心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

實訓心得體會萬能篇一

第一段：引言（150字）

CS實訓是計算機科學與技術專業的學生在大學期間必修的一門課程，旨在幫助學生將所學理論知識付諸實踐，提高他們的編程和解決問題的能力。在這個實訓中，我遇到了許多挑戰和困難，但同時也取得了不少收獲和成就。在這篇文章中，我將分享我在CS實訓中的心得體會。

第二段：應用理論知識（250字）

在CS實訓中，我深刻意識到了將理論知識應用于實踐的重要性。我們之前在課堂上學過很多編程的基本概念和技術，但在實踐中才發現真正理解并運用這些知識是多么的困難。然而，正是這種將理論知識轉化為實際應用的過程，讓我更加深入地理解了這些概念和技術的本質。實踐中，我學會了如何分析問題、設計解決方案，并通過編程實現。這種將理論運用于實踐的能力對于未來的職業發展至關重要。

第三段：團隊合作（250字）

在CS實訓課程中，我意識到團隊合作對于項目的成功至關重要。在實踐中，我們需要和隊友緊密協作，分工合作以達到共同的目標。我的團隊成員具有不同的技能和背景，這對于我們來說既是挑戰也是機遇。我們學會了相互支持和傾聽他人的意見，這使得我們能夠更好地解決問題和完成任務。通過這次實踐，我領悟到團隊合作的力量，也明白了在團隊中發揮個人才能的重要性。

第四段：解決問題的能力（250字）

CS實訓不僅幫助我提高了編程技能，還培養了我解決問題的能力。在實踐中，我們經常遇到各種各樣的問題，有時是語法錯誤，有時是邏輯錯誤，有時是系統崩潰等等。然而，每個問題都是一個機會，讓我學會了如何迎接挑戰和解決問題。通過不斷的嘗試和思考，我能夠總結和分析問題，并找到解決問題的最佳方法。這種解決問題的能力不僅在編程中有用，也對我日常生活和未來的職業發展有積極的影響。

第五段：個人成長（300字）

通過CS實訓的學習和實踐，我不僅提高了自己的技能，也得到了許多個人成長。我變得更加自信和獨立，學會了自己承擔責任和解決問題。我意識到只有付出努力和堅持不懈，才能取得真正的成果。此外，我還學會了如何與他人合作和溝通，這對于我未來的職業發展來說也是至關重要的。CS實訓對我而言是一次寶貴的經歷，它不僅讓我獲得了專業知識和技能，更塑造了我的思維方式和態度。

總結（100字）

CS實訓課程是我大學生活中的一段難忘經歷。通過這門課程，我不僅學到了專業知識和技能，還提高了解決問題和團隊合作的能力，讓我在個人成長和職業發展上受益匪淺。我深信，這次實訓經歷將在我的人生道路上起到重要的引導和塑造作用。無論將來面對什么樣的挑戰，我都會堅持不懈地追求自己的目標，并努力將理論知識付諸實踐，為實現我的夢想而努力。

實訓心得體會萬能篇二

第一段：引言（200字）

近年來，實訓已經成為現代教育的一個重要組成部分，為學生提供了更多的機會去培養實踐技能和解決問題的能力。經過數周的實訓，我有幸參與了一項關于市場營銷的實訓項目，親身體驗到了實訓的樂趣和收獲，也深刻認識到了不斷學習和進步的重要性。

第二段：克服困難（200字）

在實訓期間，我經歷了許多挑戰和困難。一開始，我對市場營銷領域的了解非常有限，對實訓的要求和目標感到迷茫。然而，我并沒有被困住，而是積極主動地尋找解決方法。我利用課余時間去閱讀相關書籍和學習市場營銷的基本知識，也通過與同學們的交流，逐漸明確了實訓的方向和目標。同時，我也意識到在團隊合作中的重要性，與團隊成員保持溝通和協作，共同解決問題。

第三段：學習與成長（200字）

通過實訓的過程，我學到了很多市場營銷方面的知識和技巧。在市場調研和分析階段，我學會了使用各種調查方法和數據分析工具，提取有效信息并進行合理的解讀。在市場策劃和推廣階段，我學會了制定詳細的營銷計劃和執行方案，并通過不斷試錯和調整，提高了市場推廣的效果。我也學到了如何與客戶進行有效的溝通和銷售，提高了自己的口頭表達和演講能力。通過這些學習和實踐，我在市場營銷領域取得了很大的進步。

第四段：合作與團隊精神（200字）

實訓的過程不僅考驗了我們個人的能力，也考驗了團隊的合作和協作能力。在實訓的過程中，我們經常需要分工合作，在緊張的時間內完成各項任務。通過與團隊成員的密切配合和高效溝通，我們能夠共同解決問題，取得良好的結果。同時，實訓也讓我意識到團隊成員之間的相互支持和信任的重要性。只有建立了良好的團隊關系，我們才能夠充分發揮自己的潛力，取得更好的成績。

第五段：總結與展望（200字）

通過實訓的經歷，我深刻體會到了實踐教育的重要性。實訓不僅讓我學到了實際應用的知識和技能，也培養了我的問題解決能力和團隊合作精神。我相信這些經歷將會對我未來的學習和工作帶來積極的影響。在未來，我將繼續努力學習，不斷提高自己的實際操作能力，并將所學應用到實際中去。同時，我也會繼續培養團隊合作和溝通的能力，為團隊的發展和成功做出更大的貢獻。

