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普洱市高考情況 普洱市今年高考成績實用

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普洱市高考情況 普洱市今年高考成績實用
時間:2023-07-05 12:32:20     小編:zdfb

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。

普洱市高考情況 普洱市今年高考成績篇一

一是保持“靜心”;

二是增強“信心”;

三是做題“專心”;

四是考試“細心”。

在進入考場后等待發卷的時間里,如果你心理高度緊張,不妨做做考場鎮靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進的空氣經鼻腔一直到小腹內;在吸氣的同時,小腹慢慢 鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內的空氣再經腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時,心中默念次數“l……”;第二次仍重復上述過程,與此同時心中默念“2……”。如此反復做10次左右,時間約為l分鐘,情緒就會鎮靜自若。

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