總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結吧。總結書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

實習生工作總結篇一

短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。

認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元20__年度戰略規劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項hse管理規章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse 活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。

三、保持謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!

實習生工作總結篇二

20xx年11月份，我有幸到證券公司，從而開始了我兩個月左右的實習生活，在這一段時間里，我近距離接觸了證券營業部，在了解證券發展歷程、公司文化的同時，更多的知道了營業部各部門的職能，其日常的業務流程，以及營業部的特色服務，同時深入學習了中國證券市場行業的相關知識，并且在與客戶交流中鍛煉了自己的溝通、交流和處理問題的能力。

實習內容

首先是每天9：00上班，早到的話可以在公司的大廳閱讀證券報刊、雜志。了解國家的宏觀經濟政策，財經要聞，以及證券市場最新信息，如上市公司信息披露等公告，主要分析市場熱點和讀一些股評。

接下來就是開始一天的基本工作

1、理清相關的客戶資料，并及時核對當天業務所產生的各項單據，確保完整準確，沒有遺漏。如果有什么缺失，一定要及時給予糾正。有什么出入大的問題要上報反映。很長一段時間弄得我們都對單據特別敏感，總怕有什么閃失。

2、把理清整理過的客戶資料按順序裝入客戶的檔案袋。然后歸到檔案的柜子里。

3、有時間我們要把當天產生的自然人注冊表和身份證的復印件，開戶文本一同掃描到各個業務科目目錄下，然后統一發到總部。

整理客戶資料在實習中占了一定分量工作，這是一個簡單但是相當繁瑣的過程，需要細心和耐心;客戶資料檔案的有序整理是為了將來需要時能夠方便迅速查找，所以工作人員對我們進行認真的指導，還有就是對開戶文本的掃描。對新開戶和以前開戶還沒有掃描的文件都要統一進行掃描以電子版的形式保存。

在我們實習的過程中，證券的工作人員對我們進行了熱情的接待和指導，感謝他們的關心，在這里特別要感謝和，在表揚我日常工作的同時，更多的教我們為人處事的道理。

此次實習不管在知識的鞏固還是經驗的積累上都使我有很大的進步。在證券市場這個大海洋里，個人只有不斷磨練直到成熟才能取得成功。雖然實習只有兩個月，但是使我十分受益。在這次實習中學院努力為我們爭取這個難得的實習機會，在他們的努力下我們才能順利地完成此次實習。在今后的時間里我還需要尋找機會不斷地鍛煉自己，并積累經驗，為自己以后從事這個方面的工作奠定基礎。

建議

進過我們這次實習，讓我想到要對學院說：希望學院能對我們金融專業的學生，做一些考證的要求。例如證券證，保險證，基金證等，并組織培訓的教師團體和課程授課，這樣能夠對今后金融這個專業的同學有明確的就業方向和選擇。引進多些與金融專業相關的實訓平臺，讓同學更深入學習金融專業的知識。

特此報告

實習生工作總結篇三

教育教學工作也是實習的重頭戲，在為期兩個月的實習期間，在科任指導老師__老師的指導下，我努力做好如下幾個方面的工作，真心感謝老師那么信任我，鼓勵我，指點我，讓我在短短的旅途中收獲良多!

一、他山之石，可以攻玉，認真聽課。

聽課是教學實習的第一步，利用前一周的見習時間認真聽課。盡管我所教的科目是生物，一周的課時并不多，但是我積極聽取指導教師的每一節課，聽取其他生物教師的授課，同時還廣泛聽取其他科目的課程。見習期間我共聽取了30節生物課，5節其他學科課程。通過聽課了解到了不同教師的授課風格，不同學科的授課形式，也汲取了眾多優秀教師的教學經驗、教學技能，這些為接下來的備課、試講等環節提供了豐富的資源。

二、字斟句酌、反復推敲，嚴謹備課。

備課環節是教學準備工作的一大難點，在缺少實踐教學經驗的情況下我虛心向指導教師請教，獲取教師的寶貴經驗，同時也廣泛地閱讀優秀教案，汲取他人智慧，而通過與小組成員的互相討論，則使我的教案撰寫變得更加通俗易懂，更加接近生活實際。

