心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

心得體會(huì)格式篇一

第一段：引入主題，總起

心得體會(huì)是一種對(duì)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或體驗(yàn)的反思與總結(jié)，它是人們自我認(rèn)知和成長的重要方式之一。在生活、學(xué)習(xí)和工作中，我們常常會(huì)遇到各種各樣的情境和挑戰(zhàn)，通過深入思考和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以從中收獲寶貴的心得體會(huì)。在此，我將分享我個(gè)人的心得體會(huì)，并探討心得體會(huì)的重要性和價(jià)值。

第二段：闡述心得體會(huì)的重要性

心得體會(huì)的重要性體現(xiàn)在多個(gè)方面。首先，通過總結(jié)和反思，我們可以更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更全面地認(rèn)識(shí)自己。它幫助我們認(rèn)識(shí)到自己在某些方面的優(yōu)勢，進(jìn)而激發(fā)自信和積極性；同時(shí)，也讓我們認(rèn)識(shí)到不足之處，從而找到改進(jìn)和提升的方向。其次，心得體會(huì)可以幫助我們鞏固所學(xué)知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)踐中。通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以更好地掌握學(xué)到的知識(shí)，并在類似的情況下靈活運(yùn)用。最后，心得體會(huì)還可以幫助我們傳遞和分享經(jīng)驗(yàn)，與他人進(jìn)行有效的交流和合作，促進(jìn)共同進(jìn)步。

第三段：分享個(gè)人心得體會(huì)

在我個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)過程中，我也積累了一些寶貴的心得體會(huì)。例如，在學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)將知識(shí)進(jìn)行分類整理，形成一個(gè)清晰的框架，可以更好地幫助我理解和記憶。此外，我還發(fā)現(xiàn)積極的思維方式對(duì)于解決問題和克服困難非常重要。當(dāng)面臨挑戰(zhàn)時(shí)，如果能夠積極地看待問題，尋找解決方法，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)，取得更好的結(jié)果。在工作方面，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作和溝通交流的重要性。通過與團(tuán)隊(duì)成員密切協(xié)作，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的效率和創(chuàng)造力都能夠得到大幅度提升。

第四段：探討心得體會(huì)的價(jià)值

心得體會(huì)的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在個(gè)體層面上，也對(duì)組織和社會(huì)有著重要的意義。在個(gè)體層面上，心得體會(huì)可以幫助我們不斷成長和進(jìn)步，提高自身素質(zhì)和能力。同時(shí)，它也可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)他人，增進(jìn)彼此的理解和合作。在組織層面上，心得體會(huì)可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)新力。通過分享心得體會(huì)，團(tuán)隊(duì)成員之間可以互相借鑒和學(xué)習(xí)，提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的績效。在社會(huì)層面上，心得體會(huì)可以促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。當(dāng)個(gè)體不斷總結(jié)和反思經(jīng)驗(yàn)，形成心得體會(huì)，并與他人分享時(shí)，社會(huì)的智慧和經(jīng)驗(yàn)也得到了傳承和積累。

第五段：總結(jié)

總結(jié)起來，心得體會(huì)是一種重要的反思和總結(jié)方式，它有助于個(gè)人的成長與進(jìn)步，也對(duì)組織和社會(huì)具有重要的促進(jìn)作用。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，鞏固所學(xué)知識(shí)，并與他人進(jìn)行有效的交流和分享。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)保持積極的心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并及時(shí)進(jìn)行反思，不斷提升自身的能力和素質(zhì)，為自己的成長與發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也鼓勵(lì)大家積極總結(jié)自己的心得體會(huì)，并與他人分享，共同促進(jìn)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)和社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展。

心得體會(huì)格式篇二

在開班儀式上，劉局長以精辟的語言闡明了這次培訓(xùn)的目的，以生動(dòng)具體的例子說明自身修養(yǎng)的重要性和緊迫性，指出了一些與教師身份不和諧的因素，對(duì)教師的師德師風(fēng)提出了進(jìn)一步的要求。教育家蘇霍姆林斯基說過：“教師的人格是進(jìn)行教育的基石。”由此可見，教師的職業(yè)道德關(guān)系到青少年一代的確健康成長，關(guān)系到祖國的未來。所以，作為教師的我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，錘煉自己的道德修養(yǎng)，敬崗敬業(yè)，做一個(gè)名副其實(shí)的人類靈魂的工程師。

二、為全市教師提供了一個(gè)自我表現(xiàn)和相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)

劉局長在報(bào)告中指出：“這次培訓(xùn)，為大家提供一個(gè)相互了解，集中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。”確實(shí)如此，原來一副副陌生的面孔變得那么熟悉，那么親切。在培訓(xùn)中，老師們踴躍參與的各種交流活動(dòng)，不僅鍛煉了自己的膽識(shí)，在不同程度上提高了自己的表達(dá)能力和表演技巧，更重要的是相互汲取了不少的精神力量和知識(shí)，豐富了見識(shí)。

