人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

悔過檢討書篇一

尊敬的xx老師：

您好，今天，我懷著十分愧疚和沮喪的心情拿起筆給您寫這份檢討。經過這些天的痛苦反省，我向您就我曠課過多的事件進行深刻的自我批評與反省，并向您表達我堅決改正錯誤，遵守紀律，完善自我的決心。

事實上，目無紀律，生活散漫是我從初中時代起就養成的臭毛病，我的性格就是太個人主義了，很少顧及集體和紀律，這也是我屢次曠課，視老師督導如罔聞的根本原因。這個學期我曠課的次數居然達到了xx節，對于您對我的處理，我非常理解，也非常贊同，您對我的嚴格要求是對我呵護，和督促。我還太小，有很多不懂事的地方，很多時候難免做錯事，這就非常需要您對我的監督和管理，通過這些天的反省，我深刻意識到，我無論如何不能再繼續之前的恣意發展，我深深的'感激您對我的批評和。這次錯誤是我大學時代的污點，也是我這一生無法釋懷的恥辱。我永遠銘記。其實，我曠課過多還有一個特別重要的原因，那就是我的身體從小就不好，一直老犯病，從大二下半年開始，我的頸椎就不知道為什么總是不適，尤其是最近這幾個月，于是我就到市區的醫院治療，那里的大夫給我安排讓我每周的周日下午去治療，于是就和老師您主持的班會沖突了，所以我所曠的課里絕大部分都是班會。這與我組織性紀律性不強有著很大的關系。老師，我向您誠懇地認錯，請您原諒我犯下的錯誤，爭取從輕處理。我保證以后改正我的錯誤，和老師做好溝通和交流，不再曠課。

此致

敬禮!

檢討人：xx

日期：20xx年x月x日

悔過檢討書篇二

尊敬的學校領導：

經過老師的點名指出，我意識到了自身問題所在。作為一名中學生，我應該遵守《中小學生日常行為規范》，特別要注意自身在學校的衣著情況。而我作為一名未成年人，衣著暴露、不得體充分說明了我尚且幼稚、思想不成熟、各方面為人處事經驗尚淺等問題，這些問題都是需要我正視、面對、解決的。 當然，我也非常感激領導能夠批評我，糾正我的錯誤，讓我能夠清晰地了解情況。為此，我決定痛改前非，充分吸取本次錯誤的經驗教訓。

檢討人：

日期：

尊敬的班主任老師：

對于我的錯誤，現在我已經清醒地認識到了。我身為一名學生，既然在學校讀書，就應該遵守學校紀律。

晚上夜自習也是學校的規定的例行課程，需要我們用心對待。夜自習就應該在班級教室里，認真完成課堂作業，除了上廁所等特殊情況可以外出。而我此時卻在走廊里面閑逛，而且還跟幾名同學喧嘩吵鬧。 總而言之，我的行為是不文明的。現在，經過老師批評我已經深刻地意識到了自身錯誤問題的存在。您批評得對，您批評得在理。從今往后，我一定要嚴肅面對自身錯誤，尤其是要遵守夜自修紀律。

檢討人：

日期：

悔過檢討書篇三

檢討悔過書，會寫了嗎?下面帶來檢討悔過書的相關范文，歡迎閱讀。

親愛的老師:

今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對違反規定這種不良行為的深刻認識以及再也不違反規定的決心. 經過今天的這件事之后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，讓同學們因為這種不怎么光彩的事而記住了我。

而且我這種行為給班級也造成了一定的消極影響，破壞了組織的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。

由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，對我們的班級形象也造成了一定的破壞。

為此，我深深懊悔不已!這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧， 我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。

“人有失手，馬有失蹄”。

我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。

我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的讓人失望。

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再違反規定。

今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任是唯一可以做的事情。

的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。

而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的`心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。

沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

錯誤的性質是嚴重的。

我深刻認識到，每一個老師都希望自己的學生做好自己份內的事!從而樹立個人良好形象，也使我們班集體有一個良好的形象.其實，我也相信，每一個同學都希望班級給自己一個良好的環境來學習，也有一個名聲在外的良好平臺來展示自己，鍛煉自己.但是，一個良好的環境是靠大家來共同維護建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，破壞了班級的和諧，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的環境形成的!對違反紀律的同學也是應該的，更何況只是一份不是懲罰的懲罰!而這份檢討書真正的意義在于，讓我意識到自己的錯誤，并督促自己改正!所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。

