總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用，寫得詳細(xì)、具體。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇一

xx年的夏天，我報(bào)了個(gè)新東方的英語班。于是得以留在南京半個(gè)月的時(shí)間。今年是我大學(xué)的第一個(gè)暑假，早在還沒放假之前我就開始著手安排自己的暑期社會(huì)實(shí)踐，很榮幸地，我得以加入了兩個(gè)非常優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)是以“情系鄉(xiāng)村文化”為主題的小分隊(duì)，另一個(gè)就是咱們“南京!南京!”小分隊(duì)了。

這兩個(gè)小分隊(duì)的主題不同，開展的地點(diǎn)也不同，然而同樣表達(dá)了我們新一代南師學(xué)子的激情，向社會(huì)展示了我們南師學(xué)子特有的風(fēng)采。從農(nóng)村到城市，雖然大家展開實(shí)踐的側(cè)重不同，但是同樣展現(xiàn)了我們祖國(guó)建國(guó)六十周年以來所取得的成就。

總結(jié)起來，暑期實(shí)踐教給我最寶貴的一課就是團(tuán)隊(duì)精神。我們大多數(shù)人都是獨(dú)生子女，在家都是家長(zhǎng)的掌上明珠或是心頭肉，不免有點(diǎn)個(gè)人主義，以自我為中心。但是在本次社會(huì)實(shí)踐中，通過與小隊(duì)中的其他隊(duì)員的矛盾與合作，我們建立了牢不可破的友誼，學(xué)習(xí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的技巧，些些有點(diǎn)懂得了自己的長(zhǎng)處與短處，對(duì)自身的定位有了更精準(zhǔn)的概念，這對(duì)我將來的發(fā)展必將是大有裨益的。

其次，更堅(jiān)定我在活動(dòng)預(yù)期中的信念。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會(huì), 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的大學(xué)生在注重實(shí)現(xiàn)自我的同時(shí), 往往忽視和拒絕貢獻(xiàn)社會(huì), 從而削弱了社會(huì)責(zé)任意識(shí), 在自我與社會(huì)之間橫著一條不淺的鴻溝。只有到實(shí)踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會(huì)責(zé)任感來, 才能為社會(huì)做貢獻(xiàn)。通過實(shí)踐活動(dòng)，尤其是與萬家?guī)桶拆B(yǎng)庇護(hù)院的小朋友們的接觸，我深感自己的社會(huì)責(zé)任，從而獲得了更大的前進(jìn)的動(dòng)力。

第三，隨著革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的遠(yuǎn)去，我們漸漸淡忘了革命先烈付出的巨大犧牲，特別是年輕一代。紅軍堅(jiān)定的共產(chǎn)主義理想信念、英勇頑強(qiáng)、不怕犧牲的獻(xiàn)身精神、不怕吃苦的奉獻(xiàn)精神，患難與共、生死相依的團(tuán)結(jié)精神，遵守紀(jì)律、愛護(hù)群眾、為人民服務(wù)的精神具有重要的教育意義。它教育我們青年一代應(yīng)樹立怎樣的人生觀、價(jià)值觀，激勵(lì)大家繼承和發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)，以紅軍精神投入學(xué)習(xí)和工作，共創(chuàng)美好生活和未來。通過對(duì)老紅軍的采訪，我習(xí)得了不怕犧牲、百折不撓、勇往直前的紅軍精神，領(lǐng)略了金陵豐厚的歷史底蘊(yùn)，加深了我對(duì)南京這座城市的情感。

第四，在另一方面，“情系鄉(xiāng)村文化”小分隊(duì)的調(diào)查研究，讓我領(lǐng)略到了祖國(guó)廣大的農(nóng)村的文化生活所發(fā)生的翻天覆地的變化。這兩個(gè)實(shí)踐小組的成果相結(jié)合，我的愛國(guó)情感也得到了進(jìn)一步的提升，作為中華民族龍的傳人的民族自豪感油然而生。

然而轉(zhuǎn)念一想，我們的實(shí)踐成果僅僅限于我們小隊(duì)幾個(gè)人自己的家鄉(xiāng)，在這些地方之外肯定還有我們沒有預(yù)料到的情況，我的欣喜與自豪似乎有點(diǎn)為時(shí)過早。這個(gè)想法讓我充分認(rèn)識(shí)到了自己的淺薄，我告誡自己必須要成長(zhǎng)，必須要謙虛，必須要謹(jǐn)慎。

要說到我自身能力的成長(zhǎng)方面，我自覺也是巨大的。實(shí)踐活動(dòng)的開展必然是會(huì)遇到難題的，以前的我每當(dāng)遇到困難總是喜歡求助于爸媽，這次實(shí)踐中初次遇到問題我還是下意識(shí)反應(yīng)想給爸媽打電話。但當(dāng)拿起電話的一瞬間，我突然意識(shí)到我已經(jīng)離開了家鄉(xiāng)，離開了家，這個(gè)距離已經(jīng)不是爸媽的翅膀能夠?yàn)槲覔纹鸬哪欠教炜铡Ｎ疫@只小鷹已經(jīng)長(zhǎng)出了稀疏的羽毛，雖然目光還是稚嫩，但是不應(yīng)該再讓辛苦培養(yǎng)我長(zhǎng)大的父母親擔(dān)心。于是我堅(jiān)定地放下了電話，我絞盡腦汁地四方打聽，我不辭辛苦地實(shí)地奔跑，我用我的真情實(shí)意與隊(duì)友精誠(chéng)合作，與萬家?guī)偷男∨笥褌兘慌笥眩也桓艺f我的社會(huì)實(shí)踐在院領(lǐng)導(dǎo)或者另外的同學(xué)眼中是無可挑剔的，我們還太年輕。但在我的眼中它已經(jīng)是我所能做到的最大限度的完美，我已經(jīng)盡了自己最大的努力，實(shí)踐的每一個(gè)結(jié)果都是我汗水的結(jié)晶。

以后我們?cè)僮鰧?shí)踐肯定會(huì)比今年的更加完善更加成熟，但是在今年大一的這個(gè)暑假，我為自己能夠交出這樣的實(shí)踐結(jié)果感到欣喜與自豪。但是我會(huì)更加努力地完善自身，發(fā)揚(yáng)紅軍精神，為了自己更好的未來，為了農(nóng)村人民更好的生活，為了社會(huì)更好的發(fā)展，為了祖國(guó)更加的繁榮。

