心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

演講心得體會篇一

演講，作為一種溝通與表達的方式，在我們的生活中扮演著重要的角色。無論是在學校的演講比賽中，還是在工作中的項目匯報中，演講都要求我們簡潔明了地陳述自己的觀點，并通過語言表達能力和說服力來影響聽眾。而在我多年的演講經驗中，我不斷總結出一些心得和體會。

首先，我認為演講的成功取決于充分的準備。在演講中，我們需要了解和研究主題，并從不同的角度思考問題。通過查閱資料、采訪專家、進行實地考察等方法，我們可以收集更多的背景信息，使自己對主題有更全面的了解。同時，我們還需要制定一個詳細的演講大綱，將自己的觀點和論據有條理地展開。只有通過充足的準備，我們才能在演講中更自信地陳述，讓觀眾對我們的演講有更多的認同感。

其次，演講的表達方式也是至關重要的。良好的語言表達能力可以使我們的觀點更加清晰明了，并能夠在聽眾中產生共鳴。在演講中，我們應該避免使用過于專業化的術語和難以理解的詞匯，而是選擇簡單易懂的語言來表達。同時，我們還要注重語調和聲音的運用，以及良好的肢體語言。適當的語速和韻律感可以增強我們的說服力，而自信的姿態和生動的動作可以使演講更具吸引力。只有通過多樣的表達方式，我們才能在演講中更加引人注目，留下深刻的印象。

另外，演講的引言和結尾也是一個成功的演講不可或缺的部分。在引言中，我們應該通過一個有趣的問題、一個引人入勝的故事或一個令人震驚的事實來吸引觀眾的興趣。同時，我們還需要明確演講的目的和主題，使觀眾能夠在短時間內明確我們的論點。而在結尾部分，我們可以通過總結演講要點、強調核心觀點或提出挑戰性問題來深化觀眾的記憶和思考。一個精彩的引言和結尾可以使我們的演講更加生動有趣，并留下深刻的印象。

此外，我還深刻認識到演講中的反饋和互動對于演講的重要性。在演講過程中，我們需要傾聽觀眾的反饋，包括他們的眼神、表情和肢體語言。通過觀察觀眾的反應，我們可以及時調整自己的演講方式和內容，以更好地與觀眾產生共鳴。同時，在演講過程中，我們還可以通過提問、讓觀眾舉手等互動方式來增加觀眾的參與感，使他們主動思考和回應我們的演講。只有在演講與觀眾之間建立起良好的互動關系，我們的演講才能真正發揮出影響力。

最后，演講的成功還取決于我們對自己觀點的堅持和自信。在演講中，我們可能會面對觀眾的質疑和異議，甚至可能會遇到挑戰和抵觸。然而，我們應該保持自己的信念和自信，以恰當的論據和事實來回應。堅持自己的觀點，同時也要尊重他人的意見，通過辯論和討論來促進思維的碰撞和發展。只有通過堅定的立場和自信的表達，我們的演講才能產生真正的影響力，贏得聽眾的認同和尊重。

總的來說，演講是一項需要不斷磨礪和提升的技能。通過準備充分、表達清晰、引言和結尾精彩、反饋互動和自信堅持，我們可以在演講中展現自己的魅力和影響力。不論是在學校的演講比賽中，還是在職場的項目匯報中，這些心得和體會都將幫助我們成為更優秀的演講者。通過不斷的實踐和經驗積累，我相信我會在未來的演講中取得更好的成績。

演講心得體會篇二

HR演講是一個讓企業在內部和外部傳遞信息的有力工具。我有幸參加了幾次HR演講，收獲頗豐。我深深感悟到，好的HR演講需要有創意，內容精準，語言簡潔易懂，心態平和自信，并且適當引導聽眾的情緒，激發聽眾興趣。通過這篇文章，我想分享我的HR演講體驗和感悟，希望能給大家帶來啟發和幫助。

第二段：創意有個性

首先，我宣揚的是好的HR演講需要有獨特的創意。圖像比文字更容易吸引人的注意力。因此，我們在演講中通常會采用圖片或視頻等多媒體形式，來呈現生動的畫面。播放視頻可以展示想要表達的概念，表達個人思想，從而更貼近聽眾。好的演講不是千篇一律的形式，而是有創意的展現，能夠引起聽眾的思考和共鳴。

第三段：內容精準

其次，好的HR演講需要從核心內容入手。演講的內容應該精準，深入淺出，充分考慮聽眾的特點和需求。除了通過具體的數字和數據讓聽眾清晰的了解企業狀況和業務發展情況之外，還可以通過分享成功的案例和故事，來啟發聽眾的思考并激發他們的行動。此外，我們還應該把握好演講的時間，把核心內容在限定的時間內完整呈現出來。

