生的興趣和積極性，培養學生積極思考問題、主動獲取知識的能力。這也是新課標的要求。在地理的教學中，很大部分是需要利用到各種圖表的。此外，高考中的地理不是簡單地考查一些概念等知識，而是從給出的資料中獲取相關的信息，從而轉化成我們所學過的知識，所以學生在上課學習的過程中應該學會如何通過各種圖表、文字資料去獲取各種必要的地理信息。

(一)聽課

聽課是實習中的首項工作，也是教學工作最基礎的方面。聽課在一定程度上會給你傳遞很多信息，也讓你學到很多知識。如何去聽課?對于這個問題，我總結出以下幾點經驗：首先是角色的定位，在聽課的過程中你既是學生又是老師，聽課得以參與者即準老師的身份，外加審美者的身份來以審美的眼光學習教師的教和學生的學這兩大方面。教師的教包括課的結構，例如：如何提問使學生有意識地從認知結構中提取相關的舊知識等。另外還包括重點難點的突破、板書的設計、教學媒體的運用、課堂的氣氛，而學生的學則是關注學生是否在教師的引導下積極參與到學習活動中，是否積極參與討論等等。最后，聽課最重要的一點就是要自己反思總結，包括兩方面，一是反思教師這樣設計整堂課是否科學，是否存在某些細節問題等；二是思考如果換成自己將如何處理本節課的內容，哪些"閃亮點"可以借鑒。在實習期間，我堅持每天聽不同地理老師的課，希望可以學習各個老師的優點，提高自身的講課水平。不同老師有不同的講課方式，處理同一個問題也有不同的思路和方法，讓我受益良多。在聽課過程中，我都會認真詳細地做好筆記，并且課后進行反思總結，結合自身的情況，揚長補短。在聽課的過程中我基本了解和掌握了教師上課的各方面的理念以及技巧，其中感受最深刻的是：作為一名教師，講課的過程應該是以學生為主體，老師為主導，講課的時候主要是讓學生聽得明白，而不是老師自己講得自我陶醉。

(二)上課

由于進度的原因，我只上了四節課，其中一節習題課，三節新課，上課次數相對而言比較少，但是每一次新課的準備和課后的反思，讓我逐漸地認識了各方面的問題，掌握了地理教學的各種理念，以及貫徹這些新課標理念的方法。每一次新課的準備就是我收獲最多的時候。

首先我按照自己的思路寫出教案，做出課件，然后給指導老師修改。還記得剛開始準備第一節課的時候(《地球的圈層結構》)，因為是第一節課，所以我花了很多時間去熟悉教材，也因為這節內容我從來沒有準備過，我不知如何去做課件，到最后我的課件多半是參照了網上的課件，本以為這樣就萬事大吉，沒想到給指導老師修改的時候，我記得最清楚的一句話就是"這個圖是舊版教材里面的，現在早就刪了，你根本就沒有啃透書，也沒有自己的思想，可以參照網上的課件，但是思路還應該是你自己的。"我很明顯地感受到這句話中的怒氣與不滿。我當時呆住了，也知道了自己確實沒有很好地理解其中某部分的內容。我不氣餒，繼續看相關的書籍，包括新課標的要求，還請教其他的老師，最后終于通過了。這么簡單的一節新課的課件，我清楚地記得它被我和我的指導老師用了將近一天半的時間來修改。

課件是做好了，但是我卻不知道如何去教。在教之前，我設計了很多個授課過程，還試講了很多次，最后功夫不負有心人，終于在課后反思總結的時候，我的指導老師說"這節課比較簡單，還行，基本上沒有什么問題"。隨后與指導老師交流的過程中認識到，在課堂上，學生應該是主體，要讓學生多想，多思考，多參與到教學過程中，教師在課堂上應該是起到引導的作用，引導學生如何去思考，如何獲取所需的知識，實習總結《教育實習總結范文》。就如授人以魚，不如授人以漁。

后來經過自我反思，發現我上課是以講授的方式為主，整節課我講得比較多，而學生除了簡單的應答，并沒有更多的參與在教學過程中。遵循著這種"學生為主體，教師為主導"的思想，在后面的教學設計中，我逐漸地融入了這種思想，將教學內容設計為圖表與思考題相結合的形式，在課堂上以"學生思考回答，老師引導"的方式來完成該內容的學習。在接下來的兩次新課中，有了不少的進步，最明顯的細節是每次課件的修改到最后完成的時間在逐漸地縮短，到最后一節課的時候，那份課件老師只是看了一次就通過了，而且每次新課總結反思時都得到老師的肯定和贊揚。

讓我收獲更多的是習題課，到現在為止我都認為上好習題課不容易。習題課考驗了一個教師的專業知識、講題技巧以及語言組織等能力，一節好的習題課并不是簡單的把答案和知識點告訴學生，而應該是教會學生解決這類習題的方法和技巧。在僅有的一次習題課里，我充分地認識到了自己專業知識的不足、語言的缺乏、應變能力的不足等等。最明顯的是知識的缺漏和不嚴謹性，這也是我以后要努力加強的方面。

在這整個教學過程中，我得出了以下幾點與地理教學有關的總結：

1、教學應該體現"學生為主體，教師為主導"的新課標理念，在地理教學中可以通過讓學生看圖思考問題，引導學生看圖得出答案的方式來實現這個理念。

2、在教學中應該注意知識內容前后的邏輯關系，可以對教材內容作相應的調整，把相關性強的內容結合在一起講。

3、內容的添加要合適，添加的內容要對后面所學的知識有幫助，切忌一味地把知識補上，增加學生的負擔，要遵循"把知識簡單化"的原則，同時，講課的時候也需要把知識內容簡單化，不要過于深奧，不要牽出新的知識。

