范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

自我保護(hù)日記篇一

我們很慶幸孩子從小就有自我保護(hù)意識(shí)，但寶寶畢竟太小了，他們還不能輕松地遠(yuǎn)離所有可能會(huì)傷害他們的或可怕的危險(xiǎn)狀態(tài)。所以，家長(zhǎng)有必要盡可能提供一個(gè)安全的生活環(huán)境，還是有這個(gè)必要的。

1、通過(guò)游戲認(rèn)識(shí)危險(xiǎn)

游戲一：認(rèn)識(shí)“高”。把寶寶先放在高約10—15公分的平臺(tái)上，看大部分寶寶會(huì)馬上下來(lái)而不害怕;再把寶寶放到100公分高的桌子上(注意保護(hù)寶寶)看，寶寶一般都會(huì)有恐懼感而縮在一邊不敢下來(lái)。此時(shí)就要告訴寶寶這很“高”，很危險(xiǎn)，寶寶不能爬到這么高的地方玩，如果下不來(lái)就要喊媽媽。

用類(lèi)似的方式，您還可以教寶寶認(rèn)識(shí)“扎手”、“夾手”、“咬人”、“摔跤”等危險(xiǎn)信號(hào)。

2、通過(guò)練習(xí)保護(hù)自己。

(2)學(xué)習(xí)使用工具。寶寶很多危險(xiǎn)行為的產(chǎn)生，和寶寶想探索新事物是分不開(kāi)的。與其限制寶寶的探索，不如放手給他嘗試，雖然有一定的危險(xiǎn)性，但有了現(xiàn)在的練習(xí)，以后就安全多了。給寶寶準(zhǔn)備安全剪刀，教寶寶用剪刀剪開(kāi)紙。還可以用同樣的方式，讓寶寶學(xué)用玩具螺絲刀、夾子等。學(xué)用工具提高寶寶使用工具的手技巧，防止寶寶在使用工具時(shí)的傷害行為，促進(jìn)寶寶的自我意識(shí)領(lǐng)域的發(fā)展。

幼兒教育小編總結(jié)? ： 對(duì)于提高寶寶的自我保護(hù)的意識(shí)是家長(zhǎng)不能忽略的問(wèn)題之一。家長(zhǎng)可以通過(guò)對(duì)上面所介紹的方法個(gè)人感覺(jué)還應(yīng)該挺實(shí)用的，希望家長(zhǎng)可以為孩子上好自我保護(hù)的這一堂公共課也是相當(dāng)有必要的。

自我保護(hù)日記篇二

媽媽爸爸剛走不久，只聽(tīng)“咚、咚、咚”的敲門(mén)聲。

亮亮焦急地，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“我該怎么辦呢？”他事先在貓眼一里看，發(fā)現(xiàn)他和自己并不熟，忽然他眼睛一亮，就開(kāi)始偽裝了，他說(shuō)：“奶奶，這有個(gè)陌生人，您過(guò)來(lái)看吶！”他又自己回答自己：“哦，來(lái)了。”陌生人判斷出了亮亮是偽裝的，他大聲喊道：“我看你是在偽裝吧。”亮亮一下子傻了眼，幸虧他沒(méi)說(shuō)出來(lái)，要不，陌生人會(huì)說(shuō)只有他一個(gè)人在家了。

自我保護(hù)日記篇三

自我保護(hù)是一個(gè)人必須要學(xué)會(huì)的。不會(huì)自我保護(hù)，等于身邊沒(méi)有了替你阻擋危險(xiǎn)的“保護(hù)傘”，等于沒(méi)有了安全感。所以，一個(gè)人，特別是像我們這個(gè)年紀(jì)的青少年，一定要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。下面，請(qǐng)看我學(xué)會(huì)自我保護(hù)的歷程吧。