每一個人都應該為自己所犯下的錯而付出代價!因此，我真誠的接受老師的批評和教育。

我知道，作為班集體的一員，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。

但是我卻連最基本的都沒有做到。

如今，錯已鑄成，留給我的是后悔莫及。

我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。

我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。

我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。

也希望老師給一個重新認識我的機會，而不是因為違紀而認識我，對我印象深刻。

態度決定一切，細節決定成敗。

俗話說“合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下。

泰山不拒細壤，故能成其高;江海不擇細流，故能就其深。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

”什么是細節?就是那些看似普普通通的，卻十分重要的事情，一件事的成敗，往往都是一些小的事情所影響產生的結果。

細小的事情常常發揮著重大的作用，一個細節，可以使你走向你的目的地，也可以使你飽受失敗的痛苦。

每一件事情都是有無數個小的細節組成的，每一個都很重要。

就好比是一條鐵鏈，有無數鐵環組成，無論其中哪一個鐵環壞了，整個鐵鏈也就沒有用了。

說實話，經過今天這件事，懊惱之余，也還有點慶幸。

懊惱的當然是自己違反規定，慶幸的則是也正因為這件事剛好點醒了我，令我幡然醒悟。

相信老師在看完這么多以后，也會了解到我對待這件事真誠改過的態度。

希望老師在以后的日子里監督我。

給我一個機會，我也能為建設更好的班集體而盡自己的一份力!

局長，您好!

我作為局辦公室主任，近年來連連失職，辦事多有不周，今特向您悔過。

局長，您了解我的為人，本人盡管才疏學淺，能力太差，但我對您忠心耿耿。

有時，我辦事辦不好，惹您生氣了，那都不是故意的，實在是沒辦法。

有一次，您在您的別墅里和那位白小姐談工作，我事先是知道的。

您在星期五的下午，十有八九在那里工作，這事別人不知，但我作為您的手下，不可能不知道。

那天下午，市里來了急電，讓您馬上去開會，我趕緊打你的手機，可您的手機就是沒人接。

要是可以推脫的會議，我是堅決不會找您的，可這次市里開會，要求您必到，不準請假。

沒辦法，我驅車來到您的別墅，把您叫了出來，打擾了您和白小姐的工作，現在想來深感愧疚。

您讓我處理舉報信一事，我確實沒做好。

咱們單位有一名職工舉報您貪污受賄500余萬元，您的老上級把這封舉報信返給了您，您讓我查出這人是誰，查出來后一定要堅決嚴懲舉報人。

可我查了很久，還是沒有查出舉報人是誰。

這個舉報人確實不笨，那舉報信是用電腦打印的，沒有本人筆體，查起來的確困難。

不過，我還是對舉報人劃定了一個范圍，那就是對您的情況比較熟的人。

因為，舉報信所列事實，大多是確有其事，筆筆有宗。

假如這封信落在檢察院那些人手中，那么問題就嚴重了。

為此，我已開始做消滅貪污證據的工作，以防患于未然。

同時，我保證要堅持把這件事查下去。

那次在自學本科考試中，我替您進考場卻沒有考及格，讓您丟了面子，實在問心有愧呀。

您也知道，咱們單位應酬太多，整天泡在大酒店里，天天喝得暈頭轉向，不知東南西北，按說，自學考試過關并不難，只要認真看書，考60分是不成問題的，可是，這個月我共陪了50多次筵席，喝酒喝得一塌糊涂。

