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職業(yè)規(guī)劃?篇一

而據(jù)向陽生涯針對工作1~3年職場人士調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，80%以上對于職業(yè)禮儀的沒有清晰概念，或是僅局限于禮貌方面，這是完全不夠的。

下面，我們就從著裝、談吐、行為舉止等最能展現(xiàn)你個(gè)人風(fēng)采的職場禮儀加以闡述。

著裝：清新適當(dāng)

首先說到著裝。男士一般就是襯衫西褲加領(lǐng)帶，更正式的場合下，則要求西服“加冕”;女士的選擇和搭配會(huì)比較多些，無論是西褲還是裙子，只要不至于太夸張即可，顏色不要太出挑，款式不要太新奇，盡量給人一種清新嫻熟的感覺。作為女性，穿上高跟鞋的時(shí)候，腳尖至腳跟的自然提升會(huì)隱形給內(nèi)心蒙上一層力量——演變成一種內(nèi)心的提升，尤其是每每配上干練明快的著裝，你會(huì)很自然地流露出自信的感覺，所以，一旦你覺得自己自信心不足時(shí)，著裝也會(huì)是一劑良藥!值得一提的是，現(xiàn)在很多公司有一個(gè)很好的規(guī)定，考慮到員工難得周末活動(dòng)，公司盡量從人性化的角度出發(fā)，規(guī)定每逢周五員工著裝可隨意，給大家一個(gè)難得釋放自己的機(jī)會(huì)。因此，逢周末，很多公司的氣氛便會(huì)顯現(xiàn)出別樣的輕松和“浮躁”。

談吐：自然最好

談吐所要強(qiáng)調(diào)的是自然。無論是清晨的一聲“morning”，還是工作交流中一句“yes”，都要盡量表露自己的smile。當(dāng)然這絕不是“強(qiáng)顏歡笑”，事實(shí)上，當(dāng)你具備了自信的感覺，當(dāng)你面對同事的合作和工作的挑戰(zhàn)，隱約的沖勁就會(huì)迫使你的神經(jīng)給你一個(gè)自信的smile,前提是你必須喜歡你的工作，就算不是，也要學(xué)會(huì)喜歡!無論是面對你的上司還是你的同事，更或是下屬，你都要學(xué)會(huì)傾聽，尤其是用你專注的眼神，告訴對方你在聽，這既是一種尊重，也是一種工作效率體現(xiàn)的方法。當(dāng)你在匯報(bào)工作，抑或是組織會(huì)議時(shí)，一定要事先做好充分的準(zhǔn)備，只有給了自己充分發(fā)揮的理由，才會(huì)揮灑自如，言談中充滿了精彩和流利，甚至于幽默也是在不經(jīng)意間流露出的。值得一提的是還有office phone，無論你是在接電話還是在打電話伊始，都要學(xué)會(huì)“自報(bào)家門”：“你好，我是××部××，請問……麻煩您……對不起，他不在，您需要……謝謝!”通過這種禮貌性的非直接面對性交流，不僅可以幫你順利地完成電話事務(wù)傳達(dá)，更重要的是樹立和維護(hù)了本部門的形象。

舉止：大方有禮

接著談到行為舉止。如果是在歐洲的一些公司，作為女士，總是能夠體驗(yàn)到lady first的優(yōu)越感。當(dāng)你和老外“狹路相逢”時(shí)，當(dāng)你乘坐電梯時(shí)，當(dāng)你進(jìn)入會(huì)議室準(zhǔn)備入座時(shí)等等，你都可以受到這種“禮遇”，畢竟，“女性能頂半邊天”嘛，最重要的是，不要忘記親切地回應(yīng)一句：“thank you!”當(dāng)然，如果你是男性，一定要學(xué)會(huì)這點(diǎn)，否則你的粗心大意不僅會(huì)影響到你在女士心目中的形象，同時(shí)也會(huì)讓周圍的男士覺得你是缺乏禮貌甚至于沒修養(yǎng)的人。

而當(dāng)你在辦公室行走中遇到自己的老板或者同事時(shí)，千萬不要裝作視而不見，難免尷尬，你要學(xué)會(huì)去微笑，或者是親切主動(dòng)地上去say hi，更不要在行為上表現(xiàn)得切切諾諾。特別是很多大學(xué)畢業(yè)剛開始工作的新人，一看到boss，就會(huì)很緊張，說話時(shí)都不知道正確的姿勢該是怎樣的。通過和接觸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)好的上司是很容易接近的。所以，你要給自己自信的力量，相信自己跟老板的差距也就不過是在職位和能力上的，見到老板，“有事匯報(bào)，無事微笑”，很easy的。

此外，在辦公室的一些特定的場所或場合，個(gè)人的行為舉止需要特別注意一些不成文的“規(guī)矩”。比如下面的tips：

你在午休時(shí)間用餐時(shí)，盡量不要在辦公室進(jìn)行，若你是自帶便當(dāng)?shù)模詈迷谙鄳?yīng)的員工休息室用餐。因?yàn)閛ffice是辦公的地方，如果偶爾飄出一股飯菜香，存留至開工時(shí)間，會(huì)影響到整個(gè)辦公員工的情緒，這也是一個(gè)很不professional的做法。

一定要保證你個(gè)人桌面的清潔，既是指辦公桌面，又是指電腦桌面。辦公桌面清潔，是指要學(xué)會(huì)定期清潔桌面，不要?dú)埩羧魏挝圹E，而且要學(xué)會(huì)時(shí)時(shí)刻刻整理自己的文件資料，不要整個(gè)桌子亂糟糟的，一旦發(fā)生這種情況，不僅會(huì)影響到你工作的情緒和效率，同時(shí)讓你的老板看到了，也會(huì)覺得你是一個(gè)很沒有工作規(guī)律的人，心目形象大打折扣，電腦桌面清潔，是指要學(xué)會(huì)定期整理文檔，每日可能會(huì)面對很多的郵件傳閱和文檔處理，你要學(xué)會(huì)合理劃分和歸納，不要一股腦兒地全部“晾”在那一塊，否則，既影響了你電腦桌面的美觀，又影響到你對文件的再次回顧。最值得注意的是，不要在工作時(shí)間聊天和瀏覽娛樂網(wǎng)站，一旦被你的老板發(fā)現(xiàn)了，可能會(huì)受到很嚴(yán)重的警告哦!這是大多數(shù)老板忌諱看到的。

是不要借故利用公司電話進(jìn)行私人聊天，也不要借故利用公司打印機(jī)或是復(fù)印機(jī)進(jìn)行打印復(fù)印，這些你可能覺得存在僥幸的因素，偶爾一次無所謂，但是一旦發(fā)現(xiàn)了，雖然是小事，但是會(huì)影響到個(gè)人素質(zhì)形象。看來很細(xì)節(jié)的東西，在領(lǐng)導(dǎo)心目中是不能輕易cancel的。