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇二

7月8號(hào)，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨。考慮到人人都是早上七八點(diǎn)鐘會(huì)去上班，之后就沒什么人流的原因，我們?cè)绯?點(diǎn)多就起床，似乎還從沒那么早起過，睡眼惺忪的去書信學(xué)院辦公室前集開。明天的任務(wù)是去臨海市中心——崇和門那邊宣傳關(guān)于“文明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國(guó)上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)”的觀點(diǎn)意識(shí)，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個(gè)人中去。

抱著這種設(shè)法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿懷希望與信心的走進(jìn)社會(huì)，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問卷調(diào)查表等搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。車子到了目的地，我們就忙著著手最先準(zhǔn)備起來，怕做過了人流高峰期。力氣大點(diǎn)的`男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會(huì)兒，場(chǎng)地就安置好了，我覺得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時(shí)候，人其實(shí)不是許多，因?yàn)檎娴倪€太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走來，不時(shí)露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽我們講著，由于他們有些年紀(jì)大了，聽力不太好有些聽不懂普通話，我的隊(duì)員們都慢慢地仔細(xì)的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用來暗示對(duì)我們此次組織的這個(gè)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)可和激勸。漸漸地人多起來了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下來了，但是這些人都忙著去上班趕車而且天公也不作美，時(shí)不時(shí)的下點(diǎn)驟雨，這雖然會(huì)阻礙到行人駐留的設(shè)法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問我們這是什么運(yùn)動(dòng)，我們耐心仔細(xì)的向他們講解這是關(guān)于文明公交，在車上注意文明禮貌的行為，比方讓座給老強(qiáng)婦孺，不要再車上亂丟果皮紙屑，和如何面對(duì)公交車上的盜竊搶劫事件等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時(shí)間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下來聽我們講我們的運(yùn)動(dòng)宣傳內(nèi)容，還極其認(rèn)真的填寫了此次運(yùn)動(dòng)的問卷調(diào)查。

其實(shí)這種天氣做問卷調(diào)查的一件蠻困難的任務(wù)，一是他們趕著上班乘車；二是下著雨，就算有想要填寫的設(shè)法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個(gè)人都沒有想到放棄，都沒有想到冒名頂替的去做這些問卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問他們是否有時(shí)間留一下看看我們的運(yùn)動(dòng)，參與一下此次的問卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個(gè)路人的重復(fù)的講著我們的運(yùn)動(dòng)，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運(yùn)動(dòng)的精髓傳到達(dá)每個(gè)人的心中。

此次運(yùn)動(dòng)圓滿的竣事了，結(jié)果很是碩然，問卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿滿的布滿了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺得我們此次成功了，雖然這只是一個(gè)小小的運(yùn)動(dòng)，雖然普及的人群其實(shí)不沒有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運(yùn)動(dòng)的主要目的到達(dá)了，我們把低碳生活和文明公交聯(lián)系起來了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識(shí)，或許我們并沒有真的宣傳到每個(gè)人的生活當(dāng)中去，但是透過被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個(gè)思想會(huì)越走越遠(yuǎn)，越傳越廣的，我們的力量雖然其實(shí)不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。對(duì)于此次運(yùn)動(dòng)，我學(xué)到了許多講堂上課本上所學(xué)不到的知識(shí)，也學(xué)習(xí)到了整體的力量是很龐大的：是隊(duì)員們的的積極參與，是我們的熱心細(xì)致耐心的講解，是他們冒著雨堅(jiān)持不懈的態(tài)度，是他們對(duì)此次運(yùn)動(dòng)滿懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運(yùn)動(dòng)的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個(gè)人的力量是很小的，但是一個(gè)整體、一群人的力量是不可忽視的。

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇三

我是師范生，學(xué)習(xí)的專業(yè)也是師范類的，為了給自己以后的工作積累足夠的經(jīng)驗(yàn)，我特意找了這份工作，提前體驗(yàn)了一下當(dāng)老師的感覺，關(guān)于暑期社會(huì)實(shí)踐的總結(jié)。這次打工，只是為了增進(jìn)自己的社會(huì)閱歷，積累一些這方面的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也把自己學(xué)到的東西檢驗(yàn)一下，以便在以后的學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)自己的不足，實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西，因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不僅要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。

我從7月15日開始正式上班，我?guī)У陌嗉?jí)是初一年級(jí)的孩子，在剛開始他們還沒有放寒假的時(shí)候主要是在下午放學(xué)后輔導(dǎo)他們的家庭作業(yè)，以及課堂上沒有聽懂的內(nèi)容再幫他們疏導(dǎo)一下，還有第二天要學(xué)習(xí)的新內(nèi)容提前預(yù)習(xí)等等，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《關(guān)于暑期社會(huì)實(shí)踐的總結(jié)》。后面放假后主要是寒假作業(yè)的輔導(dǎo)，針對(duì)大家的實(shí)際情況單個(gè)輔導(dǎo)，共性問題就給他們?cè)诤诎迳现v解。

有的孩子很頑皮，上課期間老愛交頭接耳，做小動(dòng)作，動(dòng)動(dòng)這動(dòng)動(dòng)那，心思根本不在課堂上，剛開始對(duì)這些“釘子戶”我真的是沒法，不敢訓(xùn)更不敢打，有時(shí)候真的讓人哭笑不得，后來在一些有經(jīng)驗(yàn)的老師的指導(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會(huì)了與這些孩子相處，下課后我會(huì)找他們談心，主動(dòng)地去關(guān)心他們，一朋友的語氣開導(dǎo)他們，幫助他們，給他們講一些道理，慢慢地他們上課也更加專心了，作業(yè)也完成的更好了，學(xué)習(xí)的積極性也有很大的提高。

由于離開初中的時(shí)間也挺長(zhǎng)了，對(duì)他們這一年級(jí)的內(nèi)容不是很熟悉，不太了解他們的學(xué)習(xí)層次，所以我專門借了初一年級(jí)的書，在輔導(dǎo)之前認(rèn)真的看了看，了解了一些他們的學(xué)習(xí)方法和內(nèi)容，以便在教學(xué)中能提高效率，真正找到適合這個(gè)年級(jí)的教學(xué)方法，用他們已經(jīng)掌握的東西來解決遇到的問題。真正起到假期補(bǔ)習(xí)班的作用。對(duì)他們也有所幫助。在開始沒多久，我也針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和他們的學(xué)習(xí)程度制定了不同的應(yīng)對(duì)方法，希望能夠從各方面起到好的作用。