總結：實訓是一種寶貴的學習機會，它能夠幫助學生獲得實際操作的經驗和解決問題的能力。通過克服困難和挑戰，學生不僅能夠學到專業知識和技能，也能夠培養自己的學習能力和團隊合作精神。因此，我相信實訓的經歷將會對學生的職業生涯產生深遠的影響。

實訓心得體會萬能篇三

時長三個星期的simtrade模擬訓練已經結束了，通過這樣相互競爭以及不斷的角色更換，我們熟悉了出口商、進口商、供應商甚至銀行的日常工作，從而掌握了各個角色的業務技能，感受著國際貿易的運作方式，對國際貿易的業務流程及操作有了更進一步的了解和感觸有了一定的社會適應能力以及強硬的理論基礎，為將來進入外貿這個工作環境打好了基礎。

第一天老師讓我們進行交易前的準備，主要是注冊公司，完善公司信息，發布廣告和信息，同時發送郵件，以此來尋找合作伙伴，這些基本的工作很容易。第二天，我們正式開始做業務，對于第一次也是第一批充當出口商的我們有很大的難度，不知道如何進行業務，在最初的時候填寫單據出錯率較高、出口預算表也和最終結果出入相對較大，我們用了一天的時間學習摸索，最后終于能夠對出口商這一角色所需填寫的單據手到擒來，流暢的完成每一筆出口業務。經過兩個多星期的不間斷聯系，我對出口商、工廠、進口商、出口商銀行、進口商銀行這幾個角色的操作得心應手，對各個角色所需承擔的風險與責任也是了熟于心。

從國際貿易理論，到simtrade實務，再到本學期的外貿函電，在本次模擬訓練中都一一體現，通過simtrade模擬訓練我們對以前所學過的知識有了一次系統的回顧，特別是simtrade實務，又在訓練中對國際貿易的流程及操作有了更加深刻的體會，這對我們未來的工作在思想上做了充分的準備。

通過本次的模擬實習，我發現了很多以前simtrade實務里沒有掌握好的知識，特別是各種貿易術語中進出口雙方所需承擔的風險以及責任。例如在cfr中，由進口商負責辦理保險，出口方的風險在貨物裝上船后就由進口商負擔。在做出口商時，一個進口商因為貨物掉海里了，希望出口商賠款給她，但是他們所使用的貿易術語正是cfr，所以最終還是得由進口商承擔貨物損失的風險。本次模擬訓練給我最大的體會就是操作細節的細膩及流程的縝密，各個流程相互銜接，此流程的疏忽將會導致彼流程無法完成，某一細節的不慎錯誤或紕漏將會導致整個流程操作前功盡棄，這為未來的實際工作敲響了警鐘:做貿易一定要仔細謹慎。

simtrade為我們提供了各項資源，我們充分使用郵件系統進行業務磋商，這充分使用了我們外貿函電課所學的知識，如何詢盤、發盤、還盤，這也是我們未來的工作中必不可少的，通過模擬系統我們可以掌握往來函電的書寫技巧，不足之處通過老師的悉心指導和查閱相關資料又可以起到溫故知新的作用。simtrade為我們提供了各種單據的樣本，這對我們填寫各種單據提供了很大的幫助，至少不是一片空白。simtrade的檢驗系統也是一個相對不錯的幫助，它可以在我們做完每一筆業務后對我們實習過程的結果計算出準確的誤差及正確的結果，讓我們明白正確的結果，這樣可以減少我們在類似的業務中的錯誤。

幾個角色中印象最為深刻的是出口商。出口商是我擔當的第一個角色，可以說印象深刻。第一步是注冊公司信息，公司的名稱要有特色，這樣容易吸引供應商和工廠的注意，我注冊的公司名稱是“鎮江羽靈木制品有限責任公司”，公司的注冊資金是1000，000rmb。第二步是發布廣告和信息以及發送郵件給相應的進口商和工廠，雙管齊下。出口商的主要任務是：出口商是供應商和工廠的“中間人”，需要確定目標市場、選擇目標產品、到“淘金網”發布廣告與供應信息，需找商機，確定交易對象，通過手法郵件和雙方確定業務關系;就一個或者多個項目進行商務談判;靈活應用各種成交手段完成業務獲得利潤;隨時注意公司的業務、庫存和資金狀況，盡力做到收支平衡，以便對出現的問題做出正確判斷和合理解決。

通過此次的電子模擬，我也了解到了國際貿易和國內貿易的區別。國際貿易的風險比國內貿易的風險大很多，需要考慮到海上的風險、政治風險，而在國內這些風險幾乎可以忽略;國際貿易中有13種術語，交易方式也是多種，t/t、d/p、d/a、l/c。不同的術語不同的交易方式，進出口雙方面臨的風險也是不同。