三、開闊了視野，提高了教學(xué)技能

沒有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向我們老師提出了更高的要求，不斷提高自身的素質(zhì)，不斷完善自己。這次培訓(xùn)，培訓(xùn)班為我們提供了很多優(yōu)秀的教學(xué)案例，讓我們從中學(xué)到了不少課堂教學(xué)的方法、藝術(shù)、技巧，豐富了我們的教學(xué)知識(shí)，在不同程度上提高了自己的教學(xué)能力。何子山教員的《有效一教學(xué)的永恒追求》的學(xué)術(shù)報(bào)告，更使我們受益匪淺。追求課堂教學(xué)的效果，把學(xué)生教好，是每位老師畢生的愿望和不倦的追求，然而往往是心有余而力不足。這次，何教員用簡潔的的語言，最生動(dòng)的最顯淺的例子和最精辟的解說，讓大家懂得了什么是無效教學(xué)，什么是有效教學(xué)，怎樣才能做到有效教學(xué)。相信從今往后，大家一定會(huì)在教學(xué)上多下功夫，下好功夫，以達(dá)到事半功倍的效果。

通過這次培訓(xùn)，我相信，我們教師將會(huì)一最完美的人格魅力，最深厚的品德修養(yǎng)，更加豐富的知識(shí)技能，以及更加細(xì)致、耐心的品性，為我們所從事的崇高事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

心得體會(huì)格式篇三

KTV，是一種休閑娛樂方式，一種已經(jīng)很普及的娛樂方式。在現(xiàn)代都市生活中，ktv可以讓人們釋放壓力、娛樂放松，成為一種流行的休閑選擇。KTV的流行，也讓越來越多的人在日常生活中接觸和體驗(yàn)這種娛樂方式。但是，作為一種休閑娛樂方式，如果沒有一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，就會(huì)影響到娛樂的質(zhì)量。

第二段：正文開始，講述在ktv中唱歌的注意點(diǎn)

在KTV中唱歌，其實(shí)需要一些經(jīng)驗(yàn)和技巧。首先，需要找到自己擅長的曲風(fēng)和音域，選擇合適的歌曲。其次，在唱歌時(shí)要注意力度和節(jié)奏的掌握，盡量在音樂中表現(xiàn)自己的情感。同時(shí)，不要高估自己的能力，在唱歌難度較高的歌曲時(shí)，可以適當(dāng)練習(xí)，以免唱得太難聽。最后，唱歌時(shí)要保持良好的狀態(tài)，不抽煙不喝酒，以免影響聲音的表現(xiàn)。

第三段：分享自己在ktv中的體驗(yàn)和收獲

在KTV中唱歌也能收獲很多，我在這種娛樂方式中體驗(yàn)到的就是快樂和放松。在唱歌時(shí)，我也會(huì)注意與朋友溝通和參與到他們的歌曲中，這也讓我感受到互動(dòng)和友情。在唱完我們喜歡的歌曲后，大家都會(huì)一起分享感受，相互鼓勵(lì)和欣賞，這也讓這種娛樂方式更有意義。

第四段：根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一些在ktv中唱歌的技巧和注意點(diǎn)

在KTV中唱歌不僅是放松、釋放情緒的方式，也需要注意一些技巧和經(jīng)驗(yàn)。例如，適合自己的曲風(fēng)，注意力度和節(jié)奏，練習(xí)難度較高的歌曲等等。同時(shí)，這種娛樂方式也需要與朋友共同參與和分享，互動(dòng)和友情是這種方式的重要部分。

第五段：總結(jié)自己從ktv中收獲的感受和體會(huì)

通過自己的體驗(yàn)和總結(jié)，我認(rèn)為KTV不僅是一種娛樂方式，更是一種交流和分享的方式。在唱歌時(shí)，我們可以盡情表現(xiàn)自己的情感和喜好，同時(shí)也可以與朋友互動(dòng)分享，增強(qiáng)友誼。在這種娛樂方式中，放松和快樂是主要的目的，同時(shí)，也需要注意一些技巧和經(jīng)驗(yàn)，才能讓自己的表現(xiàn)更好。總的來說，KTV是一種充滿樂趣的休閑方式，可以讓人們?cè)趬毫头泵Φ纳钪羞M(jìn)行放松和享受。

心得體會(huì)格式篇四

對(duì)于大多數(shù)人，以誠實(shí)的勞動(dòng)謀生存。能夠解決溫飽，或略有結(jié)余，就是平凡的日子、安寧的人生。如果人與人之間地位懸殊太大，收入產(chǎn)出過于懸殊，社會(huì)就會(huì)徒增許多不安定。

個(gè)體不過是浩瀚宇宙中一棵普通秧苗，生如草芥，死同螻蟻，即使恐龍滅絕、火山噴發(fā)、地殼重組、生靈涂炭，誰奈其何？縱是慧根靈眼有智慧懂風(fēng)情，知冷暖善取舍，又情何以堪！在清風(fēng)暮色里數(shù)歲月經(jīng)年，發(fā)疏骨軟，牙豁眼朦，方知年輕時(shí)的豪言壯語早已遺失在來時(shí)的路上，少年的憨癡假夢不過是雨后彩虹！