第四段：語言簡潔易懂

好的HR演講需要用簡潔明了的語言，使聽者易于理解。演講者應該避免使用太多行業術語或難懂的詞匯。在演講文章的框架中，也需要刪減和調整，把一些復雜的內容轉換成簡單說法。與此同時，演講者還應該特別留意發言速度和語調，把握好節奏，調整好音量，保證聽眾可以清晰的聽到每一個詞語，感受到演講者的情感。

第五段：心態平和自信

最后，演講者心態平和自信，是一個成功HR演講成敗的關鍵因素。演講者首先要有充分的準備，并且致力于寬闊的視野，深刻的思考和客觀的分析。在演講的過程中，演講者應該以鎮定的態度，與聽眾建立聯系，讓聽眾感到演講者的親切和關心。演講結束后，演講者還應該親近待在場的聽眾，回答他們的問題，以此促進雙方的建立關系。

結語：

在這些演講過程中，我看到了HR演講的藝術，也領悟到了創意表達的特別之處。通過精準、簡潔、有條理的演講，演講者可以讓聽眾感受到信任和共鳴，實現演講至上的目標。因此，為了做好HR演講，我們不妨從這些方面動手，帶給聽眾真正有價值的體驗。

演講心得體會篇三

繁雜的工作與生活讓人有些歇不下腳，日子就這樣變得浮躁起來，喧囂的城市生活讓人遺忘了駐足思索，直到看了《感恩》，直到此時靜心回想，才發現，生命原來充滿了感動，有那么多值得我們感恩的人與事，充實了我們的生活，也成為心底最深的溫暖。

看了李強老師的感恩演講，深有感觸，重新審視自己的生活，回頭看一看自己走過的路，心生許多的感悟和感動，原來，這么多年來，我得到的是那么多!

感謝我的親人們，父母是永遠在身后默默支持我們的人。工作的繁忙也讓我無暇顧及妻兒，妻子的工作也很繁忙，可兒子的生活、學習，全部都是由妻子一個人打理。我回到家的時候，還要享受她的照顧。兒子也難得爸爸的陪伴，面對難題，學習緊張壓力大的時候，他總是渴望父親能為他答疑解惑，因為在他們的心里，父親畢竟是理性、高大的，但我卻把這些責任全部交給了妻子。

這些年來忙于工作、忙于自己的家庭，在家陪父母的時間很少。父母的家離得并不遠，只有半個多小時的車程，沒什么事情的時候，也不過只是在過年過節的日子里才能在家里呆上一會，能陪伴他們的時間屈指可數。父母的愛永遠都是最無私的，他們的愿望是那樣的單純，只要我身體是健健康康的，工作是順順利利的，他們就很開心。

感謝我的同事和朋友們，在工作中，是他們給了我無私的幫助，將他們積累了一生的經驗一點一滴的傳授給我，毫無保留，“滴水匯成河”，他們無私的給予，使我對自己的工作 有了相當的自信。

感謝我所在的公司，是這個企業，給我了一個展示自己的平臺，是這個企業，給了我成長的機會，是這個企業，培養了我!感謝支持幫助我的領導們，是他們給了我鼓勵，給了我力量。

要感謝的人太多，要記住的人太多，感恩永恒的話題，感恩，更要以行動去報恩。

只有時刻懷抱感恩之心，才能促使我們行報恩之行。對親人，時間不應該是不能陪伴的借口，只要有心，哪怕是一句簡單的問候，也足可以溫暖親人的心。

只有時刻懷抱感恩之心，才能用心去回報朋友、回報社會，幫助那些需要幫助的人。

只有時刻懷抱感恩之心，才能視企業為家，用責任去奉獻。

讓我們時刻心懷感恩之心，愛親人、愛朋友、愛社會、愛企業，真心呵護，愛崗敬業，用心奉獻!

演講心得體會篇四

第一段：引言（開篇）

MBA演講是為了培養學員的演講技巧和領導才能而設置的課程。作為MBA學生之一，我有幸參加了一次精彩的MBA演講課程，通過這次體驗，我對演講的重要性和技巧有了更深入的認識。以下是我個人的演講心得體會。

第二段：重視準備工作

在MBA演講之前，準備工作至關重要。我發現，對于一次成功的演講，不僅需要深入了解所要表達的主題，還需要做大量的研究和準備。我花費大量時間查閱相關文獻和數據，收集了各種可靠的信息來支持我的觀點。此外，我還準備了詳細的演講大綱和幻燈片，以確保我對整個演講的結構和邏輯有清晰的把握。準備工作的充分與否直接影響著演講的質量和效果。

第三段：展現魅力表達觀點

MBA演講是一個展現個人魅力和表達觀點的機會。當我站在臺上時，我盡量放松自己，保持自信的姿態，并將注意力集中在與聽眾的互動上。我用生動的例子和有趣的故事來吸引聽眾的注意力，并以簡潔清晰的語言講解復雜的概念。此外，我還運用肢體語言和聲音的變化來增強演講的表達力，力求將自己的觀點傳遞給聽眾。