在這次社會(huì)實(shí)踐期間，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應(yīng)對(duì)那些頑皮的學(xué)生也不是應(yīng)對(duì)那些難題，最困難的是和學(xué)生的家長(zhǎng)和交流，由于我經(jīng)驗(yàn)不足，以前也沒有接觸過這方面的人，在應(yīng)對(duì)家長(zhǎng)的時(shí)候顯得言語有些青澀，有時(shí)候孩子的家長(zhǎng)會(huì)來補(bǔ)習(xí)班詢問一下孩子的學(xué)習(xí)情況，近期的表現(xiàn)等，我每到這個(gè)時(shí)候就會(huì)有些緊張，因?yàn)槲也惶朴谂c人交流，特別是有時(shí)候有的家長(zhǎng)會(huì)問得很仔細(xì)，我都不知道該怎么說，每當(dāng)看著那些有經(jīng)驗(yàn)的老師和家長(zhǎng)們侃侃而談，我就會(huì)很羨慕很羨慕，不知道為什么自己就是感覺不敢說，放不開。這是我在這次實(shí)踐中遇到的一個(gè)大問題，不過發(fā)現(xiàn)問題就是好的，我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活工作中慢慢地改正自己的缺點(diǎn)，增強(qiáng)自己的交際能力，提高自己的語言表達(dá)能力。

暑假第一次留在武漢進(jìn)行實(shí)習(xí)，有幸能夠來到世紀(jì)聯(lián)眾保險(xiǎn)代理公司接受了一個(gè)月的鍛煉，直接深入到社會(huì)職場(chǎng)中，與客戶面對(duì)面的接觸與交流，一方面把自己所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐直接相結(jié)合，另一方面又學(xué)到了許多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，從而使自己對(duì)自己有了更加全面的了解，因?yàn)樽约簩W(xué)的是金融進(jìn)入保險(xiǎn)有些不情愿，但是一個(gè)暑假的實(shí)習(xí)結(jié)束，自己覺得其實(shí)這樣的經(jīng)歷才是自己最想要的！

7月13號(hào)正式來到漢口世紀(jì)聯(lián)眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實(shí)習(xí)，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期意外險(xiǎn)的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學(xué)習(xí)如何填寫保單，第一天就填錯(cuò)了幾張保單，發(fā)現(xiàn)自己原來是這么粗心，好在公司對(duì)我們都非常寬容，讓我非常感動(dòng)。這時(shí)明白了什么是寬容！

接下來的幾天我就一直在卡單部實(shí)習(xí)，每天每天要背卡單產(chǎn)品的信息，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)品，保障額度多少，適合哪些職業(yè)種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)……一下子記這么多東西，感覺頭都有點(diǎn)大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油！這時(shí)明白了要永遠(yuǎn)對(duì)自己有信心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺(tái)正式接待客戶，登帳、填單子、收費(fèi)每一步都要認(rèn)真細(xì)致，但是當(dāng)天客戶來的非常多，對(duì)還不熟練的我來說，簡(jiǎn)直有點(diǎn)力不從心，雖然很認(rèn)真的去做，還是出了好多錯(cuò)誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失， 這一天讓我深刻的感覺到業(yè)務(wù)熟練的必要性和重要性！穩(wěn)重的重要性從這里開始發(fā)掘！

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴(yán)格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續(xù)為他們耐心服務(wù)，這種情況還是為我們上了實(shí)實(shí)在在的一堂余人交流課！交流真的是一門藝術(shù)，幸虧自己明白的不是太晚！

再后來到車險(xiǎn)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，幸運(yùn)的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工， 我就跟他們一起學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi)，這里的學(xué)習(xí)不像在學(xué)校里的學(xué)習(xí)一樣理論性那么強(qiáng)，這里注重的是實(shí)際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長(zhǎng)期工作總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴！等我們“黃浦三期”學(xué)員畢業(yè)時(shí)，公司朱總專門給我們講了一下午的保險(xiǎn)市場(chǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀及公司準(zhǔn)則和公司的未來發(fā)展等，為我們描繪了一個(gè)美好的愿景，讓我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦屑炔恢劣谔つ浚膊恢劣跊]有動(dòng)力！

公司現(xiàn)在與中國(guó)石化合作在很多加油站點(diǎn)開了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn)，這在全國(guó)乃至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新，而且在公司良好的管理方式的運(yùn)作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創(chuàng)新的力量！真的非常佩服老總的頭腦！這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場(chǎng)上悄然萌發(fā)，并展現(xiàn)出強(qiáng)大的生命力，真是震撼在以后的學(xué)習(xí)中告訴自己一定要懂得活學(xué)活用，讀死書，死讀書竟會(huì)變得沒有未來！

自己在世紀(jì)聯(lián)眾的每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)自己，加速自己的成長(zhǎng)，但是這種鍛煉也是要付出代價(jià)的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回！搞到自己現(xiàn)在看到汽車都有點(diǎn)暈，好在還知道堅(jiān)持！堅(jiān)持去發(fā)現(xiàn)美好的東西，學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，雖然有點(diǎn)苦，但是痛并快樂著！

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇四

每一次打開電腦，看到墻紙上的字：“每一段路都是一種領(lǐng)悟”，都會(huì)在心中暗示自己：我每走過一段路，都要不斷地反思，從中領(lǐng)悟一些有用的東西來。今天，像往常一樣，只是，今天回憶的日子有點(diǎn)特殊：這是前段時(shí)間我參加第十六屆全國(guó)大學(xué)生支農(nóng)交流研討會(huì)的日子。

回憶這些日子，我有種無法言喻的感覺：這是我這個(gè)暑假做的最有意義的事情了，這些日子我也終將銘記一生，銘記著那些人，那些地方，那些事；但是，要我坐下來談收獲，談心得，我無從談起，心里面一片空白，覺得那些日子對(duì)我的影響不大，沒什么收獲，是多么的蒼白，蒼白的讓我害怕。坐在電腦前，查看著那段日子的照片，翻看著那時(shí)做的筆記，重拾某些深刻的記憶，那些可以觸動(dòng)我內(nèi)心的，是多么的凌亂！與其說是總結(jié)，倒不如說是梳理。