4、講課時，提問的問題需要一個一個地問，解決了一個問題再繼續下一個問題，切忌把所有的問題拋出來，如果所有問題一起提問，學生將不知道該回答哪個問題，也許學生連你問了什么問題也不知道。

5、練習題的選擇需要有層次性，排放順序由易到難，所選的問題能夠突出重難點內容，體現重難點內容的習題或者是探究可以緊接在該知識點后面，來鞏固這個知識點，相反，如果不是重難點的內容，可以放在最后。

6、課件制作方面，一般一節課的課件最多是17到18張ppt，再多的話整節課會比較緊，而且最好的字體是32號宋體，另外讓學生看得清楚的應該是白底黑字。

在上課方面，我認為我在進步的同時，還存在著一些缺點。在知識方面，細節漏洞比較多；比如，南北回歸線要畫成虛線等；對某些知識不清楚，講解不夠透徹…對課堂的氣氛和時間的控制、應變能力、語言組織能力等還需要加強。針對以上存在的問題，我之后會繼續努力發揚優點，改正缺點。

(三)改作業

教學工作的最后階段是檢查教學效果的環節--改作業，通過學生在作業上反映的情況，可以知道學生掌握的程度以及學生對知識存在的問題，然后根據這些問題進行查漏補缺。在批改作業的時候，我仔細查找他們的錯誤，然后進行改正，最后總結情況并告知指導老師。向老師反映的過程也是一個自我學習，自我提升的過程。

以上就是教學工作的大體內容，每部分內容我都認真對待，使得我各方面能力都有了很大的提高，并得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師要有豐富的知識，俗話說得好：臺上一分鐘，臺下十年功。對此，我要努力提升專業知識水平，還要多讀其他課外書來豐富自己的閱歷，以便提高我的教學水平。

二、班主任工作篇

在實習班主任工作的過程中，讓我深深體會到了作為一名班主任的不易。班級工作很瑣碎，很繁雜。沒一定的耐心可不行啊。

班主任日常管理工作，包括早晚讀的考勤、衛生檢查、課間操、課堂紀律、午休管理、眼保健操、宿舍紀律和內務、晚自習課坐班和紀律管理等。這些工作都要認真負責，仔細監督，積極到位。此外，在做這些工作的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

在班主任工作方面除了日常的管理外，我針對學生的實際情況開展了兩次主題班會：一是與校運會和文明有關的主題班會--讓優秀成為習慣，通過播放校運會視頻增強同學間班級的榮譽感；二是針對學生帶手機回校的問題，組織學生進行了一場辯論賽，辯題為--中學生帶手機回校的利與弊，首先在準備階段選拔正反雙方辯手以及評委，然后播放視頻讓辯手明白如何進行辯論賽，指導辯手去查找相關資料，最后組織學生在室外進行一場辯論賽。辯論賽順利地舉行，正反雙方辯駁得非常激烈。我們熱鬧的場面吸引了級長，他還幫我們錄了一段視頻，并全年級播放，教育學生不要拿手機回校。

除此，還有校運會的工作，去宿舍動員學生報名校運會的項目，為校運會禮儀隊選拔兩位代表，想校運會的口號等等細小的工作。另外，協助班主任開展家長會，向家長匯報其子女的情況；五次突擊檢查宿舍，雖然每次爬上6、7樓那么高的宿舍很辛苦，但是經過兩周的整頓，我們班的宿舍內務和紀律有了很大的改善。文明班的評比由9月的二等倒數第三名進步到了10月的一等第四名，看到這個成績，我非常地開心，因為這個成績在某種程度上肯定了我所做的工作。但是，班主任工作中還是會存在一些問題。例如：我的幫扶對象沒能得到一定的改善；沒能提升班干的集體榮譽感和帶頭作用。

在班主任工作實習期間，我深刻地體會到：班主任工作需要的是老師與學生間心與心的溝通和交流。班主任工作的前提就是尊重和理解學生，在人格上平等相待，做學生的知心朋友，全面關心學生的健康成長，平等地對待每個學生。班主任只有先付出對學生的愛，才能贏得學生的愛，師生之間才能架起了感情的橋梁，學生主動接受教師的指導，教育才會有實效。

實習總結字篇十四

參加支教實習，是我之前不曾想象的，本來我的設想是直接參加工作，更好的做一名教師，但是這一次給我的是去鄉下支教實習工作去。剛開始的時候我對自己說，一定要努力，一定要服從安排，一定要將自己的能力在支教的時候鍛煉好，我對自己說，這一切都是在考驗自己，我一定要努力！

轉瞬間支教工作已接近尾聲了，這一年的經歷已在我的工作生涯中寫下了不平凡的一頁，此時不禁讓我想起這一年支教工作的情景，在鄉下工作，擔負的責任與使命并不比在縣城工作輕。通過一年的艱苦支教實踐，我無論在思想上還是業務上都有了進步，現從下面幾方面對我的支教工作作一下總結：

來到湯塘鎮人民之聲官山希望小學后，我嚴格要求自己，凡是這里老師做到的，我要比這里的老師做到更好。在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度，處理好學校與個人之間的關系，在支教的一年中，從不缺勤，堅持以校為家，積極做好學校交給我的各項任務。