第四段：靈活應對和控制緊張情緒

演講過程中，緊張情緒是無法避免的。然而，作為演講者，我們需要學會如何應對和控制這種情緒。我經常使用深呼吸和放松的技巧來緩解緊張感，同時，我還會設身處地地思考聽眾的感受，幫助我更好地調整自己的表現方式。此外，我還會在演講前進行充分的練習和排練，以提高自己的自信心和流利度。通過積極應對和控制緊張情緒，我能夠更好地展現自己的實力和才華。

第五段：反思與成長

從這次MBA演講中，我學到了很多關于演講的技巧和經驗。我意識到演講并不是一項孤立的技能，它需要與其他領域的知識和技能相結合，如溝通能力、邏輯思維和創造力。通過演講，我不僅鍛煉了自己的演講能力，還提高了我對自己所學知識的理解和運用能力。在未來的職業生涯中，我將繼續努力提高自己的演講能力，并將其運用于各個方面，不斷完善自己的領導才能。

總結：通過MBA演講的學習和實踐，我深刻認識到準備工作的重要性，掌握了展現魅力表達觀點的技巧，學會了應對和控制緊張情緒，并在反思與成長中不斷提高自己。我相信，MBA演講不僅是一次經歷，更是我們成為優秀領導者的一個重要的里程碑。

演講心得體會篇五

為提高農村基層干部素質，培養優秀少數民族干部隊伍，促進南疆社會穩定和經濟發展，保持新疆的長治久安，從20xx年4月開始，自治區把南疆四地州的基層少數民族干部選派到北疆的經濟發展相對較快的鄉鎮和生產建設兵團團場連隊進行為期1-2年的異地掛職培訓。選派南疆干部到北疆掛職鍛煉，是促進新疆經濟發展、社會穩定，提高南疆少數民族干部隊伍整體素質作出的一項重要戰略決策，對于推動南北疆之間的交流與合作，加強新疆各族人民之間的團結，進一步縮小南北疆的差距，實現新疆經濟社會協調快速科學發展，維護新疆社會穩定大局，具有重大的現實意義和深遠的歷史意義。

本人在北疆為期兩年的異地掛職培訓當中得知，歷年來，派出地黨委組織部和接收單位黨組織都一直高度重視異地掛職培訓工作，始終把掛職培訓工作作為重要的一項政治任務予以高度重視，堅持以提高掛職干部思想政治素質為核心，以漢語學習為前提，以理論培訓為基礎，以實踐鍛煉為途徑，以加強管理為保障，不斷加強組織領導、創新工作機制，細化工作措施，促進了異地掛職培訓工作的制度化和規范化。

“十年樹木，百年樹人”前輩說得很好!十年前的那年，自治區作出決定開始選派在南疆基層工作的優秀少數民族干部到天山北坡經濟相對發達的鄉鎮和兵團團場去進行掛職鍛煉截至今年足足過了十年。十年來，一批又一批的肩負著派出地黨組織和人們的重托，來到北疆掛職鍛煉的不少骨干基層干部相繼完成培訓任務，返回南疆工作，成為當地社會、經濟和文化等各項建設事業的骨干，受到干部群眾的好評。

每當想起這些時，我作為一名異地掛職干部而感到自豪，同時也感到責任。當我收到掛職鍛煉的通知時，心情很不平靜，處于好奇。為什么要掛職?自治區黨委為什么在財力、物力、人力都十分困難的情況下，還要花費如此大的代價培訓南疆少數民族干部?我到北疆后能不能適應新的工作、生活環境?這一連串的問題在我心中翻騰，在我腦海里一遍一遍閃過。來到北疆開始掛職生活后，不僅找出了這些問號的答案，又感悟到了什么是自豪感、什么是使命感、什么是責任感。異地掛職鍛煉讓我看到了發展的前景，賞賜我對未來的充滿信心;同時，使我充分認識到了自己肩負的重任，增強了責任感和使命感;叫我努力在實踐中不斷提高自己，真正成為跨世紀的能夠擔當重任的合格基層干部。

當前，我們正處在十分關鍵的時刻，這是一個充滿希望的年代，又是一個迎接挑戰的時代。南疆四地州少數民族異地掛職干部培訓工作是自治區黨委統籌南北疆協調發展而采取的一項重大戰略決策，意義重大。目前，南北疆都處在加快發展的關鍵時期，互補性很強，北疆各族人民自力更生、艱苦奮斗的精神和扎扎實實的工作作風以及在大力發展特色產業、優化種植業方面積累的經驗值得我們一代年輕少數民族干部學習和借鑒。在我們南疆人才缺乏，機制不活，開放不夠，改革力度不大，經濟發展速度不快，后勁不足，效益不高仍然表現得比較突出。特別是要看到，現在全國各地已形成你追我趕的發展態勢，我們發展得快，別人發展得更快，競爭相當激烈。總之，我們當前面臨的形勢是，目標宏偉，任務繁重，機遇與挑戰并存，優勢與困難同在。曾經指出，“要把一個穩定的充滿發展活力和生機的中國帶入二十一世紀，要使我國在二十一世紀中葉基本實現現代化，以社會主義強國的地位屹立于國際社會，取決于黨的基本理論和基本路線的長期堅持，歸根到底取決于廣大青年一代及年輕干部的健康成長。”這段話既表明了培養選拔年輕干部的重要性，又指明了和我們掛職干部一樣年輕干部肩負的歷史重任。