得與失，或者也就無所謂了吧。

心得體會(huì)格式篇五

幼兒園是每個(gè)孩子的第一個(gè)學(xué)校，也是他們最初接觸社會(huì)的地方。在幼兒園的一年中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我對(duì)“幼心得體會(huì)”的一些思考和總結(jié)。

首先，幼兒園教育注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和自理能力。在幼兒園里，老師們鼓勵(lì)我們自己穿衣、洗手、吃飯等。我記得第一次穿鞋子的時(shí)候，總是弄不好，而且還常常穿反。但是老師不厭其煩地教我怎樣穿鞋，并鼓勵(lì)我多練習(xí)。通過不斷的嘗試和努力，我終于學(xué)會(huì)了正確地穿鞋。這讓我懂得了只要肯努力，就一定能夠克服困難，做好自己。

其次，幼兒園教育強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在幼兒園里，我們經(jīng)常要分組進(jìn)行活動(dòng)，例如一起做手工、一起搭積木等等。在這個(gè)過程中，我們需要互相合作、互相幫助，共同完成任務(wù)。有一次，我們班級(jí)舉辦了一場小比賽，我被選為隊(duì)長。在比賽中，我意識(shí)到成功不僅僅是個(gè)人的努力，還需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和配合。正是因?yàn)榇蠹叶紙F(tuán)結(jié)一心，我班才能在比賽中取得了好成績。通過這樣的經(jīng)歷，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的意義和力量。

再次，幼兒園教育注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和想象力。在幼兒園里，我們經(jīng)常會(huì)參加各種手工制作和繪畫活動(dòng)，例如制作紙飛機(jī)、畫畫和剪紙等。在這些活動(dòng)中，我們可以自由發(fā)揮，大膽創(chuàng)造。我們可以用各種顏色的畫筆，盡情地涂鴉和表達(dá)自己的情感。這讓我們學(xué)會(huì)了如何去觀察和欣賞美，激發(fā)了我們的創(chuàng)造力和想象力。我們可以用一張紙做出千變?nèi)f化的作品，這讓我意識(shí)到生活中的每一件事都可以有無限的可能性。

最后，幼兒園教育重視培養(yǎng)孩子的感恩之心和友誼。在幼兒園里，我們經(jīng)常會(huì)參加各種活動(dòng)，例如義賣、才藝展示等。通過這些活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了與他人分享，學(xué)會(huì)了感恩父母、老師和朋友的幫助。我記得有一次，我生病了，不能上幼兒園。當(dāng)我康復(fù)后，我的同桌送給我一張手繪的卡片，上面寫滿了祝福和關(guān)心。這讓我深深地感動(dòng)，也讓我懂得了珍惜友誼和感恩之心的重要性。

總之，幼兒園的一年是我寶貴的成長時(shí)光。在這里，我學(xué)到了很多知識(shí)，也培養(yǎng)了自己的品格。幼兒園教育注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、團(tuán)隊(duì)合作能力、創(chuàng)造力和想象力，以及感恩之心和友誼。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將伴隨我一生，讓我在以后的學(xué)習(xí)和生活中更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。我相信，幼兒園教育是我人生中非常重要的一課，它將對(duì)我的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

心得體會(huì)格式篇六

一、心得體會(huì)格式

1、標(biāo)題

心得體會(huì)的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

1)、在xx活動(dòng)(或xx工作)中的心得體會(huì)

2)、關(guān)于xx活動(dòng)(或xx工作)心得體會(huì)(或心得)

3)、心得體會(huì)

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(dòng)(或x x工作)中的心得體會(huì)，例如：

從小處著眼，推陳出新

——參加班組長培訓(xùn)的心得

2、正文 這是心得體會(huì)的中心部分

1)、介紹在時(shí)間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。

2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。

3)、對(duì)照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會(huì)和感想。

4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。

3、署名

心得體會(huì)一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

剛升入初三，有些同學(xué)會(huì)不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長，有的是時(shí)間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個(gè)循序漸進(jìn)的積累過程。初三階段，特別是中考前的幾個(gè)月，只不過是在平時(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。因此，在整個(gè)初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識(shí)。“溫故而知新”才能收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

每個(gè)人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。這就要求我們每個(gè)人對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)全面、客觀的了解和評(píng)價(jià):哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時(shí)間，取長補(bǔ)短，揚(yáng)長避短，才能用有限的時(shí)間取得最好的學(xué)習(xí)效果。譬如我對(duì)理科較感興趣，對(duì)數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門課上，相對(duì)多花了一些時(shí)間，而相對(duì)于我的弱項(xiàng)???文科，我除了平時(shí)上課時(shí)盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時(shí)用的時(shí)間就相對(duì)少些。此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來，總體上取得了較好的成績。“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。