向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師重點(diǎn)提醒，關(guān)鍵詞——一定要自信!當(dāng)然首先確認(rèn)不是自信過頭到自負(fù)了。自信是心靈上的感召，隨即而來的就是行為上配合的默契。你會(huì)因?yàn)樾撵`上的首先認(rèn)可，而承認(rèn)自己的舉手投足都是正確的，這樣你就能揮灑自如了。

職業(yè)規(guī)劃?篇二

每年高考過后，都會(huì)有各種志愿填報(bào)咨詢會(huì)陸續(xù)登場，吸引不少家長和學(xué)生前來咨詢。然而，專家們多反映，不少家長咨詢時(shí)，對孩子該填什么志愿做的功課不夠。

佛山家庭教育研究會(huì)講師團(tuán)資深講師霍鈺坪表示，每年高考過后，都會(huì)有不少家長向她請教，該讓孩子報(bào)讀什么專業(yè)。“很多一來就問我，報(bào)讀什么專業(yè)好?曾聽誰說，某某專業(yè)好，究竟是不是。這樣的問題，根本無從回答。社會(huì)上并沒有什么‘最好’的專業(yè)，關(guān)鍵是要適合孩子。”

面對家長的提問，專家們多會(huì)建議家長和孩子一起商量讀什么專業(yè)，但很多家長卻說：“孩子不懂，自己根本拿不了主意。” 霍鈺坪認(rèn)為，這是對孩子的不尊重，父母需要的是幫助孩子確定志愿，讓孩子自己選擇，并對自己的選擇負(fù)責(zé)。

由于志愿填報(bào)前沒做夠功課，而選擇了不適合自己的專業(yè)的例子也不少。黃小姐(化名)表示，自己學(xué)習(xí)成績一直不錯(cuò)，在重點(diǎn)中學(xué)上高中時(shí)，成績幾乎都是班上前幾名，但當(dāng)時(shí)心思只在課本上，沒對自己的興趣特長作認(rèn)真思考。高考時(shí)報(bào)讀了當(dāng)時(shí)最熱門的計(jì)算機(jī)專業(yè)，也上了很出名的大學(xué)，但大學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡計(jì)算機(jī)，但又不能轉(zhuǎn)專業(yè)，覺得非常苦惱。

高考后填報(bào)什么志愿，直接關(guān)系考生未來的職業(yè)發(fā)展，是一個(gè)非常重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。“適合的才是最好的”，已經(jīng)成為不少專家的共識(shí)。然而，要選擇適合自己的專業(yè)，必須從了解自己開始。而認(rèn)識(shí)自己并不是個(gè)容易的過程。

資深職業(yè)規(guī)劃師張文英表示，現(xiàn)代心理學(xué)家在這個(gè)方面做了很多努力，其中尤以霍蘭德(john holland)的人格—職業(yè)類型匹配為代表，通過人格特征分析人們適合的職業(yè)。“人格特征是人的心理特征中較為深層的特點(diǎn)，會(huì)影響人們的行為偏好、做事風(fēng)格，以及對待事物的態(tài)度。因此人格特征測驗(yàn)是學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的重要工具。” 張文英說。

個(gè)案：小陳，理科生，學(xué)習(xí)成績中上。父親是工廠主，希望小陳今后能繼承他的事業(yè)。小陳自己對財(cái)會(huì)工作感興趣。

人格特征測驗(yàn)測試結(jié)果：小陳比較關(guān)注細(xì)節(jié)、做事認(rèn)真仔細(xì)，喜歡分析數(shù)據(jù)，愿意做一些與數(shù)據(jù)打交道的事情，在推理和解決問題的時(shí)候也喜歡使用數(shù)據(jù)。對重復(fù)性、枯燥的事情可以善始善終。有比較強(qiáng)的個(gè)人原則和責(zé)任感。相反，小陳不喜歡管人和影響別人，容易緊張焦慮。不喜歡處理沖突，也不認(rèn)為沖突需要協(xié)調(diào)。

職業(yè)規(guī)劃師建議：小陳目前來看比較適合選擇財(cái)會(huì)專業(yè)，有機(jī)會(huì)的話可以選修管理學(xué)。讀大學(xué)后，需要多參與團(tuán)體活動(dòng)，學(xué)習(xí)遇到?jīng)_突時(shí)如何積極協(xié)調(diào)。

職業(yè)發(fā)展，與社會(huì)發(fā)展息息相關(guān)。除了認(rèn)識(shí)自己，還需要了解社會(huì)，判斷社會(huì)的發(fā)展趨勢。尤其是當(dāng)今社會(huì)飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)更是改變了不少社會(huì)業(yè)態(tài)，不少行業(yè)異軍突起，不少行業(yè)日漸式微。職業(yè)規(guī)劃時(shí)更需根據(jù)這些變化，順勢而為。

個(gè)案：20xx年才大學(xué)畢業(yè)的子棟，現(xiàn)在在證券界已做得有聲有色。子棟媽媽告訴記者，子棟高一時(shí)就自己寫了人生規(guī)劃書。當(dāng)時(shí)受《窮爸爸，富爸爸》這本書的影響，子棟希望自己30歲前能積極創(chuàng)造財(cái)富，然后環(huán)游世界，再把經(jīng)驗(yàn)分享給年輕人，把財(cái)富捐贈(zèng)給社會(huì)。

由于很早就認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo)，子棟讀書非常勤奮，學(xué)習(xí)成績一直很好，希望自己升學(xué)時(shí)可以有更多的選擇。高考結(jié)束后，子棟父母就帶著子棟，連續(xù)拜訪了政界、企業(yè)界、金融界的資深人士。估計(jì)金融業(yè)未來在中國的發(fā)展會(huì)相當(dāng)快，這更堅(jiān)定了孩子讀證券專業(yè)的決心。”子棟媽說。

當(dāng)時(shí)，根據(jù)子棟高考的分?jǐn)?shù)，應(yīng)該可以考上中山大學(xué)，但子棟最后報(bào)讀了暨南大學(xué)的國際商學(xué)院。

職業(yè)規(guī)劃?篇三

一、無論你現(xiàn)在或?qū)韽氖碌穆殬I(yè)是什么，對職業(yè)要負(fù)責(zé)這一點(diǎn)切切不可忘記。

簡言之，就像一名牙科醫(yī)生對他醫(yī)治的患者要負(fù)責(zé)那樣，你一定要對自己的職業(yè)認(rèn)真敬業(yè)，勇承重?fù)?dān)，兢兢業(yè)業(yè)，恪守職德。

二、切記和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。

實(shí)際證明與同事間人事關(guān)系融洽將使工作效率倍增。

三、要優(yōu)化你的交際技能。

優(yōu)良的交際技能可為你謀職就業(yè)提高成功幾率。如美國硅谷科園區(qū)的許多高技術(shù)公司在聘人時(shí)不僅考察技術(shù)，同時(shí)還考察受聘者的交際技能，成功受聘者的做法是在聽對方說話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對方話語含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。

