人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

開學集中教育心得篇一

那么作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利于大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種.種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

開學集中教育心得篇二

自今年三月份以來，公安局、處相繼開展隊伍紀律作風集中教育整頓活動和“_紀、守規矩、嚴作風、樹形象”紀律作風教育整頓專題活動，通過不斷的學習，反思、自查和總結，應該說廣大民警都得到了很好的學習和教育，尤其是一些血淋淋的例子給大家持續敲響警鐘，效果很好。

今天，我就結合__實際，談談如何運用__精神，全面加強思想政治工作。

一、維護核心聽從指揮，永葆政治本色。

__會議重新確立了“黨指揮槍”，確保黨對軍隊的絕對領導，人民軍隊此次有了“根”與“魂”，才迸發出壓倒一切敵人的力量。同樣的，鐵路警察，公安姓“黨”，始終是黨領導下的一支堅強隊伍。這就要求我們，嚴守政治紀律。我們常說“聽黨話”，黨要我們怎么做，我們就怎么做，黨要我們去哪兒，我們就去哪兒!決不允許陽奉陰違、討價還價，更不能說三道四、評頭論足。關鍵時刻絕對不能掉鏈子!任何違背黨和國家相關方針、政策的言論，我們不要去聽，更不要去傳播。在大是大非面前，心中要繃緊紀律這條“紅線”，守好紀律“底線”，管好隊伍紀律這條“生命線”!

二、夯實黨建基礎，發揮堡壘作用。

三灣改編提出支部建在連上，__會議更是強調必須健全黨的各級組織，每連建設一個支部，每班建設一個黨小組，這是紅軍黨的組織重要原則之一。放到現在，隊伍管理，考驗的便是我們支部能不能切實發揮戰斗堡壘作用，我們的黨員能不能起到模范帶頭作用。一切重大事件，支部決定;凡是有困難，黨員先上。我們的組織建設是一切作戰行動的基礎，是能夠戰無不勝的關鍵所在。我們的黨員要凝聚起來，心往一處想，勁往一處使，把隊伍的思想、組織、作風統統都帶起來，把思想集中到干事業上，把精力凝聚到做實事上，那么我們這支隊伍精神就不會散，作風不會散、紀律不會散，就能牢牢抓住政治建警的主動權。

三、持續抓好作風教育，確保思想穩定。

革命時期的部隊里，非無產階級的思想非常地濃厚。_當時是這樣形容的：“他們是大_、大吃、大喝，他們不是忙著建立政權和分土地，而是扯著紅旗亂跑。”可為什么會有這樣的現象存在呢?主要是因為當時部隊的主要成分就是由農民和小資產階級組成的，在黨內彌漫著的單純軍事觀點、極端民主化、非組織觀點、絕對平均主義、主觀主義、個人主義、流寇思想、盲動主義殘余八種錯誤的思想嚴重影響了中國革命的進程。要改變這樣的一支隊伍，不是要做少數人的工作，而是要做大多數人的工作。__會議正是通過思想教育，正確處理黨員社會成分和黨性質的矛盾，提出“思想建黨”的原則，才從根本上保證了黨的先進性。放到現在看也一樣，這就要求我們領導干部要懂得做民警的思想工作。我就經常跟我所民警講“我為什么對內務衛生的要求是常抓不懈?那是因為一個人如果個人衛生都搞不好，何以正衣冠，一個單位如果沒有一個良好的內務環境，何談紀律作風，所以不能用工作忙、忘記了來搪塞，那就是不守紀律的開始”。當然，我只是舉了個例子，實際中官兵在隊伍管理中還會碰到很多問題，牽涉到情感、家庭、事業等方方方面面，作為一名領導干部，更多的是要以一名老大哥的立場，不遺余力地為民警、協警排憂解難的同時，思想教育工作要時時抓，抓時時。這是我們的工作，更是我們的責任。只有民警的思想正了，頭腦清了，我們的隊伍才有穩定發展可言。

四、強化黨建引領，激發政治活力。

我們民警一聽到黨建引領，腦海里立馬浮現出虛、大、空此類的字眼，認為黨建工作太不貼合實際，造成這類問題的關鍵在于我們開展黨建工作的方法太死，不夠有張力，抄抄幾張授課筆記，到會址拍拍照片，難道就能讓民警隊伍的思想統一上來?很顯然是不可能的。我們__會址所依托得天獨厚的地理資源優勢，開展的一些活動我覺得都挺好的，比如“三個注重”做強黨性教育環境，鑄牢忠誠警魂：一是注重紅色環境感染。我所因地制宜，引入紅色元素，積極打造以“一墻兩廊三室”為載體的設施完善、功能清晰的政治堡壘。二是注重紅色傳統教育。經常性組織民警瞻仰__會議舊址、才溪鄉調查紀念館等紅色教育基地，接受革命傳統教育，并采取“穿一套紅軍服裝、走一段紅軍小道;吃一頓紅軍飯菜、訪一位紅軍后代;唱一首紅色歌曲、聽一堂紅色歷史”的做法，組織民警模擬當年紅軍生活與戰斗的場景，讓民警身臨其境地感受_人的初心和使命。

