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游泳日記30字篇一
學游泳的第一天,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,會游泳的人們在水中來回穿梭著,而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗,看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性,走進池內,頓時一股涼颼颼的.感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。
第一次學憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。
學會了憋氣,又要學蹬腳了,蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著教練的口號:收翻蹬夾,同學們趴在岸邊跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳很快就學會了,原來學游泳也不是很難啊。
又要學劃了,在岸邊學劃,我很快就學會了,但由于我很膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反復等練習,我終于學會了游泳。
從此以后,我愛上了游泳。學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味.
游泳日記30字篇二
我為什么要學游泳呢?因為我爸、我媽都不會游泳,所以才把我送去學游泳,僅僅3天就學會了。
我身穿粉色的游泳衣,顯得格外漂亮。走過浸腳池,我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”,我就在這里游泳。
到了游泳池邊上,我像一只不會游泳的鴨子,哆哆嗦嗦地不敢下水。當我聽到旁邊的人說,水只有1米25深,我都1米4了,難道還怕它?我這才松了一口氣。
我下了水,感覺涼絲絲的,于是,我又上了“岸”,圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。
開始,我就只能在水里瞎撲騰,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉進了水底,我馬上跳了起來。而且歪打正著學會了悶水,我高興地叫著:“我沒有嗆著!我學會悶水了!”媽媽在旁邊為我歡呼。我學會了悶水,那下一步呢?對,學漂!
我深吸了一口氣,把頭悶下去,然后四肢伸直,像一快木頭似的漂在水上。當我站起來的`時候,我一看,啊!我漂了3米,這是我會游泳的第二步。
后來,我加上手腳的配合,學會了換氣。look!我學會了游泳!