從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

感動中國觀看心得體會篇一

第一段：作為一名中國教師，我有幸觀看了一部名為《感動中國教師》的紀錄片。這部紀錄片以真實的故事展示了一群普通教師的無私奉獻和堅持不懈的精神，給我留下了深刻的印象。觀看后，我深感教師的職責和使命是如此偉大，更加堅定了我奉獻教育事業的決心。以下是我對這部紀錄片的觀后感。

第二段：這部紀錄片揭示了教師在日常工作中所面臨的各種挑戰和困境。許多教師在學生中存在著不同程度的行為問題，這也影響著學生的學習。然而，這些老師并沒有退縮，他們積極尋找適合學生的優秀學習方法，并為了改變學生的行為而努力付出。他們以自己的真心、耐心和辛勤工作來感化學生，塑造他們的性格，培養他們的品德。這讓我看到了教師的堅韌和毅力，更讓我明白了教師的真正力量。

第三段：這部紀錄片還介紹了一些教師在貧困地區的事跡。他們在艱苦的環境中，盡自己的最大努力為學生提供教育。他們主動幫助貧困學生，為他們提供學習用具和衣物，甚至為他們籌錢上學，確保每個孩子都能接受教育。他們沒有絲毫抱怨，而是以樂觀的態度面對困難，盡力改變孩子們的命運。在觀看這些故事時，我被這些教師的善良和無私所感動，更加深刻地認識到了教師對于貧困地區學生的重要意義。

第四段：紀錄片中還介紹了一些教師為改善自身教學水平而進行的學習和培訓的事例。這些教師明白自己的不足，并不斷學習新知識，提高自己的專業能力。他們參加各種培訓和學習機會，努力為學生創造更好的學術環境。這讓我深刻意識到作為一名教師，我們不能停滯不前，應不斷追求進步和創新。只有不斷學習和提高自己的能力，才能更好地教育學生。

第五段：通過觀看《感動中國教師》，我對教師的敬意更加深入。作為一名教師，我們的首要任務是教育學生，引導他們發展成全面發展的人。然而，這份工作絕非容易，需要我們付出更多的努力和時間。教師需要有責任心和奉獻精神，愿意無私地為學生提供幫助，給予他們關懷和指導。我希望通過自己的努力，學習這些優秀教師的榜樣行為，不斷完善自己的教育理念和教學方法，為我周圍的學生帶來更多的改變和希望。

總結：觀看《感動中國教師》紀錄片，讓我深刻認識到教師的偉大和艱辛。教師是陽光，是希望，他們用自己的愛心和辛勤為學生提供著堅實的庇護。作為一名中國教師，我將以榜樣教師為榜樣，不斷提高自己的專業素質和教育理念，堅守初心，矢志不渝地為學生的成長和未來而奮斗。

感動中國觀看心得體會篇二

什么是愛國?愛國就是以祖國為榮。

中國有許多著名愛國人士。他們的豐功偉績讓中華走向富強。比如說：霍去病、諸葛亮、岳飛、袁隆平等。

西漢時期的霍去病，18歲從軍作戰，他曾經說：“匈奴未滅，何以為家。”他死后，漢武帝還特意為他建造了一個墓。有一次，漢武帝路過他的墓，還特意下馬，從此，他的墓被叫做“下馬陵”。

三國時期的諸葛亮，被劉備的三顧茅廬感動，為劉備鞠躬盡瘁死而后已。不禁使我肅然起敬。

也許有些人認為愛國是為祖國做大事情、對社會做出很大貢獻。但對于我們來說，愛國其實很簡單。比如：努力讀書。因為讀書是為了實現愛國。

讓我們從小事做起吧。努力讀書

感動中國觀看心得體會篇三

在西方國家，專門有一天是被稱之為感恩節的，這個節日主要是用來感謝他們的上帝耶和華給予他們住所和食物的。

可是我卻并不認為我們感謝的應該是上帝。我們該感謝的，應該是千百萬個無私奉獻的勞動人民才對。

如果沒有紡織工，我們就沒有現在這些花花綠綠的衣服;如果沒有建筑工，這些樓房將如何拔地而起;如果沒有搬運工，工具糧食將無法運輸;如果沒有人挖掘，將沒有水井和窯洞;如果每一項工作都很重要，盡管它們有的并不起眼，但它們卻是不可以缺少的工作。

有了農民的辛勤耕耘，才有了我們口中的糧食，碟中的蔬菜。如果沒有農民，這些食物將不復存在。

我們該感恩的應該是成千上萬的勞動人民。

雙手創造成果，千萬個勞動人民用自己的雙手創造了我們現在美好的世界，創造了我們現在幸福的生活。

祝他們幸福平安，吉祥如意!