進了考場，眼冒金星，一瞧卷子，黑糊糊一片，結果沒有考及格。

下一次考試，我一定下工夫學習，

必保幫您通過考試關，早日拿到大學本科文憑，為繼續升遷準備好硬件。

我這個人一向有個壞毛病，就是在寫領導報告時，好用些生僻的詞語。

有一次，我在您的報告中用了兢兢業業和別墅等詞，結果您把兢兢業業，念成了克克業業，把別墅念成了別野，弄得與會人員哄堂大笑，讓您丟了面子。

對此，我要深刻總結教訓，在今后用詞過程中，一定要注意不用生僻的詞語，若再犯錯誤，甘愿受罰，您看每個生僻用字罰款100元行不行?若認為罰得少，也可以增加。

總之，我要千方百計改掉自己的壞毛病。

還有上次為您宣傳的報道發到了報紙的第二版，而您的吩咐是發到頭版頭條。

當時，我給報社領導說了您的意思，可報社領導說，屁大的事，在第二版發表就算照顧了，要發頭版頭條門都沒有。

您說，不行就花錢買版面，可是錢有時不是萬能的，人家報社看重自己的聲譽，想花錢買版面，人家不賣。

這都怪我稿子寫得不好，公關力度不夠，沒有讓稿子上頭版頭條，問心有愧呀。

還有諸如您的表小舅子進城找工作，您七姑的兒子轉干，您八姑的外甥攬工程的事等等辦得慢了一些，請您諒解。

我想有您的面子管著，這些事都能順利辦好。

平時還有哪些錯誤，請您及時指出、及時批評，以便在下及時悔過，爭取進步。

悔過人:

愛情檢討悔過書 在愛情里，我覺得自己是個很蠢的人。

我不知道如何委婉的拒絕一個人。

我的表達方式太單一，我只會直接說，我不會愛你。

這么做，往往傷人很深，所以我一般都不說，讓他自己去感覺，自己放棄。

今天中午，某人突然發信息問我:“老婆，吃飯了沒?”我覺得很無語。

我們只是普通朋友而已。

我想說我一點都不愛你，但是這么做，只會讓大家都沒有臺階下。

我只好把他拉進黑名單。

總有一天他會懂吧。

傻男人啊，你們醒醒吧。

如果我們之間有可能，早就開始了。

何必等到現在? 我也是這一刻才明白，當對方已經不愛你，你再死纏爛打，也只會丟人現眼。

我一直都在丟人現眼，夠了。

這段時間，最受傷的也許是東東吧。

我對不起你。

你曾經給我那么多，父愛，兄弟之愛，朋友之愛，男女之愛…我翻遍了所有愛情寶典，都找不到你這一種男人。

在我頹廢的時候，做錯事的時候，你像父親一樣教訓我，又像父親一樣原諒我，包容我。

悔過檢討書篇四

前言：《中小學生日常行為規范》當中明確規定中小學生在校期間穿著要得體，簡單地理解就是大家要穿著樸素一點、大方一點、整潔一點，不要邋遢，不要越位。

尊敬的學校領導：

尊敬的班主任老師：

對于我的錯誤，現在我已經清醒地認識到了。我身為一名學生，既然在學校讀書，就應該遵守學校紀律。晚上夜自習也是學校的規定的例行課程，需要我們用心對待。夜自習就應該在班級教室里，認真完成課堂作業，除了上廁所等特殊情況可以外出。而我此時卻在走廊里面閑逛，而且還跟幾名同學喧嘩吵鬧。 總而言之，我的行為是不文明的。現在，經過老師批評我已經深刻地意識到了自身錯誤問題的存在。您批評得對，您批評得在理。從今往后，我一定要嚴肅面對自身錯誤，尤其是要遵守夜自修紀律。

此致！

悔過檢討書篇五

尊敬的xxx：

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望各位可以相信我的悔過之心。

這次的事件我真的x到抱歉，希望各位可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望大家再給我知錯就改的機會。也希望各位槍蜜也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

悔過檢討書篇六

尊敬的老師：

早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，進校帶校牌，穿校服。

然而，這次我剛剛考完試,情緒就都放松了下來,竟然把穿校服的事情統統拋在了腦后.上學路上想了起來,突然又心生僥幸之心,以為只是一次不穿,不會被發現.這種嚴重的錯誤，辜負了老師的期望，產生了很壞的影響，若不是老師及時發現后果簡直不堪設想!

這個錯誤如果被校領導指出, 會極大影響班級的榮譽.在同學們中間造成不良的影響。由于我一個人不穿校服，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，思想覺悟不高，對老師的話重視不足。

據上，我決定有如下個人整改措施：

我已經深刻的認識到自己的錯誤，對老師作出最深刻的反思和最深刻的檢討。

檢討人：

日期：

悔過檢討書篇七

親愛的老婆：

你好！

我覺得我十分的有必要給你寫這份檢討書，我覺得自己非常的對不起你，我每到放假就要跟樓下的那些朋友們打牌，甚至有時候晚上也要去打，經常半夜或者凌晨才回家，導致你非常的擔心，并且我這段時間也是輸了很多錢，我也是知道的，你非常的不喜歡我打牌，但是我一直都改不了這個習慣，我們昨天晚上因為這件事又吵了一架，事后我真的就想了很多，我覺得我真的有必要改掉這個壞毛病了，還希望你能再相信我一次，這次我一定悔過自新。

