認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧??墒亲x后感怎么寫才合適呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
自驅(qū)力讀后感篇一
我讀了《自驅(qū)力》這本書后從思想上受到很大的啟發(fā),我認(rèn)為只有調(diào)整好心態(tài)才能有更好的狀態(tài)來制約自己去更好的努力工作,面對不同的情況,要用好的心態(tài)去對待才能得到好的結(jié)果,反之,只能失敗。那些成功者,也都是用好的心態(tài)去對待成功與失敗,才能在人生的海洋中到達(dá)理想的彼岸。
在工作面前,心態(tài)決定一切。沒有不重要的工作,只有不重視工作的人。不同的心態(tài),成就不同的人生,有什么樣的心態(tài)就會產(chǎn)生什么樣的行為,從而決定不同的結(jié)果。心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個(gè)人獨(dú)特穩(wěn)定的個(gè)性表現(xiàn)特征,它表現(xiàn)一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的心理認(rèn)識和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個(gè)人對客觀事物的心理反應(yīng)。所以只有良好的心態(tài)才能有出色工作業(yè)績。
在成功面前,心態(tài)決定一切。
“走得慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比毫無目的地徘徊的人走得快”。因此,生活有時(shí)并不公正,然而,希望的大門對每個(gè)人總是永遠(yuǎn)敞開的。
當(dāng)一個(gè)人把生命和精力集中到一點(diǎn)上時(shí),就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。那么成功的基礎(chǔ)必然就是良好的心態(tài)。
在現(xiàn)實(shí)生活中,總有人會抱怨工作不好,掙的錢太少,從而對工作的態(tài)度懶散,在工作中相互推諉,對工作上遇到難題棄之不顧。整日生活在幻想的生活中,而不正確去面對工作,并企圖通過不認(rèn)真、不努力獲得豐厚的報(bào)酬,夢想實(shí)現(xiàn)自我生活目標(biāo),可是到頭來卻被日漸勤奮的、對工作保持積極態(tài)度的人落下,迎接他們的最后只有失敗。
不是非要每一個(gè)人都要喝馬桶里的水,完美是工作和生活的態(tài)度,也許我們盡力了卻未必完美,也許機(jī)遇和境地?zé)o法讓你完美,但這并不重要,真正可貴的并不是你所做工作的結(jié)果,而是你所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng),工作精神。喝不喝馬桶里的水并不是最重要的,關(guān)鍵是當(dāng)你必須為自己的行為承擔(dān)責(zé)任或表白時(shí)有沒有希爾頓那樣從內(nèi)心深處涌現(xiàn)的力量。沒有不滿意的工作,只有不滿意的態(tài)度,沒有不可能完成的工作,只有不愿付出的態(tài)度,只要我們有著積極健康的工作態(tài)度,認(rèn)真熱情地付出,才可能有豐碩的收成。
自驅(qū)力讀后感篇二
美國人尼古拉·奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》,已經(jīng)被絕大部分人熟知。而我卻認(rèn)為有一本書更值得一看,那就是劉力嘉老師的《自驅(qū)力》一書。
對于一個(gè)學(xué)生來說,看著本書這是很有必要的,因?yàn)樗嬖V你如何高效率的學(xué)習(xí)。