感動中國觀看心得體會篇四

“感動中國20__年度人物頒獎盛典”于3月3日晚在中央廣播電視總臺央視綜合頻道播出。20__年度國家最高科學技術獎獲得者、兩院院士、新中國飛機設計大師、飛機空氣動力設計奠基人顧誦芬當選為年度人物。組委會以唐代詩人韓愈《送汴州監軍俱文珍》中的一句“沖天鵬翅闊”表達了對顧誦芬院士將畢生理想與祖國需要緊密相連，心有大我，赤誠報國，為新中國航空事業和國家科技事業傾盡心血的無限敬仰。

“每當國慶閱兵戰機呼嘯飛過，都是萬眾矚目的時刻。人們在仰望的時候，也是在行注目禮。幾代戰機幾代人，他在長空留下了鮮明的痕跡。”組委會在給予顧誦芬院士的頒獎詞中這樣寫道：像靜水深流，靜水里涌動報國的火;似大象無形，無形中深藏著強國的夢。心無旁騖，一步一個腳印，志在沖天。振長策，擊長空，誦君子清芬。

考慮到身體原因，今年92歲高齡的顧誦芬院士未能親臨頒獎盛典現場，他以視頻形式表達了自己的感謝。他表示：“組委會將這份沉甸甸的榮譽授予我，自己感到很慚愧。我沒有做出什么，黨和國家給了我太多了。感謝組委會，感謝全國人民，還要特別感謝一代代為祖國航空事業接續奮斗的全體航空人。”

顧誦芬院士出生于1930年，中國航空工業集團有限公司研究員，是享有盛譽的新中國飛機設計大師、新中國航空科技事業的奠基人之一、我國飛機空氣動力設計奠基人、我國航空科技事業的引領者、我國航空界唯一的兩院院士、航空工業第一位航空報國終身成就獎獲得者。顧誦芬院士始終致力于推動中國航空科技事業的發展。創新設計多型飛機氣動布局，建立新中國飛機空氣動力學設計體系。主持研制的殲8、殲8ⅱ超聲速殲擊機，開創了我國自主研制殲擊機的先河，殲8系列飛機是20世紀我軍核心主戰裝備。他建立了我國殲擊機研制體系，為航空武器裝備跨代升級發展做出巨大貢獻。他高度關注國家戰略安全，為大飛機飛上藍天提供決策支持。他對黨忠誠，甘于奉獻，為國家培養了一大批飛機設計領軍人才，為新中國航空工業70年發展做出了卓越貢獻。

航空工業各單位很多干部職工通過各種形式收看了頒獎典禮，再次被顧誦芬院士為航空事業做出的卓越貢獻和他震撼人心的人格力量所感動。顧誦芬院士是航空工業沈陽所的第二任總設計師，作為他的后輩，現任沈陽所總設計師的孫智孝說：“顧老為新中國飛機設計事業做出了彪炳史冊的開創性貢獻。我是所里第六任總設計師，雖然肩上擔子很重，但在老一輩飛機設計師們的精神指引下，我們有信心也有決心完成好黨和國家賦予的使命，為建設新時代航空強國、科技強國提供有力支撐和保障。”來自航空工業成飛的“90后”員工吳松澤則表示：“顧老和老一輩飛機設計師們在‘一張白紙’的背景下開創了新中國飛機設計的第一個黃金時代，他們永遠奔騰在祖國航空事業第一線的品格深深打動了我。作為一名新時代的飛機設計師，我要傳承好前輩們忠誠忘我、探索不已的精神，早日成為一名合格的新時代航空強國建設的接班人。”