實踐出真知，實踐出人才。在實踐中鍛煉干部，是我們黨培養干部的一條根本途徑。我們年輕掛職干部，只有堅定不移地走同群眾相結合、同實踐相結合的道路，自覺地到基層去，到困難多的地方去，到改革和建設最需要的地方去，在實踐中經受鍛煉，積累經驗，認識自己，提高素質，增長才干，才能有所作為，這就是我們黨向我們年輕掛職干部寄托的希望。愿不愿和能不能這樣做，本身就是對年輕掛職干部是否優秀的一個檢驗。而貪圖安逸，不愿到艱苦、到基層去的干部，經不起艱苦環境考驗，不能與群眾打成一片的干部，不能在實踐中、復雜的環境中克服困難、解決問題的干部，不是黨和人民需要的干部，將來也不可能擔當起改革和建設的重任。因此，我們年輕干部，尤其是年輕掛職干部，目光要遠，要立志做大事，建大業。肩膀要硬，要有克服困難、戰勝困難的決心和勇氣。步子要穩，一步一個腳印。心胸要寬，能經受各種考驗，努力使自己在社會主義現代化建設的廣闊天地里鍛煉成長，當成我們黨造福人民的主力軍。返回南疆后，我們掛職干部無疑是到基層、到艱苦的地方去工作，實踐證明，誰在基層、在艱苦的地方和人民群眾同甘共苦，團結奮斗，做出成績，誰就會得到人民群眾的稱贊，組織的信任，社會的肯定。

大量事實說明，綜合實力的競爭，說到底是人才實力的競爭，首先是領導者的競爭。無論是從全疆而言，還是我們南疆實際情況來說，要把經濟發展不斷推向前進，實現天山南北的全面振興和全疆的長治久安，就必須有一支能夠堅持貫徹執行黨的基本路線、基本理論和基本方針的高素質干部隊伍，特別是年輕干部隊伍。一句話，要在全國、全疆內實現小康社會的宏偉目標，需要我們這一代人的努力，更需要我們這一代年輕干部的堅持不懈地干下去。干部隊伍建設的需要，是經濟建設的需要，也為我們年輕干部到實踐中鍛煉成長提供了條件，創造了機會。我們掛職干部一定要充分認識這一舉措的意義，珍惜這次機會，經受住實踐的考驗，經得起人民群眾的檢驗。在掛職鍛煉期間，要有紀律觀念，遵守組織紀律，服從組織安排，自覺到基層、困難的地方接受鍛煉。要有吃苦精神，基層工作難度比較大，條件比較艱苦，這正是鍛煉我們的意志，提高我們工作能力的好機會;要有群眾觀念，在思想上尊重群眾，感情上貼近群眾，行動上深入群眾，工作上依靠群眾，與群眾打成一片，不搞特殊化。要克服臨時觀念、鍍金思想，真正扎扎實實沉下去，干出一點名堂。

總而言之，我們年輕掛職干部要通過這次掛職鍛煉，正確認識自己、認識社會、了解鄉情、民情，豐富工作經驗，深造自身素質，提高自己的工作能力、領導能力和分析問題、解決問題的能力，為今后的工作打下堅實的基礎。

演講心得體會篇六

大家好！

四川自貢一條兩歲半的京巴犬“喜喜”因老主人去世，守在靈堂前連續12天不吃不喝，雙眼浸滿淚水。昨晚11點,為主人守靈苦撐16天的“喜喜”，在老主人床邊閉上了眼。今早，王女士兌現承諾,將“喜喜”葬到母親墳邊。伴著老主人，一人一狗在另一個世界重逢。

太讓人感動了!此時感覺自己是那么詞窮，想了半天，竟然想不出用什么語言來描述喜喜，如此有情有義忠貞不帶一絲雜質不附任何條件色彩的依戀，比我們現在很多人都強的多!狗狗對主人的這種感情，雖然原始但是卻最真，讓人不由自主的就被感動。想想我們雖然身為靈長類高級動物，品性卻不如一條低等動物狗，還要讓狗教育我們什么叫感恩！