同樣對于每一個(gè)身在職場的員工來講,搞清楚以何種態(tài)度對待工作這個(gè)問題也是非常重要,《自驅(qū)力》給出了系統(tǒng)的分析和最佳答案。
《自驅(qū)力》這本書從四個(gè)角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題。第一,喚醒心中的巨人;第二,共用一張圖,同乘一條船;第三,讓自己跑起來;第四,方法一改變,價(jià)值就出現(xiàn)。它告訴應(yīng)該怎樣面對工作,自我工作最終目的以及應(yīng)該怎樣去工作,需要保持一種什么態(tài)度。通過對本書的仔細(xì)閱讀使我受益非淺。
劉力嘉老師把自驅(qū)力分為以上四步,各位不妨對號如座:一種是心中無想法,無目的的人;一種是沒有發(fā)自己融入到公司的集體中來,個(gè)人主義嚴(yán)重;還有一種是工作懶散,態(tài)度傲慢;最后一種是工作找不到方法的人。
通過這四種人的比較,劉力嘉老師很清晰的闡明了自己的觀點(diǎn),“不要僅僅為報(bào)酬工作;不計(jì)報(bào)酬而報(bào)酬更多;目標(biāo)決定了你的高度;工作態(tài)度決定了你的成就;改變態(tài)度,從行動開始;卓越是你最好的工作保障;你的表現(xiàn)會說話;去工作就是去跑起來;主動尋找機(jī)會腳下多墊一些磚頭;工作沒有限制;樂在工作”。
該書提出工作不僅是謀生的手段,不要僅因報(bào)酬而工作,而是需要我們正確認(rèn)識工作、面對工作,從工作中既能得到“報(bào)酬”,并能不斷提升自我價(jià)值。這一切來自于我們的“自驅(qū)力”。
工作需要跑起來才能實(shí)現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標(biāo),工作的很好完成并不決定于個(gè)人能力,更重要的是個(gè)人的工作態(tài)度。
在現(xiàn)今的日常生活中,總有人會抱怨工作不好,工作無法繼續(xù),給的薪水不夠多,繼而慢怠工作,對工作的態(tài)度懶散,在工作中相互推諉,工作上遇到難題而棄之于不顧。他們生活在幻想的生活中,而不正確去面對工作,并企圖通過不認(rèn)真、不努力確能獲得豐厚的報(bào)酬,夢想實(shí)現(xiàn)自我生活目標(biāo),可是到頭來他們被日漸勤奮的、對工作保持積極態(tài)度的人落下,迎接他們的最后只有失敗。
作為一名新員工,保持一種積極地工作態(tài)度也是相當(dāng)必要的。要從工作中獲得樂趣,首先不要讓自己成為工作的奴隸,而要把自己變成工作的主人。許多人視自己的工作為奴役,是獲取食物,水,住房,車的一種“討厭”的需要。一個(gè)人假使不能尊重他的工作,那他絕不會得到最高的自我贊許。
只有為工作付出的人,才有可能別賦予更多的使命,才有資格獲取更大的榮譽(yù),才會得到社會的認(rèn)可和尊重,才會獲得更多的自尊心和自信心。
工作不是生存,要把個(gè)人生活賦予意義,把一己的生命賦予光彩!對這本書的認(rèn)真閱讀使我認(rèn)識到,貫穿整個(gè)工作的最重要的要素就是你個(gè)態(tài)度。
沒有不滿意的工作,只有你不滿意的態(tài)度,沒有不可能完成的工作,只有你不愿付出的態(tài)度,沒有實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo),而是你沒有準(zhǔn)備并跑起來的勇氣。只要我們有積極健康的工作態(tài)度,認(rèn)真熱情地付出,才可能有豐碩的收成。我將在日后的工作中,保持積極的工作態(tài)度,認(rèn)真仔細(xì)地面對工作,讓自己真正跑起來,在工作用心去體驗(yàn),不斷實(shí)現(xiàn)自我,提升自我。一切以工作為要,用心工作,真正讓自己“樂”在其中。
