無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
我想學會游泳篇一
以前我走在河邊都會有一種恐懼感,感覺浪花像尖尖的牙齒,水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己,超越自己,所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天,我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的時侯,卻膽怯了。
我慢慢地走進池中,嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中,要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的功夫,可現在我卻感覺有一個世紀那么漫長。后來我嗆了水,鼻頭發酸,頭又痛,不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了,媽媽只是笑了笑,鼓勵我要戰勝自己并夸我很勇敢,因為我邁出了挑戰自我的第一步。
漸漸地,我不再怕水了,學會了打腿,自由泳,能在水中嬉戲玩耍啦!我的臉上露出了快樂的笑容,感覺水花像一雙溫柔的手,簇擁著我,包裹著我,輕輕地將我托起。
生活中會面臨著許多困難,或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前,其實只要往著邁出第一步,它并沒有我們想像的那么難。同時戰勝了自己,也是一種莫大的快樂!
我學游泳02-05
我想學會游泳篇二
看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金,破了7項世界紀錄,世界“蛙王”北島康介在比賽中發揮神勇,以絕對優勢奪得200米蛙泳金牌時,心里不由得萌生了對游泳的興趣,于是聯系好了教練,去學游泳。
我先后學會了仰泳、蛙泳和自由泳,唯獨蝶泳最難學。教練先教我學蝶泳腿。打蝶泳腿時,雙腳自然并攏,以腰腹發力,壓肩提臀,打水前進。可我在打蝶泳腿時,都是用小腿發力,拼命向前蹬,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,游了30分鐘,肚子有沒有痛,我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,學蝶泳腿時覺得肚子痛,動作才算正確。又經過30分鐘的學習,我終于感覺到肚子有些痙攣,教練讓我休息一會再接著練。經過一天的努力,我終于學會了蝶泳腿!我非常開心,聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢!
第二天,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時,手臂壓水,然后提起在空中展臂,再向前擊水,整套動作完成。蝶泳手更加難學,剛解決了吸氣時間短的問題,展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,我只好每天艱苦訓練臂力。
功夫不負有心,我終于學會了蝶泳,成為一名“四項全能”的游泳健將。
游泳是一項非常好的體育運動,在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,而且又可以強身健體。
我喜歡游泳!
我想學會游泳篇三
在這個暑假里,媽媽給我報了一個游泳班。
這一天我激動極了,我穿著游泳衣,帶著泳帽,武裝齊備的來到游泳池。
教練先讓我們學憋氣,我迫不及待的下水了,顯身呼一口氣,再把頭沉到水底下,在心里默數五秒,然后再把頭從水里出來,結果我一下子喝了兩三口水,不行,我要繼續練習,過了一會兒,教練又教我們蛙泳的動作,只見他雙腳向后蹬,雙手向外劃,像一只青蛙一樣向外游著
終于可以下水了,我們背著游泳板下水,開始練習,一開始我覺得游泳很簡單,但是現在我覺得有點難度,慢慢的我會有了開始,身上什么東西也不帶,在深水區里游泳。
現在我已經可以像魚兒一樣在水里游泳了,并漸漸喜歡上了這項運動。
雞蛋學游泳
我想學會游泳篇四
今天我太高興了,因為爸爸要帶我去水庫里學游泳!
到了水庫,我把泳裝換好開始游泳了。今天來游泳的人真多啊!可是,我都看到有好幾個與我年齡相似的孩子不用帶游泳圈在水中游得仿佛像一條魚一樣自由自在的,也不用擔心會發生溺水事件以及鼻子中會有水吸進去。看到這里我的心中充滿了羨慕。于是,我暗下決心:我一定要學會游泳!
我開始游泳了。我先套上游泳圈同爸爸一起游泳,我用手在水中劃著。過不了幾天我就學會了。
我學會了套著游泳圈游泳,接下來我就要把游泳圈摘下來游泳了。
我先把游泳圈拿出來放在一旁,然后,我在水淺處并且手可以碰到的地方開始游,我一連試了幾次都不成功:不是沉下去,就是越游越遠,后來,在我幾乎要放棄的時候,爸爸發現我的表情有點失落,就走過來告訴我:“做事不能半途而廢,游泳也是如此,只要你肯下功夫就可以成功,來爸爸教你游泳。”我有了爸爸的悉心教導,終于,學會了游泳。
我通過學游泳這件事明白了:我們做事不能半途而廢,“世上無難事,只怕有心人”,只要你肯下功夫,不管再艱難的事業可以完成。
我想學會游泳篇五
在這個快樂地暑假里,我學會了很多本領,有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假,爸爸給我報了個游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館,啊!游泳館里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學會游泳。
下水之前,教練要求我們先做熱身運動。剛開始學,要先學水里憋氣,然后再學平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學起來就特別困難。有時候想放棄,但一想到堅持到底就是勝利,所以我又繼續努力學下去。后來我克服了種種困難,終于學會了游泳。
在學游泳的第十天,深水區考試的時候,教練宣布:我們去挑戰深水區。深水區有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準備。教練一聲令下,我開始下水,奮力地向終點游去,當我身體快支撐不住的時候,聽到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點。啊!我終于成功了,終于畢業啦!