四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。

五、要靈活。

未來時(shí)代的工作者們可能必須要經(jīng)常轉(zhuǎn)換職業(yè)角色，這就是說你要善于靈活地從一個(gè)角色迅速轉(zhuǎn)換到另一個(gè)角色，方能適應(yīng)時(shí)代環(huán)境的變化。

這些像做父母的人一樣，他（她）必須善于在啟蒙子女、撫育子女、教育子女等各階段充當(dāng)各種不同角色，而這種角色的一一變更確實(shí)需要做父母的具有極高靈活性相助才行。因?yàn)槟闼洚?dāng)?shù)囊粋€(gè)個(gè)不同的角色既需要一一相續(xù)地接連轉(zhuǎn)換，又缺少有"指路地圖"為你"指點(diǎn)迷津"。做父母的人操作此過程往往依靠的是一種直覺相助，而在你未來人生職業(yè)角色的屢屢轉(zhuǎn)換中欲取得成功則必須要學(xué)會(huì)學(xué)好"靈活"才行，非如此不可。

六、要善于學(xué)用新技術(shù)。

或許你想當(dāng)一名作家，但在當(dāng)今時(shí)代作家欲獲成功也必須不斷學(xué)用并掌握新技術(shù)技能才行，比如作家必須同時(shí)成為一名計(jì)算機(jī)文字處理員，打字員，網(wǎng)上發(fā)行員才能獲得成功。

七、要舍得花錢花時(shí)間學(xué)習(xí)各種指南性知識(shí)簡介。

目前各大學(xué)、社會(huì)研究機(jī)構(gòu)、其他組織開辦了各式各樣的實(shí)用性半日、一日或二日即可學(xué)完的知識(shí)簡介科目，這些科目你可試學(xué)，若試學(xué)后覺得自我感覺良好，學(xué)后大有實(shí)用價(jià)值，那么不妨再深入學(xué)下去…… 這類指南性知識(shí)簡介科目的試學(xué)可能是預(yù)探新領(lǐng)域內(nèi)"水深度"的最簡便易行之方法。

八、摒棄各種錯(cuò)誤觀念。

當(dāng)你考慮某新職業(yè)或新產(chǎn)業(yè)時(shí)，觀念一定要更新，以防被錯(cuò)誤思維誤導(dǎo)。

例如，現(xiàn)今考慮醫(yī)療保健行業(yè)時(shí)，應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到它已走向了市場化、價(jià)值化，這與五年前醫(yī)療保健還截然兩樣。

九、選擇就業(yè)單位時(shí)事前應(yīng)多做摸底研究。

當(dāng)你欲加盟一家公司前，多下點(diǎn)力氣去研究這家公司的"風(fēng)格"和"行為"堪稱十分必要和重要，你不妨事先多去幾次這家的門廳接待處同有關(guān)招待人員周旋，目的是側(cè)面了解該公司的規(guī)范、行為、準(zhǔn)則等事項(xiàng)；你也可閱讀有關(guān)該公司的公開財(cái)務(wù)賬表；你還可到鄰近該公司的飯店向飯店服務(wù)人員側(cè)面了解一些有關(guān)該公司職員們的情況（如，這些職員屬哪種性格、類型的人）。

十、要不斷開拓進(jìn)取、不斷開發(fā)新技能。

一個(gè)復(fù)合的社會(huì)將不僅需求專業(yè)化知識(shí)，同時(shí)還需求通用化及靈活式技能。

一粒子物理學(xué)可稱為是一項(xiàng)專業(yè)化知識(shí)，而研究能力，交際能力和洞察事物能力則是通用化及靈活式技能。一名專業(yè)工作者若能借助于專業(yè)知識(shí)及通用技能綜合武裝自己，才更能適應(yīng)未來年代的挑戰(zhàn)和競爭。

換句話說，為你未來職業(yè)考慮，你絕不應(yīng)只"低頭拉車"專心研究某一種專業(yè)知識(shí)，你還應(yīng)同時(shí)"抬頭看路"看看這種專業(yè)知識(shí)在未來社會(huì)是否還將為人們所需求。一般說來，以長遠(yuǎn)眼光看問題，多掌握一種技能要比只精通一門狹窄專業(yè)知識(shí)更有前景。

職業(yè)規(guī)劃?篇四

洪向陽：這個(gè)詞看起來很陌生，實(shí)際上它是一個(gè)很簡單的詞。什么叫規(guī)劃?規(guī)劃就是一個(gè)系統(tǒng)的、比較大的一個(gè)計(jì)劃，它的本質(zhì)就是一個(gè)計(jì)劃，就像國家十五規(guī)劃、十一五規(guī)劃，其實(shí)前期都是在計(jì)劃，現(xiàn)在才開始談規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃就很好說了，是對于職業(yè)的一個(gè)持續(xù)的比較系統(tǒng)的計(jì)劃。最簡單的理解，就是對職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的計(jì)劃。

洪向陽：還有人會(huì)說人生規(guī)劃，實(shí)際上職業(yè)規(guī)劃是人生規(guī)劃中最核心的部分，我們把這個(gè)時(shí)間延續(xù)更長的時(shí)候，實(shí)際上就變成人生的規(guī)劃了。也是對你整個(gè)人生的定位、目標(biāo)設(shè)定的一些計(jì)劃。如果再具體一點(diǎn)的話，我把職業(yè)規(guī)劃分解一下，也就是說它有三個(gè)要素，一個(gè)要素叫做職業(yè)定位，就是說你到底適合干什么。第二個(gè)我們講叫職業(yè)目標(biāo)，你要成為一個(gè)怎么樣的人，你的目標(biāo)到底有多高;第三個(gè)我們叫職業(yè)通道，就是說你通過怎么樣的途徑達(dá)成目標(biāo)，其實(shí)就是這么簡單，只是做起來比較難而已。

洪向陽：對于一個(gè)公司來講的話，最大的就是職業(yè)定位問題。對于個(gè)人來講的話，如果把自己看成一個(gè)公司的話，你要花時(shí)間去經(jīng)營你的一生，這是你不可逃避的責(zé)任。比如說我，我對自己的定位來講，可能一方面我是一個(gè)職業(yè)規(guī)劃師，另一方面我要把職業(yè)規(guī)劃這個(gè)專業(yè)、這種職業(yè)，把它發(fā)展到全中國，這是我對自己的一個(gè)定位。

洪向陽：目前來講，這兩個(gè)詞會(huì)混用，實(shí)際上我也會(huì)經(jīng)常混用。我個(gè)人認(rèn)為這兩個(gè)詞說的是一種東西，職業(yè)生涯強(qiáng)調(diào)本身，職業(yè)生涯規(guī)劃就強(qiáng)調(diào)職業(yè)的規(guī)劃，它講的是時(shí)間概念，我們某一個(gè)點(diǎn)上的工作。當(dāng)你這個(gè)工作持續(xù)一段時(shí)間以后，積累到一定的專業(yè)高度以后，你才能真正稱得上從事某一個(gè)職業(yè)。