打牌這件事，我一直都挺喜歡的，就算是一直在輸，輸到自己生活拮據我也絲毫沒有放棄，現在跟你結婚了，有你管著我其實還會好點，會知道回家了，之前我真的是沒把身上的錢輸光，我是斷然不會走的。打牌的人內心的想法其實很簡單，如果一直在贏呢，就會想著接著打，然后贏更多，如果輸了呢，心里總是想著自己會贏回來的，也會接著打。反正就是非常喜歡那個贏錢的快感，這可比辛辛苦苦的工作來錢要快啊，但是有贏自然就有輸，我就是屬于那種運氣比較背的人，十回打牌至少有八九次是輸的，慢慢的自己的存款都快被我榨干了，我仔細的算了一下，我打牌這么久輸的錢，加起來至少能買一輛差一點的車了，這個數字是嚇人的，就算我工資挺高的，但是也經不起我這么折騰啊，為了向你證明我悔過自新的決心，我向你保證以下幾點：

1、今后家里的財產大權就交到你的手上了，我所有的卡、現金都給你，我每個月發的工資也都會悉數交給你，這一點我一定要做到，今后我需要錢了，我就問你要，但是給不給，決定權都在你，我絕不胡來。

2、今后再也不碰牌一下，我要是再去打牌。你直接要我跪鍵盤、跪遙控器等等，反正就是給我盡可能嚴重的懲罰，讓我長記性，你就是我徹底斷絕打牌念頭的決心。

3、今后你就是這個家里最大的，你叫我往東，我絕不往西，你的話就是圣旨，我唯命是從。你反正就知道一點，從此刻起，你就是這個家的老大，無論如何都不能忤逆你。

4、跟我那些牌友斷絕關系，盡可能的讓自己打牌的幾率降到最低，反正我是不會再受到誘惑了，我要好好地跟你過日子，絕對不會再讓打牌這件事，影響我們兩個之間的感情。

老婆，我錯了。你罵我的那些話，都是對的，我不該跟你吵的，你讓我別去打牌那都是為了我好，我現在才想清楚自己究竟擁有著怎么樣一個好老婆。

　檢討人：

20xx年xx月xx日

悔過檢討書篇八

尊敬的xxx：

您好!

這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤x到很慚愧，我不應該違反版規！我x到很抱歉，我希望各位可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望各位可以相信我的悔過之心。

這次的事件我真的x到抱歉，希望各位可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望大家再給我知錯就改的機會。也希望各位槍蜜也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

悔過檢討書篇九

由于我在考試的時候使用小紙條傳答案，造成嚴重的作弊行為。今天，我懷著無比愧疚和懊悔的心情在此做深刻的檢討。事情經過是這樣的。

20xx年xx月10日上午，數學考試。由于這門課平時沒有學好，加上考試前復習不充分，等到快考試的'時候，我還有很多東西沒記好，等到考試的時候，我發現很多題目都不會做，我一時糊涂，就用小紙條向同學發了考題，希望他能給我發答案。正在這時，老師您發現了我的行為，就將我的小紙條和卷子一起沒收了。當時我腦中一片空白，心中涌起愧疚，后悔，不安各種情緒。回來后我寢食難安。然后江輔導員找我談過了話，我才認識到自己犯下了一個極大的錯誤。

對不起!我不僅對不起長期默默支持我的家人，對不起和我同甘共苦的同學，更對不起細心教導我的老師，輔導員。我的作弊行為嚴重影響了考試的公平，影響了學校，學院和班級的榮譽，也影響了我個人的形象。我很后悔我所造成的這些嚴重后果，如果早知道后果這么嚴重，我絕不會做這種事的。

發生這件事情，所有的問題都在我。監考老師是很盡責的，老師和輔導員也對我進行了耐心的教育。這些都讓我深刻認識到自己的錯誤。首先，我沒有好好學習。由于上大四以來，我一直無心學習，導致我此們課沒有學好，如果我好好學習，就不能犯下這么嚴重的錯誤。21世紀是知識的世紀，是人才的世紀，作為一個學生，一個大學生，尤其是這么好的一個學校的大學生，我應該努力學好科學文化知識，提高自身素質，而我卻馬馬虎虎，虛度光陰，實在是枉為大學生。