劉力嘉老師有個(gè)例子舉的非常形象、幽默:“許多人在生活的火爐前不知廉恥地說,“火爐啊,給我一些熱量吧,我會給你增加木柴的?!辈灰俟ぷ鞑慌?,努力找工作了!不要再滿足于混日子,敷衍了事,混水摸魚,過一天算一天,日復(fù)一日年復(fù)一年浪費(fèi)自己寶貴的青春,生命,大好前程了!不要為吃飯而吃飯,為勞動而勞動,為工作而工作,為報(bào)酬而報(bào)酬了!不要從一個(gè)地方到一個(gè)地方,事情做完一件又一件,好像做了很多事,但沒有一件事情做得讓人無可挑剔拍案叫絕,渾渾噩噩得過且過直到退休仍然一事無成了!“他不知道自己所做的蹩腳的工作,對老板的損害不及對自身損害的一半”呀!這句話時(shí)刻在提醒我,我工作、我學(xué)習(xí)是為自己的,不為別人,所以不要再做愚蠢的事使自己的勞動貶值。
最后我想說,雖然崗位是瑣碎平凡的可我卻充滿信心,堅(jiān)守愛崗是自我鼓舞著自己就是做好本職工作的盡心盡力。之所謂敬業(yè),我一直認(rèn)為是指用一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和責(zé)任心,要求性來對待自己的職業(yè),即使事業(yè)繁蕪積極渺小也要為此肯勞動肯對自己的工作專心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)。我總是預(yù)示告誡自己任何做任何一件事的最大收獲對我來說不管是哪一類的,高等的,低位的只要奮斗有了方向,付出的有明見,最大的收獲是在于真正內(nèi)心領(lǐng)域的那種歸屬感。致我擁有現(xiàn)在這種平靜快樂的歸屬感,那些零亂的話語,刺心挖苦的歲月里不再讓我漂泊,更不會隨便放棄初進(jìn)后勤時(shí)對自己許下的若言,我更不會因那些掉過的眼淚而輕易放棄曾經(jīng)工作的快樂、領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和栽培。二年里我與公司在成長,成長的階段總會受到挫折,意境到多于少的困難,深與淺的桑倉,二年后現(xiàn)在的我終于不再迷茫,經(jīng)歷了這么多的挫折和失敗我并沒有磨滅放棄奮斗的欲望,反而讓我生命更加豐富多彩,使我今后的人生更加美麗,后勤的崇高精神動力,領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)業(yè)的榜樣,一直指引著我信心向前邁進(jìn)。我會以:“質(zhì)量、安全、進(jìn)度、成本、微笑的服務(wù)、”等,以是作為自己工作中心,用心融入團(tuán)體與公司共度往后的風(fēng)風(fēng)雨雨。
自驅(qū)力讀后感篇三
自驅(qū)力對身在職場的你我毋庸質(zhì)疑有很積極的指導(dǎo)意義, 他會激起很多人對工作的熱請,令大家更加努力工作了。總之,我讀完此書 后工作態(tài)度立即變得更加積極了, 對每天的重復(fù)性工作更加一絲不茍 了。而在此我想談?wù)勎易x完《自驅(qū)力》之后在經(jīng)營家庭方面的一點(diǎn)感 悟、心得。真有一點(diǎn)想與大家分享的沖動。
在日常生活動中,經(jīng)常聽到身邊的姐妹抱怨丈夫如何變了,變 得不關(guān)心家庭了、漠視自己了;孩子不爭氣、無心向?qū)W等等,到最后 往往加上一句:真沒辦法或者是說我不想理了。一種無可耐何的心情 表露無疑, 其實(shí)情況果真如此嗎?通過我本人近十年的婚姻生活經(jīng)驗(yàn) 及對一些家庭的了解, 我覺得上述的抱怨不盡然。
家庭是需要經(jīng)營的, 經(jīng)營家庭是需要投入熱情、智慧、信心甚至是要有一定的藝術(shù)的。一 味的抱怨、懷疑只能使家庭關(guān)系向壞的方面發(fā)展。