考試成績好壞的因素固然很多，有時(shí)也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發(fā)揮作用。我很幸運(yùn)，我的初中母校??永明中學(xué)為我們營造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??向明中學(xué)。

有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績。這不僅是一種對(duì)自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時(shí)還會(huì)取得適得其反的效果。現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例:有的同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼]有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長期睡眠不足，結(jié)果在考試時(shí)精力下降，反而沒有考出應(yīng)有的成績。別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們?cè)诳荚嚽扒f要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。

面對(duì)中考，我們要具備一顆平常心。盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們每個(gè)人必須保持良好的心態(tài)。中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長。考得好的同學(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長時(shí)間沉浸在懊悔、難過中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績。

進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬里長征走出的第一步，以后的路程更長，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。為了祖國的四化建設(shè)，為了國家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，全面發(fā)展，做一個(gè)合格人才。讓我們牢記偉人的教導(dǎo):“在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。

焦裕祿的事跡之所以感人至深，首先就在于他那種對(duì)人民的赤膽忠心。電影里的“二把手”跟焦裕祿有一段精彩的.對(duì)話，那人說工作要先讓上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)滿意，焦裕祿卻認(rèn)為工作要先讓人民群眾滿意。抱有這兩種思想的不同結(jié)果是，焦裕祿忙于發(fā)放救濟(jì)讓老百姓度過難關(guān)，那位“二把手”卻忙于籌辦展覽讓上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)高興。這兩種迥然不同的政績觀，事實(shí)上反映出如何看待對(duì)上負(fù)責(zé)和對(duì)下負(fù)責(zé)二者的關(guān)系問題。看看焦裕祿的為民態(tài)度，對(duì)于我們?cè)诠ぷ髦腥绾握_把握好這二者關(guān)系，是很有啟迪的。

第三在于他那種吃苦在前的奉獻(xiàn)精神。對(duì)于過去縣領(lǐng)導(dǎo)心安理得享受著的特殊待遇，焦裕祿硬是帶頭給取消了。這雖說是集體表決定下的，但沒有他的登高一呼，哪會(huì)有表決時(shí)候的應(yīng)者如云。在得失之間，焦裕祿在全家老小尚未溫飽的情況下，克己奉公，這種境界何其高尚!當(dāng)女兒在向母親埋怨自己的衣服破舊的時(shí)候，當(dāng)孩子們歡天喜地要吃魚的時(shí)候，當(dāng)兒子一氣之下扔掉手中的窩窩頭的時(shí)候，我想焦裕祿的心肯定在滴血，哪個(gè)父母不愛自己的子女?哪個(gè)父母不想讓自己的孩子們過上好日子?在這些私情面前，焦裕祿想到的卻是如何維護(hù)黨的形象。這是一種痛苦的抉擇，也是一種崇高的抉擇!

最后在于他那種敢于承擔(dān)責(zé)任的負(fù)責(zé)精神。當(dāng)上級(jí)來調(diào)查處理問題，別人又樂于替他承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，焦裕祿以坦白的襟懷和無畏的膽識(shí)，斬釘截鐵地承認(rèn)是自己做出了決定。這種大無畏的精神，展現(xiàn)出的是他對(duì)黨的忠心，是他坦蕩的胸襟和淡泊的姿態(tài)。

焦裕祿心里想著人民，唯獨(dú)沒有他自己。因?yàn)樗傈h的形象，需要在為人民服務(wù)中去維護(hù)。在他的事跡里，沒有震耳欲聾的高談闊論，沒有故作高深的反復(fù)思考，他認(rèn)準(zhǔn)的只有一條：一切為了人民。人民群眾當(dāng)時(shí)那么擁戴他，人民群眾現(xiàn)如今那么懷念他，就是因?yàn)椤敖o人民作牛馬的，人民永遠(yuǎn)記住他的。

觀看了電影《焦裕祿》，進(jìn)一步了解了焦裕祿同志的生平和先進(jìn)事跡，感到很有意義。

從學(xué)習(xí)弘揚(yáng)焦裕祿精神看，公仆精神是本質(zhì)，奮斗精神是精髓，求實(shí)精神是靈魂，大無畏精神是重要內(nèi)容，奉獻(xiàn)精神是鮮明特征。作為黨員要做到：

一是要堅(jiān)定理想信念，始終保持對(duì)馬克思主義的信仰，始終不渝地走中國特色社會(huì)主義道路，任何時(shí)候都決不猶疑、決不含糊、決不動(dòng)搖。

二是要堅(jiān)定宗旨意識(shí)，始終與群眾心相連、情相依，同呼吸、共命運(yùn)，做群眾的貼心人，做群眾的主心骨。

三是要堅(jiān)定發(fā)展方向，堅(jiān)持走群眾路線，把干事創(chuàng)業(yè)熱情與科學(xué)求實(shí)精神結(jié)合起來，把開拓進(jìn)取與尊重規(guī)律結(jié)合起來，把抓好當(dāng)前工作與著眼長遠(yuǎn)發(fā)展結(jié)合起來。