“感動中國”自20__年啟動以來，近200位人物和群體走進大眾視野，他們傳遞出的精神力量激蕩人心，令無數國人為之動容。其中，“壯志凌云”的殲10飛機總設計師宋文驄和“長使英雄淚滿襟”的航空報國英模羅陽分別于20__年和20__年獲得“感動中國年度人物”。他們與顧誦芬院士一樣，作為航空人的杰出代表，身上凝結著的“忠誠奉獻、逐夢藍天”的航空報國精神，感染和激勵著后來者們接續奮斗，也讓更多國人認識“深藏功名塵與土”的航空人，認可“隱秘而偉大”的航空事業。

感動中國觀看心得體會篇五

愛因斯坦說：“人生的價值，應該看他貢獻什么，而不應該看他取得什么。”

人生的價值貴在奉獻。

諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”;范仲淹“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”;雷鋒“把有限的生命投入到無限的為人民服務中去”;他們都在奉獻中實現了自己的人生價值。

白先禮老人在他74歲的時候開始靠蹬三輪車的收入幫助貧困孩子實現上學的夢想。這一幫就是幾十年。他在十多年間共捐款35萬元。300多個孩子因此圓了大學夢。

一個普普通通的下崗老人，為什么如此慷慨?因為他有一顆奉獻的心。

98歲的胡佩蘭20年來每天出診六次，對患者極有耐心，給病人開藥，很少超過一百元，20__年7月，98歲的胡佩蘭心臟病突發，經搶救后，第二天仍準時到醫院坐診。

她是仁醫，看的是病，開的是藥，結的是情。她無怨無悔地為他人，為他人奉獻，數十年如一日，是醫者的典范。

兩彈一星元勛，核物理學家朱光亞在核領域奉獻了大半輩子，向科技基金會共捐出幾十萬元。林俊德入伍52年，為國防科技和武器裝備發展傾盡心血。在癌癥晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。沈飛集團董事長羅陽在執行任務時以身殉職。他在生命的最后一個月里不知疲倦，勞心勞力，幾乎沒有一刻休息。

他們用生命詮釋了國防科技工作者的愛國奉獻情懷，為中華民族鑄成銅墻鐵壁。我們需要更多的朱光亞，更多的林俊德，更多的羅陽。他們實現了自己的人生價值，為祖國奉獻一生。

艾青說：“即使我們是一支蠟燭，也應該‘蠟炬成灰淚始干’;即使我們只是一只火柴，也要在關鍵時刻有一次閃耀;即使我們死后尸骨都腐爛了，也要變成磷火在荒野中燃燒。”馬克思說：“人只有為自己同時代人的完善，為他們的幸福而工作，他才能達到自身的完美。”

可見，人需要奉獻，人生的價值在于奉獻。

感動中國觀看心得體會篇六

談到女排，我們就會自然加上兩個字“精神”，“女排精神”這個詞在過去的三十多年間已經成為了一個符號，一種象征，對于那個時代的人更是一種寄托，比如郎平，比如隊中這些女排姑娘們的父母——皆如是。

當張常寧的發球過網后發生急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人送上致命一擊之后，如你，如我都會發出歇斯底里的咆哮，這是一種宣泄，更是一種屬于全體中國人的榮耀，要知道在三十年前，這就是支撐一代年輕人的“女排精神”。

我們以為還要等待下一個20年，幸好我們有郎平，然后她給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎？2015年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續發掘了朱婷、袁心玥和張常寧之后，給出了這支女排出成績的時間表就是2015年！

現在，肯定不會再有人去提出征前關于奧運大名單的質疑了，現在肯定不會再有關于魏秋月和沈靜思的爭論，也不會再有“惠若琪還行嗎”的質疑，也不會再有“怎么沒有曾春蕾”的疑問——是的，這一切都不會再有了，因為勝利和奪冠可以堵住所有人的嘴！

這是一支年輕的朝氣蓬勃的女排，可誰又知道，郎平在和巴西的四分之一決賽前曾經有過“最后一班崗”的告別詞呢？這或許就是我們常說的向死而生，在雅典這支叫中國女排的球隊經歷過，在里約，這支叫中國女排的球隊又經歷了一次。