最近一本全面闡述家庭成功學(xué)的新書《家道》 ,書中對成功的 家庭提出了基本標(biāo)準(zhǔn):安居樂業(yè),事業(yè)有成;健康和睦,上下團(tuán)結(jié); 教子有方,子女成才;精于持家,懂得生活。我非常認(rèn)同這一標(biāo)準(zhǔn)。
書中的大膽論斷:
“即使自己成為天下第一,假如家庭失敗了,你能 感受到成功的喜悅嗎?”我也特別認(rèn)同。
投入熱情經(jīng)營家庭應(yīng)該是工作時(shí)全身心投入工作, 在經(jīng)營家庭 時(shí)也要全身心投入,對自己的家人多一些欣賞、贊美、鼓勵甚至是激 勵,在家人受到挫折時(shí),不是冷嘲熱瘋和抱怨其無能,對小朋友需要 賞識教育,愛人更需要你的肯定、支持和信任。綜觀海內(nèi)外之成功人 士,哪個(gè)不是背后有一個(gè)和諧美滿的家庭。
婚姻久了,圍墻內(nèi)的人有倦怠的情緒很正常,這時(shí)就需要動用 你的智慧去使婚姻保險(xiǎn)。有些人覺得不需要我動什么腦筋,慢慢地溝 通少了、相處時(shí)間越來越少、相互之間變得不理解了、看不到相互之 間的優(yōu)點(diǎn)了。久而久之問題就出現(xiàn)了。有的甚至出現(xiàn)長時(shí)間的內(nèi)耗, 搞得大家筋疲力盡。試想:這種狀況如何能充滿激情的投入到工作當(dāng) 中?人的潛力、靈感、信心都很難百分百的發(fā)揮到工作當(dāng)中去。工作 效率、成就都會大打折扣。
我相信絕大多數(shù)人在組建家庭之前,都是信心十足的。當(dāng)你對 婚姻信心不足時(shí),你就要試著改變一下自己,交多些知心朋友,把自 己變得更漂亮些,出去旅游一下,也許回想婚姻之初也會幫你重拾一 些自信! 在這里我覺得做女人要“貪心”些:在工作中要積極向上,自 己要不斷充電,做不斷進(jìn)步的人;生活上做一個(gè)會經(jīng)營家庭、教子有 方、懂得生活的人;把自己的丈夫、孩子都培養(yǎng)成知心朋友等等。當(dāng) 你為完成一項(xiàng)工作而全身心投入的時(shí)候; 當(dāng)你在教育孩子上小有成就 時(shí); 當(dāng)你談起養(yǎng)生之道能娓娓道來時(shí)。
你身邊的人一定會覺得你很美、很有魅力。
自驅(qū)力讀后感篇四
“世界上沒有卑微的工作,只有卑微的心態(tài),擁有自驅(qū)力的人就是有著強(qiáng)大內(nèi)心動力的人,從而對工作有一種非做不可的使命感”!
似乎很久沒有讀到如此勵志,如此令人振奮,促使人類進(jìn)步的書籍了。如久旱逢甘露般令人神情怡然,亦讓我在后知后覺中恍然大悟!
美國著名作家凱普告訴我們:一個(gè)人想要成功,就必須要有一個(gè)堅(jiān)定不移的信念,一個(gè)勇于追逐不畏艱辛的夢想!就像饑餓的獅子看見羚羊一般不顧一切奮力直追,即使道路坎坷,即使跌倒受傷,亦不會放棄追逐。
人的斗志和惰性是此消彼長的,追夢的路途必然坎坎坷坷。我們不能像跳蚤一樣,被偶爾的失敗限制跳高的勇氣和能力,不能因?yàn)橐粫r(shí)的碰壁而失去信念一厥不起!
工作不僅僅只是為了生存,更應(yīng)該體現(xiàn)自身的價(jià)值,為生活賦予意義,增添光彩!
作為護(hù)士,也許我們會覺得拿著并不算高的.工資日復(fù)一日的打針,換藥,量血壓是一件極其枯燥乏味的事。但是如果我們能每天把這些簡單的事做好,那樣才真的“不簡單”。既然我們是白衣天使,就應(yīng)該像白衣天使一樣幫助別人,在幫助別人的同時(shí)我們也提升了自己。作為一個(gè)護(hù)士,我們的護(hù)理技能,扎實(shí)的專業(yè)知識,善于溝通的能力,足夠的耐心和樂于奉獻(xiàn)的精神都直接影響患者所受痛苦的程度和痊愈的速度。
不要因?yàn)樾剿亩嗌伲I(lǐng)導(dǎo)的批評,患者的投訴而消極工作,這樣損失的不只是辦事能力上的差評,更是對這神圣職業(yè)的褻瀆,對自己心靈的譴責(zé)!