焦裕祿精神體現(xiàn)了我黨為人民服務(wù)的宗旨。焦裕祿同志當(dāng)年在烈士們流血犧牲解放出來的90多萬畝土地的蘭考大地任縣委書記，他既是一縣之首，同時(shí)又是全縣人民的公仆。他說：“黨把這個(gè)縣36萬群眾交給我們，我們不能領(lǐng)導(dǎo)他們戰(zhàn)勝災(zāi)荒，應(yīng)該感到羞恥和痛心。”正是為了這些窮苦百姓，正是為了這些烈士們流血犧牲解放出來的廣大人民，他在蘭考帶領(lǐng)群眾發(fā)展生產(chǎn)、植樹治沙、脫貧致富，戰(zhàn)斗到生命的最后一息。如今，我們的國家和社會(huì)生活都發(fā)生了翻天覆地的變化，但焦裕祿同志那種視人民如父母，以“為人民服務(wù)”為己任的精神仍需發(fā)揚(yáng)光大。

“心里裝著全體人民、唯獨(dú)沒有他自己”，這是焦裕祿同志公仆精神的寫照，也是黨的群眾路線“三嚴(yán)三實(shí)”在他身上的具體體現(xiàn)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)就要像焦裕祿同志那樣主動(dòng)加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷用黨的理論武裝自己的頭腦，切實(shí)做到利為民所謀，情為民所系。

心得體會(huì)格式篇七

團(tuán)隊(duì)合作是一種高效率與高績效的工作方式，而團(tuán)隊(duì)心態(tài)更是決定成敗的關(guān)鍵。當(dāng)我們意識(shí)到所處的環(huán)境是一個(gè)團(tuán)隊(duì)并且理解了彼此的角色和任務(wù)后，就要注重團(tuán)隊(duì)心態(tài)的培養(yǎng)和維護(hù)。通過團(tuán)隊(duì)心得體會(huì)的分享，可以幫助成員更好地認(rèn)識(shí)彼此，加強(qiáng)信任與溝通，建立正面和諧的人際關(guān)系，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作力。

第二段：共同目標(biāo)的明確

在團(tuán)隊(duì)合作中，公司的共同目標(biāo)是前行的方向和動(dòng)力，而明確共同目標(biāo)的意義也是團(tuán)隊(duì)中最重要的工作之一，共同目標(biāo)不僅是團(tuán)隊(duì)整體運(yùn)作的基礎(chǔ)，也是個(gè)人行為和決策的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該在整個(gè)過程中意識(shí)到目標(biāo)的重要性，并且積極地、全心全意地去追求，這樣團(tuán)隊(duì)可以迸發(fā)出強(qiáng)大的凝聚力，克服任何困難。

第三段：有效溝通與協(xié)作

團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅取決于它的目標(biāo)，還要看團(tuán)隊(duì)成員是否愿意協(xié)同工作，發(fā)揮協(xié)作力并且能夠積極有效地溝通。相互間的信任，共同的價(jià)值觀和目標(biāo)，是促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的關(guān)鍵。以開放，誠實(shí)和理解為基礎(chǔ)的溝通和主動(dòng)協(xié)作可使人們擺脫個(gè)人情感和利益，達(dá)到團(tuán)隊(duì)中的“一起奮斗”的精神。

第四段：鼓勵(lì)創(chuàng)新和失敗

團(tuán)隊(duì)中的新創(chuàng)意和失敗的經(jīng)驗(yàn)都是推動(dòng)前進(jìn)的重要因素。敢于創(chuàng)新和失敗能夠?yàn)樵搱F(tuán)隊(duì)注入新的生命力和創(chuàng)造力，并且讓成員在失敗中變得更強(qiáng)大。當(dāng)我們學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)并且能夠理解成功與失敗都是成長的一部分時(shí)，我們就會(huì)更大膽和自信，更能夠承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，去追求事業(yè)的成功。

第五段：下一步預(yù)期

團(tuán)隊(duì)心得體會(huì)的分享是一個(gè)相互學(xué)習(xí)和溝通的過程，也是一個(gè)不斷完善和實(shí)踐的過程。期望每一位團(tuán)隊(duì)成員對(duì)該團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作有理解與參與，并且積極意見交流，共同營造和維護(hù)一個(gè)和諧、高效、共贏的工作環(huán)境。我們相信通過分享和實(shí)行這些團(tuán)隊(duì)心得體會(huì)能夠?yàn)閳F(tuán)隊(duì)帶來更大的收益，也會(huì)激勵(lì)每一位成員在日常工作中做得更好。

結(jié)論

在任何類型的團(tuán)隊(duì)合作中，共同的努力和相互信任都是成功的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)成員通過分享團(tuán)隊(duì)心得體會(huì)，不僅可以幫助大家加深理解，更能切實(shí)地促進(jìn)一起協(xié)作工作、培養(yǎng)恒久的團(tuán)隊(duì)精神。通過共同努力保持團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)、溝通和交流，我們相信團(tuán)隊(duì)能夠培養(yǎng)出高效、積極、富有成效的合作方式，從而更加自豪地取得業(yè)績和成就。

