心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

感動中國十大人物心得體會篇一

儀式開始前，杜富國讓戰友幫他脫下病號服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發。“這是我們一家人的驕傲。”父親杜俊說。

據在場的戰友們描述，大隊長和為杜富國頒授證書和獎章后，希望他更加堅強，爭取再立新功時，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。

此前，杜富國舍身保護的戰友艾巖，也到了醫院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫院探望。“現在才來，是我覺得應該替富國掃完沒有掃盡的地雷。”他說，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。

掃雷英雄，直面未來說“加油”

今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動申請前往臨時組建的掃雷大隊。在他受傷后，出于對他的傷情醫治和心理疏導的考慮，醫生婉拒了更多的探視。

11月25日，杜富國的身影，出現在央視多個頻道播出的節目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。

杜富國講述了申請加入掃雷大隊、負傷的經過。他說，主動申請到掃雷大隊，是邊境村民一個人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責任。而在負傷前，他確實考慮到身邊戰友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側傾了身子。

杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時，說“與其兩個人都受傷，還不如我一個人傷”。

據了解，經過一個多月的治療，杜富國目前身體恢復較快，并在得知真實傷情后，表現得很堅強，沒有哭鬧。據他的戰友們說，他在沉默了一陣后，主動要求加強鍛煉、增加營養，希望身體能早日康復。

談到未來，杜富國說“我會勇敢面對”，為自己喊出“加油”。

感動中國十大人物心得體會篇二

20xx年前，面對高風險的艾滋病監區，他主動請纓，擔起艾滋病在押人員的管教工作，給予在押人員教化改造的希望。

他就是毛卓云，寧波市看守所管教四大隊民警、三級高級警長。20xx年來，他累計管教艾滋病在押人員511名，工作零失誤，歸納總結出艾滋病犯管教工作“五心法”，為浙江省特殊監管對象的管理工作和經驗探索提供有力助益。

8月8日下午，毛卓云先進事跡報告會在寧波鳳凰劇院舉行，全市700多名民警和輔警代表現場聆聽了毛卓云的英雄故事。

媒體記者代表、毛卓云在市看守所的領導和同事，以及在大榭公安分局做民警的兒子，分別從不同角度和側面講述了毛卓云的先進事跡，充分展現了一名共產黨員對黨忠誠、敢于擔當的優秀品格，生動詮釋了一名人民警察不忘初心、忠誠使命的價值追求。

毛卓云在接受主持人訪談時，也講述了幾個小故事，言語之間表達了他的初心之諾、感恩之情，以及對公安監管事業孜孜不倦的執著追求，感人肺腑，令現場觀眾無不為之動容。

今天恰逢毛卓云的妻子徐愛英的生日。在報告會上，毛卓云第一次給妻子徐愛英送上生日的鮮花，不善言辭的徐愛英只說了一句話：祝愿你平平安安，也祝愿所有公安民警平平安安、健健康康。

“毛卓云同志是我市公安戰線涌現出來的又一先進典型。”市委常委、公安局長黎偉挺說，毛卓云是寧波公安的杰出代表，他的事跡真實質樸、震撼人心、直指靈魂、可敬可學，是我們開展“不忘初心、牢記使命”主題教育的生動教材。

黎偉挺號召全市公安機關向毛卓云學習，學習他對黨忠誠、信念堅定的政治本色，學習他迎難而上、無私無畏的責任擔當，學習他刻苦鉆研、善學善行的工匠精神，學習他甘于奉獻、淡泊名利的高尚情操。

感動中國十大人物心得體會篇三

知心老大哥、社會治安排雷員、一個會發光的警官……這些是對民警毛卓云的評價。

在浙江省寧波市看守所里，有一個特殊的監區，毛卓云在這里堅守了12年，成為全市公安唯一一名男性艾滋病病毒感染在押人員專職監管民警，摸索出了艾滋病管教工作“五心法”，用心感化了511名艾滋病病毒感染在押人員，其中判處死刑3名(死緩2名)，無期徒刑3名，10年以上有期徒刑13名，確保了每一名在押人員順利完成刑事訴訟，獲得了“全省政法系統先進個人”“浙江省公安機關愛民模范”等榮譽稱號。