不要因?yàn)楣ぷ餍量喽o職,如果你討厭或者厭倦現(xiàn)在的工作,換工作不是解決的根本辦法,不會游泳的人換泳池也沒用,根本方法是改變自己的心態(tài),這個(gè)世界沒有一個(gè)平臺能提供“錢多,事少,離家近”。你對工作付出幾分,工作就會回報(bào)你幾分,如果暫時(shí)沒有收獲,就說明付出還不夠!
”命“是失敗者的借口,”運(yùn)“是成功者的謙辭,每一個(gè)成功者的背后都有著心酸苦楚,每一個(gè)完美的故事后面都有無數(shù)的彩排!
很喜歡成龍的那句歌詞“站起來,終點(diǎn)沒了起點(diǎn)也還會在”!為了明天,為了夢想,及時(shí)的發(fā)揮我們自身的自驅(qū)力,再次揚(yáng)帆起航,即使遇見大風(fēng)大浪,即使前面黑暗,也要不畏艱辛勇往直前!
自驅(qū)力讀后感篇五
在我院領(lǐng)導(dǎo)班子的有序組織下,我學(xué)習(xí)《自驅(qū)力工作態(tài)度決定一切》這本書,感覺受益匪淺,感想頗多,以全新的視角。重新審視自己的工作和生活,認(rèn)識到工作態(tài)度,決定自己的生活方式。工作的目的不是為了工作而工作。是為了實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
自驅(qū)力我的理解是:自我驅(qū)動的力量,讓自己跑起來。世上沒有不滿意的工作,只有不滿意的態(tài)度,沒有不可能完成的工作,只有你愿不愿意付出的態(tài)度。
因此,我下定決心,在今后的工作中保持積極的工作狀態(tài),我進(jìn)入醫(yī)院工作已有十余年了,我為能進(jìn)入這個(gè)大家庭而感到榮幸,能成為精神科一名護(hù)士。而感到自豪。作為一名護(hù)士,崗位雖然平凡,難得的是要把平凡的事做得不平凡。自動、自發(fā)、自覺、自愿的把簡單的事堅(jiān)持,每天都做好,就是不簡單。在平凡的崗位上創(chuàng)造業(yè)績,做到卓越,做不平凡的人,這樣的人就是有著強(qiáng)大精神動力的人,就是有自驅(qū)力的人。
我覺得精神科護(hù)士應(yīng)當(dāng)做先知先覺的人,有自驅(qū)力的人。在護(hù)理工作中,先知先覺,有預(yù)見性責(zé)任心,防患于未然,把病人的安全放到第一位,加班巡視,不偷懶,不倦怠。多走一步,多轉(zhuǎn)一圈,安全的系數(shù)就多了一份保障。加強(qiáng)巡視,嚴(yán)密觀察,不漫不經(jīng)心,不敷衍了事,不斷的自我驅(qū)動學(xué)習(xí),積極學(xué)習(xí)專業(yè)知識,做到多走多學(xué)多觀察,結(jié)合實(shí)際運(yùn)用到日常工作中,逐步提高護(hù)理業(yè)務(wù)素質(zhì),做到有愛心、責(zé)任心、同情心,端正服務(wù)態(tài)度熱情服務(wù),讓患者感到家人般的呵護(hù)。通過自己的努力,讓護(hù)患關(guān)系從此變得更加和諧,并把幫助患者,使其能早日回歸社會做為己任。