心得體會(huì)格式篇八

1、標(biāo)題

心得體會(huì)的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：

1)、在xx活動(dòng)(或xx工作)中的心得體會(huì)

2)、關(guān)于xx活動(dòng)(或xx工作)心得體會(huì)(或心得)

3)、心得體會(huì)

如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(dòng)(或x x工作)中的心得體會(huì)，例如：

從小處著眼，推陳出新

——參加班組長培訓(xùn)的心得

2、正文 這是心得體會(huì)的中心部分

1)、介紹在時(shí)間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。

2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。

3)、對(duì)照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會(huì)和感想。

4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。

3、署名

心得體會(huì)一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

教師素質(zhì)，師德最重要。教師隊(duì)伍建設(shè)是一個(gè)系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)歷史性戰(zhàn)略任務(wù)。師德建設(shè)決定我國教師隊(duì)伍建設(shè)的成敗，也就決定我國整個(gè)教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。面對(duì)全面建設(shè)小康社會(huì)的新形勢新任務(wù)，面對(duì)對(duì)外開放進(jìn)一步擴(kuò)大、社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)深入發(fā)展的新情況新問題，面對(duì)樹立全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)人的全面發(fā)展的新目標(biāo)新要求，我們更應(yīng)該大力加強(qiáng)師德建設(shè)，不斷提高教師的師德水平，為教育改革發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)有力的師資保障。 首先，師德是中華傳統(tǒng)的美德。學(xué)高為師，德高為范。中華民族素有崇尚師德，弘揚(yáng)師德的優(yōu)良傳統(tǒng)。師德是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精粹，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分。教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師之靈魂。師德決定了教師對(duì)學(xué)生的熱愛和對(duì)事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚。

其次，師德直接影響著學(xué)生們的成長。教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部活的教科書，就是一股強(qiáng)大的精神力量，對(duì)學(xué)生的'影響是耳濡目染的，潛移默化的、受益終生的。人們回憶起自己的成長經(jīng)歷時(shí)，經(jīng)常不約而同地想到的就是教師的啟蒙和榜樣作用。當(dāng)前我們深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，不僅需要教師轉(zhuǎn)變教育思想和觀念、更新知識(shí)結(jié)構(gòu)、提高教育教學(xué)水平，更需要教師有良好的思想素質(zhì)和高尚的師德，并在與時(shí)俱進(jìn)的偉大實(shí)踐中不斷提高師德水平。

最后，師德是要在實(shí)踐中不斷形成的。在我們的教育、教學(xué)過程中，要不斷在尊重學(xué)生，尊重家長，關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生等方面做好表率。在有時(shí)面對(duì)學(xué)困生的時(shí)候，要鎮(zhèn)定一點(diǎn)，不能意氣用事，做一個(gè)有良好修養(yǎng)的人。在自己的生活中，要以教師形象示人，文明、規(guī)范、積極、健康地參加好活動(dòng)，在社會(huì)上要做受人尊敬的人。

師德文件的學(xué)習(xí)，讓我在不斷地學(xué)習(xí)中指導(dǎo)了自己應(yīng)該要做到得內(nèi)容，并積極按照師德的要求嚴(yán)格自己的行為，爭當(dāng)師德優(yōu)良的好少年。

首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說明公司對(duì)我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個(gè)很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對(duì)服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對(duì)服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個(gè)大眾化消費(fèi)群體，我個(gè)認(rèn)為最主要的是，它是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。

在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。

如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動(dòng)向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價(jià)值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價(jià)值及效益;然而色彩的對(duì)比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。

公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對(duì)培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了公司對(duì)員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們?cè)谖磥淼墓ぷ髦卸苏膽B(tài)，更加努力!更加自信!

接下來的培訓(xùn)，我想會(huì)更有趣、更專業(yè)，所以我會(huì)更認(rèn)真聽，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔矍艺湎н@份工作!

學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

心得體會(huì)格式篇九

第一段：引入安心與得體的概念（120字）

安心與得體是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡钠焚|(zhì)。在現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和高壓力環(huán)境下，人們常常感到緊張和焦慮。而安心則能夠帶給我們內(nèi)心的平靜和放松，讓我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難。得體的行為舉止則是我們?cè)谌穗H交往中展現(xiàn)出的一種尊重和禮貌，它能夠展示我們的修養(yǎng)和素質(zhì)。

第二段：從個(gè)人角度談安心（240字）

個(gè)人的安心是建立在內(nèi)心平靜的基礎(chǔ)之上的。首先，維持良好的身心健康是實(shí)現(xiàn)安心的前提。通過適度的鍛煉、良好的睡眠和科學(xué)的飲食，我們能夠保持身體的健康，減少因疾病而帶來的焦慮。其次，培養(yǎng)樂觀積極的心態(tài)也能夠幫助我們達(dá)到安心的狀態(tài)。在面對(duì)問題和困難時(shí)，積極樂觀的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，向前看待，從而減輕內(nèi)心的焦慮和壓力。