在本學年度湯塘鎮舉行的“五語”基礎知識競賽中，我輔導的吳紫瑩同學榮獲湯塘鎮二等獎。我還積極參加教學研究和教學改革，提高自己的業務能力，積極承擔語文示范課教學。承擔學校信息網站建站工作，并在xx年11月就成功地為湯塘鎮人民之聲官山希望小學建起了校園網站。學年結束時，看到同事們、學生們戀戀不舍、飽含淚水而充滿期待目光，我幾乎醉了……

支教對教師來說，應是一次磨練，畢竟它打破了原有的生活規律，要求教師要具備吃苦耐勞的精神。因此，在支教之前，我已經做好了充分的思想準備，不管遇到多大的困難，都不后退。

這一年來，我克服的最大困難就是住校了。支教前做了充分的心理準備，即使支教的學校很偏僻我也要住宿，孩子托付給老人，雖說心里有些過意不去，但想好好工作做出成績就是對家人最好的回報。帶著準備好的行李，我到湯塘鎮人民之聲官山希望小學報道，學校具備住宿的.條件我很高興，每星期堅持住宿三晚。星期六回家看望小孩。星期一，為了能準時到校，我早晨六點就從家出發，坐第一班的公交車，第一班車人很少，坐五十分鐘才能到學校。到了嚴寒的冬季，等車冷自不必說，如果趕上下雨，我就要祈禱高高興興上班來，平平安安回家去。有時真感覺挨不下去了，但每次有這樣的念頭時，我總是想“冬天就要過去了，春天還會遠嗎？”

記得剛到湯塘鎮人民之聲官山希望小學時，當地的老師都認為我從縣城來的老師經驗豐富。這引起了我的思考：自己的角色該如何定位？怎樣與教師們共處，這里的學校領導和教師希望我能把先進的教學理念及方法帶給他們，成為教師發展的服務者；我是縣城來的教師，不能是一名普通教師，在提高學校教育教學整體水平上應起促進作用的教師。

為更好地搞好工作。一是，我加強與當地的老師溝通，互相了解，互相幫助。我服從學校領導工作安排，任勞任怨。我擔任5年級2班的語文教學兼班主任工作，一周17節課。農村小學的學生與縣城的學生在各方面的表現都有所不同，我對他們還陌生，但我有決心做好教學工作。其次，嚴格遵守學校的各項規章制度和紀律要求。做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，堅持集體辦公，按時完成領導交給我的各項工作任務。第三、在支教其間我從不搞特殊化。我在學校食堂里就餐，并利用茶余飯后或工作之余與老師們溝通交流，虛心向他們學習，向他們索取寶貴的經驗。第四，樹立主人公的意識。凡是涉及到學校利益的事，我總是從“湯塘鎮人民之聲官山希望小學”這個角度去考慮，凡是關系到學校聲譽時，我總是以一個“湯塘鎮人民之聲官山希望小學”的身份去爭取……這樣過了一段時間之后，教師們也就不把我當什么“外人”了，而是當作同事當作姐妹，我為自己能夠被教師們接受、理解而高興，為自己能夠融入湯塘鎮人民之聲官山希望小學這個集體而高興。

當我正式接任湯塘鎮人民之聲官山希望小學五（2）班班主任工作的時候，我深感任重而道遠。從走上人民之聲官山希望小學講臺那一天起，我就已決定，奉獻給學生的，除了知識汗水，還有無私的愛。xx年9月，我把這崇高的“愛”帶到了湯塘鎮人民之聲官山希望小學五（2）班。

湯塘鎮人民之聲官山希望小學雖然地處邊遠鄉鎮，可是生源主要來自本鎮農村，不少學生的父母由于忙于生計，對子女的教育基本是撒手不管、不聞不問，學生素質參差不齊。不久我發現，態度與習慣不好是影響他們學習的主要禍根。為此我確定了育人目標：幫助改變習慣！從習慣入手，改變他們的學習、衛生、文明禮貌習慣。告訴他們“習慣影響終身，態度決定一切。”以身示范；開展不定期的“品哲理文、找差距”活動；班內開展形式多樣的比拼活動，激發孩子們的積極性；同時附以家訪、座談、談心、交流……，孩子們不知不覺在潛移默化中改變了！

付出總能收獲，今天我欣喜的發現，我和孩子們實現了雙贏：不到一年，所任教五（2）班學生的學習態度好了，學習習慣好了，學習成績明顯提高了，所任語文成績有了質的飛躍。

“這里的學生不像你們那里的學生，他們家長不管他的學習，從不到學校來了解學生情況。”剛來時我的一位同事對我說。為了爭取家長的配合，我逐個家訪，了解學生的在家表現，交流學生在校的學習情況以及進步表現等。他們聽說我們是縣城小學的教師，也信心十足，樂意協助管理好孩子。在家長的配合下，我班的有一位從不交作業的同學意識到了，所以他在家說作業在學校做好了，在學校說作業做好了放在家里，其實就是懶——沒做。我想到了他用的這一招，幾次做了他的思想工作，在課堂上多次當眾表揚他，花時間陪他做作業，同時課堂上讓優秀生幫助他學習。終于有一次考試考了91分，嘗到甜頭的他改變了，作業也交了，學習感興趣了，期末的語文取得了好成績。一年來，在我的努力下，班級的語文學習狀況有了很大的轉機。很好地完成學校布置的各項工作，并在期末質量檢測中達到了縣局下達教學目標。