在七月十九號(hào)的下午，我乘公交車前往海淀區(qū)溫泉村，在那里開始為期七天的理論培訓(xùn)。我在圓明園東門上的車，當(dāng)我到達(dá)溫泉村的培訓(xùn)基地時(shí)，我不止一次的感嘆：哎！一下子從大都市掉到小山溝里面了。我明白：在這里，我將會(huì)過上一種不同的生活，我期待著豐富多彩的收獲，既然我來了，我就一定要堅(jiān)持下去。

來到鄉(xiāng)建的第一天，或許是他們的特意安排，第一節(jié)課讓溫教授給我們“當(dāng)頭一棒”。這一節(jié)課，我印象最深刻的，也是對(duì)我觸動(dòng)最大的，就是解構(gòu)西方資本主義國(guó)家的話語體系，構(gòu)建我們自己的發(fā)展中國(guó)家話語體系。這意味著什么？我們?cè)诖髮W(xué)里學(xué)的知識(shí)是不適合中國(guó)甚至是錯(cuò)誤的；我們國(guó)家上至領(lǐng)導(dǎo)人下至黎民百姓的思想，言語將得到質(zhì)疑甚至批判。聽了他的課，一下子讓我們清醒了許多，這也是這節(jié)課的目的所在吧。談到構(gòu)建自己的話語體系，哪是容易的事啊？溫教授做到了，而且用他自己的思想影響著他的學(xué)生。在震撼之余，我常常這樣安慰自己：教授們博學(xué)多識(shí)，見多識(shí)廣，每位教授都有自己的一套言語。說到實(shí)處，我何嘗不想這樣？用自己獨(dú)到的思想去影響他人，用自己的行動(dòng)來改造社會(huì)。而現(xiàn)在又能做些什么呢？讀書，領(lǐng)悟；實(shí)踐，反思；修煉自我！

建的作為，又要堅(jiān)持自己的想法，但又說不出各自的優(yōu)劣之處，既無法接受鄉(xiāng)建的觀念，又不能讓自己的想法成熟。現(xiàn)在想來，說到底，鄉(xiāng)建走的是一條自保式，委婉的農(nóng)村改良之路，而我，更想站在管理者的立場(chǎng)，自上而下的去改造農(nóng)村。對(duì)于這兩種想法，后者過于理想化，不太現(xiàn)實(shí)吧，自己也覺得目前中國(guó)的經(jīng)濟(jì)尚不成熟，實(shí)現(xiàn)起來很難。那天，就糾結(jié)著，痛苦著，聽著我覺得很乏味的課，我真的很想退出那樣的隊(duì)伍，離開鄉(xiāng)建，但是，最終我還是堅(jiān)持下來了，目的是汲取它的精華，來豐滿自己的羽翼，讓自己的想法更加現(xiàn)實(shí)，成熟！

除此之外，在那里也接觸到了小毛驢市民農(nóng)園，csa農(nóng)業(yè)，家庭農(nóng)場(chǎng)等。

在去鄉(xiāng)建中心之前，拉練，一直是停留在腦海中的一件事，只是聽說拉練很苦，很累。在這里參加的這次拉練，注定我會(huì)終生難忘，不僅僅是因?yàn)檫@是第一次，更多的是和那樣一群志同道合的在一起。這次拉練，又餓又累是共同的體驗(yàn)，在回去的路上，令我印象深刻的是八組的隊(duì)長(zhǎng)陳龍，他跑前跑后的督促鼓勵(lì)大家跟上隊(duì)伍，他還一個(gè)人大聲的唱起了《我是一枚小蛋殼》，這種勇氣很鼓舞人。其實(shí)，像這種拉練，雖然累點(diǎn)，我們也是可以進(jìn)行的有聲有色的，而不是像一支打了敗仗的隊(duì)伍，而且，在拉練的過程中，照顧好同伴是必不可少的，尤其是男生要保護(hù)好女生的安全。我想：應(yīng)該多些機(jī)會(huì)，進(jìn)行這些拉練，對(duì)于個(gè)人，團(tuán)隊(duì)，都是一種歷練，考驗(yàn)！

在參加鄉(xiāng)建活動(dòng)的隊(duì)伍中，我很欣慰，能與我的直系學(xué)長(zhǎng)一起交流，這或許是一種莫大的緣分吧。在這里，讓我受益最大的人或許就是這個(gè)學(xué)長(zhǎng)了，他教會(huì)了我怎么去學(xué)習(xí)，如何去思考。第一：一天晚上，考慮到下鄉(xiāng)調(diào)研的事，我找他請(qǐng)教關(guān)于調(diào)研的方法與注意事項(xiàng)。我們都學(xué)過社會(huì)調(diào)查，雖然我剛剛學(xué)過，但忘得差不多了，請(qǐng)教學(xué)長(zhǎng)，更覺得是一種補(bǔ)課。我學(xué)的是社會(huì)工作專業(yè)，社會(huì)調(diào)查方法是專業(yè)的三大核心課程之一，向?qū)W長(zhǎng)說明了我的意思，他就問我社會(huì)調(diào)查方法那本書你帶了沒？我搖了搖頭。他講了那本書的重要性，及他是如何把那本書帶在身邊的，并且不停的翻看，他說，“社會(huì)調(diào)查方法這是咱們最好的一本書”。那晚，他給我講了很多書里面的內(nèi)容，甚至是概念都記得一清二楚。“學(xué)以致用”，是對(duì)我最大的提醒。第二：一天中午，我們?cè)谝黄鸪燥垼o我說了很多話，意思是我不能太沉默了，要用于發(fā)言，表現(xiàn)自己，鍛煉自己；我是代表一個(gè)社團(tuán)，要通過這個(gè)機(jī)會(huì)推銷自己的社團(tuán)。我是一個(gè)很渴望展現(xiàn)自己的人，但好多機(jī)會(huì)都被自己弄丟了，這源于內(nèi)心對(duì)自己的信心不足，總是找各種借口安慰自己。在鄉(xiāng)建，我覺得最大的挑戰(zhàn)就是朝話。每天早上面對(duì)上百人，站在高高的桌子上面，分享自己想說的話。我很想上去，但是，內(nèi)心里總是有一種柵欄，讓我一再的退縮。不過，想想學(xué)長(zhǎng)的話，聽聽自己的心聲，我還是上去了，“這是我第一次站這么高，面對(duì)這么多人……”，下面的掌聲是一種鼓勵(lì)，鼓勵(lì)我戰(zhàn)勝了自己，激勵(lì)著我前進(jìn)！第三：學(xué)長(zhǎng)只身騎行去西藏。大二的暑假，學(xué)長(zhǎng)跟隊(duì)伍前去支教，支教結(jié)束一個(gè)人開始了西藏之行。我很佩服他的這種勇氣與精神。他自己也說了在整個(gè)過程中，經(jīng)歷著生與死的考驗(yàn)，是如何面對(duì)親情，友情與愛情的。只有經(jīng)歷了，才會(huì)真正明白親情，友情，愛情的重要。

