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2023年保護我們的心靈之窗作文600字實用

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2023年保護我們的心靈之窗作文600字實用
時間:2023-04-23 08:32:57     小編:zdfb

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

保護我們的心靈之窗作文600字篇一

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眼睛是心靈的窗口,是五官之首,是對于人們的工作、學習和生活至關重要的,正因為如此,我們才要保護我們的眼睛。

人看東西,無論是看遠處、近處,都是靠我們的眼睛,一旦我們近視,這一切都變成了一種朦朧美。我們開始近視了,整天戴著個眼鏡,看什么東西都要用眼鏡,那樣的事情況是多么的'糟糕啊!

我們都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛,可是我們卻沒有想過如何去保護他們?

自從上了高一,用眼過度自己也沒有保護好自己的眼睛,有時候看黑板,字變得越來越模糊,眼睛不得不瞇起來,實力在一步步的下降,也給自己帶來了許多的不便。

每次看到星光,總是覺得模模糊糊,有人說,那是一種朦朧美。但是當我戴上別人的眼鏡在看的時候,只有我自己知道那才是真正的美。所以平時也沒有好好保護視力,那么我們青少年應該怎樣保護我們的視力呢?

對于我們青少年來說,要注意寫字,閱讀距離最好不少于30厘米,臺燈不宜太亮,用普通燈15瓦合適,用三基色節能燈3瓦合適,長時間近距離用眼睛時,要戴上專用的防近視眼鏡,看電腦時的距離不能少于60厘米,看電視的距離不能少于3米,每天睡眠8小時。

那么我們還有哪些方法保護我們的眼睛呢?一、光線要充足,反光要避免;二、連續閱讀的時間不宜過長;三、坐姿要端正,距離要適中;四、睡眠要充足,注意用眼衛生;五、在行車或走路時不能看書;六、多做眼保健操,進行戶外運動;七、注意飲食結構,營養攝取應均衡等方法。

現在我終于認識到眼睛的重要性了,眼睛是心靈的窗口。如果沒有眼睛,那么我們的世界是多么的黯淡無光,那么我們的心靈也沒有了窗口,眼睛是我們的朋友,更是我們的生活中不可缺少的一員。

一開始的時候,我總是在傷害自己的眼睛,自從老師讓我們寫這篇作文的時候,我才意識到,保護我們的眼睛是多么的重要,如果沒有眼睛,我們將看不見花紅柳綠,看不見藍天白云,看不見這色彩繽紛的世界,我們的世界只有黑暗。

所以我們要保護我們的眼睛,因為它是我們心靈的窗口,更是我們用它看著色彩繽紛世界的一種器官,所以我們要保護我們的朋友,讓我們擁有一雙美麗而又明亮的眼睛。

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