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2023年我的運(yùn)動計劃 我的運(yùn)動健將同學(xué)優(yōu)質(zhì)

格式:DOC 上傳日期:2023-05-26 09:19:46
2023年我的運(yùn)動計劃 我的運(yùn)動健將同學(xué)優(yōu)質(zhì)
時間:2023-05-26 09:19:46     小編:一葉知秋

制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。

我的運(yùn)動計劃 我的運(yùn)動健將同學(xué)篇一

跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動了。我代表我們班參加了60米短跑比賽,在大家的注視下,我步入了賽場,這時,我的心“怦!怦!”跳了起來。提醒我自己,千萬別緊張,于是,深深吸了口氣,緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動作。壓腿和彎腰是少不了的,為的是以免在比賽中受傷。這時,廣播響起:“請運(yùn)動員入場,比賽馬上開始。”我走到起跑線前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地。雙手撐地面形成八字形,身體微微向前傾斜,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方,耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。

就在著激動人心的時刻,發(fā)令槍“怦”的一聲,響徹云霄。只見運(yùn)動員們你追我趕的,像箭一樣的沖出了起跑線,緊接著我邁開大步向前沖,雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地擺動著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀,眼睛也聚精會神地注視著前方,不感放松。我感覺頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動著,衣服也迎著風(fēng)飄了起來,像撐起一個大大地降落傘。同學(xué)們在跑道兩旁不約而同地喊著,“加油!加油!”就在這時,我一挺胸,咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……

我贏了!我為班級奪得了60米短跑冠軍!同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過來抱著我,有的向我伸著大拇指,還有的稱贊我是小劉翔!此時我自己也激動地都不感相信眼前的.景象。運(yùn)動會不僅讓我成為了班級英雄,更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)!我愛運(yùn)動會,更愛體育運(yùn)動,下次我還要參加!

國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運(yùn)動。

我們的身體最重要的就是健康,而健康就與體育運(yùn)動密切相關(guān),多做運(yùn)動,能強(qiáng)身健體,有益身心。所以,我喜歡體育運(yùn)動。我喜歡的體育運(yùn)動是跑步,它是體育運(yùn)動最簡單而有最有成效的一項運(yùn)動。我喜歡慢跑,因為我不想錯過,沿途中有很多美麗的風(fēng)景,有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶,而不會擦肩而過。每天早晨,太陽初升的時候,當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來,當(dāng)陽光透過葉縫的那一刻,我愛慢跑,一邊感受大自然的恩賜,一邊享受運(yùn)動的無限快樂。套樣辛苦了一天,正準(zhǔn)備下山時,當(dāng)樹葉不再飄忽,不再飄忽,而落葉滿地的時候,我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線,一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上,我愛慢跑。因為我想跑在后頭,看著看著同學(xué)門的背影,我想把他們留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里,也算是緣分,我不想錯過這么美好的記憶。

我喜歡玩貼鼻子的游戲。有一次,大課間活動里,我找來了我的好朋友,一起來玩起了這個游戲。

我們先在黑板上畫了一個娃娃,然后把鼻子擦掉,再用紙剪了一個。

首先貼鼻子的是周佳媚,我先把她的眼睛用紅領(lǐng)巾蒙上,把鼻子遞給她。然后她就開始轉(zhuǎn)圈了,轉(zhuǎn)完圈,她居然往同學(xué)們的課桌走去了。我們都叫著:“反了!反了!黑板在后邊!”周佳媚連忙轉(zhuǎn)過身來,朝黑板走去。她左兩步右一步,把鼻子貼在了黑板上。我們一陣哄堂大笑,周佳媚摘下了紅領(lǐng)巾:“啊?貼到嘴巴上去了。”黑板上的娃娃好像生氣地說:“小朋友,你的鼻子難道是長在嘴巴上的嗎?這樣我多難看呀!“結(jié)尾想像使得文章更富有情趣。

第二個貼鼻子的是楊彩妮,我照樣把她的眼睛蒙上后把鼻子遞給了她。楊彩妮轉(zhuǎn)了兩圈后走向了黑板。她左手拿著鼻子,右手伸了出去,用大拇指和中指比劃了一會后,把鼻子貼了上去。眼看就要貼準(zhǔn)了,可是楊彩妮的手向斜上方移了一點(diǎn),我們又是一陣哄堂大笑。楊彩妮摘下紅領(lǐng)巾,叫到:“哎呀,我怎么把鼻子貼到左眼上去了?”我對楊彩妮說:“你只差一點(diǎn)點(diǎn)就貼準(zhǔn)了。可是你剛才向斜上方移了一點(diǎn),就貼到左眼上去了。”黑板上的娃娃急得好像要哭了:“小朋友,你看我現(xiàn)在更難看了。你們就不能把我的鼻子貼準(zhǔn)了嗎?記敘突出重點(diǎn)。過程描寫細(xì)致。

經(jīng)過這個游戲,我明白了,實(shí)際上好多事情,都是看起來容易做起來難呀!

我的運(yùn)動計劃 我的運(yùn)動健將同學(xué)篇二

今天的我們之所以不同于明天的我們,就是因為我們有昨天的經(jīng)歷和記憶。——題記

時光匆匆流逝,一年一度的秋季運(yùn)動會也在歡聲笑語中,-隨著秋風(fēng)流逝。在那汗水灑滿的操場上,每個人都有的收獲,只是各自的收獲不同罷了。

一、開篇

“開幕式馬上開始,請各班按順序站好,準(zhǔn)備入場!”教導(dǎo)主任站在主席臺前,對著各位蓄勢待發(fā)的同學(xué)下達(dá)了指令,

一聲即發(fā),百人呼應(yīng)。

奏樂,踏步,高呼,舞動!

整個操場只剩下茫茫一片的聲,茫茫一片的人,與茫茫一片的揮舞的旗幟。那紅旗,引領(lǐng)的就是我們八(3)。

“秋風(fēng)吹,戰(zhàn)鼓擂,我們八三怕過誰!定奪魁!”雄赳赳,氣昂昂,這氣勢完全不輸于在場的每一支隊伍。他們,就如那茫茫沙漠中的仙人掌一樣,珍貴,剛強(qiáng)!

二、榮耀

“今天下午我們就要比賽了,所以我們要抓緊現(xiàn)在的每一分,每一秒去練習(xí)!我們今天下午一定要取得第一!”參加十人十一足的女生站在操場上,默默的許下了一個小小誓言。

君子一言,駟馬難追。

摔倒,扭傷,爬起,奔跑!

放觀操場,只看見十個女生在不斷的練習(xí),只聽見一聲聲號子。那十個女生,就是八三班的十個運(yùn)動員。

“各位準(zhǔn)備好,過會兒要保持節(jié)奏。還有,紅領(lǐng)巾要系死結(jié),千萬不要跑到半路掉了。紅領(lǐng)巾可以有很多條,冠軍今年可就這一個啊。”女生們各自一遍遍的叮囑,為的就是不出差錯,為的就是“winthegame”。

一貫的流暢!中間沒有一點(diǎn)差錯!順利沖線!奪得桂冠!

三、結(jié)尾

“閉幕式馬上開始,請各班按開幕式的位置站好!”依然是教導(dǎo)主任,依就是在主席臺前,唯一改變的是,這已經(jīng)是兩天后的事了。

金色黃昏,榮耀時刻。

高歌,致辭,頒獎,記錄。

運(yùn)動會,正式閉幕!

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