社團(tuán)建設(shè)是鄉(xiāng)建七天培訓(xùn)的一部分，在這方面我收獲還是蠻多的。來到鄉(xiāng)建中心的人，極大多數(shù)是社團(tuán)代表，社團(tuán)都是全國(guó)各地的三農(nóng)社團(tuán)。來到這里的人，志同道合，關(guān)注社會(huì)，責(zé)任感強(qiáng)，懷揣著三農(nóng)夢(mèng)；在這里，他們談社會(huì)，論人生，交流思想，展示理想。或許，全國(guó)各地的三農(nóng)社團(tuán)都是這種類似的文化，家文化，有理想，有思想，關(guān)注時(shí)事，論道人生。在社團(tuán)發(fā)展的問題上，首先就是社團(tuán)的定位：目前，各個(gè)社團(tuán)的定位不一，學(xué)習(xí)型，實(shí)踐型，讀書型，公益型等，對(duì)于社團(tuán)的發(fā)展，定位最關(guān)鍵，鄉(xiāng)建中心是很關(guān)注這方面的，他給出了這樣幾個(gè)定位：文化的陣地，多元學(xué)習(xí)的平臺(tái)，對(duì)外交流的窗口。社團(tuán)定位與社團(tuán)文化息息相關(guān)，我們只有找準(zhǔn)定位，搞清楚自己努力的大方向，社團(tuán)的文化才可以很好的傳承與發(fā)展；其次是實(shí)踐活動(dòng)與理論學(xué)習(xí)的協(xié)調(diào)關(guān)系：目前大多數(shù)社團(tuán)都存在重實(shí)踐，輕理論的問題。一個(gè)好的社團(tuán)，不是靠做活動(dòng)做出來的，得靠理論學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，來豐富知識(shí)，開闊眼界，深化思想，進(jìn)而在做活動(dòng)的過程中，展示，運(yùn)用我們的學(xué)習(xí)成果。所以，社團(tuán)的良好發(fā)展，最根本的就是做好理論學(xué)習(xí)；在學(xué)習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，并以專題調(diào)研，討論的方式去解決問題。最后，是跟河大三農(nóng)發(fā)展研究會(huì)的趙副會(huì)長(zhǎng)交流，校方資源的利用。與他們相比，我們有大量的好資源可以利用，但是，從自己的活動(dòng)與社團(tuán)發(fā)展中，我們對(duì)這些資源的利用程度很低。校方資源，利用好了，在提高社團(tuán)發(fā)展質(zhì)量的同時(shí)，又得到了學(xué)校的支持。

“光陰似箭，日月如梭”，七天的培訓(xùn)在二十五號(hào)晚上基本上結(jié)束，二十六號(hào)各個(gè)支農(nóng)隊(duì)開赴目的地，我們隊(duì)在二十六號(hào)傍晚出發(fā)前往駐馬店，拉著行李，奔波了一天，二十七號(hào)傍晚到達(dá)了駐扎地：駐馬店市泌陽縣銅山鄉(xiāng)銅鋒村。在駐馬店的日子很艱苦，但是，在我的心里始終有一句話：“我是來吃苦的”！作為隊(duì)長(zhǎng)，帶著心一隊(duì)的隊(duì)友們進(jìn)行了一次完整的下鄉(xiāng)，度過了不同尋常的七天，以至于最后有人感嘆“終于從小山溝兒里活著出來了”！

首先，我想說：這是一次完整的下鄉(xiāng)。“完整的下鄉(xiāng)”對(duì)其他隊(duì)友來說或許沒什么，但我卻感觸頗深。我在到鄉(xiāng)建之前，會(huì)長(zhǎng)問過我“你下過鄉(xiāng)嗎？”，“你了解農(nóng)村嗎？”，當(dāng)時(shí)我給他的都是肯定的回答，經(jīng)過這次下鄉(xiāng)，我真正的體會(huì)到了下鄉(xiāng)的滋味，明白了自己在社團(tuán)里面所謂的下鄉(xiāng)是多么的微不足道，自己所帶的隊(duì)伍是多么的渺小。這次帶隊(duì)下鄉(xiāng)，在火辣辣的太陽下巡村，調(diào)研；在極為簡(jiǎn)陋的工地上支教；在舉步維艱的情況下帶著村民搞文藝；居住條件是那么的差，生活是多么的簡(jiǎn)樸，給我最大的兩個(gè)感覺：壓力和艱難。度過七天的下鄉(xiāng)，很快，很難忘，它帶給我的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，值得我好好的反思，好好的`領(lǐng)悟。

其次，我感觸最深的就是小孩子們的可愛，活潑，他們的舉動(dòng)改變了我對(duì)他們一貫的看法。我向來是不喜歡小孩子的，看著他們就覺得很煩人，在為期五天的支教生活中，雖然我接觸他們并不是太多，就是那幾次不多的接觸觸動(dòng)了我。記得第一次把一個(gè)腿受傷的小女孩兒送回家，并且我們對(duì)她進(jìn)行了作業(yè)輔導(dǎo)，那是一個(gè)留守的小女孩，從她的眼神中我感覺看到了我小時(shí)候的影子，那天她腿傷著了，回家后奶奶又跟我們說她成績(jī)下降，本來很漂亮的小女孩兒，那時(shí)候她臉呆著，眼里含著淚水，低著頭，一直都不肯多說話，其實(shí)我認(rèn)為她那時(shí)的心情我是很理解的。后來我一直都關(guān)注著她，給它補(bǔ)作業(yè)，關(guān)心她的腿還疼不疼。還有一次，也是把一個(gè)小女孩送回家，走到路上，我一直拉著她的手，也就那時(shí)候，我體會(huì)到了小孩兒們的可愛，需要關(guān)懷。雖然我有妹妹，弟弟，但我從來沒有像那天認(rèn)真的拉著他們的小手，有過那么真切的感覺。感觸最大的就是離別的時(shí)候啦。平時(shí)聽著小孩兒們叫老師覺得有點(diǎn)不習(xí)慣，但離別的時(shí)候是多么的親切，傷感，難舍難分。尤其是聯(lián)歡會(huì)被大雨搞砸了，小孩兒們和我們堅(jiān)定的在一起，有序的進(jìn)行了表演，告別，當(dāng)時(shí)，我真的哭了，被小孩兒們的舉動(dòng)感動(dòng)了，觸動(dòng)了原以為是鐵石心腸的自己，那時(shí)嗚咽著說不出話來，當(dāng)我聽到一小男孩說“老師，沒事，你別哭了”，頓時(shí)覺得是多么的溫暖。那一幕幕難忘的場(chǎng)景，不由得感染了我，小孩兒不在是我心煩的對(duì)象，我也是喜歡他們的，喜歡他們天真可愛的樣子！至今，支教上最大的遺憾就是在與小孩兒道別的時(shí)候，我逃了，只因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有勇氣站在前面面對(duì)他們。說到支教，還想說的一點(diǎn)是，在我教了小孩兒一節(jié)課后，親身體會(huì)到了教師們所謂的“累”是怎么回事。