三是注重強化實踐活動。在感性認識的基礎上，支部適時組織開展了“人人要做__精神講解員”主題實踐活動，組織全體民警學習、熟知__會議精神“思想建黨、政治建軍”的精髓，營造了“人人會講、人人爭講”的濃厚氛圍，讓忠誠警魂內化于心、外化于行，不斷夯實理想信念之基，激發民警立足崗位、創先爭優的工作勁頭。比如“三個創新”優化組織生活環境，激發組織活力：一是創新工作形式。針對派出所警力少的實際，我們把書記碰頭會與所務會合并召開，黨員大會與全所民警大會合并召開，做到黨建工作與業務工作同部署、黨建知識與業務知識同學習，有效解決了黨建工作與業務工作“兩張皮”的問題。二是創新黨課模式。為了讓黨課更具活力，更具實效，我所適時讓每個黨員都當一回“支部書記”，走上講臺為全體黨員上一次黨課，從角色轉換中喚起黨員的主動參與意識，增強黨性觀念。三是創新活動載體。在黨員活動室設立“入黨紀念日”、“從警紀念日”提示牌，每逢紀念日組織民警重溫入黨、入警誓詞，送祝福喚回憶、談體會話忠誠，把紀念活動落實到“值好一班崗、干好一天活”的具體實踐當中。還比如我們的支部聯建等等，總之我們要踐行黨建要建在心上，黨務要務在實上，活動要創在新上。

開學集中教育心得篇三

冒著炎炎的酷暑，幾天的教師暑期集中學習宣布告一段落。辛勞伴著收獲，感想頗多。下面就談談自己的幾點體會：

首先，我們學習了《酉陽教委發[20__]90號文件》關于全縣教師暑期集中學習的通知。學習了國家長期規劃發展綱要、理解了重慶市義務教育條例，體會了關于進一步加強師德師風整頓的意見等等。通過學習讓我受益匪淺，使我深深感受到作為一名人民教師所肩負的神圣而偉大的責任，首先作為教師應該具備基本的教師素質，從品德、學識、能力等方面來不斷地提高自己，其次集中的體現在思想道德科學文化專業和身心素質等方面。從內心感謝領導為我們提供了一個學習交流的平臺，給我們提供了一個很好的學習機會。

接著是楊校長傳達《關于開展學習校本教研和校本活動》的會議精神。要求認真組織教師參加校本教研和校本培訓，提高教師自身素質。做一名終身學習的、合格的人民教師。

其次，通過學習教委主任儲主任的講話精神，我更加理解了師德的意義。教師是人類靈魂的工程師，是青少年學生成長的引路人。教師的思想政治素質和職業道德水平直接關系到中小學德育工作狀況和億萬青少年的健康成長，關系到國家的前途命運和民族的未來。加強中小學教師職業道德建設，提高教師的師德素養，對于確保黨的事業后繼有人和社會主義事業興旺發達，全面建設小康社會，構建社會主義和諧社會，實現中華民族偉大復興，具有十分重要的意義。”

1、作為一個農村老師只有把自己看成是一個平凡人，才能做好平凡事，我們不是偉人，也不是什么“神“，有的只是放穩心態：教好書、育好人。人們把我們教師比作“園丁”，比作“春蠶”，比作“紅燭”，比作“人梯”……這些比喻，無疑是人民教師光輝形象的寫照，是高尚師德的集中表現。在我們的同行中，不少人熱愛教育事業，為教育事業辛勤耕耘、無私奉獻、鞠躬盡瘁的精神是值得學習的。

2、平和心態，顧全大局。心態決定狀態，在現在這個物欲橫流的時代，我們看到的、聽到的、經歷的一些與道德要求格格不入，或者說違紀違法的人和事太多了，往往使我們的心理不平衡，影響自己的心身健康和工作情緒。教師的經濟地位雖然縱向比，提高較快，但橫向比，仍有差距。一位名師曾經說過一句話，我記憶猶新，他說：“當教師只能求貴，不能求富。”當我們的學生有出息后，記得你這位老師，逢年過節發條短信問聲好，或者在什么地方邂逅相遇，恭恭敬敬地叫聲老師，就知足了。但我們教師精神上是富足的，有副對聯是這樣寫的：“兩袖清風心自富，滿園桃李不憂貧。”所以，我們選擇教育這個行業，不說要安貧樂道，至少要學會自慪自改。

在今后的工作中，我將樹立終身學習的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。為了無愧于教師這一職業，也為了實現自己心中的理想信念，我定會更加努力，加強學習，提高素質，完善自己，為農村教育事業奉獻自己的光和熱。