通過此次的實習，我也了解到了以前在simtrade實務中一直半知半解的幾種交易方式的區別：

1、d/p與l/c的區別

(1)在d/p方式下，進口商不需向銀行申請開發信用證，有關于信用證部分的流程都可省去。

(2)出口商在辦完報關等手續后，不再采用"押匯"方式向銀行交付單據，而是采用"托收"方式，出口地銀行也不需墊付款項。

(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來付款贖單。

(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結匯。

2、d/a與l/c的區別

區別

(1)在d/a方式下，進口商不需向銀行申請開發信用證，有關于信用證部分的流程都可省去。

(2)出口商在辦完報關等手續后，不再采用"押匯"方式向銀行交付單據，而是采用"托收"方式，出口地銀行也不需墊付款項。

(3)進口地銀行同樣不需墊付款項，可直接通知進口商前來贖單;進口商贖單時不需付款，可先承兌，在匯票到期日前付款即可。

(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結匯。

3、t/t與l/c的區別

(1)在t/t方式下，進口商不需向銀行申請開發信用證，有關于信用證部分的流程都可省去。

(2)出口商在辦完報關等手續后，不再采用"押匯"方式向銀行交付單據，而是在"單據列表"頁面中直接將單據送進口商。

(3)進口商收到單據可直接辦理相關手續，可銷貨收回資金后再付款給進口商。

(4)進口商付款后，銀行才能通知出口商結匯。

需要注意的是：在simtrade中，t/t方式下，仍需到銀行選擇“付款”業務支付款項，而不能使用“匯款”，匯款業務僅僅用于各用戶之間的資金借貸往來，與合同流程無關。

通過此次實習，我大概實現了實習的目標。對國際貿易的了解程度已不再停留在初級階段，對業務流程目前已經達到了相當的程度，基本實現了如下基本目標：

1、 學會運用網絡資源宣傳企業及產品。

2、 使用郵件系統進行業務磋商，掌握往來函電的書寫技巧。

3、掌握不同貿易術語在海運、保險方面的差異。在詢盤、發盤、還盤、接受環節的磋商過程中，靈活使用貿易術語(cif、cfr、fob)與結算方式(l/c、t/t、d/p、d/a)，正確核算成本、費用與利潤，以爭取較好的成交價格。

4、根據磋商內容，正確使用貿易術語與結算方式簽訂外銷合同。

5、掌握四種主要貿易術語(l/c、t/t、d/p、d/a)的進出口業務流程。

6、根據磋商內容做好備貨工作，正確簽訂國內購銷合同。

7、正確判斷市場走向，做好庫存管理。

8、正確填寫各種單據(包括出口業務中的報檢、報關、議付單據，進口業務中的信用證開證申請)。

9、掌握開證、審證、審單要點。

10、學會合理利用各種方式控制成本以達到利潤最大化的思路。

11、體會國際貿易的物流、資金流與業務流的運作方式，體會國際貿易中不同當事人的不同地位、面臨的具體工作與互動關系。

二、建議

simtrade這個國際貿易電子模擬系統從整體上說沒有瑕疵，只是在郵件系統里，不能像一般的郵件系統可以群發，這浪費了我較多的時間。廣告與信息的總量也必須和所完成的交易數量一致，系統提示里才會不顯示“發布的信息與廣告少”，在現實生活在，無論是出口商、進口商還是工廠，都不會每次尋求合作時都發布廣告，那是一筆很大的費用，不是一般的公司所能承受的。

在現實的交易中，一般出口商都會知道工廠的生產成本大概是多少，以及進口商所在國家的.市場價，而在simtrade中，出口商所擁有的資源里卻沒有這些信息，這樣就存在工廠以及進口商虛報價格，欺騙出口商，這對同學之間的合作造成很大的困擾，甚至會引發同學之間的矛盾。

出口商、進口商、工廠三者的角色不同，各自面對的工作量也就相對不同，出口商填寫的單據相對較多，一次不能同時進行多筆業務，系統設置評分時標準耶應該相對不同。在實習中，老師可以為我們提供更多的建議，譬如如何投保，一個早上能損失四五批貨物，可以看出大家對保險的了解相對不多，但是又不能投所有的保險。還有集裝箱的選擇，剛開始的時候大家都是選擇的20或40的集裝箱，后來才發現貨物不足一個集裝箱時可以使用拼箱，而且相對便宜。

實訓心得體會萬能篇四

校實訓心得體會

清明假期五一假期和同學出去做了兼職，感觸蠻大的。出去才知道作為當代的大學生能力真的很重要，一味的學習書本上的知識是不行的，出來后才明白了很多，學到了書本上學不到的東西，只有走出去才能真正看清自己的能力水平。要想自己的能力能提高，就要多走出校園，到外面去學習書本上學不到的知識。第一天和同學做促銷，收獲很多，剛做的時候，有些害怕，怕被拒絕，怕完不成業務。不敢和陌生人大膽說話，朋友就在安慰我不要怕，把膽量放開就會好的，慢慢地好多了，敢去說敢去做，也敢和他們交流，一天下來最大感受就是累，不過很欣慰，第一天和朋友做的業務好多，贏得了經理的認可。第一天發現了自己的不足之處，就像經理所說的那樣，大學走出校園你能學到很多很多書本上學不到的知識，大學要提高自己的能力就要敢于走出校園，出去看看，會發現很多很多有受益匪淺。

一、耐心和信心

在大學里，學校每學年都會組織實訓課。記得大一下學期五一過后第一次接觸到實訓，學的是管路的拆裝，一個星期拆裝實訓結束了，讓我從實踐中對自己所選的專業獲得了一個感性的認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎，一個人的知識和能力只有在時間中才能發揮作用，才能得到豐富和發展。大學生成長就要勤于實踐，將將所學的理論知識與實踐結合在一起，在實踐中繼續學習，不斷地總結逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己有知識能力轉化為實踐能力，為自己以后工作打下良好的基礎。在這一周里，我學會了“耐心”和“細心 ”四個字，這次拆裝實訓我深刻體會到這四個字的重要性，這次拆裝的是手動式管路，拆掉時候很順利，以前老爸教我認識螺絲和它的使用工具的方法，今天全用到了，做起來相比其他組稍微省事省力，這要感謝老爸總是在默默地教我一些常用的知識。可是裝的時候就出現了問題，我們要裝的零件怎么也裝不上去，可能是安裝的太久了，組員們有些不耐煩了，就去找了老師，老師看到這情況也不知道是怎么回事，只好和我們一起分析，逐一排查可能出現的情況，黃天不負有心人，經過我們逐一看照片終于找到問題的所在，我們會心的笑了。

