無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

緊張的心情作文字篇一

也不知道那一段時間是怎樣熬過的，當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的；手心里也時不時的滲透著冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著、等待著…

音樂緩緩地響起，起伏不定的心開始隨著柔和的音樂*靜下來，但那種緊張與恐懼仍然占據了我整個腦海，腦中一片空白。

我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發抖，整個身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

也不知是不是老天故意刁難，時間好像一直停在那兒不走了，唱了好久好久都沒唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厭倦的音樂終于消失在我的耳畔，我的心也從半空中落了下來。回到座位上，攤開手掌一看，一手心全是汗水。旁邊的同學告訴我，說我的臉比熟透的蘋果還紅。摸一摸，還真有一點燙手。

緊繃的心終于敞開了，望著蔚藍的天空，我在不停地問自己為什么一上臺就會緊張，為什么一上臺腦海中就會一片空白，為什么一上臺就覺得每一分每一秒都會過得很漫長。

想起來心里都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多么好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。

可我一上臺就不知所措，變得十分緊張。這次的合唱比賽我被我的膽怯與緊張所征服了，我唱得太失敗了。

今天下午3：20開家長會，時間一分一秒過去了我的心情一分一分地加重，猶如今天的天氣一樣灰蒙蒙的。3：05放學了，同學們有的十分緊張，心想回家肯定會被打一頓，有的恰恰相反，興高采烈的，心想回家肯定會被夸獎一頓。拖著沉重的腳步我回到了家。我感到心里很糟糕，生怕惹怒了父母，所以我早早的寫好了作業，開始預習課文，想象著父母的怒火燒到了我的身上，不禁打了一個寒顫。如果我是老師就好了，我小聲的嘀咕。媽媽回到家里，她好像一點也不生氣，我上前問她：“為什么不罵我？”她說：“你學習是有點不好，但你努力了，我不怪你。”我心情沒那么緊張了，開心了許多。我高興地摟著她“啪”親了一口，就趕快去做作業了。

我希望，老師在家長會上，鼓勵一下學生吧。

緊張的心情作文字篇二

天空陰沉沉的，我的心就像是被一條繩子給綁住，我也不知道今天為什么緊張，有可能是要發試卷吧！

我來到了學校，我心情一下子就緊張了起來。第一節、第二節、第三節慢慢過去了，我的心越來越緊張了。一直到了下午第三節課，我的心跳越來越快。

開始發試卷了，我心想：我這一次再沒有考到九十幾分以上的話，媽媽會不會把我給千刀萬剮呢？還是把我給關在家門口？還有可能不會讓我回家睡覺呢！

試卷一張一張發下來，就只剩下四張了，我的心跳仿佛一下子就跳了一百多下，只剩下兩張了，我的心跳一下子迅速加速，一直到了最后一張，我立馬把耳朵給堵住。

老師大聲地喊道：“管鵬力100分！”忽然，我的心跳得更快了，我聽見的分數真的是不可思議，我考了一個我從沒有考過的分數——100分！我的心情從一片陰沉沉的陰云變成了晴空萬里。

許久之后，我依然沉浸在這一份驚喜之中。

緊張的心情作文字篇三

“老師吹氣球，同學心里怕！”呀，老師你是想把氣球吹爆呢？還是想突然放氣？你走路那么輕，想要搶劫？老師你別啊！我聽到有討論和說話聲。突然，只聽一聲“砰”，氣球吹爆了。我還以為想偷襲呢！嚇死人都會！有的很積極，有的很害怕。

同學pk，個個緊張！第一場，我不上，我不上。我的心兒緊張的跳著。

“第一場，倒計時，開始！”

“加油，加油，把氣球吹爆。”我心里暗暗地給我們組的成員加油。只聽“砰”的一聲，其他組的同學又把氣球吹爆了。啊！我傷心極了！因為我們組輸了。我怕、我怕、我怕·……我怕下一組又突然之間一聲“砰”。

第二輪，大家紛紛舉手。我去不去？去？不去？我的腦海里蹦出了兩個聲音：一個說：“別去，別去。”一個說：“去吧，去吧。”哎，還是不去吧！因為我的心里有許多驚嚇，恐懼！我是第一次，心里有一些害怕、緊張。我真的很想去啊，但是我沒有勇氣。