真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。

感動中國觀看心得體會篇七

“愛國”，是一個從古說到今不變的話題。一說起它，讓我們想到的是許許多多的愛國英雄。古有懷抱一腔愛國熱情自投汨羅的屈原，近有為救國而甘灑熱血的譚嗣同，今有為祖國強大而默默奉獻的許多風流人物。

“河山只在我夢索，祖國已多年未親近……”聽到香港歌手張明敏的歌聲，多少人流淚了。這僅僅是普通的淚花嗎?不!它是一種化身，一種超越時間、空間的精神力量的化身，它有一個崇高而偉大的名字，叫“愛國”!

它，是一種感情。我們是炎黃子孫，生在長城下，長在黃河邊，聽著長江的濤聲成長。這片黃土地，曾孕育出對人類影響偉大的“四大發明”;更有“長征”運載火箭噴吐烈焰，直刺藍天;還有“神舟5號”發射成功……悠悠五千年的歷史長河，沖刷不去的是炎黃子孫建樹的功勛。我們用血肉筑起長城，用生命譜寫壯歌。這種感情，使多少海外游子常常心懷一腔鄉愁，盼望落葉歸根;這種感情，使多少身在祖國的人們，深感熱土難離!因此，無論天涯海角，我們對祖國的感情，始終是那個執著、堅定。

它，還是一種信念。這種信念植根于我們每一個中國人的心里。黃山黃河長江長城，在我們心中重千斤，心底深處總是澎湃著中華的聲音，中華民族自強不息的歷史。愛國是我們的傳統，更應該是炎黃子孫的美德。誰不愛國就會愧對列祖列宗，失去作為炎黃子孫的資格。

它，更是一種責任。當今的社會，需要的是祖國事業的一代實干家，而不是僅會說空話的旁觀者。因此，我們的愛國主義精神不僅應體現在愛國之情，愛國信念上，更重要的則應體現在擔負起振興中華的責任上，體現在報效祖國的具體行動中。

愛國，是一種深切的感情，是一種堅定的信念，是一種振興中華的責任感。只有在愛國主義精神的激勵下，一個國家，一個民族，才能自強不息，才能具有偉大的凝聚力與生命力!

感動中國觀看心得體會篇八

在中國人的心中，有一種拼搏叫中國女排，有一種情懷叫中國女排，有一種冠軍叫中國女排，這都源于有一種精神叫“女排精神”。今天在這種頑強拼搏、永不放棄“女排精神”的指引下，中國女排時隔12年后再奪奧運金牌。這是女排夢，也是中國夢!

我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，與最終勝負并無太大關系。如果單以實力來看，籃球和足球，無疑將成為中國球迷永遠的傷心地，但有多少人會只以成績論英雄?我們只是希望球員能夠表現出應有的拼搏精神。而對于中國女排，人們自然要求更高，因為她們取得過輝煌的成績，她們有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、發揚這種精神時，請先忘記勝負，因為精神首先是一種態度。

夢想是引導前進的目標，但奔向夢想的道路卻十分曲折，戰勝困難需要精神的力量，中國女排就是這樣成功的。站在冠軍的領獎臺往回看女排的里約征程，我們就能感受到精神力量的偉大。

小組賽2勝3負排名第四，讓中國女排面對很多質疑，但這并沒有打垮女排姑娘們，反而激發了她們放手一搏，敢于進攻的斗志，這種“斗志”是姑娘們的“洪荒之力”，是主教練郎平隨機應變的謀略，更是強大的“女排精神”。它讓中國女排在四分之一決賽、半決賽、決賽中實現逆襲，打出了漂亮的翻身仗。

比賽之激烈，過程之曲折，結果之振奮，讓人看的心驚動魄、喜極而泣。她們的勝利真的是一分一分拼出來的，是一次次飛身一躍的撲救，是一次次高高跳起的重扣，更是一次次逆境之后的絕地反擊。