二、態度比能力重要

好技能，以后走上工作崗位大家都是顧著自己沒人會幫你的，我要把握這次機會認真對

待，也可能是我來自農村做這些真的很順手，同組同學好多來自蘇南地區他們沒做過苦

要躬行”的真正含義。

三、嚴謹的心態

大二上學期學校為我們安排了微生物培菌工實訓，這次微生物培菌工實驗時間雖

嚴謹，容不得半點的馬虎；要按步驟一步一步認真的做，要聽從老師的安排不能自己擅

自行動，到處找實驗藥品，否則可能造成許多不必要的麻煩；實驗結束后一定要把自己

實驗器材歸位和整理好自己的實驗桌面很關鍵，更能體現當代大學生的道德素質。

四、做好一切準備工作和各項實驗規則

通過實訓是我們懂得無論做什么事情都要有一定的準備，我們做實驗也不例外，認

真預習有關實驗內容，實驗原理、方法，操作步驟，才能做到心中有數，井然有序，不

亂分寸。如：培養基配料稱量時，遇到液體物質給出的是百分之幾，該如何稱量。是否

加瓊脂，加多少等；鏡檢中是用壓滴法還是單染法，如何操作；如何取樣，怎樣做到不

染菌等這些必須了解認識掌握，順利完成實驗。

記得每次做藥物檢驗實驗時祝冬青祝老師對我們每一個實驗都要求我們讀實驗規

了這些規則才能在實驗過程中有自信、不慌張、有條理的順利進行實驗。特別是在微生

物培養過程中如何做到培養基完全滅菌，畫線分離時如何確保不染菌及無菌試驗過程的不染菌。顯微鏡的使用時如何才能快速的找到菌體，這需要我們熟練的操作顯微鏡，如何快速的調到光圈，這樣才能順利的發現菌體的形態。

五、做好各項試驗報告

每次試驗后老師都要求我們寫實驗報告，試驗后的實訓報告很重要，要和同學討論實驗的得與失，寫出自己的心得體會，這是我們制藥專業必須做到的，對待實驗態度要端正。同時在做實驗時，當你遇到失誤或是因為操作不準確時，一定不要放棄或是自己把實驗器材和操作擅自歸位，只要我們靜下心來，好好想想自己的實驗步驟和操作方法，找找實驗的不足就一定有補回的方法，記得當時做郵寄化學實驗時失敗的好多，老師就和我們說，認真的想想實驗的每個步驟，寫好實驗報告總結失敗后的體會，那次的實驗做到讓我們都沉穩了許多，這也是在考驗我們當代大學生遇事情處理的冷靜態度。每次在實驗室都能學到好多，老師的指導和同學的幫助都很重要，耐心地聽取老師的講解，虛心地向同學請教，是考察我們請問的學習方法和端正我們學習態度。

六、實訓后的我們

通過學校的實訓，讓我學到了很多課堂上本學不到的東西，同時懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，面對實驗的失敗我們要認真的思考，我們為什么會失敗，認真的想過后我們會明白很多，事情的發生是有原因的，我們面對失敗不能一蹶不振，要想想我們的錯誤和失敗來自與什么方面的原因，就像我們的人生，沒有幾個人的人生是一帆風順的，只要我們勇敢去面對人生中的每個挫折，不要被挫折打敗，這才是我們當代大學生應該具備的素質。

從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。

我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理實驗，對我們處事也是一樣，用心觀察，用心學習。實驗室每一個器皿的擺放，實驗的態度，都體現這我們大學生的素質。一名大學生，言行舉止，態度都關系著整個大學的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心，細心，用心。此次實訓我們不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養了能力，更領悟到了做人做事的原則和態度。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”親身實踐，結合自身所學，方能提高自己。

在我看來實訓既是培養我們掌握動手操作技能的重要手段，同時也是對我們當代的大學生進行職業道德教育的最佳契機。實訓就像是我們大學生對自己的自我教育，它促使我們形成職業道德習慣，實訓過程中啟發、暗示我們認識自身職業的道德規范，不失時機地對我們進行“磨難”教育，不斷向我們提供職業道德規范的典型，昭示我們向職業道德高峰攀登，同時強化了我們的自我評價能力，讓我們在自我評價中教育自己、完善自我。

作為當代大學生我們要提高自己的能力，敢于實踐，創造自己的一片天！

實訓心得體會萬能篇五

近期，我參加了一次關于JavaScript（JS）的實訓活動，通過這次活動，我學到了很多關于JS的知識和技巧。在這段時間的學習和實踐中，我獲得了一些寶貴的經驗和體會。下面我將就個人的感悟進行總結和分享。

首先，我認為學習JS需要有一顆持之以恒的心。在實訓期間，我遇到了許多困難和障礙。有時候代碼寫了一遍又一遍還是出現錯誤，有時候遇到了一些不熟悉的概念和用法，需要花費很多時間去學習和理解。但是正是因為我堅持不懈地去解決這些問題，我才能越來越熟練地使用JS。所以，無論遇到什么困難，我們都要堅持下去，相信自己的能力，相信只要付出足夠的努力，就一定能夠克服困難和挑戰。