第三段：從社會(huì)角度談得體（240字）

在社交場合中，得體的舉止能夠顯示出我們的修養(yǎng)和教養(yǎng)。首先，尊重他人是得體行為的重要方面。要善于傾聽他人的意見和觀點(diǎn)，不隨意打斷別人的發(fā)言。其次，與人為善也是一種得體的表現(xiàn)。關(guān)心他人的需求、分享自己的資源能夠建立良好的人際關(guān)系，讓周圍的人感受到親切和溫暖。此外，保持良好的溝通能力和表達(dá)能力也是得體行為的重要元素，它能夠減少誤解和矛盾，增進(jìn)人與人之間的理解和友善。

第四段：如何在日常生活中實(shí)踐安心得體（360字）

實(shí)踐安心與得體不僅需要內(nèi)在的覺悟，也需要在日常生活中不斷付諸行動(dòng)。例如，借助冥想和放松技巧，我們可以在工作和生活壓力大的時(shí)候通過放松身心來獲得安心。此外，關(guān)注自己的情緒和情感也很重要。當(dāng)我們感到壓抑或焦慮時(shí)，可以尋找適合自己的方式來釋放情緒，如與朋友傾訴或進(jìn)行體育鍛煉。得體的行為也需要我們?cè)谌粘＝煌屑右詫?shí)踐，比如注意禮貌用語、尊重他人的隱私和個(gè)人空間。通過這些實(shí)踐，我們能夠逐漸培養(yǎng)出安心和得體的品質(zhì)。

第五段：總結(jié)（240字）

在快節(jié)奏和高壓力的現(xiàn)代社會(huì)中，安心與得體成為了我們對(duì)抗焦慮和壓力的重要武器。通過個(gè)人的努力和實(shí)踐，我們能夠培養(yǎng)出內(nèi)心的安定和平靜。而在社交場合中，得體的行為舉止能夠展示我們的修養(yǎng)和素質(zhì)，幫助我們建立良好的人際關(guān)系。因此，不管在哪個(gè)層面上，重視安心與得體的價(jià)值，持之以恒地實(shí)踐，將會(huì)使我們的生活更加豐富和充實(shí)。

心得體會(huì)格式篇十

1、什么是“心得體會(huì)"

在參與社會(huì)生活與社會(huì)實(shí)踐中，人們往往會(huì)產(chǎn)生有關(guān)某項(xiàng)工作的許多感受和體會(huì)，這些感受和體會(huì)不一定經(jīng)過嚴(yán)密的分析和思考，可能只是對(duì)這項(xiàng)工作的感性認(rèn)識(shí)和簡單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達(dá)出來，就是“心得體會(huì)”。

“心得體會(huì)”是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結(jié)構(gòu)比較簡單。

2、心得體會(huì)的寫法

心得體會(huì)的基本格式大致由以下幾個(gè)部分組成

心得體會(huì)的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：在xx活動(dòng)(或xx工作)中的心得體會(huì)，關(guān)于xx活動(dòng)(或xx工作)心得體會(huì)(或心得)。

(1)開頭簡述所參加的工作(或活動(dòng))的基本情況，包括參加活動(dòng)的原因、時(shí)間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。

(2)主體由于心得體會(huì)比較多地傾向于在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。

3、寫作心得體會(huì)應(yīng)注意的問題

(1)避免混同心得體會(huì)和總結(jié)的界限。一般來說，總結(jié)是單位或個(gè)人在一項(xiàng)工作、一個(gè)題結(jié)束以后對(duì)該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，引出規(guī)律性的認(rèn)識(shí)，用以指導(dǎo)今后的工作，它注重認(rèn)識(shí)的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上，在簡單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。

心得體會(huì)相對(duì)來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個(gè)方面的主觀認(rèn)識(shí)和感受，往往緊抓一兩點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作經(jīng)歷的同時(shí)，著重介紹自己在工作中的體會(huì)和感受。它追求感受的生動(dòng)性和獨(dú)特性，而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn)，甚至在有些情況下，可以只論一點(diǎn)，不計(jì)其余。

(2)實(shí)事求是，不虛夸，不作假，不無病呻吟。心得體會(huì)應(yīng)是在實(shí)際工作和活動(dòng)中真實(shí)感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實(shí)。

(3)語言簡潔，生動(dòng)。心得體會(huì)在運(yùn)用簡潔的語言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼憽⑹闱榧案鞣N修辭手法，以增強(qiáng)文章的感染力。

1、要簡潔、清晰、全面

上司在面對(duì)下屬長篇大論式的工作總結(jié)免不了會(huì)頭痛，尤其當(dāng)下屬不只三兩人時(shí)，但工作總結(jié)通常關(guān)系到業(yè)績?cè)u(píng)估，既要寫全面，又不可能一一道來，怎么辦?要保證年度工作總結(jié)簡潔，使用ppt的形式寫總結(jié)是一個(gè)值得提倡的方式。