的確，排球也是一項集體運動，只有所有隊員積極配合互補，才能獲得勝利。我們看到每得一分，大家都揮臂慶祝，相互加油鼓勁;每失一分，也在相互提醒，研究戰術。

在半決賽對陣荷蘭時，來到里約的12名隊員全部上場，每個人都發揮了重要的作用，所有人齊心協力，攻堅克難，敢于拼搏，這是集體的力量，團結的力量，在“女排精神”的指引下，這種力量勢不可擋。

帶領中國女排團結一致的人就是郎平!歷史證明，郎平不僅是一名偉大的球員，更是一名傳奇的教練。

當球員她是“鐵榔頭”帶領中國女排實現五連冠;當教練，她總是臨危受命，挽救低谷中的中國女排。這一次她也終于獲得金牌教練的稱號。

更重要的是，從隊員到教練，郎平是“女排精神”的傳承者。

今天中國女排第三次獲得奧運冠軍，“女排精神”再一次煥發出生機，在實現“中國夢”的道路上振奮人心，給予我們每一個中國人頑強拼搏的動力。

“女排精神”是女排夢，也是中國夢!今天我們愿意為女排奪冠刷屏!

感動中國觀看心得體會篇九

我愛我的祖國，清新的空氣告訴我這里沒有硝煙;人們的笑臉告訴我這里是和平年代;雄偉的長城告訴我這里的中國人已經挺起了胸膛……我為我是中國人而感到自豪。

還記得20__年5月12號14時28分的那一聲巨響是多么的突然，四川汶川發生了8.0級的大地震!那時的我們都在默默地祈禱那些經歷過大災大難的汶川同胞們能夠堅強地渡過難關。每個中國人都自發為汶川同胞們獻著愛心。5塊、10塊、50塊、100塊……俗話說“一方有難，八方支援”。一幕一幕感人的場面，讓我們為我們是中國人而感到自豪，為我們是炎黃子孫而感到自豪。

我愛我的祖國。還記得20__年8月8日在中國北京鳥巢舉行的北京奧運會，那時我們看到了一個自強不息的中國。中國的運動健兒奪得一枚又一枚的獎牌，那是中國人的驕傲，中國人從此向世界證明了自己。

我愛我的祖國，20__年5月1日，在中國上海的世博會展館里，各國都把具有代表性的展品向游客們展示。游客們看了都嘖嘖稱好，個個流連忘返。參觀完以后，他們都說：“上海真是太美麗了，你們的世博會辦得非常成功，我們回去以后要告訴更多的朋友，讓他們也來上海參觀。”

從清末的被蹂躪到現在的發展蒸蒸日上，是無數的中華兒女拋頭顱、灑熱血、前仆后繼、不懈努力換來的，來之不易啊。他們開創了祖國的今天，我們要造就美好的明天。為了實現我們的光榮使命，我們必須努力學習，用最先進的科學技術和人類的燦爛文化武裝自己，學好建設祖國的本領;明天在自己的工作崗位上為祖國建設貢獻聰明才智，讓祖國明天更美好。

感動中國觀看心得體會篇十

看完感動中國之后發現其意義深遠。

一、弘揚中華民族的傳統美德

感動中國人物的評選標準有許多，但主要是包括樂于助人、無私奉獻或者是艱苦奮斗等等事跡，感動中國人物身上都有著一個共同點，那就是他們身上繼承了中華民族的傳統美德以及崇高品格，無論是樂于助人的無私奉獻精神、艱苦奮斗的拼搏精神還是舍己救人的大無畏精神，這些都是中華民族幾年年以來的寶貴結晶，是中華民族在歷史長河中能久經未衰、朝氣蓬勃的不竭動力，是我們的先輩留給我們的寶貴的精神和文化財產，需要我們這一代人傳承和弘揚下去，感動中國人物他們都很好地做到了這一點，他們用自己的實際行動弘揚了這些中華民族的傳統美德，通過宣傳他們，這些傳統美德得以發揚光大，得以熠熠生輝。