其次，我深刻地認識到在學習JS的過程中，實踐的重要性。靠理論知識的學習是遠遠不夠的，只有通過實踐才能真正掌握和熟練應用JS。在實訓中，我們每天都會有大量的編碼練習，這給我的技能提升帶來了很大的幫助。通過不斷地編寫代碼，我發現了自己的不足和錯誤，也學會了如何通過查找資料和與他人的討論來解決問題。實踐是學習JS最為有效的方式，因為只有親自動手去寫代碼，我們才能真正感受到JS的魅力和作用。

另外，我還體會到了合作的重要性。在實訓中，我們會與其他同學一起組成小組，共同協作完成一些項目或任務。通過與其他同學的合作與交流，我們可以互相學習、互相幫助，取得更好的效果。我曾經遇到過一些難題，但是通過與同組成員的討論和協助，我終于找到了解決問題的辦法。合作是一種相互促進的關系，能夠讓我們的學習更高效、更快捷，在實際工作中也是必不可少的技能。

此外，我還發現了JS的學習是一個不斷更新和迭代的過程。JS的技術和工具在不斷地發展和更新，學習JS并不僅僅是學習一種語言，更是學習一種思維方式和解決問題的能力。因此，我們要保持學習的狀態，不斷地學習新的知識和技巧。在實訓中，老師會不斷地介紹新的JS技巧和工具，我們也要持續關注和學習相關的資料和文章。只有保持學習的狀態，我們才能在這個不斷變化的行業里保持競爭力。

最后，通過這次JS實訓，我不僅學到了很多關于JS的知識和技巧，還培養了自己的思維能力和問題解決能力。學習JS需要堅持與實踐，需要與他人合作與交流，需要不斷保持學習的狀態。相信通過持之以恒的努力，我們一定能夠在JS的學習和實踐中取得更大的進步。

總而言之，JS實訓帶給我很多的收獲和啟示。我從中學到了堅持與實踐、合作、不斷學習的重要性。在今后的學習和工作中，我將繼續保持對JS技術的熱愛和追求，不斷提升自己的能力來適應這個快速變化的時代。

實訓心得體會萬能篇六

flash動畫設計作為當前計算機操作最為流行的軟件之一，越來越受關注。為了能夠讓學生很好的掌握這門課程，培養學生的專業實踐技能，學校組織20xx—3班的學生于20xx年x月x日至10月x日在機房進行了為期二周的集中實訓。

通過此次實訓，同學們對flash cs3有一個基本的了解，并能較為熟練地掌握利用flash 制作動畫的簡單方法，能成功制作一些動畫實例。

一、充分準備，使學生明確實訓的目的與要求

本次實訓的目的是要求學生通過熟練運用flash cs3環境，熟悉flash的窗口界面和操作環境；了解 flash面板組的使用；掌握 flash 文檔的創建方法；了解如何設置 flash的工作環境；掌握繪圖工具箱的使用；掌握工具的常用使用技巧;熟練掌握建立繪圖對象的方法;掌握繪圖對象的特性；熟練掌握對文本對象的建立，編輯；熟悉對位圖的處理方法;熟練掌握元件與實例的創建，編輯方法；熟悉動畫原理;了解電影剪輯的創建，使用；掌握按鈕的創建，使用； 掌握關鍵幀的應用，創建動畫;熟悉動作面板;熟悉 flash 動畫的播放，優化與發布的設置。

本次實訓的要求是：學生按照實訓要求根據教師提供的操作步驟獨立完成練習，并總結自己在操作過程中遇到的問題與解決方法，學會舉一反三。教師應幫助學生解決操作中的問題，并注意適時引導學生，注重培養學生的學習主動性和創造性，及時總結共性問題幫助學生加深對知識的理解和掌握。

二、 精心組織學生，認真做好實例

在實習的第一天，教師就應讓學生明確實習任務，考核辦法，及實習完要達到什么水平，這些必須讓學生心中有數。在實習過程中， 進行跟蹤指導、加強管理、進行批改，并給出考核成績。實例操作時，讓學生先把書上的實例，或老師講授的實例做到滾瓜爛熟，其實也就熟能生巧了吧，然后再讓他們根據實例創作他們自己的作品，達到舉一反三。比如學生能夠非常熟練的制作一個跳動的小球，那么讓學生再制作多個跳動的小球，或邊跳動邊變色的小球，或互相相撞的小球。讓學生發揮想象制作自己想做的作品。當他們發生疑問時，讓學生之間互相探討、互相琢磨，這樣才能達到互相進步，提高整體制作水平。

三、 本次實訓的效果及學生的態度

通過此次實訓，發現flash這門課深受到同學們的歡迎，大家都很感興趣，大部分學生都能按指導教師的要求去做，很少有學生偷著上網或玩游戲。同時，本次實訓促進了學生對新知識的自學能力。培養了他們的計算機操作技能及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的進一步學習打下了良好的基礎。

四、存在的問題及建議

實訓過程中發現存在下列問題：機房部分電腦運行狀態不太好，一些經常死機，一些同學辛辛苦苦做好的內容由于沒有及時存盤，由于死機又得重新做，學生中有一些怨言，還有就是flash軟件是下載下來的，有些功能不能正常使用，建議學校以后能購買一些正版軟件。 總之，通過兩周的集中實訓，能讓學生對flash軟件有一個初步的了解，為以后的進一步學習打下一個基礎。同時我認為這門課程采用這種集中實訓的方法很好，只是時間還有些短，建議下學期能再進行兩周，這樣學生就能更好地掌握這門課程。