記得那是我七歲時(shí)的事情了。那年暑假，我們一家三口去郊外游玩、野餐。就在距離我們野餐地點(diǎn)的幾百米處，有一片特別美麗的花叢。自從第一眼看到這個(gè)花叢起，我就不停地尋思著怎樣才能說(shuō)服爸爸媽媽去那里玩兒。終于，機(jī)會(huì)來(lái)了——我們吃完午餐后在到處走走，于是，我搶先來(lái)到了花叢里。

花叢真是美麗極了，紫色的蝴蝶花，黃色的喇叭花，紅色的野玫瑰，白色的茉莉花，把我包圍住了。在這花的海洋里，我在一塊大石頭前邊賞花。這時(shí)，我一點(diǎn)兒也不知道危險(xiǎn)正向我步步逼來(lái)。

也許是我賞花時(shí)手舞足蹈的舉動(dòng)驚動(dòng)了一條蛇，那一條蛇正向我爬過(guò)來(lái)，站到了我身后的那塊大石頭上。感謝上帝啊！我在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)——我想采一點(diǎn)蝴蝶花。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了它。只見(jiàn)它向我吐著蛇信子，臥在大石頭上。頓時(shí)，它那惡心的樣子讓我充滿了厭惡，本能地把手中的幾朵花扔（砸？）向那條蛇。歪打正著，正中了它的信子。這一扔可不得了，于是，它馬上站了起來(lái)，瞪著我。我突然想起電視上說(shuō)過(guò)：蛇站立起來(lái)往往表示著它要進(jìn)攻了。想到這，腦子里只有一個(gè)念頭：逃命啊！于是，我十分快速地把牛仔褲的褲腿放下（怕被蛇咬），一股無(wú)形的力量匯聚在我的腳下，猶如千萬(wàn)匹駿馬在我的腳上驅(qū)動(dòng)著，讓我飛奔了起來(lái)。“跑啊跑啊，再快點(diǎn)兒，別被咬了。”我就這么想著，跑到了大人們身邊，氣喘吁吁的說(shuō)著：“蛇……蛇，有蛇！”爸爸笑著問(wèn)：“哦，長(zhǎng)什么樣的？”我說(shuō)出了它的特征。證明它是無(wú)毒了以后，我才放心了。

這一件事確實(shí)是有些險(xiǎn)，盡管已經(jīng)證明了那條蛇是無(wú)毒的，它站起來(lái)只是向我示威，但直到現(xiàn)在我還是有些后怕。仔細(xì)一想，這都是因?yàn)槲覜](méi)有自我保護(hù)意識(shí)所造成的。一是這種花叢里都會(huì)有許多蟲(chóng)子、蛇等動(dòng)物，很危險(xiǎn)；二是那條蛇出現(xiàn)使我用花去砸它，這樣激怒了它，不過(guò)幸好那蛇是無(wú)毒的，假使它是眼鏡蛇之類(lèi)的話，我哪里還能在這里寫(xiě)這篇

作文

自我保護(hù)日記篇四

在世界文學(xué)文庫(kù)中，有許許多多生動(dòng)的人物形象，在這一個(gè)個(gè)個(gè)性鮮明的人物形象中，那個(gè)皮膚深褐色、衣衫襤褸、拿著一根獵槍在荒島上穿梭的“大胡子”給我留下的印象極為深刻。

他孤身一人，在孤島上獨(dú)自生活長(zhǎng)達(dá)28年之久！他躲過(guò)了野獸的襲擊，戰(zhàn)勝了饑餓與恐懼，他知足安命，雖身陷荒島，卻從未抱怨過(guò)命運(yùn)的不公平，他以一己之力，創(chuàng)造了自己的“莊園”，擁有了自己的羊群，更加可貴的是，他在一次偶然之間得到了屈指可數(shù)的幾粒麥粒，他并沒(méi)有不屑地把它們?nèi)舆M(jìn)茫茫的大海，也不是在第一次的收獲之后便迫不及待地食用了所有的麥粒，而是通過(guò)了幾年的春耕秋收，終于在四年之后第一次品嘗到了自己辛苦播種的果實(shí)。他還不可思議地?zé)隽四軌蚴⒎攀澄镌诨鹕蠠奶掌鳎煤婵镜姆椒ㄖ谱髁嗣姘∷诨膷u上度過(guò)的28年，是常人難以想象的28年，也是智慧的28年！