二、給廣大人民群眾起到榜樣作用，有利于營造一個和諧繁榮的社會

通過評選感動中國人物，讓其他人了解和熟悉感動中國人物的感人事例，給其他人起到一個榜樣作用，為廣大人民群眾樹立一個正確的價值觀和世界觀，讓他們以感動中國人物為榮，積極地學習他們的先進事跡，從而有利于在社會中形成一個溫馨和諧、幸福美滿的氛圍，有利于整個社會的繁榮進步。

三、號召更多的人積極響應，加入其中

感動中國人物的事跡是能讓每一個普通公民的心靈受到觸動，雖然我們這個世界還存在著太多的不足和不如意，但我們身邊永遠不缺乏那些積極向上、英勇無私的好人，只要我們每個人愿意積極響應，努力去做到為別人著想，在別人處于困難的時候伸出援助之手，那么“人人為我，我為人人”的理想社會也能成為現實。

感動中國觀看心得體會篇十一

我們的人生之路總是陽光明媚，晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優異的學習成績，有人說是給予別人幫助……而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬于知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。是的，學會感恩，是一種情懷，學會感恩，更是一種情操。!

“我來自偶然，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱?我來自何方，我情歸何處，誰在下一刻呼喚我?天地雖寬，這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦。我還有多少愛，我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸。感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜。”

在這感恩的節日里，一首感恩的歌，唱出了它的真諦，也把我帶入了深深的沉思……

恰恰因為生活中有著這么多缺憾，我們才有了更多美好的追求。不要過多的奢求什么，不要過分的抱怨生活的不公、命運的不平、造化的弄人。相反地，我們應該常懷一顆感恩的心。

也許我少了別人所擁有的，但卻得到了他人所無法收獲的。拋卻所有憤恨不平，拋卻所有怨天尤人，讓我們心懷感恩，感謝我們的父母，因為他們給了我們最寶貴的生命;感謝所有愛過我們的人，因為他們讓我們沐浴了陽光;感謝所有傷害過我們的人，因為他們教會了我們成長;感謝生命中所有的快樂幸福，因為它們使心田洋溢著芬芳;感謝生活中所有挫折磨難，因為它們讓心靈變得更為堅強!

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會;因為感恩才會有真摯的友情;因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!

感動中國觀看心得體會篇十二

陳睿瀾踏上排球這條路是在小學三年級，在這一年她被學校挑選到了校排球隊參加訓練，其中一個原因是自小陳睿瀾自小個子就長得很高。

小學時期，陳睿瀾的一天是這樣的，放學后4點開始準時訓練到6點，然后回家開始寫當天的作業。一剛開始的時候教練就是叫她們一起“玩玩兒球”，只是教一些簡單的墊球這種最簡單的動作，這是觀察她們的球感以及大家對排球的興趣。

一起去的小朋友們都想著玩，而陳睿瀾卻在旁邊認真的按照教練的要求進行墊球練習，一個禮拜練下來她已經可以連續墊一千多個球，在一群小朋友中脫穎而出。隨著時間的推移，當初一起被選進球隊的小朋友中陸陸續續有離開的了，有的是因為不喜歡、有的是因為爸爸媽媽怕影響學習，而陳睿瀾堅持下來了。

父母覺得女兒太辛苦，也曾經打過退堂鼓，但是當他們看到女兒在球場上專注的樣子，又堅定了要支持她投身到排球運動中的想法，他們覺得排球運動是一項團隊運動項目，不僅能夠鍛煉孩子的身體，更能培養孩子團隊協作的精神以及頑強拼搏的精神;同時又能把愛好發展成未來的職業，無疑陳睿瀾是幸運的。

初中時，陳睿瀾來到了一個神奇的班級，“運動員班級”。這個班的特點就是：全部都是“標著”運動員身份的初中生，除了她是排球運動員、還有體操、游泳、足球等其他運動的特長生;上午一起在教室上文化課，下午便奔赴各自的訓練場進行專項訓練。

這是一個艱苦的過程，需要大量的訓練，但在陳睿瀾看來，訓練是一種不斷磨練自己意志品質、培養團隊合作的過程，打球不僅要考技術和體力，更多的還需要動腦，在場上要想著教練的戰術部署，更要應變能力。