寧波市委常委、市公安局局長黎偉挺專程看望毛卓云并評價說，“毛卓云同志忠誠于黨的公安事業，承擔守護平安的神圣使命，在平凡的工作崗位上作出了不平凡、卓越的業績，活生生的身邊典型，實實在在沒有水分，事跡震撼人心、直指靈魂，是基層公務員‘執政為民、心系人民’的真實寫照，是共產黨員‘不忘初心、牢記使命’的時代楷模。”

將辦公室搬進監室

這時，毛卓云主動請纓，并立下軍令狀：“給我6個月時間，管好了我繼續，管不好另請高明。”

把艾滋病病毒感染在押人員收押過程中可能出現的生理和心理反應全部了解清楚后，毛卓云第一次打開了艾滋病監室的門。

透過厚厚的鋼化玻璃防護罩，毛卓云看到在押人員無精打采地坐著，看他的眼神里滿是鄙夷。

“他們用打濕的毛巾甩監室頂上的燈泡，用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門，我不敢進去，但又不得不去做工作，于是我想到寫信，我把信貼在玻璃上讓他們自己看，內容很簡單，幾句話，就是把自己要說的內容寫給里面的人看。”毛卓云用心寫下一字一句，一封封情真意切的信，貼在監室的門板上，勸導在押人員遵守行為規范，為了自己和家人好好治療。

這個辦法很有效果，在押人員對毛卓云有了信任感后，就開始和他們面對面地談話，有人感動地對毛卓云說：“毛警官，自從我得艾滋病以來，親朋好友都拿我當瘟神，而你卻敢這樣和我面對面交談!”

監區從成立之初關押兩人到現在日均關押28人，年收押量從開始的30人發展到如今近100人，毛卓云的工作量也越來越大，同時也面臨更多的不確定危險。

一次，毛卓云與一名在押人員談話時，對方毫無征兆地一拳打在毛卓云身上。而更危險的一次，暴力襲警的艾滋病患者王某情緒失控，瘋狂攻擊管教和獄醫，毛卓云二話沒說叫同事打開監室大門徑自走向近乎癲狂的王某，張開雙臂把他緊緊抱住。

事后回想起來，毛卓云坦陳自己真是有些后怕，“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕!”案件判決后，在被送往監獄前，王某流著淚給毛卓云深深地鞠了個躬。

20__年，毛卓云在毫無防護的情況下，將辦公室搬到了監室里，擺上一張辦公桌，方便開展管教談心談話，和在押人員一談就是一上午，一坐就是一整天。

“作為一名管教，不一定要有什么新招、奇招、怪招，但要有經常總結的習慣。”毛卓云邊實踐邊總結，積攢了5大本十幾萬字的工作日記，總結出數十個代表性案例，歸納總結出艾滋病管教工作“五心法”——近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法，為全省特殊監管對象管理工作提供經驗遵循，在全省公安監管系統推廣。

把監室變成了教室

20__年5月，市看守所前后共收押十幾名涼山籍人員，他們普遍文化程度低，最高的讀到初中二年級，有5人是連自己的名字都不會寫的純文盲。毛卓云為此專門購置了紙筆，自制了識字卡片，把監室變成了教室。

感動中國十大人物心得體會篇四

3月1日，觀看了感動中國十大人物的頒獎晚會，獲選的十大人物都很值得我們學習，尤其對獲選人黃大發的默默無聞的精神，深受感動和啟發，學習黃大發同志堅定不移、愚公移山的奮斗精神，收獲頗豐。