實訓心得體會萬能篇七

CT（計算機斷層掃描）是現代醫學影像技術的重要組成部分，而對于我們學習醫學影像學的學生來說，CT實訓是不可或缺的一環。在過去的一個學期中，我有幸參加了醫學影像學課程的CT實訓，通過實際操作，我得到了很多寶貴的經驗和體會。

第二段：準備工作

在進行CT實訓前，我們需要做好充分的準備工作，包括：了解基本原理、掌握操作流程、熟悉設備操作等等。因為CT設備的使用和操作都是非常復雜和精細的，所以在實際操作中，任何一個小細節的疏忽都可能導致成像的質量下降或者出現嚴重的事故。

第三段：實際操作

CT實訓的實際操作是學習的重點和難點。在實際操作中，我遇到了許多困難，比如說：如何做好患者的體位定位、如何調整設備參數、如何保證成像質量等等。但是通過認真學習和請教老師的指導，我一步步克服了難點，最終順利完成了任務。

第四段：收獲與體會

通過CT實訓，我不僅掌握了CT成像的基本原理和操作技能，還學會了如何與患者進行良好的溝通和交流。同時，我也深刻認識到了醫學影像技術在臨床醫學中的重要性和應用價值。這次實訓為我未來的學習和發展打下了堅實的基礎。

第五段：總結

總的來說，CT實訓是非常有價值的一次學習體驗。通過實際操作，我們可以深入了解醫學影像技術的原理和應用，提高操作技能和溝通能力，而這對于我們成為優秀的醫學影像學專業人才有著非常重要的意義。希望在未來的學習中，我能不斷提高自己的專業水平，為人類健康事業做出更大的貢獻。

實訓心得體會萬能篇八

我是一名學習市場營銷專業的20xx屆畢業生，在今年12月25日很有幸被金星啤酒集團錄用，成為一名實訓業務員，經過培訓合格后，我進入了__金星啤酒銷售總公司；于是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實訓業務員做起，時至今日已有三個月了。

在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強；在實訓工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來；如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發現問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚；在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣。

首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。

在搶占市場的時刻，在流通領域里鋪貨時，作為總公司的主打產品金星新一代的促銷政策是10帶2加1。8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱；維雪20帶3，28元/箱；雪花10帶2，28元/箱；競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰爭！

在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費。

時止今天，我的實訓期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果；由于我在這段時間里表現出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

最后，感謝我的母校——__商業高等專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師，學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了。

感謝當初錄用我的集團人力資源總部的段部長和唐部長，同時再次感謝營銷部長唐文廣先生對我營銷知識的指導和教誨。

感謝銷售總公司張占波副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝。

轉眼間，一周的市場營銷實訓結束了，給我留下的是無窮的回味和深刻的體會。這次的實訓主題是“校園經濟”。校園經濟是面向學生、依托校園而發展起來的一種區域性經濟。其主體是大學生，發展領域也主要來自于校園。這是個符合我們目前狀況的實訓，現在的我們面臨著找工作或創業的選擇。通過這次實訓我們可以看到我們自身的關于創業的好點子，可以打開我們另一個通往成功的大門。

這次是一個團體作業，我們團體一共有五個人，當得知這次實訓的主題，我們各抒己見，看我們的創業從哪方面入手，最后根據我們團體五個人的特點和意見，我們確定我們的賣點是早餐。可能早餐對于我們來說，并不是什么新鮮事。但是作為一個在校居住的大學生，每天面對食堂一樣的早餐或是外面我們認為不健康的早餐，還有一點就是現在的大學生都有睡懶覺的習慣，那樣就會忽略吃早餐。但是早餐對每一個人來說都很重要，不能忽略。根據這些意見，我們的“早點來”早餐店就應運而生。我們的早餐店最重要的一個功能就是親自把早餐送到消費者的手里。

做策劃書之前，我們計劃好了實訓每天的任務，根據計劃，我們在努力，每天都認真完成任務。首先我們分析了這次營銷的環境，只有先分析好營銷環境，才能制定好營銷戰略與策略。分析營銷環境時，我們五個人，一起考慮，每個人都說出自己的看法，不管正確與否，然后統一意見。環境分析完，我們也對這次確定的市場有了進一步的了解。接下來就是調研與預測，主要是問卷設計，接著根據問卷的填寫意見，再進行問卷分析。問卷設計，主要是確定我們是否有市場，大家對于這樣一個市場是否有興趣。跟據被調查人的意見，可以改良我們的產品，可以看清楚市場。面對回收的問卷，我們看到了很多誠懇的意見。我們對我們的市場充滿了信心，甚至有一些同學問我們是不是真的要開店。聽到詢問聲，我們信心十足，覺得當初我們的想法是可行的，而且大家都很重視早餐，只是有時由于時間的關系而放棄吃早餐。從一份一份的問卷中，我們看到潛在的大市場，并且前景很樂觀。然后我們制定了我們的目標市場并對其進行細分。這樣才能更好的根據市場確定下一步。緊接著就是營銷策略組合，這步是最關鍵的，需要從產品、價格、分銷渠道、促銷這些方面分析，每一個分析都要從實際出發，才能更好地把我們的產品推向市場。在進行“4p's”分析時，我們團體的五個人都在盡自己的努力，想盡辦法努力開拓我們的市場。只有大家齊心協力才能發揮更好。