我忘不了這次學游泳的過程,更不會忘記那句名言:堅持到底就是勝利!
我想學會游泳篇六
以前當我,看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時,在游泳圈里的我好羨慕,我敢入水,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,水會留在耳朵里不會流出來,所以我想學游泳,卻一直沒有勇氣。
后來,我下定決心,一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的,而是我自學的。有一次,我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我,我不服氣:“你會自由泳就想超過我,沒門!”我學著她的樣子潛入水中。“哎喲!”由于我沒做好準備,嗆到了水,難受極了,而我才不怕!我又重新入水,哎呀!耳朵進水了!我站起來,突然發現耳朵里的水竟會自己流出來!我的弱點終于被我克服了,哈哈!姐姐,我成功了。
我的雙手激起無數朵浪花,雙腳踏著風,乘風破浪地向姐姐奔去,超過了姐姐。姐姐看見了,竟用蛙泳反攻。“好,厲害!”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣,我也學著她的樣子換氣,由于時間把握得不好,我又嗆到了水。“可惡,我就不信贏不了你!”我又學著她的樣子換氣,一次換氣,一次嗆水;兩次換氣,兩次嗆水;……就這樣無數次換氣,無數次嗆水,最后終于學會了蛙泳和換氣。
哈哈!姐姐,你的對手出現了!
我沖向姐姐,姐姐見我來勢兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過我,只差一點點了,我一個貓潛,哈哈,我贏了!
上岸后,姐姐夸我進步真大,我說:“謝謝你教我。”姐姐說她沒教我呀,什么意思?我只說了一句不言而喻。
我想學會游泳篇七
星期天,媽媽對我說;“思張,你辛苦這么多天了,也該出去放松放松了,今天我帶你去學游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣,帶上救生圈,高高興興去了游泳館。
到了游泳館,哇!好多小朋友在游泳呢。他們有點像青蛙一樣游,有點沉下去,過一會兒又浮上來,還有點仰面雙臂一前一后游,姿勢多種多樣。我看了興致高昂,立馬戴上救生圈下水。下水后,我奇跡般地浮了起來,媽媽也一樣,不過稍稍沉下去了一點。媽媽笑著說:“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉。”原來還有這個道理呀!
教練來了,他教了我最經典的姿勢:蛙泳。我身子不聽話,總是控制不住,教練說:“你學蛙泳是沒問題的,你腿那么長,但你太輕了,要慢慢學。”
我一次又一次失敗,幸好有救生圈圈看我,不然我現在都不知道喝了多少水了。最后我學教練的方法,雙腳并攏,往里彎,手伸直,游的時候一蹬一彎,雙臂向前劃水,這樣堅持了大約半個小時,終于也能游幾下了。
“功夫不負有心人。”最終,我學會了游泳。同時明白了一個道理,只要堅持,就能成功!
我想學會游泳篇八
爸爸給我和我的朋友報了一個游泳班。今天寫完作業后,我和朋友就開開心心地跑向游泳館。到了游泳館門口,我說:“這個游泳館好大呀!”
我們跟著教練來到游泳池邊,就迫不及待地下到了水里。哇,這個水好冷呀!我感覺自己好像在一個冰箱里面。
我們自由玩耍了一會兒,教練說:“你們今天要學的是憋氣。”教練說完后,就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實踐,可是大家都不敢。直到有一個小朋友把頭伸進水里憋了一下氣,好多人才敢去嘗試。可是我還是不敢。有些學員已經開始游了,而我就像一個木頭人一樣一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋氣,就跑到我身邊說:“加油!你一定可以做到的。”我說:“我做不到。”朋友一看拿我沒辦法,只好到一邊去練習游泳了。
我獨自呆呆地站在水里。教練問我:“你怎么啦?”我說:“我……我不敢憋氣。”教練溫和地說:“加油!你一定可以做到的。”
我想:這么多人來為我加油,我一定可以做到的。然后我就鼓足勇氣開始練習憋氣,沒想到練習了一會兒就會了,好開心呀!真是世上無難事,只怕有心人啊!
晚上睡覺的時候,我想:今天的游泳課真是讓我學到了很多知識,以后做任何事情都要有勇氣和耐心!
我想學會游泳篇九
晚上,我和叔叔去龍泉山莊游泳。
我換好衣服后,馬上跳到水里。一會兒,全身冷得顫抖起來。叔叔說:"先上來做熱身,"做完熱身后,我再次跳到水里。果然身子不冷了,我開始學游泳了。
叔叔說:"全身要像青蛙一樣,雙手張開再合起來,我在水比較淺的池子里學,可是都學不會。叔叔說:"再深水池里試一試吧?我一聽,嚇得我逃走了,在深水池我很怕所以我一直待在潛水池里。
忽然,一個大哥哥在飛快的溺水游泳,心想我也學學他。我把頭埋在水里,雙腳伸直雙手像螺旋槳一樣轉動。剛開始不怎么好,最后越學越好。我給自己用了一個成語:自學成才。
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