不說別的，就我們日常生活為例，養狗的人家，出門狗定會相送，不管啥時回來，不管多晚，狗都會出來相迎，狗不管自己是在生病還是受委屈生氣，只要主人有所需，叫聲名字吹個口哨，都會強打精神來陪，除非它病的沒有力氣爬起來。而我們哪怕親如夫妻兄弟姐妹，都不可能做到像狗一樣這么無私，耍性子鬧脾氣無可避免。我有個朋友就曾抱怨，他回家晚了，只有他養的狗出來迎接他，而老婆叫他遲回來就睡沙發，別吵她睡覺。

狗雖然不會說話，但是它通人性，它對主人的依戀，超越了人類。就比如這條京巴喜喜，才兩歲半，正常情況下，再活個十五年都不會成問題，可是它依戀主人，主人死了，它就絕食，它要去另一個世界還陪著主人，它在為主人守靈的日子里，天天念著的是主人的好，眼里含滿眼淚，拒絕飲食，這要放到人身上，有幾個人能做到？一生不侍二主，無論主人窮富，認定了是自己主人，就竭力為其盡忠一生，如若主人先死，自己也不獨存。

相比之下，我們人類更會耍小聰明，忠義二字成了奇跡!老板無仁員工跳槽、夫妻無義圍城飄搖、兄弟算計朋友防范，哪及狗與主人之間的無私，有句話說認識的人越多，經歷的事越多，就越喜歡狗。現在人的品性不如狗的不是個例，而是有相當一部分群體。狗不嫌家貧，狗不會背叛主人，狗更懂得體諒主人。

狗這個仆人絕對是盡職的，它對主人的忠誠對主人的感情，沒有一絲虛偽。不知道那些把主人視作敵對勢力的仆人，看了這則新聞后會有什么感受？那些禁狗令頒發者們有沒有一絲愧疚？天天高呼自己是人民的公仆，我們群眾是這個國家的主人，可他們做的哪點比狗強？是不是感覺到有些事做的人不如狗或者禽獸不如！

可能我說的有點偏激，可是我還得提醒萬物之靈的我們，”人性“是不能染一絲的污垢的。

謝謝大家！

演講心得體會篇七

前段時間，我參加了一場由TEB主辦的演講比賽，并獲得了一等獎。這次經歷讓我深刻地認識到，好的演講并非憑空而成，需要平時的積累與不斷的實踐。在這篇文章中，我將會分享我的演講心得和體會，希望能夠對大家有所啟發和幫助。

第二段：準備工作

演講前的準備非常重要，它決定了你在演講現場的表現。在我的準備過程中，我首先明確了演講的主題和目標聽眾，然后進行了大量的資料收集和整理。其次，我進行了多次的練習和修稿，不斷地調整演講的語言和表述方式，確保其生動、形象、易懂。最后，在演講之前，我還進行了心理調整和放松訓練，保持自信和鎮定。

第三段：表達技巧

演講過程中，表達技巧是至關重要的。我的演講中，我采用了以下幾個表達技巧：

首先，我通過引用實際案例、數字數據等具體資料來支撐我的論點，讓聽眾感受到我的話語有實際支撐，并且更加生動、形象。其次，我盡量避免使用復雜的專業術語，而是通過通俗易懂的語言來表達我的觀點，這樣更容易讓聽眾理解和接受。最后，我還在演講中運用了比喻、故事等修辭手法，增強語言的感染力和說服力，讓聽眾更加深入地理解我的觀點。

第四段：互動與演講效果

在演講過程中，與聽眾的互動和演講效果也非常重要。為此，我在演講中采用了以下幾個方法：

首先，我在演講前進行了一些暖場的互動活動，讓聽眾在放松的狀態下進入演講氛圍。其次，我在演講中適當地增加問答環節、參與互動等形式，讓聽眾更加主動參與，增強交互性。最后，在演講結束后，我還進行了簡短的總結和提問，引導聽眾回味演講內容，深化對我的觀點的理解和認識。

第五段：總結

演講的本質在于傳遞觀點、交流思想，帶給聽眾啟示和幫助。TEB演講比賽讓我對演講技巧和表達能力有了更深刻和全面的理解和體會，也讓我更加自信地面對每次演講。總之，演講的成功離不開準備、表達技巧、互動和演講效果等方面的全面考慮和應用。我希望通過分享我的演講心得和體會，能夠對廣大讀者有所啟發和幫助。

演講心得體會篇八

作為一名xx辦公室的干部，我認為，做好新時期的xx辦公室工作，必須以講話精神為指導，貫徹落實好“五個堅持”;必須堅持做到“五勤”、增強“五性”，切實改進工作作風。

一、鍛造忠誠的政治品格

中國自古以來就講“忠”，多少仁人志士在“忠誠”兩個字上抒寫了可歌可泣的壯麗詩篇。正是因為有無數的共產黨員對黨的絕對忠誠，凝聚起一大批有著遠大理想，勇于吃苦、特別能戰斗、富有犧牲精神的共產黨員，我們黨才能夠領導全國各族人民趕走日本帝國主義，打敗國民黨，推翻壓在中國人民頭上的三座大山，建立新中國。