黃大發同志是名副其實的年份英雄，也是決勝脫貧攻堅的時代楷模。他幾十年如一日，把人民作為最溫暖的初心，最崇高的信仰，率領群眾鑿水渠、開山路、造糧田，一輩子、一條渠，客服艱難困苦，穿越幾座大山，橫過多處懸崖，創造人間奇跡。黃大發同志對黨忠誠、心系群眾、忘我工作和無私奉獻的優秀品質深深地感染了我。正如省委書記、省人大常委會主任陳敏爾同志評價他那樣，信仰可以高大上，也可以接地氣。

作為一名黨員干部，我的信仰也曾高大上，但對照黃大發同志的事跡來看，我是否接地氣？自己是一名出生在基層的農家娃，在組織的關心下一步一步走到了今天，回想起當初自己“生于基層、成長基層、工作基層、建設基層、奉獻青春”的入職誓言，自己確實沉下了基層，但地氣還是接得不夠，導致于在開展某些工作時還存在地氣不足、思想陳舊、方法不新。通過對黃大發同志先進事跡和對《塘約道路》《苦難輝煌》等基層工作讀物及黨史書籍的學習，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力從以下幾個方面進行努力，把自己的信仰用實踐來證明也可以接地氣的，用時間的齒輪來推動向黃大發、龍增剛、文朝榮、鄧迎香等身邊的先進人物靠齊。

一是提升好幾種能力。首先提升好個人的身體素質，俗話說“打鐵還需本身硬，身體是革命的本錢”，好的身體是干事創業的根本，只有身體好了就可以身體力行，才能彎腰實踐。再次提升好個人的知識結構，把學習這個人生永恒的主題堅持好，學習黨的政策法規、學習業務理論技巧、學習待人接物，主動適應新常態，不斷練就新能力。

二是堅守好幾個原則。首先遵守好各項法律法規和工作的組織原則，嚴守規矩底線，不踩法律紅線，按規矩辦事，用制度管人。再次是嚴守工作原則，始終堅持不推諉不扯皮、不攤派不遙控，搞好單位團結，帶好干部隊伍，處理好各項工作事務，能解決的絕不過夜，不能及時解決的研究商量解決。第三是守好生活原則，延承傳統美德，認真踐行社會主義核心價值觀，堅持尊老愛幼，爭做一名孝順的兒子、合格的丈夫、稱職的父親、和諧的鄰居、合格的市民。

三是履行好幾份職責。一方面要履行好家庭的職責，對于分居的父母親人要經常走訪，平時或周末多陪陪老人，對于子女要履行好自己的職責，當好子女人生的第一任老師。一方面要履行好自己的工作職責，組織和領導安排的要及時抓落實，自己分管負責的要親自指導跟蹤問效。另一方面要履行好自己的社會職責，作為一位公民一名國家干部，要敢于同社會的不良風氣說不，要善于帶頭做合格公民，傳播正能量，傳遞好聲音。

總之，作為一名黨員干部，我相信自己能夠把時代發展的熱情洋灑在這片故土，也能夠堅持在黨的領導下，與時代發展同心同向。

感動中國十大人物心得體會篇五

一個撿破爛為生的古稀老人，能省吃儉用數年來捐出十幾萬元錢，資助那些上不起學的學生。一個九十多歲的老將軍夫人，放棄安逸，回到艱苦的農村生活，用他一生的付出實現了自己的崇高理想!一個拋家舍業，隱姓埋名，為國家做出了巨大貢獻，卻把名利看的淡如水的中國知識分子最優秀的一員!還有身患絕癥的母親用幾年的時間繡出清明上河圖，用生命詮釋偉大的母愛!還有義字當先為犧牲的戰友守墓三十年的守墓人等等!他們的事跡從個體看大都是那么的普通，人物出身平凡，在平凡中堅持，成就了不平凡，感動了華夏兒女。這些人在平凡不同的崗位上，他們堅守著一個信念，‘愛祖國，愛他人。’這種愛在他們的堅守中不是一年，不是一時一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛。用他們的話說，做一件好事容易，一輩子做好事就不那么容易了!那需要毅力，這就是我們偉大的中華民族!善良，正直，樂于助人，堅強，奉獻，吃苦耐勞!