洪向陽：所以它本身，包括職業(yè)之間的這種更替，都屬于職業(yè)生涯的概念。所以說當(dāng)我們特別強(qiáng)調(diào)生涯、當(dāng)我們特別強(qiáng)調(diào)時(shí)間概念的時(shí)候，會(huì)用職業(yè)生涯規(guī)劃，如果不強(qiáng)調(diào)，就直接說職業(yè)規(guī)劃。還有一種叫做生涯規(guī)劃，實(shí)際上生涯規(guī)劃里面最核心的部分就是職業(yè)生涯。所以我想把它們區(qū)分一下，簡單說，它們就是一回事，只是根據(jù)不同的語境有不同的說法而已。

洪向陽：談到如何制定自己的規(guī)劃，我們就需要對“職業(yè)規(guī)劃”這個(gè)概念，進(jìn)行更深一點(diǎn)的探討。什么叫職業(yè)規(guī)劃呢?剛才我已經(jīng)簡單地做了一個(gè)介紹了，接下來我們從廣義跟狹義角度來談，剛才講的是狹義的概念。作為廣義來講的話，包括四個(gè)部分。

洪向陽：廣義來講的話，我們要做什么，這已經(jīng)比較明了了。具體怎么去做，剛才我談了，包括三個(gè)部分，一個(gè)部分叫做職業(yè)定位，第二部分叫做職業(yè)目標(biāo)的制定，第三部分叫做職業(yè)通道。說到這里，我會(huì)提另一個(gè)詞，特別是高校系統(tǒng)，他們把職業(yè)規(guī)劃說成職業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)際就涉及到了職業(yè)通道，真正的只有職業(yè)通道，其他的都不好用設(shè)計(jì)這個(gè)詞。所以我們從來不會(huì)承認(rèn)職業(yè)生涯設(shè)計(jì)這么一個(gè)說法。

洪向陽：剛才我們談最重要的是什么，因?yàn)樵谄髽I(yè)里工作，大家慢慢習(xí)慣了目標(biāo)怎么制定。其實(shí)方法上，不會(huì)有太大的差異，每一種職業(yè)、每一種行業(yè)，都有特定的最優(yōu)路徑的概念。比如說其實(shí)我們的網(wǎng)友有人力資源網(wǎng)站，那么接觸的hr就多一些，hr的定位在企業(yè)內(nèi)部，能夠做到總監(jiān)級別的話，或者人力資源副總裁這個(gè)級別的話，肯定有最優(yōu)路徑，那么這個(gè)時(shí)候這條路是什么，對于不同的人，會(huì)有一點(diǎn)差異。這個(gè)一方面有比較大的共性，另一方面也有個(gè)性，他可以針對個(gè)性去進(jìn)行參考，我們再來進(jìn)行研究，哪一個(gè)行業(yè)、哪一種職業(yè)怎么樣發(fā)展都有研究。

洪向陽：如果你想要成為hr或者總監(jiān)的話，就需要思考：他最主要的職責(zé)是什么。而那些最主要的職責(zé)，包括他具備的素質(zhì)、知識(shí)等等，在哪些方面能夠得到最快的積累。這是有規(guī)律的，比如說在做招聘這一塊，比如說培訓(xùn)這一塊，績效管理這一塊。至于每個(gè)人所處于不同階段，他可能會(huì)有一個(gè)優(yōu)先順序的問題，可以進(jìn)行調(diào)整。

洪向陽：是的。

洪向陽：其實(shí)職業(yè)規(guī)劃什么時(shí)候做都不會(huì)晚。如果早一點(diǎn)，像之前在同英國的專家做交流的時(shí)候，他們對于3—18歲的孩子，有一整套的生涯發(fā)展教育，我們覺得這是比較合理的一種狀態(tài)。但是在我們國內(nèi)目前還不太現(xiàn)實(shí)，在我們教育系統(tǒng)里，想加這一套東西的話，很難。所以，如果說哪個(gè)階段會(huì)更好一些，我建議有兩個(gè)，初中階段是比較好的一個(gè)時(shí)期。但是對于我們大部分人來說，也不現(xiàn)實(shí)，所以第二個(gè)比較重要的階段就是在高中選大學(xué)這個(gè)階段。當(dāng)做了一個(gè)專業(yè)的選擇時(shí)，接下來該怎么去發(fā)展，專業(yè)的選擇會(huì)影響很長時(shí)間的。

洪向陽：如果說高中階段還沒有做好的話，大學(xué)畢業(yè)之后選擇工作的時(shí)候，就是非常重要、非常要緊的階段了。因?yàn)槟愕谝环莨ぷ髯鍪裁矗诙莨ぷ鞫际且源藶榛A(chǔ)的。所以越早制訂越好，否則的話，就要盡快亡羊補(bǔ)牢。哪怕你80歲，你也有80歲的生涯規(guī)劃，沒有遲早的問題，越早越好，不是說晚了就不能做，只是說每個(gè)階段的側(cè)重點(diǎn)不一樣。

職業(yè)規(guī)劃?篇五

20xx年，剛剛從韓國回國的王小冬，帶著一大箱子論文資料回到北京，本科學(xué)習(xí)法律、研究生念的是金融，兩個(gè)專業(yè)有著無窮的選擇空間，具有英語和韓語雙語優(yōu)勢的王小冬，很快就被三星公司相中，但職位有點(diǎn)意外——為三星做廣告，其實(shí)就是負(fù)責(zé)三星電子產(chǎn)品的線上推廣。這份工作不僅薪水可觀，而且由于掌握了媒介購買的權(quán)利，成為了名副其實(shí)人人爭搶的“金飯碗”。

可是，誰也沒有想到，一年過去后，他竟然主動(dòng)辭職。

周圍的朋友和家人都不理解，因?yàn)橥跣《サ氖且患乙?guī)模很小的公關(guān)公司。“那個(gè)時(shí)候，公關(guān)行業(yè)還不規(guī)范，人們覺得廣告策劃是創(chuàng)意行業(yè)，公關(guān)就是服務(wù)行業(yè)，我從三星這樣的大企業(yè)跳槽到一家公關(guān)公司，簡直就是在毀滅自己的職場人生。”王小冬笑言，自己這個(gè)70后一點(diǎn)也不典型，比80后還喜歡跳槽。

但外人并不知曉的是，那一年他無意中看到了一本書，對他產(chǎn)生了強(qiáng)大的影響，這本神奇的書就是定位理論創(chuàng)始人艾·里斯和女兒勞拉·里斯合著的《廣告的沒落，公關(guān)的崛起》。書中詳細(xì)闡述了新營銷時(shí)代，顧客與企業(yè)之間溝通模式的巨大變革：如果僅僅依靠廣告的直接推廣模式，將很難獲得真正良好的傳播效果。出于對行業(yè)趨勢的判斷，王小冬堅(jiān)決地開始了從廣告向公關(guān)的一躍。

加入這家公關(guān)公司之后，他開始負(fù)責(zé)索尼一款筆記本的公關(guān)宣傳。一開始進(jìn)入工作，他突然發(fā)現(xiàn)自己必須變革角色，他不再是“甲方”，而成了“乙方”，而且小企業(yè)不能像大企業(yè)那樣分工明確，自己要負(fù)責(zé)多個(gè)領(lǐng)域的職責(zé)和業(yè)務(wù)。可就是面對之前未曾想到的遭遇和挫折，王小冬也干得很過癮，“我覺得自己有了更大的自主權(quán)，也和市場連接得更加緊密，和以前那種坐在空中樓閣的感覺完全不同。”

接下來的兩年間，由于在消費(fèi)電子行業(yè)里不錯(cuò)的業(yè)績，他得以進(jìn)入一家世界知名的公關(guān)公司。但他很快發(fā)現(xiàn)自己不適應(yīng)，因?yàn)檫@家公司有著過于嚴(yán)格的管理模式和既定的工作思路，使得他的很多創(chuàng)新想法難以落地。

就這樣兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了四年，在消費(fèi)電子乃至整個(gè)it行業(yè)，王小冬已經(jīng)在業(yè)界小有名氣，可他不僅沒有感到輕松，反而有點(diǎn)迷茫。迷茫的原因，還在于沒有實(shí)現(xiàn)他心中對這個(gè)行業(yè)的理想和抱負(fù)。在他看來，公關(guān)才是真正的創(chuàng)意行業(yè)，需要推出更多有創(chuàng)意的項(xiàng)目和活動(dòng)，需要與企業(yè)以及媒體聯(lián)手進(jìn)行深度傳播，而不僅僅只是成為客戶的工具和傳播的渠道，公關(guān)應(yīng)該成為品牌推廣的樞紐而非渠道。

20xx年，一個(gè)真正的轉(zhuǎn)折點(diǎn)終于來到，王小冬再次跳槽，這次的東家是全球最大也是實(shí)力最強(qiáng)的公關(guān)公司萬博宣偉。可剛剛接手工作就出現(xiàn)了問題，他當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)一個(gè)殺毒軟件公關(guān)項(xiàng)目，由于廠商的產(chǎn)品出現(xiàn)技術(shù)問題影響到很多人的正常工作，一時(shí)間來自外界眾多攻擊和非議，這都讓王小冬和團(tuán)隊(duì)如坐針氈。

“遇上這樣的困境，作為公關(guān)也許是很被動(dòng)的，但很多規(guī)定動(dòng)作還必須完成，我們必須沖在最前面，解釋調(diào)和并最終平息事件。”王小冬坦言，那段日子里，他只有一個(gè)信念，就是要堅(jiān)持下去。他不斷向媒體以及公眾通過多種渠道進(jìn)行溝通，漸漸獲得了外界的認(rèn)可與理解。

不過，就在這段黑暗的時(shí)間里，他的盡職和耐心，讓集團(tuán)高層印象深刻。結(jié)束了這個(gè)項(xiàng)目后，就在他準(zhǔn)備去休假調(diào)整之際，接到了一個(gè)特殊的調(diào)令——加入消費(fèi)品組，從洗發(fā)水開始做起。

從消費(fèi)電子到消費(fèi)品，看似都在消費(fèi)，其實(shí)卻差異很大，面對的媒體以及客戶的要求都大相徑庭，干了四年卻要從頭開始，王小冬坦言，自己有點(diǎn)憂慮。

仔細(xì)思索之后，他突然有點(diǎn)茅塞頓開的感覺，“我一下子有點(diǎn)頓悟，董事長為什么會(huì)派我去做完全沒做過的領(lǐng)域?他希望我不一樣的思路和做法，能夠在這個(gè)領(lǐng)域開辟新的空間和市場。”王小冬坦言，想通這一點(diǎn)后，他立刻開始開始著手研究。

眾所周知，寶潔的洗發(fā)水，剛剛來到中國時(shí)，推廣的概念主要是針對普通白領(lǐng)和家庭主婦，強(qiáng)調(diào)柔順和去頭屑作用。而沙宣作為寶潔旗下的高端品牌，一直主打的口號是“美發(fā)大師研制的杰作”，“美發(fā)沙龍產(chǎn)品”，這個(gè)定位與寶潔之前的品牌調(diào)性大相徑庭。如何讓消費(fèi)者接受沙宣并且升級護(hù)發(fā)體驗(yàn)，王小冬認(rèn)為，必須為產(chǎn)品品牌做更加豐富的定義。

在王小冬看來，發(fā)型和發(fā)質(zhì)只是時(shí)尚妝容和造型的一個(gè)部分，而消費(fèi)者要展示的是自己整體的美感。就洗發(fā)水而說洗發(fā)水，就頭發(fā)而說頭發(fā)，都是片面的。沙宣需要傳遞給消費(fèi)者獨(dú)特的時(shí)尚品味和潮流風(fēng)范，而要展示理想中的時(shí)尚形象，最佳的平臺(tái)自然是時(shí)裝秀場。

選擇什么樣的品牌進(jìn)行合作呢?經(jīng)過多次調(diào)研和篩選，知名華裔設(shè)計(jì)師王大仁自創(chuàng)的alexander wang成為王小冬主攻的對象。王大仁設(shè)計(jì)的產(chǎn)品很受年輕一代的歡迎，富有個(gè)性和前衛(wèi)感覺，與沙宣宣揚(yáng)的特立獨(dú)行的氣質(zhì)很吻合。但很多人并不知道，這樣高大上的合作竟然是陌生拜訪促成的。王小冬親自給王大仁發(fā)出的一封封郵件，和對整個(gè)項(xiàng)目的獨(dú)特創(chuàng)意，最終打動(dòng)了王大仁。20xx年的沙宣廣告中，兩位來自中國的世界級超模孫菲菲和杜鵑穿著alexander wang的服裝，展示專門定制的.獨(dú)特發(fā)型，一時(shí)間成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)，當(dāng)時(shí)也恰逢alexander wang在中國開店并且進(jìn)行市場推廣，借助其品牌優(yōu)勢，沙宣國際范、個(gè)性化的形象讓消費(fèi)者印象深刻。而不僅是與國際知名設(shè)計(jì)師的合作啟動(dòng)，在之前的推廣中，王小冬和團(tuán)隊(duì)大膽推出了首家網(wǎng)絡(luò)在線虛擬沙龍?zhí)嵘蛻趔w驗(yàn)。

