無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
對(duì)眼睛好的電腦顯示器 對(duì)眼睛好的電腦壁紙篇一
眼睛,它是五官之首,是人的重要器官。對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮的眼睛,但首先要保護(hù)好自己的眼睛才行。接下來,就由我來給大家介紹一下關(guān)于保護(hù)眼睛的小知識(shí):
第一、每天課間10分鐘都要向遠(yuǎn)方眺望幾分鐘,如果有綠樹的話還可以看看綠樹,這樣最好。
第二、每天要堅(jiān)持做眼保健操不少于2次,這樣還能鍛煉眼部,增強(qiáng)視力。
第三、要注意用眼衛(wèi)生,上完體育課或做完作業(yè)后,手就不要再碰眼睛了,因?yàn)槟菚r(shí)手上都會(huì)粘上細(xì)菌,如碰到眼睛就會(huì)使眼睛里粘滿細(xì)菌,視力就會(huì)明顯的下降。
所以,我們要保護(hù)好眼睛,眼睛是心靈的窗戶,只有保護(hù)好了,才能清楚的看到你想看的東西。眼睛才能永遠(yuǎn)的明亮!
對(duì)眼睛好的電腦顯示器 對(duì)眼睛好的電腦壁紙篇二
人們常說,“眼睛是心靈的窗戶”,擁有一雙明亮的眼睛,才能看到多姿多彩的世界。上周六,我懷著喜悅與激動(dòng)的心情,參加了由海峽都市報(bào)組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動(dòng)。
首先,醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識(shí)。隨著社會(huì)的發(fā)展,電腦、手機(jī)的普及,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大,很多人讀書寫字姿勢(shì)不當(dāng)、用眼過度等導(dǎo)致視力下降,近視對(duì)于青少年的危害很大,所以要科學(xué)用眼,不可以隨便揉眼睛;不要在陽光下或者陰暗的地方看書;不可以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視。
接下來,醫(yī)生給我們講了如何愛護(hù)自己的眼睛,比如,白天要有足量的戶外活動(dòng),盡量不少于兩小時(shí);要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì),做到“一拳、一尺、一寸”;要拒絕電子產(chǎn)品;還要均衡飲食,少吃甜食。
活動(dòng)最后,我們穿起了白大褂,變身小醫(yī)生。嘿,我感覺自己就是一位超級(jí)神氣的眼科醫(yī)生。
要知道,在我們班級(jí)里,越來越多同學(xué)戴起了眼鏡,我可不想讓我這雙明亮的大眼睛多個(gè)累贅。于是,我暗下決心,一定要好好愛護(hù)眼睛,不能讓它“生病”。
這次眼科醫(yī)生的體驗(yàn)活動(dòng),不僅讓我學(xué)到了保護(hù)眼睛的技巧,還學(xué)習(xí)到很多生活常識(shí),受益匪淺。希望大家都能趕快行動(dòng)起來,加入到愛眼護(hù)眼的隊(duì)伍中。