智慧的28年？你聽(tīng)了一定會(huì)覺(jué)得匪夷所思。可是，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)：如果不是驚人的智慧，他是怎么將一根根木頭搭起來(lái)，最后建成了自己的家園？如果不是智慧，他又怎樣會(huì)在那樣的逆境中仍保持這一顆清醒的大腦，戰(zhàn)勝了孤獨(dú)與恐懼？還有，如果不是智慧之花在孤島綻放，朋友，你試過(guò)在那樣荒無(wú)人煙的孤島上尋找、挖出陶土，并把、它曬成陶罐，再燒成堅(jiān)硬的瓷器嗎？你試過(guò)在那樣惡劣的環(huán)境下，制作一片面包嗎？沒(méi)有，這一切都是常人可望不可及的！

而他——英國(guó)著名作家笛福筆下，那個(gè)曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的人——魯濱孫，他做到了！

縱觀整篇小說(shuō)，我不禁為魯濱孫那不可思議的驚人的智慧所震撼——他知道如何建造房屋，這是建筑；他知道如何圈養(yǎng)山羊，如何控制山羊的作息時(shí)間，何時(shí)擠奶，這是牧業(yè)；他知道在逆境中尋找一些消極或積極的東西聊以自慰，這是心理，更是一種哲學(xué)；他還知道如何尋找陶土，如何燒制陶器，如何制作酵母，如何制造天然烘培箱，這都是我們常人看上去不可思議的智慧，他也讓我明白——生存，是一項(xiàng)多么重要的學(xué)問(wèn)。學(xué)會(huì)生存，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么重要和刻不容緩。且不說(shuō)孤身一人置身孤島，單是將來(lái)走入社會(huì)，這一學(xué)問(wèn)便是必不可少的。

自我保護(hù)日記篇五

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里。受到家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福！每個(gè)人只有一次生命，生命如此美麗，又如此脆弱，我們要珍惜生命。

人的一生中要經(jīng)歷許多坎坷，會(huì)遇到許多危險(xiǎn)，比如：遇到火災(zāi)時(shí)要怎么辦？火災(zāi)時(shí)，千瓦們不要慌亂，要保持鎮(zhèn)靜，量力而行。火災(zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災(zāi)熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延時(shí)，切勿試圖撲火，應(yīng)立即逃離火場(chǎng)，撥打火警電話，通知消防隊(duì)救火。

再比如：遇到勒索時(shí)，我們首先要冷靜應(yīng)對(duì)，不要慌張，把身上的錢(qián)交給對(duì)方，滿足對(duì)方的要求，記下那個(gè)人的外貌特征，想辦法逃離現(xiàn)場(chǎng)，保護(hù)自己的生命，學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。事后再報(bào)警，讓警察把壞人逮住。不要讓他們?cè)谖：ζ渌恕？傊龅嚼账魇菓?yīng)該沉著冷靜，隨機(jī)應(yīng)變，以自己的生命安全為第一，不要多考慮其他事，這樣才不會(huì)對(duì)自己造成傷害。舉了兩個(gè)例子，我也不再費(fèi)話了，向大家說(shuō)幾點(diǎn)小學(xué)生自我保護(hù)法吧！