如果說，當初還只是對支教生活的憧憬，而在這一年結束時，些許已感受到了些什么——平淡，是一種至美的境界！相信在以后我的人生道路中，我會把它永遠銘記于心，體會其中的滋味。回味這一年，支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。人生幾何，歲月匆匆！感謝生活讓我有這種經歷。如果讓我說支教的感受，我會說：“簡單并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著！”

這一年，我作為一名縣城小學教師開心地從事著支教工作，樹立著縣城小學的教師形象；這一年，我作為一個學習者學習著來自書上和實踐中一切；這一年，我努力著……驀然回首，時間已過，人民之聲官山希望小學的孩子們是我生命中最美好的回憶，因為從他們身上，我知道了什么叫堅韌、什么叫毅力，他們求知的眼神我將永遠記住。人民之聲官山希望小學是我人生中的一個驛站，它將激勵著我不斷前進、不斷奮斗，

一年的時間雖然不是很長，但是一年的支教實習工作已經讓我成長了很多，我相信在我的不斷的努力下，我會在今后的工作生活中做的更好，因為自己已經遲到很多的苦了，我相信我會在不斷的成長中得到更多的鍛煉，我會將自己的能力在不斷的發展中提高到最好，我相信我會做好這一切的，我知道自己的能力在一年里提高了很多，我會繼續努力的！

共2頁,當前第2頁12很多的事情都是自己在親身經歷過了才知道，很多的現實的事情都是之前不曾遇到的，只有自己親身感受了，才知道生活的艱難。在學校的快樂和象牙塔下的美好，是在社會上完全的體現不出來了。正是因為有這這樣的感受，我才會更加刻苦的努力的工作，我堅信我能夠做到最好，我也堅信我能夠將自己的本領鍛煉到適應社會的地步。

踏上貴港新塘鄉的土地 , 我真正意識到自己是一名義務下鄉的大學生 , 帶著新奇與激動的心情開始了為期七天的活動 . 我教的是唱歌舞蹈班 , 由于是農忙期間 , 報名來上課的學生大多都是 5 6 歲的小朋友 , 這與我先前預計的不一樣 . 針對這個年齡階段的小朋友 , 如何能在短短的幾天內讓她們的基本功有所提高 , 課堂氣氛活躍是我要考慮的問題 . 看到她們天真爛漫的笑容 , 純真無暇的眼眸 , 我感到了作為一名教師的神圣職責 . 在第一堂課 , 我讓她們分別介紹自己 , 從中我發現有些小朋友很害羞 , 連站起來的勇氣都沒有 , 更別說講話了 , 低著頭 , 不看我 , 像做錯事一樣。

我知道農村的孩子比較含蓄 , 我鼓勵她們 , 并告訴她們學舞蹈是不能夠害羞的 , 要大膽的學動作 , 想怎么跳都可以 , 聽了我的話以后 , 孩子們也沒有那么拘謹了 . 在接下來的幾天里 , 我除了教基本功、成套動作以外，我還會安排２０分鐘的時間給她們自由發揮，即興表演，她們把自己學過的、跳過的舞蹈表演給大家看，雖然有些動作不是很到位，但我都會給予表揚，我知道這是對她們的一種肯定，也是增強她們自信的最有效的方式。小朋友都很聽我的話，也很喜歡我上的課，每天都是提前一個小時來上課，我也利用這些時間給她們講一些格林童話，她們聽了以后還可以復述。我為她們編排了一個節目，包含了舞蹈、唱歌、朗誦，她們的出色表演在晚會上獲得了陣陣掌聲。她們知道我要走了，都嚷著舍不得我，給我寫了幾封信，寫了對我的喜愛和崇敬之情，從沒有過的感動溢滿了我的心，我從來沒有像那個時刻一樣深刻的感到作為教師的自豪與驕傲。文藝晚會是我們組織的最后一個活動，由于條件的限制，沒有閃亮的燈光和豪華的背景，隊員們只能用彩色的氣球點綴著舞臺，但新塘一中的同學們告訴我這比他們學校的晚會背景還好看，下課后還熱情的幫我們布置會場，幫我們搬道具。

雖然節目不多，也不像在學院里那么有質量，但現場的氣氛很活躍，有些隊員沒有上過舞臺都硬著頭皮上臺跳舞，并與當地的領導、老師、同學、父老鄉親一起同唱一首歌，大家手牽著手，心連著心，都傳遞著友誼長存的訊息。下鄉的日子雖然不多，但我收獲了很多，在幫一中的同學補導時能夠學以致用，解決他們的學習問題，提供他們好的學習方法，也明白了一名教師不僅僅要學識淵博，而且最重要的是要了解學生的思想動態，性格特征，接受能力，學習能力，以及引導他們正確解決困難的方法和途徑，關心他們的生活，與他們建立朋友式的師生關系。計劃不能定得太死，要隨著變化而改變，下鄉也提高了我處理突發事情的能力， 這些都更堅定了我從事教師職業的決心與信心。累與樂，酸與甜都記載著下鄉的日子，我也不會忘記那群可愛的孩子和同學們。

回來以后我想了很多，現在的自己能否適應將來的社會，這是我一直以來都在想的問題，我是需要更多的經歷來增加自己的見識，我相信我會在不斷的發展中得到更大的進步，我相信我會做的更好，這是我一直以來都在體驗的事情，我相信在不遠的將來我踏上社會的時候，我會做的更好！