其次，我沒有注意自己的道德素質的修養。考試作弊是一種嚴重的原則性問題。這是我個人誠信的倒退，以及做事不認真踏實，不考慮后果的結果。古人說"人無信不立",一個人要是沒有信用如何能夠立足埃我現在才深刻體會到思想道德的重要性。最后，我沒有聽從老師的教誨。老師是人類靈魂的塑造師，老師教我們知識，教我們如何做人，如何做事。老師們經常教育我，考試千萬要誠信，萬萬不可作弊。而我卻沒有聽進去，這也導致了我犯下如此重大錯誤。如今大錯已成，我深深懊悔不已。

從今往后，我要牢記這次教訓，努力消除影響，牢記老師們對我的教誨，改過自新，努力學習，誠信做人，堅決不犯類似錯誤。我還要改善現在的生活方式，努力學好剩余的課程。犯下如此嚴重的錯誤，我愿意承擔一切后果與責任。只是我即將畢業，面臨找工作的壓力，我知道這件事對我將來會產生極大影響。望老師能看在我是初次犯錯，誠心悔改的份上，從輕處理為盼。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

悔過檢討書篇十

尊敬的老師：

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望各位可以相信我的悔過之心。

這次的事件我真的x到抱歉，希望各位可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望大家再給我知錯就改的機會。也希望各位槍蜜也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

悔過檢討書篇十一

我叫

大學生個人簡歷網

我十八歲參加工作，在廠里，工作期間曾經是一位工作先進者，成家后夫妻感情一般，不久就添了一個天真、活潑可愛的女兒，雖然家庭不怎么富裕，但也還是幸福和溫暖的。幾年后，看見我們城市里那些女孩穿金戴銀、穿時裝衣服，我從心里就羨慕她們，想到自己一個月靠三百多元工資過日子，心里就不平衡，后來因為生活上的事經常跟丈夫吵架，兩人的感情慢慢破裂，離婚后，日子感覺一天比一天難過，為了以后和將來，就決定到外地打工賺錢。一九九六年就來到了福建省石獅，到了石獅后不久，就認識了一位做服裝生意的天津人，我們先是很好的朋友、知己，后來我們倆的感情很好，情投意合，一九九八年到天津結婚，婚后我們非常幸福。他知道我是南方人到北方生活不習慣，我老公很照顧、關心我，但我們結婚還不到一年，他因心臟病、血栓，兩天下來就去逝了，當時我整個人都崩潰了，本文由大學生個人簡歷網

當我懷著無比痛苦的心情踏進戒毒所的大門，看到的一切并不是我想象中的那樣可怕，而是一所大學校，有寬闊的操場，還有綠色的花園，所長和干部對我們無微不至的`關懷。他們經常給我們上課，讓我們認識了毒品的危害，使我們從中醒悟：毒品危害家庭，失去親人和兒女，人生是美好的，要好好珍惜自己的生命，遠離毒品。特別是在我們最需要人關心、照顧的時候是所長和干部開導我們，讓我們有了從新做人的信心，在生活上，因為我們吸毒的人身體就很虛弱，為了我們的身體能夠早日恢復，所長和干部經常為我們加餐、改善生活，到了天氣寒冷的時候，怕我們身體著涼，為我們每個學員增添棉被，他們為了我們，就象親生父母和姐妹一樣為我們操碎了那顆慈愛的心，讓我刻苦銘心、生生世世永遠難以忘懷。

我是一個既將要出所的學員，雖然是短短的幾個月，但讓我丟掉了毒品，認識了生命是多么的可貴，親人和孩子都很需要我，讓我自己感覺到，他們不能失去我，我也是他們生命的一部份，我衷心的感謝所長和干部，說一聲謝謝你們的噓(虛)寒問暖，無微不至的關懷和照顧，當我出去踏上社會后，要好好珍惜新的人生旅途，要做一個對社會有用的人，為社會做一些力能所及的事，以我為例，喚醒那些無知的朋友，讓他們也能早日醒悟，從中體會到：遠離毒品、珍惜生命，做一個好市民。

3號房學員：