真是一個緊張的晚上啊！

緊張的心情作文字篇四

說起緊張，我突然想起我那次“逃出生天”的經歷。

那次，我正在走夜路，準備回家去，突然，草叢中竄出兩個亮晶晶、發綠光的球體，像一塊水晶，上面仿佛跳動著火焰，像一塊燒紅了的煤炭。

突然，那兩個“球”變成了上下排列，嚴肅地注視著天，然后，猛然就叫了一聲“嗷——”我這才意識到：不好！這是一只野狗。

于是我趁它還是仰天大吼時，連忙腳底下抹油——溜了，可是，它卻立即止住口，拔起腿來追我，我聽見了它的腳撥起沙子的聲音，我回頭一看，只見它的尾巴像鐵棒似的豎了起來，毛也像針一樣立起來，齜著牙，露出一道寒光，連口水都滴出來，仿佛在詭異地大笑著，我幾乎聽到它大口吐氣的聲音了。

這時，我看見了前方的十字路口旁邊有個小徑，于是我奮力地沖過去，做了一個向前跑的假動作，連忙一閃，進了小道，緊貼在墻上，大口喘著氣，這時，我的水杯卻不合時宜的和我開了個玩笑，“砰”地一下掉到了地上。

只聽見“沙沙”的聲音，那只狗又像幽靈似的飄過來，牙白森森的，令人膽寒。就在這時，它一扭頭，看見了我，牙齒齜得更厲害了，好似從云里劈出的閃電，我心生一計，我向前跑去，前方有個比較寬的地方，像個大葫蘆，正當它“哈哧哈哧”噴著熱氣，像尾巴著了火似的狂跑，快要追上我時，我一閃，轉身往回跑。

那只狗沒來得及停住腳，又向前沖了幾米，而我早已逃之夭夭了。那次驚險“狗嘴逃生”，我至今想起來，還毛骨悚然。

緊張的心情作文字篇五

風兒沙沙，送來冬的消息；風兒沙沙，吹起了一段回憶，那件事至今縈繞心頭，讓我的心兒怦怦跳。

“遲韶棠，這次升旗儀式你來當升旗手……”這是我們班第一次主持學校的升旗儀式，自然我也是第一次做升旗手。一聽這個消息我欣喜若狂，如果不是在教室，我想我會圍著操場瘋跑兩圈來慶祝我的幸運。一陣竊喜過后，我的心怦怦地跳起來，這是多么光榮而又神圣的使命，是每一位少先隊員的夢想與希望，老師把我這莊嚴而光榮的任務交給了我，我一定要全力以赴出色完成。

下課，我們來到操場，盡管寒風吹得我們瑟瑟發抖，但是我們每個同學都熱血沸騰，卯足了勁兒認真練習。站在旗桿下我一動不動，首先護旗手把鮮艷的五星紅旗遞到了我的手里，接過它的那一瞬間，我的心臟仿佛被裝上了加速器，開始怦怦亂跳起來，雙手也不停地顫抖著。好不容易把國旗掛在了旗桿上，我緊緊握著無價之寶——升旗柄，跟隨著音樂緩緩地轉動。果真，國旗冉冉升起，我怦怦跳的心開始慢慢安頓下來，誰知國歌結束，國旗才升到一半兒，我的心像被一把把利劍穿透，萬般疼痛；又像是被一塊塊大石頭壓住，無法呼吸……

但我不服輸，再來一次！這一次我在心里默數著時間，一曲終了，國旗還是沒有達到旗桿的頂端。此刻，我腦海里不斷浮現天安門前升旗的場景，升旗手總是在音樂結束的那一剎那將國旗送上旗桿頂端。再來一次，我心里默念。一次次地練習，讓我越來越有自信。終于，音樂結束，國旗恰好登頂，“太棒了，我成功了！”我在心底吶喊，此刻，我的心像一壺剛燒開的沸騰的水一樣，激動得要溢出來了。

周一如期而至，同學們整整齊齊地排好隊，站在操場上，升旗儀式即將開始。我開始有點緊張了，手心冒汗，我的心兒又開始怦怦地跳起來。此刻，我悄悄地瞥了一眼高老師，只見她面帶微笑沖我點點頭，又給了我一個大拇哥以示鼓勵。瞬間，我信心大增。當雄壯的國歌響起，我自信地轉動升旗手柄，看著國旗在風中隨風飄揚，我的心也跟著飛舞起來，國旗準時、準確到達了旗桿頂端，此時我仿佛成為天安門前的升旗手，心中無比自豪。