實習總結字篇十五

珍貴的中專生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下中專這幾年的得失，從中得出做得好的方面，改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。我進衛校時,本來想解放一下自己的,但是很快我就明白了,衛校的學習是更需要努力認真的.。看到周圍的同學們拼命的學習，開始了衛校的學習旅程，覺得自己落后了。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于中專的授課已不再像初中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會"方法"，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會"漁"，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以"獨立思考"作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

光陰似箭，一晃眼，從學校走上社會，走進醫院，成為一名救死扶傷的護士已經好幾年了。自中專衛生學校畢業以來，一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。真正接觸到臨床后，才發現，臨床護理和書本上的理論知識還是存在著差距，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的耐心和愛心等等。然而日益激烈的行業競爭也使我充分地認識到自己的不足，一定要有過硬的專業技能和思想政治覺悟才能在這個高科技突飛猛進的社會主義社會擁有一席之地。

在衛校的第三年是我們到醫院實習的時間，基本上一年都是呆在醫院里學習。再這里我熟練我的護理操作技術，把理論和實踐結合在一起，在帶教老師的指導下用我全副的耐心和愛心護理病人，使病人得到良好的照顧，早日康復。到醫院實習認識到許多也是學習護理的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處. 所以我喜歡實習。

在一年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，在假日的孤兒院里，我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理，我相信在以后的社會道路上，我會得心應手，用自己的強項來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，

戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

不管在學校中還是在社會中都是很重要的，它是自己給自己的一個定位，你在過去的時間學到了什么，有哪些缺點和不足還需要改進，自己有什么樣的目標都是值得深思的，只有認識自己才能戰勝自己。

學習護理專業的我，在畢業后應聘到一家醫院做護士。當我穿上神圣的白衣天使的醫服時，身上感到一種喜悅和重大的責任。想在工作中體現自己的價值，毫無疑問只有努力去做，護理好每一個病人，讓他們都能夠帶著健康回到自己的親人身邊。為期半年的實習工作，以下便是我的護士實習自我鑒定：

在做護士自我鑒定時，我還是可以給自己的實習成績畫上一個句號。因為通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不 斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。并且在自己所擬定的細致的護理人員工作計劃下，理論水平與實踐水平有了一定提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以 愛心，細心，耐心 為基本，努力做到 眼勤，手勤，腳勤，嘴勤 ，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習總結字篇十六

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使得我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了我們的視野。同時，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。在哈佛廣為流傳的一句話：ifyoucandreamit,youcanmakeit！我們做到了而且作的很好！實習是我們在畢業前要完成的一項“任務”，但它以自己獨特的方式帶給了我們很多的東西。或許回味起來索然無味但它必將成為你的一筆寶貴財富。

我們還帶著學生的外衣，在面對事物的時候還很天真，在經過了這一切之后你肯定覺得自己長大了許多。你又想過，在工作中有過快樂也肯定有過痛苦嗎？在工作中也許現在你可以挑肥撿瘦，但真正的工作的時候有誰會遷就你的任性和刁蠻呢？我們是還年輕但你必須要強迫自己成熟，與人為善，遇事不變。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和員工的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學到多知識和道理。我做的雖然不都是一些自己完成一個工程，也許你會覺得這時對自己的能力感動一種懷疑，可是就在這樣的一步步當中決定著你的成長。沒有人生來就是當將軍的料，參加工作的時候就急著證明自己的能力，那你就將會失去很多的機會。現代社會的競爭是如此的殘酷你必須有一個正確的面對，謝謝實習帶給我這樣的一切。給了我一座通向社會的橋，使我學到了很多明白了很多，知道了自己身上還欠缺什么，日后還要做什么。雖然知道路不好走，但路一定是要自己走的，我要時刻準備好迎接挑戰，因此也更加需要我刻苦的學習理論知識為迎接挑戰積聚力量。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了從中獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出學校步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是值得慶幸的一件事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，思路更加的清晰，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

工作后不再像學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜將自己的經驗與你分享，讓你少走彎路；在公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是清楚的認識到哪些是你所需要了解的，哪些是你感興趣的。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不像正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累更多的經驗。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要在平時中多學習。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

最后，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗。

2、工作時仍需追求完美

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

3、學術上不夠鉆研

這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有技術才能體現它的價值，同時我也認為自己更適合做技術性的工作。但我畢竟對技術上的知識比較感興趣，需要做一些技術上的工作，這就需要我個人多學習技術，同時，這也對我的工作有促進作用。

從現在開始我們就開始向著我們美好的明天奮斗！為事業努力的前進！

實習總結字篇十七

時光飛逝，短短兩個月，六十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結束了，除為人師，我們倍感驕傲與自豪.既深入教學，有辛勤育人，我們全體實習生一路走來，頗多留戀，諸多感慨.在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感謝我們的實習學校——萊州一中的領導，指導教師以及原班主任的幫助與照顧，在短短兩個月的實習期間，給與我們工作的指導，生活的關心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，借此機會對我們的指導教師表示衷心的感謝，謝謝你們!我們的實習大致可分為三個階段.

