在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

自律力讀書心得體會800字 讀自律的心得體會篇一

通常我們能察覺到的，只不過是當(dāng)下的意識和想法。這個想法來得快，去得也快，往往左右了我們的情緒和認(rèn)知，我們往往在不知不覺間就成了這個意識的奴隸。情緒化、下意識、不由自主的，就是我們成為奴隸的表現(xiàn)。我們都以為自己是自己的主人，可真實的情況是，我們往往連最基本的情緒都控制不了。

因為，人的意識是一個多層次的結(jié)構(gòu)，我們?nèi)粘Ｉ钪兴苡X察到的，只不過是意識最表面的一層，與安全管理中的“冰山理論”同理，我們“能夠意識到的意識”就仿佛冰山一角，在看不到的海底深處，意識還有許多層面是我們正常情況下所認(rèn)識不到的。深層次的意識活動決定了表層的意識活動，只有我們勇敢的破開自己的心防，順著當(dāng)下的念頭繼續(xù)向下挖掘，深入到我們心靈的深處，在那里，才能找到我們之所以是我們自己的根源。

那個地方，心理學(xué)上稱為潛意識，佛學(xué)上稱為第八識。領(lǐng)悟了八識的人，就是破除了心靈的幻象、已經(jīng)覺悟的智者。《道德經(jīng)》上所說的“知人者智，自知者明”，蘇軾在《題西林壁》中所寫“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，都是這個意思。

作者談到，了解別人，可以通過邏輯思維的理性延展方式辦到，可是了解自己，就需要更深一個層面的方法，也就是“時時勤拂拭，勿使惹塵埃”的修行，不斷的洗去沉積在心靈上的塵垢，不斷的擦亮本心，直至露出真實的本來面目，仿佛明鏡一般，一塵不染，凈能照物。讀后感·我對這一觀點有些懷疑，究竟怎樣才算“修行”、才是“本心”?沒有一個客觀的標(biāo)準(zhǔn)，只是唯心的一個概念。

如果能夠達(dá)到作者所述的境界，我覺得可以說是“我們成為了自己的主人”，也即是“自知者明”的境界。不然的話，充其量就是情緒的奴隸，潛意識操控下的傀儡，我們以為是自己在想、在感受、在體會，實際上都是潛意識在背后推著我們不由自主的行動。

我能夠認(rèn)識到、也認(rèn)可潛意識的存在，我希望自己能夠通過自律，達(dá)到內(nèi)心的真正覺醒。這說來簡單，但做起來卻不容易，只有先在日常工作、生活方式中錘煉自己，嚴(yán)格要求自己。希望有朝一日能夠邁過溝壑，發(fā)現(xiàn)一個新的自己，那將是終點，也是起點。

自律力讀書心得體會800字 讀自律的心得體會篇二

我看過一個很有意思的小故事，說有父子兩個，每天都要趕牛車下山賣柴。父親駕車經(jīng)驗豐富，兒子眼神較好，每當(dāng)走到崎嶇的彎路上，兒子都會提醒一下：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”但是有一天父親病了，兒子自己駕車。到了彎道上，牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎，兒子下車又推又拉，用青草引誘牛，但是牛一動不動，兒子百思不得其解。最后想到了一個辦法，他對著牛耳朵大聲叫道：“爹，轉(zhuǎn)彎啦!”牛馬上就動了。

你看，就連牛都會因為養(yǎng)成的習(xí)慣，形成一個條件反射，知道什么樣的指令是該轉(zhuǎn)彎了，可見習(xí)慣的力量不可小覷。對于優(yōu)秀的人也是一樣，去翻看人物傳記你會發(fā)現(xiàn)，許多成功人士都有一個共性，他們在很小的時候就已經(jīng)養(yǎng)成了特別優(yōu)秀的習(xí)慣。

魯迅先生說：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光。就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點光，不必等候炬火。”

年輕人應(yīng)該懷有改變世界的遠(yuǎn)大志向。 哪怕憑借自己微薄的力量，一路奮戰(zhàn)，只能獲取微小的成就，也好過束手就擒，讓世界改變我們，變成自己曾經(jīng)最厭惡的那種人。

曹雪芹在《紅樓夢》里警醒世人：“假作真時真亦假，無為有處有還無。”是非曲直，公說公有理，婆說婆有理。有時候，對錯并沒有我們想得那么重要，別人怎么評判你也并沒有那么重要。三觀不同，何必強融。只要篤信的事情，只要遵從本心的'事情，踏踏實實放膽去做就好，被外界的聲音阻斷了最想做的事情，才是真正的悲哀。沒有誰能真正傷害你，除非你九轉(zhuǎn)十八彎地把外界那些有意無意的傷害刻在心里。

一個人如果把自己所有的不幸都?xì)w咎于外在，那么這個人很可能永遠(yuǎn)陷在不幸里走不出來。我們微弱的力量，還不足以讓世界聽我們的。

堅持自律，命運會給予我們應(yīng)有的眷顧;堅持自律，生活會回饋給你應(yīng)有的精致;堅持自律，物質(zhì)的豐盈、精神的富足統(tǒng)統(tǒng)都會向你走來。努力就好，剩下的交給時間。