無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鴨心的吃法篇一
狐貍爸爸鴨兒子繪本教案
推薦度：
競聘流程及注意事項
推薦度：
租房合同注意事項
推薦度：
裝修合同注意事項
推薦度：
購房合同注意事項
推薦度：
相關推薦
一般市面上的鴨心都是3、4塊錢一斤就可以了，一斤鴨心也有不少了，當然也要看鴨心的大小。鴨心雖然算是肉類，但是價錢也不算太貴。
鴨心的大小和鴨子的體型也是有關的，如果鴨子本身比較大只一點，鴨心自然就會大只一點，也會比較好吃有口感。不過有些人就是喜歡吃小只的鴨心，一口一只會比較爽快。如果想要挑選好的鴨心應該怎么挑選呢？首先應該看顏色，如果顏色發黑沒有什么光澤的話，證明不新鮮。第二個就是要聞一聞，如果有異味也不要買了。動物內臟和家禽肉類都是要買新鮮的比較好，或者大家也可以選擇買冰鮮的。
鴨心的營養豐富，可以補心安神、鎮靜降壓、理氣舒肝之效，適用于心慌氣短、出汗乏力、心煩失眠和低熱盜汗等癥狀。在平時生活當中，可能大家的壓力會比較大，生活也可能不太規律，所以平時在飲食方面，大家就應該多注意點吃多點補充營養的東西。而鴨心其實是營養比較豐富的食物，但是也不能吃太多。
因為鴨心吃多的話，對于女性來說不是一件好事噢。鴨心雖然含有較為豐富的核黃素，鋅，硒，b族維生素很營養 但同時也有大量膽固醇，吃多了可能會導致痤瘡的'出現。不過想要避免痤瘡出現，女性們平時也要注意飲食要清淡，少吃甜食和油膩食物，少吃或不吃姜，蒜，辣椒等。
有很多人可能不會吃動物內臟，但是又有些人很喜歡吃。鴨肝可能比較少人喜歡吃，但是鴨心應該比較受歡迎。其實鴨心的營養價值還是比較高的，做法也有很多，無論是蒸煮，清燉，還是燒鹵，煎炸都可以。
鴨心含有比較豐富的蛋白質和b族維生素，鐵質也比較豐富?？梢越∑㈤_胃，鎮定安神，補腎，潤腸。除此之外因為含有豐富鐵質，可以益肝健脾，和胃，養顏護膚，通血調經，養陰補虛。多吃鴨心，還可以幫助頭發變得靚麗好看。如果是有心臟疾病，內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，外科疾病，皮膚性病的人，偶爾吃一下鴨心也會有一定的輔助治療作用。
材料：茭白3根、鴨心250克、大蒜1瓣、香菜2棵、新鮮辣椒3個、調和油1湯勺、料酒半勺、鹽巴適量、蒸魚鼓油半勺、亨氏番茄醬1勺半、雞精適量
做法：
1、首先把所有材料洗凈，茭白切成滾刀塊，鴨心對半切開，辣椒和香菜切段備用。
2、坐鍋上火燒開水，倒入茭白焯水以后撈起備用。
3、把鍋燒熱倒入調和油倒入大蒜爆香。
4、爆炒鴨心，炒到鴨心變色。
5、放入辣椒段翻炒入味。
6、倒入茭白翻炒。
7、倒入料酒。
8、倒入鹽巴和雞精。
最后倒入蒸魚鼓油和亨氏番茄醬翻炒入味，上鍋前放入香菜就可以了。
材料：鴨心一斤、芹菜3棵、大蒜1瓣、生姜1小塊、孜然少許、調和油1小勺、料酒1湯勺、鹽適量
做法：
1、把鴨心和芹菜洗凈，芹菜切斷，鴨心對半切。生姜和大蒜也洗干凈切好備用。
2、坐鍋上火倒入燒開的開水，再倒入切好的鴨心焯水（有7成熟就可以了）。
3、鍋洗凈，倒入1小勺的調和油待油溫升高了在倒入生姜和大蒜爆香。
4、倒入芹菜炒至變色。
5、倒入鴨心翻炒幾下。
6、倒入料酒和鹽翻炒幾下至入味。
7、在出鍋前倒入少許的孜然翻炒5下，就可以上鍋啦。
相信爆炒過菜的人，對爆炒應該是有一定的經驗的了，其實鴨心的爆炒即使是沒有任何經驗的人也能駕輕就熟，看了媽網百科為您的介紹，您將一目了然！
1、將青圓椒、紅甜椒清洗干凈，除去椒籽和內壁上的白筋，切成斜丁塊，備用。
2、將鮮香菇清洗干凈，去菌莖，切成厚片。
3、燒鍋熱水，水沸后，將香菇放入鍋內氽水1分鐘，撈起瀝干水備用。
4、將鴨心切開兩半，將粘附在內中的凝血絲沖洗掉，反復沖洗，浸泡幾遍，務必除盡鴨心內的血污。
5 、然后將鴨心的頭部切除。
s("content_relate");【鴨心的做法與注意事項】相關文章：
番鴨養殖技術與注意事項
08-01
鯛魚的做法及注意事項07-17
魚骨的做法及注意事項07-17
蒜苗的做法及注意事項07-17
萵筍的做法及注意事項07-17
鯔魚的做法及注意事項介紹07-16
朝鮮咸菜的做法與注意事項03-13
蒲公英的做法和注意事項03-23
豬油的做法和注意事項07-17