也就是前兩個周的時間.這段時間我們主要通過多看多聽來深入學生，熟悉教學環境，為全面實習的開展奠定堅實的基礎.由于我們的實習恰逢新課程改革，所以我們剛到萊州一中時茫然不知所措，大學里學到的知識似乎一下都變成了紙上談兵，老三段的教學模式在中學里已完全不適用，這體育課教案該怎么寫，體育課到底該怎么上 我們就帶著諸多疑惑開始了實習.這段時間，一中的指導教師組織了幾名省市優質課獲獎的教師給我們上了幾堂課，而且每堂課還附帶一堂說評課，給我們介紹他們的先進教學經驗.另外，指導教師還組織我們集體觀摩了有豐富經驗的老教師上的訓練課，這期間我們還通過個人自學和集體討論的形式進一步深入研究新課程教學.總之通過這段時間的學習我們的問題都迎刃而解，新課程教學在我們腦子里也就不再神秘了.

二，實踐階段

從第三周開始我們的實習也就全面展開了，為此指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，凡是中學體育教師能遇到的工作幾乎都涉及到了，涉及面非常廣，包括體育課堂教學，體育隊的訓練，見習班主任，課外體育活動的組織，裁判實習等等，而且這期間體育部的工作基本上是以我們全體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發揮的空間.這期間我們全體實習生本著對學生高度負責的認真態度，堅持"健康第一，快樂體育"的教學理念，認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課.體育隊訓練方面，在指導教師的指導下，我們積極編寫全年訓練計劃和課時訓練計劃，努力使自己的訓練更系統，更全面.總之，我們的工作受到了校領導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎.

三，提高階段

也就是最后兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段.我們開始準備我們的"優質課"，包括一堂內堂課，一堂訓練課和兩次外堂課，這期間指導教師的指導更加細致，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個環節，包括編寫教案，課堂教學，課后總結.另外指導教師還組織我們觀看了萊州市體育教師優質課評選活動，使我們受益匪淺.總之，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升.

最后，又一件事是不得不提的，也是我們終生難忘的，年最后一天的清晨，天還沒亮，天空中紛紛揚揚飄起了雪花，學生們早早就起來了，把我們的行李都搬了下來，我們的腳步也不知不覺沉重了起來，車來的時候，學生們再也控制不住哭了起來，實習老師們眼里也都閃爍著淚光，接下來，我們依依和一中的老師們握手告別，和學生們依依擁抱惜別，場面很是感人，很多實習老師都發出了"萊州一中，不虛此行"的感慨，這一刻也更加堅定了我們成為一名人民教師的決心，同時這個場面也是我們在萊州一中實習成果的最好證明.所以我們萊州一行是非常圓滿的，非常成功的.

總而言之，教育實習是我們更加堅定了獻身教育事業的決心，在萊州一中的實習為我們的人生起了個好頭，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

實習總結字篇十八

匆匆x月，收獲頗豐。從工作中的“多學、多看、多聽”到生活上的“團結、互助、合作”，從理論上的學而不厭到實踐中的學以致用，時時都體現著學習的重要，處處都彰顯著人生的精彩。

x個月物流專業的實習，對物流的定義，基本功能，各個作業流程有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力。

在此實習中充分了解物流企業相關的運營操作程序，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論知識了解運作方式，將我們所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解，對中國物流行業的發展狀況有一個比較全面的認識，增強我們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，對針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，使我們在實習中充分發揮主觀能動性，真正理解并吸收課堂中所學到的知識，為將來走上工作崗位打下良好基礎。

以往對于物流管理概念的認識，僅僅是停留在淺顯的書本知識。對于物流的本身感到很神秘，難以想象現實中的物流業和心目中的物流業有那些不同之處。對于物流，知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但在實際操作中卻沒有想象的那么的簡單。通過這幾天上機實習的簡單了解，使我對于物流企業運營管理有了更加深刻的認識。突破于書本上固定的理論知識充分認識到實際操作中的繁瑣步驟，一個企業的運營所包含的諸多部門和所發揮的職能作用之間相互緊密聯系著。

作為物流管理專業的學生，在就業競爭與學習中我們應該多學學以致用服務于社會。平常我們在學習中更多的是學習和專業有關的理論知識，然而今天在經濟全球化的形勢下，特別的今年的金融危機在就業形式極具尖銳的時期，我們不僅要學會課本上的理論知識，更多的是要把理論與實踐相結合，掌握更多的經驗，不至于到以后才感嘆書到用時方恨少。

我在物流管理專業崗位慢慢的熟悉工作環境和工作同事后，逐漸進入工作狀態，每天按照分配的任務按時按量的完成。在逐漸適應崗位工作的過程中，我理解了工作的艱辛與獨立自主生活的不易。在工作和同事相處過程中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意，也讓我明白一個道理：細節決定成敗。

實習總結字篇十九

實習總結

白駒過隙，為其5周的實習生活結束了。從7月10日到8月22日這段期間，在廈門創智藝術廣告有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我闡述自己的心得體會吧。

我是一名廣告學專業的學生，大二暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為學的東西都是理論上的，所以實戰方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大三的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。

暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺，我這次所在的廈門創智藝術廣告有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是公司前期的網絡推廣以及網站的美工制作，感覺自己已經進入實戰了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網絡營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。

那么根據都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博，所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發一些關于伊康尚品網的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷，但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經理的許可下，轉換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標簽(玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網民之間的距離，實現與更多的人的互動)，然后就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉為走“鄰家女孩”的路線，就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是

比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的方法，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發送郵件等等這些方式。