當新聞工作者問到她會不會覺得訓練枯燥無趣時，她說：“不會呀，很有意思啊!雖然過程是辛苦的，訓練也是枯燥，但還是很快樂的，每當訓練中突破瓶頸、特別是比賽贏得勝利的時候，就會覺得一切的努力都是值得的。”

因為平時訓練刻苦，從初中開始陳睿瀾就開始參加各種比賽，20xx年，作為球隊主攻手，她所在的球隊獲得了上海市中學生運動會榮獲排球比賽初中女子組第一名;20xx年，作為球隊隊長兼主攻手的她，帶領球隊獲得了上海市第xx屆運動會排球賽女子c組第一名。20xx年，獲得了“體彩杯”全國青少年u16女子排球錦標賽第二名，此時的陳睿瀾轉到了場上自由人位置。

感動中國觀看心得體會篇十三

老校長名叫杜嵐，是一位巾幗英雄，她有著傳奇的一生。自從1936年執教澳門濠江中學，杜嵐就決意為澳門的愛國教育事業貢獻一切，決心將濠江中學改造成為一所以愛國主義為宗旨、以勞工子弟為主要培養對象的新型學校。在學校最困難的時候，杜嵐夫婦連結婚戒指都典當了出去，也絲毫沒有動搖辦學意志。

1949年10月1日新中國成立那天，時任澳門濠江中學校長的杜嵐帶著一臺收音機，早早便來到學校。下午3時，當五星紅旗在北京升起時，伴隨著收音機里播放的來自天安門的國歌，杜嵐老校長帶領著全校師生在濠江中學升起了第一面五星紅旗。那個時候澳門還沒有回歸祖國的懷抱，升旗本身帶有巨大的阻力。面對澳葡當局的百般刁難，杜嵐老校長理直氣壯地說：“我是一個中國人，新中國的成立，我們的國旗，我們要升起！”澳葡官員自知理虧，但也只答允升掛一天，而在杜嵐老校長和全校師生的堅持下，五星紅旗最終在濠江中學、在澳門上空高高飄揚了整整三天。從此以后，濠江中學每年校慶和十一國慶日都要舉行隆重的升國旗儀式，70年來從未間斷。

為了能在這一天準時升起這面五星紅旗，杜嵐校長在幾個月以前就派人到內地聯系此事并訂購五星紅旗。同時為了不影響按時升國旗，杜校長甚至請人給五星紅旗拍照，并以照片為樣板，買了10多米紅布，自己親手制作，后來這面五星紅旗還曾被展示在濠江中學的榮譽室里。

杜嵐老校長多年不改赤子情懷。1999年12()月xx年，享年101歲的杜嵐老校長離開了我們。但是她的故事和精神一直流傳著，成為一代代澳門學子寶貴的愛國課。從1949年到現在的70年間，這一課從未中斷。

杜嵐老校長一生奉獻于教育事業，她對祖國母親的愛則為此提供了源源不斷的能量。內地改革開放之初，面對澳門與內地交流時的語言障礙，杜嵐老校長從內地請來優秀教師，并要求學生們在課堂上用普通話回答問題。就這樣，濠江中學成為在澳門率先推廣普通話的學校。杜嵐老校長曾在演講中說道：“今天我們所提倡的愛國主義教育是現實的，是國際性的，我們要使大家認識到今天的人民中國才是自己的國家，才是可愛的，才是有前途的。”

杜嵐老校長總說她做的是陽光下最有意義的工作，而她確實也像陽光一樣照亮了千千萬萬澳門學子和教育工作者。直到88歲，她才放心傳遞手中的接力棒。現任澳門濠江中學校長的尤端陽是杜嵐老校長的接班人，也是她的女婿。尤校長繼承了杜嵐老校長的教育理念，他將杜嵐老校長的故事寫進了濠江中學的校史讀本，作為開學第一課教給孩子們。在澳門回歸后的xx年里，濠江中學每逢周一都舉行升旗儀式。愛國情懷也融入到孩子們的學習生活中，他們會學習國旗、國徽、國歌的知識，堅持學習并傳承中華傳統文化。如今74歲的尤校長依然堅守在講臺給孩子們上書法課，他說：“雖然我74歲了，但相比杜嵐老校長（致力于教育事業到88歲），我還很年輕。”杜嵐老校長用自己的行動給一代又一代的澳門學子上了最寶貴的開學第一課，尤校長又將這堂生動的愛國教育課繼續發揚光大。