“感動中國”的人物帶給國家、社會多么大的正能量。“空談誤國，實干興邦”,有“感動中國”精神加上我們一代一代人的努力奮斗，中國的富強和中華民族的復興之路定是希望大道。我們需要這樣的人物，來引領我們走向新的輝煌，他們是我們的楷模和榜樣。我一定會就像他們講的那樣去做：“永不停息為社會做事，力所能及就好。”

感動中國十大人物心得體會篇六

“70年來，我們始終沒有忘記在抗美援朝戰爭中英勇犧牲的烈士們。19萬7千多名英雄兒女為了祖國、為了人民、為了和平獻出了寶貴生命。烈士們的功績彪炳千秋，烈士們的英名萬古流芳！”在紀念中國人民志愿軍抗美援朝出國作戰70周年大會的講話中，習近平總書記這樣說。

“天地英雄氣，千秋尚凜然。”一個有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒。包括抗美援朝英雄在內的一切民族英雄，都是中華民族的脊梁，他們的事跡和精神是激勵我們前行的強大力量。

“為什么戰旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她。為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花……”在偉大的抗美援朝戰爭中，共涌現出30多萬名英雄功臣和近6000個功臣集體，他們與其他志愿軍將士一起，發揚偉大的愛國主義精神和革命英雄主義精神，同朝鮮人民和軍隊一道，歷經兩年零9個月艱苦卓絕的浴血奮戰，贏得了抗美援朝戰爭偉大勝利。他們無愧于“最可愛的人”的光榮稱號！

中華民族是英雄輩出的民族，新時代是成就英雄的時代。祖國是人民最堅實的依靠，英雄是民族最閃亮的坐標。在中華民族5000多年發展史上，英雄如天上星辰，數不勝數。民族危難之際，人民陷入水深火熱之時，總有人挺身而出，舍生忘死，舍身取義，支撐著中華民族歷經磨難卻始終巍然屹立。特別是在中華民族受盡欺凌的近代，無數民族英雄奮起抵御外侮、救亡圖存、保家衛國，譜寫了感天動地、氣壯山河的壯麗史詩。魯迅先生說過，我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人……這就是中國的脊梁。正是他們，激勵著一代又一代中華兒女奮勇前行。

“無論時代如何發展，我們都要鍛造舍生忘死、向死而生的民族血性。”習近平總書記強調。戰爭年代需要英雄，和平時期同樣需要英雄。抗美援朝戰爭勝利60多年來，在中國共產黨堅強領導下，一代又一代共和國的英雄們，同全國人民一道，頑強拼搏、持續奮斗，使中國發生了前所未有的歷史巨變，中國特色社會主義進入了新時代，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。今天，我們正站在實現“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點上，全面建成小康社會勝利在望，全面建設社會主義現代化國家前景光明。越是接近民族復興越不會一帆風順，越充滿風險挑戰乃至驚濤駭浪。前進路上，還有許多“雪山”、“草地”需要跨越，還有許多“婁山關”、“臘子口”需要征服。實現我們的目標，需要英雄，需要傳承和弘揚偉大抗美援朝精神。面對來自各方面的風險挑戰，面對各種阻力壓力，面對各種困難和考驗，要像英雄的中國人民志愿軍那樣，英勇頑強、舍生忘死，敢于斗爭、善于斗爭，知難而進、堅韌向前，腿肚子不會抖，腰桿子不會彎。唯有如此，我們才能“殺出一條血路”，把新時代中國特色社會主義偉大事業不斷推向前進。

感動中國十大人物心得體會篇七

有人記得。

安徽省合肥市廬江縣消防救援大隊黨委書記、政治教導員陳陸就是這樣一個會被永遠記得的人。

7月18日至21日，安徽省合肥市普降暴雨，廬江縣遭受百年一遇的洪災，多條河流水位超過歷史峰值。陳陸帶領大隊消防指戰員輾轉5個鄉鎮，奮戰96小時，成功轉移和救出群眾2665人，他自己卻永遠留在了抗洪一線。

親愛的兄弟：

你我從此陰陽相隔兩重天，若有愿，夢相托!家里的事兒，你別擔心，我們兄弟必定記在心頭!