這些創(chuàng)新很快獲得了市場的追捧，正是在20xx年，王小冬開始全面領(lǐng)導(dǎo)公司在北京的消費(fèi)品公關(guān)業(yè)務(wù)。在近兩年中，無論是韓國頂級化妝品雪花秀進(jìn)入中國，還是巴黎老佛爺北京西單旗艦店開幕，又或是北京杜莎夫人蠟像館揭幕等等，背后都有著王小冬和團(tuán)隊(duì)的身影。短短兩年不僅獲得了原有客戶的認(rèn)可，王小冬還單槍匹馬拉來了高達(dá)20xx萬元的新業(yè)務(wù)，被同事戲稱為工作狂、“姐夫王”。

“這是一個(gè)公關(guān)的黃金時(shí)代，企業(yè)要學(xué)會(huì)如何和消費(fèi)者溝通，才能獲得相應(yīng)的回報(bào)和增長，而身處這個(gè)時(shí)代，又無限可能等著我們?nèi)グl(fā)掘!”王小冬強(qiáng)調(diào)。

職業(yè)規(guī)劃?篇六

學(xué)歷貶值時(shí)代已經(jīng)來臨，是否有個(gè)人職業(yè)規(guī)劃將會(huì)直接影響自己的職業(yè)生涯，北京新精英生涯國際教育科技中心（簡稱新精英生涯）近期推出了免費(fèi)的《新精英職業(yè)健康度測評》，針對職業(yè)中存在的問題予以具體分析，而這一職業(yè)測試是否能讓職業(yè)規(guī)劃更有針對性，我們對此進(jìn)行了走訪。

新精英生涯的免費(fèi)職業(yè)測試，針對性能否過關(guān)？

孫威海（化名）為某it公司開發(fā)人員，在給自己做職業(yè)規(guī)劃前，面對繁忙緊張的工作以及巨大的壓力、7天24小時(shí)全天候待命使他倍感壓力。他對自己的情況很不滿意，準(zhǔn)備跳槽，但是不知道應(yīng)該怎么選擇未來的工作，一次偶然的機(jī)會(huì)在網(wǎng)上做了《新精英職業(yè)健康度測評》，他提到“做了這個(gè)測試我才發(fā)現(xiàn)我屬于目標(biāo)不明型，現(xiàn)在的自己做著一份與自我能力完全不匹配的工作，所以才會(huì)倍感壓力，然后，通過測試的建議，我又用了一周的時(shí)間思考了一下自己的目標(biāo)，又在新精英做了詳細(xì)的解讀咨詢，下定了跳槽的決定，現(xiàn)在新找的工作更適合自己，工作起來更輕松，上個(gè)月剛升職了，心情特別好”。

另一位從測評中獲益的伍靜（化名）在接受我們的采訪中提到，“接近一年的時(shí)間，我都感覺疲倦、經(jīng)常失眠、心情郁悶，總結(jié)原因是來自職業(yè)的壓力，所以，做了職業(yè)測評，發(fā)現(xiàn)我職業(yè)的心態(tài)有問題，屬于‘位置不佳型’，對于工作總是提不起勁來，疲倦乏力、喪失激情、記憶力下降等狀況。了解到這一情況后，我根據(jù)《測評》的建議做了調(diào)整，現(xiàn)在，我的職業(yè)規(guī)劃比較明朗，積極性提高了，感覺找到剛工作那會(huì)的激情，還是挺滿意的，感覺做一個(gè)職業(yè)測試還是比較有用，對我們在做決策和分析的時(shí)候起到很大的輔助作用，反正是免費(fèi)的，建議更多處在職業(yè)迷茫期的朋友們?nèi)ピ囋嚒薄?/p>

新精英生涯解讀《新精英職業(yè)健康度測評》

在職人員是否有自己的職業(yè)規(guī)劃，直接影響工作后1-5年的職位和薪金。而在所有的在職人員中，有自己職業(yè)規(guī)劃的人不到10%，而這批人往往成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，而那些沒有職業(yè)規(guī)劃的人大多庸庸碌碌，無所作為。因此，給自己做一個(gè)職業(yè)規(guī)劃非常有必要，新精英生涯近期推出了免費(fèi)的《新精英職業(yè)健康度測評》，針對職業(yè)中存在的問題予以具體分析，讓職業(yè)規(guī)劃更有針對性。

新精英生涯的咨詢顧問提到：“《新精英職業(yè)健康度測評》是新精英生涯根據(jù)中國在職人員的心態(tài)和環(huán)境做的評測問卷，完全免費(fèi)，問題簡單實(shí)用，完全不同于職業(yè)規(guī)劃范文，為職場人量身打造，通過職業(yè)規(guī)劃測試讓職場人找出自己的職業(yè)問題所在。”

新精英生涯的咨詢顧問還提到，“在職人員的職業(yè)問題主要有能力匱乏型、目標(biāo)不明型、需求不明型、位置不佳型這四種問題，不同的人在不同的時(shí)期可能處于不同的類型。就我們后臺(tái)的數(shù)據(jù)顯示，有超過一半的屬于目標(biāo)不明型，對于自己的目標(biāo)不明確，而對于一些已經(jīng)入職接近5年的，則以目標(biāo)不明型、需求不明型、位置不佳型居多，而對于一些剛?cè)肼毜娜藛T來說，能力匱乏型和目標(biāo)不明型比較居多，大家做職業(yè)規(guī)劃得根據(jù)自身的情況來具體制定。”

職業(yè)壓力不可避免，職業(yè)規(guī)劃勢在必行

數(shù)據(jù)顯示：白領(lǐng)階層、骨干階層和精英階層中約有70％處于亞健康狀態(tài)。主要原因是他們職業(yè)壓力太大，而晉升通道不清晰，而一些職業(yè)測評其實(shí)可以幫助我們分析一些職業(yè)壓力的來源，以及應(yīng)對方法。新精英生涯的咨詢顧問還指出，“能不能在將來事業(yè)上取得成功，核心原因不在于有沒有需求，而在于能不能認(rèn)清自己、認(rèn)清行業(yè)，做到個(gè)人與職業(yè)的良好匹配。而實(shí)現(xiàn)自我的準(zhǔn)確定位，盡早科學(xué)的制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是邁向成功的關(guān)鍵第一步。”

測評結(jié)果中，除了點(diǎn)出問題所在外，還有相關(guān)的建議，測試者可以根據(jù)自身的情況進(jìn)行調(diào)整和對自己進(jìn)行深度的職業(yè)規(guī)劃。

你也可以測試一下自己在就職的過程中在哪方面存在問題，看看自己是能力匱乏型、目標(biāo)不明型、需求不明型、位置不佳型這四種問題的哪種一種問題，可登陸新精英網(wǎng)站測試。