實習期間我撰寫完成了八份教案，由于暑假將實習期間要講的課都備完了，因而在實習期間備課時比較輕松了。

三、紙上得來終覺淺，得知此事要躬行，試講。

“臺上一分鐘，臺下十年功”，我深知這句話所蘊含的道理，因此在上每一節課之前我都會進行多次試講，通過試講發現自己的不足，提高自己的師范技能。

四、十年磨劍成正果，三尺講臺展師道，上課。

由于暑假試講了蛋白質那節，所以我在實習第三天，聽了多節__老師的重復課后，就主動要求給我最后一個班上蛋白質那節新課，沒想到老師居然同意了，我人生中的第一節新課就這樣展開了。老師說那節課效果還不錯，設計了游戲環節，所以學生都很活躍，同時老師也指出了很多不足的地方，使用太多長句，不是很好，內容也設計得太多，語速也偏快。確實，實習期間我竭盡全力克服講話的語速，內容，改進我的教態，也的確提升了不少。

五、批改作業

作業練習是檢驗學生對知識的接受情況，所以批改作業是了解學生學習水平，甚至個性的途徑，同時通過批改作業可以適時調整教學內容，以及教學方法。此次實習批改六個班的作業本，共計上千本次，體會到教師的辛苦，工作量之大，之難。

__個月，忙碌而充實，緊張而快樂。再回首，其實我很享受這樣的日子，享受戰戰兢兢的備課時間，享受從容鎮定的上課時候，享受與名 師面對面的交流時光。我們一起備課、一起聽課、一起評課、一起吃飯、一起談心、一起瘋狂，更一起奮斗。

走過斑斕一季，我們深深埋藏著的努力的種子，在浸透了共同經歷的酸甜苦樂之后，終將收獲屬于我們的碩果。

實習生工作總結篇四

今年暑假我為了完成學校布置的任務，順便體驗一下社會，我嘗試著去做了一個與我的專業完全不符的職位。我來到了做了一個志愿者，無償的為他們打工。我在這里學到了很多課本上學不到的東西，擴大了與社會的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經驗，并且提高了自己的能力。

在實踐的這段時間我每天都過得很充實。我每天九點準時上班，下午六點下班，中午休息一個鐘，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，我明白了人生，感悟了生活，接近了社會，為未來的就業積累了一定的經驗.平日里我以寫支票為主，業余時間客串一下文員，幫那里的員工跑跑腿，打印本站資料，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總是那份純真的友情，那顆真誠的心，所以在大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，保留著一份單純心思。而走進企業，就得接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，我得去面對我從未面對過的一切，而且很多時候，我要和不同的人打交道。這些都是在學校里無法感受到的。但一有時間我就認真的向老員工們請教一些專業的知識，學習怎樣做表格，自己找點事做，努力每天都讓自己有新的收獲。

因為我在那里工作后充分認識到了一點，只有不斷的學習，才能在競爭中立于不敗之地。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率的高低就會得到別人不同的評價，進而會影響別人對你的印象。在學校，學習的氛圍比較濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是現在還是未來，都存在著競爭。所以我在競爭中就要不斷學習別人工作上的優點，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，這樣才能為以后的社會生活打下良好的基礎。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?不過有很多時候我也要用大學學到的方法去解決問題。也許老師說到的是正確的，雖然讀大學不一定就更好的走入社會，但是也算是進入社會前的一個重要環節，我們學的只是一種學習思維，一種能應付所有的疑問的學習方法。這也大概就是大學的意義所在了吧。這樣我們會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。因此我深刻的理解到作為一名合格的大學生，做社會實踐必不可少。至少應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的團隊能力也得到了提高。在工作上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。這就是團隊精神。

知識的積累是對個人能力的提升非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，不斷的學習，深入的了解，才能更好地做好工作。

還有在工作上要有一定的自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出一定的肯定。雖然我們社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，精力充沛的去工作，那一切問題就變得容易解決了。

最后，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司里面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業秘密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一筆寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就有良好的工作能力。

實習生工作總結篇五

畢業實習工作已經結束，但留在心中的回憶卻是久久難以忘懷的。2個多月的實習經歷讓我學到了很多，也成長了很多。

我從20xx年2月至20xx年4月在寵物店實習。它位于x街，是一家去年8月新開業的一家寵物店，面積不大，但設施較為齊全。有獨立的美容工作室還有獨立的寄養層。主要經營寵物美容、寵物寄養、疫苗防疫、用品銷售等。

寵物店用品主要是一些貓狗用品，大到狗屋、貓爬架，小到他們腳上穿的襪子，都有賣。但是寵物店的美容的對象僅限于狗狗。店里來的狗狗品種主要是貴賓、雪納瑞、比熊等小型犬居多，當然還有一些中大型犬，如金毛、薩摩耶、阿拉斯加、哈士奇也比較常見。寵物店經營半年多已經有一定的固定顧客群，并且在不斷壯大。