在人際交流方面，我學會了怎樣婉轉低拒絕，怎樣與不同性格的人相處，怎樣處理老板布置的任務和現實之間的差異……與其說這次實習是專業上的拓展，不如說是交際能力的鍛煉。我認為，在現在這個社會，說得直白點兒，就是要靠關系。而只有掌握了與人溝通的技巧，把握好度，就能在職場里游刃有余，左右逢源。

實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會。現在回頭看走過的這似乎也是漫長的5周里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，也受過污辱，但我最終是成功的，我得到的經理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現了自己的價值。當然經歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+ 1>2的道理。更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人(客戶)信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。例如被問到“貴姓?”時，得這樣回答：“免貴姓*”;還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業務才能順利地開展下去。

實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步，“活到老，學到老”，我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會，在工作中發現不足及與社會的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結構，使自己真正做個對社會和國家有用的人。

實習總結字篇二十

首先，要在這里感謝指導老師，如果沒有老師在我們實習過程中遇到困難的時候耐心的教導。我相信我們全組組員不可能這么順利的憑借自己的努力完成了此次的實習。在我們同組人的共同參與，共同的思考，共同的努力下，終于完成了這次的課程設計。就是這么一組人這么在一起討論，一起研究，一起談吐自己內心的想法，雖然沒有曲折的過程，也沒有讓人激動人心的事情發生，但是卻讓大家都覺得這是一個很融洽的團體，團體里面的每個人都在工作中付出了自己的努力，付出自己的汗水，這是我們大家自己對自己能力的一種證明。

整個設計通過軟件和硬件上的調試，我想這對我以后的學習和工作都將會有很大的幫助，在這次設計中遇到了許多實際性的問題，在實際設計中才發現，書本上的理論知識與在實際運用中還是的還是有一定出入的，而且要不斷更正以前的錯誤思維，一切必須靠自己一點一滴的解決，在解決的過程中你會發現自己子在飛速的提升。

這也激發了我今后努力學習的興趣，我想這將對我以后的學習狀態產生積極的影響。其次，這次實習讓我成分認識到團隊合作的重要性，只有分工協作才能保證這個項目有條不紊。并且，有我們的實習導師牛老師的幫助，實習過程過程中的疑惑，牛老師總會耐心的講解，給我們的設計以極大的幫助，是偶們受益匪淺，通過實習我知道了學習的重要性，理論與實際結合的重要意義，學會了堅持、耐心和努力，這將是我以后學習和工作的最好榜樣。

同時我認為我們的工作是一個團隊的工作，團隊需要個人，個人也離不開團隊，必須發揚團結協作的精神。某個人的離群都可能導致導致整項工作的失敗。實習

中只有一個人知道原理是遠遠不夠的，必須讓每個人都知道，否則一個人的錯誤，就有可能導致整個工作失敗。團結協作是我們實習成功的一項非常重要的保證。而這次實習也正好鍛煉我們這一點，這也是非常寶貴的。

實習誠可貴，成果價更高。我們認為這次的課程設計意義很深，和其他幾位同學的學習、配合、努力的過程很愉快，另外還要感謝老師的耐心輔導。

小結：通過此次proe實訓，了解到proe也有很強的邏輯性。建模——設計模具——ｎｃ模具加工這三個模塊缺一不可，相互聯系緊密，并且順序是不允許調換的。

通過本次實訓不僅讓我在建模方面的知識得到了鞏固，從中學

到了模具的設計，零件加工這些新的知識。還讓自己在制作工藝卡片和工序卡片過程中，又進一步的回顧了有關機械加工的基本知識。雖然，實習的內容存在一定得難度，但是，我明白這都是一些比較簡單、比較淺顯的專業知識的運用，如果想要在今后步入社會，加入工作后勝任自己期望的工作，就應該在現在的日常學習中，尤其是專業的額實習中更加的努力。

實習誠可貴，成果價更高。

實習總結字篇二十一

自20xx年3月我踏入了***建筑工程有限公司的大門，開始了我的實習生涯，打從跨入公司大門開始，接觸公司日常事物開始，我如同一個剛出生的嬰兒，對外面的世界時如此的陌生，唯獨本著自己那么點人類的共性，作為自己自有的資本，給予自己自信和工作的動力，不斷前進、跨越、奔跑。

實習亦可稱為實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必經之路；也是開啟我們踏入工作，適應社會大門的鑰匙；是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習；同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事我們不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成為自己的資本。

我的實習環境還是比較簡單的，***建筑工程有限公司它不是一家大公司，它的規模比較小，公司的員工也不多，所以所見的所接觸的人都不會很復雜。**縣是一個小縣城，我從家里出發到實習公司都不用半個小時的車程，總的來說生活、交通什么的都還是比較方便的，這也就是地方小距離近的好處。實習的生活過的是挺規律的，我可以每天回家，每天朝九晚五的“上班下班”，看上去還真有點像上班族的感覺，好像都能想象以后真正去上班時候的樣子了。

來到實習公司以后，慢慢的結識了一些學姐、學長和一些長輩，同樣也拜了個師傅，師傅是個女的，我平常都稱呼她惠芳姐，這樣子感覺比較親切。隨后也覺得實習并不像言傳的那樣恐怖與讓人不知所措，面對同事們的熱情與關懷，師傅的平易近人，我的實習生活就在這樣輕松的環境里開始了。