2、要用數(shù)據(jù)說話

在上例中也能體現(xiàn)該點(diǎn)，用數(shù)據(jù)對(duì)工作進(jìn)行匯總，既簡單明了，又能清楚地說明總結(jié)者的工作能力。但在工作中搜集、匯總、使用數(shù)據(jù)是一項(xiàng)有一定難度的'工作，需要在平時(shí)的日常工作中，有心地對(duì)工作進(jìn)行記錄。別忘了年度工作總結(jié)的數(shù)據(jù)，來自于每月、每周、每日，甚至每時(shí)的工作總結(jié)。在向陽生涯，公司每一位員工都進(jìn)行過時(shí)間管理方面的培訓(xùn)，每個(gè)人每天都有詳細(xì)的工作計(jì)劃表，一天中計(jì)劃完成幾項(xiàng)工作，實(shí)際完成情況如何等，都有記錄，有備可查，這就是積累數(shù)據(jù)的好方法之一。

3、要有成績，也要有不足

成績肯定是工作總結(jié)的重頭戲，但人無完人，總不能事事都做得那么圓滿，沒有一點(diǎn)進(jìn)步空間也不行。不足該怎么提?既要提出問題，還不能讓問題變成自己真正的“問題”或“毛病”，引起上司對(duì)自己不好的看法。可以在工作總結(jié)中，將問題以挑戰(zhàn)的形式表現(xiàn)，盡量表現(xiàn)問題的客觀原因，及外部形勢發(fā)展變化所引起的新挑戰(zhàn)。

1.要堅(jiān)持實(shí)事求是原則

實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā)，這是總結(jié)寫作的基本原則，但在總結(jié)寫作實(shí)踐中，違反這一原則的情況卻屢見不鮮。有人認(rèn)為“三分工作七分吹”，在總結(jié)中夸大成績，隱瞞缺點(diǎn)，報(bào)喜不報(bào)憂。這種弄虛作假、浮夸邀功的壞作風(fēng)，對(duì)單位、對(duì)國家、對(duì)事業(yè)、對(duì)個(gè)人都沒有任何益處，必須堅(jiān)決防止。

2.要注意共性、把握個(gè)性

總結(jié)很容易寫得千篇一律、缺乏個(gè)性。當(dāng)然，總結(jié)不是文學(xué)作品，無需刻意追求個(gè)性特色， 但千部一腔的文章是不會(huì)有獨(dú)到價(jià)值的，因而也是不受人歡迎的。要寫出個(gè)性，總結(jié)就要有 獨(dú)到的發(fā)現(xiàn)、獨(dú)到的體會(huì)、新鮮的角度、新穎的材料。

3.要詳略得當(dāng)，突出重點(diǎn)

有人寫總結(jié)總想把一切成績都寫進(jìn)去，不肯舍棄所有的正面材料，結(jié)果文章寫得臃腫拖沓，沒有重點(diǎn)，不能給人留下深刻印象。總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用 ，寫得詳細(xì)、具體。而一般性的材料則要略寫或舍棄。

這個(gè)星期過得有點(diǎn)驚悚，上個(gè)星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點(diǎn)多，星期一忘了是搞什么也是差不多時(shí)間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會(huì)議，第一次站在講臺(tái)上說了那么多的話，開始的時(shí)候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個(gè)樣子。11點(diǎn)多回到宿舍之后把工作任務(wù)打出來之后看一下手機(jī)，竟然兩點(diǎn)了!!接下來就一直把休息時(shí)間惡化，中午也不用睡了，除了這個(gè)，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個(gè)索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認(rèn)真做事情很久很久了，可能這個(gè)是我們一個(gè)很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個(gè)很鍛煉的機(jī)會(huì)，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個(gè)活動(dòng)，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。

很感謝隊(duì)員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動(dòng)，終于趕出來了，是個(gè)終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實(shí)不容易，班上的同學(xué)看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動(dòng)聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實(shí)，并不是每個(gè)人都是那么好說話的，平時(shí)那么驕傲的我，這個(gè)星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對(duì)著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個(gè)電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。

昨天不知道為什么，是因?yàn)檫@段時(shí)間太忙了，還是吃錯(cuò)東西呢?從早上6點(diǎn)開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團(tuán)幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點(diǎn)，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學(xué)會(huì)偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說()。因?yàn)楝F(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個(gè)人擔(dān)心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個(gè)小時(shí)就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個(gè)英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會(huì)讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。

今天不知道哪來的毅力，獨(dú)自一人在9點(diǎn)鐘的時(shí)候跑到了教室自習(xí)，很冒失地闖進(jìn)了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點(diǎn)多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個(gè)，如果是在晚上，我也夠危險(xiǎn)的了。

過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標(biāo)!