通過學(xué)習(xí)自驅(qū)力,我認(rèn)識到我工作,我快樂。把個(gè)人成長與醫(yī)院發(fā)展緊密相連,與院榮辱與共,自覺自愿為醫(yī)院奉獻(xiàn)一切,即使沒有直接回報(bào),也無怨無悔。為實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目標(biāo),自我驅(qū)動工作,樂于工作,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,給生活賦予意義,為生命賦予光彩。
單位就像一列動車,那么我們員工就是每一節(jié)有自驅(qū)力的車廂。讓我們共同努力,發(fā)動自驅(qū)力,在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下,動力十足,使這列動車駛向更遠(yuǎn),走向更輝煌。
自驅(qū)力讀后感篇六
做到最好或者完美是人生的一種態(tài)度。做一個(gè)最好的清潔工、做一個(gè)最好的父親、做一個(gè)最好的教師,這本身不僅是一種目標(biāo),而更是一種態(tài)度。也許我們盡力了卻未必完美,也許要遇到困境無法讓你完美,但這并不重要,真正可貴的并不是你所做工作的結(jié)果,而是你在追求完美的過程中所形成和表現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng)和工作精神。
竭盡所能做好自己的工作,讓別人無可挑剔,這是各行各業(yè)工作取得成功的唯一法寶。如果你做到了,你不用擔(dān)心沒有人看不見,沒有人不認(rèn)可你,如果你是金子,總會閃光。也許你會付出比別人更多的時(shí)間、更多的汗水,但我們堅(jiān)信你一定也會收獲比別人更豐碩、更甜美的果實(shí)。
在教育中,為追求工作上的完美,他們時(shí)刻在反思自己:
當(dāng)學(xué)生成績不理想時(shí),會想自己是不是對知識把握不到位、不全面?
當(dāng)學(xué)生課堂不集中,有學(xué)生厭學(xué)的時(shí),想到的是教學(xué)方法是不是要改進(jìn)?如何改進(jìn)?
當(dāng)學(xué)生取得了優(yōu)異成績的時(shí)候,他們想到的是今后如何做會更好……
他們總是在尋找自我如何改進(jìn)的方法,以及學(xué)生學(xué)不好的原因,他們永遠(yuǎn)在不斷地改善自己的行為、態(tài)度、舉止和自己的人格;他們總是尋找學(xué)生為什么要學(xué),為什么不學(xué)的原因,他們總是希望學(xué)生更有活力。日積月累,他們形成了自己追求完美的品質(zhì)和克服困難的意志。
他們恪盡職守、殫精竭慮、竭盡所能。人家要他們走一里路,那么他們肯定自覺自愿多走一里路;他們獨(dú)辟蹊徑,義無反顧,比常人做的更純粹,更無畏。他們拿到最后一塊石頭與拿起第一塊一樣地小心謹(jǐn)慎,他們總是認(rèn)為最重要的一塊石頭就是此時(shí)拿在手中的這塊。
他們拒絕接受中庸之道,他們追求卓越,追求完美。
對于追求完美的人來說,任何東西都不是他前進(jìn)的障礙;不管他所處的環(huán)境是多么的惡劣,也不管他面臨艱難險(xiǎn)阻,他總是能通過內(nèi)心的力量驅(qū)動自己,脫穎而出,勇往直前。
你或許認(rèn)為自己太差勁,能成就一番事業(yè)的機(jī)會和概率微乎其微,但是,問題的關(guān)鍵不在于你現(xiàn)在的地位是多么的卑微,或者從事的工作是多么地微不足道,只要你有追求完美的品質(zhì)與意志,那么任何障礙都有阻擋不了你成功的步伐。