當然，要做好一個策劃，還需要對我們的創業進行預算，雖然我們沒有真正接觸過企業的創業，沒有看過企業的財務報表、財務分析等等，但是我們還是根據我們已有的市場，對我們的資金進行了一個預算。最后就是總結，通過總結，可以看到我們面對市場該從哪里入手，我們還有哪些不足的地方。

這次的實訓，把書面上的知識運用到了實際，這樣不僅加深我們對營銷的理解，鞏固了所學的理論知識，而且增強了我們的營銷能力。通過團體合作，我們懂得了合作的重要性以及懂得了怎樣去配合一個團體，這為我們以后面對社會打下了基礎。這次的實踐經歷使我們終身受益，給我們積累了經驗，能夠讓我們更好地面對未來。

實訓心得體會萬能篇九

UG實訓是我大學生涯中最重要的經歷之一。通過幾個月的學習和實踐，我不僅掌握了設計軟件UG的基本操作技巧，還深刻理解了設計原理和實踐應用。在這個過程中，我不斷突破自我，積累了寶貴的實踐經驗和知識。以下是我對UG實訓的心得體會。

第一段：UG實訓的意義和目標

UG實訓的首要目標是讓我們學員能夠熟練運用設計軟件UG進行三維建模和產品設計。UG作為行業內廣泛使用的設計軟件，掌握它對我們未來的職業發展至關重要。通過實訓，我了解到設計軟件不僅僅是工具，更是一種思維方式和創新思維的表達工具。這對于我們的專業素養和競爭優勢都至關重要。

第二段：UG實訓的收獲和挑戰

通過UG實訓，我掌握了三維建模和產品設計的基本原理和技巧。在實踐中，我不僅學會了如何規劃和設計產品結構、形狀和材料，還能夠進行模擬和分析，驗證設計的可行性。同時，UG實訓也帶給了我一些挑戰。在學習過程中，我遇到了一些復雜的設計問題，需要不斷嘗試和探索。但正是通過這些挑戰，我對UG的理解更加深入，技能也得到了提升。

第三段：實踐中的創新和協作

UG實訓注重培養我們的創新能力和團隊協作精神。在實訓課堂上，我不僅可以根據老師的要求進行設計，還可以自由發揮創新思維，提出新的設計方案。這讓我學會了從不同的角度思考問題，尋找更加優秀的解決方案。另外，UG實訓也是一個團隊合作的過程。在解決復雜問題時，我需要與同學們互相協作，共同完成設計任務。這個過程既鍛煉了我們的團隊合作能力，也培養了我們的溝通和協調能力。

第四段：實訓經驗的應用和發展

UG實訓無論是在大學階段還是今后的職業生涯中，都具有重要的應用價值。我可以將所學的UG技能應用于各種設計工作中，如機械設計、產品設計等領域。而且UG實訓也為我今后的學習和發展奠定了堅實的基礎。在實訓過程中，我意識到學習不是只局限于課堂上，而是要不斷地進行實踐和探索。只有通過實踐，我們才能真正掌握知識和技能。

第五段：UG實訓的啟示和建議

UG實訓對我產生了深遠的影響。它不僅讓我掌握了UG的基本操作技巧，還鍛煉了我的創新和溝通能力。UG實訓的成功經驗值得我們今后的學習和實踐中借鑒。在今后的學習中，我將繼續注重實踐和探索，不斷提高自己的技能和專業能力。同時，我也建議其他同學積極參加UG實訓，將它作為提升自己專業素質的重要機會，為未來的職業發展打下良好的基礎。

通過UG實訓的學習和實踐，我不僅獲得了設計軟件的操作技巧，也鍛煉了創新和團隊協作能力。UG實訓不僅為我今后的學習和職業生涯提供了支持，也為我打開了更廣闊的發展空間。我相信，通過持續的實踐和學習，我一定能夠在未來的道路上取得更加輝煌的成就。

實訓心得體會萬能篇十

vf實訓是我們學習計算機科學和技術的一項重要任務，它旨在提高我們編碼和開發的技能。通過這次實訓，我學到了很多有關軟件開發的知識和技能。在本文中，我將分享我在vf實訓中的心得體會。

第二段：實訓準備

在實訓開始前，我確信自己已經準備好了。但是，當我真正開始編寫代碼時，我才意識到自己需要更多的準備和知識。因此，我開始學習有關代碼優化的知識，并積極參加與實訓相關的課程和小組討論。我的努力使我更加自信，同時也讓我更好地了解了開發和編碼方面的熱門話題。

第三段：實訓過程

實訓過程一開始就非常繁瑣而充滿挑戰，這讓我每天都感到忙碌。通過與我的小組合作，我更好地理解了代碼編寫和測試的流程。我們一起工作，互相幫助和支持，這讓我感到非常欣慰。其中一部分我覺得比較有意思的是編寫測試用例的過程。測試用例提供了一種確保我們代碼的正確性的方法，同時也有助于檢測性能問題，為代碼的優化提供了方向。

第四段：實訓反思

實訓結束后，我開始反思這次經歷。我深刻認識到“切實可行”的方案對于軟件開發極為重要，因為它們在大多數情況下更具實際意義。同時，我也認為，在編寫代碼和測試代碼的過程中，我們應該關注性能并優化代碼。最后，我認為與人交流合作的能力是軟件編程的重要基礎，這在小組合作中體現得尤為明顯。