也正是因為共產黨員對黨的絕對忠誠，黨才能領導全國各族人民實現改革開放，經濟社會取得巨大成就，人民生活不斷邁向富裕，中華民族正以雄壯的英姿屹立于世界民族之林，向著實現中華民族偉大復興的中國夢闊步前進。

我認為，作為xx辦公室的工作人員，首先必須要具備以下兩方面的基本素質：

一是要堅定理想信念。理想信念是共產黨人的精神之鈣，共產主義遠大理想、“兩個一百年”宏偉目標的實現，是要靠真正有信仰的人來實現的，所以我們要堅定理想信念，要從點滴做起，用實干踐行忠誠，認真履行自己的職責，在扎實的工作中，從一點一滴做起，自覺而堅定地把忠誠融入到思想深處，融入到工作和生活全過程。

二是保持理論清醒、增強政治定力。目前我國處于社會轉型期、矛盾凸顯期，國內外各種思潮泥沙俱下，其中夾雜了不少錯誤思想以及敵對勢力的惡毒言論，因此一定要加強對于馬克思主義這一看家本領的學習，確保思想之基牢固，使對黨忠誠在思想上政治上行動上堅如磐石、不可動搖。

二、樹立良好大局意識

在習關于“堅持高度自覺的大局意識”的深刻論述中，我最受感動和鼓舞的，是那句“要圍繞大局出謀劃策、貢獻智慧，身在兵位，胸為帥謀，主動對黨和國家全局工作、對黨中央抓的重點工作進行深入研究，多出大主意、好主意”，這句話與習《秘書工作的風范――與地縣辦公室干部談心》中“不自卑、要自信”的精神一脈相承，體現了對于辦公室基層干部、年輕同志的關懷與鼓舞。

我們一定要謹記教導，把顧大局作為一種思想觀念來強化，作為一種政治要求來把握，作為一種素質能力來歷練，理思路、抓落實。不斷提高本領，增強自信，不能以“人微”而不言，以“位卑”而附和。

這就需要我們在領導決策前加強調研，未雨綢繆，為領導提供真實、準確、詳細、全面的情況，提供切實可行的參考意見和預案，做到“雨前送傘”;對領導正在考慮的事情，積極梳理成型，逐步系統化，做到“雪中送炭”;對領導考慮成熟的事情，要抓緊落實，執行到位，對出現的問題及時反饋，及時處理，做到“錦上添花”。同時要注意做到到位而不越位，參謀不摻和，幫忙而不添亂，真正成為領導的左膀右臂。

三、力臻無私的崇高境界

責任重于泰山。辦公室的工作紛繁復雜，而又極其重要。在繁忙的工作中，我們要注重保持良好的工作作風，工作態度“軸”一點，工作措施“實”一點，工作方法“活”一點。要圍繞重大決策和發展思路為工作重點，認真謀劃，開展好決策督查，推動決策部署的貫徹落實。同時，在組織開展督查工作時，應堅持制定工作方案、落實工作步驟、細化人員分工、建立保障機制等標準化流程，用一流的工作標準和過硬的工作作風，狠抓落實。并不斷創新工作方法，切實增強督查實效。

一是整合督查資源，采取聯合督查方式，構建xx大督查的工作格局。

二是建立督查與現場溝通協調相結合的機制。

三是將明查與暗訪相結合、電話督查與書面督查相結合，提高督查效率。

四是加強通報力度，增強督查工作的權威。

此外，要有無怨無悔的奉獻精神。辦公室工作“重、苦、雜、難”的特點十分突出，天天不斷線，常年如一日。沒有甘于吃苦、不惜犧牲的境界，就難以安心安身安業。因此，要把“奉獻精神”當做一種對自己事業的不求回報的愛和全身心的付出。

對個人而言，就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作當成一項事業來熱愛和完成，從點點滴滴中尋找樂趣;努力做好每一件事、認真善待每一個人，全心全意為事業服務，履行黨和人民賦予的光榮職責。努力地用這份愛去感染身邊的每一個人，用大家的無私奉獻編織出事業的美麗藍圖。

總之，對于辦公室人員而言，要想有所作為，必須勤修內功，深耕厚植，提升境界，以“踏石留印、抓鐵有痕”的精神，積極踐行“五個堅持”要求，努力成為一個合格的好參謀、好助手。