現(xiàn)在開始請你比別人晚睡一小時(shí)來閱讀,早起一小時(shí)來工作,到教室走一走,到宿舍逛一逛,找?guī)讉€(gè)學(xué)生座談……當(dāng)別人放棄的時(shí)候,你多堅(jiān)持一會;當(dāng)別人走累了,你多走一步路,既使你現(xiàn)在是一名普通的教師,但是你工作十年、二十年之后一切將不可估量。
追求完美,享受過程,在成長中讓我們堅(jiān)強(qiáng)、強(qiáng)大!我們會自覺不自覺地離擁有輝煌而壯麗的人生更近了一步。
自驅(qū)力讀后感篇七
整本書主要圍繞四個(gè)核心觀點(diǎn)展開:
一,嚴(yán)重或慢性的壓力,對發(fā)育中的大腦具有非常負(fù)面的影響,這也是全球流行的與壓力相關(guān)的情緒問題(例如焦慮和抑郁)的重要基礎(chǔ)。
二,過低的控制感,是人類個(gè)體所能經(jīng)歷的最有壓力感的事情之一,因此,它會進(jìn)一步引發(fā)與壓力相關(guān)的心理健康問題,并減少孩子在學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí)水平和表現(xiàn)水平。
三,所有健康的自我激勵,其實(shí)都植根于控制感、勝任感或自主感(自驅(qū)力的根本來源)。
四,培養(yǎng)出健康的控制感,還會進(jìn)一步帶來各種積極結(jié)果,包括更高的身心健康水平、更充盈的內(nèi)部動機(jī)、更優(yōu)異的學(xué)業(yè)成就和更高水平的職業(yè)成功。
書中利用腦科學(xué)的研究,詳細(xì)闡述了這4個(gè)觀點(diǎn)。當(dāng)然這還不是本書的亮點(diǎn),本書的主要亮點(diǎn)是,講了很多具體實(shí)操的.方法。如何減輕壓力,如何培養(yǎng)孩子的控制感,如何培養(yǎng)孩子的勝任感和自主感,以及遇到各種各樣的困難該怎么辦。可以說是一本實(shí)操性非常強(qiáng)的書。不過,實(shí)操性較強(qiáng)的書也都會有一個(gè)問題,就是看書的時(shí)候覺得很好,看完就會丟在一邊。我們真正照此去做的并不多。除非是你本來就在做,而剛好又需要方法,這類書才會為你所用。
這個(gè)書其實(shí)講了一個(gè)很簡單的道理:要想孩子成長,家長必須放手。我想這差不多是每個(gè)父母都知道的道理,而現(xiàn)實(shí)生活中卻全是反面例證。為什么呢?因?yàn)椋胺攀帧币馕吨覀円獙棺约旱摹笨刂聘小?,這是非常難的一件事。就像不會游泳的人沉入水底,難道都是不知道放松憋氣就會浮上來嗎,相反,大部分人都知道的,可是那種巨大的恐懼感襲來的時(shí)候,我們根本控制不了自己了。就跟書里說的:杏仁核一旦啟動“戰(zhàn)士狀態(tài)”,我們的“前額皮質(zhì)”根本就不工作了。這就是我們常說的,情緒上來的時(shí)候,理智根本就不工作了。
所以,在培養(yǎng)孩子這件事上,我們只是知道一堆的方法,是沒有用的。關(guān)鍵點(diǎn)還是要修煉我們自己,就如書中所說“治療焦慮,是你能為自己和家人做的最好的事情之一”!