職業(yè)規(guī)劃?篇七

一、指導(dǎo)思想：

對于老師而言，學(xué)習(xí)是沒有盡頭的。但在教學(xué)生怎樣學(xué)的過程中，不能忘記自己仍需要學(xué)習(xí)。沒有教師生命質(zhì)量的的提升，就很難有高的教育質(zhì)量；沒有教師精神的解放，就很難有學(xué)生精神的解放；沒有教師的主動(dòng)發(fā)展，就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展；沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。要享受新奶酪的美味，教師就要學(xué)會(huì)享受變化，嘗試冒險(xiǎn)。在教育教學(xué)的道路上，我們只有始終懷著激情地去實(shí)踐和反思，才能盡快跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，做一名新時(shí)期的教育工作者。人們常說：“要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。”作為一名教師，在經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，就要通過不斷的學(xué)習(xí)充實(shí)自己，在學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)不足，改進(jìn)和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內(nèi)，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請教，多聽課多反思，多看專業(yè)書籍，以此作為自己成長過程中的催化劑。

二、現(xiàn)狀分析：

從畢業(yè)至今，走上小學(xué)語文課堂的教學(xué)已經(jīng)有9年了，我想使自己成為一個(gè)能肩負(fù)起史命的優(yōu)秀的語文老師。如今經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人才的需求對教育提出了更高的要求，為了能使自己的教育工作有一個(gè)新的提高，我反思了一下這幾年的工作，發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，為了改進(jìn)工作，做個(gè)符合時(shí)代要求的合格教師，我做了自己個(gè)人三年的發(fā)展規(guī)劃，以作鞭策。

三、自我分析：

本人在xx師范高等專科學(xué)校畢業(yè)，于20xx年8月踏上教育教學(xué)崗位，至今有9個(gè)年頭。自工作以來主要從事小學(xué)語文教學(xué)工作和班主任班級管理工作，現(xiàn)已完成專科的學(xué)歷進(jìn)修。自我感覺功底較淺，平時(shí)練筆很少，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論、專業(yè)知識(shí)、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。

（一）優(yōu)勢之處：

1、9年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使自己理論聯(lián)系實(shí)際的能力增強(qiáng)了不少，動(dòng)手能力也有很大的提高。能因材施教，以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣并積極參與。

2、積極參與各類教育教學(xué)活動(dòng)，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學(xué)過程中以理論結(jié)合實(shí)踐，從而提高課堂教學(xué)效果，完善和提升自身教學(xué)能力。

3、積極提升自學(xué)能力。空閑時(shí)會(huì)閱讀學(xué)校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運(yùn)用新型教育方法和手段，豐富課堂教學(xué)形式。

（二）其他方面：

1、我能熱愛教育事業(yè)，工作認(rèn)真踏實(shí)負(fù)責(zé)。具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，全心全意地投入工作，尤其是具有一顆童真般的心，熱愛學(xué)生，熱愛教育事業(yè)。

2、 職業(yè)心態(tài)平和，嚴(yán)于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的關(guān)系。

3、 平時(shí)能閱讀一些體育教學(xué)方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。

4、 愛崗敬業(yè)，遵守中小學(xué)教師行為規(guī)范。樂于了解學(xué)生們的身心特點(diǎn)和已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)。

（三）不足之處：

1、個(gè)人教學(xué)風(fēng)格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學(xué)理念，以擁有較強(qiáng)的、獨(dú)立的教學(xué)能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下，在學(xué)科教學(xué)中還需拋棄模仿和惰性，發(fā)揚(yáng)自身長處，尋找語文教學(xué)中的創(chuàng)新。

2、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)還需不斷積累加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)能力也有待加強(qiáng)。

3、對新的教育理念轉(zhuǎn)換較慢，在對全教研組教師在教學(xué)教法、教學(xué)過程的更新、轉(zhuǎn)換等方面尚需主動(dòng)組織學(xué)習(xí)。另外，自己總感覺時(shí)間、精力不夠，每天都過得很忙碌，沒有充足的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、充電。

4、在以后的工作中我仍要不斷地改進(jìn)工作方法。我相信：只要堅(jiān)定信心、發(fā)奮學(xué)習(xí)、繼續(xù)保持這種勁頭，一定能取得更輝煌的成績。

四、發(fā)展目標(biāo)

（1）總體目標(biāo)

1、“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的三年時(shí)間中，不斷改進(jìn)自己的課堂教學(xué)；改善自身的不良習(xí)慣，將自己改變成一名主動(dòng)學(xué)習(xí)者，使自己成為學(xué)生心目中具有親和力、輕松、快樂、幽默的老師，并逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成為詩意的課堂，是學(xué)生向往的精神家園，并能和學(xué)生共同學(xué)習(xí)成長，滿足學(xué)生成長和走上社會(huì)的實(shí)際需要。

2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《給教師的建議》（蘇霍姆林斯基）《《成為有思想的教師》（肖川）《教師，做反思的實(shí)踐者》（肖川）《班主任專業(yè)成長的途徑——40位優(yōu)秀班主任的案例》（張萬祥）》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套；從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

3、堅(jiān)持每周1—2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結(jié)合實(shí)踐有成效。

4、努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師；樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整能力，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個(gè)性課堂教學(xué)模式。

（2）預(yù)期目標(biāo)：

1、多聽課，多講課，多學(xué)習(xí)小學(xué)教師職業(yè)生涯規(guī)劃范文精選。樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；

2、教育教研能力的進(jìn)一步提升。作出自己優(yōu)秀的教研課題。成為一名研究型和發(fā)展型的教師。

3、逐漸完善并有所創(chuàng)新。課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。

（3）具體目標(biāo)：

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。

2）繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作

4）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

五、個(gè)人三年發(fā)展規(guī)劃：

1、第一年度目標(biāo)

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2）繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種教學(xué)方法豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

3）深識(shí)教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學(xué)反思。同時(shí)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力。

4）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本；寫下教育教學(xué)感想，每個(gè)月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的論文。 育培訓(xùn)。

5）積極參與各教研活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。利用課余時(shí)間進(jìn)行本科函授的進(jìn)修，積極參加繼續(xù)教育。

實(shí)施的方式和途徑：

1）熟悉小學(xué)語文教材，按照要求計(jì)劃來設(shè)計(jì)教案。從學(xué)生角度來展現(xiàn)，學(xué)生能喜歡上語文育課，愿意上語文課，認(rèn)為上語文課是一件開心的事。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽。

2）積極參加各類教科研活動(dòng)。參加觀課、評課活動(dòng)后，注重自身實(shí)踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗(yàn)，拓寬自己的教學(xué)思路。

3）多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念、對待事物的隨機(jī)應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實(shí)際，形成一個(gè)全新的、便于自己控制的教學(xué)，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志。

2、第二年度目標(biāo)

1）巧練課堂教學(xué)基本功在語文課教學(xué)設(shè)計(jì)、語言、手段、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2）、在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進(jìn)行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個(gè)學(xué)術(shù)研究方向。