因為有了努力，因為有了付出，我收獲了成功。至今回想起這次經歷，我的心兒依然怦怦跳。

緊張的心情作文字篇六

我媽真好！

我媽媽很聰明。有一次衣服破了好多洞，褲子弄了個大洞。

我要把它扔回去。但是我媽不動聲色的把衣服整理好。洞里繡著：有龍打珍珠，有男孩打牛，有船帆展開翅膀……我都沒認出這是我的衣服。

媽媽也很客氣。樓下有個收垃圾的，經常叫“收垃圾的”。但是我媽說：“爺爺，你辛苦了！來我家喝一杯！”（有一次，看到一堆落葉。我想上去玩。我媽說：“不行！”

我媽是個好媽媽！她還會做菜：“水果拼盤”“草莓串”“牛肉魚肉炒面”。

我想對媽媽說：母愛是一面風帆，我們是船，帆指引著船的方向。

母愛是一棵大樹，我們是鳥，鳥兒飛進溫暖的樹木懷抱。母愛是水壺，我們是小樹，清水灌溉小樹。

緊張的心情作文字篇七

1. 心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什么，將要去干什么。

2. 在一個夜黑風高的晚上，獨自走在陰森的小徑上，周圍除了寂靜還是寂靜。

4. 我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發抖，整個身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

5. 他嚇得臉兒就如七八樣的顏色染的，一搭兒紅一搭兒青。

6. 夜色濃厚的化不開，漫長寂靜的街道看不見行人，背后腳步聲似有卻無。

7. 勝利所帶來的最好之事，莫過于解除了勝利對失敗的恐懼感。

8. 我拖著一顆跳得勝過兔子的心，拖著兩條已經軟得沒有力氣的腿。

9. 最糟糕的是我家那條巷子的路燈壞了。黑洞洞的，好像怪物張著的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墻根，順著墻一腳高一腳低地走著。周圍靜極了，只聽到我自己的喘氣聲。

10. 葛朗臺老頭的眼睛從文書轉到女兒，從女兒轉到文書，緊張得腦門上盡是汗，一刻不停地抹著。

11. 他把心提到嗓子眼兒上來，渾身緊張得就像拉滿了弓的弦一樣。

12. 我一次次舉手，但當手還沒完全過桌面時，又放了下來。

13. 她的心跳得很快，隨著心的跳動，她感到自己的身體直往上升，仿佛是要飄到空中去。

14. 我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦來蹦去，總覺得有個災難飛鳥似的在天空中飛來飛去，隨時都有可能砸到我的頭上。

15. 她的臉上現出怯弱的討饒的神情，一頭急急地但軟弱地搖著下垂的尾巴時的狗的表情。

16. 想起來心里都有一點害怕，幾百個人的眼睛都盯著自己，也不知道當時的我有多么好笑。合唱比賽對我來說真的是一種巨大的考驗，考驗我的膽量，我的勇氣。

17. 他聽見他的動脈在兩邊太陽穴里如同兩只鐵錘似地打著，胸中出來的氣也好像是來自山洞的風聲。

18. 終于撥完了電話號碼，可心里更緊張了，時間好像停留在那一秒似地，周圍的空氣都凝固著，我清楚地聽到了自己的心跳。電話嘟嘟的響著，我懷著緊張激動興奮的心情等著那邊傳來熟悉的聲音。等待中的每一秒都考驗著我的耐心。

19. 當我拖著沉重的雙腳走向臺上時，才回過神來，我馬上就要開唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都盡收眼底。我發現每一個人都在盯著我，我的心跳加快了，臉上火辣辣的，好像被誰抽了耳光似的;手心里也時不時的滲透著冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地閉上，等待著等待著。

20. 天空漆黑一片，我只聽見自行車發出的“絲絲”聲，還有自己那顆驚慌的心“咚咚”亂跳的聲音。偶爾傳來兒聲貓頭鷹的叫聲或者青蛙的叫聲，我都要戰栗幾下。走了一陣子，我看到前面好像有幾個黑影朝我這邊移動過來，頓時，我以前看到過聽到過的各種關于鬼的故事都涌進了腦海。