自驅(qū)力讀后感篇八
美國人凱普的《沒有任何借口》,可能更為大家熟知。而我卻認(rèn)為他的《自驅(qū)力》更值得一看。對于每一個(gè)身在職場的人來講,搞清楚以何種態(tài)度對待工作這個(gè)問題非常重要,同樣的,對于一個(gè)學(xué)生來說,也是很必要的?!蹲则?qū)力》給出了系統(tǒng)的分析和最佳答案。
《自驅(qū)力》這本書從五個(gè)角度來闡釋了工作精神即工作態(tài)度的問題。它告訴應(yīng)該怎樣面對工作,自我工作最終目的以及應(yīng)該怎樣去工作,需要保持一種什么態(tài)度。通過對本書的仔細(xì)閱讀使我受益非淺。
凱普把世界上的人分為三種,各位不妨對號如座:一種人每天工作的很辛苦,但卻不知為何工作,得過且過;一種人認(rèn)為工作就是為了謀生,活得很痛苦;一種人則享受工作,認(rèn)為工作是他生命成長的契機(jī)、機(jī)遇,會激發(fā)他所有的毅力、堅(jiān)忍力和高貴品格,因而孜孜不倦,全力以赴。
通過這三種人的比較,凱普很清晰的闡明了自己的觀點(diǎn),不要僅僅為報(bào)酬工作;不計(jì)報(bào)酬而報(bào)酬更多;目標(biāo)決定了你的高度;工作態(tài)度決定了你的成就;改變態(tài)度,從行動開始;卓越是你最好的工作保障;你的表現(xiàn)會說話;去工作就是去跑起來;主動尋找機(jī)會腳下多墊一些磚頭;工作沒有限制;樂在工作。
該書提出工作不僅是謀生的手段,不要僅因報(bào)酬而工作,而是需要我們正確認(rèn)識工作、面對工作,從工作中既能得到報(bào)酬,并能不斷提升自我價(jià)值。這一切來自于我們的自驅(qū)力。工作需要跑起來才能實(shí)現(xiàn)并完成自我更高的奮斗目標(biāo),工作的很好完成并不決定于個(gè)人能力,更重要的是個(gè)人的工作態(tài)度。
在現(xiàn)今的日常生活中,總有人會抱怨工作不好,工作無法繼續(xù),給的薪水不夠多,繼而慢怠工作,對工作的態(tài)度懶散,在工作中相互推諉,工作上遇到難題而棄之于不顧。他們生活在幻想的生活中,而不正確去面對工作,并企圖通過不認(rèn)真、不努力確能獲得豐厚的報(bào)酬,夢想實(shí)現(xiàn)自我生活目標(biāo),可是到頭來他們被日漸勤奮的、對工作保持積極態(tài)度的人落下,迎接他們的最后只有失敗。
作為一名大學(xué)生,保持一種積極地工作態(tài)度也是相當(dāng)必要的。每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)積極的投入到班級工作中,為的不是能被所有同學(xué)認(rèn)同并選為班干部,而是為自己也是班里的一份子。這樣,懷著那種積極的態(tài)度,在工作中,我們也可以樂于去中。另外,對于個(gè)人的學(xué)習(xí),我們也應(yīng)該抱有正確態(tài)度,從而向我們的目標(biāo)步步邁進(jìn)。
對這本書的認(rèn)真閱讀使我認(rèn)識到,貫穿整個(gè)工作的最重要的要素就是你個(gè)態(tài)度。沒有不滿意的工作,只有你不滿意的態(tài)度,沒有不可能完成的工作,只有你不愿付出的態(tài)度,沒有實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo),而是你沒有準(zhǔn)備并跑起來的勇氣。只要我們有積極健康的工作態(tài)度,認(rèn)真熱情地付出,才可能有豐碩的收成。我將在日后的工作中,保持積極的工作態(tài)度,認(rèn)真仔細(xì)地面對工作,讓自己真正跑起來,在工作用心去體驗(yàn),不斷實(shí)現(xiàn)自我,提升自我。一切以工作為要,用心工作,真正讓自己樂在其中。
不要再工作不努力,努力找工作了!不要再滿足于混日子,敷衍了事,混水摸魚,過一天算一天,日復(fù)一日年復(fù)一年浪費(fèi)自己寶貴的青春,生命,大好前程了!不要為吃飯而吃飯,為勞動而勞動,為工作而工作,為報(bào)酬而報(bào)酬了!不要從一個(gè)地方到一個(gè)地方,事情做完一件又一件,好像做了很多事,但沒有一件事情做得讓人無可挑剔拍案叫絕,渾渾噩噩得過且過直到退休仍然一事無成了!
"他不知道自己所做的蹩腳的工作,對老板的損害不及對自身損害的一半"呀!這句話時(shí)刻在提醒我,我工作、我學(xué)習(xí)是為自己的,不為別人,所以不要再做愚蠢的事使自己的勞動貶值。