聽到你落水的噩耗，我連夜趕了過來，跟你的戰友一起在水面上尋找你，多希望能在某一處的樹岔上、電線桿旁或是洪水中的房頂上看到你沖我揮手。直到24日下午，終于找到你了，卻不想，你已離我們而去。

那一刻，我呆住了。我不知該怎樣面對你的離開，也不知該怎么跟你的至親們開口。

當我再次走進你的辦公室，里面空空蕩蕩，桌上還有一堆治療皮膚傷痛的藥，你走得匆忙，還沒來得及收拾，正如你的離開，也來得如此猝不及防。

從7月18日到22日，你在抗洪一線連續奮戰了4天，你也真是傻，那水里有化肥、糞便、動物尸體等有害物，有嚴重腐蝕性，你還一次次蹚著水，接送被困群眾，結果自己的膝蓋又紅又腫，幾乎不能正常彎曲和行走，連濕透的褲子都只能請隊友幫忙脫下。當時，他們都不讓你再出去了，可是當接到電話聽說有人被困，你又咬著牙，沖了出去。

你說這片水域情況你熟悉，你的水性好，讓別人去，你放心不下!是呀，你在市里拿過游泳比賽的名次，當時又剛往返一趟解救了幾位被困村民，對路況熟悉，救援艇增加至5條，需要有人帶頭，所以當你提出要再去一趟時，大家雖心疼你的身體，還是讓你去了。

萬萬沒想到，此去，竟是永別!

感動中國十大人物心得體會篇八

中央廣播電視總臺“感動中國”20xx年度人物頒獎典禮在央視一套首播，南陽市鎮平縣高丘鎮黑虎廟小學教師張玉滾當選“感動中國”20xx年度人物。這是“感動中國”年度人物評選活動舉辦20xx年來，第16位河南人獲此殊榮。

扁擔窄窄，挑起山鄉的未來;板凳寬寬，穩住孩子們的心;前一秒劈柴生火，下一秒執鞭上課。艱難斑駁了歲月，風霜刻深了皺紋，有人看到你的滄桑，更多人看到你年輕的心。他是張玉滾，是培養出22名大學生的山村教師。

“今天我愿做十八彎山路上的一輪明月，來照亮孩子們的前程，希望孩子們用知識改變他們的命運。”為了改變山里娃的命運，張玉滾一干就是20xx年。扎根黑虎廟小學20xx年，先后教過500多名孩子，培養出16名大學生。當地人把他的事跡編成歌曲傳唱，感動了無數人。

鄉村教師，又苦又累待遇又差，只有經得起引誘，耐得住寂寞，守得住清貧，有一顆甘為孺子牛之心的人，方得始終，向張玉滾老師致敬。

今天，我觀看了“20xx年度感動中國人物頒獎盛典”。我看了之后，心里深受感動。

在今年的感動中國人物中，我印象最深刻的朱敏才，孫麗娜夫婦和“炎黃”張紀濤。

朱敏才，是中國外交官一位風度翩翩的一位官員，他在地球奔波，工作期間到了不少的城市。等到他退休后，人們以為朱敏才會回到北京，像老人一樣與老伴過上安逸舒適的生活，但現實卻不是這樣。在一個特殊的機遇后，朱敏才放棄了安逸的生活，與老伴孫麗娜一起當起了一名鄉村教師。他們一起在教師這個崗位堅持了十年，期間幫助了許多孩子，他們的出現，使許多孩子改變了命運。但是，在這個時候，朱敏才老師因勞累過度而倒下了……他得了腦出血，倒在了教學的路上。幸運的是，在妻子和學生們的期待下，朱老師戰勝了死神，可他清醒后，卻還惦記著上課。這是多么偉大的一個人啊!感動中國給予朱老師和孫老師五個字：為霞尚滿天。是啊，他們寧愿為了鄉村里的小孩子能學習，放棄了安逸的生活;他們寧愿住在丑陋的房屋，也不愿住豪華的房子……他們是為了什么?他們是為了讓更多山區孩子走出大山，取得好成就!