——心情緊張的作文3篇

緊張的心情作文字篇八

慌里慌張

【解釋】指焦急不安或精神慌亂。

【出處】余華《活著》：“我娘慌里慌張地想站起來，她站到一半腿一松，身體又掉到地上。”

坐立不安

【解釋】坐著也不是，站著也不是。形容心情緊張，情緒不安。

【出處】明·施耐庵《水滸全傳》第四十回：“自從哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又無路可救。”

八公草木

【解釋】將八公山的草木視為敵人。形容心情極為緊張和恐懼。

【出處】苻堅與苻融登城而望王師，見部陣齊整，將士精銳，又北望八公山上草木皆類人形，顧謂融曰：‘此亦勁敵也，何謂少乎？’憮然有懼色。《晉書·苻堅載記下》

忐忑不安

【解釋】忐忑：心神不定。心神極為不安。

【出處】清·吳趼人《糊涂世界》卷九：“兩道聽了這話，心里忐忑不定。”

七上八下

【解釋】形容心里慌亂不安。

【出處】明·施耐庵《水滸全傳》第二十六回：“那胡正卿心頭十五個吊桶打水，七上八下。”

焦躁不安

【解釋】著急，煩躁，坐立不安的樣子 燥：煩躁 焦：焦慮 安：*靜。

【出處】人教版語文六年級上冊《最后一頭戰象》

惴惴不安

【解釋】惴：憂愁、恐懼。形容因害怕或擔心而不安。

【出處】《詩經·秦風·黃鳥》：“臨其穴，惴惴其栗。”

心神不定

【解釋】定：安定。心里煩躁，精神不安。

【出處】清·曹雪芹《紅樓夢》第一百十三回：“便把豐兒等支開，叫劉老老坐在床前，告訴他心神不寧，如見鬼的樣子。”

汗不敢出

【解釋】嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點。

【出處】南朝·宋·劉義慶《世說新語·言語》：“戰戰栗栗，汗不敢出。”

驚心吊魄

【解釋】形容使人十分驚駭緊張到極點。同“驚心動魄”。

【出處】清·無名氏·《懼內供狀》：“將登山臨水，總是驚心吊魄之常”

驚心動魄

【解釋】使人神魂震驚。原指文辭優美，意境深遠，使人感受極深，震動極大。后常形容使人十分驚駭緊張到極點。

【出處】南朝·梁·鐘嶸《詩品》卷上：“文溫以麗，意悲而遠，驚心動魄，可謂幾乎一字千金。”

毛發皆豎

【解釋】豎：直立。汗毛和頭發都豎立起來。形容極度恐懼、緊張的樣子。

【出處】清·石玉昆《三俠五義》第六回：“猛然間聽的呼呼風響，楊忠覺得毛發皆豎，連忙起身，手掣寶劍。”

——難過的心情日記200字 (菁選2篇)

緊張的心情作文字篇九

當我突然發現他們動身的的時候，我立刻醒過來，急忙問：“干什么去，干什么去，不是要比賽了嘛！”于是就聽見旁邊的人笑了說：“候場去啊。”我尷尬的回了聲：“哦。”

然后迅速起身踱步跟上隊伍往比賽場地去，等到表演了幾個節目的時候，我發現我的手心已經開始冒汗了。為防他人發現，我就不停地搓手，小幅度地甩著手，讓汗水蒸發。然后才發現，越等越緊張，于是有點焦急的有頻率的迅速的抖著腿。

聽到大家那個節目籌備上場的時候，心跳驟然又加速跳個不停，以至于我手上下的起伏著，張著嘴，吸氣，呼氣，作著臨陣上場深呼吸的手段。或許是我太投入，聽到大家上場的這句話時，我立馬站了起來了，說是站，其實更像是彈了起來，往臺上走的時候，我的手不知曉該放哪，可能不小心同手同腳了幾下。

表演的時候，我的手指緊緊的揪著我旁邊的衣服，雙眼不知曉該往什么地方瞟，就直直的盯著前方。下臺后，我的臉通紅，不停往外散發熱氣，所以我用手小幅度的揮著我們的臉。

整個比賽活動結束后，緊張的心情才*靜下來。

——描寫心情緊張的作文3篇