1、遇到電線斷頭，切不可隨意拉、拔。不熟悉的電器不亂摸，以免危險(xiǎn)。

2、沒(méi)有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能擅自游泳。

3、若遇閃電打雷，刮臺(tái)風(fēng)，要盡量避開(kāi)大樹(shù)和危險(xiǎn)建筑物。

4、自行參加社會(huì)活動(dòng)，要注意安全，防止被人擠傷踩傷。

5、不在公共場(chǎng)所、校園內(nèi)放鞭炮，也不圍觀他人放鞭炮。

安全捍衛(wèi)著我們的生命，因?yàn)槲覀冎荒軗碛幸淮紊晕覀円湎Ｗo(hù)自己的生命！

自我保護(hù)日記篇六

“哇!哇!……”從醫(yī)院里傳來(lái)一陣嬰兒的哭聲，我踩著媽媽的陣痛來(lái)到了這個(gè)美麗的世界。聽(tīng)著這鈴兒般的響聲，病床上躺著的媽媽笑了，爸爸聽(tīng)著聲音也笑了嗎，就在那一天：1998年10月26日，我誕生了。

我是家里的獨(dú)生女，從小就在爸爸媽媽的呵護(hù)下，爺爺奶奶的疼愛(ài)中，在親戚朋友的關(guān)心下一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)，從來(lái)都不知道什么叫生存。但是現(xiàn)在我十二歲了，知道了做人的道理，懂得了

感恩父母

關(guān)于生存，有意一件令我終身難忘的事。

記得在三年級(jí)的時(shí)候，有一天放學(xué)回家，我請(qǐng)同學(xué)來(lái)我家做客，由于爸爸還沒(méi)有回家，而且我還沒(méi)帶鑰匙，我們就在院子里玩。我突然想起一個(gè)游戲，規(guī)則是：一個(gè)人把兩只手從腿之間穿過(guò)，抓住另一個(gè)人的手，第三個(gè)人騎在兩個(gè)手上，她們聽(tīng)了之后，都很贊同，我們就玩了起來(lái)。我站在第一個(gè)，當(dāng)我們?nèi)齻€(gè)人準(zhǔn)備好之后，就把中間一個(gè)人抬了起來(lái)。可是剛一起來(lái)我們就笑了。突然，我栽倒在了地上，邊笑邊張大的嘴和水泥地板來(lái)了個(gè)親密接觸，我的牙流血了，感到很痛。等我站起來(lái)時(shí)，兩顆門(mén)牙早在我倒下去的那一瞬間從我嘴里消失了，出現(xiàn)在了地上。我看著地上的牙和血，被嚇得哇哇大哭。我的牙不會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)了，在以后的一個(gè)星期，我沒(méi)有去學(xué)校，每天都去張掖做手術(shù)。那天我永遠(yuǎn)也忘不了，忘不了那疼痛，忘不了那哭聲，忘不了幾天來(lái)我所流的淚水，更忘不了那八天來(lái)我的一舉一動(dòng)。這些畫(huà)面，都這個(gè)挫折深深的刻在我心里，這個(gè)挫折讓我永遠(yuǎn)也忘不了。

現(xiàn)在，我已經(jīng)裝上了假牙，沒(méi)有人會(huì)看出來(lái)。在這三年里，我漸漸想明白了：每個(gè)人的命運(yùn)都掌握在自己手里，如果自己沒(méi)有操縱好會(huì)讓你后悔一輩子。我的這件事令我終身難忘，但也是將來(lái)我遇到挫折時(shí)的一個(gè)警鐘，以后不論遇到什么樣的困難，都要保持有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，這樣就不會(huì)被它所嚇倒，會(huì)讓你發(fā)揮的水平，努力克服。

自我保護(hù)日記篇七

人是脆弱的，生命也是如此，所以人類(lèi)要學(xué)會(huì)保護(hù)自我。

我們小學(xué)生更是要學(xué)會(huì)保護(hù)自我。我曾經(jīng)聽(tīng)別人說(shuō)過(guò)一個(gè)故事，一個(gè)小學(xué)生不聽(tīng)父母親的教導(dǎo)而私自下河，結(jié)果他被無(wú)情的大海吞噬了生命，每一年每月不知道有多少人因?yàn)榇蠛！⒌卣稹⒑[、火災(zāi)等災(zāi)難而喪失生命，所以我們要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