店內有工作人員4人，店長，美容師，2名助理。我是做為一名寵物美容師助理在寵物店實習，主要的工作是獨立完成一些基礎美容護理，協助寵物美容師完成一些美容造型，還要能獨立銷售用品已經店內衛生消毒。

在實習的前兩個星期，我都只是在熟悉階段，只能做一些用品銷售以及給狗狗做比較基礎的美容護理工作，例如剪指甲，剃腳底毛、腹底毛，拔耳毛，洗耳朵，洗澡，擠肛門腺。其實我覺得這些都不難，但是最開始做總有一種不熟悉的恐懼。比如剪指甲時怕不小心剪到血線，用剃刀的時候怕不小心剃傷他們，洗耳朵的時候又怕弄傷他們的耳道，尤其是拔耳毛的時候，狗狗不愿意配合，亂動，因為疼痛而叫的時候，更會手足無措。但是時間一長，次數較多以后，自己就會有一定的經驗，知道怎么樣做不會弄傷他們，狗狗也會比較舒服。由此可見，實踐經驗很重要。

在實習后期階段開始學剃毛已經用剪刀學做一些較為簡單的美容造型。

印象最深的是第一次獨立做造型，是一只雪納瑞做標準裝。雖然平時也有操作過，但是還是有美容師在旁邊指導，總是沒有壓力也沒有后顧之憂，當肚子一人的時候感覺就完全不同了從哪里動手，要剃到哪個位置，要剪多少，最后要成一個什么樣的形狀，都要事先做好規劃。雖然有點慢，但是造型還是比較成功的，顧客也比較滿意，這給我很大的信心，有利于后來的更復雜的造型學習與操作。到實習結束，我已經能獨立完成雪納瑞的造型，貴賓的簡單造型，一些基礎美容修剪都可以完成。

兩個多月的實習經歷不僅讓我學到一些技能，還讓我學到了很多做人做事的道理，與人溝通、與人協作能力也大大提升。同時，也發現寵物在現在的社會生活、家庭生活中充當重要的角色。隨著物質生活的富裕，人們越來越注重休閑生活情趣的培養。他們將寵物視為家庭成員之一，寵物在家庭中的地位可見一斑。越來越多的人將感情投注在寵物身上，人與寵物之間的依賴關系，將隨時間的流逝而日益濃厚。伴隨時代的發展以及人們觀念的更新，寵物行業在國內各個城市的興起將無可置疑。

2個多月的實習生活讓我獲益匪淺。實習，不僅僅是我人生中的一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來道路上我會做得更好。

實習生工作總結篇六

事宜，以及推廣的簡單事務。之后一周協助洗衣機終端主管管理洗衣機事務，籌備美的滾筒洗衣機普及的新聞發布會工作。學習dp系統，計劃營銷系統和pdm系統的操作，以及終端管理手冊，以這些為基礎，3.27日負責國美開業活動的路演工作，3.28日正式接管冰箱終端管理工作，協助冰箱推廣經理做好4月份冰箱旺季銷售的前期準備工作。

2.感悟

對于終端管理的實習感悟如下：

品牌是基礎，渠道是關鍵，決勝在終端。家電市場已經發展到決勝終端的階段，未來家電銷售通路優勢將更多地體現于終端質量，而這“臨門一腳”是否規范、細致、鮮活，對企業至關重要。對于終端促銷，廠家的立場是提高品牌忠誠度，提高品牌的銷售額，而終端的立場是提高客流量和提高品類的銷售額。

每個企業都在努力開發暢銷產品，但產品是否暢銷需要市場來驗證。價格在短期內能影響銷量，但價格變動的幅度要受生產成本和社會平均勞動成本的制約，因此要在短期內提高零售效率，終端促銷成為最快捷的方式之一。在這里就必須將終端管理的主要內容靈活運用。

(三)關于倉庫學習

想想自已的實習還是太倉促了，大部分時間都用到公司跟賣場里，對于倉庫的實習只是一個概念性的認識，想想也是，分部有分部的情況，不能完全照搬總部7天倉庫的實習安排。直到4月9日，關于冰箱國美撤樣和上樣的事情，自己才親自跟冰箱業務施培一起跑了趟倉庫，倉庫那天真是很忙。而我也盡力幫忙，蓋章、送單子、打印傳真，然后分類，最后裝貨后便向市區國美門店奔去。那天搬樣機，撤樣，再把新樣機擺放好。直到把舊機拉回倉庫，我們兩個女孩子跟幾個搬運師傅一直搞到晚上11點多才弄好。這冰箱的樣機不比空調。真是重量級的啊!

一、關于自提客戶的文件規定

1.沒有協議的公司自提，必須客戶自己派人過來，憑“蓋章”原件提貨;