最后，我回來后的改變，也算是這次下鄉(xiāng)的收獲吧。回到家里十天了，沒有像之前那樣抱怨飯難吃且不說了，明顯的就是我勤快了。長(zhǎng)這么大，一直在父母的庇護(hù)下成長(zhǎng)，沒受過一點(diǎn)苦，這次回來，我認(rèn)真的下了廚房，學(xué)著做飯；幫父母刷碗，掃地；也很清醒的開始了天蒙蒙亮就下地干活的生活，第一次把挑子壓到了雙肩上，第一次把裝滿玉米棒子的布袋兒扛到了肩膀上！也就是這些改變，這些經(jīng)歷，讓我真正的體會(huì)到了農(nóng)民們“面朝黃土背朝天”的艱辛。

在鄉(xiāng)建中心的帶領(lǐng)下，半月的實(shí)踐活動(dòng)也已結(jié)束，給我?guī)淼挠绊懘_實(shí)永遠(yuǎn)的。在溫泉村，經(jīng)受著思想的沖擊，和來自全國(guó)各地的朋友進(jìn)行交流，是多么幸福的一件事，很慶幸自己有了這次機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)與交流的過程中，我選擇了堅(jiān)持自己的路，明白了自己的奮斗方向，減輕了自己曾經(jīng)的迷茫，也開闊了眼界，接觸了新的思想，知識(shí)，這些讓我變得更加的成熟，穩(wěn)重！在駐馬店下鄉(xiāng)的七天，注定是這一生永遠(yuǎn)的財(cái)富。在隊(duì)友的陪伴下，六點(diǎn)起床，跑步，啃饅頭，喝稀粥，吃很少量的菜，喝著難吃的面條，頭頂著大大的太陽開始調(diào)研，汗水不停地滴，浸濕了衣服，燒火做飯，睡著簡(jiǎn)陋的地鋪，忍受著沒電的日子，在剛剛建起的房子里支教，在保守的村子里教舞蹈，辦聯(lián)歡會(huì)，開會(huì)開到半夜，討論的熱火朝天，離別時(shí)的傷感……每一個(gè)時(shí)刻都是令人難忘的故事，這些時(shí)刻，讓我們體驗(yàn)了不同的生活，也鍛煉了我們生存的本能。在這艱苦的日子里，我也收獲了苦難中的朋友，這些都是我們一生的財(cái)富。最后，真心的謝謝鄉(xiāng)建中心給我的這次機(jī)會(huì)，謝謝心一隊(duì)的親們的陪伴！

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇五

個(gè)人總結(jié)，就是把一個(gè)時(shí)間段的個(gè)人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評(píng)價(jià)、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等。下面是小編為您帶來的是暑期實(shí)踐1800字個(gè)人總結(jié)相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。

時(shí)間過得真快，不知不覺間，兩個(gè)月的暑假已經(jīng)接近了尾聲。同時(shí)，我們此次的暑期社會(huì)實(shí)踐之調(diào)查獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)就業(yè)的活動(dòng)也圓滿結(jié)束了。我想說，這次的社會(huì)實(shí)踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗(yàn)生活般艱辛，但確實(shí)給我們即將畢業(yè)，走上就業(yè)崗位的大學(xué)生上了至關(guān)重要的一課。它使我們走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，它教會(huì)了我們?nèi)绾卧谏鐣?huì)這個(gè)巨大而復(fù)雜的舞臺(tái)上展示自己的才能，磨練自己的意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。

為了讓我們即將畢業(yè)，即將踏入社會(huì)的大三學(xué)生們更好的了解當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身，揚(yáng)長(zhǎng)避短，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的步伐，為將來找工作就業(yè)做準(zhǔn)備，我們開展了此次對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調(diào)查問卷。

這次活動(dòng)是外語系開展的，主要是針對(duì)一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學(xué)生黨員的調(diào)研活動(dòng)。活動(dòng)初期我們做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備，包括查詢學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐的聯(lián)系方式，規(guī)劃活動(dòng)流程，制作調(diào)查問卷等等。我們的問卷涉及工作，學(xué)習(xí)，生活方面等。由于有的學(xué)姐工作比較繁忙，我們無法面對(duì)面的交流，于是對(duì)于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們，讓他們抽空作答。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

通過問卷的回答，我們不難看出大部分的學(xué)姐都表示在校學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，這展現(xiàn)了一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，但進(jìn)入社會(huì)后，學(xué)會(huì)與人交流以及一個(gè)人的綜合能力顯得尤為重要。這是學(xué)校所不能授予的，需要我們自己慢慢摸索，學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個(gè)可行的計(jì)劃還是十分重要的，因?yàn)樽约旱膶?shí)際水平與理想差距往往還是相差甚遠(yuǎn)。我們不能用單純的眼光看如今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的社會(huì)。

一個(gè)很好的定位也是成功的關(guān)鍵。我們還談到所學(xué)專業(yè)與實(shí)際工作之間關(guān)系是否緊密的問題，大部分人都認(rèn)為沒有直接的聯(lián)系，因此，在大學(xué)期間，我們不應(yīng)只限于學(xué)習(xí)自己本專業(yè)的知識(shí)，要涉足更多其他的.領(lǐng)域，爭(zhēng)取成為復(fù)合型人才，只有這樣，才能在將來的職業(yè)生涯中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。此外，大學(xué)期間的一些社團(tuán)，學(xué)生會(huì)工作對(duì)以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責(zé)任心與緊迫感。很喜歡學(xué)姐的這一段話：走到生命的哪一個(gè)階段，都該喜歡那一段時(shí)光，完成那一階段該完成的職責(zé)，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。是啊，我們都要用一顆平常心來面對(duì)當(dāng)下的生活，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活。社會(huì)給予我們的壓力是巨大的，尤其是對(duì)我們這些初出茅廬的大學(xué)生來講，更是困難重重。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動(dòng)力，所以，我們都要努力，為了更加美好的明天，為了讓我們的將來不留遺憾！

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了與人交流的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標(biāo)，提前適應(yīng)這個(gè)紛繁復(fù)雜的社會(huì)。雖然此次活動(dòng)進(jìn)行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐不是很熟悉，我們?cè)诮徽勥^程中可能略顯生澀，害羞。

凡此種種都是經(jīng)驗(yàn)不足造成的，如今的大學(xué)就是一個(gè)個(gè)培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放，而不是怎樣開的好看，因此，在我看來，僅靠學(xué)校學(xué)得的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會(huì)不會(huì)主動(dòng)來適應(yīng)你，只有你去適應(yīng)社會(huì)，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。此外，這次活動(dòng)也告訴我，懂得如何與人交流也是十分重要的。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學(xué)問。 “機(jī)會(huì)總是給有準(zhǔn)備的人的。”是啊，在我們明確奮斗目標(biāo)的前提下，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。 這是我第一次參加團(tuán)隊(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團(tuán)隊(duì)的使命感。暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生步入社會(huì)的橋梁，它有助于大學(xué)生了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對(duì)各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。總之，這是一次特別的社會(huì)實(shí)踐，它使我成長(zhǎng)了，讓我們一起努力，做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人！

暑期實(shí)踐個(gè)人總結(jié)篇六

眾所周知我們中國(guó)的三大運(yùn)營(yíng)商巨頭分別是移動(dòng)，聯(lián)通和電信，我們平時(shí)打電話，上網(wǎng)都離不開這三個(gè)品牌。今年暑假有幸進(jìn)入電信營(yíng)業(yè)廳做暑期工，既充實(shí)了自己的暑假生活，又鍛煉了自己。

中國(guó)電信集團(tuán)公司(簡(jiǎn)稱"中國(guó)電信")成立于xx年，是我國(guó)特大型國(guó)有通信企業(yè)、上海世博會(huì)、廣州亞運(yùn)會(huì)全球合作伙伴，連續(xù)多年入選"世界500強(qiáng)企業(yè)"，注冊(cè)資本1580億元人民幣。主要經(jīng)營(yíng)固定電話、移動(dòng)通信、衛(wèi)星通信、互聯(lián)網(wǎng)接入及應(yīng)用等綜合信息服務(wù)。中國(guó)電信作為中國(guó)主體電信企業(yè)和最大的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)商，擁有世界第一大固定電話網(wǎng)絡(luò)，覆蓋全國(guó)城鄉(xiāng)，通達(dá)世界各地，成員單位包括遍布全國(guó)的31個(gè)省級(jí)企業(yè)，在全國(guó)范圍內(nèi)經(jīng)營(yíng)電信業(yè)務(wù)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它是我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我覺得實(shí)踐還可以讓我們更實(shí)際的了解和熟悉工作，只有在實(shí)際的工作中，我們才可以知道工作到底是怎么一回事，如何處理工作中的人際關(guān)系等等，這將有助于我能更全面的認(rèn)識(shí)和了解職業(yè)。

作為一名中國(guó)電信營(yíng)業(yè)廳營(yíng)業(yè)員，我的工作主要是辦卡，充值和簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)咨詢，也包括給顧客推薦適合他們的手機(jī)。

由于上學(xué)的原因，大部分時(shí)間都呆在學(xué)校里，沒有任何銷售經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐的前面兩天就常常碰壁。因?yàn)椴涣私怆娦艠I(yè)務(wù)方面的專業(yè)知識(shí)，在介紹的業(yè)務(wù)時(shí)搞得到后來自己都不懂得說些什么!而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而反。為了搞好銷售，白天主動(dòng)跟一些老的店員了解e家業(yè)務(wù)、手機(jī)的性能與及一些銷售的基本常識(shí)外晚上上網(wǎng)上營(yíng)業(yè)廳去了解電信的一些業(yè)務(wù)政策，后來總算摸到了一些門道。

通過不斷地向顧客介紹推銷過程中，讓我懂得銷售員是需要高度的激情和恒心的，這些天的銷售工作提高我們的交際能力，不斷的積累著自己的銷售經(jīng)驗(yàn)和技巧，鍛煉我們的口才。銷售行業(yè)必須遵循的第一原則，那就是顧客就是上帝，無論顧客多么刁鉆，要求多高，都要盡量滿足顧客。在實(shí)習(xí)的過程中，首先，態(tài)度要求高，要有禮貌，臉上要盡量帶著微笑，這樣就保證了員工的基本素質(zhì)，同時(shí)也是給顧客留下一個(gè)良好的印象。不論顧客的問題有多刁鉆，你是否能解答，最重要的是你對(duì)待顧客的態(tài)度要好，不能顯示出不厭之色，要盡最大可能為顧客解決問題。銷售代表要給客戶以友善的，有禮貌的服務(wù)，這是使客戶回頭購(gòu)買產(chǎn)品最好的方法，而且可以增加一定的口碑效應(yīng)。因?yàn)榭蛻舻膬r(jià)值不是基于一次性的購(gòu)買，給予客戶大的價(jià)值就是將客戶變成價(jià)值大的、經(jīng)常光顧的顧客。給予顧客小的價(jià)值就是將客戶送給他人。通常客戶都會(huì)選擇多花點(diǎn)錢去買高質(zhì)量的服務(wù)，特別是現(xiàn)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)這么厲害，我們更要提高服務(wù)質(zhì)量來增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。針對(duì)這一點(diǎn)，我們對(duì)每一位來電信營(yíng)業(yè)廳的客戶都給予熱情周到的服務(wù)，不管他這次來是否要購(gòu)買產(chǎn)品。即使這次他不買，那他下次有可能也會(huì)買的。這就是開發(fā)潛在的客戶。

其次就是需要我們有毅力。任何事情做久了我們都會(huì)產(chǎn)生厭倦感的，只是剛剛開始時(shí)有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要的是持之以恒。不能因?yàn)樘焯熳鲋畈欢嗟墓ぷ骶拖麡O工作，要學(xué)會(huì)從無聊的工作中找到你的快樂點(diǎn)。

通過實(shí)踐，對(duì)銷售有了一定的了解,掌握了一些基本的銷售技巧。

1、良好的服務(wù)態(tài)度是銷售成功進(jìn)行的前提。做為一名導(dǎo)購(gòu)，銷售業(yè)務(wù)，顧客對(duì)于我們來說就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這一點(diǎn)我深有感觸,在實(shí)踐的初期我就因?yàn)榉?wù)不夠耐心而錯(cuò)過了很多顧客!

(1)、溝通技術(shù)的應(yīng)用。應(yīng)對(duì)主動(dòng)提問的顧客時(shí)，要合理運(yùn)用先去評(píng)價(jià)一下顧客問題，然后尋找顧客提問原因，再找一個(gè)"墊子"引導(dǎo)顧客說出其真實(shí)需求的方法。

(2)、展示產(chǎn)品的技巧。了解顧客購(gòu)買的思維方式，根據(jù)營(yíng)銷理論中的排除法，顧客會(huì)購(gòu)買價(jià)格兩個(gè)極端的商品，通過體驗(yàn)銷售，不斷排除顧客認(rèn)為不符合其要求的品牌和產(chǎn)品;加強(qiáng)主題，突出三個(gè)賣點(diǎn)，提供正面的展示或負(fù)面不良的暗示，使顧客積極參與到產(chǎn)品的性能體驗(yàn)中來。比如e家業(yè)務(wù)：送手機(jī)，低資費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，一號(hào)雙機(jī)業(yè)務(wù)。

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(3)、把握成交的控制。掌握成交締結(jié)的技巧，在多數(shù)銷售中，如何控制銷售過程的發(fā)展，在每一個(gè)階段及時(shí)幫助顧客做出決定即成交締結(jié)，對(duì)不同的顧客應(yīng)該采取不同的方法。成交的要訣：多看、少說;一問一答;不急不忙;保持態(tài)度。

3、善于抓住顧客心理是銷售成功的保證。現(xiàn)在的市場(chǎng)由于競(jìng)爭(zhēng)激烈，顧客成了稀缺資源，而且顧客往往都有"貨比三家"的習(xí)慣。因此，要想讓顧客第一時(shí)間辦理電信的業(yè)務(wù)，分析顧客的心理就顯得至關(guān)重要。我就有過很多往往已經(jīng)看上了一些產(chǎn)品，但因?yàn)橘M(fèi)用太高等原因而遲遲不肯出手，這時(shí)就要抓住他的這種心理，向他充分介紹產(chǎn)品的效能，使其產(chǎn)生物有所值的想法。就像e6套餐要抓住顧客他的手機(jī)月話費(fèi)多少來選擇適合的檔次，并強(qiáng)調(diào)固話免這樣的經(jīng)歷，有很多顧客月租等有利于顧客的政策標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)然，在暑期實(shí)踐的過程中，也遇到了很多其他的問題。前半段時(shí)間，可能自己覺得工作很簡(jiǎn)單，就粗心大意，馬虎了事，而且還有點(diǎn)心浮氣躁，常常出現(xiàn)錯(cuò)誤，但由于和他們未熟悉所以不敢和他們說太多的話，而且對(duì)工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)待人，虛心請(qǐng)教同事，他們也很樂意和我交往，還教會(huì)我一些實(shí)際的東西，由此我深感真誠(chéng)的重要性。這是我明白了做任何事。哪怕是一件小小的事，也是需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會(huì)到達(dá)成功的彼岸。在這里不但要學(xué)會(huì)如何做事，而且要學(xué)會(huì)如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會(huì)關(guān)系到你能否開展工作，孤芳自賞并不能說明你有個(gè)性，過于清高是很難融入大集體的。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我的是欣喜，喜悅、在實(shí)踐活動(dòng)中我感覺到自己的微薄，體會(huì)到合作的力量。一方面，我鍛煉了我自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流，真正的走出課堂，如何服務(wù)大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅中，有時(shí)忙的時(shí)候也會(huì)覺得很累，但更多的是感覺自己在成長(zhǎng)，我在有意義的成長(zhǎng)。另一方面，我也意識(shí)到了自己的不足，在與人交流的時(shí)候有比較大的欠缺，但通過這次在電信營(yíng)業(yè)廳的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在慢慢的進(jìn)步。

首先，真誠(chéng)待人。我剛來報(bào)到時(shí)，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉所以不敢和他們說太多的話，而且對(duì)工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)待人，虛心請(qǐng)教同事，他們也很樂意和我交往，還教會(huì)我一些技術(shù)，由此我深感真誠(chéng)的重要性，在這里不但要學(xué)會(huì)如何做事，而且要學(xué)會(huì)如何做人。

其次，勤學(xué)好問。剛來到單位時(shí)，我對(duì)很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問。但必須注意的是，在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問，還要注意在什么時(shí)候問會(huì)好一點(diǎn)。比如新來的員工就盡量避開報(bào)酬這個(gè)話題，不要對(duì)薪水太在乎，對(duì)于新人來說，能學(xué)到東西才是最重要的。善于總結(jié)。每天我們都會(huì)遇到新問題，我們只有在總結(jié)前一天工作具體情況的基礎(chǔ)上制定出預(yù)防方案，這樣才能保證按質(zhì)按量的完成工作任務(wù)。同時(shí)，這也提高了我們解決問題的能力和應(yīng)變能力。

通過這一個(gè)月不到的實(shí)習(xí)，我深深的體會(huì)到作為一名合格的電信營(yíng)業(yè)人員，不僅要具備較高的業(yè)務(wù)水平，更需要具備良好的職業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)。營(yíng)業(yè)員，是我們企業(yè)最普通、最平凡的崗位，但作為企業(yè)的最前沿，代表的卻是我們移動(dòng)企業(yè)的整體形象。我們應(yīng)該認(rèn)真向那些在平凡崗位上做出不平凡事跡的營(yíng)業(yè)人員學(xué)習(xí)。