感動中國觀看心得體會篇十四

生活中有太多的浮華與誘惑，當物欲的膨脹讓人迷失，當金錢與權力占據你的心靈，當你人生的坐標發生了傾斜…那你不妨坐下來看一看2018感動中國十大人物，用心來聆聽這些人物的故事吧。他們的生命熱忱會讓你我重拾感動與感激之情，撥動你我心靈深處最柔軟的那根弦。如果說人的生命就像浩瀚星海那一顆凡星，那你就不該甘于躲在云層之后，而是應該用你的光亮與璀璨去照亮別人乃至整個世界。

程開甲是我國的物理學家，核試驗科學技術創建者，“兩彈一星”元勛。早年，拒絕導師的挽留，不畏艱險，以一顆知識分子強烈的愛國之心，投身于建設中國國防的偉大事業當中，直至晚年，任然堅持奮斗在科研的前線。

1946年8月，程開甲赴英留學。新中國成立后，程開甲放棄了國外優厚條件回到中國，1960年，加入到我國核武器研究的隊伍，從此消失20余年。從1963年第一次踏進羅布泊到1985年，程開甲一直生活在核試驗基地，為開創中國核武器研究和核試驗事業，傾注了全部心血和才智。程開甲設計了中國第一個具有創造性和準確性的核試驗方案，設計和主持包括首次原子彈、氫彈，導彈核武器、平洞、豎井和增強型原子彈在內的幾十次試驗。

甲是中國指揮核試驗次數最多的科學家。他說：“我這輩子的心愿就是國家強起來，國防強起來。”

我們作為新時代的接班人，要學習程開甲同志獻身科學，追求真理的精神;學習他腳踏實地，精益求精的科研態度;學習他為祖國現代化建設無私奉獻的精神。

朋友!讓我們一起放飛夢想，超越自我，讓自己活得精彩而有意義!立足本職，在平凡的崗位上展示我們不平凡的力量吧!從此讓我們的人生光榮綻放!

感動中國觀看心得體會篇十五

愛國是一個亙古不變的話題。隨著轉動了千年的歷史車輪，便沉淀出了愛國文化。歲月讓愛國文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。

世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八、九、點鐘的太陽，希望就寄托在你們身上！每當憶起這番話，內心便是止不住的熱血沸騰。心中也暗下決心，決不能辜負了一代領袖對我們后輩的期望。我們正屬于風華正茂、意氣風發的階段，為何不去開拓一片屬于自己的天空?那就從現在開始努力吧，為了祖國，為了自己的未來！從現在開始就努力吧！

作為祖國的下一代，“愛國主義”毫無疑問成為了我們中學生做人的基準，愛國、一個多么神圣而又莊嚴的“舉動”，事實證明：一切有崇高理想的人視愛國為第一任精神支柱，誠然，因為他們知道國家的是與自己的前途緊密相連、休戚相關的。唇亡齒寒就是一個顯而易見的例子，霍去病“不滅匈奴不為家”，文天祥“人生自古誰無死，留取丹青照汗青”。

乃廣為傳揚之佳話，秦檜賣國求榮，吳三桂引兵入清，則遭萬世之唾罵。遵循客觀規律，人們自是尊敬“富貴不能淫，威武不能屈”的愛國志士，痛恨奴顏婢膝的賣國之輩。如果讓你選，你會怎么選呢?相信你不會傻到去做個遺臭萬年的“害蟲”吧！

雖然如今的社會是一個和平的社會。但是愛國的情感仍然可以在平時我們每個人的身上體現，也可以通過每件事當中體現。我們要從小樹立一個愛國的思想，努力學習，掌握本領。自信自強，無私無畏。只有這樣，長大了才能為祖國的繁榮富強，貢獻出自己的力量！

讓我們從身邊的小事做起，為我們的祖國更加繁榮昌盛，成為世界強國貢獻自己的一份力量吧！