演講心得體會篇九

近段時間，通過對《四講、四愛、四立知識讀本》的學習，使我對武定精神有更進一步的了解，今天我就從四講中的講奉獻和大家一起交流學習。

講奉獻，首先要明白奉獻是什么?奉獻是無私的給予，是真誠的付出，就是滿懷感情地為他人服務，從“全心全意為人民服務”到“為絕大多數人謀利益”，也是奉獻。

講奉獻必須要樹立我為人人的思想。

從中我們不難體會到，奉獻是一種精神境界和行為品質。

奉獻，是一種精神，把無私奉獻作為人生的最大幸福。

奉獻是一種修養。

名和利，是每個人都會面對的人生問題。

奉獻是一件容易的事，也是一件困難的事情。

說它容易，因為有時就是舉手之勞，人人都可以做到;說它困難，是因為它是一種覺悟，是一種境界，馬克思曾經這樣說過：“歷史認為那些專為公眾謀福利的人是偉大的，使大多數人得到幸福的人，他自己也是最幸福的人。”

如果說奉獻對自己有什么好處，這就是最大的好處。

對于我來說，講奉獻就是要立足本職崗位高標準、高質量完成好工作任務，愛崗敬業，勤奮工作，在思想上樹牢奉獻精神，在行動上真正投身到努力開創“武定精神”新局面之中，只有我為人人，只有奉獻社會，才能最終實現個人價值，才能在平凡的崗位上做出不平凡的業績。

從市局開展“講責任、講奉獻、講紀律”活動心得體會活動以來，我認真學習了文件精神和領導重要講話等。

對照“講責任、講奉獻、講紀律”活動的基本要求，緊密聯系個人工作和思想實際，我深刻認識到，全面開展““講責任、講奉獻、講紀律”活動，對轉變工作作風，提升干部職工素質，提高行政效能，優化發展環境，將起到積極的推動作用。

結合學習情況和思想認識，主要有以下幾個方面的心得。

一、加強“講責任、講奉獻、講紀律”的作風教育活動，是煙草局健康發展的需要。

好的作風紀律，對內是向心力、執行力和凝聚力，對外是影響力、競爭力和發展力，直接展示著我局全體干部職工的思想和紀律，直接體現著煙草人的.素質和形象，對煙草局的長遠健康發展有著重要的影響。

扎實開展干部職工作風紀律整頓，對提高煙草局的管理水平，對加強干部職工的思想作風紀律建設，對推動煙草局發展方式轉型、實現跨越式發展，具有極為重要的意義。

實踐證明，一個部門的工作，成在作風，敗也在作風;一個單位的形象，好在作風，壞也在作風;一個領導的威信，高在作風，低也在作風。

因此，加強干部職工思想作風紀律建設，扎實開展干部職工思想作風紀律整頓活動，對解決干部職工思想作風紀律與科學發展、跨越發展、和諧發展不適應、不協調的問題具有重要作用。

我們要通過開展作風紀律整頓活動，進一步轉變觀念、轉變職能、轉變作風，不斷增強大局意識、服務意識、創新意識、效率意識，真正做到用心想事，用智謀事，用力干事。

二、加強“講責任、講奉獻、講紀律”活動，是全面推進“卷煙上水平”的需要。

卷煙上水平是當前和今后一個時期煙草行業工作的基本方針和戰略任務，是行業加快轉變發展方式的根本要求，是促進煙草產業結構調整的關鍵所在，是提高行業經濟運行質量和效益的必然選擇。

推進“卷煙上水平”，迫切需要全局干部職工進一步解放思想，更新觀念，開拓進取，爭創一流業績;迫切需要全局干部職工進一步團結一心，同舟共濟，頑強拼搏，凝聚發展合力;迫切需要全局干部職工進一步轉變作風，求真務實，奮發有為，加快發展步伐。

更加迫切需要全局干部職工以“滿腔熱情、富有激情、充滿智慧、奮力創新”的良好精神狀態，率先爭先不懈怠、持續大干不動搖，全力推動“卷煙上水平”和各項工作攀升跨越。

三、加強“講責任、講奉獻、講紀律”活動，是優化鄉鎮發展環境的需要從一定意義上講，干部職工思想作風紀律決定著部門的發展的環境，影響著部門的發展的速度，左右著部門的發展的質量。

全體干部職工對煙草局而言，人人關系煙草局形象，個個關系發展環境。

一直以來，煙草局員工秉承“以馬克思主義毛澤東思想，鄧小平理論何“三個代表”重要思想為行動綱領，每個人都是煙草局對外的“窗口”，每名員工都是煙草局的“形象大使”，單位職工的一言一行都是代表著煙草局的形象，單位的作風紀律渙散，對煙草局的危害十分嚴重。

四、“講責任、講奉獻、講紀律”教育活動對個人而言。

“講責任”對于煙草局干部、職工來說是至關重要的。

這就是“整體與部分”的辯證關系。

我們都承擔著相應的責任，分工明確、詳細，有的工作會細化到個人，然后聯系到整體，如果在一個小環節出問題，那么勢必會影響到整個團隊的成敗，因此，作為個人而言，一定要做好自己的分內工作，加強自己的責任心，勇于承擔責任，以團隊的工作為中心，開展相應的工作。