我們小學(xué)生是祖國(guó)的棟梁，家的依靠。我們不能因?yàn)闆](méi)學(xué)會(huì)自我保護(hù)而喪失生命，所以我們更要學(xué)會(huì)保護(hù)自我。你看過(guò)《智慧之花》嗎?主人公瑪麗亞救了三個(gè)被電了的小男孩。她就是靠保護(hù)自我知識(shí)和智慧救了他們。還有一個(gè)主人公江雪揭發(fā)一位阿姨賣(mài)變質(zhì)冰棍，救了同學(xué)們。這就是靠保護(hù)自我與智慧、愛(ài)心、勇氣救了許多人。

生命只有一次，我們要珍惜它，我們一定要學(xué)好保護(hù)自我知識(shí)。

就到這里結(jié)束了，同學(xué)們?cè)谛蕾p的同時(shí)也要注意積累知識(shí)，多寫(xiě)多練，愿您能寫(xiě)出優(yōu)秀的

作文

自我保護(hù)日記篇八

最近學(xué)了一篇《狼圖騰》里面的文章——《蒙古草原狼》，故事很有意思。于是我去書(shū)店買(mǎi)了一本《狼圖騰》。

花了兩個(gè)禮拜的時(shí)間講讀完了，真的很不錯(cuò)。它像我們展示了曾經(jīng)美麗的蒙古大草原的草原人及草原狼艱難而又新奇的生活。作者十幾年的知青生活，使得故事很娓娓動(dòng)人，為此我感觸甚深。

各種生物都無(wú)法擺脫被吃的命運(yùn)，身處草原，就會(huì)置身于這個(gè)巨大的食物鏈之中。要想處于食物鏈中有利位置，就必須在殘酷的事實(shí)中磨練自己，造就更好的品質(zhì)。“不是你死，就是我亡”。這就是草原殘酷的生存法則。

為什么？為什么幾千年過(guò)去了，草原狼頑強(qiáng)的生存了下來(lái)，靠的就是它的那股血性，草原狼是在幾千的年與人、與天、與草原的斗爭(zhēng)中成長(zhǎng)的。我也要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)狼的那種精神。我們也要慢慢的磨練自己、充實(shí)自己。光有紙上談兵是行不通的。實(shí)踐才能出真知。

現(xiàn)代的社會(huì)既是競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)也是合作社會(huì)，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)。單靠一個(gè)人的力量是無(wú)法把事情做好的。我們也應(yīng)具有狼一樣的團(tuán)隊(duì)精神，要充分的信任自己的伙伴。各執(zhí)其職又要互相幫助，要共同進(jìn)步，共同生存與競(jìng)爭(zhēng)。

現(xiàn)在的社會(huì)是平等，我們的競(jìng)爭(zhēng)卻是十分激烈的，現(xiàn)在的機(jī)會(huì)只給予強(qiáng)者。只有拿出狼一樣的滿腔自信而又不自傲，熱情主動(dòng)而又不自卑的豪情、頑強(qiáng)的意志，才可以生存下來(lái)。

這也就是生存法則。

《狼圖騰》的結(jié)局有些傷感，美麗的草原消失了，草原的精靈——狼群遠(yuǎn)去了，草原的人們也落寞了。若我們的社會(huì)是草原的話，那我們也要如同狼一樣的去面對(duì)生活，面對(duì)所有困難，面對(duì)生活遇到的一切事情。

我們也要去尊重社會(huì)的規(guī)律，不讓類(lèi)似的悲劇重演。這樣，我們就能像狼一樣的在草原上立足、生存。只有這樣，我們才可以學(xué)會(huì)生存；只我這樣，我們才可以像狼一樣的在草原上馳騁！