人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

寫自己學游泳的作文篇一

一開始，教練教我們學習“浮冬瓜”，就是雙手抱住兩膝，頭浸入水中閉氣，讓身體自然浮起。經過反復訓練，我順利過關。第二天就轉到第二個教練處學第二個動作了。

第二個動作是練習用雙腿蹬池邊，讓身體臉朝下平躺在水面向前飄移，直到要換氣才站起來。我也很快學會了。

第三是練習用雙腿夾水，推動身體向前進的動作。開始前進不明顯，且身體不平衡。我不怕苦，反復練，一直練到一口氣可做八次雙腿夾水。

第四是練習用雙手劃水的動作。當身體平躺在水面做雙腿夾水后，身體向前滑行，接著向前平伸的兩手，用力地向后向兩邊撥水，使身體繼續(xù)得到向前推動的力量。當兩手曲在身體兩旁時。又將雙手在胸前合掌，并迅速伸向前方。隨后又做雙腿夾水的動作，又做雙手劃水的動作。如此，反復練習。這個動作就像青蛙游水的姿勢一樣，所以才叫蛙泳。

上一個動作是最基本的，練習了幾天，到了熟練自如了，就學習最后一關換氣。先前都是頭浸在水中訓練的，一口氣游不了多遠，只有學會了換氣，才能游得遠。我下決心要過好這一關。經過兩天的艱苦訓練，我終于學會了換氣。

參加這次培訓班，我認識到只有在游泳中才能學會游泳。要有自信，要不怕辛苦，要虛心聽教練指導，要勤奮練習，是一定能學會蛙泳的。

寫自己學游泳的作文篇二

我曾經是一只“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。去年暑假，我終于學會了游泳，并且從此愛上了游泳。

因為我害怕游泳，所以媽媽決定給我請一位游泳教練，想讓我學會游泳。我猶豫了半天。最后還是答應了。

到了游泳池，我換上了泳褲，教練就給我開始上第一節(jié)游泳課。第一節(jié)課教練讓我學憋氣。教練讓我先深深地吸一口氣，再把頭潛入水里。萬事開頭難，沒幾秒鐘，我就忍不住把頭伸出了水面。我的眼睛、嘴巴、鼻子全進了水，難受極了。

我有些灰心喪氣了。這時，教練拍拍我的肩膀說：“堅持就是勝利！”在教練的鼓勵下，我的信心又回來了。于是，我繼續(xù)練習憋氣，終于在第三節(jié)課的時候，我終于學會了憋氣。我好開心！教練笑著對我說：“嗯，好樣的！”

接著，教練讓我拿浮板學游泳。我用雙手緊握浮板，腳拍不停地打水，感覺到自己在前進。起初，我不會控制方向，后來，在我的勤學苦練下，我慢慢地掌握了。教練說我可以放開浮板游了。于是，我漸漸地放開了浮板，居然可以游上一段距離了。

當我游得差不多的時候，老師教我游自由泳。自由泳真難啊！手要掌握方向，還要保持身體平衡。腳不停地拍打水面，真累！但我還是堅持了下來。我終于學會了自由泳，心里真高興。心想。游泳真好玩！

我終于學會游泳啦！我好興奮。學游泳的事讓我懂得了：做任何事都要堅持不懈，勤學苦練，只有這樣，才能成功。

寫自己學游泳的作文篇三

上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數10下，跳!

經過一番復習，我漸漸的習慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。

腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起

到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。

經過三節(jié)課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。

打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內旋，使肘關節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。

這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

寫自己學游泳的作文篇四

“終于放暑假嘍……終于可以學游泳嘍……”

今天是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。

吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，老師都沒有來的。”“要換啦！要換啦！時間沒有到我可以等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等老師來。

過了一會兒，老師來了，一個男老師和一個女老師，男的老師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個女老師，看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎！時間怎么過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，只有再等明天了。

以后的這幾天，都是按老師的要求練習，到了第五天，我終于可以放游泳圈游了，到時了現在，我也可以像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。

游泳真有趣，我終于學會了游泳。

寫自己學游泳的作文篇五

學游泳是一件既艱難又快樂開心的事。

下午，我早早地穿好泳裝，守候在泳池邊整裝待發(fā)。

過了一會兒，教練搬著許多浮板和浮球來了，我們一窩蜂地跑過去，把教練身邊擠得水泄不通。“慢慢的，一個一個來!”教練對爭先恐后系浮球的我們說。

該跳水了，我們按次序排好隊，有些人老把別人往前推，因為她們膽小，不敢跳，想讓別人先跳。有一些人想偷偷扶著欄桿爬下水，結果被教練一腳踹下了水。輪到我了，我腳趾死死勾住瓷磚，心想：試試吧。便“撲”的一聲跳下了水，濺起了一股大水花。

我心里念著：收，翻，埋頭，瞪，夾，飄。哎呀，我不小心嗆了一口水，咳了半天，才開始繼續(xù)游。

不得不覺，我游完了十個來回。教練覺得我游得不錯，就讓我放開浮板。這一放不要緊，我還沒在水里練過兩手與兩腳的配合，手在水里胡抓亂動，嗆了好多水，教練無奈，只好手把手地教我。可我試了一次又一次，可還是一樣。最后，教練實在沒辦法了，邊示范邊對我們說：“這是最后一次了，如果不行，你還得拿浮板。”我聽了十分著急，好不容易爭取到這個機會，弄不好會前功盡棄。但心急吃不了熱豆腐，還是嚴格按照動作要領努力練習吧!

“我終于行了!”我高興極了，并且下定決心：一定要努力練習，這樣，以后就可以拿掉浮球，像魚兒一樣自由自在地穿梭在游泳池里了!

寫自己學游泳的作文篇六

禮拜天，我和爸爸媽媽還有表弟一起去游泳。

來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬跳到淺水區(qū)里，我站在水里看見爸爸媽媽還有表弟在水里歡快的游著，我的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學會游泳超過他們，可是，我現在只能在淺水區(qū)里“泡澡”了。

這時，爸爸走過來，說“別灰心，來，爸爸教你怎么游泳。”首先，要學會換氣，爸爸給我示范了一遍，可我還是不會：先吸一口氣，再潛到水里，可是，第一次換氣我就喝了一大口水。然后，我不敢學游泳了，就在一邊的淺水區(qū)里“泡澡”了，爸爸媽媽還有表弟對我說：“膽小鬼。”我最討厭別人說我膽小鬼了，我不服氣的說：“好我就證明給你們開，我不是膽小鬼！”

之后，我開始練習學游泳了，我一直在練換氣，功夫不負有心人，終于，我會換氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現在不是膽小鬼了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，爸爸媽媽們又哈哈大小起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。

時間一分一秒的與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理。

我現在想說：“我愛游泳”。