“講奉獻”就是在我們的工作中要不怕苦，不怕累，不挑肥揀瘦，任勞任怨，做一個默默無聞的老黃牛，切實做好為人民服務的工作最關鍵的是遇事不抱怨，盡自己最大的努力做好自己的工作，不計較一時的得失。

在生活中，要勤于幫助別人，不求回報，但求心安理得，對得起自己的良心，不在小事中與別人計較，要用于吃虧，也許對于我來說是另一種磨練。

三講活動的本質是明確責任，核心是強化紀律，精髓是顧全大局樂于奉獻。

我們講，奉獻，就是在顧全大局上要勇于吃虧，吃虧就叫奉獻，這也是在我們煙草局全局上下教育課程上的一個重要理論。

吃虧等于奉獻，但是奉獻不等于吃虧，只要你舍得付出了，就一定會得到相應的回報，因為組織的眼光是雪亮的，群眾的眼光是雪亮的。

我們經常唱的那幾句歌詞“愿做革命的螺絲釘”、“放到哪里哪里亮”，就是要讓我們學習雷鋒這樣的“傻子”精神，我們學習的是雷鋒這樣的奉獻精神，而不是讓你機械思想、鉆牛角尖、把智商停留在三到五歲之間的“范廚師”，那不叫傻子，叫幼稚!

“講紀律”是最關鍵的一條，俗話說：“沒規矩不成方圓”一個單位，一個團隊，都是由一定的制度約束之下形成的，在工作中，要嚴于律己，不能形成渙散的習慣，這也是對自己的一種不負責任。

在生活中，說話要有禮貌，要有水平，不顛三倒四，吹毛求疵，不該說的不說，該說的要很清楚的展現的大家面前，不做拐彎抹角的人。

“三講“活動的開展，這絕不僅僅是在告訴我們要讓我們聚在一起暢想明天的美好或者感受春天的來到，這無疑是給出了我們一個信號，一個強烈的信號：

他在提示著我們任何一個工作崗位的每一名員工，都必需敏銳的察覺并去迅速適應外界環境的變化，這是一個由資本密集型向知識密集型的轉變，這是一個時代發展的必然要求，也是我們提高自身素質的必然過程。

演講心得體會篇十

這是一篇關于“teb演講心得體會”的文章，將按照五段式的結構展開。首先，我會介紹什么是teb演講，并簡單說明其重要性。然后，我會談談為什么我認為學習teb演講如此重要。接下來，我會分享關于如何進行teb演講的幾個技巧。然后，我會略談如何抵御演講的壓力和緊張感。最后，我會總結我的teb演講心得體會。

第一段：介紹teb演講

teb演講是指使用基于證據、體驗和行動的演講技巧和方法，以增加說服力和邏輯性。這種演講技巧可以應用于各種不同的場合，從商務會議到學術講座再到日常交流和分組討論。

teb演講的核心理念是以證據為基礎、可實現的目標為目的，并且涉及聽眾。這種演講技巧的成功建立在準確地識別聽眾的需求、利益和價值觀的基礎上，以及提供明確、具有切實可行性的行動計劃。

teb演講在現代社會中越來越受歡迎，因為它帶來的明顯好處包括提高說服力、增加自信心以及在人際交往中更好地理解和溝通。

第二段：為什么teb演講如此重要

我認為，學習teb演講技巧是至關重要的，因為這讓我們能夠在交流時更清晰明確地表達自己的想法。當我們學會使用證據和實例來支持我們的觀點，我們的演講就會更具說服力。同時，親身實踐teb演講技巧有助于我們在面對未知情況時更靈活地表達自己。這項技能也有助于提高我們的領導力和溝通能力，并使我們更加自信。

第三段：如何進行teb演講

接下來，我想分享一些關于如何進行teb演講的技巧。首先，為了讓你的演講更加清晰地展示證據，強調基于數據的內容以及實施行動計劃的可行性。其次，準備幾句能夠吸引聽眾的話，這些話必須引起聽眾的興趣并抓住他們的注意力。

第四段：如何抵御演講的壓力和緊張感

進行演講時，人們經常會感到壓力和緊張感。然而，抵御壓力和緊張感并不是一項不可能的任務。為了幫助您克服演講時的緊張感，您需要做好充足的準備并確保有一個良好的演講內容，還需要盡量多地擁有演講經驗。此外，不要忘記深呼吸以幫助你保持鎮靜，并考慮練習放松技巧以緩解壓力和緊張感。

第五段：總結teb演講心得體會

總的來說，我認為學習teb演講技巧對于我們的職業和日常交往都非常重要。通過強調證據、實際經驗和可行性，我們可以提高說服力和邏輯性，并在親身實踐中提高我們的領導力和溝通技能。當我們感到緊張或壓力時，我們應該盡可能做好準備，并采取放松技巧來緩解緊張感。最后，為了獲得更多的練習和反饋，我們應該積極參加演講活動，親身踐行teb演講技巧。