為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。

工會春節活動策劃方案篇一

一、活動目的:

1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質。

2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。

二、活動主題:

強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園

三、活動時間:20xx年元月x日上午9:30--11:40

四、活動地點:10號樓1樓東、西大廳

五、參加人員:全校教職工

六、活動項目:跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)

七、活動規則:

1、跳繩:一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。

2、踢毽:一組6人，1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢，以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。

3、猜謎:現場猜謎不得利用網絡搜索謎底，猜謎者每猜對一個

謎語

4、滾鐵環接力賽:以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，用鉤推動環向前，以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

5、羊角球競速接力:以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名)，賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區內交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

一、領導小組

組長:陶國華

副組長:繆中領

成員:秦標、呂鵬飛、周勁松、李正紅

二、具體活動安排

(一)拔河比賽

1、比賽時間:

2、比賽地點:辦公樓前廣場

3、裁判長:繆中領、施懷東

裁判員:朱建、呂建春

4、比賽規則:

(1)拔河道為地上畫3條直線，間隔為1.5m，居中的線為中線，兩邊的線為河界，繩子中間系有紅色標志。比賽中，當一方將繩上的紅色標志拉過己方的河界線為獲勝。比賽時，除裁判、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

(2)參賽人員按科室、基層所分6組。

(3)比賽以抽簽的方式，采用“三局兩勝”制，獲勝的3隊進入下一輪。進入第二輪的3個隊通過抽簽，產生1、2、3隊，1隊和2對進行比賽，勝者再和3隊比賽，連勝兩隊者，為一等獎，其余兩隊為二等獎，第一輪淘汰的三隊為三等獎。如第二輪出現三隊各贏一場的局面，再次抽簽重新比賽。

5、比賽要求

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(二)跳繩比賽

1、比賽時間:

2、比賽地點:辦公樓前廣場

3、裁判長:吳仕軍、周小平

裁判員:呂鵬飛、周勁松、曹君君、葛淑莉

4、比賽規則:

(1)參賽人員分男隊和女隊2個小組，比賽時參賽者搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。

(2)男裁判員為女隊計數，女裁判員為男隊計數。

(3)在比賽指示口令(或哨聲)響時起跳計數，到再次口令(或哨聲)停止，為時1分鐘。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前;次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。

(三)摜蛋比賽

1、比賽時間:

2、比賽地點:局機關八樓會議室

3、裁判長:王立喜、于海堂

裁判員:李正紅、張阿全、洪艷、戴海霞

4、比賽規則:

(1)自由湊對，比賽中不能重復組隊,比賽抽簽進行，無人湊對的作棄權處理。

(2)比賽采用淘汰制，一局定勝負。第一輪淘汰14隊，獲勝的14隊進入第二輪;第二輪淘汰7隊，獲勝的7隊進入第三輪;第三輪通過抽簽產生1個晉級隊，直接進入第四輪，6隊中落敗的3隊為三等獎，獲勝的3隊和晉級隊爭奪冠亞軍，獲勝的2隊為冠軍，落敗的2隊為亞軍。

(3)每局45分鐘，從2打過a，贏1局算勝;如1局未打完，時間到，者勝;如級別相同，臺上一方算勝。

5、比賽要求

(1)比賽中均不得以牌面以外的言語、表情、姿態等方式傳遞有關牌的信息。雙方違反一次給予警告，再次則判對方勝出。

(2)參賽隊員需謙虛有禮、不相互埋怨指責，保持賽場安靜，自覺服從裁判，遵守競賽規則，

(3)比賽十五分鐘未到，作棄權處理，判對方獲勝。

四、獎項設置

拔河比賽設“一等獎”一個、“二等獎”二個、“三等獎”三個，跳繩比賽設男女獎，各設“一等獎”一個、“二等獎”二個、“三等獎”三個，摜蛋比賽設“一等獎”二個、“二等獎”二個、“三等獎”三個。

一等獎價值為400元的獎品、二等獎價值為300元的獎品、三等獎價值為250元的獎品、凡參賽選手都將獲得價值200元的紀念獎。

五、未盡事宜，另行通知。

1、撲克比賽各部門先進行內部淘汰，優勝者報項目負責人處，后進行抽簽分組對決，比賽取冠軍和亞軍兩名，該項目由工會常務委員負責，各部門內部勝出名額分配如下:

回轉窯、環烷酸、小車隊、營銷中心各2名，生產部、綜合辦、基建辦、檢修班、化驗室、堿中和、技術部、財務部各一名;

2、麻將比賽同樣先進行內部淘汰，優勝者報項目負責人處，后進行抽簽分組對決，比賽取冠軍和亞軍兩名，該項目由工會宣傳委員負責，各部門名額及賽程公布如下:

10號中午回轉窯和財務部各一桌，各取一名優勝者;

10號下午3:30分，環烷酸車間兩桌，各取一名優勝者;

11號中午技術部和基建辦各一桌，各取一名優勝者;

12中午小車隊兩桌，各取一名優勝者;

13號中午營銷中心和化驗室各一桌，各取一名優勝者;

14號中午營銷中心(2人)、財務部(1人)、技術部(1人)剩余選手組成一桌，赫德安、李長龍、張玉林、基建辦(1人)組成一桌，各取一名優勝者;總計12個代表隊12名優勝者。

勝出12名優勝者分三組抽簽進行對決，最后三名勝出者和聞洪濤組成一組爭奪冠亞軍，具體時間由聞洪濤制定。

乒乓球比賽由綜合辦公室趙月堂副主任負責，詳見比賽規則。

象棋比賽:姜寶勝、李彬、李習章、王文寶、李顯云、佟玉良、赫德安、孫玉、司忠民等九名選手按規定時間和地點參加比賽，由工會組織委員楊毅負責，取一名冠軍，時間、比賽地點由負責人制定。

籃球比賽共分為四個代表隊，每隊固定7名成員，由工會主席劉英華、勞資委員房向明和女工委員劉金程負責，采用單循環賽制，上下半場各24分鐘，中場休息5分鐘，取冠軍一名，各隊成員名單如下:裁判員為:劉英華、房向明、劉玉濤、李漢思。

營銷中心、基建聯合戰隊:楊毅、荀健、王有祁、李兵、李顯云、郭志堅、李長磊;

機關、生產部聯合戰隊:房向明、李宇增、孫玉、劉英華、鞠曉川、董德力、李長龍;

環烷酸車間代表隊:馬曉東、王文寶、姜寶勝、劉玉濤、李文基、李漢思、張辰;

回轉窯車間代表隊:劉朋、趙建、齊仁信、張寶海、聞洪濤、張河、曹寶華;

比賽時間安排如下

11號中午12:00-13:00時，回轉窯對陣環烷酸;

12號中午12:00-13:00時，營銷基建戰隊對陣機關聯合戰隊;

13號中午12:00-13:00時，回轉窯對陣機關聯合戰隊;

14號中午12:00-13:00時，環烷酸對陣營銷基建戰隊;

16號中午12:00-13:00時，環烷酸對陣機關聯合戰隊;

17號中午12:00-13:00時，回轉窯對陣營銷基建戰隊;

本次所有參賽人員根據實際工作情況調整好比賽時間，未按時參加比賽者視為自動棄權，取消本次參賽資格。