第五段：結論

vf實訓為我們提供了實踐經驗和軟技能，讓我們更好地了解了如何編寫高質量的代碼并與他人合作。我們通過實際編寫代碼了解到代碼開發的各個方面和專業技能，因此我們整個小組的實訓表現都非常出色。我相信，這次實訓對于我們今后的學習和職業生涯都有積極影響。

實訓心得體會萬能篇十一

時間過得真快，一轉眼間三周的實訓時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺。

致工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。其實作為一名大一學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實訓活動，讓我們從實踐中對機械專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活非常重要的一部分，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。

"痛并快樂著。"，這句話用來形容短短三周的金工實訓再恰當不過了。這次實訓帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。不能再覺著工件差個幾毫米無所謂，每一點誤差都可能帶來巨大的損失。

"紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知。"

短短的三周就這樣過去了，累過了，苦過了，也想過了，作品也不那么另人滿意，但意義十分重大。一分耕耘一分收獲，我們得到的鍛煉遠遠高于我們的付出的。

實訓心得體會萬能篇十二

在這次的實訓中，我學到了很多知識，也有了很多體會。在這里，我首先要講述的是我所參加的團隊項目，由于這是我第一次參與團隊合作，去校外為企業提供服務，所以一切都顯得緊張而新鮮。團隊項目的主要任務是為一家實際經營的企業提供營銷策劃方案。在這個過程中，我們要與企業老板、員工以及其他策劃團隊進行溝通和合作，共同完成項目的要求。這個項目的不同之處在于，他不是一種“假設情景”，而是要在實際的情況下去制定營銷策劃方案，所以，“了解企業、把握市場、巧妙創新”是這個項目的核心。能夠真實地接觸到市場和企業運作的機會本身就非常難得，而能夠真實體驗市場運作的機會更是難上加難。因為“沒有實際操作的時候，我們很多事情就只是在紙上談兵”，正是真實地市場運作的環境給予我這種難得的機會，真正地為產品進行規劃，為市場進行切割，為銷售做出最后的規劃。通過實際操作，才會感覺到一些“明明是在書本上學過的營銷理論，在實際操作中卻與之前想象的有很大的出入”。在這個項目中，我真實體驗到了“銷售環境是不斷變化的”這個道理，也讓我對市場和消費者的真實情況有了更深的認識。同時，在團隊協作中，我學會了傾聽、學會了換位思考、學會了與別人好好相處。這些都是在一次次的實際操作中，通過團隊工作而來的收獲。

心態決定一切- 為自己創造一個良好的學習環境

這次實訓的最大感悟是心態的改變。在一開始的時候，我對實訓的期望是巨大的，而這種巨大的期望又帶來了相應的壓力。課程進行到中后期的時候，我對自己的情況進行了反思和總結，我發現我在實訓中有時候會過于緊張，總是擔心自己的表現，極度在意他人的評價，因此在處理問題和交流時會變得拘束和遲疑。我意識到，這些心態上的問題對于我在實訓中的表現產生了很大的影響。因此，我決定改變自己的心態，積極面對每一次實訓的機會，不再過多的擔憂自己的表現，而是放松心態去學習、去嘗試，追求真實的自我。

實踐出真知- 在實訓中提高綜合能力

實踐是檢驗真理的唯一標準，實踐也是我提高綜合能力的重要方式。在實訓的過程中，我學到了很多書本上所沒有的知識和技能。在學習新知識的過程中，我不僅僅是被動的接受，而是要主動思考，要將所學的理論知識和實踐相結合，形成自己系統的知識體系。在實訓任務中，我們經常要面對各種各樣的問題和挑戰，這些都是能夠鍛煉我們解決問題能力、組織協調能力以及團隊合作精神的良好機會。同時，在實訓項目中，我也學到了要善于觀察、要善于總結、要善于溝通。這些都是我在實訓中通過不斷的實踐經驗而來的收獲。通過實際操作，把知識運用到實際情景當中，我發現只是聽和看是不夠的。通過實際操作，我掌握了實際應用知識的技能，提升了自己的實際操作能力。

反思總結- 每一次經歷都是一次成長的機會

這次實訓的最后一個環節是總結和反思。總結和反思這個環節是對自己本次實訓經歷的再回顧和總結，從而找到自己的不足之處，為今后的個人發展提供指導。通過反思總結，我發現自己在實訓過程中進步很大，但同時也發現自己在某些方面還有很大的不足。比如，我的表達能力、組織能力還有待提高，我在跟別人交流時有時候思路不夠清晰，話不夠流利，導致別人難以理解我的意思，從而影響了整個團隊的工作進程。在團隊合作中，我還需要學會更好地與別人相處，更好地溝通合作。通過反思，我意識到我需要改進的是自己的學習和工作態度，要始終保持一種積極的、主動的學習態度，要具備堅持不懈的精神，要學會在面對困難和挫折時保持積極樂觀的心態。

我的成長- 記錄在實踐中成長的自己

通過這次實訓，我實際操作了很多自己學過的知識，在實踐中感受到了知識的魅力，也體驗到了實踐帶給我的成長。通過這次實訓，我的自信心和團隊合作精神得到了增強，我對自己的職業規劃和發展方向有了更明確的認識，也為今后的工作和學習指明了方向。我相信只要保持積極的學習態度,不斷充實自己，堅持自我反思，不斷提高自己綜合素質，相信未來的你會有越來越好的發展。