3）、繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，廣泛閱讀教育教學(xué)雜志，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，促成更有效的課堂教學(xué)。

4）、每年?duì)幦￠喿x三本以上教學(xué)理論專著，學(xué)會(huì)“想”和“寫”， 積極認(rèn)真寫教育教學(xué)文章。

5）、繼續(xù)加強(qiáng)本學(xué)科專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和課堂實(shí)踐能力，提升理論水平和實(shí)踐能力，更新知識(shí)結(jié)構(gòu)。

6）、每學(xué)期聽課30節(jié)以上，及時(shí)做好教學(xué)反思工作，加強(qiáng)案例研究，撰寫教學(xué)案例。

3、第三年度目標(biāo)

1）、在兩年的教學(xué)基礎(chǔ)上，不斷反思整合自己課堂，向市優(yōu)秀教師靠攏。

2）關(guān)注學(xué)生的自身認(rèn)知，從興趣、道德、情感、價(jià)值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。

4）隨著教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷積累，進(jìn)一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)集。

5）進(jìn)一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)型青年教師為目標(biāo)。

六、具體措施：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際設(shè)計(jì)課的類型，擬定采用的教學(xué)方法，并對教學(xué)過程的程序及時(shí) 間安排都作了詳細(xì)的記錄，認(rèn)真編好導(dǎo)學(xué)案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具，課后及時(shí)對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)扎記。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學(xué)氛圍。

2、增強(qiáng)上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，準(zhǔn)確化，條理化，準(zhǔn)確化，情感化，生動(dòng)化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)師生交流，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生學(xué)得容易，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動(dòng)口動(dòng)手動(dòng)腦盡量多，同時(shí)在每一堂課上都充分考慮每一個(gè)層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力，讓各個(gè)層次的學(xué)生都得到提高。

3、虛心請教其他老師。在教學(xué)上，有疑必問。在各個(gè)章節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時(shí)，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進(jìn)工作。

4、通過觀課、評課，匯總其創(chuàng)新，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo)，發(fā)揮優(yōu)勢。認(rèn)真批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。

5、循課改精神，注重學(xué)生主體，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新；在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。同時(shí)做好課后輔導(dǎo)工作，注意分層教學(xué)。

6、運(yùn)用低年級教學(xué)語言，教學(xué)規(guī)范、做到語言精練，課堂教學(xué)氛圍良好，課堂紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高，活動(dòng)能力加強(qiáng)。

7、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動(dòng)，學(xué)習(xí)各項(xiàng)教材新增重點(diǎn)及重點(diǎn)轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成果，加強(qiáng)自身教育科研能力，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

8、更新自己的專業(yè)知識(shí)和技能，在學(xué)校的教育工作或重大活動(dòng)中有所用途。并勤寫教學(xué)札記，讀書筆記，不斷提升自己的理論水平。

七、預(yù)期目標(biāo)效果：

通過對三年規(guī)劃的逐步實(shí)施，應(yīng)達(dá)到如下預(yù)期效果：

1、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識(shí)、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強(qiáng)烈的自我提高欲望。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、成為思想素質(zhì)高，改革意識(shí)強(qiáng)、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師。

5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師。

八、達(dá)成目標(biāo)的保障措施及自我檢測措施

1、積極、認(rèn)真對待每一節(jié)語文課。互聽課、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風(fēng)格的語文課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。

2、根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。

3、利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn)，更新專業(yè)知識(shí)和水平。

4、 學(xué)期、學(xué)年的考核，接受校和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己。

總之，在今后的實(shí)踐中，我會(huì)繼續(xù)努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生，打動(dòng)家長。面對新課改，我時(shí)刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，把自己的全部知識(shí)、才華和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生，奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。

成功是明天的事，今天的我還在路上。三年，是我為自己制定的成長期限，三年中，我將踏踏實(shí)實(shí)，不懈努力，讓自己在教育上有所突破。我規(guī)劃自己，讓工作有序高效；我成就學(xué)生，也一樣成就自己。

職業(yè)規(guī)劃?篇八

一旦你開始理解職業(yè)規(guī)劃并掌握事業(yè)的哲理，便會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)無止境的過程。設(shè)法獲得一份今年很適合的工作，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都會(huì)不斷地變化，今年適合你的工作，兩年之后，有可能就完全不適合了。不斷地獲得成功的唯一保障，就是刻苦努力和獻(xiàn)身精神。付出與收獲總成正比，你工作越賣力，得到的報(bào)償也就越大。為了確保成功,你必須以邏輯而系統(tǒng)的方式,仔細(xì)地規(guī)劃每個(gè)職業(yè)階段，一般職業(yè)規(guī)劃的模式有四個(gè)階段。

工作。你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實(shí)力和成就。然后，你必須考慮你的價(jià)值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價(jià)值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點(diǎn)，并學(xué)會(huì)在無法克服這些問題的情況下，如何接受它們，甚至把它們轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。成功的職業(yè)規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個(gè)牢固的發(fā)展基礎(chǔ)。這個(gè)基礎(chǔ)將使你以積極的方式行動(dòng)，無論擺在你面前的情況如何。沒有這個(gè)根本核心，你就不能向前發(fā)展。請記住職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過程。從一開始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當(dāng)你在最不希望暴露出自己的弱點(diǎn)和失誤的關(guān)鍵時(shí)刻，你總會(huì)因緊急補(bǔ)救工作而感到煩惱。現(xiàn)在為職業(yè)規(guī)劃的第一階段付出的時(shí)間，將來會(huì)收到不可估量的回報(bào)。

第二階段：探索各種可行性

一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時(shí)，你便具有了更好的準(zhǔn)備，去評估眼前的選擇，并從有利的觀點(diǎn)去探究你的工作領(lǐng)域。把你的技能與成不當(dāng)作即將拿到市場出售的“產(chǎn)品”，這樣做是很重要的。大廠商在即將開發(fā)新產(chǎn)品時(shí)，會(huì)投入大量的資金作市場調(diào)查，競爭評估及廣告宣傳活動(dòng)。職業(yè)規(guī)劃也無不同。

第三階段：采取行動(dòng)

一旦你明白追求的目標(biāo)，并對你即將出售服務(wù)折市場有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環(huán)境了。然而，這也是你開始直接與其它追求同一目標(biāo)的人展開竟?fàn)幍牡胤健４蠖鄶?shù)職業(yè)會(huì)使你陷入與他人競爭的境地。所以你必須作徹底的調(diào)查研究，只有這樣你才可比起他人占據(jù)優(yōu)勢。

第四階段：保持進(jìn)步

一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項(xiàng)工作，怠忽職業(yè)、不思進(jìn)取則無法強(qiáng)化自己原來的優(yōu)勢。不幸的是，許多人沒有看到這一點(diǎn)，其主要原因在于，他們不重視自己的發(fā)展，總是把自己進(jìn)步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。