演講稿是進行演講的依據，是對演講內容和形式的規范和提示，它體現著演講的目的和手段。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

三分鐘演講稿青春篇一

大家好！今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長：青春與奮斗。

火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星飛馳過，天空才會閃耀著美麗的弧線；人生奮斗過，生命才會烙下堅實的腳印。

青春過于美好，于是我們盡情享樂，盡情揮霍但生命也過于短暫，當。我們老去的時候，回頭翻看著時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印于是，一股失落涌上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能。為力，光陰的沉淀使我們不再年輕朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什么嗎？哪怕只是淺淺的腳印？

事實上，我們可能嘗試著為目標奮斗過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮斗的.腳步。于是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛里不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。 ”

也許，我們還不明白自己該干什么，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇跡。于是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞說過：

“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在。”

我們沒有太多的時間可以等待。 “不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰斗力的軀殼。

生命的主流，應該是水不停歇的奮斗而不是等待人活在這世上，只是一種形式，奮斗才是對它唯一的注解，因為生命無法承受之輕，因為生命。無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶著奮斗上路，才會讓生命閃耀光彩！

所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話說得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。 ”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮斗中體現出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代。價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示其實，又有誰能夠對美—好的日子完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵。埃，用自己的問候驅散跋涉的疲頓在人生旅途中，我們必須用奮斗去奠。基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌奮斗應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮斗，是我們永恒的追求！

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘演講稿青春篇二

親愛的老師，同學們：

大家好！

人生最美好的時光就是青春，青春是什么？青春是掛在夜空中的圓月，青春是地平線上的朝陽；青春是一支支圓舞曲，它還是一首抒情詩。青春是我們走向成熟的必經之路，青春，讓人聽了多么羨慕的字眼兒啊！

二七歲，我們懷揣著夢想，在三高中的藍天下飛翔。想飛的日子里總是有風有雨，一起在林蔭道上嬉戲，一起在辯論會上唇槍舌劍，一起在籃球場上爭搶高低，一起探討科學的奧秘。我們載著年輕的夢，在知識的海洋里自由自在地遨游，到處可以分享我們青春的激情。

席慕容說：“翻開那發黃的扉頁，命運將它裝訂得極為拙劣。含著淚，我一讀再讀，卻不得不承認，青春是一本太倉促的書。”有時候，我們也會一個人坐在天空下發呆，幻想著美好的未來。追趕憶著幼稚的童年，不知不覺中眼淚已悄然滑落，可是誰也不知道這淚是為誰而流。也許我們還太年輕，我們有著一顆年少輕狂的心，雖然經不起風浪，但是卻總想知道世界還有什么，總是覺得自由流浪才是真正的人生。

就在這個懵懂的年紀，我們要把自己的理想變成自己的理想變成現實。拼幾個春夏秋冬，換一片萬里晴空。失敗了再爬起來，凡事總要試一試，拼一拼，因為我們年輕，年輕是我們最大的資本。因為我們有青春相伴，“有花堪折直須折，莫待無花空折枝。”抓住青春的衣角，跟上青春的步伐，讓青春伴隨著我們一路高歌。

青春是人生的鮮花，是年輕生命的.閃耀，是純真的結晶。青春就像抓在手里的泥鰍，不經意間便從指縫間溜走，等你發現，卻只剩下一條尾巴。窗臺上的日歷又翻過了一頁，要知道，今天過去不會再回來，十七歲過去了，不會再有另外一次。沒有人會為你喚回青春，也沒有人替你走完人生。青春的每個日子，都是一本內容不同的書，一幅風格迥異的畫。而此時我們是書中的主角，畫中的人物。趁年輕，讓我們把青春的書寫成成長的日記，裝滿微笑與贊美。

同學們，準時開出的列車不會等待姍姍來遲的旅客，滾滾向前的時代巨輪不會遷就虛度年華的浪子，讓我們拽緊青春的線繩，把我們的夢想放飛在蔚藍的天空吧！

我的演講完畢。

謝謝大家！

三分鐘演講稿青春篇三

尊敬的各位領導，朋友們：

我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究并不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。