在某個城市里，“炎黃”是大家熟悉的一個人的名稱，但大家卻也不知道他的名字。他常常出錢資助幼兒園、敬老院等機構。他使用“炎黃”這個名稱來掩蓋自己，自己卻默默地資助他人。他的真名叫張紀濤。他與妻子住在一棟普通的房子中，他在暗地默默將自己的錢毫不吝嗇地捐出，張老人一生也不知道捐贈多少人，多少個機構了。感動中國給予了他五個字：涓涓見滄海。

我看完后，心里有說不出的感動，以及對這些偉大人物的敬佩。如果沒有這些默默為社會奉獻的人，如果沒有這些舍己為人的人，如果沒有這些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我們的社會將沒有了生機，沒有了希望。這些偉大的人，我敬佩你們!

感動中國十大人物心得體會篇九

20__年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝于結果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結果，問心無愧即可!在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的!

其次，什么是正能量，什么是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶著兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要說什么，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心里，要十分清楚;每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會降臨，逆襲遲早發生!一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到并實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄!

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

感動中國十大人物心得體會篇十

當“感動中國”年度人物評選活動開始時，中國為之喝彩；中國為之緊張；中國為之流淚；中國為之所感動。而今結果早以塵埃落定。在人們的視野中出現的是一個又一個響亮的名字，而在人們的心中留存著的，是更多更多催人淚下的故事。

“誰言寸草心，報得三春暉”。孝子田世國那美麗而善意的謊言讓全天下的母親真的感動得落淚。田世國家中那早已年過七旬的老母，被診斷患了晚期尿毒癥，這個消息對田世國一家來說就如一道晴天霹靂，為了挽救母親的性命，田世國毅然決定將自己的腎捐給母親。在母親不知道真相的情況下，在一片愛的包圍中，手術成功了，在那小小的謊言下，對于母親的那份愛，再一次被毫無保留地詮釋著。

不管是“誰言寸草心，報得三春暉”的孝子田世國，還是不斷超越，永不言敗的飛人劉翔；不管是鐵面無私，柔腸百轉的公安局長任長霞，還是淡泊名利，播撒智慧，收獲富足的耕耘者袁隆平；不管是“滴水之恩，涌泉相報”的山村教師徐本禹，還是從容鎮靜，一舉“驚天動地”的飛行員梁萬俊……他們的一舉一動都讓中國欣慰而感動。

或許在這個世界上，有著許許多多平凡的人，他們都有一顆平常心，他們的`名字有的甚至不曾入耳，但我堅信，這群平凡人中的每一個都有一顆真摯的愛心。有了愛心，便有了一切，相信會有更多的人去追隨這種愛心與責任，并且為之努力，為之奮斗！

那些看似小小，卻又絕非小小的事，曾感動了每一個人，感動了中國這片美麗富饒的土地，它永遠存在中國人的心靈深處，在每一個中國人的心中定格！

感動中國十大人物心得體會篇十一

期盼已久的《感動中國20--頒獎典禮》終于在20--年2月10日晚在中央電視臺一套播出了，認真的觀看了頒獎典禮全部過程，幾度眼眶濕潤。

獲獎者，有為了國家核潛艇研制而隱姓埋名的英雄;有幾十年自己拾破爛，從沒有穿過像樣的衣服，卻把錢給了那些需要上學的孩子的老人;有的為了戰友的遺囑守墓20多年的戰士。這種愛在他們的堅守中不是一年，不是一時一事，而是幾十年如一日，是全部的心血，全部的愛。