在這3個月的實習生活中，我學到了很多在學校所接觸不到的東西。無論是在我的專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的增加。剛去實習的前幾周基本上是沒什么事情做的，一個原因是因為剛去什么事都不會，對于公司的工作流程也不清楚；另一個原因是公司那時候大家都正在忙有關企業資質升級的事，師傅也就沒時間教我東西，我呢也幫不上他們的忙。所以剛開始的前幾周都還是比較空閑的，我就利用那些時間看一些資料，如建筑工程定額，計價規范，建設工程法規及相關知識，建設工程施工管理等等，有時候也會和施工員小徐一起去施工現場。等師傅他們忙完資質升級方面的事情了，師傅就有時間了，我也就算是正式開始我的實習生涯了。

在實習期間，我算的第一份圖紙是***工程，那時剛上手，一看圖紙是一驚一乍，和學校做的很不一樣，復雜也復雜了點，要算的東西也多了點，建筑面積也大了點，樓層也高了點，裝飾也復雜了點。當時確實有點心虛，也不知道自己僅有的資本能否抵擋的住如此強大的攻勢，但我知道我必須克服它，哪怕有千萬個心慌，既然選擇了學習這個，就一個義無反顧的堅持下去，不懂不會的都可以問可以學會的。拿到一個工程，不應該急著下手去算，首先，閱覽一下圖紙的設計總說明及其有關此套圖紙的補充等，較完整的翻閱一下整套圖紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所要算的大概有哪些東西。

其次，開始計算工程量時要從基礎一步一步算起，像每一個建筑公司都有它自己的工程量計算書，師傅教我的方法是先計算混凝土的工程量，也就是說先把有關混凝土的工程量和模板工程量都給計算好了，這樣后面要用到的地方就能直接用了，如先計算混凝土墊層，墊層算好之后算基礎工程量，然后算構造柱、梁、板之類的，基本步驟是按照定額的順序去計算的。扣除該扣的，加上應該增加的，其實計算工程量時是沒有具體規定說一定要先算什么，后算什么的，因人而異，不過總的來說都是這樣一步步算下來的，最主要的是條理要清楚，思路要清晰，不可以挑自己喜歡的先算了，要一步步有條理的算下去，這樣不容易漏算少算，省的到后來再去翻算，也省去了一些麻煩。

第三，每層都有不同的東西，要細細研究，不能說看上去差不多就都按一樣的去計算，不要因為自己嫌麻煩而去偷懶，不因工程量小二忽略不計，像現在學習的就是一種方法步驟，該算的不用算的要有明確的界定。

在這一套算完之后，可以說是對新的計算方法有了一些了解和掌握，第二套圖紙是***工程，算這個的時候心里就有底了，知道該怎么一步步計算，這個工程比較簡單，結構類型為框架結構，建筑層數為2層，建筑高度為18.6米，這個工程復雜點的地方就算屋面做法了，它既有坡屋面又有植草屋面，坡屋面的計算就要包括檁條、桁木、彩色瓦片之類的，還有隔離層、防水層、找平層等等。工程量全部算好就要進行匯總套價了，匯總時很多方面還是要注意的：在砌筑工程中，磚墻要分幾分之幾的磚墻，是什么材質的；在鋼筋混凝土與混凝土中，梁、板、過梁、構造柱、圈梁等無規則說明時，應按結構圖紙分混凝土等級；在鋼筋混凝土與混凝土模板中，梁、板套模板的時候如果層高超過3.6米時要另算支模超高費，按超高多少/米計算；雨篷、樓梯模板是按其投影面積計算的；在屋面與防水工程中，嵌縫既分倉縫一般按軸線以延長米計算，防水卷材按展開面積計算，不應忘算上翻部分；腳手架分綜合腳手架和單項腳手架，高度超過3.6米至5.2米以內的天棚抹灰或吊頂安裝，按滿堂腳手架基本層計算。

實習總結字篇二十二

我是xxxx實習時間為10天，在此期間我在其住院部藥房(即中藥房、西藥房)、藥庫、制劑室等崗位進行了輪換學習，嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，工作認真踏實，無差錯事故，理論聯系實際，技術操作規范、熟練，服務態度好，并有實習筆記，通過實習，對中西藥房的工作進一步熟練，進一步了解藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的好評，并能學以致用。現將整個實習情況作如下報告：

一、掌握了藥品的分類與陳列

1、藥品的分類

首先是藥品與非藥品分開，處方藥與非處方分開，內服藥品與外用藥品分開，然后按劑型或用途進行分類，按劑型可分為：片劑、膠囊劑、針劑、散劑、水膏劑、易竄味的藥品。按用途分為：抗生素類、呼吸系統類、心腦血管類、消化系統類、易竄味的藥品等。

2、藥品的陳列

應有藥品柜及中藥櫥、藥品上架、擺放整齊有序并有拆零藥品專柜和拆零的基本工具，拆零藥品的要求是能保留原包裝的盡量保留，不能保留的要在標簽上寫明其品名、規格、生產批號、有效期限，并有藥品效期一覽表。

二、熟悉了處方的調配原則

進行處方調配要掌握常用藥品的名稱(化學名、別名、商品名)、藥理作用、用途、劑型、規格、劑量、用法，藥物不良反應及配伍禁忌等，例如：雙黃連注射液與病毒唑注射液、清開靈注射液與川芎嗪注射液不能混合使用。處方按照審方、劃價、配方的程序進行處方調配。對于審核不合格的處方藥劑人員有權拒絕調配。