儉樸，勤奮是我們中華民族的美德。儉、勤這兩個字看似尋常，卻不能等閑視之。它是我們作為一名電力工作者不可缺少的美德，是成才的一種激素。因為只有具備這種美德，才能忘懷得失，不慕榮利；只有具備這種美德的人，才能胸懷大志，處困境而不沮喪，受窘厄而泰然如常；只有具備這種美德，才能摒棄奢欲，以事業為重，有所成就，有所作為。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”著實令人對日本人感到驚訝，對日本企業感到震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這么小氣，還在乎這么一點點浪費嗎？但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

當國家電網公司的“三節約”活動理念迅速滲透到公司系統各個角落時，當厲行節約將成為我們的一種境界、一種習慣、和一種文明的生活方式時，我們有理由相信眼前這個曾經“大手大腳慣了”的顯些浮華浮躁的社會正在踏實務實起來。如果說，這境界、這習慣、這文明的生活方式的培養，是從“節約一分錢，節約一張紙，節約一寸導線”的多個節衣縮食的“一”開始的，那么，它體現的卻是我們電力人對人與自然關系的新認識，對嚴竣的資源和能源形勢的危機感，對人類社會可持續發展的責任感。

由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在工作和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；白天亮著的電燈；衛生間水龍頭嘩嘩流水其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家里我們肯定能做到隨手關燈、關水；朋友間聯系，若沒有重要的事情，我們肯定會選擇發短信而不是打電話，為什么在單位里卻忽略了這些細節？關健是我們沒有將自身真正溶入到企業中，沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

大到壓縮各種經費的開支，小到一粒糧食，都要樹立勤儉節約光榮，奢侈浪費可恥的觀念，讓節約真正成為一種習慣，形成一種時尚。一位水資源專家曾說人類的最后一滴水將是你的眼淚。我們的節約不僅僅只是領導一個人的事情，更是每位員工共同的責任，每一滴水、每一度電、都關系到我們每一名員工的切身利益。假如沒有“小氣”精神和節約意識，做什么事都鋪張浪費，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費的思想侵蝕我們的頭腦，并任其蔓延，我們取得再大的成績也將毀于一旦。

“三節約”是國網公司倡導的一種勤儉精神，也是對廣大干部員工的基本要求。作為公司的一名員工，我們應該大力發揚勤儉節約的精神，在平時的工作中，嚴格執行各項節約制度，努力培養自己的節約意識，通過開展學習“三節約”活動理念，我們應該撥起算盤珠子，小至“一分錢、一張紙、一寸導線”，大至一臺實驗儀器、一座試驗室的建設維護，精打細算地過日子、科學節約地保安全。

三分鐘演講稿青春篇四

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：

大家好！青春：她經得起磨練卻經不起消磨，經得起開發卻經不起揮霍。保爾·柯察金曾經說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：

“我的整個生命和全部精力，都已經獻給了世界上的最偉大的事業—人類的解放而斗爭” 。所以我們應該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚！就像無數的星星在生活的星空中發出自己耀眼的光芒。

我國一代文學巨匠郭沫若先生曾對青春的有這精辟論述。 “人世間，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚為人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的人。”

輕輕的邁入青春之門，帶著憧憬，來到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾說：“愛在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長途點綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。”這也許是冰心女士對青春的最好詮釋了。然而，21世紀的.太陽——我們的青春又是什么呢？

在我認為，青春是沒有規則的。因為，你不必在意剪個頭走在人群里，被人議論你是男是女；不必在意捧著言情小說，學做一回林妹妹；也不必在意學尼采自詡為太陽，會引來多少人的非議

如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧！你夢想夸父，那你去逐日吧！你夢想閏土，那你去刺猹吧！擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背負太陽和腰系月亮的沉重與悲壯，體會執過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟李時珍跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的司馬遷的困難。然后，我會如保爾一樣大喊：“我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業上，我無怨無悔！”

時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨著我們？陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。青春對我們每個人僅有一次，愿我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓我們把信念掛在桅桿上，讓成功之船啟航！

謝謝大家！