黃旭華中國第一代核動力傳世人之一，被譽為“中國核潛艇之父”30多年來，8個兄弟姐妹都不知道黃旭華是搞核潛艇的，父親臨終前也不知道他是干什么的，母親從63歲盼到93歲才能見兒子一面。

陳俊貴隨所在部隊到新疆參加修筑天山深處獨庫公路的大會戰。1980年4月6日，部隊被暴風雪圍困在天山深處，面臨斷炊的危險。四名戰士奉命帶著最后的干糧出門求援，在風雪彌漫的生死關頭，班長把最后一個饅頭給了年齡最小的陳俊貴。找到人群后陳俊貴沒有忘記班長的遺囑守墓20多年終于找到了關于班長母親的住址，而班長的母親卻未能堅持到這一刻!

最讓我記憶深刻的就是劉盛蘭老人，他不是百萬富翁，每月300元的收入，17年來沒嘗過一絲肉鮮，沒添過一件新衣，甚至連一個饅頭都不舍得買，可他捐助學金達7萬元捐助過100多個孩子。他一年的花銷只有1000多元，大部分還花在訂報上，如今的劉盛蘭老人因病住進了醫院，很多孩子知道后都紛紛趕回來看望老人!

這一件件難以忘懷的事件，這一位位人民英雄這，一位位中國人的驕傲!

感動中國十大人物心得體會篇十二

1983年，聶海勝高中畢業，正好趕上了飛行員招生。聶海勝毫不猶豫地去了，因為這不僅能實現自己的夢想，還能減輕家庭負擔。

招飛向來都是萬里挑一，不僅需要品學兼優，還要身體素質和心理素質非常過硬。聶海勝很幸運，順利過關了。

兒行千里母擔憂，臨別前，聶海勝死活不讓母親出門送行，自己像平時上學時一樣，挎著一個書包就走了。

在部隊接兵的火車上，聶海勝分到了半斤1分錢1顆的糖果。這個苦孩子瞬間感到了幸福，他不一會功夫，就把糖全塞進嘴里，吞下肚子了。

多年以后，聶海勝仍然記得那一天的幸福，十分動情地說：“我是咀嚼著甜蜜走向部隊的。是部隊，讓我這個苦孩子有了光明的前途。”

但前途向來不是一路坦途，只有勇者才能見到彩虹。

1987年，聶海勝從飛行學院畢業，插上了飛翔的翅膀，成為了一名合格的飛行員。

1989年6月13日，聶海勝試駕一架飛機。試駕要在各種極端條件下檢驗飛機的性能，風險系數極高，就是在刀尖上跳舞。他駕駛的飛機發動機突然停車，飛機急速墜落，超重的過載達到18個g!

聶海勝降落的地點，距離戰機殘骸不足100米，好在有驚無險，他與死神擦肩而過。

但令人意想不到的是，在這樣的危急關頭，聶海勝居然將儀表上最后時刻的重要數值都記得清清楚楚，也為科研人員提供了重要的數據，為試飛機型的改進立下了赫赫戰功。

在此期間，聶海勝和江西姑娘聶捷琳結婚，生下一個女兒。家庭美滿的他，始終鉚著一股勁，要做國內最頂尖的飛行員。

1998年1月，無比勤奮的聶海勝，已駕駛過多種機型，被評為國家一級飛行員。他的安全飛行時間高達1480多小時，這比日后并肩作戰的楊利偉、劉伯明、湯洪波等人的安全飛行時間都長一兩百小時。

感動中國十大人物心得體會篇十三

3月3日晚，20__感動中國年度人物揭曉，在東京奧運會上，打破男子百米亞洲紀錄并歷史性地闖進男子百米決賽的“中國飛人”蘇炳添獲評感動中國年度人物。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛！雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝于結果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰！人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度！不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇！

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結果，問心無愧即可！在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的！

其次，什么是正能量，什么是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶著兒子看了蘇炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要說什么，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心里，要十分清楚；每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會；必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣；我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求！

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會降臨，逆襲遲早發生！一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了！通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲！無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到并實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄！

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩！