總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧?？偨Y怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

暑假實踐總結篇一

結束了野外實習，結束了大二的學習生活，卻開始炎炎的暑假假日生活，一個個華麗的結局總會帶來一個個濃重的開始，生活亦是如此豐富多彩，有很多未知的挑戰等著我們。

野外實習一結束我就急著往家里趕，我擔心我在家的時間不夠多而完成不了他制定的學習計劃，到表弟家沒想到的是，表弟一見我就問我是不是暑假給他補習，我說是的，他立馬給我端茶送水的，我笑著問他：“是不是怕我故意整你呀？你這樣奉承我，”他用很無辜的眼神看著我說：“沒有呀！”

來之前他已經把暑假作業寫了一部分，我的計劃是先把暑假作業整體做完，之后再去改正他原來的那些空題和錯題，才發現原來他的作業不只是只有暑假作業，還有練字還有寫讀后感日記什么的，現在小學生的作業也不輕松呀！原來我們小學的時候就一本暑假作業就沒，跟他們現在相比較我們那是還是輕松多了。從表弟開始寫作業我在他旁邊就沒離開過他，在做語文作業的時候幾乎不用我講解什么，但是一到數學作業就卡在那里了，應用題他根本就不敢一個人獨自動筆，讓他把題目認真的讀一遍，每次他就故意搞怪亂讀一通，一點也不認真，讀完了問他明白題目問的是什么了沒有？他就在那一個勁的搖頭，一點都沒用心，我跟他把題目解釋一遍，他卻根本就沒在認真的聽我講解，在那里發呆，給我感覺的就是一做到數學題他就沒心思了，就想睡覺，一個勁的叫累，每個題目我要給他解釋到三遍以上他才開始進入狀態，他不會去自己思考，要我問一句他就答一句，一個題目講下來要花費很久的時間，慢慢的發現其實他不是不懂，而是不去思考不去動腦筋，也許是看著旁邊有人知道如果他不會我就會給他說的，那他就干脆全都不去想，都丟給我，真就叫一個懂裝不懂。以前就聽別人說男孩子要到初中之后才開始知道要學習，才是他們學習的黃金階段，難道說現在他們還處于一種游離狀態，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘氣而且還脾氣不好愛頂嘴，他不像女孩子把話藏在心里，他們有什么就說什么的，才跟表弟相處不到半天的時間，就體會到這個小家伙可是難搞定喲！也終于知道我舅媽頭痛的原因了，他跟我說他媽媽已經被他氣得不管了，現在他的下個目標就是我，跟小孩相處他們的童言無忌有時還真就挺逗人的。

那壞脾氣會收斂一點，在我管不了他的時候還可以叫他媽媽出馬來鎮住他，小孩子不好管教特別是淘氣的男孩子，看來這個家教也不好當呀！

后面的日子我每天定時九點去舅媽家里一點就回來，每次跟表弟講作業的時候舅媽就坐在旁邊的，表弟也就聽話多了，有時不聽話了舅媽氣的把衣架都拿出來了，讓我在他不聽話的時候就拿衣架打他，說實在的就算衣架在我面前我也不會拿它打表弟呀！小孩子現在的性格很倔，你越是兇他越是打他，他越是不會聽你的話和你對著來，對于表弟我是軟硬兼施，暑假作業不到五天的時間就寫完了，老師布置了十篇讀后感和二十篇日記，聽舅媽說了才知道表弟寫日記還得打草稿，現在上三年級的他寫日記來還是語句不連通，在我沒回來之前他寫過幾篇，都是舅媽幫他改正后才寫上本子的，看著他的`草稿日記我和舅媽都大笑起來，在他的日記里他不知道用詞語，想到什么就怎么寫，日記里把男孩子的那種大大咧咧的性格無疑的表現出來，小男孩的世界里真善美很是單純，教他寫日記可就頭疼的很，一到寫日記的時候他就寫不出字來。讓他回憶有趣有意義的事來寫他總是想不出來，給他建議寫些什么他卻認為不合適，有時真的拿他沒辦法，給他找了很多作文范文讓他看，他卻只有一個想法那就是活活的范文抄下來，我慢慢的教他，讓他留意在每天跟小伙伴們玩的時候都發生了些什么學到些什么？和家人之間又發生了些什么？告訴他日記記錄的是每天的感悟心得，每天身邊所遇到的人和事，只要留意去發現每天都會有不所同，這樣也不會在寫日記寫不出來東西了。關于詞語方面我讓他把這個學期的語文作業拿出來，每次在寫日記之前，把以前學到的詞語看看讀讀，算是一個復習，在寫日記的時候有些詞語也就可以用上了，雖然表弟有時很不愿意但我還是叫他堅持下去，看著他有一點點的進步，我就感到偌大的滿足。

讀后感怎么寫？我發現他家里的課外讀本挺多的，每次讓他看一個小時的課外書，他喜歡看《西游記》一個小時的時間看一章節，再讓他結合以前看的電視版的西游記，讓他談談他自己的看法，章節里面哪里最精彩？里面出現了那些人物？人物之間的關系怎樣？關于這些方面去談，因為他自己本來就喜歡，所以說起來也是津津樂道，興趣是孩子最好的老師這句話真的沒錯。他通過自己談論之后再開始寫讀后感一點難度都沒有。

一個半月的時間一晃就過去了，表弟的作業算是完成了！在這個過程中他進

步不少，他那淘氣的脾氣也算是改了一點點，比開始的時候聽話多了。和他相處下來的兩個月我也收獲不少，在做老師方面我還有很多的不足，很多地方需要改進，我的耐心不夠，這是做老師的一大禁忌，我必須時時刻刻提醒自己改正，真的得謝謝舅媽給我這次鍛煉的機會，在接下來的學習空閑時間，我想去找個家教的兼職做做，鍛煉自己的同時也可以為以后做老師打下基礎，只有不斷地實踐才會進步。

暑假實踐總結篇二

在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據了解精豐印刷廠是一家港商獨資企業，全部產品都是為各大公司服務，此次目的在于體驗工廠生活前提下接觸并嘗試適應社會為將來適應社會工作環境鍛煉鍛煉。

7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產品質量，關系到公司聲譽，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學生來實習，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們為了減輕家里負擔小小年紀就放棄學業來到這里打工了，所以當我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學。

也許工作和生活都有相同之處：重復工作工作再工作、吃飯吃飯再吃飯、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導責備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調中辛苦，辛苦中單調 。

首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環境肯定是很糟糕，以前我也是認為，但這一次卻讓我刮目相看，環境是挺好，跟我大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進社會這個大圈子面對錯綜復雜人和事要學會去面對和處理問題，在這次實踐中讓我得到了鍛煉機會了。

其次是心態問題，雖然是學生，但是當你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務和權力，只有擺正心態才會認真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導教粘絲帶在書本上，其實別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導教導自以為粘法是最好。最后被督導罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領工資雖然只是一點點錢，但是我知道人在他學生時代最重要是學習東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學學習時候參于社會實踐活動是鍛煉機會，賺錢不是主要。作為學生能賺多少錢?等畢業了會有很多賺錢機會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實習是為將來打基礎重要階段，珍惜每個工作機會，不論人學歷從事工作好好表現、展示能力不要錯過好機遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經歷一段過程喜悅或是艱辛經歷方式不盡相同，但它結果是相同，都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識更多是要耐心、細心一步腳英腳踏實地地。去工作單位憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

大學以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點家務也沒參加過什么別的實踐活動?，F在上了大學，大學生意味著成長和獨立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應該參加一些社會實踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經驗，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業良好形象加強與顧客聯系的重要措施。

萬事開頭難，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有耐心?？傊?，任何事情都要考慮周全。

在工作的那么多天里，我體會到“態度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經過檢討，對每一件事情都要保持良好的態度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現。我還意識到和諧的工作環境和人際關系是工作順利的保障。

暑假實踐總結篇三

實踐單位：萬家福超市

實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日 共30天

今年暑假，我選擇用打工的'方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔任售貨員。

剛開始的時候，

我覺得這份工作應該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發現，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。

首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之后，還是可以克服的。

簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，后來我發現，其實大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。

在社會上不斷積累。像現在這樣暑期實踐的機會，我并不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。

在超市工作了一個月，我還是發現了一些問題，比如有些工作人員的態度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數后給予一些優惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利于提高員工的積極性。

另外，還有一個現象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。說實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。

實習目：嘗試經商滋味增加閱歷積累社會經驗作為大學

暑假就這么匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深

剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所了解也許很多人都在超市里干過各種各樣工作可是每個人都有不同于別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這么大以來從未體驗過滋味。

在工作期間必須做到如下：

暑假實踐總結篇四

暑假時間為響應市團委號召提高自己的社會實踐能力，我應聘了中國電信見習客戶經理一職，電信營業廳暑假實踐報告。活動期間我參加了中國電信開展的各項活動，活動涉及寬帶受理，家客終端，個客終端的銷售及欠費回訪等各方面?；顒又谢顒又兄袊娦拧痢谅窢I業廳給予了大力支持。視將本次活動的的有關情況報告如下：

1學習c網及寬帶的相關知識和營銷策略，同中國電信工作人員深入到小區宣傳業務手機輻射健康知識。

7.11到3532小區宣傳,

7.18德仁新苑小區宣傳

7.24××小區宣傳

8.1文苑小區宣傳

8.7安泰小區宣傳

8.14于常甫北小營小區宣傳。

2學習電信完善的管理運行模式，參加電信的4次會議，會議的主題分別是：加強見習客戶經理對工作的認識并提高業務能力，部署家庭健康計劃工作，總結7月份工作并部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及表學彰習會網議。

3學習中國電信對電信用戶實施優質服務的落實辦法，在營業廳實踐規模化優質服務接受廣大用戶咨詢向電信用戶的解釋有關受費及相關問題，社會實踐報告《電信營業廳暑假實踐報告》。

4學習cdma200的接入方式及原理。

二、實踐總結及建議

××區××路營業廳管理83個小區和13個城中村的寬帶及移動業務，在各級省市政府關心支持下其工作蓬勃發展，通過全體員工的辛勤努力各項工作取得了，顯著的成就，除少數小區和城中村外，市區基本全部覆蓋電信寬帶。電信管理步入規范化軌道，對電信職工基本實現了“準職業化，規范化標準化”的管理，定時對本區營業員進行考核并及時表彰實施相應的獎懲措施。

同時，我也清醒的看到電信擴展和改革的過程中規范化管理與城市物質文化水平的提高還不太適應，電信的規范化管理服務水平和服務質量用戶還不太滿意，分析投訴舉報較多的地方，主要有一下幾個方面的原因：

1個別地方員工屬電信部門臨時聘用其業務水平不夠高，業務素質不夠硬

2客戶報裝程序繁雜

3營業網點少客戶交費不太方便

結合××區的實際情況我又如下建議:電信應當對職工特別是臨時聘用人員的業務素質和水平的考核組織學習提高服務質量，提高裝機效率，簡化客戶報裝程序，縮短等待時間，為方便用戶電信可與當地銀行信用社協商，使用戶可就近在銀行或信用交納費用。

三、實踐體會

人的一生中學校并不是永遠的學校，而是真正的學校只有一個，那就是社會，大學社會實踐是引導我們走出校門，走向社會接觸社會了解社會投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修生養性樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新理念，吸收新的思想與知識。一個多月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會實踐加深了我與社會各階層人的感情拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才干。

在此我感謝市團委和電信給我這次實踐機會，在今后的學習生活中我一定繼續努力，爭做一個優秀的大學生。

暑假實踐總結篇五

十天的社會實踐已將近尾聲，在這十天內，我收獲的不僅僅是一次社會實踐的機會，更是對團隊精神的深刻理解、一絲不茍的工作態度等。下面就讓我對這十天的經歷做一個小小的總結吧。

永遠不要以偏概全。說實話，當初才拿到“親友網”設計方案這個課題的時候，我覺得這應該是很簡單的工作，畢竟之前也聽過有關親親號碼類的業務，總認為，這只是個簡單的數字游戲。但是，聽過趙媛媛老師的簡單的介紹之后，我們立刻認識到其實一個電話套餐的設計是個很復雜的過程，它包括調查、設計、可行性評估、總結等一系列過程。

基本知識是實踐的基礎。在進行實踐之前，我們接受了市場部的趙主任的培訓。知道了原來市場調查其實是包括預調查、正式調查和調查結果的處理這三個階段的全面工作。而我們平常接觸到得街頭問卷調查、電話訪問、網站調查等只是市場調查的一小部分。

實踐出真知。接受了基礎知識的調查后，我們立刻按照老師所講的理論開始了實踐第一步收集資料。為了確保最大程度地利用有效時間，我們分了三組分別調查移動、聯通和調查問卷的有關信息。資料的調查過程其實是很枯燥乏味的，需要一個省一個省一條一條地自習看聯通推出的相關套餐，然后分類匯總。但是轉念一想，這不正好是一個鍛煉自己耐心、細心的好機會嗎？也就靜下心來慢慢做了下來。

在這短短的十天的時間里，無論是拿到實踐證的激動之心，還是查找資料時的耐心，還是統計資料的細心，又或者是聽到他人夸獎的開心，我想他們都會成為我一生的寶貴財富，激勵我時刻保持這，勇往直前！

暑假實踐總結篇六

8月5日

一．實到人數情況

實到20人，一人未到。

二．活動流程

全天

立項組跟隨老師了解理想流程的主要工作內容和全過程；設計組跟隨老師了解設計流程的主要工作和全流程。

8月6日

一．實到人數情況

實到20人，一人未到。

二．活動流程

上午

9點所有立項組成員跟隨帶隊老師前往杭集等地的基站驗收工程。實地了解有關建設基站的要求和大致流程。

下午

組員集中交流實踐經驗，大家暢談十天來的收獲，填寫實踐調研報告。

大三的這個暑假，對于我來說是至關重要的，一心準備考研的同時，我覺得對于自己實踐能力的培養也不容忽視。在報紙上看到了揚州電信舉辦大學生暑期社會實踐，便毅然決然的報名了。

十天的實踐，主要是在電信大樓里進行。第一天參加實習的啟動儀式，儀式上聽取電信高層的演講，對于電信行業有了大概的了解，對于3g業務有了初步認識，另外對于十天的實習活動產生了了明確的目標。接下來的幾天，我們跟隨帶隊老師參觀了電信大樓里的機房，當得知這些機房平時絕對是不會對外人開放之后，我感到這個實地學習的經驗實在難得，雖然對于機房里的“大塊頭們”從前沒有過直觀的認識，初次接觸頗有陌生感，對于老師的講解有時也不能完全理解，但是從老師嘴里時常蹦出的名詞，我感到相當耳熟，這些都是我在學校里專業課上學到的東西，這次的對號入座讓我頗有成就感，至少以后可以跟別人說這玩意我看過的。在這幾天中，我們還聆聽了工程師們有關電信技術規范和流程以及c網的概況和建設流程的簡介，讓我對于電信局的主體系統組成，語音交換機網絡的概況以及一些初級簡單的電信網知識有了初步的認識。另外，我們還外出進入小區，街道實地觀察了戶外設備，譬如小區里面的集線器，街道兩旁無線揚州的設備箱等等。帶隊老師還為我們打開設備機箱，跟我們介紹其工作原理和流程，這些實地的經歷讓我感受到了電信業務跟我們的生活是如此的息息相關，曾經覺得這是一個遙不可及的領域，我們永遠也觸及不到它牽涉到技術方面的部分，現在如此近距離的觀察和如此深入淺出的講解讓我受益匪淺。6號這天，全體立項組的組員還親臨現場，參與了工程驗收，當然是旁觀的份，但是通過這樣的一次難得的經歷，我們深刻感受到電信行業的高要求和高強度的特性，對于牽涉到老百姓切身利益的行業，就必須要不折不扣的完成規定的指標，來不得半點馬虎，我想這就是對于每一個電信人最基本的要求。

總的來說，十天的實踐對我來講是比較有收獲的，曾經認為自己在大學里學的東西不是相當理論就是相當落后和時代脫節的知識，這次來電信，我發現其實不然，在這里我看到了很多書本上提到的設備的實體以及技術的運用，無論電信行業如何發展，電信設備和技術如何先進，有一些基本的始祖的原理和技術是不會改變的。而我在大學里學的也就是這些能夠對與今后就業有所幫助的那些基礎。這次實踐讓我充分認識到一句話的含金量：實踐出真知。的確是這樣，不親臨現場，就不會知道這些相關的技術和設備室如何運用到我們生活中的，那么電信領域對我來說永遠都將是一個虛的或者說高深的領域。這次實踐讓虛變實，讓理論成為實踐，我想這就是我這十天來的最大感受。

暑假實踐總結篇七

xx年，我在吉首大學校團委的文件精神要求下、在生物資源與環境科學學院團總支的直接組織下參加了xx年的社會參加了社會實踐活動，暑假社會實踐總結。今年吉首大學的社會實踐活動目的是為深入貫徹落實xx在紀念建團90周年大會上的重要講話精神，在廣大青年學生以紀念中國共產主義青年團成立90周年為契機下，進一步發揮社會實踐在加強和改進思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國情，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才干、做貢獻”。

xx年暑期，我利用假期40余天的時間參加了社會實踐。此次社會實踐活動，走出課堂，走進社會，在實踐中學習讓我感觸多多：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學參加“加多寶·學子情·一堂課”吉首大學星源志愿服務團xx年愛心支教。這次的活動是由加多寶集團贊助的，中國青年基金會主辦，吉首大學生物資源與環境科學學院團總支學生會承辦的。從7月4、5日志愿者及活動項目的培訓，了解了這個活動項目的'背景、內容以及志愿者的含義和做志愿者的意義，社會實踐報告《暑假社會實踐總結》。通過培訓讓我更加堅定了下鄉支教服務的信念，相信自己能夠在支教的過程中做的很好。

在此次支教中，我擔任的支教課程有《急救知識》及《硬筆書法基本筆法》。在總共10天的支教過程中約上課10課時，并負責整個團隊的財務及物資管理。作為師范生的我，此次愛心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺，當我第一次走在上面，聽到學生的“老師好！”，我心中對圣神的教師更加肅穆壯嚴，覺得教師這顆種子在心底開始汲收收分已經發芽。我在支教的實踐中，逐漸明白了教學相長、因材施教等道理。在支教過程中，整個團隊是組織有序，紀律嚴明，每天都在6點半準時起床開始集合，之后準備買菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會議……每天會忙到11點差不多才完，在支教期間還會開展各項活動。這是在大學里我們體驗不到的生活，在這個艱苦的實踐的過程中，我們是快樂和開心的。全體隊員都會相互體諒互相幫忙，團結協作。學生也是很認真、很開心、很快樂，看到這些學生每天開心的笑容，我心底再苦也覺得值得。

要問我在支教的最大感受，我就說：累并快樂！

走讀湖南鄉村文化活動由湖南省委農村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學生走讀湖南鄉村文化活動辦公室承辦。吉首大學風飛團隊在今年五月申請了一個調研課題，并獲得通過。作為團隊成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉村文化——實地調研盤瓠傳說文化。

此次實地調研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內容、歷史淵源、流傳地區地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關盤瓠傳說的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤瓠傳說文化；并通過整理有關盤瓠傳說的文獻，以方便研究者。此次，實地調研完成了對湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤瓠與辛女的神話傳說的基本內容、歷史淵源、流傳地區及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關盤瓠傳說的故事，有關盤瓠傳說的文獻資料的整理工作。

暑假實踐總結篇八

這十五天，走過的路堪比十萬里長征；這十五天，接受的拒絕成就我們內心的強大；這十五天，我們的情誼比天還長。這十五天，我有很多話想說。

實踐讓我對生存、創業和生活有了別樣的認識。

很幸運地第一天就找到一份稱心的兼職。但找兼職真心不易，一家一家地詢問過去，總是因短期工而遭到拒絕。在絕望之際走進如意餛飩，出乎意料地被二十二三歲模樣的哥哥姐姐接受。于是，我開啟了“小二”生涯。日后的工作我始終懷抱一顆感恩的心。在餛飩店，我學會了微笑，學會了認真，學會了送外賣。與此同時，也有磕磕碰碰，老板忙碌的時候我需要幫忙接外賣電話，當面對陌生的菜單和地址時我會手足無措。之后，在閑暇之時，我會研讀菜單，努力記下菜名和價格，不久我基本掌握了菜單，但是對于地址，依然無能為力。

我也曾發過傳單，感謝那些行人雖然匆忙但依然會空出手來接過你的廣告。這份工作給了我別樣的機會認識社會。我為這份工作哭過，是因為委屈；我為這份工作哭過，是因為自己的不理智。發傳單的辛苦最后卻只換來20元，讓我深刻地感受到自己的廉價，于是我們要求把工資從原來說好的10元每小時提高到15元每小時，遭受到拒絕的那一刻眼淚很不爭氣地流了下來。主管人員認為我們是在博取同情，說你們大學生到社會了不是跟大家都一樣，我這里還有一個比你們更小的，工資還更低呢。你們現在還年輕，社會經驗不足，更何況，價錢是原來就說好的，你不能這么違反約定的。那時候的我一直堅信自己是正確的，但是回味起來，才發現自己錯得離譜，怪自己把利益看的過分重要。主管人員也曾對我說小姑娘，付出和收獲不一定成正比的。這句話我一直都記得，一直都沒有想明白。

只聞創業苦，從未經歷過。花環是我們本次暑期實踐的特色，是烏鎮最亮麗的一道風景線。每天早上九點，總有那么四五個穿著印有青春勇擔字樣白色t恤的女孩出現在烏鎮景區外不收費的長廊里頂著炎炎夏日，不顧汗水直流，賣力推銷自己手中的花環。隊員們都盡自己最大的努力創造財富。在面對狂風暴雨之時，隊員一只手拿著商品，另一只手緊緊抱住對方的胳膊，彼此之間相互照應。在面對市場飽和之時，我們在最短的時間內采取策略，積極開拓市場，尋找更多種類的商品。所有的拒絕、質疑終將轉化為我們前進的動力。這一路感受到每個隊員的努力，每個人的主動、堅持、毅力都發揮到了淋漓盡致。在例會交流中，我了解到很多小伙伴的主動都是被同伴的肯定所激發，三人行必有我師，合作伙伴必不可少。另外就我個人而言，我的那份閑不下來的精神以及明確的目標似乎為我加分了不少。我會馬不停蹄地繼續努力著，創造更多的機會。

時間流逝地如此迅速，不經意之間，實踐已成往事。 這段取金之路讓我成長了很多，桐新隊，永遠在心中。

暑假實踐總結篇九

介于學校布置的任務以及我自己的實踐能力需要，在暑假期間，我來到了衛康藥店，展開了為期兩個星期的社會實踐活動。

每天好像都是千篇一律，“歡迎光臨，請問您需要什么”，“建議您使用這種藥，相對比較實惠”，“謝謝您的光顧，再見”等，這些話好像就是一種格式，一切就是這么簡單，但又總能告訴我們很多道理，就好像大道至簡。

在藥房里，讓我感觸最深的要數每天匆匆的過客們。藥店在我眼中就是只有病人才光顧的地方，能免則免之。因此藥店特殊的定義給予顧客的是特殊的表情。他們大多面帶焦慮，或面帶病容。總之，形形色色的面孔每天不斷地變換著，藥店仿佛是人生的大看臺，上演著各種喜怒哀樂的劇情！雖然每天早九到晚五的工作時間很漫長，甚至有時站到腿一陣一陣的酸痛但是聽到有的顧客不經意間對我態度的贊揚，一切的不忍都煙消云散，這讓我感到很欣慰并且我懂得將工作中出現避免不了困難努力去克服。同時讓我更加有信心做好實踐工作，更好的服務于大眾更好的服務于社會！

通過自己在實踐工作中的努力來實現自己的人生價值！其實，社會實踐活動是順應時代發展需要，符合青年學生成長的活動，意義重大且影響深刻?，F今社會需要的是集知識、專業技能和工作實踐經驗于一身的高素質人才，作為高校大學生的我們更要勇于參加社會實踐更好的鍛煉自己！

藥品關系著一個國家的國計民生，作為醫藥工作者的我們責任重大，工業生產的藥品經過層層監管，從而使流人市場的藥品有百分之百的合格率。醫藥工作者承載著藥品安全生產和合理應用的使命，雖然我們個人的力量是微不足道的，但我們也擁有了幫助身邊人的'能力，只要不斷地學習與提高自我，并傳承中華醫藥工作者的美德，相信我們的努力會換來明天的進步。

是花就綻放一份芬芳，是蠟燭就燃亮一片漆黑，是細雨就滋潤一畝心田。堅信不斷的努力總會獲取累累碩果，付出總有回報。在藥大三年的大學生活，已將我們變成了一個具有專業知識并且對藥學非常熱愛的藥學工作的儲備軍。我會在今后的學習或者工作中，努力提高自己，為所熱衷的藥學事業貢獻自己的一份綿薄之力。

這次的社會實踐工作讓我感觸良多并學到了許多書本以外的知識。不僅使我認識到了與人溝通的重要性，鍛煉并提高了自己的交流能力，同時還對日常生活中易得的一些小毛病該用什么藥有了一定的了解，豐富了我的知識面。

讀萬卷書，不如行萬里路。這句話說得一點都沒錯，實踐能夠很好地運用并加深我們對書本知識的理解。我們總是要工作的，提前適應一下這種氛圍，對我們是極其有利的。

此時的我已經離開了衛康藥店，起初的“趕鴨子上架”的心理已經消失了，因為我確實收獲很多，我覺得很值，這十幾天時間沒白花。這十幾天的經歷將陪伴我的大學生活，受用一生，我想，這對我以后的工作生活都會有很大的幫助！

或許，明年我還會來。